大学生职业生涯规划考试试卷

第一篇：大学生职业生涯规划考试试卷

福州大学厦门工艺美术学院

大学生职业生涯规划考试试卷

时间：90分钟总分：100

专业：学号：姓名：得分：

二选择题（选错一个扣一分，选对一个加一分，共33分）

1、职业生涯的特点包括（）

A、自觉性B、发展性C、积极性 D、阶段性 E、可行性

F、整合性G终生性H、独特性I、确切性 J、互动性

2、职业生涯规划的重要性是（）

A、帮助你最终能实现自己的美好理想

B、帮助你扬长避补地发展自己

C、帮助你目标明确地发展自己

D、帮助你不用太努力就可发展自己

3、中职生职业生涯规划的特点（）

A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划

B、是具有专业特色的职业生涯规划

C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划

D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划

E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划

F、是只注重技能提高与全面开发自我提高水平的职业生涯规划

G、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划

H、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划

I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划

J、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划

4、职业理想是（）

A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求

B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求

C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求

D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求

E、职业理想是个人对未来职业的向往和追求

F、职业理想是个人对理想的职业的职业、工作性质以及事业成就的向往和追求

G、理想是个人对未来所从事职业的向往和追求

5、职业理想的特点（）

A、社会性 B、时代性 C、发展性 D、个性差异性 E、不稳定性

6、把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内

A、专业技能B、专业知识C、实践能力D、横向发展

E、纵向发展F、敬业G、诚信H、身心健康

I、乐观自信J、加强培养K、改造L、重塑

N、职业资格证书

（1）、烈的市场就业环境中，中职生的优势是（）

（2）、中职生的职业生涯发展来说，所学专业的职业群有两类：适合中职生（）的职业群和适合中职生（）的职业群

（3）、素质是是从业者在职业活动中，在（）、（）方面表现出来的状况和水平

（4）、职业道德的重点是（）、（）

（5）、竞争强、压力大，已成为现代职业人面对的主要问题。同等条件下，（）、（）精力充沛的从业者在竞争中胜出

（6）、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不学历，而是()，证明这一优势的重要凭证是（）

（7）、对于已经定向的中职生来说，更应该（）对即将从事的职业兴趣。

（8）、对于已经专业定向的中职生来说，应该按照即将从事的职业对从业者的的性格要求，磨炼自己，（）甚至（）自己的性格。

答案：

1、bcefgi 2bc3acgig 4f5abcde 6（1）、C（2）、DE（3）、AB（4）、FG（5）、H I

（6）、CN（7）、J（8）、KL

三、简答题（每题8分，共16分）

(一)什么是职业生涯规划? 职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。

职业生涯规划前的准备。

(二)职业生涯规划对人有什么影响?

个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。

四、论述题（34分，每题17分）

(一)自己适合从事哪些职业/工作？

研究自己适合从事哪些职业/工作，是职业生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：

1、自己所处的职业发展阶段，2、自己的职业性向，（就是职业类型）

3、自己的技能，（也就是我们的自身本领，比如专业、爱好、特长等）

4、自己的职业锚，（就是职业动机）

5、自己的职业兴趣。

(二)任选职业生涯规划八条原则中5条来论述；

1.利益整合原则。

2.公平、公开原则。

3.协作进行原则。

4.动态目标原则。5.时间梯度原则。6.发展创新原则。7.全程推动原则。8.全面评价原则。

1.利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

2.公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。

3.协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战[1]

略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。

4.动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。

5.时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。

6.发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

7.全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。

8.全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。

第二篇：大学生职业生涯规划考试试卷

大学生职业生涯规划考试试卷 文章关键字： 职业规划职业规划期中考试试卷。希望对大学生职业生涯规划课程的学习有所帮助。

一、填空题（每小题1分，共15）

1、人的一生大致可分为三个阶段，分别是、、。

2、职业教育的专业设置，其特点是明显的性和性。

3、人的性格分为内向型、型和型。

4、职业对从业者素质的要求括、、专业素质、四个方面。

5、职业内涵有四个要点，分别是稳定的收

入、、、是个人与社会相互连接的纽带。

6、与中职生有关的职业资格证书有三大系列：以为主的职业职业资格证 书、人员职业资格证书、职业资格证书。

二、名词解释（每小题 3分，共9 分）

1、职业：

2、职业生涯：

3、职业理想：

三、简答题（每题3分，共6分）

1、职业生涯规划的重要性有哪些？

2、中职生职业生涯规划有那些特点?

四、论述题（10分）

一位名人曾经说过：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”你如何理解者句话？（3分）你打算在今后的日常学习和生活中如何养成良好的习惯？（7分）（论述题答案卷面不够写的，请续写到卷面的背面）

第三篇：2012级大学生职业生涯规划正式考试试卷

2012级大学生职业生涯规划正式考试试卷

试卷总分:100分 通过分数:60分 考试时长:90分钟

客观题(每小题:2分)

1,一个人的幸福、才智和成功在一定程度上来自人际交往，一个人的痛苦、不幸和失败很多时候也与不良的人际交往有关，因此大学生应该在学习生活中学会为人处事的方法，与老师、同学、家庭建立良好的关系。你认为这种说法：

A.正确 B.错误 正确答案：A 2,通常，大学生在入学时就会选定一个专业，而职业生涯设计也往往围绕着所学专业展开，这体现了职业生涯设计的什么原则？

A.量体裁衣原则 B.阶段性原则 C.可操作原则 D.发展性原则 正确答案：C 3,大学生要学会为人处世，建立良好的人际关系。下列哪一项是大学生不应该有的为人处世的方式：

A.平等待人，尊重他人 B.互助互利，讲究信用 C.己所不欲，勿施于人 D.责人以严，待己以宽 正确答案：D 4,要使成长在自己的掌控之中，需要首先做的是：

A.相信自己 B.了解自己 C.自我实现 D.自我开发 正确答案：B 5,下列各项中，不属于大学生团队精神基本内涵的是：

A.团队的凝聚力 B.团队的合作意识 C.团队的经济利益 D.团队的高昂士气 正确答案：C 6,什么是大学生涯规划，下列表述哪项是错误的：

A.大学生涯规划是职业生涯规划的基础 B.大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活

C.大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力，合理安排大学学习与生活

D.大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的，为职业生涯规划做准备 正确答案：A 7,大学时期，心理发展正在逐步走向成熟。心理状态如何，可以用心理健康的标准来衡量。以下不属于衡量标准的是：

A.情绪健康 B.自我评价正确 C.学习成绩优秀 D.人际关系和谐 正确答案：C 8,职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与（）相关的活动与任务的计划或预期性安排。

A.理想 B.职业 C.家庭 D.生活 正确答案：B 9,影响个人职业生涯发展的环境因素包括哪些：(1)家庭环境(2)社区环境(3)城市气候(4)城市文化(5)经济形势(6)产业结构

A.(1)(4)(5)(6)B.(1)(2)(4)(5)C.(1)(2)(3)(5)(6)D.(1)(2)(3)(4)(5)(6)正确答案：D 10,生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。你认为这种说法：

A.正确 B.错误 正确答案：B 11,下面关于直接兴趣和间接兴趣的说法，正确的是：

A.间接兴趣与直接兴趣相比，具有短暂性的特点 B.间接兴趣在一定条件下可以转化为直接兴趣 C.直接兴趣对人的作用更大些 D.以上说法都正确 正确答案：B 12,一个人乐观或悲观，是：

A.后天习得的 B.先天基因决定的

C.先天基因与后天环境共同决定的 D.与先天基因与后天环境都无关 正确答案：A 13,根据MBTI的人格理论，人的性格特点可以分为（）种类型。

A.4 B.8 C.12 D.16 正确答案：D 14,下列选项中，不属于常见的人格测评量表的是：

A.加州人格问卷 B.卡特尔16PF C.明尼苏达拼版测验 D.MBTI 正确答案：C 15,喜欢创造和自我表达、喜欢艺术的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？

A.研究型（I型）B.艺术型（A型）C.社会型（S型）D.企业型（E型）正确答案：B 16,关于自我认知，以下哪项说法是错误的？

A.主要依靠自我评价，不要相信别人对自己的评价

B.将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我 C.自我分析应全面、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势 D.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 正确答案：A 17,价值拍卖活动的目的是澄清个人的（）。

A.能力 B.价值观 C.兴趣 D.性格 正确答案：B 18,兴趣是在需要的基础上，在社会实践中形成的。关于需要的理论，较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、（）需要和自我实现的需要五个层次。

A.地位 B.劳动 C.尊重 D.情感 正确答案：C 19,别人了解，自己却不了解的个人特点属于（）；自己了解，别人不了解的个人特点属于（）。

A.盲区；盲区 B.盲区；隐蔽区 C.隐蔽区；盲区 D.隐蔽区；隐蔽区 正确答案：B 20,（）是个人对自己的能力以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。

A.自信心 B.自我效能感 C.自知力 D.能力倾向 正确答案：B 21,就业信息在大学生求职过程中有着举足轻重的作用，它贯穿于职业决策的始末，因此在择业前，要做好收集就业信息的准备。就业信息主要包括：

A.就业政策 B.就业方法 C.供求信息 D.以上都是 正确答案：D 22,采用传统的方式成功搜寻到工作机会，需要具备哪些条件：①时间 ②语言表达技巧 ③费用开支 ④坚持不懈的心理状态 ⑤信息搜索技巧

A.①②③④ B.②③④⑤ C.①②③⑤ D.①②③④⑤ 正确答案：A 23,现在大学毕业生的就业模式主要为：市场导向、政府调控、学校推荐、（）。A.按计划分配 B.统包统分 C.包当干部

D.毕业生与用人单位双向选择 正确答案：D 24,传统的搜寻工作机会的方式又被称为：

A.数字游戏 B.信息投递 C.搜索法 D.组合法 正确答案：A 25,以下哪项不属于简历应展现的内容？

A.以往工作内容

B.以往工作中的人际关系 C.曾处理过的问题 D.以往工作业绩 正确答案：B 26,毕业生的就业市场，即供需双方按照自愿原则自主选择、合理流动，用市场机制调节毕业生劳动力在国民经济各部门地区间的配置。关于就业市场，下列说法正确的是：

A.在高等学校毕业生的就业市场中，所有用人单位都是平等的 B.毕业生就业市场中的卖方是毕业生，是具有高智力性特点的智力产品 C.政府人事代理机构、各级各类人才市场和高等院校是毕业生就业的市场中介 D.以上说法都正确 正确答案：D 27,在工作机会的搜寻阶段，我们最好可以每周花费多长时间来进行此项工作？

A.20小时 B.25小时 C.30小时 D.35小时 正确答案：D 28,不同的求职人群有不同的求职方式，作为初出茅庐的大学毕业生，以下哪种方式最适合：

A.网络应聘或者参加招聘会 B.猎头推荐 C.街头小广告

D.相信自己是人才，所以要耐心等待“伯乐”的出现 正确答案：A 29,求职信与求职简历同等重要，一封优秀的求职信往往可以给用人单位留下良好的第一印象。撰写求职信应该注意哪些因素，下列表述错误的是：

A.内容以简洁为原则，雇主或招聘主管不会有时间看冗长的求职信，所以求职信应尽量在一页纸内完成

B.外观格式要整洁，给人一目了然的感觉 C.开篇就要提出重点，并进行反复强调

D.不宜用太多艰深的生字，要重复检查，避免错字和语法错误 正确答案：C 30,以下哪一角色处于人际网络金字塔的顶层？ A.招聘经理 B.老师 C.猎头 D.校友 正确答案：A 31,面试是求职过程中的关键环节，面试中良好的对答技巧是获得面试官首肯的关键因素。如何改善应答技巧，下列表述错误的是：

A.说话时最重要的是用字准确，简洁明了，语调温和，收放自如，便可有效地说服别人

B.在对答时，如果认为自己的见解绝对有理，就不用害怕，就要坚持到底，绝对不可以放弃，表现出极强的自信心

C.以不温不火的身体语言最适合，切忌过分夸张

D.面对较难回答的问题时，不要顾左右而言他，要敢于应对，敢于承认自己的不足 正确答案：B 32,关于面试过程中的礼仪，以下哪种说法是正确的？

A.与面试人员交谈时，两眼视线应落在对方肩头 B.应避免急于纠正面试官或与其发生争论 C.为了避免紧张，交谈时目光可移向他人他物 D.为了避免紧张，谈话时可环抱双臂 正确答案：B 33,按考察方式分类，面试可以分为哪几种：①情景面试 ②非结构化面试 ③压力面试 ④结构化面试 ⑤无领导小组面试

A.①③④ B.①②④⑤ C.②③④⑤ D.①②③④⑤ 正确答案：B 34,下列各项中，属于情景面试常用形式的是：（1）机关通用文件处理的模拟（2）工作活动的模拟（3）角色扮演法（4）现场作业法（5）模拟会议法

A.（1）（2）（3）（4）（5）B.（1）（3）（4）（5）C.（2）（3）（4）（5）D.（1）（2）（3）（5）正确答案：A 35,面试中，评价者或者不给考生指定特别的角色，或者只给每个考生指定一个彼此平等的角色，评价者通过安排考生的活动，观察每个考生的表现，来对考生进行评价。这种面试方式是：

A.常规面试 B.情景模拟面试 C.无领导小组面试 D.结构化面试 正确答案：C 36,以下关于面试的说法，错误的是：

A.可以较为全面地了解应聘者的情况 B.是用人单位对应聘者所做的当面测试 C.被绝大多数用人单位所应用 D.无需特别准备，自然就好 正确答案：D 37,关于企业选聘人员的程序，以下正确的是：①发布招聘广告 ②面试 ③人力资源总监/经理根据经验站在企业的角度分析应聘者条件 ④人力资源部招聘专员对照岗位要求进行客观性的挑选

A.①④②③ B.①②④③ C.①③④② D.③①④② 正确答案：A 38,和其它面试形式相比，情景面试有其自身的特点。下列选项中，不属于情景面试特点的是：

A.情景面试更具有针对性 B.情景面试更具有直接性 C.情景面试更具有真实性 D.情景面试更具有可信性 正确答案：C 39,面试时，求职者可能被问到：“你最崇拜谁？”最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。关于这个问题的回答，下列说法正确的是：

A.可以说自己没有崇拜对象或者是最崇拜自己，这样可以给面试官以自信的心态

B.可以说一个和自己职位相关的人，这样最好，要说出这个人影响你自己的品格，自己从这个人身上学到了很多可贵的东西

C.可以说一个虚幻的人或者是有重大负面影响的人，这样才能够显示出自己的个性

D.以上说法都正确 正确答案：B 40,在“无领导小组讨论”中，下列做法不当的是： A.面试者应该有自己的观点和见解，即使与其他人的观点相同，也应该举出自己的论据进行补充

B.在与其他人观点不同时，应该据理力争，即使气氛搞僵也是值得的 C.当别人发言时，应该用目光注视对方，认真倾听，不要有下意识的小动作

D.讨论中不要感情用事，怒形于色，言语措词也不要带刺，保持冷静 正确答案：B 41,挫折的五要素不包括：

A.通向目的的行动表现 B.目的/动机 C.个人对挫折的反应 D.行动但未达到预期目的 正确答案：C 42,在选择用人单位时，以下看法不正确的是：

A.应当考察用人单位提供的发展空间 B.应考虑用人单位所在行业的发展情况

C.用人单位所在城市、提供的薪酬是最重要的选择标准 D.应关注用人单位给自己带来的成长 正确答案：C 43,求职过程中，5W分析法的内容不包括：

A.我想做什么 B.我是谁

C.我被期待去做什么 D.我的规划是什么 正确答案：C 44,下列有关求职中心态管理的表述，不正确的是：

A.保持适度的心理紧张 B.尽量做到不紧张 C.及时吸收和反馈信息 D.适时地角色换位 正确答案：B 45,诚信自古就是人类社会活动的一个重要评价指标，它要求人们在行使权利和履行义务过程中：

A.讲究信用 B.诚实不欺

C.在不损害他人利益和社会利益的前提下追求自己的利益 D.以上说法都正确 正确答案：D 46,下列哪项不是在基层工作该有的心态？

A.基层磨练人的心性 B.基层事情小，不重要 C.基层的工作同样出水平 D.基层出感情 正确答案：B 47,John在一家外企实习了将近一年，虽然怨声连连，却因为公司响当当的名声坚持到现在。在他看来，实习没有报酬或者只有低廉的报酬，是令他最为头疼的问题。在公司中，John几乎是整个部门20多位老师的共用实习生。工作主动，加上对公司环境的熟悉，让他在每天工作的八个小时内不会有一分钟的空闲，但是报酬却仍和其他实习生一样，只是10元/小时。每次接手一堆报表，却看到其他实习生在一旁无所事事，John心里总会有些怨言。他表示，一旦自己找到更好的实习，就会立马走人。从材料上看，John同学在实习过程中出现了什么错误的想法？

A.作为实习生，在工作中遇到困难应及时向别人求助，摆脱自尊的羁绊，多和同事交流沟通，才能在实习中迅速提高自己的工作能力

B.实习生要对自我进行正确定位，并且增强对周边环境的适应能力，毕竟在真实的职场中，到处充满竞争

C.大学生实习应该明确目的，历练比报酬更重要，如果自己在意报酬，最好在实习开始时就与单位签署相关协议，以免不必要的麻烦

D.在工作中，没有人会主动把知识塞给你，作为实习生，就算实在没有事做，可以观察其他实习生或者老师如何处理具体问题，也会有许多收获，并主动争取工作经验，这个过程也是对自身自信与胆量的考验 正确答案：C 48,属于自我认知及评价过低的心态是哪些：①“技不如人”的心态 ②“丑媳妇难见公婆”的心态 ③“仰鼻朝天”的心态

A.②③ B.①② C.①③ D.①②③ 正确答案：B 49,关于“压力”对人所产生的影响，下列说法错误的是：

A.压力对人的影响既有积极的一面，也有消极的一面

B.最佳的生活和工作状态就是无压力状态，这样能够产生更大的成就 C.正确对待压力，常常会把压力转化成动力 D.过大的压力可以对人的健康产生消极的影响 正确答案：B 50,求职心理调适的常用方法有哪些：①选修生涯规划课程 ②参加就业中心活动 ③参加兼职等社会实践 ④访谈校友资源 ⑤打游戏宣泄压力

A.③④⑤ B.②③④ C.①②③④ D.①②④⑤ 正确答案：C

第四篇：大学生职业生涯规划考试

一、自我分析

1．个人部分

〈1〉兴趣爱好：读书、上网、关注新闻动态、积极参加活动。

〈2〉价值追求：尽力发挥自己，追求真理，挖掘自己的潜力，施展自己的才能，实现个人价值最大化。〈3〉自我充实：喜欢阅读书籍，掌握多方面知识，更好地充实自己。

〈4〉性格特征：积极乐观、帮助他人、为人热情、为人正直、忠实可靠、有组织能力。

〈5〉个性优势：

1）做事目标明确，有强烈的发展提升意识。

2）工作善于决断、做事主动承担责任。

3）主动行动、独立性强、有强烈的成就动机。

〈6〉个性劣势：

1）做事可能不够客观，有时过于敏感。

2）与人交往方面尚有欠缺。

3）协作性可能不够、比较直观、固执。

2.个人综合分析

能力优势：善于沟通，工作有责任心。

人际关系：对陌生人交往尚显不足，有待提高。

综合特质：着重感情与情绪，重视证据与事实，关心并想了解他人事务、自信、热情且友善，体谅并协助解决问题。

3．学生工作简析

〈1〉担任室长、协调寝室关系。

〈2〉担任院学生会部长，有良好的组织能力和与人合作的团队精神。

4．职业兴趣分析

根据人才素质测评报告分析表明：我的职业兴趣类型为：管理型。这类人乐观主动，有责任心，管理有才 能。

〈1〉具备特点：办事小心谨慎，喜欢有组织性，比较敏感，较感情用事，不易被人支配。

〈2〉性格：有责任心、高效率、踏实稳重、细致有耐心、诚实可靠、喜欢支配别人。

〈3〉适合的职业：适合从事需要胆略、冒风险、承担责任的活动、喜欢从事发挥自己才能，施展自己本领，尽力挖掘自己潜力的领导工作及企业性质的职业，以实现其所在机构、部门、单位、企业的各项工作目标及个人价值最大化。

5.自我分析小结

我是一个事业心强，注重个性发展的人。因为我看重的是是否能最大限度地发挥自己、是否具有独立性、是否能挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并不考虑收入地位及他人对自己的看法。根据测评分析：自己能够从事与组织、策划协调，分析相关的工作；适合从事必须具备上述能力，需要胆略、冒风险，且承担责任的、领导及企业性质的职业；并且我的目标职业—技术总监，与自己的兴趣、能力、价值观等个性特征正好相匹配，所以我会向着自己的目标不断地拼搏奋斗！

二、职业分析

1、家庭环境分析

家庭经济条件一般，父母民主开明，对我自主选择职业很支持。

2、学校环境分析

我在重庆工商大学会计学院读书。学院非常重视学生的就业工作，为学生提供了许多就业准备的前提工作，并且与市内外许多用人单位建立了毕业生输送渠道。学院还定期召开大学生座谈会、招聘会，为毕业生搭建了良好的就业平台。

3、社会环境分析

随着社会经济的发展和财务管理的规范化，社会上各种企事业单位对会计的需求也会大大增加，会计将成为各行业中的一个热门专业，其社会地位和收入也会慢慢地提高。

会计专业就业前景的分析：

1、内资企业对会计人才的需求量是最大的，也是目前会计毕业生的最大就业方向。但是，其待遇、发展欠佳，新人月薪绝大部分集中在1500元左右。

2、大部分外资企业在同等岗位上的待遇都远远高出内资企业。更重要的是，外资企业的财务管理体系和方法都比较成熟，对新员工一般都会进行一段时间的专业培训，但其要求较高的英语水平。在薪金方面，新人一般在3000元以上，同时，绝大部分外企能够解决员工的各种保险以及住房公积金。

3、最近，法律+财务的财务会计也很受上市公司和外资企业欢迎。所以，选修了法律专业并有所成就或拿到法学第二学位的同学，其发展前途也很光明。

4、事物所的待遇虽低，且有时加班还不给加班费，杂事多……但是在那里能学到很多东西，也能充分锻炼能力。即使有的小会计事物所月薪只有1000元，但大一点的也有3000元左右，外资大所实习生（试用期）则大部分能拿到5000元以上。

5、理财咨询，这是一个方兴未艾的阳光职业。更何况，现在对个人理财咨询职位的招聘需求量正在慢慢放大，并且，随着社会经济结构调整和社会竞争的加剧以及社会投资渠道的增多和保障制度的改革，社会对这类专业人才的需求将越来越大。个人理财咨询师的待遇会因区域的不同而有所不同，但月薪至少也会在2000元以上。并且收入也必将随着经验的增长而增长。

6、公务员、教师则是稳定有余，压力小，但发展不足。

三、确定职业目标

1、职业类型：管理型

2、职业特征：从事需要胆略、冒风险且承担责任的活动，喜欢从事领导及企业性质的职业，自我实现取向的工作、支配取向的工作及经营取向的工作。

3、主要职业领域：金融领域。

4、职业定位：符合中高级管理职位的要求，工作效率高并取得较好的成绩。

四、现阶段目标

在职业生涯发展的道路上，我想重要的并不是自己的能力有多高，而正确估计自己的能力并找到适合自己能力的职业，才是职业生涯发展的关键。基于本人的特征、风格、环境和能力等各方面因素对我的职业发展规划如下：

短期计划2011年到2012年

毕业时除了以优秀的成绩拿到所在大学毕业证和还要获得管理学学士，同时通过计算机二级考试、普通话测试、会计上岗证证书等。同时利用课余时间积极参加学校组织的各项活动丰富自己的知识，提高自己各

方面的能力。有针对性地学习。努力将专业课学好，同时，学习一些课外知识来辅助专业课的学习；寒暑假积极参加公司实习，在理论知识的指导下丰富会计实务经验。

详细执行计划如下：

短期计划（大学计划2008年至2012年）

1、认真规划自己的学习计划，做一份详细的大学专业目标计划，积极参加学生会的各项活动，培养自己的组织能力和团队协作能力。

2、通过英语、计算机等级考试

3、在学生会中认真实践广交朋友，积累丰富的人际交往经验。

4、学习、工作要统筹兼顾，学会合理分配时间，管理时间。

5、多看专业书籍，增进对本专业的了解。深入专业知识的学习，发表文章。

6、参加各种人才招聘会及毕业生就业洽谈会，了解就业信息。

中期计划2013-2015年计划

<1>2012-2013争取最短时间适应工作环境，熟悉工作流程与公司的各项规章制度，运行机制等。努力工作，提高自己的实际工作经验与相关理论知识。还要学习与本职业相关的工作内容、方法、技巧，争取对本行业内其他相关职业都有一定了解，以备自己在其他岗位上更快地适应。工作、生活中培养同事之间的感情建立良好的同事关系。争取时间学习中级会计专业资格的知识，争取在最短时间内拿到中级资格证。

长期计划

<1>在工作与为人方面，勤勤恳恳，踏踏实实，成为企业中高层管理者。

<2>向企业领导者提出各种合理化建议，、企业文化、管理体制、组织机构、整体发展等方面，尤其是在财务管理方面为企业提供全方位的调查结果分析报告及市场投资方向报告。

<4>通过对各种市场调研分析报告综合分析，为企业做出正确的投资决策，只有投资决策方向正确，企业才能蒸蒸日上。

<5>通过自己各方面的努力，在家人与下属的支持下，实现自己的最终职业目标。

五、自我评估与调整

由于现在我还处于大学的时候，规划的东西并不是完全符合未来发展路线的。而且社会无时无刻不在变化当中，面对这样的变化，是防不胜防的。我们无法预测未来的事，就算能够预测，也不是百分百正确的，所以，我的规划将在未来发展出现曲折的时候有所变动。

我会以一年为一个监控时间段，一年做一次小结，总结这目标计划一年的实施情况。也会根据实际情况修改计划的内容。我会将评估内容分为三个小部分，实施策略评估，职业路经评估和职业目标评估。我会先按我所指定的计划实施，定期对计划进行合理修改，我会记录今后我从事工作的时间那段时间在哪家企业做过的工作，然后分析我的职业发展的情况，对我所取得的成绩进行评估，对其中的不足进行修改。

众所周知，职业规划是十分耗时耗力的，因为它的内容多，涉及的范围广。一份好的职业规划书更需要一个漫长的过程。开始时对职业规划有兴趣，满腔热情地开始了，但在实际的职业探索面前怯步。

首先是在对职业规划的自我认识上：自我评估是职业生涯规划能否获得可行规划方案的前提，只有深入的认识自我和了解自我，才能对自己未来的职业生涯做出准确的把我和合理的规划；但是我在职业规划的第一不上就对自己的兴趣，个性、能力、思维方式认识不足；所以我通过上网搜索各种测试，对自我进行客观的评价。其次是对外部的环境分析认识不深入，理解不全面，以及对职业发展需求变化趋势缺乏认识；面对这一问题，我积极上网查询，去图书馆阅读相关报纸、杂志，与专业导师交流沟通，了解当前会计专业的就业前景。最后是在目标的确定上，短期目标的制定比较顺利，可是对职业规划的中长期目标的制定，由于对自己人生价值和人生定位缺少全面充分的认识，导致目标的制定出现混乱。所以我积极与学长学姐交流，和父母沟通寻找自己的目标定位！

五、职业发展路径与策略

1、职业发展路径

综合自己的综合特征，内外部环境与行业发展方向及地域，确定本人的职业发展路径是：从基层做起，步步为营，在实践中锻炼自己的综合素质和管理能力，直至到职业财务总监的管理路线。

具体路径是：第一步，在校期间努力学习科学文化知识，专业知识，专业技能，参加专业实践活动，利用在校职务培养领导与管理能力。第二步，毕业后，从基层做起，找一份适合自己综合能力与实际自身状况的工作，踏实工作，在实践中磨炼自己，建立关系网，学习作为领导应具备的能力，争取早日成为领导的得力助手。第三步，在成为领导得力助手之后，努力学习并在实践中培养自己的管理能力、搞好同事关系、学习专业技能、争取在自身条件与外部条件都允许的情况下，取代领导的职位，并且，不忽视工作与家庭的关系，保持家庭和睦。第四步，在担任领导工作之后，继续学习专业理论与技能。并发挥自己的领导才能、关注下属工作和生活情况、使自己成为一名企业骨干、称职领导。第五步，尽量发挥自己的轴心作用，为企业制定合理的财务投资计划与决策，编制各种分析报告，成为企业不可缺少的“顶梁柱”。

2、职业发展策略

无论做一件什么事，哪怕是非常简单的事，都要讲究策略，因为它是通向成功的捷径，并能取得事半功倍的效果，只有这样才能“运筹帷幄之间,决胜于千里之外”。

六、具体行动计划

七、结 束 语：

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

请相信天生我材必有用，千金散尽还复来

坐而写不如站而行，最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。

为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。

2010-12

第五篇：2011级大学生职业生涯规划考试试卷3

2011级大学生职业生涯规划考试试卷（样卷3）

试卷总分:100分

通过分数:60分

考试时长:90分钟

客观题(每小题:2分)

1,通常，大学生在入学时就会选定一个专业，而职业生涯设计也往往围绕着所学专业展开，这体现了职业生涯设计的什么原则？

A.量体裁衣原则

B.阶段性原则

C.可操作原则

D.发展性原则 正确答案：C

2,生涯规划的“金三角模式”不包括：

A.个人自我探索

B.对职业的探索

C.对资源的评估和掌控

D.寻求亲朋好友的意见 正确答案：D

3,刘倩是大学里的风云人物，英语专业的她性格外向，能力突出，毕业找工作的时候没有费多大的劲就找到了一家贸易公司，还当上了市场部经理助理。一开始因为新鲜，劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身。可是半年不到，刘倩对日渐熟悉的工作逐渐生厌，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。在这家公司沉闷的气氛里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，于是再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译。谁想到，几个月后，她又以公司规模不大为理由再次跳槽。毕业不到五年，跳槽却达四五次，频率极高，既没有某一行业的丰富的行业经验，也没有某一职位的职位经验。表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢？刘倩自己也陷入了困惑。你认为她的职业发展出现问题和阻力的根本原因在哪？

A.对工作朝三暮四，一山望着一山高，缺乏恒心

B.对自己的能力估计过高，不及时充电，导致其工作技能在原地打转

C.对自己的职场定位模糊，应该做什么，什么适合自己，还不完全清楚

D.以上都不对 正确答案：C

4,现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职做好准备，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备现象。对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中错误的是：

A.职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比

B.职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音

C.考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习

D.对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑 正确答案：C 5,我们进行职业发展规划，重要原因之一是职业资源稀缺，体现为：相对于高校毕业生数量而言，存在岗位的稀缺；相对于自我实现的需要而言，“好”岗位的稀缺。你认为这种说法：

A.正确

B.错误 正确答案：A

6,良好的习惯可以提高人们生活与工作的品质，不良的习惯则具有相反的作用。当代大学生，应怎样培养自己的良好习惯，以下说法中正确的是：

A.提高文化素养，全面认识自我和他人关系，自觉进行自我控制、自我完善

B.强化意志力量，培养意志独立的良好品质

C.强化实践锻炼，开阔视野，丰富经验，提高自己的适应能力

D.以上都对 正确答案：D

7,（）是实现人生发展的载体。

A.生活

B.家庭

C.职业

D.休闲 正确答案：C

8,在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。你认为出现这种情况的原因是？

A.把理想职业与职业理想混为一谈，合理的职业理想应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，而不等同于幻想中的“理想职业”

B.职业是职业，理想是理想，两者是无法联系起来的，应该理性对待

C.很多人选择职业过于武断，应该等找到感兴趣的职业再就业

D.以上都不对 正确答案：A

9,面对严峻的就业形势，许多大学生纷纷走出校园，寻找实习和兼职的机会，为自己未来的工作增加具有说服力的筹码。针对大学生实习兼职的现象，下列哪一项表述是错误的：

A.学生的天职是学习，而实习兼职严重影响了学生的专业学习，因此实习兼职与专业学习是矛盾的 B.实习、工作的经历对大学生来说很重要，如果拥有很好的实习或兼职工作的经验，不但对就业有帮助，同时也可以使大学生增加对社会的认识和了解

C.摆正学习专业知识与增加实践经验的关系，应该在学习好专业知识的前提下尽可能多地锻炼自己的工作能力

D.参加实习兼职要注意个人合法权益的保护，工作之前最好签订实习合同，约定工作时间、期限、工作内容、劳动报酬、支付方式和方法、劳动条件等 正确答案：A

10,心理健康是近30年来西方发展最快的一门学科，近几年，很多心理学家认为它是“心理创富学”，即通过心理调节发展智慧、创造社会财富。你认为，大学生应如何保持健康的心理？

A.养成科学的生活方式，学会科学用脑

B.加强自我心理调节，改善适应能力

C.积极参加业余活动，发展社会交往

D.以上做法都可以 正确答案：D

11,理解不同人格类型的特点，意义不在于：

A.发挥自我优势

B.弥补自我劣势

C.认识他人优势

D.攻击他人劣势 正确答案：D

12,关于自我认知，以下哪项说法是错误的？

A.主要依靠自我评价，不要相信别人对自己的评价

B.将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我 C.自我分析应全面、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势

D.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 正确答案：A

13,职业发展的起点是了解自我，扩大自己的（）。

A.公开区

B.隐蔽区

C.未知区

D.盲区 正确答案：A

14,兴趣是在需要的基础上，在社会实践中形成的。关于需要的理论，较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、（）需要和自我实现的需要五个层次。

A.地位

B.劳动

C.尊重

D.情感 正确答案：C

15,（）支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向等。

A.能力

B.兴趣

C.价值观

D.性格 正确答案：C

16,下列选项中，不属于常见的人格测评量表的是：

A.加州人格问卷

B.卡特尔16PF

C.明尼苏达拼版测验

D.MBTI 正确答案：C

17,人格特点没有好坏之分。你认为这种说法：

A.正确

B.错误 正确答案：A 18,通常，我们会用（）个字母来代表（）种兴趣类型，由此组成“霍兰德代码”。

A.3，3

B.6，3

C.3，1

D.2，1 正确答案：A

19,在进行自我探索时，可以运用SWOT分析的方法，综合解析自己的优势、劣势、机会和威胁。你认为这种说法：

A.正确

B.错误 正确答案：A

20,气质类型为胆汁质的人，更适合从事以下哪种工作？

A.充满变化性的工作

B.富有刺激性和挑战性的工作

C.安静、细致的工作

D.稳定、按部就班的工作 正确答案：B

21,影响大学生就业的政府政策限制不包括：

A.地方贸易壁垒

B.人才贸易壁垒

C.国籍待遇

D.户口制度 正确答案：C

22,以下选项中，哪项不是搜集就业信息时主要的关注点？

A.所属行业

B.招聘职位

C.公司所在街区位置

D.公司业务情况 正确答案：C

23,小周拿着10份各50多页的个人材料走进招聘会场，就像搬着一摞书一样。拿到他递上来的个人材料，想找“英语水平”这一项居然找了两分钟的时间。结果多数他投材料的单位都只是问了他两三个问题就草草了事，因为他的材料翻起来太麻烦了。以上现象说明了大学生求职时存在的哪种错误表现？

A.求职面试的虚假和浮躁

B.职业理想成为借口

C.择业强求“门当户对”

D.个人材料准备过详 正确答案：D

24,以下哪项不是简历撰写需要注意的原则？

A.简单精炼

B.内容详细

C.适度包装

D.准确专业 正确答案：B 25,简历撰写中，（）是指那些和求职目标相关、并且能够很好地说明自己具有一定资质满足工作要求的事情。

A.重要事情

B.必要事情

C.紧急事情

D.日常事情 正确答案：A

26,当你决定要应聘一个公司的某个职位时，你应该提前关注和了解的公司相关信息包括哪些：（1）规模、历史、经营状态（2）声誉（行业内外人对它的印象）（3）创造的产品或提供服务的范围（4）管理阶层的风格，是积极的、有冲劲的，还是保守的（5）是本地公司还是国际机构

A.(1)、（2）、（5）

B.（3）、（4）

C.（1）、（4）、（5）

D.（1）、（2）、（3）、（4）、（5）正确答案：D

27,对于自主创业、自谋职业的毕业生，各省、市在人事代理、社会保障、户籍管理、工商税务审批等方面做出了相关的规定，制定了优惠政策，积极予以支持。你认为这一说法：

A.正确

B.错误 正确答案：A

28,关于优秀的求职信，以下说法正确的是：

A.一版求职信可通用

B.内容跟简历内容基本一致

C.求职信中不仅强调自己能在公司学到什么，也表达能为公司带来什么

D.尽量写两页以上 正确答案：C

29,个人简历是自己生活、学习、工作、经历、成绩的概括集锦，一份优秀的简历会成为大学生成功求职的助推器。下列有关简历的说法，正确的是：

A.简历要尽量详细的描述自己，对于一些重要的的实习经验要尽可能详尽的描述，篇幅越长越好

B.简历要有明确的求职意向，要表明自己的特长、兴趣爱好等

C.简历中语言表达要有深度，尽量用一些生僻的词汇或者网络语言，甚至可以用文言文来突出自己简历的个性

D.简历对自己找工作不是很重要，所以不必花太多心思在简历的制作上，必要时可以制作一份公用的简历，遇到哪家单位都可以投递同一份简历 正确答案：B

30,以下哪一项不属于搜集招聘信息的原则？

A.广

B.准

C.稳

D.早 正确答案：C

31,面试主要是看应聘者的言谈举止，通过这些细节能够看出一个人的性格和可造就程度。关于面试时的言谈，下列说法正确的是：

A.面试中的谈吐要清晰，语言要简洁，做到善于观察

B.应聘者在听对方说话时，要不时作出点头同意等一些积极的反应，表示自己听明白了或者在注意听

C.并不是只有自己说话才是最好的表现途径，往往抢着说话，或者打断对方的讲话，这些都是很不礼貌的表现，会使自己陷于被动

D.以上说法都正确 正确答案：D

32,面试是求职过程中的关键环节，面试中良好的对答技巧是获得面试官首肯的关键因素。如何改善应答技巧，下列表述错误的是：

A.说话时最重要的是用字准确，简洁明了，语调温和，收放自如，便可有效地说服别人

B.在对答时，如果认为自己的见解绝对有理，就不用害怕，就要坚持到底，绝对不可以放弃，表现出极强的自信心

C.以不温不火的身体语言最适合，切忌过分夸张

D.面对较难回答的问题时，不要顾左右而言他，要敢于应对，敢于承认自己的不足 正确答案：B

33,以下做法不正确的是：

A.根据招聘企业的不同定制简历和求职信

B.在同一家企业同时应聘多个不同职位

C.扩大发送简历的范围

D.向企业询问简历投递结果 正确答案：B

34,对自我营销的描述，以下哪种说法是不正确的：

A.自我营销应穿着得体，举止有礼，谈吐自信有朝气

B.自我营销应回答扼要有条理，先讲结论再说原因

C.自我营销时应预备垫档的标准答案，争取缓冲思考的时间

D.以上说法都不对 正确答案：D

35,要取得面试的成功，面试时的态度和心态也很重要。在面试中我们应该：

A.在面试中，要保持自尊和尊重别人，要不卑不亢，彬彬有礼，相信自己，也要相信考官都是有自己的水平的，对他们要保持应有的尊重

B.面试中面试官与面试者地位是平等的，面试者是在通过竞争谋求职业而不是向面试官乞求工作，所以一定要摆正心态

C.保持良好的心态来面对招聘人员，关键是做到顺其自然，要让面试官相信你有能力在将来进入公司后与同事和谐相处

D.以上说法都正确 正确答案：D

36,有一种面试，它通过给一组考生一段时间的讨论，来检测考生的组织协调能力、口头表达能力、辩论能力、说服能力、情绪稳定性、处理人际关系的技巧、非言语沟通能力等各个方面的能力和素质。这种面试方式是：

A.常规面试

B.情景模拟面试

C.无领导小组讨论面试

D.结构化面试 正确答案：C 37,面试过程中，以下哪种做法是不对的：

A.提前5至10分钟到达面试地点，以表示诚意，给对方以信任感

B.接到对方名片之后，把对方名片放入裤兜里，并在对方名片上写备忘事情

C.进入正式面试的房间前不论门是开是关，都先轻轻敲门，得到允许后才能进入

D.用目光注视说话者，保持微笑，恰当地频频点头 正确答案：B

38,面试中，评价者或者不给考生指定特别的角色，或者只给每个考生指定一个彼此平等的角色，评价者通过安排考生的活动，观察每个考生的表现，来对考生进行评价。这种面试方式是：

A.常规面试

B.情景模拟面试

C.无领导小组面试

D.结构化面试 正确答案：C

39,投递简历时，不要只看职位名称，更要关注岗位描述中的用人标准。你认为这种说法：

A.正确

B.错误 正确答案：A

40,王明，主修国际贸易专业，学习成绩优秀，毕业后去一家外贸公司应聘，这家公司特别强调员工的沟通能力，王明面试时滔滔不绝，自我感觉非常不错，可是等到面试结果出来，王明却榜上无名。你认为下列选项中，哪一项是王明落选的原因：

A.王明语言表达能力太差

B.一个好的沟通者不但会说，还要会倾听

C.公司觉得王明沟通能力过强，容易跳槽

D.有其他人比王明更能说 正确答案：B

41,（）是一种不怕困难、相信自己能够战胜困难的精神优势，它建立在发现自己的力量并正确估量的基础上。

A.自负

B.自觉

C.自信

D.自省 正确答案：C

42,求职过程中，5W分析法的内容不包括：

A.我想做什么

B.我是谁

C.我被期待去做什么

D.我的规划是什么 正确答案：C

43,关于“压力”对人所产生的影响，下列说法错误的是：

A.压力对人的影响既有积极的一面，也有消极的一面

B.最佳的生活和工作状态就是无压力状态，这样能够产生更大的成就

C.正确对待压力，常常会把压力转化成动力

D.过大的压力可以对人的健康产生消极的影响 正确答案：B

44,度学思想指出，“度”的第一位是：

A.培养良好习惯

B.发掘自我潜力

C.身体安全

D.相互满足需求 正确答案：C

45,压力应对策略包括哪些：①认知式的探究 ②行为式的探究 ③认知式的回避 ④行为式的回避

A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②③④ 正确答案：D

46,一个压力源是否会对某人造成压力，不受到以下哪项因素的影响？

A.时间

B.性格特征

C.社会支持情况

D.压力管理技巧 正确答案：A

47,面对日益严峻的就业压力，毕业生在找工作时要合理的对自己的心理进行调试。下列做法中合理的是：

A.大学生应对当前的就业形势有个明确的认识，做好遭遇挫折的准备，乐观地看待求职失败

B.期望值要适度，在正确认识社会需求与自身竞争条件的基础上，以社会的需求作为自己求职的第一选择，适当降低期望值，先求职，有了立身之地，再寻求发展

C.不要奢谈专业对口，相信“是金子总会发光”，本科生的可塑性很大，即使是硕士生，也应该灵活地调整专业方向，不要死抱着专业不放

D.以上说法都正确 正确答案：D

48,当你获得某种机会、机遇或奖励时，你是否觉得理所当然，是否会觉得自己“值得拥有”这些，还是觉得这是一次偶然，或别人对你的恩惠照顾？对这个问题的回答蕴含着“自信”的一个内涵，即：

A.自我价值感

B.自我接受

C.自我评价

D.以上都不对 正确答案：A

49,求职心理调适的常用方法有哪些：①选修生涯规划课程 ②参加就业中心活动 ③参加兼职等社会实践 ④访谈校友资源 ⑤打游戏宣泄压力

A.③④⑤

B.②③④

C.①②③④

D.①②④⑤ 正确答案：C

50,面临就业困境的时候，有的毕业生呈现出一些不良的心态。下列哪一项不是毕业生不良心态的反应：

A.简历造假

B.眼高手低

C.沉着应对

D.怨天尤人 正确答案：C