跳绳比赛主持稿（大全五篇）

第一篇：跳绳比赛主持稿

跳绳比赛主持稿

在快速变化和不断变革的今天，各种主持稿频频出现，主持稿是主持人为节目进行过程中串联节目而提前编写的文稿。你写主持稿时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的跳绳比赛主持稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

男：尊敬的各位领导，女：各位老师

合：大家上午好!

男：为丰富我们的业余生活，加强彼此之间的沟通交流，女;在大家积极参与和共同努力下，我们的跳绳比赛已提高团队的凝聚力，女：为传承体育节的运动精神，为孩子树立爱运动爱生活的榜样

男：我们山东理工小博士幼儿园努力营造一个和谐的、具有浓郁高校文化氛围的优质名园，特举办第一届教师花样跳绳比赛。

女：那跳绳能带给我们什么样的好处呢?

男：首先，它是一种非常有效的有氧运动，能训练我们的反应力、耐力。它还是一项健美运动，女男性都可以用来减肥;能增强我们的心肺系统功能;还能加快胃肠蠕动和血液循环，促进身体的新陈代谢;还可以培养团结协作精神。

女：哦，原来小小的跳绳能带来这么多的好处。在比赛开始之前，我先简单介绍一下本次跳绳比赛顺序：大班组、中班组、小班组、托班组、办公室食堂组、男：比赛规则：参赛人员为幼儿园全体教师，每班两名教师一组。比赛开始时，每人同时各摇绳子一端，双脚同时起跳，身体腾空后，跳绳自脚后沿身体转360度为一周期，计为一次。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。每轮比赛结束后，计数人员将成绩报给记录员。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!身披初冬薄雾，沐浴冬日暖阳。今天，我们又一次相聚一起，即将迎来永定九年制学校第一届跳绳比赛!首先，请允许我对此次活动的如期举行表示热烈的祝贺，向筹备、组织本活动付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢!

回顾这两个月跳绳练习，我们心潮澎湃，自豪满怀。我们娴熟的跳绳技巧和多姿的跳绳花样把“力”与“美”揉合得天衣无缝、珠联璧合。我们曾为为美轮美奂的跳绳而喝彩、并为能一举夺魁而时刻准备着。而今天，经过两个月的历练，我们更激情洋溢，信心百倍:本着“创新、公平、友谊、快乐”的宗旨，相信同学们一定能在这届跳绳比赛中奋力拼搏、超越自我!

跳绳是力量的角逐，跳绳是智慧的较量，跳绳是美丽的展示，跳绳是理想的飞扬，参与就是成功、坚持就是胜利。让我们跳出快乐，跳出健康，跳出自信，跳出和谐。用“绳韵”来塑造学校“特色”名片，用实际行动去追求“更高、更快、更强”的拼搏精神!最后，预祝本次跳绳节取得圆满成功!

升国旗

永定九年制学校尹校长致开幕词

运动员代表杨微同学发言

文主任宣布比赛规则、安排比赛具体工作

班级跳绳比赛

永定九年制学校刘校长总结

颁奖

老师们、同学们：

上午好!

生命在于运动，运动是人类的美丽表情。为了锻炼同学们的身体，增强体质，培养我们的团结、拼搏的精神，一个月前，学校少先队、体育组发出了举行第二届跳绳比赛的通知。今天，这一活动已筹备就绪，正式开幕了!可喜的是，天公也作美，大力支持我们的活动，天气预报说今天有雨，可现在还是晴空万里，凉风习习，相信我们的活动，也一定能顺利进行。

为了搞好本次活动，全校师生做了大量的准备工作。如体育老师们积极进行了指导，班主任对队员进行了精心的选拔，全体同学更是热情高昂，进行了艰苦的训练。可以说，比赛前的这一个月，我们的校园处处是生龙活虎的景象，整个校园生机勃勃。现在，有很多队员已练出了很高的水平。今天的比赛，既是对各位选手精湛技术的展示，又是对各班团结、奋发、拼搏的精神风貌的呈现。

今天的比赛共分两场，一场是单人短绳比赛，一场是8人长绳比赛。比赛时间需要将近三个小时。这期间，肯定会有同学觉得辛苦，坐不住。那么，请想想我们的裁判老师吧，每名裁判老师要记录36个同学的成绩，也就是说，要聚精会神的数36个两分钟的数，单纯数数的时间就有一个多小时，还不算登记的时间。同学们，尊重和感谢我们的裁判，自始自终以的秩序进行比赛，展现我们镇小学生文明、守纪的校风吧!

尊敬的老师们，亲爱的小朋友们：

大家下午好!

春去秋来，沐浴着冬日的暖阳，这是我们孩子们在幼儿园的最后一个冬天，为了让他们的身体更加健康，为了让孩子们喜爱冬季锻炼，也为了让他们感受竞赛的乐趣、、、、、、今天，我们相聚在这里，借和谐之力，以健康为名举办实验小学附属幼儿园第一届大班幼儿跳绳比赛!首先，请允许我对本次活动的如期举行表示热烈的祝贺，向筹备、组织本活动付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢!(跳绳可以为大家营造生动活泼、宽松和谐、积极健康的良好学习氛围，增强班级凝聚力和向心力，提高我们的身体素质，那么让我们为了更好的生活，更好地学习，跳起来吧。)现在我宣布实验小学附属幼儿园第一届大班幼儿跳绳比赛正式开始!

首先，请各班喊出自己的口号吧(喊口号)

瞧，我们的孩子都迫不及待了，让我们以热烈的掌声有请跳绳能手上场!迎面走来的是大一班运动健儿(小朋友)。看，每位孩子的脸上都充满着自信。他们坚信他们的参与会为本届跳绳比赛添上一道靓丽的风景线，成功一定会伴随这支永不言败的团队。

别样的风采，高昂的斗志，现在走来的是大二班运动健儿。他们正以整齐的步伐，以军人的风采展示___的必胜信心，他们一直在不懈努力着，因为他们相信付出总会有回报，没有，只有更好，努力吧，胜利的旗帜正向你们招手。

瞧，英姿飒爽的运动健儿们雄赳赳气昂昂地向我们走来，他们是大三班的骄傲和希望。他们抱着必胜的信念，将在运动赛场上展现个人的风采，展示自己的魅力，为大二班的荣誉奋力拼搏，团结一心。现在走过来的是大四班的运动健儿们。他们个个生龙活虎。在这次运动会上一定会发扬奋勇争先、顽强拼搏的精神，取得优异的成绩。他们的口号是：“我运动，我快乐”。

瞧!大五班的小朋友迈着整齐的步伐走过来了，他们天真的笑脸上洋溢着自信，整齐的步伐让我们感觉到他们的坚韧和勇敢!

迎着快乐的进行曲，正向我们走来的是大六班，这是一支充满活力的队伍，他们聪明、活泼、勇敢、自信!在此次运动会上，他们将以奥运健儿为榜样，努力拼搏，展现自我!

下面踏步走来的是朝气蓬勃的大七班的健将们，瞧!整齐的步伐体现了他们的坚定，灿烂的微笑谱写着他们的热情。希望他们在今天能玩得开心、玩得精彩。相信他们会有精彩的表现。

请1号选手放下班牌，做好准备，其他选手退场等待。

今天，经过前期的历练，我们激情洋溢，信心百倍：本着“健康第一”的宗旨，孩子们在这届跳绳比赛中奋力拼搏、超越自我!我们知道跳绳是力量的角逐，跳绳是智慧的较量，跳绳是美丽的展示，跳绳是理想的飞扬，参与就是成功、坚持就是胜利。下面请孩子们稍等片刻，我们将评出班级荣誉奖状，个人奖状将发放到班级中

发奖状环节。

女：各位领导

男：各位同事

合：晚上好

男：盛开的鲜花让世界美丽，有了你生活才更加幸福

女：春天的太阳让大地芬芳，都是有了你才更加艳丽

男：在这里，祝愿我们最最最可爱的女性同胞们

合：节日快乐，越来越靓丽女：一年一度的“三八”妇女节即将到来，这是第94个妇女节，男：为了庆祝这个节日，公司工会女职工委员会，特地举办了这次跳绳比赛，展现公司女同胞的风采

女：我们的比赛分为两个部分，双人跳绳和集体跳绳

男：本次比赛的双人跳绳取一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名给予奖励，集体跳绳取一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，其余均给予鼓励奖

女：究竟花落谁家，让我们拭目以待

男：在比赛开始之前，我们首先请出公司业余文工团表演团体操，为我们今晚的比赛拉开帷幕，有请，表演团体操的队员上场，大家欢迎

女：谢谢我们业余文工团精彩的表演，男：拉拉队，请全力支持我们的参赛队员，预祝各队取得优异的战绩

合：比赛现在开始

男：首先进行第一环节：双人跳绳

女：先介绍比赛的规则是：(略)

男：请我们第一组的队员上场比赛，他们分别是：(==)

男：经过刚才激烈的比赛，双人跳绳的比赛成绩正在紧张的统计中，为了缓解以下比赛的紧张气氛，下面有请团体操队员上场为大家表演

男：看了刚才跳绳的紧张激烈的比赛，我发自内心的`感觉到，我们的女同胞真的太不容易了啊!

女：为什么呢?

男：因为大家不但要在家里忙家务、带孩子，在单位忙工作，还要抽空来练习跳绳，今天能取得和样的好成绩，大家说，容易吗?谢谢你们的参与和支持

女：谢谢

男：接下来到了第二环节：集体跳绳

女：比赛的规则是：(略)

男：有请第一组上场，他就是XXXXXX，请我们第二组的队员做好准备

男：谢谢大家，刚才的比赛真是惊天地，泣鬼神，太精彩了，现在在我手里的就是今天的比赛结果，究竟谁是今天的冠军呢，让我来给大家揭晓，首先宣布获得双人跳绳三等奖的是：XXXXXXXXXXXXXXXX，女：二等奖XXXXXXXXX

男：一等奖XXXXXXXXXXXXXX，恭喜你们，有请__领导为我们今天的三等奖颁奖，XXXXXXX有请XXXX

男：现在颁发的是集体跳绳的三等奖，他们是：XXX

女：有请XXXX领导给我们的季军颁奖，女：谢谢__领导，谢谢，男：所有的比赛和颁奖都进行完毕了，恭喜获得了好成绩的单位和个人，女：我们没有得奖的队员，表现的也非常不错，谢谢大家的参与

男：希望大家在工作之余不要忘运动，健康才是我们最宝贵的财富

女：有了健康的体魄，才能更好的建设我们的，男：我们明年的“三八“妇女节再见

女：再见，拜拜XXX

女：各位领导

男：各位同事

合：晚上好！

男：盛开的鲜花让世界美丽，有了你生活才更加幸福

女：春天的太阳让大地芬芳，都是有了你才更加艳丽

男：在这里，祝愿我们最最最可爱的女性同胞们

合：节日快乐，越来越靓丽女：一年一度的“三八”妇女节即将到来，这是第94个妇女节，男：为了庆祝这个节日，公司工会女职工委员会，特地举办了这次跳绳比赛，展现公司女同胞的风采

女：我们的比赛分为两个部分，双人跳绳和集体跳绳

男：本次比赛的双人跳绳取一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名给予奖励，集体跳绳取一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，其余均给予鼓励奖

女：究竟花落谁家，让我们拭目以待

男：在比赛开始之前，我们首先请出公司业余文工团表演团体操，为我们今晚的比赛拉开帷幕，有请，表演团体操的队员上场，大家欢迎

女：谢谢我们业余文工团精彩的表演，男：拉拉队，请全力支持我们的参赛队员，预祝各队取得优异的战绩

合：比赛现在开始

男：首先进行第一环节：双人跳绳

女：先介绍比赛的规则是：(略)

男：请我们第一组的队员上场比赛，他们分别是：......男：经过刚才激烈的比赛，双人跳绳的比赛成绩正在紧张的统计中，为了缓解以下比赛的紧张气氛，下面有请团体操队员上场为大家表演

男：看了刚才跳绳的紧张激烈的比赛，我发自内心的感觉到，我们的女同胞真的太不容易了啊!

女：为什么呢?

男：因为大家不但要在家里忙家务、带孩子，在单位忙工作，还要抽空来练习跳绳，今天能取得和样的好成绩，大家说，容易吗?谢谢你们的参与和支持

女：谢谢

男：接下来到了第二环节：集体跳绳

女：比赛的规则是：......男：有请第一组上场，他就是......，请我们第二组的队员做好准备

男：谢谢大家，刚才的比赛真是惊天地，泣鬼神，太精彩了，现在在我手里的就是今天的比赛结果，究竟谁是今天的冠军呢，让我来给大家揭晓，首先宣布获得双人跳绳三等奖的是：

......女：二等奖......男：一等奖......，恭喜你们，有请**领导为我们今天的三等奖颁奖，......有请......男：现在颁发的是集体跳绳的三等奖，他们是：......女：有请......领导给我们的季军颁奖，女：谢谢xx领导，谢谢，男：所有的比赛和颁奖都进行完毕了，恭喜获得了好成绩的单位和个人，女：我们没有得奖的队员，表现的也非常不错，谢谢大家的参与

男：希望大家在工作之余不要忘运动，健康才是我们最宝贵的财富

女：有了健康的体魄，才能更好的建设我们的，男：我们明年的“三八“妇女节再见

女：再见，拜拜......

第二篇：跳绳比赛

跳绳比赛

今天，毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课，同学们排着整齐的队伍来到操场。

比赛开始了，小观众们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了，已经进入了女生决赛。

比赛的小选手们个个精神振奋，跃跃欲试，真是英姿飒爽。只听毛老师一声令下，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。你瞧！那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的脚底一闪而过，她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样，我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”，显得斗志昂扬，体力丝毫不减。大家振臂高呼，为她喊：“张驰，加油，张驰，加油……”果然，她不负众望，获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。

接下去是男子决赛，男同学们全力以赴，不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹，有的在议论谁会赢，还有的在帮参赛者喊加油。

同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐，飘荡在校园上方。

一次跳绳比赛

上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。下午1点整，全体师生在两楼中间集合。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。

只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我最担心的是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。

最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！

跳绳比赛

我和妈妈最喜欢的一种游戏是跳绳比赛，以前跳绳比赛我输给我妈妈，现在比赛就不一样了。

一天，我和妈妈比赛跳绳。这条绳子像线一样笔直，长长的，我们要开始比赛了。妈妈先跳，我坐在旁边看，帮着数，看妈妈跳了几下。啊，妈妈跳了42下。而轮到我跳时，才跳了10多下。我输了。妈妈说：“你看你，才跳12下，真可笑。”我听了妈妈的话后说：“有本事再比一次！”。妈妈说：“好，我不怕你。”第二次比赛开始了。这次又是妈妈先跳，妈妈跳了又跳，刚跳到第6下，妈妈的绳子打到了墙上。我一看高兴的很，说：“呵呵，你才跳6下，你也真可笑，比我还差劲。”轮到我跳了，我很紧张。开始条了，我认真的跳，太好了，我跳了30下。我高兴的把绳子弄来弄去，一不小心大绳子弄到了树上。后来，我把石头投上去，绳子就掉下来了。我拿着绳子说：“妈妈我们再来比。”

第3次比赛是我先跳。我还是跳了30下。妈妈也是跳了30下。平局！不过平局也好，不让两个人高兴。如果是一个人赢一个人输，那就是赢的人高兴，而输的人垂头尚气，这样不是最好。

跳绳

我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗？你只要双手紧握绳柄，做好准备，便可甩动双臂有节奏地跳了起来。

今天，我和几下小伙伴玩跳绳比赛。我们的比赛可激烈了！轮到我跳时，我的心情特紧张的，我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要沉着。我深深地吸了一口气，拿起绳子，紧握绳柄，等大伙儿喊“开始”，我便甩动双臂，一下一下地跳了起来。伙伴们在一旁给我打气，其中有两个小伙伴在数数，有的小伙伴大声喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“听到小伙伴的加油声，我加快速度，我跳了六十多下了，我的脚很酸，口很干，实在支撑不住，我就停了下来。伙伴们都夸我很棒！

跳绳真有趣啊！

我家的小狗

我喜欢的小动物是一只小狗，它全身长满白色的毛，像一团棉花糖；眼睛是

圆溜溜的，像两颗宝石；耳朵是半圆形，鼻子是黑色，尾巴短短的，很可爱。我给它爱吃的骨头，它会一块一块，一小段一小段地啃。它啃完骨头后，就会汪汪地叫几 声，好像在说：“小主人，谢谢你。”每当我去上学，她总是会送我一段路程，直到我假装生气打它两三下，它才乖乖地跑回家去。它不但会送我去上学，还喜欢和我一起赛跑，跑得十分快，有时，把我落了一段路程。平时，它看起来很胆小，但看见陌生人时，却又不失威猛地睁着双眼紧盯着陌生人的一举一动，关键时还会大声叫，它真是一只机灵又尽忠职守的小狗啊！

我放学回家时，可算是小狗最开心的时候。只要小狗在家，我在放学回家的路上离家门口还有一段路总可看见小狗在门前等着我。它看见了我，就会摇着尾巴往我这里飞奔而来，然后在我人前人后蹦来蹦去。这么机灵的小狗能不讨人喜欢吗？

我很希望把这只小狗养得白白胖胖，因为它实在太可爱了。

《猫》

我家有只小花猫，叫的又好听，长得又漂亮，于是我们叫它咪丽。

咪丽的眼睛绿莹莹的，活像两颗绿宝石，它的耳朵是三角形的，和我们小朋

友玩的三角形积木一样，还会灵活的动呢。它的鼻子嗅觉可灵敏了妈妈一次买来一条鱼，准备中午红烧着吃，谁知咪丽闻到了鱼的味道，趁着妈妈去上厕所，把鱼吃光了。它吃的那么干净、快速。妈妈发现了，也不去责打它，它是那么生气勃勃，天真可爱。咪丽长着一身洁白的毛，没有一点儿杂色，它的尾巴长长的，它就是靠尾巴来保持身体平衡的。它还经常在你写作业时在本子上，踏印几朵小梅花。

咪丽非常尽职，它每次发现老鼠，都会把老鼠消灭干净，就算老鼠钻进洞里，它也会屏息凝视地守住洞口，非把老鼠等出来不可。有一次，一只老鼠从洞里爬出来，左顾右盼，见没有危险，就爬上桌子大口的吃起花生米。这一切都被咪丽看在眼里恨在心里。它决心拿这只老鼠当它的午饭-----它中午还没吃饭呢。老鼠吃饱喝足了，准备抬走其余的花生米。这时危险已经悄悄靠近它-----咪丽早就神不知鬼不觉地趴在了老鼠身后，它弯着后腿，前腿蹬地准备着。突然，咪丽像支离弦的箭，以迅雷不及掩耳之势风弛电掣地跳过去扑住老鼠。老鼠还来不及弄清怎么回事，就被咪丽吃到了肚子里。

我喜欢我的小猫，它带给我无穷的欢乐。

我家的小金鱼

我家养了两条金鱼，是爸爸的同事送给我的。这两金鱼是红色的，只有肚子

和尾巴的末端是白色的。它们的脑袋上有一对黑黑的大眼睛，有一个比别的鱼都大的肚子，你别看它们的肚子大，可它们行动起来可灵活了。它们有一个像孔雀一样美丽的大尾巴。它们的尾巴薄而透明，摆动起来非常惹人喜爱。

我的小鱼非常贪吃，一看见我就把嘴伸出水面，好像找我要吃的。妈妈告诉我；“你别老喂它们，不然它们会撑着的。”我没有听，有一次我放了许多的食物，结果一只小鱼真的被撑死了。我难过得掉下了眼泪。剩下的一只小鱼好像也在为同伴的死而难过。它静静地伏在水里，没有了往日的活力，也不爱吃食了。我非常担心它也会死去。爸爸只好找刘叔叔又要了一条。小鱼看到了新同伴，真的好了起来，又恢复了以前的活力和顽皮。

小鱼若是高兴，它就会不分昼夜地摆动它的大尾巴和鳍在水里不停的游动，它摆右鳍就向右转，它摆左鳍就向左转。它还会做游戏。它会张开嘴巴吐出泡泡，一个、两个、三个，哄自己玩。或是发出吧嗒、吧嗒的声音引人注意，让人和他一起玩儿。这可都凭它高兴，它若是不高兴啊，它就会一边游，一边用头撞玻璃。

我家的成了我最亲密的伙伴，每天我总要去和它们会一会，不要一天没看到，我就浑身难过，很不自在！

蚕

洁白的身体，小小的身躯，会吐丝的嘴，这就是我去年曾经养过的小动物。说到这，你可能会立即大声说：“我知道，你养的是蚕。”呀！真聪明，你猜对了。我养蚕的兴趣还得从去年说起，有一次上自然课，老师给我们讲了蚕的知识，并说蚕丝能织成丝绸，我产生了极大的好奇心。因为在学校门口我看见过有人卖蚕，那是在一个鞋盒里放着的几片小树叶上，上面爬满许多小虫子。听别人说那小虫子就是蚕，那树叶就是蚕的食物-桑树的叶子，小小的它怎能和丝绸有关呢？我百思不解。

我每天跟姥姥一起学着养蚕，开始，我把桑叶撕成很小很小的碎片，撒在小蚕身上，不一会儿，小蚕就从叶片下面爬到了叶子上面，只见叶子边缘不断豁牙状的缺失着，叶片逐渐变小，蚕的身体渐渐变大，我每天抽空都精心地喂它，发现每过几天就要脱一层皮，它为了结出更大的茧，不分昼夜都在沙沙地吃着桑叶，它不停地成长着，一厘米，二厘米......直到有一天它得胖胖的，大大的，身子乳白发亮了。它开始变懒了，有时我拿着桑叶放在它嘴边，它也不动，我非常担心，怕它饿死，这时，姥姥对我说：“这时因为蚕长成熟了,要吐丝结茧了。”并让我找些小细棍支在纸盒里。不久，我发现蚕在盒子四个角和小细棍间吐出许多丝来，它越吐越多，越吐越密，把自己严严地裹在了里面，在每个支点中间慢慢形成一

个椭圆形厚厚的白色的蚕茧。蚕姑娘像个巧织能手，为自己编织了美丽的嫁衣。通过养蚕，使我了解了蚕的一生是无私的。它从幼虫到结茧，由蚕变成飞蛾，从蚕茧中爬出产卵到死亡，一直是默默无闻地工作着。真是”春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”啊！

它的蚕茧给人们编织出了人间最美丽，最丰富多彩的人生织锦。我喜欢蚕的勤劳，敬佩蚕的无私精神。

《假如给我三天光明》读后感

《假如给我三天光明》是美国著名作家海伦·凯勒的的作品，海伦·凯勒是一个有着坚定信念的人。虽然又聋又盲，但她乐观生活的态度令人佩服。这本书教会了我很多，令我感悟颇深。更多相关内容：400字作文

故事的内容是凯勒想象自己有了三天可以看见世界的机会。第一天上午她要看看那些善良的人们，因为是他们让她不再自闭，使她变得活泼开朗。也是在他们的帮助下才迈入了哈佛大学的校门。下午她要去看大自然，她陶醉在自然界的美丽之中。第二天她要了解历史，最好的去处当然是博物馆。于是这一天她去了自然历史博物馆。晚上她在剧院度过了愉快的一晚。第三天也是最后的一天，她在街道的一角，看来来往往的行人。坐着车子静静地看着世间的繁华与安静。我很欣赏凯勒在第三天说的那句话，“我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。”是啊！人生不也如此吗？时间是不会因为你而停止的。时间就象飞奔的火车，呼啸而过。面对这样飞逝的时间，你难道还有时间去遗憾和热望吗？你要做的事太多了，可是你唯一能做的就是努力去看，努力去记，努力去想。要用一生的时间去补充自己的知识，去开阔自己的眼界。当然凯勒是乐观的，她并不因为自己是个残疾人而感到自卑，而是很大方的谈自己在黑暗中也同样幸福同样快乐的生活。还调侃自己：如果你没有又盲又聋过，你就永远不会有盲人重获光明后那样看得仔细，透彻。你明白吗？她是多么的乐观和阳光啊！在生活中，我总是一遇到挫折就哭哭啼啼的，记得有一次，我很认真地复习，但语文考试的成绩并不理想。我一急就责问自己是不是真的很笨啊，不然怎么认真复习了还考不好啊？边想边不停地流泪。但是看了这本书后，我就会想起海伦·凯勒。并用她的遭遇来鼓励自己。她受到了那样大的煎熬，也还能这么阳光乐观地生活。和她相比我这点挫折就不能算什么了，我为什么不能从失败中站起来呢？我要向凯勒学习，我也要乐观和坚强！后来我遇到这种情况就不会再哭泣了，而是反问自己：是不是复习得不够认真，还是方法出了问题，然后告诉自己，不要急，下次再努力，一定会考好的。后来我的成绩果然也提高了不少。我有一双明亮的眼睛，有一对可以听到声音的耳朵，和一个健康的身体，我还不幸福吗？我还有什么值得抱怨和悲哀吗？所以我要比海伦·凯勒更勇敢，更坚强，更阳光，更乐观，更有对生活的信心才对呀。

《难忘的一课》读后感

读了《难忘的一课》这篇课文，我感到无比的愤怒，愤怒当时清政府懦弱腐

败，愤怒日本人的厚颜无耻。《难忘的一课》写了关于台湾收复后，一位年轻的台湾教师认真教孩子们学习祖国文字，还带作者在学校礼堂参观中国历代伟人像的情景。你们可知道台湾是我国第一大岛。台湾岛是个美丽而富饶的岛屿，曾经

被人们称作鱼米之乡和蝴蝶之国。但是由于清政府腐败无能在1895年被迫签订了丧权辱国的不平等条约《马关条约》，将台湾割让给了日本，从此，台湾被日本整整统治了50年啊！这帮可恶的日本人，拼命地奴化台湾人民，而且不让台湾人民学习自己祖国的语言，这是多么无耻啊！

这种生活怎们能让爱国的台湾人民忍受得了！松花江小姑娘的故事就是一个

铁的证明。那位小姑娘看到在台湾的土地上不能学国语感到非常难过，就偷偷召集同村孩子学国语，结果被日本人发现，日本人软硬兼施，阻止孩子们学国语，松花江小姑娘宁死不屈，最后跳下了松花江。如果我是当时的将军，我拼了老命也不让你们的阴谋得逞。你们凭什么不让我们说国语啊！你们这批野蛮的畜生！不过让我欣慰的是在抗日战场上，在毛泽东同志正确的指挥路线指引下，成功地打击了日本侵略者的气焰，取得了八年抗战的胜利！

不仅如此，还在1945年收复了台湾，台湾人民终于扬眉吐气，又重新学习

国语，从《难忘的一课》中已经领悟了台湾人民学习国语的热快乐阅读网情，也领悟到台湾人民的爱国情怀。更让我感到欣慰的是，经过中国人民的共同努力下，香港，澳门，纷纷回归了祖国，我相信台湾也会很快回到祖国的怀抱。

第三篇：跳绳比赛

白林医院“我爱我家，我为我家增光彩”系列活动之跳绳比赛

一、活动目的：

为了，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号：跳出友谊、跳出健康。

三、活动时间：2013年6月18-20日下午（看天气情况）。

四、活动地点：医院楼前

五、设置组别：

分为内科组、外科组、门诊部、药剂科组（包括医技科）、院部组（包括挂号室、住院处）、后勤组

六、裁判安排：

裁判长：窦守军丁长江

裁判员：姜红英李敏于海燕

七、比赛规则：

１、单人跳：

每个参赛队伍出两名队员参加比赛，比赛时间为两分钟，在两分钟的时间内，计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。以参赛队两名队员跳绳总次数高者为胜。

2、速度跳：

每个参赛队出两名队员参加比赛，比赛距离为50米，在同一起跑线出发，先到终点者为胜。

3、跳长绳

每个参赛队出五名队员比赛，比赛时间五分钟，五名队员中两名为甩绳员，其余为跳绳员，跳绳过程中可以停顿，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

八、奖项设置：

本次比赛每项比赛均取前三名，参与者均获纪念奖。

白林医院

2013年6月4日

第四篇：跳绳比赛计划书.

跳绳比赛计划书

活动时间：2010年11月22日 活动地点：珠海四中操场

活动对象：初一，初二，高一，高二学生

活动目的：为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富、活跃学生的课余文化生活。

活动安排：首先通知各年级各个班参加此活动，自愿参加，由各班班长统计。

活动前准备：报名事项：比赛不分男女进行，由班长统计人数交到团委处，由广播站通知各班班级，派代表抽签。2）比赛规则： ①跳长绳：

每个班至少17人，2人摇绳，其余15人列队先后跳过长绳，以此循环，比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。名次取前五名。

②一分钟计时跳小绳

本项比赛为个人赛，每班派出十名选手在指定区域内比赛，以在一分钟内次数最多者为胜，评出前五名。

活动纪律：全体师生必须服从大会指挥，不迟到。比赛期间，各班必须在校道指定的地方集合，爱护公物，爱护绿化，爱护赛场内外清洁卫生，不准乱扔果皮纸屑及饮料包装袋。

策划流程：①组织学生在操场上集合，清点人数，对照报名人数。（2：40）

②由负责人讲解比赛规则（2:50）

③开始比赛，由于场地限制各班按照抽签顺序依次进行（3：00）

④结束后，由各个裁判员到公证处统计核实比赛结果，宣读比赛结果。

资金预算：1）奖状

10张

十元

2）比赛用绳（自备）

3）饮用水(3箱)五十元

备注：

1、本次比赛本着自愿参加的原则。

2、要求参赛队员身体健康。

3、参赛所需物品，如绳子，饮用水等均由参赛个班个人筹备。

4、注意维持赛场秩序，严格杜绝各类影响比赛事件的发生。

5、本比赛规程解释权归团委青少部所有，未尽事宜另行通知。

2010年10月2 日

团委青少部

第五篇：跳绳比赛规程

关于举行广播操比赛的通知

为了促进学生身体素质的全面提高，规范做操质量，学校特组织广播操比赛，具体安排如下：

时间：10月22日下午第三课

一、地点：东区操场

二、参加单位：初一年级、初三9—16班

三、评分内容：

1、各班全体学生，无故少一人总分中扣5分

2、着装统一20分

3、体育委员组织与口令 10分

4、进退场情况10分

5、动作整齐有力15分

6、动作到位15分

7、动作节奏情况15分

8、全班整体情况15分

四、比赛方式及要求：

1、比赛顺序为抽签顺序。

2、初一每组7个班，共二组，初三每组6个班，共3组。

3、各班于比赛前5分钟站立于指定区域等待比赛。

五、奖项设定

初一年级一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名。初三年级一等奖2名，二等奖2名，三等奖4名。

六、未尽事宜解释权在体育组。

校长室

2012年10月16日

关于举行太极拳比赛的通知

为弘扬祖国体育文化，丰富校园文化和学生课余生活，激发学生参加业余锻炼的热情，展现我校学生的良好精神面貌。经学校研究决定开展此次比赛。

一、时间：10月22日下午第三、四课

二、地点：东区操场

三、参加单位：初二年级、初三1—8班

四、评分内容：

1、各班全体学生，无故少一人总分中扣5分

2、着装统一10分

3、整体效果40分

4、动作一致性20分

5、音乐节奏把握30分

五、比赛方式及要求：

1、比赛顺序为抽签顺序。

2、初二每组6个班，共2组，初三每组4个班，共2组。

3、各班于比赛前5分钟站立于指定区域等待比赛。

七、奖项设定

初二年级一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。初三年级一等奖2名，二等奖2名，三等奖4名。

八、未尽事宜解释权在体育组。

校长室

2012年10月16日