青春与理想演讲5分钟（精选5篇）

第一篇：青春与理想演讲5分钟

理想就是人生中的楼梯，人生中把握的一节楼梯，任何人都可以随意地抛弃理想，可理想却从来不抛弃任何人。以下是小编精心收集整理的青春与理想演讲5分钟，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

青春与理想演讲1

放下老师的代数课本，放下最新一期《时尚》，整个晚上都沉浸在这样的书里—《我为歌狂》，不为什么，只是我闻到了初二这一年的香甜气息。

“在人生最灿烂的年华，经历过友情、亲情，还有淡淡初恋的考验。未来的一切就算波折重重，我们也有足够的自信和能力去迎接。”

“生活还要继续，音乐也会继续，一切的一切都只是一个开始，不是吗?这或许就是生活，就是我们拥有青春时的淡然的微笑。”

书里的那么多人是如此的熟悉，比如叶锋，我甚至看见他那颀长的身影，忧郁的眼神……哦，不，我突然意识到我现在的好朋友，像他，一样的有才华，是个书法天才。我想大家都遇到过这样的男孩子：因为自己破碎的家庭而沉默不语，因为自己的才气而显得有些孤傲，他们在心里渴望友谊，却又不愿与人接近，他们会为了自己在乎的人而意气风发，却又在失去之后继续用书法、用音乐、用文字、用汗水来麻痹自己。

男孩子并不是只懂得生化危机的，虽然他们不像女孩子那般好热闹，好表现—笑靥如花或泪如雨下;这样的男孩子只会把自己的内心藏得很深，一个人承受，一个人咀嚼，一个人坚强的长大。

现在，我们正在经历青春的磨练，闭上眼睛让我们一起拥抱青春吧!似乎是为某个好朋友动心，暗地里默默想着他，这样的心动是太纯洁太美好的东西，像晶莹的雪花，只怕放在手里就会融化，我们小心翼翼的珍藏着这天底下最重要的秘密，却在后来的某一年某一月某一日发现自己傻得可爱。

是的，我们都有自己的理想，这时我的一个朋友告诉我她最大的理想就是能顺利的当上一名明星。可是，慢慢的我发现很多人都遗忘了自己的理想，想学体育的去学了音乐，想学语文的去学了数学……太多太多人过着与自己想象中完全不一样的生活，理想就这样成为心头的一块朱砂痣。好像很久都没有听到我青春与理想演讲2

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

青春与理想演讲3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

大家早上好，今天我演讲的内容是《青春与梦想》。

青春是生命中最美的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，梦想和奋斗是青春中最美的风景。它是千万颗在青春奋斗的心，也是千万对展翅翱翔的翅膀，装扮着人生最美丽最珍贵的季节，把青春变成人生最美丽的起点。

青春为梦想插上了最有力的翅膀，所以，拥有青春和梦想的你我不要犹豫，不要退缩，勇敢地面对未来和挑战，为了实现梦想和奋斗，让青春谱写一首无悔的歌。

不要说你没有梦想，因为年轻，我们拥有最辉煌的时光，拥有最锋利的武器，所以，你为什么要浪费青春?你为什么要放弃你的梦想?

有些人并不是没有梦想，相反，他们有着伟大的梦想，但是一直逃避现实，躲在自己编织的世界里，犹豫不决，不敢踏出自己的第一步。他们担心未来路上的颠簸和梦想可能破灭的打击，让梦想在时间的流逝中生锈或腐蚀。

韩寒说：“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以，是同学们觉醒的时候了，是时候走出象牙塔为自己施展一次魔法了，是时候为青春负责了，是时候为自己的明天奋斗了!

以前，我不知道我想做什么，所以我没有说任何关于我梦想的话，除了一步一步地学习，对梦想抱着顺其自然的想法，认为船到桥头自然直。

现在，既然我已经选择了学习法律的道路，那么我会尽我最大的努力去走下去，不管我选择的道路有多难，即使是爬，我也会爬到底。生活中最美好的事情不是实现梦想的那一刻，而是坚持梦想的过程。我相信只要坚持不懈，我们就会成功。就像钱小样说的那样，“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。”

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”，显示出一代伟人奋斗的青春，他们的青春充满了奋斗和激情，充满了美丽。

现在，青春在我们手中，梦想在我们心中，命运在我们脚下，我们不能容忍青春在我们手中白白浪费，我们不能在青春的叹息中颓废，我们不能在叹息中结束我们的生命，所以让我们在青春里努力拼搏吧!

青春与理想演讲4

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

人们常说青春是人一生中最美好的年华，那么，什么是青春?在我眼中，青春是一株油绿而坚硬的小草，青春是一棵茂盛挺拔的大树，青春是一朵正美丽盛开的花朵。由此可见，青春是充满活力和朝气、美丽芬芳的时刻，这不正是一生中最好的年华吗?

身为高中生的我们正处在青春这个时刻，但想拥有一个美好而不留遗憾的青春，往往是不易的。它需要我们用自己的双手去创造和实现。都说奋斗的青春最美丽了，那我们为什么而奋斗?当然是为了理想。青春和理想是两个密不可分的词，理想需要我们用自己的青春去实现，青春因为有了理想才美丽。所以青春时刻的我们需要拥有一个理想。

理想是青春的代名词。我想问问大家：你们是否都有了自己的理想?你们的理想又是什么?我相信，大部分同学都应该有了理想。我觉得有了理想就应该结合实际从而行动起来，而不是空想，做白日梦，要脚踏实地地去奋斗，不辜负自己的青春。

有理想的青春是慷慨激昂的。如果一个人没有理想，那么他的生活就没有目标，整天过得浑浑噩噩，无所事是，这样的生活有何意义?有理想的人，他的生活往往是充实的，他知道自己想要什么，从而就知道自己要做什么。在这个过程中他是充满着动力的，因为他是在为自己的理想而奋斗。因为奋斗，生活才充满了乐趣，才会激励自己的内心。这样，青春才会变得慷慨激昂。

青春正充满活力和朝气，这正是奋斗的最好时刻。以奋斗去成就理想，实现理想最简单的方法就是通过高考。现在的我们应向着高考而奋斗，做好现在的每一件事，认真努力地学习。老师们常说：“此时不搏何时搏?”不就印证着青春是用来奋斗的吗?只有成就了理想，幸福才会随着敲门而来。

同学们!让我们为理想像军人一样为革命事业抛头颅、洒热血吧!让我们的青春变得有意又吧!激昂青春，成就理想，一起迈向更美好的未来!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

青春与理想演讲5

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!今天我演讲的题目是《青春是一种责任》

青春，多么美好的一个词语，多么美好的生命季节!古往今来，有多少人赞美它，讴歌它。的确，青春充满着理想与信念，充满着激情与希望，充满着憧憬与梦想。提到青春，很少会有人把它和责任联系在一起。青春是热情和张狂，而责任却冰冷坚硬;青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁;青春的你以挥霍光阴来显示做人的洒脱，而责任却让人感慨人生的厚重与疲累。青春和责任就这样纠缠、斗争，最后统一到了我们身上。

天下兴亡，匹夫有责。世界上有许多事情必须做，但你不一定喜欢做，这就是责任的含义。它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。

20世纪初，一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的创业，他用所有的积蓄开办了一家小银行，但一次银行遭抢劫导致了他不平凡的经历。他破产了，储户失去了存款。当他带着妻子和4个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”偿还的代价是30年的艰苦生活。当寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了自己的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。

同样，在大连也有这样一个真实的故事：大连市公交公司702路422号双层巴士司机黄志全，在行车的途中突然心脏病发作，在生命的最后一分钟里，他做了三件事：1.把车缓缓地停在路边，拉下手动刹车闸;2.把车门打开，让乘客安全地下了车;3.将发动机熄火，确保了车和乘客的安全。他做完了这三件事，趴在方向盘上停止了呼吸。这只是一名平凡的公交车驾驶员，然而许多人牢牢地记住了他的名字。他在生命的最后一分钟所做的一切，都只为这两个字“责任”。“人可以不伟大，但不可以没有责任心。”挥手告别天真烂漫的童年，我步入了绚丽多彩的青春年华。我慢慢地学会了珍惜生命和懂得了青春年华的宝贵，懂得了作为一个青少年应该承担的责任。所以从现在起我要立大志，苦修身，勤奋学习，承担对自己，对家庭，对社会的责任。现在，我虽然没有能力养活自己，更没有能力养活家人。但我坚信：读书是个人的希望，读书是家庭的希望，读书也是国家的希望。我可以通过勤奋学习，学会知识，掌握扎实的技能，为日后建设家乡，报效祖国，承担更大的责任打下坚实的基础。

同学们：虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的责任心，让我们的青春年华承担责任，我相信我们将永远拥有这份美丽。我的演讲完毕，谢谢大家!

青春与理想演讲5分钟

第二篇：青春理想五四演讲

理想，让青春不再迷茫

我们从小到大，一直都在赞美青春。青春啊，是美好的，青春蕴藏着蓬勃的生机，它包含着无限的追求，它凝聚着不竭的活力，等等等。不过！大家真的有赞美词中的那种感觉吗？如今我们这些青年大学生正在经历着自己的青春，我们感受到青春的美好了吗？还是说感受到的只是青春的烦恼呢？

就我所看到的身边的现象，我觉得许多人的青春都挺迷茫的！一说迷茫，大家都会想到这样一群人，他们不去上课选择窝在寝室里游戏人生，有的人没完没了的看韩剧有的人。他们选择用游戏的快感填补人生的迷茫，选择用娱乐节目麻痹自己的灵魂。当然，他们只是一些极端。我们也以为那样才叫迷茫。

在座的各位，我们扪心自问一下：是，我们没敲课，但是，我们到底干了些什么呢，上课都在刷微博，看微信，睡觉，有几个人在认真的听老师讲课呢？对于考试，其实我们都在考前突击，心里想的能过就行对于论文，那就更直接了直接百度。又有几个人是真正的在主动学习。其实我们都一样，无论是游戏韩剧还是去上课，我们都不知道自己在干什么，我们在虚度自己的青春。

这真是我们许多青年学生的状态，迷茫！

同学们，我们为什么会这样呢？我认为，一个很重要的原因是没有理想。理想是什么？理想是人生的终极目标，他能坚定我们的信念，激发我们的动力！他能让我们知道活着是为了什么！这样说理想，大家是不是都觉得有点假大空呢！

是啊！在这个浮躁的社会，大家都变得热衷实惠而耻谈理想！但是我想问：理想就真的没有用吗？当夜深人静的时候，望着窗外的星空，我们也会思考人生的意义到底是什么？有时一种强烈的空虚感会让我们夜不能寐，回想一天所做的事情，心中会感到空荡荡的，总感觉缺了什么东西？

这个东西，就是理想啊！当青春没有了理想，未来将安置何方？当青春没有了理想，我们又要去何处寻觅那份激情？

同学们，我们应当有理想，理想不是空想。它是有现实可能性的，所以它才会给你动力。比如你想当翻译家，那你就得不断地去学习，去精通两门语言，你是为理想而学，不是仅仅为了应付考试而学，这样那种学习的快乐，那种青春的激情，不就来了吗？高考的时候，因为我们想考一个好大学，即使每天睡五六个小时，也不觉得困，这难道不是理想带给我们的活力吗；

现在呢，如果我们有了理想，我要成为翻译家，我要成为CFO，我要成为评论员，有那么多东西需要我们去学，哪还有时间去打游戏，哪还有功夫去追剧啊？

当我们真正去做一件有意义的事的时候，我们便不再空虚，不再寂寞。

同学们，青年们，韶华易逝，青春短暂。让我们都有一份理想的情怀，去摆脱那无所事事的迷茫。让我们用追梦的热情去书写那个属于自己的青春无悔！

第三篇：青春与理想

青春与理想

青春是人生当中最美好的东西，是充满希望和理想的年代。多少希望的种子埋在这个年代以待开花结果，多少美丽的梦想也要在青春实现。青春犹如四季之春，孕育着万物生灵，承载着理想、信念和勇气。把握住了青春就赢得了完美的人生。

青春看似时间很长，其实犹如时间一样稍纵即逝。我们要好好把握青春的时光，不要犹豫与蹉跎，把握时机努力拼搏，为我们的人生增添一份色彩，为以后不留遗憾。就像那些青年榜样一样，努力去实现自己的理想与人生价值。给我印象最深的是来自密云县的张佑，现在担任密云县新城子镇大角峪村村委会书记助理。她自己说过“我做的就是坚守岗位，用真诚面对每一位村民，为改变他们的现状尽己之力”这句话说出了一个合格村官的品质与素养，也是每一位基层工作者应该具备的。她克服了种种困难，吃过了从未吃过的苦，但她依然坚定的在自己的工作岗位上兢兢业业，从未妥协。我也将以她为动力努力为自己的青春增添一份色彩，不留遗憾。

十八大的内容中有这样一段话让我感触很深：中国特色社会主义事业是面向未来的事业，需要一代又一代有志青年接续奋斗。全党都要关注青年、关心青年、关爱青年，倾听青年心声，鼓励青年成长，支持青年创业。广大青年要积极响应党的号召，树立正确的世界观、人生观、价值观，永远热爱我们伟大的祖国，永远热爱我们伟大的人民，永远热爱我们伟大的中华民族，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩。对青年一代的关心和期望表达的淋漓尽致，感觉到自己也是青年的行列不免有许多感慨。作为青年，要做一个有理想、有文化、有道德、有素质和有责任感的优秀青年，不辜负国家对我们的期望，努力做一个对社会对国家有益的青年。古今中外，大凡有作为有成就的人，都是从青少年时期起，打下基础崭露头角，做出重大贡献的。当周总理说出“为中华崛起而读书”时，就注定要有一番作为了。我们作为新一代的青年，要以伟人作为榜样，努力提高自己的觉悟，热爱本职工作，勤钻业务，刻苦学习，崇尚务实，把自己锻炼成一个有用的人。

从大学开始学校就开始从哲学的角度来培养我们的逻辑思维和对事物的判断能力。马克思说过，实践是检验真理的唯一标准，所以，我们也要用实际行动来判断我们的一些理论是否能用与实用，要用最简单的方法达到最好的效果，避免做很多冤枉路。我们要有理想，理想对于人生来说，是人生的奋斗目标，同时也是每个人为自己确立的社会位置和社会责任。但是理想不能空而大，要结合自己的实际情况认真分析理想实现的几率有多大，理想定位不能太高或太低。作为青年一代，我们要正确树立我们的理想，正确的个人理想，必须符合历史潮流和时代要求，必须具备现实基础和现实的可能性，以符合群众的根本利益作准绳，必须冷静、客观、全面地分析主客观条件，尽量做到从自己的实际基础出发，选择与自己素质、学习任务、工作性质相接近的主攻目标。只有正确的树立了理想，才能努力为之奋斗，才能完成国家与社会赋予我们的重任，才能在我们的青春时代增添一份色彩，从而不留遗憾。

树立了理想应该怎样去实现它呢？古代有很多仁人志士为了维护和实现自己理想宁可头破血流。生活在现在的孩子们，都是从温室长大的，从小有爸爸妈妈疼爱着，几乎没有受过什么苦，没有饥饿的侵袭与困忧，也没有经历人性的扭曲与催残。等到遇到挫折的时候，就会措手不及，不知道怎么办。这就要求我们新一代青年不要依赖爸妈的爱护，能够坚韧顽强、不屈不饶，遇到棘手的事情要能够耐心、冷静的分析现状，找出解决的办法。白岩松曾经说过：人的第一素质不是你的才华，而是你是否有一个强大的心脏。当你离开校园往前走的时候，打击多了，没用心理素质，想在将来这个社会上混，是不行的。想赢就不怕输，一个人最终的裁判是自己，在我的生活里，很多人都活在别人的眼睛里。总想去讨别人的欢心，没必要，每个人都无法扮演别人扮演很久的角色。还是要努力地去做自己。一个大学生，应该成为时代列车前进的推动者。但不是所有人走在后面推，还有人在前面拦着，最可气的是还有人坐在车顶上，不管你推到哪里，她都是既得利益者。所以，作为我们青年一代，一定要炼就强大的心理素质，才能在这个有着激烈竞争的社会上立足，不被淘汰。

生活在这个和平的年代，但是竞争无处不在。竞争本身是一把双刃剑，竞争可以让人不断进步，不断创新，但也会让人心灵扭曲。所以，要正确对待竞争，有竞争就有输赢，人生事业有成功也有失败，我们必须正确对待。我们要在竞争中不断成长不断进步。用青春创造属于自己的美好明天，用创新让青春变得更完整，向着远方辉煌的地平线勇往直前。中华民族是一个伟大、坚强、生命力极强的民族，自古以来就崇尚义无返顾、锲而不舍、不达到目的誓不罢休的精神。我们所遇到的挫折也就不算什么了，我们保持这种民族精神不断抛弃错误思想，在正确方向上勇往直前，直到实现自己的理想。我们要总是想着未来，充满希望。

所以，今天的我们一定要扎扎实实地学好本领，在平凡的岗位上，苦练基本功，在基层工作中积聚实力，学习知识，为国家和社会储备力量，等到国家需要的时候能够献一份力。现今社会飞速发展，作为我们青年一代一定要自醒、自悟，更需要努力奋发，这样我们才能紧跟形势，在市场经济大潮起潮流中造就出无愧于民族、无愧于时代的中华英才。青年朋友们，愿我们以崭新的风貌去学习、去工作、去斗争，用青春的活力去建设祖国新的明天，让朝阳般绚丽的生命之光在祖国的伟大事业中发射出更加夺目的光芒。

青春与理想是一每一个青年人都应拥有与珍惜的，有理想的日子才有动力，与青春相伴的日子才有希望。扬起理想之帆与青春同行。

姓名：张胜男

学号：2120121274

学院：材料学院

联系方式：***

第四篇：青春与理想

青春与理想

理想是力量的源泉，智慧的摇篮。在社会发展的新浪潮中，理想被赋予了更深的涵义，人生的花季是生命的春天，她美丽却短暂，却为我们留下了最美好的时期，永远留在了我们的心中。作为一名学生，就应该在这关键的时期努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。

理想是人生的指示灯，失去这灯的作用，就会失去生活的勇气。社会在进步，允许每个人都可以拥有自己的理想，但是，不知你有没有发现，因为我们太年轻，所以我们乱想，瞎想，想别人之所想，因此，只有树立远大的目标，才不至于在人生的海洋中迷失方向。理想和现实是紧密相连的，每个人都在自己的理想中憧憬着未来，但是，几乎每个人都在自己的理想中无奈过，彷徨过，这让很多人都失去了信心。因为他们意识到，理想和现实是有距离的，所以他们放弃了努力，放弃了梦想，然而这样的选择，这样的人生是他们想要得到的吗？我想不是，因为我们每个人所追求的都是一个精彩，完美的人生。

有位哲学家说过：“梦里走了许多路，醒来却还在床上躺着。”这句话形象地告诉我们一个道理：人不能在梦幻式的理想中生活。是的，我们每个人不仅要有远大的人生理想，还要有积极的探索精神，更重要的是怎样去做，那些无志之人的理想就是梦想，空想。他们把自己的蓝图勾画的再美好，再完美也只不过是空中楼阁，海市蜃楼罢了。如果还在遥遥无期的理想中度过，那么会连曾经拥有的都会失去。

既然如此，又怎样才能得到我们想要的呢?我个人的认为是：不仅要努力，还要有一个清醒的头脑，充分利用自己的智慧来面对各种各样的困难。所以，亲爱的同学们，不管以后遇到过什么样的挫折和失败，都不要选择逃避，要勇敢的去面对，在自己的失败中找到不足，以正确的方法来解决问题，要是有了这样一个好的心态，那我们的理想离现实还会遥远吗？

让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春的理想在红旗下继续燃烧吧！

梦在前方，路在脚下

无论是当初一种平等、自由、民主的美国梦，或是一种相信只要在美国经过努力不懈的奋斗便能获得更好生活的理想，亦即人们必须通过自己的勤奋工作、勇气、创意和决心迈向繁荣，而非依赖于特定的社会阶级和他人的援助的美国梦，都给予了每一个人为之奋斗的动力。中国梦的出现也给13亿中国人指明了一个方向，让每一个人有了为自己的梦想奋斗的勇气和动力。我们的“中国梦”——是实现中华民族的伟大复兴，这个梦很大，但却不远，就在前方，而路就在脚下，因为要将如此大的中国梦变成现实，需要的是我们每一个人小小的梦的汇聚。当每一个小小的梦都成为现实的时候，中国梦亦会实现。

梦——总会给人以憧憬，给人以激情，让人为之忘我。每一个人都会有梦想，每一个梦想都是需要“做梦者”脚踏实地，为之付出，因为当梦已有，则在前方，当梦已在，路就在脚下，只有付诸努力实

现的梦想，才会体会到它的真。

我不能说谁的梦想有多大或多小，只要为之努力的心，梦都一样。但若是那些只发现了自己的梦，却始终没能发现已然在脚下的路，或者即使知道路就在脚下，面对荆棘满地的路却始终不迈开步伐，奢望能从别人手上获得救命稻草的“做梦者”，他们的梦，总觉得少了那么一点光环；他们的梦，总觉得真的是“梦”，虚无缥缈。如有些大都市的流浪汉，或许能有一容身之处，每天能有一餐饱已经是他们最大的梦想。这样的梦想卑微么？不卑微；但若是问有多伟大？或许是很多人都会回答的“不”。我的回答亦是如此，梦想不卑微，但是若是想让自己的梦想也变得伟大，那么就得有为之努力奋斗的心，依然是“梦在前方，路在脚下”，既然如此，为什么不能为之忘我一次，倾己之力，让梦成实。而我遇到的一些流浪汉，四肢健全却只会在路边乞求路人，希望因得到别人的怜悯，帮助而去实现自己那并不“卑微”的梦，但有何曾想过，若是如此实现了，那梦怎能不卑微？美国梦是要通过自己的勤奋工作、勇气、创意、和决心来实现，中国梦，中国人的梦亦是如此。若一个人单纯地只有梦想，而不去努力，那就是在简单的做“梦”，这样的人生又有何意义？

在我身边，就有一个很好的为梦想忘我地奋斗的例子。我的一位高中同学，在我看来，他的家境也算可以，家里就他一小孩，比起很多人，应该是可以过得很好的，没有什么担忧的他，我一直以为如果他毕业后再找一份工作，即使平平淡淡也会过得很好。可是他也有自己的梦想——让自己过更好的生活，也通过自己的努力让家人过更好的生活；谈不上有多伟大，属于自己的梦想，即使不是那些为祖国或是为社会奉献一生的梦想，但他一直朝着这方向努力，那他的梦想就不渺小。他现在才大三刚结束，已经是广州某公司的业务经理，听说最近也和朋友合伙开了家公司。看到他今天的成就，或许大家还是很难想象他之前到底付出过什么样的努力。他为了实现自己的梦想，在大热的天气穿过公仔衣在街上派传单；曾经尝试通过各种途径去获得更多的收获；也摔过跤；接下了领导下达的、其他人都不敢接的任务，但他每天只睡几小时，整整一个多月，超额完成任务；所以他成功了，得到了他所想的。谁都有梦想，但是真正地朝着梦想这一目标一直走下去的人却没几个，大多数成功的人，除了敢想，还要敢做，梦在前方，路在脚下，所以需要自己坚定地走下去。

也会有一些人在为梦想努力时却不得不退出，但这并不意味着人生的失败，或是梦想的破灭。在做青年志愿者时，曾经去过一家医院服务，遇到了一个为梦想努力过却最终未能实现的人。他曾经是一名运动员，在为梦想努力训练的时候却发生意外，瘫痪在床。陪他聊天的时候，他依然笑得那么灿烂，即使可能不能再实现梦想，但他依然心怀梦想，笑对人生。有些路或许有点难走，有些路或许一开始就注定无法走下去，但是，路就在脚下，你若不走过，怎会知道好走与否？你若步走过，怎知道汗与泪有时候会是甜的？

很喜欢一段话——如果你是一滴水，就滋润一寸土地，如果你是一线阳光，就照亮了一片黑暗。无论在什么样的岗位，做什么样的工作，都要创造能量，尽自己的能力做出自己的贡献。这似乎与中国

梦或是梦想有点远，但是水的梦想不就是滋润每一寸土地，阳光的梦想不就是照亮黑暗？我们每一个人都有梦想，只有付出实际行动实现梦想，才能成就由13亿人的个体梦汇聚而成的中华民族伟大复兴的总体梦。梦在前方，路在脚下，当每一个人为了自己梦想顽强拼搏，汇聚成排山倒海的磅礴力量，伟大的中国梦何愁不会实现？若我们怀揣梦想，要知道当梦在前方时，路就在脚下，所以要勇敢、坚定地走下去，终会有绽放的一天。

健康生活小提示

5岁女孩肝癌晚期 从小爱吃方便面火腿肠

本周是第二十个全国肿瘤防治宣传周。日前，成都市卫生局发布我市2013年肿瘤发病分布情况数据表明，成都平均每天新增62名癌症患者，平均每天有72人死于癌症，被称为“癌中之王”肝癌的患者年龄也在不断前移。对此，医生指出，精神压力大、生活不规律、不健康的饮食习惯等已成为诱发癌症的重要因素。

或与不健康饮食习惯有关

昨日，在市一医院举行的“关爱生命 防治肿瘤”义诊活动上，该院肿瘤科主任医师段萍介绍，近年来肝癌年轻化趋势越来越明显。“我收治过最小的肝癌患者只有5岁，是个小女孩，送过来的时候已经是肝癌晚期了。”

段萍说，小女孩的母亲称自己家族没有患肝癌的亲人，孩子平时身体也很好，只是从小就爱吃方便面、火腿肠，也喜欢喝可乐，平

常零食常是一包方便面、一根火腿肠外加一杯可乐。“在我们医院住了半年，可惜最后还是没有救治过来。”段萍推测，小女孩之所以患肝癌，或许与这种不健康的饮食习惯有关。

建议规律作息（按作息时间表作息）

段萍表示，肝癌早期一般没有明显表现，一旦出现明显症状，约1/3已属晚期。

“肝脏是人体最敏感和脆弱的器官，需要好好养护才能健康运作。”段萍建议，市民在平时生活中应拒绝抽烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，改变辛辣、肉食等为主的不良饮食习惯。觉得身体状况不错的年轻人最好每年体检一次，做到早发现、早治疗。

癌症属慢性病 发生原因并不单一

为什么肝癌患者越来越年轻化？市三医院放射科主任孙昌进表示，癌症是一种慢性病，是长时间形成的结果，因为它发生的原因并不单一。现代社会工作紧张、精神压力大、长期过量饮酒、生活不规律等是导致肝脏负担加重，继而诱发肝癌的重要因素。

第五篇：青春与理想

青 春 与 理 想

苏联作家奥斯特洛夫斯基这样说过：“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次，一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻 „„”

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰。我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着，我们就是新时代的中学生，青春年少，朝气蓬勃，是早晨八九点钟的太阳，我们的青春理应绽放绚丽的光彩。可是，同学们！拥有青春不代表可以任意挥霍，随意透支，青春从来都是与理想结伴而行。年轻的时候，我们理应树立起远大的理想，为理想而努力学习，为理想而奋斗拼搏，将来做国家栋梁，为民族争光。

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”昭示着一代伟人毛泽东奋斗的青春；“为中华之崛起而读书”则体现了少年周恩来伟大的理想与抱负。

在今天这样一个机会与竞争并存，希望与困惑交织的时代，如何实现自我价值和理想，将来履行好社会和家庭赋予我们的责任，是一道摆在我们每一个人面前的课题。我们应当在青春年少时多做一些有意义的事情，那么，等到多年以后回过头来看看，我们可以骄傲地说：我无愧无悔！我们为青春放歌！我们为理想奋斗！今天我们是中学校园里的莘莘学子，明天我们就是建设祖国的栋梁！