关于高二体育教学工作计划(5篇范例)

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第一篇:关于高二体育教学工作计划

关于高二体育教学工作计划三篇

日子如同白驹过隙,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编收集整理的高二体育教学工作计划3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

高二体育教学工作计划 篇1

一、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受。在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。

二、基本情况分析

学生进入高二上期,身体素质较初中有了明显提高,各方面能力也在提高,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术,要提高学生进行体育锻炼的兴趣,使学生在体育课上全员参与,提高身体素质,减轻学习压力。

三、本期学习的主要任务和目的本学期教学内容为高中体育第一册:体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中,对体育与健康课程有了一定的了解,但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此,在教学中,要让学生从被动学习到主动去练习,提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

学习目的1、深入了解体育教材的内容和教学手段,懂得体育锻炼对身体的作用,增长体育知识,并自觉地进行身体锻炼。

2、学习一些基本体操,加强协调性练习。通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用,提高体育达标成绩。

4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

四、教学措施

1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材,力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

2、上课讲解时,做到声音要宏亮、吐词清晰,组织得端,示范准确。教法要因地制宜,灵活多变。

3、抓好两操及课外活动,促进学生身体素质全面发展。

4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

五、教学内容及课时安排

第1周开学工作、制定教学计划、器材准备等

第2―5周复习并纯熟掌握第三套广播体操―舞动青春

第6―9周球类篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球

第10―14周跑:耐久跑200米全程计时跑、弯道跑

高二体育教学工作计划 篇2

一、设计思想

1、《课程标准》指出:“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长,促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新,教学内容的多元化,教学形式的多样化,教学评价的多维性。都从传统模式中带来更新与改革。其中 教育必须为社会主义现代化服务,必须与生产劳动相结合,培养德,智,体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想,指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想,强调以学生发展为本,突出健身育人课程理念,特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展,促使学生自觉、积极地进行体育锻炼,以全面发展体能和提高所学的运动技能水平,培养积极的自我价值感,为终身体育奠定良好的基础。”

2、学生现状分析:

高二年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的,经过上学期的常抓不屑虽有好转,但还有极少的同学不但自己不学好,还影响其他后进同学的进步。还带了个别同学开始有偷懒的行为。总体来看大部分的同学还是好的,是在向好的方面发展的。

根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择体育与健康的理论知识、田径(短跑、中长跑),体操(以广播操为主)、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、篮球的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。本学年共讲32周,每周体育授课为2学时,共64学时。每个学期实际上课定为16周,共32学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。

二、具体实施计划

第1周—第4周 1、体育与健康理论知识 2、广播体操—《时代在召唤》

第5周 1、短跑教学 2、游戏

第6周—第7周 1、复习短跑 2、广播体操—《时代在召唤》

第8周—第9周 1、中长跑、游戏 2、篮球—单手肩上投篮技术

第10周—第12周 1、复习单手肩上投篮技术,并在比赛中应用

第13周—第15周 1、全面复习本学期内容准备考试

第16周 科目考试 计划应达到的`目标和力争达到的目标:

1,身体发展目标:促进学生身体的生长发育,发展体能,提高健康水平。国家体锻达标合格率力争达到20xx高二体育教师教学计划以上,为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力。

2,心理发展目标:体验体育健身的乐趣,认识体育健身活动与身心发展的关系,培养自信心,调节情绪的能力与坚毅果敢的意志品质。

3,能力发展目标:掌握和运用体育健身基础知识,基本方法和技能,初步具备自评自锻的能力。自觉遵守体育行为准则,善于合作,敢于竞争,增强集体意识。

高二体育教学工作计划 篇3

一、指导思想

体育与健康课程标准明确指出:.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长.激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为.重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力.充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。

因此,在进行体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处。

二、基本情况分析

学生进入高二下学期,身体素质较之前有了明显提高,各方面能力也在提高,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术,要提高学生进行体育锻炼的兴趣,使学生在体育课上全员参与,提高身体素质,减轻学习压力。

三、本期学习的主要任务和要求

1、学习障碍跑、耐力跑等田径项目的技术动作,发现有体育特长的学生,进行训练,参加体育高考。

2、学习一些基本技巧,加强协调性练习。

3、通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。

4、复习学习的篮球基本技术,进行实战的运用。同时学习战术以及理论知识,以理论联系实际,使之学为所用。

5、上好每一节健康教育课,让学生理解体育的真正含义。

6、让学生了解学生体质测评的内容和意义,并进行针对性练习。

要求:在教学过程中讲解要清晰,有条理。示范动作要标准,要多运用各种示范方法,使学生容易接受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行,使学生的理论知识更加丰富。

四、教材的重点和难点

重点:1、田径中的障碍跑。

2、篮球的战术练习。

难点:1、障碍跑教学中的力量与协调性如何相结合。

2、球类战术在实战中的运用。

五、提高教学质量的方法

1、上课讲解时,声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,灵活多变。

2、进行一些小比赛,提高学生篮球的技术和战术水平。

3、对差生要个别辅导。

第二篇:高二体育教学工作计划

篇一:2014高二体育教学计划

2014-2015学第一学期 高二体育教学工作计划

本学期,为了使每位同学都能通过体育课达到锻炼身体、提高运动技能的目的,并能形成一个自觉参与体育锻炼的意识,为终身体育打下基础,为此我制定了更具体,具有针对性的教学工作计划。

一、指导思想:

全面贯彻党的教育方针,认真落实《学校体育工作条例》和新课标精神,积极推进素质教育,强调体育在促进学生全面发展上的突出作用;重在提高教学质量,坚持树立“健康第一”的思想,提高学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平,通过形式多样的教学手段,培养学生对体育的兴趣和爱好,并形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,懂得科学锻炼身体的方法。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础

二、工作目标:

1、坚持学校体育工作的方向,以提高学生整体素质为根本宗旨,注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力,激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。

2、树立“健康第一”的指导思想,以增强学生体质为目标。

3、加强自身基本功锻炼,围绕体育课堂教学,提高自身素质水平。

4、努力工作,认真完成学校安排的各项工作。

三、具体工作:

1、认真备课,保证每节课都有内容,都能使学生在很快乐的学习氛围中达到锻炼身体的目的;认真研究教材,改进教学方法,提高体育课教学效果。

2、加强体育课的研究,认真学习新课标,熟读教材,能熟练掌握自己所教班级的教材内容,积极参加教科研活动,积极撰写论文,用理论知识武装自己,做到教学教研齐头并进,克服体育教师在教科研上欠缺的老毛病。

3、充分利用体育场地、器材。在体育课或体育活动前,做好准备工作,检查体育器材的安全性,消除不安全隐患,在活动中加强学生的安全教育和保护,避免出现事故,发现问题及时处理或上报,出现问题,找学校负责领导协商解决。

4、加强学生的健康教育,上好健康课。

5、积极参加学校组织的各种活动,把学校交给的各项工作做好。总之做好一个体育老师不容易,但是我会努力的,这么多年的工作经验给我提供了极大的帮助,让我知道如何辅导好学生和保持好和学生之间良好的关系。

在以后的工作中我一定会更加的努力工作,不辜负社会、学校、学生家长、学生和自己本人的期望,他们的关注是对我的压力和对我的动力,我相信我做的会更好的。附教学计划:说明:

一 内外堂设置一般根据天气状况来确定。

二 外堂课根据同堂课的器材使用是否冲突,周内或者前后周灵活调整。三 后三周的内堂课灵活插入本学期的较恶劣天气的体育课中。2014--09--26 2014-2015学第一学期 高二体育教学工作计划

青州三中 梁晓晓 2014.9.28 2014-2015学第一学期 高二体育教学工作计划

青州三中 许静 2014.9.28篇二:高中体育教学工作计划 2013——2014学年下学期个人工作计划

泰安四中体育组 李钦珠

一、学情分析:经过五个学期的学习锻炼,学生体质有了一定的提高,但是很多

同学还是不能顺利通过健康标准的考核,所以本学期在完成模块教学的同时,继续加强身体素质的练习,重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案,具体如下。

二、工作目标 :

1、加强教学大纲的钻研,努力完成教学目标,更好的拓展教材内容,提高教学质量。

2、加强自身的专业修养,提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案,更好的提高课堂效率。

3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

4、组织好“两操一课”和校内外(包括市区两级)体育活动,教研活动。

5、组织好体质健康的测试和统计工作,写出统计报告和工作总结。

6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

三、具体措施 :

1、认真学习教学大纲和教材,根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容,高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高,所以,每节课添加课课练的素质练习,以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

2、加强集体备课,充分发挥团队的力量,克服教学的重点和难点,特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键,也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素,对于该问题,要通过调查和研究,选择学生感兴趣的练习形式,评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

3、通过外出学习和网络资源,互相交流成功的经验,学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动,不断提高教研水平、教学水平,更好的驾驭课堂,灵活的处理教学难点和突发情况,增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

4、加强双基教学,提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。

5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动,参加市区举办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

四、教学进度 :

1、排球模块

1)第2周—第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞; 2)第6周—第9周防守战术的学习。中1—

2、边1—

2、心跟进;

2、体操模块

1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;前摆分腿坐前进;前摆上;前摆下;后摆下; 2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃);分腿腾跃;

3、第19—20周体能考核和技能考核;

五、活动计划 1、4月份校学生乒乓球赛; 2、4月份区中学生田径运动会; 3、5月份区中学生篮球赛; 4、5月份区中学生乒乓球赛; 5、6月份市中学生田径运动会;

2014-2-22篇三:高中体育教学工作计划 个人教学工作计划

一、学情分析:经过上个学期的学习锻炼,学生体质有了一定的 提高,但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核,所以本学期在完成模块教学的同时,继续加强身体素质的练习,重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案,具体如下。

二、工作目标 :

1、加强教学大纲的钻研,努力完成教学目标,更好的拓展教材内容,提高教学质量。

2、加强自身的专业修养,提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案,更好的提高课堂效率。

3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

4、组织好“两操一课”和校内体育活动,教研活动。

5、组织好体质健康的测试和统计工作,写出统计报告和工作总结。

6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

三、具体措施 :

1、认真学习教学大纲和教材,根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容,主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高,所以,每节课添加课课练的素质练习,以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

2、加强集体备课,充分发挥团队的力量,克服教学的重点和难点,特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键,也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素,对于该问题,要通过调查和研究,选择学生感兴趣的练习形式,评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

4、提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。

5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动,参加地区县举办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

四、教学进度 :

1、身体素质、篮球、排球模块

1)第2周—第5周进攻战术的学习。2)第6周—第9周防守战术的学习。

2、体操模块

1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;前摆分腿坐前 进;前摆上;前摆下;后摆下;

2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃);分腿腾跃;

3、第19—20周体能考核和技能考核;

五、活动计划 1、3月份提高学生的身体素质 2、4月份校学生篮球球赛; 3、5月份中学生篮球赛;

第三篇:高二体育备课组工作计划

金色阳光的博客高二体育备课组工作计划-www.xiexiebang.com-

一、指导思想继续以中国共产党十六次全国代表大会精神和三个代表的重要思想为指导,高二体育备课组工作计划。深入学习邓小平理论,坚持以人为本可持续发展观,全面贯彻党的教育方针,全面提高教学质量,以创示创优为动力,深入学习新课标,实践新课程。重温我校的办学理念和办学目的。着力研究高考体育术科的新方案,制订新措施,按要求落实评估的有关材料,为通过“创示”、“创优”做贡献。

二、教学目标以课程标准为依据,积极探索优化课堂教学的新途径,上好选项课;认真抓好高二年级高考(术科)训练工作,提高体育班学生的基础身体素质;加强自身学习,努力适应现代教育发展的需要,不断充实更新知识,丰富学科知识提高教学才干和本领;配合科组两评工作,力争达到“创示”、“创优”的要求。

三、主要工作:

1、深入学习《体育与健康》课程标准,领会其精神,求真务实地开展新课程标准改革,继续做好课程改革实验过程中的模块教学评价与检测。

2、在新概念、新教材的指导下,要求每位教师在教学中关注每一个学生的身体发育需求,激发每一个学生良好的体育课堂动机,工作计划《高二体育备课组工作计划》。改革传统的体育教学以教师为中心,以传授知识技能为目的,学生大多处于被动、消极的地位。确立我校教师定位是学生学习的合作者、促进者、组织者和指导者,教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。据教学反馈信息,及时调整教学活动,对突发情况能予以及时、恰当的处理。

4、科学的评价学生:(1)转变教育观念,强调评价的反馈和激励功能;(2)由体育教师制定评价标准,突出学生的个体差异;(3)全面评价学生的体育学习,促进学生主动发展;(4)关注学生的进步与发展,有评价学生的体育学习。

5、抓好体育班的班风学风建设,培养良好的训练作风,养成良好的训练习惯,把体育班学生的身体素质进一步提升,为下一步的训练打下扎实的基础。

三、主要措施:

1、广播体操:在开学的前几周加强学生的广播体操的动作规范性,强化学生的动作定形。迎接两评的到来。

2、教学方面:2-10周学生进行体育选修课的学习(篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操),从11-19周学生进行体育选修课的学习(篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操)。在选修前通过问卷调查与结合本校、本地区的情况,学生的学习兴趣,制定学生的项目学习内容,指导学生进行体育项目的选择。运动队的建设:在高二年级组建男子篮球队,通过学生的报名与体育教师的观察,在高一年级的同学中发现身高与篮球基本功比较扎实的学生,组织他们进行篮球训练,参加市里的比赛。体育与健康讲座:在高一年级开展体育与健康讲座,使学生了解体育与健康的基本常识,如:日常的保健与运动创伤的简单处理方法。

第四篇:高二体育下学期工作计划

高密市第四中学 2013至2014学

年级、部别体育组

科目体育

教研(备课)组长高培才

教研室主任孙伟

级部主任禚源林

二○一四年2月16日

本学期教学工作的指导思想和目的要求:

一、总体目标:

建立“健康第一”的理念,培养学生的健康意识和体魄,进一步 激发学生的学习兴趣,培养学生的终身体育意识,以学生身心健康发展为中心,重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求,结合学校的实际情况,合理选择教材,进行分层分项教学,满足不同学生的需求,加深学生的运动体验和理解,提高学生学习的的兴趣,提升学生本身的素质。

二、具体目标:

运动参与:

1、养成良好的锻炼习惯,自觉进行锻炼。

2、根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。

3、形成评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能:

1、进一步提高球类运动的技术水平,并进一步加强技、战术的运用能力。

2、学习并掌握社会条件下活动的技能与方法,并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康:

1、能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

2、了解一些疾病等有关知识,并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

3、形成良好的生活方式与健康行为。

心理健康:

1、自觉通过体育活动改变心理状态,并努力获得成功感。

2、在体育活动中表现出调节情绪的意愿与行为,形成良好的社会适应能力。

社会适应:

1、在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

2、具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

三、学生情况分析:

通过高一和高二学期半个学期的学习,学生对于排球和足球都能 掌握一定的技术和技能,且多数对这两个项目也有较高的学习兴趣,今年的选修课以这两个项目为主,对于学生学习的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图,这样方便教学的总体安排,也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

四、教学措施:

1、教学中采用学生自主学习探究――教师评价――教师示范与讲解――学生讨论,练习――个别指导――练习提高――最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法,培养学生的良好的学习习惯、学习方法以更好地完成教学任务。发挥体育骨干的作用,建立学习小组,加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能,提升学习的效率;养成团结合作的良好风貌。

2、利用周二的集体备课及每日一聚时间,对体育健康新课程标准进行认真研究,把理论与实践相结合运用到体育课堂教学之中,在发展学生身体素质的同时,通过教学开拓学生的知识面,从而达到提高体育课的教学质量,培养学生的终身体育意识的目的。

3、尽量多开设校内公开课、如有机会加强与外校的交流合作,通过听课加强同事间的学习,在评课时要大胆提出自己的意见,通过听课,评课加强教学水平。

五、在搞好教学工作的同时,还要做好学校的常规工作,将学校的早操、课间操工作再提高到一个新的高度;同时协同团委、学生会,有计划地组织各类体育竞赛,以丰富和活跃广大师生的业余文化生活。

第五篇:高二年级全年体育与健康教学工作计划

高二年级全年体育与健康教学工作计划教材内容全 年时 数第一学期第二学期百分比时数课次时数课次教材分配体育、保健基本理论部分633338%必修内容田径快速跑913%耐久跑36接力跑12障碍跑12跳跃12投掷36体操基本体操82411%单杠双杠36支撑跳跃36技巧武术66128%身体素质36选修内容限制性选修篮、排球2491491335%舞蹈与韵律体操游泳66612任意选修民族传统项目17482425%健身练习71448新兴体育项目总计7035633556100%考核与评价内容

1、理论

2、耐久跑

3、实心球

4、支撑跳跃

5、素质、6、排球

1、理论

2、双杠

3、武术

4、游泳

5、篮球、6、素质、高二年级第一学期体育与健康教学进度表部分内容周节准备部分基本部分结束部分第1周1引导课2集合、慢跑、徒手操

1、基本体操

2、健身练习放松练习第2周3集合、慢跑、徒手操

1、基本体操

2、健身练习放松练习4集合、慢跑、徒手操

1、基本体操

2、健身练习放松练习第3周5集合、慢跑、徒手操

1、基本体操

2、健身练习放松练习6集合、慢跑、徒手操

1、投掷

2、民族传统项目放松练习第4周7集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、健身练习放松练习8集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、健身练习放松练习第5周9集合、慢跑、徒手操

1、投掷

2、民族传统项目放松练习10集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、健身练习放松练习第6周11集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、接力跑放松练习12集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、健身练习放松练习第7周13集合、慢跑、徒手操

1、投掷

2、民族传统项目放松练习14集合、慢跑、徒手操

1、投掷

2、民族传统项目放松练习第8周15集合、慢跑、徒手操

1、支撑跳跃

2、健身练习放松练习16集合、慢跑、徒手操

1、支撑跳跃

2、民族传统项目放松练习第9周17集合、慢跑、徒手操

1、支撑跳跃

2、健身练习放松练习18理论第10周19集合、慢跑、徒手操

1、支撑跳跃

2、投掷放松练习20集合、慢跑、徒手操

1、支撑跳跃

2、民族传统项目放松练习第11周21集合、慢跑、徒手操

1、支撑跳跃

2、健身练习放松练习22集合、慢跑、徒手操

1、投掷

2、健身练习放松练习高二年级第一学期体育与健康教学进度表部分内容周节准备部分基本部分结束部分第12周23集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、接力跑放松练习24集合、慢跑、徒手操排球放松练习第13周25集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、健身练习放松练习26集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、耐久跑放松练习第14周27集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、健身练习放松练习28集合、慢跑、徒手操

1、排球

2、耐久跑放松练习第15周29集合、慢跑、徒手操排球放松练习30集合、慢跑、徒手操

1、耐久跑

2、健身练习放松练习第16周31集合、慢跑、徒手操

1、耐久跑

2、排球放松练习32集合、慢跑、徒手操排球放松练习第17周33集合、慢跑、徒手操

1、耐久跑

2、民族传统项目放松练习34集合、慢跑、徒手操

1、耐久跑

2、民族传统项目放松练习第18周35理论

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