幼儿园大班健康活动教案《眼保健操》及教学反思[范文大全]

第一篇：幼儿园大班健康活动教案《眼保健操》及教学反思

《大班健康活动教案《眼保健操》含反思》这是优秀的大班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看大班健康活动教案《眼保健操》含反思！

活动内容：

通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践;由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

活动目标：

1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

3、懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

录象

活动过程：

一、谈话导入

1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。是什么?(课件：眼睛)

2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗?为什么重要?

(讲到写字时)是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”

4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

(闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。)

5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗?

二、引导幼儿初步认识眼睛的作用，眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……

1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。

2、通过交流感受带眼镜的麻烦

三、眼球操

1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)

在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，(.来源快思老师教案网)可以做《眼球操》

抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。

再跟着音乐做一做。

四、引导保护眼睛

集体讨论、交流保护眼睛的方法：

结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。

教学反思

在活动指导过程中．我注重“三个最”，即最大的观察(努力观察每位幼儿，适时提供帮助)；最小的干预(教师不干预代替，突出幼儿为主体)：最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中，体验、讨论、游戏、操作，获取新知，充分表现自己，达成本次活动目标。

大班健康活动教案《眼保健操》含反思这篇文章共3130字。

第二篇：大班健康教案：眼保健操

大班健康教案：眼保健操

活动名称：眼保健操 活动领域：健康领域 活动班级:大班

活动目标：

1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。

活动重点：指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。活动难点：懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。活动准备：录像 活动过程：

一、谈话导入

1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。是什么?（课件：眼睛）

2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”

4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？

（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）

5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗？

二、引导幼儿初步认识眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……

1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。

2、通过交流感受带眼镜的麻烦

三、眼球操

1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》

抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。再跟着音乐做一做。

五、引导保护眼睛

集体讨论、交流保护眼睛的方法：

结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。

活动反思：通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

第三篇：大班健康教案学做眼保健操

活动4：学做眼保健操（身体健康）

教学目标：

1、认识眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法，改点不良的用眼习惯。

2、学做眼保健操。

教学准备：课件，人头像，鼻子图，丝巾。设计流程：

一、图片导入，1、师：小朋友，我们欣赏一些图片好吗？（放课件）幼：好！

师：小朋友，你们看到了什么？

幼：花，飞翔的小鸟，可爱的燕子，大树医生啄木鸟，大海，天安门，鸟巢，喜洋洋，美羊羊

师：用什么可以看到这么美丽的景物呢？ 幼：眼睛

师：爸爸妈妈给了我们一双明亮的眼睛，眼睛是用来干什么的？

幼：是用来看东西的。师：喜欢自己的眼睛吗？ 幼：喜欢

师：眼睛能帮我们做什么呢？ 幼：画画，写字，看书，玩游戏等

2、师：请朋友们闭上眼睛说说你的感受。幼：什么也看不到了 师：只能看到一片黑颜色。

师：没有眼睛，看不见东西，能做好事情吗？ 幼：不能！

3、小游戏《蒙眼贴鼻子》，引出眼睛的重要性。师：那我们就一起来试试吧！

师：请一名小朋友到前面来，黑板上的小朋友没有鼻子，我们给贴鼻子，把小朋友的眼睛用丝巾遮住，拿好鼻子，再把鼻子贴上去，贴完了，我现在把丝巾摘掉，你们发现了什么？ 幼：鼻子贴错位置了。

师：小朋友们都笑了，没有眼睛，能做好事情吗？ 幼：不能！

小结：通过这个小游戏，小朋友一定认识到，没有眼睛，干什么都很不便。眼睛对于我们可真重要！啊！

二、认识不良的用眼习惯，讨论哪些不良习惯导致近视以及近视后带来的后果。

师：但是眼睛也很脆弱，容易受到伤害，阿美就非常苦恼 师：出示阿美图片，她有什么和我们不一样？ 幼：她戴眼镜了。

猜一猜，阿美为什么戴眼镜了? 幼：眼睛近视。师：为什么会近视？ 幼：长时间看电视，玩游戏，读书写字姿势不正确„„ 师：对，你们说对了，阿美平时总是开电视，玩电脑，趴着写字„„

我们周围也有许多小朋友近视了，戴上了眼镜，和阿美一样不听妈妈的话，长时间的看电视，玩电脑„„眼睛才近视的。阿美认识的一个宝宝，他的近视可严重了，让我们看一段视频吧

！幼儿看视频。

师：宝宝因为晚上长时间躺着看书，玩游戏太晚，近视的很严重，把大树当成了好朋友西瓜，戴着镜子还不认识朋友西瓜。他没有好的用眼习惯，多苦恼啊!师：小朋友们，你们向宝宝学习吗？ 幼：不向他学习。

师：拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事啊！可是如果我们不注意保护，就会形成近视，戴眼镜是多么不方便啊！吃饭时，热气把眼镜弄糊了什么也看不清；夏天，汗很多，眼镜会从鼻梁上掉下来。容易碎，运动、游泳不方便„„ 师：原来眼睛不好有这么多不方便，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了。

三、纠正不良用眼习惯，学会保护眼睛的方法。

1、师：有一位老师告诉我们怎样预防近视，让我们看看吧！幼儿看视频。师：看电视久了，眼睛会变红变酸疼，应该怎么办呢？ 幼：不能看时间长了，关上电视休息一会。

师：还告诉了我们不要在光线太暗的地方看书，光线太暗了怎么办（打开灯坐正看书要离书本保持距离，不能太近）师：近视的原因还有很多，写字姿势不正确，端正读书写字的姿势，做到：“一尺一寸一拳头”长时间打电脑, 在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书，躲在被子里看书，用脏手揉眼睛，贪玩电子游戏机„„

四、教幼儿学做眼保健操。

1、师：还有更重要的保护眼睛的方法是做眼保健操，想学吗？ 幼：想学。

师：做眼保健操先认识一下穴位(出示穴位图片)师：先学第一节按揉攒竹穴，教授要领。用双手大拇指螺旋面分别按在两侧穴位上，其余四个手指自然放松，指尖抵在前额上，每拍一圈，做四个八拍。和幼儿一起做。

2、学做眼保健操第二节按压睛明穴、第三节按揉四白穴、第四节按揉太阳穴，刮上眼眶，第五节按揉风池穴，第六节揉捏耳垂，脚趾抓地，教学方法同上。

3、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起再做一遍眼保健操。教师小结：好多小朋友做的很认真，穴位找得准，动作要领做的到位。没学会的小朋友不要着急，以后我们用眼疲劳时会坚持天天做的。好吗？

师总结：小朋友们，眼保健操是一种科学预防近视眼的方法，只要坚持下去，做到做操穴位正确就可以起到预防近视眼的作用。希望小朋友们今后能认真完成每天的眼保健操，护眼、爱眼。愿我们每一位小朋友都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

五、拓展：保护视力。

1、去医院眼科配近视镜

2、出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

3、眼睛疲劳时怎么办：

1、眼珠运动法。

2、远看近看法。

3、眨眼法。

4、跟视频做眼球操。

第四篇：大班健康活动教学反思

大班健康活动《晒袜子》教学反思

本周我进行了一节公开课的展示活动——《晒袜子》，此活动其实是一节托班下学期的生活活动，主要的知识目标是让幼儿在游戏化的情境中知道一双袜子有两只、并且是一模一样的。在正式开展之前，我对其做了三次调整。

一、我的第一次尝试

1、第一次活动我把它定在托班，活动的目标为：（1）幼儿通过观察了解两只袜子是一样的（2）幼儿能大胆主动地进行找袜子游戏，并体验到集体游戏的快乐。

2、活动中幼儿的表现：

整个活动比较乱，幼儿的注意力也比较分散。在他们刚刚坐在地垫上，就有一个小朋友跑到后面的大玻璃旁往外面看，这时有两个小朋友也陆续跑了过去；不过，当我念儿歌的时候，大多数小朋友的注意力还是被吸引过来了，也跟着一起边念边做动作；在活动的第二个环节，他们观察并说出自己袜子的一些特征时，基本上只有一两个在回应我，其他的小朋友有的在玩地垫，有的在地垫上面爬，有的则偷偷地跑到后面的大玻璃旁，还有的眼睛就盯着我看，不说话，场面有些混乱；到活动的第三个环节——帮袜子找朋友，大多数小朋友都在拿着袜子“找”，不过，只有二三个稍微大一点的孩子真正在找跟其相同的袜子，其他的都以拿到袜子给老师晾起来为乐趣，结果没几对袜子真正找到朋友。

3、我的思考：

（1）由于孩子们是第一次到音乐教室，也是第一次在整块的地垫上活动，所以，他们非常地兴奋，对教室内的一切都很感兴趣，想去玩一玩，试一试，看一看。因此，在他们刚坐在地垫上的时候，会有一些孩子跑到教室内的大玻璃旁看外面的风景，在地垫上爬来爬去。

（2）托班孩子的语言表达能力还不是很强，有的年龄较小的孩子还不太能主动说出自己的所见所闻和所感。所以，在让他们说出自己袜子的颜色时有一部分孩子只是看着我而不说话

（3）托班主要依托有趣生动地情境来开展游戏。而我在活动的第二个环节，基本上就没有创设什么有趣的情境来吸引他们，而直接让他们观察自己的袜子。这也是他们注意力分散的一个原因

二、我的第二次尝试

1、针对第一次活动时孩子们的表现和现场的情况，我决定做如下调整：

（1）由于刚上托班的幼儿年龄还比较小，语言表达能力还不是很强，在活动中往往还不能够清楚地表达自己的看法，所以在第二次活动时，我选择了小班的孩子。

（2）由于第一次活动时的情境性还不是很强，所以在本次活动中我也增加了一些情境性和情感性的目标：A、在帮妈妈洗袜子的情境中联系搓、夹、卷的精细动作 B、知道一双袜子有两只、并且一模一样C、在活动中情绪愉快，喜欢帮妈妈做事

2、活动中幼儿的表现

在活动的第二环节——幼儿探索并尝试如何洗袜子，并能把洗好的袜子夹起来，当我问到，“我们洗袜子的时候首先要干什么” 时，只有一两个孩子回应我，其中有一个说：“放在洗衣机里”，我便用“洗衣机坏了”引导他们想起用手洗，接下来我再问：“我们把袜子弄湿，然后要放什么？”大多数的孩子都一脸茫然，只有一个回答出“用洗衣粉”，我便顺着往下引导，“用洗衣粉洗好了，有许多的泡泡，我们应该怎么办呢”，没有一个孩子知道，我只好把答案告诉他们：“在水里漂一漂”。在整个幼儿探索如何洗袜子的过程中，多数都是我在告诉他们应该怎样去做，基本上都是以我为主导，而没有体现他们的主体地位，也没有起到拓展他们思维的目的；在孩子们拿袜子尝试着自己洗的时候，都一起跑到我的跟前来抢我手里的一盆袜子；在活动的第五个环节，引导幼儿卷袜子时，有的把袜子包起来，有的就一只一只地卷，有的没有对齐就开始卷起来了，什么卷法都有，有点乱。

3、专家领导的点评+我的思考

（1）整个活动我的情绪不是很高涨，比较低沉，没有把气氛调动起来

（2）孩子们没有洗衣服或袜子的经验准备，所以在活动的第一环节探索如何洗袜子的过程中，才会出现教师一言堂的情况

（3）教师在分发教具材料时的考虑不是很周到，如：让孩子们拿袜子去洗或晾的时候教师应该一个一个地拿给孩子，而不是让所有的孩子来拿一个盆里装的袜子，这必然会出现拥挤，抢夺的现象。

（4）教师的教具材料摆放的不是很科学，卫生。如：直接把放袜子的收纳盒放在地上。

（5）在情境的设置上还不是很连贯。

三、我的第三次尝试

1、我的调整：

（1）由于第一个环节孩子们没有洗袜子的知识经验，所以直接改为以一首儿歌来调动他们的兴趣，帮助其尽快融入到教师所设置的情境中

（2）在材料的分发上，主要以教师在游戏的情境中直接分发为主

（3）为了让幼儿能够更好的了解一双袜子就是两只一模一样的袜子这个目标时，我在他们观察我的袜子这个环节，设置为只把一只鞋脱了，让幼儿先观察说出其颜色，图案等特征，然后再让他们猜测另一只袜子的颜色，及图案。

（4）在活动的最后一个环节，我以儿歌的方式先示范，引导其学会如何卷袜子。

2、活动中幼儿的表现

在整个活动中，孩子们的兴趣非常浓，都在积极地洗袜子、晾袜子、并且在观察袜子的时候，有的孩子还不自觉地一遍遍的说着两只一模一样的袜子就是一双袜子，可见，第二个目标完成的很好，孩子们真正理解了一双袜子的含义，在活动的最后，当孩子们看到收纳盒里整齐地放着他们卷好的袜子时，都兴奋地叫了起来，脸上充满了自豪和成就感。

总结：可见要真正上好一节孩子们喜欢，同时也让他们能从中获得很多，有价值的活动，这需要我们老师通过不断探索、思考与推敲的过程，才可能达到。

第五篇：眼保健操教学反思

眼保健操是学生为了保护眼睛，缓解眼睛的疲劳而进行的一项简单又见效的活动，眼保健操教学反思。但是，据一份对全国大、中、小学生视力调查报告显示，学生视力不良率仍然居高不下，与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，且随年龄的增加 ：小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。所以，认真做眼保健操是预防近视的直接方法之一，教学反思《眼保健操教学反思》。但据我个人在我校的观察所见，各班级学生对做眼保健操预防近视的意识不高，学生的态度表现是主要的问题，我正好以体育室内课《做眼保健操要注意些什么》为入口，让学生认识眼保健操的重要性和做眼保健操时应注意的事项。在10月上此课期间，我从眼保健操眼睛动作和手部动作，让学生知道做眼保健操要注意的方面，学生认识后表现的很积极，在课上进行练习的时候，表现的都非常认真，一遍、两遍做下来效果非常好。唯一的缺点就是虽然反复强调动令是第一节、第二节的“节”字，学生仍然做的不是很整齐，是动作不能整齐划一。反思本课，自己认为虽然突出了本课的重点，但没有把本课的教学难点解决。本课的教学难点应该着重放在如何是动作整齐划一。使得学生在眼睛得到锻炼的同时可以锻炼学生的纪律性和规范性。