人教版小学三年级上册第三部分
《体育运动技能》第二节《跳跃》
单元教学目标：
1、能够说出所学跳跃项目的名称和含义，初步了解跳跃的基本健身作用。
2、掌握用单、双脚跳跃的方法，发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质，增强弹跳力，培养观察力、目测力和时空感。
3、能积极主动参与各项跳跃的学习活动，体验跳跃运动的乐趣，能主动与同伴进行交流合作，培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。
体育与健康课教案
教学内容
1、立定跳远
2、游戏：跳远接力比赛
教学
目标
1、使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。
2、初步学会立定跳远合理的技术动作，使学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。
3、通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
教学重难点
重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。
难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。
课的内容
教师活动
学生活动
时间
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布本课内容并说明课堂要求
3、安排见习生
1、体委整队，检查汇报出勤人数
2、认真听讲，明确要求
3、见习生随堂见习
二、准备阶段
热身活动练习
1、要求动作清晰，幅度到位，提高动作质量
2、教师讲解示范并用口令指导学生练习
1、队形整齐、一致
2、仔细听教师的讲解，了解练习的要求，并在练习中认真体会动作
1、在教师的口令下变化练习的方式
2、动作到位，态度认真，充分活动开各个关节
三、活动阶段
1、立定跳远辅助练习
练习方法：教师口令指挥，“1”两臂向前上方摆动，“2”两臂向下摆至后举，两腿弯曲，“3”两臂用力向下摆，同时双脚蹬地向上跳，展体，落地缓冲。
2、技术动作练习
口诀：
一提二蹲三跳起，快速蹬地展身体
收腹举腿向前伸，屈膝缓冲轻巧落
1、讲解练习方法和要求
（辅助练习法和分解练习法）
2、口令指挥学生进行辅助练习
3、巡回指导，提示动作要领，纠正错误
1、教师讲解示范完整技术动作，并组织学生练习
2、巡回指导，提示动作要领及重难点，纠正错误动作
1、认真听教师讲解练习方法和要求
2、按照教师口令认真练习
3、纠正错误动作，回忆动作要领
1、听从教师安排进行完整动作练习
3、根据教师提示与指导，进行教师纠错和自我纠错
4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性
203、游戏：
跳远接力比赛
1、将学生进行分组
2、说明比赛方法，安全注意事项
3、组织指导学生进行比赛
4、宣布比赛结果，进行奖惩和点评
1、按要求迅速分组
2、认真听讲，了解规则
3、动作到位，积极比赛
四、调整阶段
1、集合队伍
2、放松练习
3、师生共同总结
4、布置、收回器材
1、教师带领学生进行放松练习。
2、教师评价本节课练习情况。
3、布置收回器材
4、师生再见
1、学生模仿练习，动作到位，认真放松。
2、认真听取老师总结
3、学生向老师再见
4、归还器材
场地器材
纸板、运动场
教学反思
学生自控能力与认知能力较差，具有好玩、好动、好思考等特点。应抓住这一特点在教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，逐渐完成探疑过程。教师提高课堂教学驾驭能力，克服学生上课时惰性，进一步提高教学质量。
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