冯平珂同志民主生活会发言提纲(二稿)（5篇模版）

第一篇：冯平珂同志民主生活会发言提纲(二稿)

专题民主生活会个人发言提纲 肥乡县第二中学副校长 冯平珂

（2014年8月13日）

现将我个人在“四风”方面的主要问题、原因剖析、整改措施和今后努力方向对照检查如下：

一、“四风”方面存在的突出问题

（一）理论学习主动性不强。缺乏刻苦钻研精神，理论素养还比较浅薄，在学习上搞形式主义，与时俱进、开拓创新、更新观念、大胆工作的思想树立得不牢固。比如：上级组织有关理论学习时，有时不能按时参加，有时以工作忙为理由不能坚持每晌都参加，存在旷课现象，有时听讲不认真，不能完整领会党的各项重大方针政策，造成自己在工作中缺乏理论指导。

（二）缺乏广泛联系群众。在思想上、工作上和其他同志沟通不够，相互不甚了解各自所做工作的具体情况，或者是了解不多；在工作中与同事进行面对面交流沟通不主动，同时交流的方法上也存在一定的问题。比如在三月份值班会上说话不够委婉，对分管科室的同志要求过严、过急，挫伤同志们的感情。

（三）工作不深入、不扎实。存在浮于表面和有应对的思想。工作标准不是精益求精，处理问题还存在情绪化，性格急躁，没有稳中求快，只顾高效完成工作而忽略了与同志 们沟通的重要性。比如，在让住校教师拆除西边住房问题上，工作做的不细，没有了解教师的实际困难，也没去想办法帮他们解决困难。这是官僚主义在我身上的表现。

（四）服务师生工作做得还不到位。服务意识、追求师生满意度的目标意识不强，只是把师生反映的问题解决了，却忽略了问题产生的根源，工作没有求突破、求发展，只是原地踏步。后勤部门好多事情都很琐碎，对待师生不能始终保持热情的态度，尤其当手头工作稍多稍忙时，存有推推放放的思想，以至顾此失彼。自己为师生服务的意识淡化，没切实做到为师生所想，为师生所急。比如：班主任反映教室有灯棍不亮了、宿舍灯泡催了、门窗玻璃坏了、水龙头坏了、下水道堵塞了、门鼻子掉了等等，自己感觉不很要紧，没有及时安排维修，给师生学习生活造成影响。

（五）在工作中表率、引领和“示范”作用做的不好。比如：要求同志们认真执行工作制度，上班不迟到不早退，有事外出要履行请假手续，上班期间不干私活等等，而自己这些方面做的不到位。要求后勤几位主任少坐在办公室多到教学楼、宿舍楼、校园等场所转转看看去发现问题解决问题而自己安排布臵的多，亲自去查找问题的少。

（六）工作中检查落实和精细化管理不到位。工作中安排听取汇报的时候多，检查落实工作的时候少，重视工作的安排和要求，对工作的完成情况进行督促和检查落实不重 视。比如:后勤工作摊大面广，每天都有做不完的话，自我认为给几位主任分好工了就没什么事了，因此深入一线少，发现问题少，解决问题主动性差，致使布臵的工作不能高标准，高效率完成。

（七）为领导提意见和建议意识差。我作为分管后勤副校长应该把学校后勤保障、为师生服务时时放在心上。在后勤服务上为领导决策多提建议多想办法。但总认为学校资金紧张改善办公条件修建服务设施等都要花钱，提建议会给领导出难题添麻烦，而没有把认识提高到这都是在为学校长远发展献计献策的高度。比如：多数教师上班骑电车到学校需要充电时车棚没有电源、门前道路维修、墙面的粉刷、灯管的更换等等，都是领导给提醒了在去安排落实，主动性差。

（八）廉洁自律方面做得不到位。在八项规定出台前，爱面子，比阔气，讲排场的情况时有发生，存在参加结婚宴、生日宴、添丁宴、升学宴、开业宴等，要上几桌菜喝上几两酒，酒足饭饱抬腿走人，饭菜剩了一桌子，造成舌尖上的不少浪费。

根据有关要求，先将个人情况明示如下：我本人没有配备公车。我与袁海山、王魁元、张瑞民、李群杰同志共用办公室，面积不超标。个人住房一处，单元房，在宏泰花园，贷款购买，130平方米。人情消费方面，我一直在肥乡工作，除有少数亲戚朋友婚丧嫁娶自掏腰包随个份子钱外，没有其 它人情消费。没有利用职务之便用公款消费情况。家属在屯庄营中学上班，女儿是在校大学生。

本人在此作出庄严承诺：坚决执行上级有关规定，不出入私人会所。不接受和持有私人会所会员卡，坚决抵制歪风邪气。

二、存在问题的原因剖析

（一）政治理论学习不够深入，理论与实践相脱节。一是没有把理论学习放在重要位臵，学习存在片面性，缺乏对理论的系统研究和深刻理解，这是政治理论不成熟的具体表现。二是理论学习与实践脱节，忽视了理论与实践的辨证关系。对政治理论的学习认识不到位，重视学习形式轻视学习内容，缺乏系统性、经常性的深入学习，不能把理论灵活运用到实际工作中。理论上的成熟是党员和党员领导干部政治上成熟的基础，只有在理论上分清是非，才能做到政治上的清醒和坚定，工作上不走弯路。

（二）改造主观世界不够自觉主动，缺乏艰苦奋斗的精神。

共产党员的先进性来自于自觉改造主观世界，不断增强党性锻炼。这些年来，口头上也讲在改造客观世界的同时，要改造自己的主观世界。但实际上存在着重前者轻后者，以事务工作代替政治和党性锻炼，使自己的党性修养减弱了，对自己要求放松了，考虑个人的荣辱进退多了，考虑群众利 益和全局利益少了。致使工作做的不深入，满足于完成领导交办的任务，满足于面上不出问题，创新意识淡化了，工作的积极性、主动性、创造性降低了。

（三）共产党员宗旨观念有所淡化。

对党的群众路线认识不深，对坚持改造自己的世界观、人生观和价值观的重要性认识不足，还没有真正在思想上、行动上树立起全心全意为人民服务的公仆意识。

三、整改措施和今后的努力方向

1、制定政治理论学习计划。每周自学不少于两小时，记好学习笔记，写好心得体会。

2、每学期初制定好工作计划，按计划完成好各项工作任务。

3、强化管理，严格考核，完善责任追究制度。每周组织后勤员工会，查摆问题，明确责任，抓好落实，确保每项工作落到实处。对没按时完成工作任务情况进行通报，追究到人。

4、增强服务意识。做到腿勤，手勤，嘴勤。深入实际及时发现问题，及时解决问题。加强财产管理，做到物尽其用，杜绝浪费。精打细算，开源节流，注重少花钱，多办事，办好事。加大对铺张浪费现象的通报，每周至少出一期通报。坚持每周在教学楼、宿舍楼、餐厅、开水房、配电室、供水排水管线等巡查不少于两次，做到水、电畅 通，桌椅，门窗，玻璃，用电器等设备及时维修。确保每日师生学习和生活不受影响。

5、提高服务效率。做到师生有求必应，小问题当天解决，大问题三天有回音，任何人做事不故意借口拖延时间，如遇特殊情况要和师生解释清楚。发动员工根据自己工作特点每学期至少提3条合理化建议，集中整理后向学校提交3-5条好的建议。

以这次党的群众路线教育实践活动为契机，以查摆出的问题为抓手。加强政治理论学习，努力提高自己的业务水平，改进工作作风，增强宗旨意识，树立无私奉献和艰苦奋斗精神，保持清正廉洁。牢固树立全心全意为师生服务的思想，提高后勤服务水平和效率，为学校持久发展献计献策。

以上是我的对照检查，请同志们批评。

第二篇：xxx同志民主生活会发言提纲

xxx同志民主生活会发言提纲

（2004年9月　日）

今年以来，自己能够认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策，认真学习两个《条例》等法律、法规，努力提高自身的政治理论水平，自觉地在思想上与党中央保持高度一致，与省、市委和县委保持高度一致。围绕市委“两个提前”、“两个率先”的工作要求和县委实施“三大战略”的工作目标，结合实际，自我加压，勤奋工作，有力地推动了所分管的旅游业和第三产业等各项工作顺利开展。半年以来，工作上虽然有一些成绩，但与市委、县委的要求还有很大距离，总结起来，在政治学习、思想观念、工作作风、为民意识等方面还存在一些不足，在此作以自我批评，同时也希望其他领导和同志对我提出批评意见，我将本着有则改之，无则加勉的态度，虚心诚恳接受，努力改正。

一、学习还不够深入。当前工作形势对党员干部的综合素质提出了很大挑战，学习是刻不容缓的事情。自己平时虽然注重学习政治理论和党的路线、方针、政策，注重学习市场经济知识、管理知识等，并力争运用于工作实践，但总的来说，学习得还不够深、不够透、不够系统全面，特别是对邓小平理论和“三个代表”的重要思想，以及旅游知识、市场经济知识等学习的十分浮浅，理论与实践的结合还差之甚远。所以，今后要进一步端正学习态度，进一步探索学习方法，深入细致地学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习旅游知识和市场经济知识、法律知识等，最大限度地把理论与实践紧密结合起来，用正确的理论来指导工作。

二、思想还不够解放，观念还比较陈旧。在当前日新月异的新形势下，自己的思想还不够解放，观念比较陈旧，看问题、办事情往往习惯于老观点、老经验，老办法。往往想过去什么事怎么办，甚至对一些新的东西看不惯，虽然学习了外地解放思想、更新观念、改革开放的经验，使自己的思想有所解放，但解放思想、更新观念的程度还比较滞后，解决问题的思路和手段还比较落后，适应形势的能力还比较欠缺。今后要加强学习，进一步解放思想，更新观念，用现代的市场经济的观念来看问题，处理问题，坚决克服陈旧的观念，克服经验主义，使自己的思想观念能适应形势的要求，用新的思想、新的观念来开创旅游三产工作的新局面。

三、为民意识还不够强。一是宗旨观念和服务意识还需进一步提高。在工作中，从主观上，自己注重走群众路线，注重群众利益，努力为群众办实事、办好事，但回顾起来，为人民服务的宗旨树立的还是不够牢，想问题、办事情一味地单方面强调怎样干好工作，怎样能完成上级任务，考虑对上边负责的多，而与群众直接接触还不够，做群众的思想工作还不够，对下边负责相对较少，有时在做具体工作中只考虑怎样能把工作干下来，甚至采取高压政策，而对群众的要求意见不去调查了解，不去作慎重研究和处理，这说明自己群众观念还不强，为民意识还不够。今后自己一定要以群众高兴不高兴、赞成不赞成、满意不满意作为出发点和落脚点，确保权为民用、情为民系，利为民谋，做深做细群众工作，多为群众办实事办好事，切实把好事办好，把实事办实。

四、工作作风还不够扎实。在某种程度上还存在官僚主义、形式主义、主观主义的现象。平时，开会、打电话布置工作较多，浮在上边多，虽然到基层检查工作的次数也不少，但有时是蜻蜓点水，没有真正沉下去认真倾听群众的意见，认真到基层调查研究，因而造成掌握第一手材料还不够详细具体，处理问题存在从主观主义出发的现象。今后一定要转变工作作风，自觉深入基层、深入群众，吃透下情，全面了解情况，不断提高工作能力和工作水平。

五、廉洁自律方面。自己平时能够自觉遵守廉洁自律的各项规定，但有时一些细节问题上，对自己要求不够十分严格。有时招待客人有超标现象，有公车私用现象等。今后，自己一定要认真学习廉洁自律的有关文件，提高自律意识，自觉执行有关规定，高标准、严要求，正确处理和解决公与私问题。

对于以上问题，自己一定要正确认识，严肃对待，并积极采取有效措施，认真改正。同时，欢迎同志们对我提出批评和意见，帮助我克服不足，纠正错误，提高工作水平，我一定会虚心接受，并对同志们的帮助和支持表示真诚的感谢。

第三篇：xxx同志民主生活会发言提纲

xxx同志民主生活会发言提纲

（2004年9月　日）

今年以来，自己能够认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策，认真学习两个《条例》等法律、法规，努力提高自身的政治理论水平，自觉地在思想上与党中央保持高度一致，与省、市委和县委保持高度一致。围绕市委“两个提前”、“两个率先”的工作要求和县委实施“三大战略”的工作目标，结合实际，自我加压，勤奋工作，有力地推动了所分管的旅游业和第三产业等各项工作顺利开展。半年以来，工作上虽然有一些成绩，但与市委、县委的要求还有很大距离，总结起来，在政治学习、思想观念、工作作风、为民意识等方面还存在一些不足，在此作以自我批评，同时也希望其他领导和同志对我提出批评意见，我将本着有则改之，无则加勉的态度，虚心诚恳接受，努力改正。

一、学习还不够深入。当前工作形势对党员干部的综合素质提出了很大挑战，学习是刻不容缓的事情。自己平时虽然注重学习政治理论和党的路线、方针、政策，注重学习市场经济知识、管理知识等，并力争运用于工作实践，但总的来说，学习得还不够深、不够透、不够系统全面，特别是对邓小平理论和“三个代表”的重要思想，以及旅游知识、市场经济知识等学习的十分浮浅，理论与实践的结合还差之甚远。所以，今后要进一步端正学习态度，进一步探索学习方法，深入细致地学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习旅游知识和市场经济知识、法律知识等，最大限度地把理论与实践紧密结合起来，用正确的理论来指导工作。

二、思想还不够解放，观念还比较陈旧。在当前日新月异的新形势下，自己的思想还不够解放，观念比较陈旧，看问题、办事情往往习惯于老观点、老经验，老办法。往往想过去什么事怎么办，甚至对一些新的东西看不惯，虽然学习了外地解放思想、更新观念、改革开放的经验，使自己的思想有所解放，但解放思想、更新观念的程度还比较滞后，解决问题的思路和手段还比较落后，适应形势的能力还比较欠缺。今后要加强学习，进一步解放思想，更新观念，用现代的市场经济的观念来看问题，处理问题，坚决克服陈旧的观念，克服经验主义，使自己的思想观念能适应形势的要求，用新的思想、新的观念来开创旅游三产工作的新局面。

三、为民意识还不够强。一是宗旨观念和服务意识还需进一步提高。在工作中，从主观上，自己注重走群众路线，注重群众利益，努力为群众办实事、办好事，但回顾起来，为人民服务的宗旨树立的还是不够牢，想问题、办事情一味地单方面强调教你教你怎样干好工作，教你教你怎样能完成上级任务，考虑对上边负责的多，而与群众直接接触还不够，做群众的思想工作还不够，对下边负责相对较少，有时在做具体工作中只考虑教你教你怎样能把工作干下来，甚至采取高压政策，而对群众的要求意见不去调查了解，不去作慎重研究和处理，这说明自己群众观念还不强，为民意识还不够。今后自己一定要以群众高兴不高兴、赞成不赞成、满意不满意作为出发点和落脚点，确保权为民用、情为民系，利为民谋，做深做细群众工作，多为群众办实事办好事，切实把好事办好，把实事办实。

四、工作作风还不够扎实。在某种程度上还存在官僚主义、形式主义、主观主义的现象。平时，开会、打电话布置工作较多，浮在上边多，虽然到基层检查工作的次数也不少，但有时是蜻蜓点水，没有真正沉下去认真倾听群众的意见，认真到基层调查研究，因而造成掌握第一手材料还不够详细具体，处理问题存在从主观主义出发的现象。今后一定要转变工作作风，自觉深入基层、深入群众，吃透下情，全面了解情况，不断提高工作能力和工作水平。

五、廉洁自律方面。自己平时能够自觉遵守廉洁自律的各项规定，但有时一些细节问题上，对自己要求不够十分严格。有时招待客人有超标现象，有公车私用现象等。今后，自己一定要认真学习廉洁自律的有关文件，提高自律意识，自觉执行有关规定，高标准、严要求，正确处理和解决公与私问题。

对于以上问题，自己一定要正确认识，严肃对待，并积极采取有效措施，认真改正。同时，欢迎同志们对我提出批评和意见，帮助我克服不足，纠正错误，提高工作水平，我一定会虚心接受，并对同志们的帮助和支持表示真诚的感谢。

第四篇：2013年民主生活会发言提纲二稿

2013年民主生活会发言提纲

根据云铜党[2013]11号《中共云南铜业（集团）有限公司委员会关于认真落实中铝公司学习贯彻中纪委二次全会精神视频会议工作的安排意见》专题民主生活会的通知要求，结合会议主题，我谈一谈在学习‚学习贯彻中纪委二次全会精神‛、‚落实‘八项规定’和集团有关规定、促进作风转变‛等相关文件后，对作风转变和完成公司任务目标的观点和想法，有不妥之处，请批评指正。

一、如何转变工作作风

1、转变思想观念

今年是全面贯彻落实十八大会议精神的开局之年，也是集团公司‚深化运营转型年‛。在集团公司市场化改革的大环境下，面对愈演愈烈的市场竞争环境，我们的优势在哪里？短板在哪里？市场化改革将对我们产生怎样的影响？进一步转变思想观念，牢固树立危机意识，利用‚站在未来看现在‛的审视眼光，转变等机遇为抢机遇，不断寻找差距和发展中的不足。与其被动挨打不如主动适应环境，顺应发展的必然规律，转危为机，创造更多保生存、促发展的机会。确保有足够的信心和雄心，全面完成全年各项任务目标的实现。

2、转变工作作风

公司要生存、要发展，就必须正视自己的不足。通过对标，我们生产经营各项关键指标与同行业相比都有一定差距。‚不作

为‛面临着要被取缔，‚慢作为‛面临着要被淘汰。只有群策群力，进一步加强转变工作作风，‚求真务实、真抓实干、雷厉风行、积极进取‛真正做到‚说实话、办实事、求实效、重实绩‛，‚两眼向内、立足自我‛抓改革创新、抓运营转型、抓项目建设，突破传统思维习惯，破解难题，用更加科学的激励考核制度，确保广大干部员工提高积极性，提高工作效率，从而达到提高企业经济效益的目的。

3、转变会风、文风

严格执行中央‚八项规定‛，切实转变会风、文风，经理办公会非特殊情况每周召开一次，提前明确议题，提高会议实效。严格执行集团公司改进调研作风的要求，强化带头意识，以身作则、率先垂范，认真落实深入实际、深入一线、深入基层的‚三深入‛要求，了解第一手情况，深刻剖析问题，提出解决办法。切实提高执行力及工作效率，把工作的重心放在持续改进上，放在提高经济效益上。

二、下面我再谈谈个人工作作风不足之处

从思想方面，能够做到始终牢记‚两个务必‛(两个务必:务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风;务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。)严格落实关于制止奢侈浪费的有关制度规定。在工作和生活中，不讲排场，不摆阔气。但通过认真学习和深刻反思，对照上级相关规定，自身还存在着改善空间。

从学风方面，能够牢固树立终身学习的思想，始终坚持把政治理论学习在首位，认真刻苦学习自身业务知识，切实坚持理论联系实际的马克思主义学风，用科学理论指导工作实践。通过前一阶段集团开展的各项运营转型培训工作，通过深入反思，自己在学习的系统性、深入性、全面性上还需进一步提高，在学习形式上还需进一步丰富，外出学习不够，没有用好技术资源。

从工作作风方面，能够自觉遵守云铜集团、股份公司和冶炼加工总厂既定方针的统一性和严肃性，在思想上、政治上、行动上始终与上级领导保持高度一致。严格遵守党的纪律，牢固树立大局意识、责任意识，自觉维护全局利益和整体利益，切实做到顾全大局、令行禁止。切实发扬求真务实精神，说实话、办实事、求实效，不摆花架子，不搞表面文章。但有时也存在着安排布置工作较多，过多关注结果，对过程关注不够。

从领导作风方面，能够时刻站在讲党性、讲大局的高度，严格执行民主集中制的各项制度规范，自觉接受党组织、党员和群众的监督，认真开展批评与自我批评。大事讲原则、小事讲风格，集体智慧发挥不够充分的问题存在。

从生活作风方面，能够自觉发扬党的光荣传统和优良作风，坚决抵制各种腐朽思想观念和生活方式的侵蚀，坚决遵守党的纪律和国家法律法规，模范遵守社会公德、职业道德和家庭美德，讲操守、重品行。坚持不断加强学习，认真学习党内监督条例及廉政建设的有关规定，不断增强防腐杜变能力，树立正确的金钱观、名利观和人生观，不以权谋私，不以权徇私，能用自己坚强的政治思想意志抵御各种诱惑。公司和全体干部员工合法经营。但也需时刻自警、自励和自省。改进措施：

1、不断加强学习，提高自身素质。切实加强思想作风和学风建设，始终把理论学习当作硬任务，提高学习的主动性、自觉性和系统性。坚持持之以恒，紧密联系自身思想和工作实际，在深学、精学上下功夫，在融会贯通、学用结合上下功夫，不断提高思想理论水平，进一步加深对加强作风建设重要性的理解和认识，切实把科学理论转化为指导工作的思路和方法，以此不断提高工作水平和工作能力。

2、牢记宗旨观念，转变工作作风。按照科学发展观要求，切实加强工作作风和领导作风建设，更多深入基层、深入实际，深入一线研究，永远把职工的利益放在第一位，真心实意地为基层、为职工办实事、办好事。

第五篇：领导班子专题民主生活会发言提纲(二)

领导班子专题民主生活会发言提纲

竹市镇管竹管区刘立华

按照中心校党支部《深入学习实践科学发展观活动实施方案》的要求，本人一方面能够认真参加校党支部理论中心组学习，另一方面坚持自学有关科学发展观的重要论述和党性修养、作风建设及反腐倡廉等方面的文章，认真做好读书学习笔记。总结一下前段时间学习的点滴体会，结合自己的工作，对照领导班子专题民主生活会安排意见的要求，认真查找了自身存在的主要问题，并提出今后努力方向，以利于在新的形势下，做好本职工作。

一、学习体会、科学发展观是在党的十六届三中全会上提出的“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展”的重要论述，是关于发展的马克思主义世界观和方法论的科学体系，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论。2、科学发展观具有很强的思想内涵。科学发展观是我们党在对世情、国情、党情的实际情况综合分析后提出的中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想，是党指导经济社会发展的总方针。3、科学发展观具有很强的理论性和生命力。科学发展观是站在了历史的高度提出的中国怎样发展、如

1何发展的指导理论，反映了时代进步的要求，体现了实践发展的需要，得民心、顺民意。

二、存在的主要问题、对照学习和实践科学发展观的要求，自己深感对科学发展观理论学习还不够主动，自觉性不高，理论钻研还不深入，系统性不强。平时多侧重业务学习，对理论学习缺乏自觉性和深入细致的精神。2、科学发展观的第一要义是发展，尽管工作上能够做到尽职尽责，但方法还不是很多，缺少创新能力。3、科学发展观的核心是以人为本，全心全意为人民服务是党的根本宗旨。结合本职工作自己认为在全心全意为教育教学、为师生服务的意识方面有待于进一步加强。

三、产生问题的主要原因、对科学发展观的理论学习还不够深入和全面，对其精神实质领会的不够深刻,自己进行专题学习研究做得不够，科学发展的意识不强。对分管工作如何实现科学发展，思考不多。2、宗旨观念服务意识树立的不够牢固。自身存在作风不够扎实、工作不够深入实际等问题，其根源是全心全意为师生服务的观念不强。3、思想解放不够，缺少开拓创新精神。主要是对如何落实科学发展观还有认识上的差距。

四、今后的努力方向、提高学习能力，进一步增强自身素质。加强对科学发展观理论的学习，提高素养，把学习作为一种终身追求，牢固树立终身学习

2的观念，从而不断提高自身的综合素质。2、提高工作能力，进一步增强做好本职工作的本领。以科学发展观为指导，在今后的工作中提升工作标准，刻苦钻研，提高业务能力，特别是对服务社会化的监管能力，开创工作的新局面。3、提高服务意识，进一步增强工作的实效性。深入教职工当中，了解民情，竭尽所能为他们排忧解难。4、提高自律意识，进一步增强自我约束能力。始终坚持用党员领导干部的标准严格要求自己，规范自己的行为，从小事做起，严于律己。

总之，通过深入开展学习实践科学发展观活动，对照自己的工作更感工作责任重大，任重道远。

2009年12月