水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划
单元
学习
目标
1、对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。
2、学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落地的动作。
3、进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量
4、懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。
单元教学内容
1、跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地
2、游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小垫子”
学时
学习目标
教学内容
教学建议
11、能通过观察描述两种跳跃动作的不同
2、能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作的特征，并能在游戏中运用
3、体验并表达有节奏跳跃的乐趣
1、跳跃：踏跳步与跑跳步
2、游戏：找朋友
1、用自然的跳步进行“找朋友”游戏
2、老师示范踏跳步与跑跳步动作，请同学仔细观察后说出异同
3、组织学生模仿练习
4、配合音乐，在游戏中巩固动作
21、能区分不同跳的动作名称与方法
2、有节奏地做出不同跳的动作，动作变换时平稳自然
3、在决定移动路线与动作时与同伴商量
1、跳跃：组合跳
2、游戏：找朋友
1、听音乐复习单个跳跃动作
2、教师示范，学生观察不同跳跃动作的特点
3、踏跳步、跑跳、滑步动作组合4、在音乐节奏的伴奏下进行跳跃步伐的练习
31、通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作
2、在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力
3、在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。
1、跳跃：单脚起跳，双脚落地
2、游戏：蚂蚁搬家
1、利用游戏导入主题
2、组织学生模仿练习
3、游戏锻炼上下肢协调用力
41、了解单脚起跳、双脚落地的动作方法
2、能做出跑几步，单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑的动作
3、在跳跃中乐于重复练习
1、跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑
2、游戏：看谁双脚落得稳
1、分组进行单脚交换向前跳和跳单、双圈的练习
2、分组模仿走三步，单脚蹬地起跳、双脚落入沙坑的动作
3、指导学生由走过度到助跑进行跳跃
51、知道跳跃运动前做好脚部准备活动的重要性
2、学用左右脚踏跳的方法，左右肢体均匀发展
3、在学习中充分展示自我，体验成功的乐趣
1、跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地
2、游戏：踏石过河
1、做好跳跃前的准备活动
2、设置情景，启发学生尝试多种方法
3、指导学生逐步增长助跑距离的单脚踏跳，双脚落地的练习
4、设置不同难度的练习，让学生自选练习
61、明确从高远处落下时团身屈膝缓冲的保护作用
2、在较高远处落地时，能做出双脚轻巧落地的动作
3、克服胆怯心理，体验成功和进步的喜悦
1、跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地
2、游戏：跳过小垫子
1、跑几步，单脚踏跳采摘一定高度的“果子”练习
2、助跑几步，借助有一定高度的跳箱盖向前上方跳起，双脚落地
3、体会左右脚踏跳的方法
4、在跳箱盖上跳落时，越过小折垫
单
跳
双
落
水平一：
二年级
执教：江科大附小（王宇）
单元课次：3/6
学习目标
1.通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作。
2.在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力。
3.在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。
学习内容
1.跳跃：单脚起跳，双脚落地
2.游戏：蚂蚁搬家
学习重点
解决方法
单脚起跳双脚落地
学习难点
解决方法
踏跳有力协调连贯
用游戏引导学习动作方法
用节奏变换强调动作要求
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
安全要求
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
分
钟
1.游戏：找朋友
2.游戏：找家
3.游戏：石头、剪刀、布
1.向学生问好！
2.师介绍场地和游戏方法
3.带领学生一起游戏
1.向老师问好！
2.认真听，积极参与游戏。
3.认真观察老师动作，模仿练习。
四列横队错开站立
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⊙
1’
2’
2’
3-4次
中
设计意图：
一方面在游戏中带领学生热身，另一方面把单跳双落的动作放入游戏中，起到一个引导的目的。
基
本
部
分
分
钟
（一）跳跃：单脚起跳，双脚落地
1.单跳双落练习
2.拓展练习
1.教师组织单脚跳练习
2.教师组织单脚跳三次双脚落地练习
3.教师组织单脚跳一次双脚落地练习
4.教师组织上踏板，进行单脚跳一次双脚落地练习
5.教师组织踏落的连贯动作练习
6.教师组织踏落的练习，强调上体的动作
7.教师组织走三步单跳双落练习
教口诀“我我我飞翔”
8.教师组织慢跑三步练习
口诀提示节奏
1.教师讲解两人一组三步跳远比赛方法
2.教师组织比赛并评价
1.学生认真练习，确定有力脚
2.学生认真模仿练习，做出正确动作
3.学生积极练习，做出正确动作
4.学生仔细听，积极模仿老师动作。
5.集体练习，认真模仿动作方法
6.学生集体练习
7.跟随教师认真模仿
利用口诀做出正确动作
8.上步连贯，动作正确
1.认真听讲游戏方法
2.积极比赛，勇创第一
四列横队错开站立
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集体原地练习
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⊙
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↓
9’
2’
每个动作5-6次
中
中
中
（二）游戏：蚂蚁搬家
1.教师带领学生集体练习蚂蚁搬家动作
2讲解游戏方法
3.前后两人互相比赛
1.集体认真模仿，听清要求
2.认真听讲比赛规则
3.认真比赛，各显神通
蚂蚁搬家比赛四列横队
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↓
2’
中
设计意图：
从布、剪、锤的游戏过度到动作学习，循序渐进的掌握动作方法，利用游戏对教材的巩固，最后的游戏达到锻炼上下肢协调用力的目的。
结
束
部
分
分
钟
1.放松操
2.小结，布置课后作业
3.下课，收器材
1.教师组织集体放松练习
2.总结评价学习情况
3.组织学生收器材，师生再见
1.认真模仿教师动作
2.认真听讲，结合自己学习的情况反思
3.参与收器材，与老师告别
散点找伙伴
2’
小
设计意图：
通过放松操达到身心放松的目的。
课后
作业
单脚跳楼梯，左右脚各跳一层为一组，每天两组
负荷预计
平均心率
125次/分
练习密度
50%左右
场地
器材
踏板41块
篮球场
扩音器
U盘
即时贴
课后反思
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