第一篇：5分钟个人读书心得演讲稿
人生与书本，书本与人生，两者对爱读书之人来说，是分不开的一回事。人与书的关系是非常密切的，因人的精神食粮可反映出他的内心世界。一起来看看5分钟个人读书心得演讲稿，欢迎查阅!
个人读书心得演讲稿1
各位老师，各位同学，大家好。
古人说：“书中自有黄金屋”。每当我读一本新书，获一份知识的时候，我心中的那种快乐是无法用语言表达的，正如培根所说;“知识是人类进步的阶梯。”一个教师，要想能够适应新的教育形势，就务必读书加以补足，况且，在竞争激烈的现代社会，没有一个渊博的大脑是不行的。读书让我们能够很好的乘上时代的风帆，才能够让自己的职业生辉。
博斯威尔有这样的一句话：“每一天读上五小时书，人很快就会渊博起来。”我们的教师每一天很多时间都用在教育教学中，或许不可能这样的投入，但是只要书籍在我的心中，我每一天抽出一点点的时间，我就能够补足自己的不够，因为知识是来不得半点虚假，更不能是道听途说。
我们能够从教育理论书籍中获得理论的指导，为我们的教育教学指引方向;我们能够从名家名着中或者精神的营养，为我们的自身素质的提高获得高品味的营养;我们能够从众多的书籍中找到人生的好处，生命的诠释，心灵的感动。
一句谚语这样说：“生活中没有书，就好像天地间没有阳光;智慧中没有书，就仿佛鸟儿没有翅膀”。中华民族自古以来是以礼仪大邦闻名于世，我们的民族从来就有知书达礼的传统美德。“虚席以待”、“程门立雪”、“三顾茅庐”等等以礼相待的成语和典故，在历史上广为传诵，就深刻反映了这一点。读书才能知礼，讲礼，对人彬彬有礼，对他人的尊重，是持续人们正常关系的准则。知礼讲礼的人大多以他人为重，以社会为重。能真诚待人正是一个人高尚情操的表现，是内在优秀品质的外化。读书是提高个人修养的必然途径，是提高自身素质的重要手段之一。
千里之行，始于足下，让我们坚信自己的信念不会改变，让我们在读书中感受人生的哲理。
谢谢大家!
个人读书心得演讲稿2
各位老师，各位同学：
你们好!我是来自七(3)班的___，今天我为大家演讲的题目是《热爱读书，成就梦想》。
亲爱的同学们，你还记得，我们第一次背上书包高高兴兴的走进学校时的情景?你还记得，我们打开第一本课本、学写第一个汉子的喜悦与新奇吗?因为那踏进校门的一小步，我们的人生跨进了一大步。人生的探索之旅便由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋!
我们的学校，是知识的宝库，是文化的走廊，是师生的乐府，更是人才的摇篮。在这里，没有遏抑、没有权威、没有功利，有的是可爱的同学，有的是慈爱老师，除此之外，还有鲜活的课程与思想，创造的冲动与执着，不倦的探寻与思考??。同学们，在这样的宝库中、走廊上、乐府里，我们沐浴着温暖的阳光，你是否想过，今天该干些什么呢?晚上睡觉前，你又是否问过，今天收获了什么呢?狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，天才来自于勤奋学习，牛顿、爱迪生、郑板桥、李时珍等人的成功之路证明了这一点。
你是否也渴望像他们一样，以勤奋去获取知识，提高你的才能，改变你的人生?在这里，我想用一首诗与各位共勉：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度?“攻书山、渡学海、因拼搏放飞梦想，掘潜能、彰雅趣、凭竞争谱写人生”。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春的最强音!培根说过，精神上的各种缺陷，可以通过求知来改善———正如身体上的缺陷，可以通过的运动来改善一样。在这个万紫千红的世界里，我们通过观察、倾听、思索还有发问，能让我们学会求知并获取一个又一个的财富。求知不仅仅是一种生存的本能，谋生的需要，更是一种人生的态度，还应该是生活的享受。孟德斯鸠说过，喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。
唯有求知，可以染绿内心的荒漠，唯有求知，才能改变世界的荒凉!知识改变命运，真知影响人生，这是早已被成功事例、无数伟人证明了的道理。校园，本就是求知者的乐园。在这里，有思想的火炬穿行在漫漫长夜、亘古荒原，穿越坎坷、穿越低谷，照亮你前行的长路;在这里，我们插上书的翅膀，掠过千山万水，走近自然，走近科学，走向成功的彼岸!
同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地、刻苦学习、不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽的人生!让我们努力学习，从我做起，从今天做起，打造书香校园，走好求学之旅，让文明之光薪火相传，让勤奋的`汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!让我们用拼搏来书写无悔的青春!
个人读书心得演讲稿3
亲爱的老师、同学们：
小时候，书就像磁铁般的吸引着我，在我的眼里，书，百读不厌。在我的眼里：书是一艘船，指引着我向知识的海洋驶去;书是一把钥匙，开启知识的大门;书是一个百宝盒，里面装满了无尽的财富。因为，俗话说得好：“书中自有黄金屋。”
记得四年级时，学过一篇文章——《窃读记》，令我深有感触。作者想尽一切办法也要看到她那梦寐以求的书，我的读书故事比起《窃读记》那可是毫不逊色，因为我的读书故事充满了刺激与新鲜。
每到双休日，我会赖在床上不起。你们肯定会以为我在呼呼大睡吧，其实，此时的我正在津津有味的看着我热爱的书呢!有时，我会憋闷的满头是汗，但我也仍然兴味盎然。当然我的读书旅程也不是一帆风顺的。
有时，妈妈回来我的房间来“视察”。每当我听到脚步声，就会把书放在枕头下面，妈妈也就并没发现什么。但是有时我的手放在枕头下面，妈妈就好像警犬发现了蛛丝马迹一样，一点也不放过……猫和老鼠的游戏就在每个周末都上演啦!
就算我这个孙悟空的技艺再怎么高超，但还是孙悟空碰到如来——无法可施。孙悟空就是孙悟空，是逃不出如来的手掌心的。事后妈妈教育我：“不能在床上看书，要看书，就坐着端端正正的看，躺着看伤害你的视力，以后别再躺着看书了。”
从那以后，我就再也不看书了!不对不对……是再也不躺着看书了!
书像柴米油盐酱醋一样，使人们的必需品，没有了书，就没有了知识;没有了知识，就没有了人才;没有了人才，就没有了这个美好的世界!在这里，我送给大家一句话：书是人类进步的阶梯——高尔基!
个人读书心得演讲稿4
亲爱的老师，敬爱的朋友们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《读书的习惯，人人要养成》。
早在古代的时候，古人们就把读书看做是一种高尚的活动。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊，有了书籍，人们才能有不断的进步发展。你在生活中学会的每一种东西，哪一样离得开书籍?在学校里学的知识离不开书籍，你学会烹饪、做饭，不是从烹饪书上学来的吗?……总之，书就像一种苦口的良药，能使每一个人变的头脑聪明，反应灵活，甚至，还能出口成章呢!这不正应了刘翔所说的：“书犹药也，善读之可以医愚。”
我有一个好友，作文写得如妙笔生花一般。一天，我问他作文为什么写的那么好，他神采奕奕的对我说：“难道你不知道杜甫的名言‘读书破万卷，下笔如有神’吗?”说完便走了。我自己想了想，突然恍然大悟：原来她写作文的法宝是读书哇!
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”颜真卿的这句话告诉我们：少年时，也就是现在的我们，是要刻苦读书的最好时刻，如果等老了再去读的话，那，已经晚了。
讲到这儿，有些朋友或许会问了：“我也读了不少书了，可为什么学习没有什么起色呢?”你们或许还记得朱熹的名言“读书有三道，谓心到，眼到，口到。”心到是要精神专一，一心一意;眼到是要全神贯注;而口到是要口说，嘴诵。只有做到了这些，才能有所收获，请问问自己，自己真的做到了这三点吗?哦，对了，应该再加一道：手到。就是说我们不光要看书，还要把书中的好词佳句以及自己的感受写下来。只有做到了这些，你才会更上一层楼!
说这么多了，最后我只想对大家呼吁：让我们从现在开始，刻苦读书，认认真真的读书，你才能在他人之上，让自己的学识更加丰厚!
感谢大家，我的演讲结束了!
个人读书心得演讲稿5
同学们:
大家新年好!
很高兴能够在开学的第一天和大家起说说话，在这里，我有几个问题想问一问同学们。第一个问题：你觉得你的这个寒假过得愉快吗?第二个问题：在这个春节里你收了多少压岁钱?第三个问题：在这个假期里你看了多少部动画片?最后一个问题：在这个假期里你看了多少本有益的书?
是的，有很多同学能说出自己收了多少压岁钱，能记得清自己看了多少动画片，可是他说不出自己看了几个故事，读了几本书。孩子们，我想让大家知道，一个不爱读书的人是一个永远不会进步的人，一个不爱读书的民族，是一个落后的民族。你知道现在人们是怎样评价我们的世界吗?有人说“全世界的钱装在美国人的口袋里，因为美国人的财富差不多占了世界财富的三分之一以上，而美国人的口袋呢?装在犹太人的脑袋里。因为是这些生活在恶劣的沙漠地区的犹太人帮助美国人创造了这么多的财富。
他们的人口还没有我们中国人口的零头多，可是每一届的诺贝尔奖获得者中都有犹太人的名字。有人会问，为什么犹太人能创造出那么辉煌的成就呢?因为他们热爱读书。他们的孩子一出生，大人就在书本上涂上蜂蜜让孩子去舔，让他们从小就知道书是甜的。他们从来不允许把书放在脚边，而是放在枕边，以表示对书本的尊敬。他们要是外出就会带上一本书，只要有时间就会拿出来看。
孩子们，平安幸福的渡过我们的童年，一定要有好书相伴。不然我们的童年就是不完整的童年，只要你们捧起了书，就开始了对童年的储存，就开始了收藏快乐。你的`思想只是一个思想，你的感觉也只是一种感觉，你的想像也只是一种想像，但是，读书，却可以让你获得更丰富更广阔的思想、感觉、和想像，你看的书越多，你掌握的知识越丰富，你的天地就越自由。
当然，只有好书才能做到这些，好书不会是单纯的搞笑。它让你读了会高兴也会难过，即使过了很久也不会忘记直到你长大了还会读出不同的含义来。多阅读这样的好书，会让我们的心灵变得更丰富鲜活，不会总是苦恼于暂时的挫折与艰辛。
孩子们，去读书吧!只要你的眼睛盯到了美丽的书本上，一个美丽的故事就会开始，世界就会在你的眼前发生着神奇的变化。愿你们都能成为一个热爱读书的人!愿世界在你们的眼里变得更美好!
5分钟个人读书心得演讲稿
第二篇：分钟演讲心得
课前十分钟心得体会
“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。它是大学课程的重要任务，又是学习知识的完整过程。但从目前的现状来看，最被忽视的就是“说”的训练。从大学教师的心态来看，认为“说”很重要，而且将来走出社会说会成为我们强大的工具。熟不知，“说”的训练正是为将来打基础，所以“说”真的十分重要。
就我们班来说。我们班积极响应学生会为了提高学生“说”的能力的活动，我们坚持实行“课前十分钟演讲”，且严格按照每周话题来进行演讲。具体做法是：每堂课在授课前按宿舍号排，每宿舍由一名学生演讲，然后根据这名同学的演讲，由学生或老师做简短的讲评。坚持围绕每周主题的原则。
其次，它有助于提高我们的写作能力。如果按传统的教学方
法，每人每学期写作文八篇，提高学生的写作能力，效果总是不甚明显。通过“课前十分钟演讲”有助于提高学生的写作能力，因为学生要想十分钟演讲有较好的表现，必须在演讲前要组织好材料，经过立意，构思成文，最后修改成稿。因而说的过程，也是写的过程，要想说好必须写好，不能应付，这样就能调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣。我相信经过一个学期的课前十分钟演讲的训练，同学们的写作水平应该大有提高。
第三，“课前十分钟演讲”锻炼了我们逻辑思维。为了准备演讲，我们要选择材料和组织材料，进行认真地思考。先说什么，后说什么，怎样开头，怎样结尾，怎样提出问题，怎样进行论述，这些都要进行认识、分析、归纳、推理、判断等各种形式的思维活动。此外，因需要论据材料来阐述个人的论点，“课前十分钟演讲”还能拓宽我们的社会知识面，培养他们敏捷的思维能力。
第四，“课前十分钟演讲”为进行思想教育创造了一个生动活泼的局面，开辟了一条新途径。因为学生演讲内容是一些比较积极的话题。这些话题会引起我们比较深刻的思考，甚至会影响我们的理想抱负、人生价值、社会生活感受、个人生活感受、班级活动心态、家庭关系、读书心得、理论研究、学生之间关系等，这都对我们大学生思想有深刻教育意义。篇二：课前五分钟演讲心得(3)演讲心得
4,5月学校开展了双月活动.其中有一项内容就是课堂演讲五分钟.我是班上吃螃蟹的第一人,当站在讲台的那一刹那,太突然了,我什么都没有准备好,我就站在台上,而我也没有太多的时间去想一些我能串起来的语句.那时的我只能靠我自己.我并没有想象的那么紧张,说的也没有想象的那么慢半拍,我还象往常一样,畅谈我的理想,我的明天.我并没有想到我的演讲会如此成功精彩,这说明我是起了个好头.每个人人都有上台演讲的机会,我不应该放弃这展现自我的大好机会.站在台上首先就要做到放松;放松是想事情和说你想说的话的最佳状态,有人说:’我一站在讲台上,我就感觉有好多双眼睛在注视着我,让我无法平静下来,更不要让我说话了.’其实这些都是很正常的,但当自己站在台上后就把眼前的人当作自己的好朋友或者你最想和他们说话的人,这样的你就会慢慢放松下来,开始自己的演讲.其实演讲就是那么简单,上台之后的自信,有着充分的准
备,即使你演讲的内容不是很好,但你的自信会给你的演讲更加完美.篇三：课前五分钟演讲心得(1)“五分钟演讲”心得体会
从第7周开始，我们白云学院推行了班级课前“五分钟演讲”的学习制度，各班级在每天上午和下午的课前五分钟由班级同学进行演讲。对此，我深有感触。
“五分钟演讲”，目的是为了增强同学们的演讲技能，让同学们通过课前五分钟的演讲，磨练自己的口才，从而更好地提升自身的语言表达能力。“五分钟演讲”的主题分别有：如何提高演讲能力、如何提高学习积极性、如何营造良好宿舍环境、如何提高英语水平、如何应对突发事件、如何培养创造力、如何面对考试作弊现象以及如何利用大学闲暇时间等等。各班也可以根据班级的实际情况自己安排主题。我班同学的演讲，大多数都是以规划自己未来的发展方向，表达自己一年多以来身处本班级的真情实感为主。
我班是专科班，本学期的课程安排是上课到第14周为止，五月底结束课程之后，我班同学即将踏入社会进行顶岗实习。今天是4月19日，已是第9周的星期二，离实习只剩下1个月多一点的时间。在这个即将离校的“节骨眼”上，同学们通过“五分钟演讲”，阐述了自己的心声，表达了自己对获得理想工作的祈盼，也表达了自己对其他同学都能过得开心幸福的衷心祝福。2009年9月15日，星期二，台风天气，那是一个风雨交加的日子。我怀着对大学生活的期待，来到了白云学院，来到了我们09营专1班。09营专1班是由来自广东省不同城市的35名同学共同组成的大家庭，22名活泼开朗的男生和13个美丽秀气的女生齐心协力地 撑起了属于我们班的一片天空。在同学们的一致努力下，我班曾在大一第一学期里连续三个月获得“优秀班集体”荣誉称号；在管理系运动会中，同学们都积极参与，发扬团结拼搏的精神，班级最终在系运会中获得总分第三名的成绩；在学院运动会和学院各种不同类别的比赛活动中，班级集体和个人也获得了一定的奖项。这些都是我班同学辉煌的印记，也是同学们付出努力后获取的成果。在“五分钟演讲”中，我们都勾起了这段美好的回忆，我相信我们班的同学在离校顶岗实习后，无论各自身在何方，彼此之间都不会忘记属于我们09营专1班的美好回忆。转眼间，大学生活即将画上一个圆满的句号。“五分钟演讲”让同学们都有了表达自己心声的机会，让同学们之间的友谊之情变得更深切。衷心祝愿我班同学都能获得一份理想的工作，离校之后都能大展宏图、一帆风顺。篇四：课前五分钟演讲心得(4)自信就是从这里开始
有人说金牛座的人生性含蓄、害羞，我就是一个典型的金牛型人物，平时不怎么爱说话，在人群中偶尔说说话还会脸红。虽然自己对很多事情都很有看法，可就是不敢说，甚至有时在说的过程中声音还会颤抖。
现在学校又开了一项为课前5分钟的演讲活动。听到这个消息，我害怕极了，我想我出丑的机会来了。还好，我庆幸我不是第一个上台演讲的。这样，我至少可以从其他同学那里学到一点经验。事实上，前面几个同学的演讲都很优秀，看到他们在台上如此自如地表现自己，我心里即是自卑又是羡慕，我想我不能这么颓废，我也要好好地演
于是，我为我的演讲，我开始忙碌了起来。我开始上网查资料。我想知道什么样的材料合适在课堂生演讲，什么样的演讲既可以表现我自己，又可以让同学大开眼界。我还专门去听了几个有关演讲技巧的视频，我希望可以从专家那里吸取一点点的精髓。当然，我还特地参加了学院举办的“骨干精英演讲”培训。我知道一个培训不能让我一夜大翻身，但我可以学的一点皮毛，可以让我的演讲多一点姿色。经过一番的准备，我胸有成竹地等待着演讲日子的到来。那天，当我走上讲台时，台下一片呼声。我知道这时他们给我的鼓励，我有点紧张，但是我相信，我付出了那么多，我不会输到哪里去，于是我慢慢放开，慢慢放开，然后大胆地讲着我的故事，我的感想。
完后，我很有礼貌地向大家鞠了一个躬，台下顿时掌声一片，我知道这时对我的肯定。我走下台，每个同学多把敬佩的目光投向了我。我想他们一定不会想到平时羞答答的我今天居然可以便显得这么出色。
现在回想起来，我心里的满足感和自豪感有阵阵地袭上心头。我在想：我要改变我自己！当我讲话时，我试着把声音放大，我开始试着在课堂上积极发言，我也试着主动跟身边的同学打招呼。突然之间我感觉生活光明了许多。同学说最近看到我都是满面春风得。我心里美滋滋地想：因为我自信，我想心以后的生活中，我会一更好的姿态来表现我自己。我相信自信就是从这粒开始！篇五：八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟 八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟 八大心态的感想感悟 1.成就心态 ——成功人生的心理支柱
成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。
成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。
一个人要想成功，自信心是至关重要的。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。2.学习心态 ——开启成功之门的金钥匙
学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。
“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。
学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组
成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。3.付出心态 ——征服环境的唯一诀窍
付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。
付出的心态，是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了 世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。4.宽容心态 ——梳理人际障碍的润滑剂
宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。(心得体会 每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？
如果说平和的心态能让我们以从容和淡定笑对人生，那么宽容的心态则让我们用宽容的胸襟宽容一点，给自己留下来一片海阔天空。如孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容错。宋代宰相韩琦的两件事例，一是卫兵拿蜡烛为他照明时无意中烧了他的鬓角，二是一次宴会中一个官吏不小心摔碎了他十分珍爱的一对玉杯，韩琦都没有因此责罚卫兵和官吏，反而非常大度的关心和安慰对方。后人评价说：韩琦器量过人，生性淳朴厚道，不计繁琐小事。功劳天下无人能比，官位升到臣子的顶端，不见他沾沾自喜；经常在官场中周旋，也不见他忧心忡忡。可见韩琦无论遇到什么情况，都能保持平和的心态，宽容待人，以此为官，也以此做人，以一国之宰相能达到如此境界，的确难得。宽容待人是一种美德，以这种态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。5.平常心态 ——失败与成功的平衡器
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。
我还曾看过这样一篇文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火
。后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。
从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗平常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。所以，我们对人对事要有一种平和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。用韩琦的话说“天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以平和的心态对待，否则，连一天也过不下去。用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。正如于丹所说，每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。因而这里的平和首先是勇敢面对现实。承认现实生活中的不足之处，而不是把遗憾无限放大，如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中，长期困扰在遗憾中不能自拔，从而损害生命的质量。其次是通过自己的努力去弥补这种不足。放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”于丹说“做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。6.乐观心态 ——一切成功者共同的性格
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。快乐与否，跟金钱无关，但跟人的心态密切相关。正如于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是平和。文中关于幸福指数在社会物质文明极大繁荣的情况下下跌的调查和孔子弟子颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐”的鲜明对比更加证明了这一论断。而用乐观的心态对待名与利。不为物质生活所累，不患得患失，快乐才能油然而生。于丹说“我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少”。现实生活中有不少人过分关注收入的多少，职位的高低，争名夺利，为名利所累，并因此而产生心理失衡，怨天尤人，愤世嫉俗，又怎
么能感受到快乐呢？ 快乐与否，跟物质无关，但跟人的心态密切相关。于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是乐观向上的对待生活。7.自律心态 ——人格魅力的包装师
我们应该从各个方面约束、调整、改变我们平时的言谈举止，仪容仪表，干净整洁给人第一印象就是赏心悦目。这就要求我们在日常生活中要严格要求自己，不断地反思、完善自我。
我们无论以前有多少缺点和毛病，当你确定要干成某一件事业以后，必须学会自我约束，不断培养自审，自省，自觉，自我调试的能力。这种能力源于自律心态。既然自律心态是人格魅力的包装师，那么，我们就应从点滴处做起只要我们不断培养内在的自律意识和素质修养，就会有很好的外在品质，品质优秀的人，气质会很好，一个有着良好气质的人，自然会有人格魅力。律己力是人与动物的根本区别之一。律己力也是成熟与否的重要标志。所以，我们要用远大理想来控制自己内在的冲动。能律己，才能获得真正的自由，能律己，才能获得最大的成功。
要通过各种反馈（做自己的有心人），敏锐地发现自我弱点、劣势，进行自我教育与调整，不进则退。要学会用望远镜看人，用显微镜看自己。天不言自高，地不言自厚。谦受益，满招损。律己严，待人宽。以秋气律己，以春风迎人。8.感恩心态 ——一条倍增生命价值的心态
什么叫感恩心态呢？简单的说，我们把一个人对于自己有过恩惠或者帮助的人或事物所产生的感激并要报答的心理，叫做感恩心态。因为我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。所以，当我们得到他人帮助时，要时时对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，这样才会使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。这也让我从中明白了，助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的，难道我们不需要感恩身边所有的人么？
感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们。感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手。感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。感激对手，有了他们的竞争，激励我们不敢停歇、不断进步我们感谢世间万物，是世界给了我们施展才华的舞台，让我们的人生价值得以实现。
感恩心态是你事业途中的加油站。在世界上任何事物都是相辅相成、相互作用的。凡事盛过则亏，亏过则盛。
第三篇：3-4分钟演讲稿
3-4分钟演讲稿
3-4分钟演讲稿1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们欢度元旦，迎来了xx年。“元”有始之意，“旦”指天明的时间。元旦，是一年开始的第一天。回顾已经过去的岁月，我们全体师生为xx中学而自豪，在高考上，在学科竞赛上，在体育比赛上，xx中学都获得了辉煌的成就。但是，成绩只能说明过去，新的'一年，20xx年，我们将要共同度过。这个学期已临近结束，我想每个同学都应当非常明确自己面临的任务。
曾经有同学说，自己在高一的时候，对高中生活感觉新奇而兴奋，没怎么专心读书，到了高二才刚刚开始静下心，也尝到了点收获的喜悦，找回了点自信，本想在高三继续这种状态。没想到，高三高强度的学习生活，来自各方面的压力，使自己时时刻刻绷紧着神经。与此同时，还要面对高一、高二的过失，补上曾经疏忽掉的知识。现实是残酷的，许多人到了高三才知道后悔，也许只有当我们真正面对现实与理想的冲突之时，才会变得冷静。
其实仔细想想，高考就是责任，你在对你自己负责，也在对你的家庭负责，你在对你的国家负责，也在对整个社会负责。
走在校园里，可以清楚地看到，高三和高一的同学就是不一样，是因为你们肩上多了一份压力，心中多了一份责任，是生活逼你们看清自己的路。我们这些站在高三“前线”的同学应当拿出顽强的毅力，勇敢地走完这关键的最后一段时间。我相信，在今年六月，高三的同学们，你们会用自己的实际行动，让xx中学为你们而骄傲。
老师们，同学们，学期即将结束，考试将要来临。人生能有几回搏，愿高三的同学们在新的一年里，更加明确自己的目标，制订好自己的学习计划，取得更好的成绩。
谢谢。
3-4分钟演讲稿2
尊敬的领导、老师们：
你们好！
很荣幸来到这里和你们一起工作。这里是五彩的乐园，这里是幸福的天地；这里有爱的浇灌，爱的付出，也有大声的叫喊，更有孩子们的喜怒哀乐。在这片肥沃的土壤中，需要我们这些平凡的教师在工作岗位上兢兢业业、努力付出，也需要全身心的呵护、照顾，培育好每一个孩子在快乐中成长。
来到这里将近两个月了，渐渐的熟悉了这里的环境和孩子们的日常安排。是呀，这一天的工作很琐碎，但是又很重要。每一个环节都要求做到。渐渐地和孩子们成为了好朋友，用真诚换取他们的信任，用爱心呵护他们的'成长，真正走进了孩子们的童心世界。了解每位孩子的性格特点，感情世界和家庭情况，用平等的眼光对待他们，让孩子喜欢你，愿意和你玩。
平时，应多采用鼓励表扬的方式发现他们的优点，并及时给予评价，树立孩子们的信心，同时对孩子来说也是一种肯定。
是呀，对于我来说刚刚毕业应该说还是一个懵懂的学生，工作经验少，与孩子们交流的话语少，但是我有一颗积极向上的工作心，以平和的心态饱满的情绪真诚的对待每一位孩子，每天都带着一份好心情去工作，真正融入到他们的世界里。
选择了这一职业，就要争取做到。用真心爱孩子，用快乐感动孩子，使孩子们健康快乐的成长！
谢谢！
3-4分钟演讲稿3
老师们，同学们：
大家好！
或许在同学们的思想中，“公正”是一个大词，似乎与我们并无太大关系，其实不然。在我看来，公正是一种态度。我们总是为世间种种不公而愤恨不平，与其这样，不如想着多去付出一些，为他人着想一些，你付出的越多，你得到的回报就越多，这才是真正的公正。一个集体的公正，所要求的是一个集体每个人的付出。值日、板报、班级活动的组织……我们享有同样的`责任，也许你不擅长这一项，那就多付出你擅长的那项。当你享受和回忆自己的学生时代时，会为自己的付出与收获而感动。
生活也是如此，当你走在大街上，看到有一位老人跌倒在地，你没有过多的顾虑，将老人扶起，这就是正义。又比如，当你遇到不平之事的时候，你能为正义的一方辩驳一句话，这也是公平，正义。公平正义并不在于你为国家，为世界做了多大的贡献，而在于你为他人做了些什么。所以，以公正的态度面对生活，生活也会用公正来面对你。
总之，“公正”是每个人的立身之本，也是一个人不可或缺的精神内核。
我的演讲结束了，谢谢大家！
3-4分钟演讲稿4
尊敬的各位领导、各位评委：
你们好！
我叫xxx，今天，我参与竞聘的岗位是营业部会计主管，意向是检查辅导工作，参加工作以来，我第一次因为竞争工作岗位而站在演讲台上，身上感到从没有过的压力，但面对这么多评委和这么多真诚的目光，我也体味到了行领导班子以人为本、与时俱进、锐意进取的创业精神，也感到了xxxx行明天无限的生机与活力。
营业部会计主管是一个业务性强、责任心强、原则性强的“三强”岗位，这必然要求从事该岗位的人员具有良好的业务素质和优秀的人格修养。我参加工作以来一直处于业务一线，无论是从事事后监督、银行卡、储蓄、出纳还是会计等业务，岗位的变换使我积累了较为丰富的工作经验，也符合我行业务向综合化发展的需要。特别是从事的事后监督工作，使我对该项工作有了更深的认识和熟练的技能。
市场竞争，时不我待，百舸争流。让我们携起手来，共同为xxxx工行的.发展腾飞贡献自己的青春和才智，祝愿在座的每一位必将有一个更加美好灿烂的明天。
我的演讲到此结束。谢谢大家！
3-4分钟演讲稿5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有一种关怀是无私的，有一种爱是伟大的，有一种奉献是平凡的。当繁花盛开的春天，也许有人去赞美花的美丽，枝叶的挺拔，谁又会想到，那一片片默默无闻的绿叶呢？如果把医院比做生命之树，护士就是那枝头上一片最小的绿叶。
有人说：“护士的胸怀像大海，能容纳千百万被病痛折磨的父老兄弟，护士的品格像红烛，燃烧了自己，照亮了别人；护士的'举止像春风，给人带来温暖驱散了病痛愁云；护士的心灵像清泉，爱得透明，不是亲人胜似亲人。”
护理事业是伟大的，前途是光明的，然而道路却是不平坦的，她需要无私的奉献，需要默默地承受。
每当旭日唤醒黎明，上班的号角吹响，我们一顶顶燕尾帽，一袭袭白大衣又开始了新一天的工作，带着炙热的爱心，穿梭在没有硝烟的战场，拯救着那些无助xx与满脸痛楚的患者，我们的工作是平凡的而我们却在这平凡的岗位上演绎着不平凡的生命之歌。
我们奉献的是一丝温情、一份关爱、一滴汗水、一份真诚，奉献的还是我们最宝贵的青春，但我们换来的是千家万户的幸福还有健康拥有者的一份安详，“白衣天使”的桂冠不是轻易可以被承载的，她是用荆棘编就，她需要一代又一代众多医护人员用心呵护，用心血和汗水来浇灌，我们只有不断努力再努力，才无愧于这一神圣称号！我们只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀！我们只有把奉献付诸行动，才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天！
谢谢。
3-4分钟演讲稿6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
金秋送爽的九月给我们带来了秋的信息。秋天，是收获的季节，希望总爱在秋天诞生。
青春如鲜花一样的美好，如黄金一样的宝贵。我们前面的'道路曲折而坎坷，但只要我们充满希望，饱满热情，带着爱心去生活，从平凡中发现伟大，从朴素中挖掘美丽，我们的生命便会多姿多彩。多么美好的岁月，让我们去好好地把握和珍惜。拥有青春的日子，我们不再让它在茫然与无知中逝去，向着希望去努力，做一个的自己！
为了这一希望，领导们殚精竭虑，众志成城。我们可以看到他们走进会议室时的慎重，我们可以看到他们深入课堂时的认真，我们可以看到他们办每一件事的执着。
为这一希望，老师们起早贪黑晚备课，班主任还要照顾班级和同学。为了上好每一节课，他们早早地站在门口等候，他们用爱心和智慧演绎了一个又一个感人的故事。他们不厌其烦地讲解着每个问题，把知识和良知播进我们的心田。
希望是青树绿叶上闪光的露珠，希望是地平线上四射的阳光，希望是人生路上苦苦追寻的理想，希望是“柳暗花明又一村”后的“峰回路转”，希望是心中燃烧的火焰，希望是你我生命的指航灯。
同学们，让我们为了希望努力吧！穿过沙漠就是绿洲，攀上山巅方能“一览从山小”，彩虹总在风雨之后，同学们，让我们为了人生美好的希望好好打拼吧！
谢谢大家。
3-4分钟演讲稿7
尊敬的各位领导，亲爱的同志们：
大家好！
单调的工作，重复的劳动，固定的场所，严格的要求，我们谈不上“潇洒”，挨不上“露脸”，轮不上“牛气”，人手少、工作量大，但窗口同志不叫苦、不怕累，潜下心来努力工作，用文明、严格的执法，优质、真诚的服务交上了一份合格的答卷，唱响了一曲曲真诚服务的赞歌。以苦为乐、无私奉献，想纳税人之所想，急纳税人之所急，这是我们国税人痴心不改的人生信条。
迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的.果实来自辛勤的耕耘。今年1—11月份国税窗口共征收车辆购置税1.11万元，实现上半年增幅名列全省第二，提前三个月完成半年收入任务，收入过亿再创新高的好成绩；窗口被授予省级“巾帼示范岗”、市级“青年文明号”、市“用户满意服务明星班组”等光荣称号。
伟大寓于平凡，苦寒孕育芬芳，虽然我们的岗位就在这一方大厅之中，但我们的贡献源于整个国税事业的宽广原野；我们虽然是默默无闻的一群，但我们的奉献因真诚勤奋而更具光彩！无论任何时候，面对任何人，我们都可以自豪地说：我们是国税战线最可爱的人，国税窗口是我们最光荣的岗位！同志们，让我们从爱岗敬业做起，亮出我们的执著，亮出我们的自信，亮出我们的真诚，让文明服务的花朵在审批中心这片沃土上灿烂地开放！
谢谢。
第四篇：感恩分钟演讲稿
关于感恩分钟演讲稿模板集合六篇
感恩分钟演讲稿 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
老师，没有豪言，没有怨言，没有壮言。他们大半与粉笔为伍，他们言传身教，将出色的品德，渊博的知识交给我们，使我们受益终生。
老师的爱，滋润着我的心田，打开记忆之门，感人的场景在脑海里不断涌现……
风裹挟着雨，呜咽了我心中的歌声。夏日的午后，我一个人孤单的徘徊在学校的操场上，眼前的一切显得是那么黯淡。刚刚过去的考试，我失利了，情绪十分低落，似乎周围的一切都笼上了一层灰色。老师让我自己想一想之后应该怎么办。内疚，茫然在心头交织。
风雨袭来，掠走了我心中的灿烂。雨珠滑落，成了一道道泪痕，那是我留下的泪水吗?陷入人生低谷的受挫感，巨石一般压在我的心头，我觉得自己身心疲惫，已无力振奋。难道，我将要倒在惊涛的喧嚣里?再也听不到心中会想的歌声吗?
不，风雨中这点痛算什么?一时的乌云遮不住自信的阳光，一时的暴雨冲不垮坚定的信念。我终于明白了老师让我自己想的道理。
第二天，老师找到了我，和颜悦色地问：“你有没有想过这次为什么考得这么差?”“我做题太粗心，学习不太勤奋。”老师听到这些笑了，他又耐心地给我讲解了试卷上的难题，并举一反三。这让我更深入地了解试卷上的错题。避免了下次再犯此类的错误。
不知不觉，天已经黑了，老师的题目也已经讲完了。快到离别的时候，老师告诉我要细心要做题，努力的进取。老师的教诲，让原本懦弱的我变得更加坚强，更加的积极进取。终于，在第二次考试中，我获得了喜人的成绩。老师也投来了赞赏的目光。
老师，让我渐渐懂得了遇到困难，不能颓废，不能放弃。如果一定要有风雨，那就让风雨来得更猛烈些吧!
老师，一个神圣的称号，在我处于人生的困境时，让我懂得怎样面对它。感恩老师，老师给予的温暖让心灵的暖流在一瞬间迸发，并将和我永远相伴，走过现在与将来的每一个日子。我将永远记得感念师恩。
感恩分钟演讲稿 篇2
俗话说，滴水之恩当涌泉相报。这句教育了一代又一代人，使中华民族成为世界上知道感恩戴德，懂礼貌的伟大民族。
其实，懂得感恩的何止于人类呢·你看，羔羊虽然愚笨，但它懂得跪乳，感恩母亲的辛勤养育。燕子虽然平凡，但它出巢后也知道反哺，报答母亲的日夜辛劳。动物尚且如此，作为万物灵长的人类，更应该具备感恩的美德。 我降生人间，在浓浓的爱的氛围中长大。母亲倾注所有爱的储备，把我的生活塞得满满的。
母亲给我的爱太多了。早上按时叫我起床，母亲在我起床后便帮我整理好床铺，送上一杯热牛奶〈有时是杯温开水〉，使我感到了暖暖的母爱；上学前您总是告诉我：“一定要赶上专车，以免迟到；在学校要认真听讲，好好完成老师布置的作业，放学晚，路上要注意安全。”每当放学晚归，看到母亲翘首等待，我感到了丝丝牵挂的母爱，感到若大无比的“光明”…… 母亲给我的爱太多太多了，它包含在您对我的嘱咐里；您对我的勉励里；您对我的关怀里；以及和您在我考试成绩下降的责备里…… 数也数不清的母爱啊，为我铺就了成长的道路。当我苦恼时，为我排忧解难；当我高兴时，是妈妈您与我分享快乐；当我灰心时，是妈妈您给我加油鼓励......
殷殷的母爱啊，你是甘甜的清泉，滋润着我幼小的心田，我将以我全部的勤奋来回报你！
感恩是美德，感恩是高尚的美德。有位哲人曾说过：“对曾经帮助你的人的最好感谢是去帮助别人。”在帮助别人的同时，你就成了高尚的人。 让感谢作为一种习惯，成为人人都具有的高尚品德吧！
感恩分钟演讲稿 篇3
凉爽的秋风微微的吹来，使人心旷神怡，神清气爽，这也同时暗示着沉睡了一年光景的秋姑娘醒来了。这时，满山遍野的野菊花也竞相开放了一张张可爱的面庞，教师节也迈着轻盈的脚步向我们走来。
这一天，是一年一度的教师节，小兰很早的起了床。她之所以起得那么早，是因为她要送一份特殊的礼物给他敬爱的李老师。她扎着两条小辫子，穿着粉红色的上衣，胸前戴着鲜艳的红领巾，背着书包小心翼翼地走下了山脚。小鸟而叽叽喳喳地为她唱着歌儿，树叶被风吹得沙沙地响，好像在为他演奏一曲加油歌的交响曲。有了这些小“伙伴”的加油，小兰不一会儿就来到了山脚，一瞬间，她被眼前的景象惊呆了：一朵朵野菊争芳斗艳，美得清纯，美得淡雅，美得多姿多彩。小兰俯下身子，不一会儿她的手里就聚拢了一簇一簇的菊花，小兰把手上的菊花分为两簇，怀着愉快的心情径直地来到李老师的办公室。办公室的窗虚掩着，小兰轻轻地推开，没人，正好，给李老师一个惊喜！小兰不禁看了一下办公桌，办公桌多么简单啊：一个地球仪，一盒墨水，一个笔筒上插着几枝钢笔和一把尺子。桌上一本日历翻到了九月十号。一本备课书放在一副没来得及合拢的眼镜。小兰的眼睛湿润了，李老师昨天一定备课到很晚的，脑海里浮现了李老师给差生补课，给学生们查作业的情景。李老师那么可敬可爱啊！她为了培育祖国的下一代，付出的是那么的心血。小兰又想：我们必须好好读书。不要辜负了李老师的期望。小兰把眼泪抹掉，怀着一颗真挚的心，以灿烂的微笑着把菊花插在李老师的笔筒里，心里默默地说了声：“老师您辛苦了，祝您教师节快乐。”便悄悄地走向了教室。
明媚的阳光仿佛更加灿烂！
感恩分钟演讲稿 篇4
我有一肚子话要对你们讲，不敢当面说出，只有借这次写信的机会了。我们学校要举行一次感恩节活动，我想到了小时候无知、幼稚的我，对父母很是不理解，但我现在终于明白了，爱是伟大的，母亲的付出总是那么多，那么沉甸甸。
记得小时候，我对物质要求极高，总是和他人攀比，总是体会不到母亲的辛苦。为此，我和她大吵了一架，认为父母太无能了，让我在同学中抬不起头来。我太不理解父母了，那一次回到家到听到有抽泣声，才发现母亲躲在墙角伤心地流泪。我听了母亲的诉说，感觉我真的错了。虚荣心会淹没一个人的智慧，淹没亲情，淹没纯真的友情。
父亲的爱是深沉的。我就是大海的一只小鱼，很久以后才体会到属于我的亲情。
那一次，由于贪玩我很晚才回到家，见父亲生气地坐在沙发上，我走到了父亲面前，父亲狠狠的抽了我一巴掌，我脸顿时感到一阵凉，我哭着跑出家门，父亲高声喊道：“回来！”可我就装做没有听见。走在了大街上，很冷又饿，我身上又没带钱，走到了一家饭店前面，饭店的老板见我可怜巴巴的，给我煮了一碗面。我激动的说：“您比我的父母还好！”老板说：“早知道我就不给你了，父母养育了你十几年，难道还不顶我一碗饭？”我恍然大悟。跑到家里，看见父母着急的打着电话问我的下落，我扑到他们的怀里大哭起来，他们笑了。我出去时，却不知道，那一巴掌代表着父母的'爱和担心。
自从我上初中后，回家的时间越来越少了，和你们相处的时间也越来越短了。就像演说家邹越说过：你离开家的时间长了，要体谅父母，感受亲情。父母为你付出的太多了，为他们做一些力所能及的事，他们会欣慰，我们会幸福。
虽然你们曾经批评过我，我也有过不理解你们的时候，但家是我们永恒的港湾，亲情是我们家庭的支柱。
在这里，我为我以前的幼稚与无知向你们道歉，女儿长大了，一定会懂事的，也会理解你们。小时候的不懂事，是我的错误，当看见你们的白发，我明白了，金钱不是决定亲情的浓度。虽然家庭条件不富裕，但一家人团结、幸福，你们努力工作，我努力学习，共同为生活而奋斗。
这次我回家一定会听话的，不惹你们生气，变成一个乖孩子，我会做一些力所能及的事，替你们分担痛苦。因为我明白了：父母是我们最宝贵的财富。
在我身上，不会出现可怜天下父母心的事情，因为父母是我们永远的坚强的后盾，永恒爱的标志！
感恩分钟演讲稿 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
当你夏日躺在树荫下，看到烈日炎炎中挥汗劳作的父亲时，你能心安理得吗？当你冬夜坐在电视机前，看到双手冻裂的母亲正编织御寒毛衣时，你能不为之震撼吗？当你安然坐在公共汽车上，看到面前站着颤巍巍的老人时，你能无动于衷吗？拥有一颗感恩的心吧，她能使你获得一种别样的幸福的感觉。
我们都学过海伦的故事，他自小双目失明，两耳失聪，面对爸爸妈妈，竟说不出一个字，连正常的行走也需要他人扶着，但她没有因此埋怨命运的不公，埋怨父母没有给她一副健全的身体，她心怀一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，正是因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。
世界需要一颗感恩的心，因为感恩，所以美丽。在物质生活富裕的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩为何物。其实，自然界的一切都知道感恩。大海给了鱼儿一个栖息的场所，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机；天空给了鸟儿飞翔的领地，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽；大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地丝丝阴凉，大自然都懂得感恩，更何况我们人呢？
同时，我们也要感恩我们的父母，是他们给予了我们生命。
他们给予了我们灵巧的双手，煮饭做菜，搏斗娱乐，梳头洗脸，把我们所想到的付诸于现实。
他们给予了我们明亮的双眼，看，大千世界，无奇不有；看江河湖海，奔腾不息；看名山大川，险峻陡峭。
他们给予了我们敏捷的耳朵，听，波涛汹涌，海浪拍岸；听，天籁之音，吹拉弹唱。
他们给予了我们丰富的情感，喜怒哀乐。喜而笑，怒而吼，悲而泣，抒发我们最真实的情义。
他们给予了我们聪明的大脑，思考疑难的问题，记住精彩的瞬间，温馨的镜头，激动的时刻。
谢谢大家！
感恩分钟演讲稿 篇6
敬爱的老师、亲爱的同学：
落叶，终究要归根。
当然，它可以随风飘荡。
但，他总是以归根来回报。
因为，它懂得感恩……
作为一名普通的中学生，在我们的成长过程中，总少不了父母的唠叨。早晨去上学，他们总是不厌其烦的叮嘱……，放学回到家，又总是嘘寒问暖，问这问那。
那么，我们有多在乎这些呢？往往不耐烦地敷衍几句，而父母虽然没有抱怨，但心里平添了几许酸楚！当我们早晨上学离开家门时，你有没有发现家门口久久伫立的身影？当我们放学回到家时，你有没有在意满脸笑意，甚至于有些激动的父母？你有没有感激每天陪你学习到深夜的父母？我们常常抱怨上学的艰苦，早晨很早地起床，晚上很晚睡觉，还有父母的唠叨，但是我们有没有想过，有人比你睡得更晚，起得更早？我们的努力。付出，为了我们自己，而我们的父母呢？他们无怨无悔，只是默默地奉献，一直地陪在我们身边，呵护着我们成长，想想这一切，我们至少应该由衷地说声。
作为一名中学生，我们可以做一些力所能及的事，帮父母分担一些家务。爸爸妈妈工作辛苦了，我们还可以递上一杯热茶，帮他们按按摩。捶捶背，轻松一下，在日常的工作和生活中，他们也会遇到这样那样困难，情绪低落的时候，我们更应该关爱他们，因为在我们受了委屈，遇到挫折时，他们总是第一个来安慰。呵护。鼓励我们，难道我们就不能有更多的承担和责任？
感恩需要我们的实际行动来证明，生活中的点点滴滴都将我们融入到一个感恩的大家庭中，从我做起，从身边的一点一滴做起，去懂得感恩，学会感恩，在我们的成长过程中，我们的未来，我们应该拥有一颗感恩的心！
第五篇：感恩分钟演讲稿
感恩分钟演讲稿 篇1
“老师，您辛苦了……”，那节队日课最后的喊话，让我久久不能忘怀，因为这是我们班全体同学的心声啊！老师，短短一句“老师，您辛苦了”表达了我们对您深深的情谊，教师节虽然过去了，可我依然记得同学们用贺卡、鲜花、网上留言等等形式纷纷向您献上敬意，物件虽小但都饱含了真诚！
老师，您还记得那天队日课上刘东渠同学播放的《老师》吗？歌词中深
情款款的说到：“……老师啊老师，像老朋友一样……”，是啊，我觉得形容您最恰当的就是“朋友”了，您与我们心贴心的距离不正是像朋友般的情谊吗？
老师，真的忘不了五年来每个早晨您早早赶到学校的身影，讲台上留下了您清朗的女声，教室里、校园里留下了您的匆匆；老师，真的能够想象每个夜晚您坐在桌前的身影，备课、批改作业，多少次您屋里的灯光会亮到深夜，老师，您累了吧？多少次看着您在讲台上撑着沙哑的嗓音，揉着酸疼的脖子……，老师，我们知道，您辛苦了！
您曾经有说过，要辞职离开我们，老师，您知道我们多么揪心，我和其他同学常常向蔡佳雨问起您的情况，从她那儿我们一时得到安心，可过不了几天，我们又会不放心的接着探问……
雏雁要在头雁的带领下才能翱翔天际，老师，我们就是您翅膀下的雏雁，在您的带领和呵护下，我们学到了本领，找到了方向。
老师，五年了，我们，长大了，您，辛苦了……
感恩分钟演讲稿 篇2
感恩是每个人应该拥有的基本道德标准，感恩是作为一个人的最低素养。感恩是一种人性的善良，是一种生活态度，是一种美德，是一句发自内心的话。
我们每个人都应该学会感恩父母、老师、同学和社会的恩情。
学会感恩就是学会尊重他人，永远感激他人的帮助。
学会感恩是让你知道每个人都在享受着别人通过给予带给他们的快乐。
学会感恩首先，要有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，他就会懂得给予。只有当他知道如何给予时，他才会心存感激。
没有阳光，就没有温暖；没有雨露，就不会有收成；没有父母，就没有自我；没有家庭和友谊，世界将是孤独和黑暗的。
亲爱的同学们，让我们用心去做吧！让我们在这感恩的春风中荡漾，让我们的校园更加完美，让我们的未来更加灿烂，让我们的社会更加和平和谐！
谢谢你！我已经讲完了。
感恩分钟演讲稿 篇3
每个人一生下来就应有一种情怀———感恩，我们在感恩生命，感恩亲人，感恩生活，感恩社会……
如果，要我来选择，我要第一个感恩父母。有句古话说的好：可怜天下父母心！是他们让我来到这个多彩的世界，是他们不辞辛劳地抚养我成长，是他们在我收获成功时与我一同高兴，撒下喜悦的泪花：是他们在我遇到挫折时鼓励我，一叮咛声声，一份份期盼，父母的心与血时时流淌在我的周身！
我今年十一岁了，这十一年里，发生了不少让我热泪盈眶的事情，这些小事情，就是父母对我无微不至的关爱！其实，天下的父母有谁不疼爱自已的子女呢？在我们身边时时发生着感受有的故事啊！
五。一二汶川大地震中，有无数的父母为了把生的希望留给孩子而付出了自已的性命，倒在了废墟中。有一们母亲被发现后已经死了，她的后背顶着一块水泥板，在她的怀里却安祥地躺着一个小男孩，他睡的正香呢！救援人员在小男孩的身上发现了一部手机，上面用简讯写着：宝贝，如果你还活着，请记住，妈妈爱你！看到这新闻时，我哭了！多么伟大的母亲啊，她用自已的怀抱保护了孩子，用最后的力量给了孩子一名爱的留言！母爱是天底下最无私的爱！父母总能在危急时刻挺身而出。父母，就是我们的保护神啊！
电视新闻也不只一次报道：有些家庭很贫穷，但是，这些家庭的父母总是不经意放弃，他们拼命打工，努力地挣钱，为了什么呢？为了孩子的吃和穿，为了孩子的学费！哪怕每天只吃稀饭和馒头！哪怕自已的衣服破烂不堪，哪怕每天要走很远的山路去打工，他们也不愿浪费一分钱，真是感动人心啊！父母，就是养育我们的大地！
我们的父母就是这样无私的爱着我们，父母的苦不是我们所能想象出来的。多少次，深夜里他们将我们送入医院；多少次，风雨中他们盼望我们赶快回家；多少次；月光下他们教给我们做人的道理；多少次……“谁言才草心，报得三春晖。”舔犊情深，父母之爱深如大海啊！我们要时刻怀着感恩的心，积极回报我们的父母。我认为，对小学生而言，报答父母最好的方式就是好好学习，好好做人。优秀的学习成绩和高尚的品格是我们回报父母最好的礼物！
同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何理情的。他们把我们带到这美丽的世界，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。
感恩分钟演讲稿 篇4
亲爱的老师、同学们：
我们每个人的成长过程中都有自己的启蒙老师。我的一位启蒙老师就是我学习古筝的任老师。任老师今年60多岁了，她身材匀称，皮肤白皙，还有一头修剪的非常别致的花白头发。说起话来声音抑 扬顿挫，非常好听。她是一位和蔼可亲的老人。
记得第一次去见老师我还有些紧张。因为听说教乐器的老师都特别的严厉，所以这一路我的心一直怦怦跳。没想到一见到任老师，我就被她那慈祥的笑容吸引了住了。和她在一起你会感到非常的亲 切，就像和自己家的姥姥在一起一样。第一节课，任老师并没有教我弹古筝，而是给我讲了很多她小时候学古筝的刻苦和有趣故事，并给我演奏了许多首优美的筝曲。这一课让我一下子喜欢上了古筝， 并暗下决心有一天也能向老师那样弹奏。
如今我和任老师学习已经3年了，这三年中，每当我弹奏上遇到难点过不去的时候，老师都会耐心的指导我，并帮我想各种方法解决;当我有一点小进步的时候，老师都会用她那慈爱的微笑来肯定我 ，鼓励我;每当我因为偶尔“偷懒”没完成老师交给的作业时，她都会非常理解我，还帮我制定计划，让我非常信赖她。跟她学习弹琴的日子，让我觉得很快乐。
这就是我的启蒙老师，一位慈爱善良、向阳光一样温暖的老师。
感恩分钟演讲稿 篇5
爸妈你们辛苦了，是你们把我带来了这个世界。
记得我记忆年幼的时候。你那时的辛苦，你们那时的劳累，那时的.你们带着我和妹妹，住在一间不到八十平米的小瓦房，每天过着起早贪黑的日子。我们家里是在农村，每家每户都是靠着自己家里的那一亩几分地生活，那时的我还没有去上学，爸爸妈妈每天都是面朝黄土背朝天，那时我已经能做一点事了，家里的地不够种，只能去租人的地来种菜，就靠着爸爸妈妈的那双手就种出了十多亩的辣椒，年小的我每天跟着爸爸妈妈在田野里面，看着他们那辛勤而又劳累的样子。而我只能在那里站着，也不知道什么是累什么是不累。
在我记事的那年是七岁，我已经上学了，在家里也可以帮爸爸妈妈分担一下了，每天下午放学回到家就跑到田里面去帮忙摘辣椒，摘的辣椒是爸爸自己开着摩托车拉到镇上去卖，而我们每天吃饭的时间都是在八点以上，都是要等到妈妈回来煮才有得吃，妹妹还是我奶奶在带着，妈妈就没那么累了。妈妈每天早上都是六点起床，早餐都没吃就挑着箩筐到田里面干活，爸爸就到镇上去卖昨天摘的辣椒，我每天自己走路去上学。慢慢的我也长大了。
一晃眼就是几年了，我也长大了。妹妹也读书，能帮家里分担了，爸爸妈妈每天还是过着重复的日子。也没有这么辛苦了，爸爸妈妈拿出了自己这几年辛辛苦苦攒起来的钱，建了一层平房，而我们每个人都有一间房间。爸爸妈妈把田地退回给人家了，耕着自己家里的一亩几分地，爸爸妈妈也在家里养了猪，慢慢的我们的生活也过的比较好，也慢慢的爸爸妈妈把家里的田地租给了别人，在家建起了致富的养猪场，虽然养的不多，爸爸还是一个人应付的了，妈妈也在附近的工厂里打工。
时间一点一点的过，我也慢慢的长大了，爸爸妈妈也显老了，生活环境也好了，爸爸妈妈也不用那么辛苦了，而现在的我也已经成年了，也出来做事了，想起爸爸妈妈是这样过来的，我的眼泪也慢慢的留了下来。我也会很努力的去做事，去孝顺你们，爸妈，我爱你们。是你们给了我生命，给予我无微不至的照顾，你们对我的爱，是糖果里试不出来的甜和幸福。
我不求我今后有多大的作为，只期待自己做个有用的人，有能力让父母过的幸福快快乐乐。爸爸妈妈过的好就是我的幸福，谢谢你们，爸妈。
祝：爸爸妈妈
身体健康，万事如意
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