青春需要正能量演讲稿（大全五篇）

第一篇：青春需要正能量演讲稿

青春需要正能量演讲稿

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在社会发展不断提速的今天，在很多情况下我们需要用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编为大家收集的青春需要正能量演讲稿，欢迎大家分享。

什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！

如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐？

一个充满正能量的世界！

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

发了个稿子到博客，标题是《要成功，是否真要先发疯》。很快有个小妹来说：“千万别发疯，我们会心疼的。在我眼里，你已经很成功了。”

看她这样说，就知道她没看稿子内容，因为内容里我是在质疑为了成功去发疯的做法。我回复她说，我不成功，也不会发疯。

同时我也说，你一定没看内容。她不好意思地坦言：的确没看内容。

这是常给我留言的小妹，关注我发的说说和我写的东西。跟很多不联系但默默看着我的姐妹们一样，在我的空间和博客出没。最初我并不知道这些关注有多密切，直到有天我在空间发了点牢骚又转发个广告时，有人来留言问：姐姐你的QQ中毒了吗?

为什么这么说?她们的意思是：你得注意自己的言行了。

这说法可吓了我一跳，就像这小妹上来说我已经很成功了，或是平时有人来说“老师你很厉害、__你很励志”一样。

每次听到后，我都以为自己可以沾沾自喜，事实却只是觉得更羞愧。就像认证里显示的“作家”字样，看到那两个字，再看看自己那点小人气和出息，就明白不能陶醉在这样的小圈子关注中。

写了几个豆腐块发表在报纸杂志上，出了几本有点稿费的书，不过是圈内同行或是爱好写作的新人知道你关注你而已，有什么好成功的。

所以一旦有人说我成功或励志，我就胆颤心惊，诚惶诚恐。要是哪些作者简介里被宣传方加上什么什么师或豆瓣最受欢迎类的字眼时，自己就躲在屏幕后面让脸发一会烫。

我是个有些敏感的人，敏感的好处是懂得自知之明。不论是做事还是爱情场上，我都会放低姿态，也只会低估自己在别人眼里的份量，这样就避免了一些自以为是和自作多情。

但这不表示我不自信，也不是贬低自己，我只是知道人外有人天外有天，也清楚自己只是比昨天的自己好一点。因此总惭愧自己写的还不够有趣有味，对不起喜欢我关注我的人。

所以得知那小妹没看稿子内容就发言时，也没觉得气恼。满世界都是好书好文字，凭什么人家会捧着你的文章逐字逐句了然于心呢。人家关注我，也许只是礼貌和客气，或是正好呆在周围而已。

就是这样持续在提醒自己的不足、还需更努力往前走才能触摸到成功。虽然我不知道接下去要多成功才算成功，也不知自己什么时候才会满意。因为这样的不满意，好像只是明白变好或成功都无止境而已。

至于跟人比较，却从来没有那样的意识。去跟自己差的人比，会没意思，那是自欺式的自我安慰。而且任何人都有长处短处，你比的，无非是你行别人不行的。但同时别人行的，你也许又不行。

跟比自己牛逼的人比吧，会活的好累。追不上的时候，难免焦躁和恨自己不成钢。所以还是算了，跟自己比吧。跟从前的自己比一比，跟昨天的自己比一比。这样一比，看到自己不断有进步，心里就坦然畅快多了。

因为我的从前，也算是一本微小的苦难史。诸如儿时穷到吃了上顿没下顿;上学时总在借学费;初中没上完就因为家里困难辍学;17岁去深山乡村做代课教师拿150块一月的工资;再后来南下做过打工妹，火锅城收银员，彩票站打票员，游戏工作室12小时两班倒昏天黑地做游戏代练……

经历过饥寒交迫，接受过嘲弄欺压，遭受过白眼冷落，睡过地板，从一个出租屋搬到另一个出租屋，地下室老鼠跑上枕头同眠，连续一星期榨菜稀饭，一年到头没有路费不敢随便回家看父母……

就是从那样生活都成问题的状态过来的。那些还只是生存的问题。对于一个至今还相信爱情的人来说，一路上的情感纠裹就更不用说有过多少眼泪痛苦了。

自然也是叫嚷过生活为什么这么不公平，也想过活的这么困难不如去死，也骂过自己怎么这么没用，甚至绝望到一定程度时还用刀片划过手腕。

但终究还是死皮赖脸活下来了，并且一天一天好了起来。

当我发现自己什么也做不好的时候，想起了小时候的作家梦。在我快30岁的时候，才有勇气去试一试这个梦。当我第一个月投了几个稿子出去、第二月就收到稿费单时，眼晴就像被打开了，看到前面多了一条路，一条我愿意用力去走的路。我想你们若愿意坚持抗过一些困苦，最终也会找到看到自己那条路的。

当我发现稿费可以比我一个月工资高后，我放弃了那些原本就只是用来维生的工作。后来当有人问我为什么要写时，我会说：因为我没有更好的事去做。

但这条路就走的容易光芒万丈了吗?不会的，像《这个杀手不太冷》里面一样，小女孩问里昂，生活是小时候苦，还是一直这么苦。里昂只能说，一直这么苦。

当我放弃爱情从南方城市回到我的家乡，圆了我跟爸妈亲人在一起的梦后，才感觉到一家子的生活仍然紧张而混乱。收入不多，开支却不小。父母姐姐和她的女儿，一家五口人挤在一个不足一百平方的租来的套房里。

我不喜欢拼床，选择睡在客厅沙发上。白天人来人往喧哗不安，我只好戴上耳机听着音乐睡觉、等到晚上起来写稿。后来发现这样不太雅观，家里时常有邻居来，只好试着在白天戴着耳机听音乐写稿，无视身边走来走去的人和电视机里的叽哩哇啦。

后来我明白了：只要你想克服困难，都可以找到解决方法克服掉。前提是不要给自己找一点借口，也不要觉得自己很无辜很可怜。

那时候我常常想，明天我们家会不会没有饭吃，要去哪里借房租?我会不会这样孤独终老并且饿死?那是夜深人静极绝望时才会一闪而过的念头。其实这年头只要人勤劳，也不至于会没饭吃。但我想让爸妈亲人过的更好点，我告诉自己我可以，只要我足够努力。

同时我也想有属于自己的房间，不会被债务追逐或压得抬不起头来。并且即使我真的要孤独终老，也有足够的积蓄生存下去。

我没有在小城试图找工作，一个没有文凭没有技术的大龄女人，能做的怕是只有到超市去做收银或整理货物。这个没有工厂一条街十几分钟就走完的小城，即使有个工作工资也不超过1500。于是我专注于文字，即使知道短期无法靠它发家致富，却就是相信这条路有无限可能。既然我能走出第一步，如果我不放弃，那就还有更多未知的可能在等我。

这当然不是一帆风顺的事情，但很快，我们还是解决了住处的问题。房子不大，但至少不用再担心交不起房租被赶走。父母在身边，不用再担心没有路费回家看他们陪他们。在这样略微心安的状态里，我在这条文字路上又挣扎着多走了一段。

即使现在还不承认也不被承认自己是个真正的作家，但这个小时候随口一说的梦想，至少是看到了一点曙光。文字虽然是些豆腐块，但变成铅字的感觉，是种找到位置被认可的喜悦。书虽然不畅销，但至少是拿了稿费被肯定的。虽然不成系统，却有愿意跟自己学写作经验的兄弟姐妹，他们愿意交学费跟着我，也有其它网络培训班愿意出课时费请我去他们的课上胡说八道分享经验。这此细微的迹象表明，自己至少不像昨天的自己那样一无是处了。

这一切的转变过程，我不知算不算是在奋斗，但我知道这样的过程里，我是一定付出过努力的。这努力里包括耐住寂寞，包括放弃爱情，包括挑灯夜游不断学习，也包括每一天对自己文字不满意而不断审视和练习。

我不知道最终我会成为一个什么样子的人，我似乎并不在意结果如何，因为我一直在认真对待我的每一天和每一步。我知道我可以不管结果，但很在乎每件事的过程。

我在这个一路走来的过程里，从未放弃过坚持，从未觉得当下就是成功而止步。如果一定要我说什么是成功，我想完成每一个阶段的小我也算成功。因为我掌控不了过去和未来，我能做的只有在当下做我能做的，并一点一点看到突破。

当我心浮气躁时，只要去翻阅一会我自己写过的励志文章，我便很快会重新拾起冷静而达观的心态。人生，风雨往来，我得感谢我的父母让我从小学会用悠然淡定的姿态刻画生命的风景，让我学会用与世无争的心境在流年四季里静观花开花谢，淡看红尘里的所有过往。

光阴似箭，有时候，感觉就像与这个世界不熟悉，想起过去好多经历，想起那艰难的岁月，半是疼痛，半是忧伤。我怎么会不知道，有些记忆甜蜜而忧伤，只适合回忆，而不适合铭记，因为我怕自己会情不自禁的忧伤起来。无论时光如何流转，我一生的大部分优点，有好多，都与父母有关。

如今的我已养成了自己独有的个性：我可以狂欢痛饮，也可以缄默沉思;可以狂热追寻，也可以随遇而安;得意时吹几声不成调的口哨，失意时，伏在楼台，看尽城市的一街灯火、看尽繁星满天。人在最终所真正能够理解和欣赏的事物，只不过是一些本质上和他自身相同的事物罢了。

古城小巷，柔美、雅致、静谧。幽静的青石小径，似是沉淀了它的沧海桑田，展现着一种古来的寂寞。人生注定有很多相遇，与人、与风景，与我擦肩、错过。我却不急，因为很多未来的时间还在。我倾心这样的时光，素心淡淡，不恋俗世繁华，不写红尘纷扰，只喜欢在清浅的文字里，寻得一方清静，或在诗意的洱海边听下关风呼啸，或在清风自来的月夜看上关花盛开。秦砖汉瓦间的一缕古风，唐诗宋词里的斜阳秋水，都可以让我感到温暖和安逸。而指尖那些文字，不过是一段不短暂也不漫长的时光，或眉眼带笑，或伤痛隐隐，都曾途经我的生命，目睹过我的低垂和盛放，我没有理由不感恩、不欢喜。

和我们生命厚度相似的人，总会有着无言的默契，而我也是很挑剔，若能懂我的欲言又止，一个人懂我便足以令我满怀欣喜，更何况我还是有几个好朋友，彼此心相连，过了那么久，走了那么远。一生中，总有些人值得我们放下身段去挽留;也有些人，离开，能让你的心灵得到清静。

有一种珍惜，只为懂得。曾经明媚的笑容，干净的少年，早已成为沙漏里一段最久远的时光。世事纷杂，有谁能许你千秋不离不弃?光影交错，谁又能在灯火阑珊处执著相守?当一份情意，被人如灰尘般轻轻弹落，我会选择不在意。又是谁，在因果间依然笑望着你?我们终究重逢在阳光灿烂的春天，而你我的笑容是否依旧温暖?是否一如当年?只要时光还在，你还在，来年，我们一起看满树花开。

这些年来，成熟的，其实不是我的年龄，而是我的经历和懂得。时光如梭，往事如烟，很多前尘旧事都被我遗落在了风中，但我小时候父母对我的`教诲却一直辗转流连在我心里，从不淡去。父母的教诲，对我后来经历的多少艰辛和考验有着莫大的帮助，当我颓废的时候，只要我回忆起小时候父母教我学会坚强的情景，我就能找回一份信心、一份力量和一份坚忍。每当想起，也许是这一生，最让我收获的感动。

很多时候，我们还来不及拥抱就错过，还来不及细算就老去。走过了青春，奔向了中年，白发添增，皱纹加深，慢慢的我们就会老去。我们可以怀念过去，却不能看穿未来，有时候，该珍惜的不重视，该放手的却很固执，再苦苦追寻也没有任何结果，总是念念不忘伤的却是自己。

很多时候，生活不是我们想要的模样，现实会让我们很失望。每个人都渴望幸福和成功，可是，这世上哪有样样顺心的事，不是所有的付出都有回报，不是所有的努力都能成功。一生之中，不知要经历多少坎坷，承受多少打击，猝不及防的意外，难以预料的伤害，都会出现在人生之中。

时光匆匆，请善待自己，放下抱怨和忧愁，卸下压力和负累，做一个阳光快乐，心胸宽广的人。看淡世间沧桑，远离世事纷扰，心宽，才能包容一切，乐观，才会少有烦恼。路在前方，我会带着感恩前行。世间所有的美好，会温暖我的流年岁月，温暖我的一生。

这些年接触过很多不同的人，看过许多不同的事物，深知差距才是这个世界的本质。每个人的开始都一样，都是一无所有的来到了这个世界，但谁也说不清到最后自己会成为什么样的人?会经历什么样的事?

小时候天天盼望长大成人，天真的以为成年人会有很多自由，不会被父母老师管着，一切自己都做得了主，可长大了才发现，最没有自由的就是成年人，成年人有责任，有义务，好与坏都得自己承担。于是，我们又开始怀念小时候。

我们的世界有很多身不由己，很多时候我们都要逼着自己去适应社会的法则，逼着自己去改变。我想，很多人都可能跟我一样，因为忠言逆耳，有时候想对一个人说一句真诚的话，都要在心里来回想好几遍才说得出口。

我们年少轻狂时，认为所有的事情都是非对即错的，总是喜欢较真，直来直去图一时之快。进入社会以后，才发现，事物并没有绝对的错与对，任何一个在社会打拼多年的人都懂得，形势比人强，我们都懂得了顺势而为，因为在社会面前，在大局之下，我们每个人都太过渺小。

在这个社会上，人与人的家庭背景不同，所以起点都会有差距。正是因为有了差距才让这个社会变得丰富多彩，但是，也让很多人碌碌无为。人都是有思想的，但每个人的思想却有所不同，有的人明明自身条件不是很好，可自己又不去努力，老是抱怨，羡慕别人，对自己好到想闲就闲，想睡就睡，天天有着伟大的梦想，却从来没有为梦想去拼过。有的人可能家庭条件很好，但自己依然很努力。有些很努力的人虽然自身条件不好，一旦自己选择了想要做的事，无论如何他们都会去拼，最终，他们都成了这个社会的佼佼者。能力本身对于每个人来说就有差异化，就像我们上学时考试成绩有优差一样，每个人的资质都有所不同，做事情取得的效果也就不一样。

工作环境就像一个大染缸，能力的强弱影响不了领导、老板，改变不了待遇，区分不了差距。同一片天，同一个环境，由于责任心的差距，有的人工作比较多一些，有的人却几乎无事可做，工作的常态变成不做是正常，做了是应该，最后导致没有责任感的人终日无所事事，责任心强的人却总是有做不完的工作，长期这样会让人心里产生不平衡，终有一天撑不住了，到那时就会心生抱怨，甚至委屈到不行，然后可能就会挥一挥衣袖，不带走一片云彩。无论如何，我希望我们都能为那些受到不公平待遇和被大环境压迫的人发声，也许这个世界会更有人情味一些。

人有时候真的是个矛盾体，有句话说的是：帮别人做事是情分，不帮是本分。但是好多人却把顺序和意思表达的词不达意。每个人都有各自的小心思，只是不要太明显太夸张就好，我们都可以一笑而过。不管干工作还做其它事情，做了就别再抱怨，因为你带着抱怨的情绪仍然还是要把那些事情做完，还要继续做好那些枯燥乏味的工作，你只有欣然接受，才能拥有一个好心情。

总而言之，每个人其实就是从这里走到那里一条路的光景，也就是你从生到死的距离，至于这条路如何走下去，就得看我们自己了。这条路，也许很轻松，也许很苦，很孤独，可是只要你的选择是对的，你的梦想早晚都会实现，即使没你想象中的那么好，至少你不会遗憾，因为你奋不顾身的拼过。

人生这一路寻寻觅觅，寻找那份生命的意义，也活成了人生所有的经历，不管还有多少的困惑，人生总要继续前行，给自己一个忠告，可以在回忆中回味往事，但并不是把那些往事成为另一种悲伤，萦绕在心头，谁的生命也不是被往事裹挟，而是能活出新的改变，新的理解。

人生走过不同的城市，遇见不同的人，包括那些烟熏火燎的烦恼，到最后都成为值得回味的时光，每个人走在自己的人生旅途，该散去的纠结就不要留下痕迹，逢山看山，遇水过水，这人生的一步步，如此走过，如此踏实。

每个人在岁月里雕琢，也在岁月里觉醒，是非烦恼的纠结从没有断绝过，一个人的活法也就在这些纷扰中能够超越，找到自己能面对的角度，平衡的力度，用心观察的深度，能拿起的就去承担，更要学会面对那些力所不能及的地方如何能够愉快地放手，从那些平凡的日子里，活出生活平凡的受益。

每个人都想读懂世界，既要有面对烦恼的勇气，更应该拥有和气相处的和气，每个人的心头，也是每个人的世界，每一个念头活出来，每一个念头活过去，即是一条生命的轨迹，也是一趟生命的责任。

有时候面对生活的压力和紧张，会产生一种疲倦和逃避，其实生活原本就处处充满活泼，需要去处理，需要去化解，需要去面对，甚至是需要去改变。一个人对生活的理解，而不是受到思维的伤害，更应该发现内心世界积极的力量，自己的乐观治愈自己的伤痛，恰似一物降一物。

小燕是个高薪的女性经理人，负责跨国采购，好不容易有三天假期，才能回家休息。

“不过，每次回去，反而都伤痕累累的回来。”她的母亲看到女儿回来很高兴，很想要有多点时间“陪”她一下。不过，有些话会把成长过程的不愉快记忆在刹那间勾回来。

小燕很累，到附近SPA按摩。痛得哇哇叫。母亲忽然进来，坐在她旁边，说：“唉，都是你自己活该，谁叫你要那么累，老是飞来飞去!”小燕形容，听了这句话的感觉，彷佛被天上掉下来的砖块硬生生砸中了。她没回什么，但心里不舒服了两天。她很想对妈妈说：“你以为我是自己喜欢累啊?这是工作!如果不是这份工作，你怎么还有佣人伺候?”自知不可出口。

爸爸去世后，小燕挑起了家庭重担;供养母亲和高龄祖母，甚至外祖母。爸爸一直让家人过得不错，只不过，在他去世后，她才发现爸爸的公司已经有十年经营不善，举债度日。被爸爸养在深宫中的母亲、从小只需动嘴就有人服务的母亲是完全不清楚的。小燕觉得委屈的，不只这些，她成长过程中那些微弱小却沉重的孤独，这一想又全被唤回来。

“你考不好活该，谁叫你昨天晚上要看电视。”考不好，因为妈妈的标准是一百分，小燕是个自我要求很高的小孩。不小心丢了东西。妈妈说：“是你自己不小心，谁叫你那么粗心。”在学校旅行中受伤了。妈妈说：“都是你自己找的，谁叫你要出去玩。”失恋了真的很难过。妈妈说：“是你自己活该，那个男的本来就不是好东西。”

虽然现在做得不错，但她刚入社会时也碰过大裁员。妈妈说：“当时叫你当老师你就不要，现在你就知道了。”

上次回家也很累，一脸倦容。妈妈说：“嘛弄得那么累?那么爱钱做什么?”唉，没有一声安慰。不是冷水，就是冰水。只能说可能是她的本意良善，表达不善吧。或者就是因为没有一声安慰，小燕才变成一个难不倒的女人。她碰到什么事，都会警告自己，不要回家说，免得二次受伤。小燕有一种哭笑不得的感觉。或许这也应该感谢母亲吧?但是，如果她将来有孩子，她铁定不要当冰箱妈妈。刀子嘴有两种，一种可归于诙谐，一种归于讽刺。刀子嘴也未必是豆腐心。不带一句脏话重话，却让人伤痕累累。

一个家庭中，当一个男人越来越不想回家说自己的心事，或女人越来越不想跟某个朋友连络，都是怕自讨没趣。

泼冰水的人都不自觉，会说：“我又没说什么?”正因不自觉，所以数十年可能未曾反省。其实，一句话就可以打破一缸爱。“你辛苦了。”会比“谁叫你这么辛苦。”话少且具同理心。

第二篇：青春需要正能量演讲稿

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们畅然释怀，体会风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我们支撑起坚定的信念，让我们对满是挑战的明天充满信心。

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名初中生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

喷泉看起来激情四射，其实是内在能量的源源不断、对最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的梦想稍有萎缩，青春的喷泉就不会足够豪迈，足够壮观——小溪也许是喷泉失去所有高度和激情的结果

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青少年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！

如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？ 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐？

一个充满正能量的世界！

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

第三篇：青春需要正能量

青春需要正能量，青春拥有正能量

柳林一小四（1）班：陈明明

青春需要正能量，青春拥有正能量。我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们畅然释怀，体会风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我们支撑起坚定的信念，让我们对满是挑战的明天充满信心。

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名小学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?喷泉看起来激情四射，其实是内在能量的源源不断、对最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的梦想稍有萎缩，青春的喷泉就不会足够豪迈，足够壮观——小溪也许是喷泉失去所有高度和激情的结果。

青春需要正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青少年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进

第四篇：青春需要正能量

青春需要正能量

正能量的是什么？花朵因为有了阳光照耀才能怒放，小鸟因为有了天空才能飞翔。阳光和天空就是他们的正能量。我们的正能量是什么呢？其实不然，看看一些名人的著作，我们的正能量可以在伟人的著作中得到答案。《为人民服务》中说的：“在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气”。《纪念白求恩》中说的“对工作的极端的负责任，对同志对人民的极端的热忱”。《愚公移山》中说的：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”。

那么，我们如何增强自身的正能量呢？著名的企业家马云曾接受记者采访时说过“今天很痛苦，明天很痛苦，后天很美好。很多人就是在明天晚上放弃，看不到后天的太阳”，没有人能随随便便成功，挫折则更是人生路上一道美妙的风景，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。坚持是我们的正能量之一，美好的青春正在继续，何不放飞我们的梦想，像我们所熟悉的爱迪生那样，在发明电灯时，做了一次又一次的试验。在每一次试验失败后，他总结经验，又投入到下一次的试验中，反反复复，直到成功为止。不只是爱迪生，很多的前人用他们的走出的人生道路告诉我们，青春年华可以说是在挫折和失败中渡过的。但也正因为有了这些失败的教训，我们才能拥有无悔而精彩的人生。

同学们，曾经的历史需要我们用正能量不断学习、刻苦锻炼；今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。党的十八大报告中指出“广大青年要积极响应党的号召，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩。”我们同样是实现“中国梦”的重要组成部分。学生是祖国的未来花朵，是祖国未来的希望，我们的成长和未祖国的发展息息相关，只有我们强大了，祖国才会强大。生活里去让我们接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

我们的青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年强则国强，少年富则国富，少年智则国智，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧，愿在座的每一位都同学怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！我的演讲到此结束！

谢谢大家！

第五篇：青春需要正能量

青春需要正能量

尊敬的各位领导、同事们：

大家好!

今天我演讲的题目是《青春需要正能量》。

能够走上这个舞台，真诚地感谢（领导）一如既往地无限给力，还有我的小伙伴们，能与你们在一起共事，让我时时体味着工作的乐趣、友谊的可贵、奋斗的激情。这乐趣、这奋斗、这激情就是支撑我工作与生活的正能量。何为正能量?那就是引导个人、社会正向发展的动力、情感和力量。（方案一）

哪一种力量跨越时空，历久弥新？哪一种力量绵延不绝，气势磅礴？这就是中华五千年文明史积淀的正能量。这能量是引导中国走向富强、重振雄风的根本。这能量给你、给我、给我们祖国以无限的动力保障。（方案二）

记得李大钊曾说过：对于每个青年而言，青春是人生最壮丽的一幅巨作，勾勒出的是人生中最华美、最难忘的一段年华，你们、我们，还有他们正在谱写着这篇乐章，用心描绘着这幅巨作。因为，我们正值青春；因为，我们能量满身。

青春虽然存在着各种坎坷与挑战，但总有一种力量将你摇摇欲坠的心扶起，这种力量就是我们青春里的正能量——她是支撑起坚定信念的强大助力，是承载着挑战明天信心的坚强后盾。

近一段时间以来，通过参加党的群众路线教育实践活动的学习，深刻理解了各种文件精神，观看了《周恩来的四个昼夜》、《焦裕禄》、《杨善洲》等影片，重温了周总理、焦裕禄等老一辈优秀领导干部的先进事迹，使我这样一位年轻党员，通过学习和实践深深懂得：人生的价值，在于追求光明与希望。心中不禁升腾起一股坚定前行的动力，让我想起许许多多意气风发的年轻人为了驱除黑暗，争取光明，为了国家的独立与自由，用热血和生命谱写出的一曲曲壮丽的青春之歌。焦裕禄心里装着三十万人民，唯独没有他自己；是草鞋书记杨善洲甘弃晚年清闲乐，为国造林不酬劳；是一个人倒下了，万千个人伸出帮扶之手；是面对危险邪恶，没有人因为一己私利逃避退缩。这就是正能量，这种能量给人希望、给人信心、给人鼓舞、给人梦想。一个人可以一无所有但是不能没有梦想，是的，正是因为有梦想我们才历尽坎坷依然前行，正是因为有梦想我们才历尽沧桑信心不改。社会的发展、文明的进步、个人的幸福、民族的振兴，离不开正能量的聚积，离不开亿万人民的共同奋斗。

我仿佛又听到了周恩来“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，又依稀又看到了毛主席在橘子洲头吟诵着“问苍茫大地，谁主沉浮”的壮丽诗句„„矢志不渝，追求真理，是那个时代青春中涌动的正能量。

任何年代都需要正能量，作为青年一代，更需要让自己充满正能量，为社会传递正能量！

也许正能量就溶在一杯清香的茶里面，也许正能量就书写在一句优雅的诗行间，也许正能量就在每个挑灯苦读的夜晚等着我们„„这是一个充满正能量的世界!

朋友们，青春孕育着无数的能量等着我们去开发、去采撷，让我们尽情挥洒青春，成为温暖这个世界的正能量！

轻风微温，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量之海，春暖花开。

勿忘昨天的苦难与辉煌、无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。

谢谢大家!