初中军训感受作文集合[大全5篇]

第一篇：初中军训感受作文集合

初中军训感受作文集合

在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的初中军训感受作文集合，欢迎阅读与收藏。

今天，我们第一次军训。在这一次军训中我有许许多多的感受，感受到了军训中的苦，军训中的累和军训中我们的酸甜苦辣。下午，我们六连带队到操场军训。在排队和下楼梯时，军官都对我们十分严格，不能说话，站要和一颗松树一样，背要挺的笔直，从那时起我就体会到了军训中的纪律是多么严格。

不一会儿，我们又来到了操场，首先要练习站军姿，我们六连的每个人都精力十足，展现出自己的.风采，站的笔直，像一颗颗松树立在操场上，又像一位位小士兵保卫着我们美丽的校园。我们大家就站了一会儿就有点站不住了，军官和连长都对我们的要求十分严格，要站标准的军姿，不能动。我又站了一会儿。就感觉到脚掌十分的痛，腿和背都特别的酸，有点坚持不住，口也十分的渴。我瞄了瞄周围的人，他们也都满头大汗，肯定也很累，但都坚持住了，我心想：一定要坚持、坚持、再坚持，我不比别人差。

今天的天气也不算太热，我们都累的满头大汗，心里想军人们在炎炎夏日里军训该有多么的辛苦啊！我们站了一会儿，军官让我们休息一下，我马上去拿水喝，这时我也知道我们多么需要水，没有水我们怎么生活啊！过了一会儿，我们又练习稍息和立正，军官给我们仔细讲着要领，然后又让我们不停的反复练习。稍息就是把左脚伸出去，中心在右脚上，一会我的右脚就又酸又麻，豆大的汗珠顺着我的脸颊流下来，但我一直坚持着，终于熬过了一下午辛勤的练习。在今天的军训中，我体会到军训多么辛苦。坚持就是胜利！

军训感受向阳小学五年一班矫浩听说五年级就要去军训，这一天我已盼望很久了。6月13日的中午，我怀着无比激动的心情，来到了庄河市教育实践基地。

在这里我们将要度过为期一周的军训生活，马上就要成为一个小军人了，我那颗高兴的心都快要蹦出来了。在那艰苦的五天里，我们学到了在学校所学不到的知识，我们每个人都有相当大的收获。训练中，我学会了怎样将被子叠成豆腐块，怎样站军姿，怎样包饺子……但我感觉最累的是站军姿。顶着六月的骄阳，教官叫我们站军姿30分钟，磨练我们的意志。一听这个消息，我就像霜打的茄子，顿时没了精神。站了不到15分钟，我就有点坚持不住了，豆粒般的汗珠渗满了我的额头，不一会就变成雨点吧嗒吧嗒地往下流，我以前哪受过这样的罪啊。这时，我真想告诉教官：我快要昏倒了，那样我就可以到树下休息一会了。

可我向前一看，我的一些好朋友个个都站得笔直，一副军人的姿势，我想：“我可不能丢脸，必须得坚持住！”我也和大家一样，立起笔直的腰身，挺起坚强的胸膛，用昂扬的气势，无声地告诉别人：我们是一个真正的军人！后来，我们还进行了叠被子比赛，包饺子比赛，电子积木比赛……这些丰富多彩的课外活动，是我们书本上所没有的，它让我们体会到了动手实践的快乐。这次军训，教官们将他们铁的纪律呈现在我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的意志。五天的军训生活，永远地留在了我的心中，化作我人生最美好的记忆。指导教师周丹推荐郭训民

第二篇：初中军训感受作文

关于初中军训感受作文1

今天早上，我们全体徐汇中学乘着车一路有说有笑到达了期待已久的奉浦学校开始了为期二日半的军训。这其实是我第二次军训了，但是，相比小学的军训，初中军训第一天我就有了很大的收获。

来到宿舍休息了一会儿后，只听一声哨声，我们整理行装后飞快地跑到楼底下集合。火辣辣的太阳底下，有我们挺拔的'身姿，有我们矫健的步伐，有我们响亮的喊声。这一次的训练让我懂得了——团结！由于集合时有一个宿舍迟到，教官让我们做10个蹲立，我们十分委屈，心想，又不是我们迟到，为什么罚我们？接着，在练习踏步时，有一位同学没有认真做，还发现一位同学戴手表，教官很生气，对我们说：“团结，是一个集体成功的必要因素，同学犯错误，应该要互相提个醒，而不是视而不见！再做40个蹲立。”我恍然大悟，任凭额头汗水直流，我坚持做完了，我怪自己为什么不及时提醒别人，我。

50个蹲立意味着不是惩罚，而是告诉我们团结才是一个部队的核心，我们作为小军人怎能失去核心呢？

今天的军训给了我莫大的启示，相信在接下来的日子里，我们能携手并进，共创佳绩，成为一批真正的小士兵。

关于初中军训感受作文2

在我的脑海里深深地印刻着九月一日那天起的军训，因为那天是我们步入初中殿堂的第一课，那天开始了我们军人般生活。

九月一日，天气晴朗，太阳炙烤着大地，地面似乎快要融化似的，我们一大早起了床，到了操场集合。首先，我们排好了队准备举行升旗仪式。在升旗的过程中，有不少的同学受不了太阳的炙烤，昏过去了。

升旗仪式完毕了，教官带着我们到跑道上，让我们站好后说：“同学们，军人最基本要学的就是站军姿。”说完，我们便一个个地站着。十分种……二十分钟……三十分钟……时间一分一秒地从我们身边走过。一滴滴汗水从我们额头上流下，我觉得自己似乎有点站不稳了，全身都快要僵硬了，可我心里却想着：“别人还没有倒下，我怎能倒下呢？而且我还是个男生，怎能让女生瞧不起呢？”心里反反复复地想着，使我振作了起来……

教官终于说可以休息了，在休息的时候，想“这就是军人的训练啊！这是意志与耐力的考验啊！”，心中感叹道。

三天以来，我都坚持着这种“特种部队”般的`训练。自从军训以后，我发现，多么困难的事情，只要咬紧牙根，总是可以度过去的， 未来的征途中撒满了阳光。

关于初中军训感受作文3

这本是一个秋高气爽，让人觉得舒服的季节，但今年的秋季却如此炎热。地面上热辣辣的，太阳似乎要把陆地变成一片火海，也正是在这样的天气下，我们迎来了初一级的军训。

军训的第一天，在火热的太阳下，同学们纹丝不动的站着，汗水从我们的发尖滴落下来，看着旁边摆放整齐的水，真想冲上去抱起水瓶，喝个精光。但不管我们有多渴多热都好，一切都要听从教官的指挥，同学们盯着教官胸前的口哨，只要教官一吹口哨，我们就可以休息喝水了。教官把口哨缓缓地拿起，我们一下子兴奋起来，可教官望了望，又将口哨缓缓放下，我们的情绪一下子从兴奋变成失望。

就这样，我们在一次又一次的兴奋和失望中度过一天又一天。

终于，在第三天的汇操比赛中，我们以整齐的队伍，响亮的'口号，取得了前六名。虽然不是最好的，但起码证明我们曾经努力过，争取过，而且我们的付出没有白费。在三天军训后，我们黑了、瘦了，但是我们变得健康了，成熟了。

三天的军训是非常苦、非常累的。但在这苦和累过后，我们尝到更多的是甜，只有辛勤劳动才能得到甜美的果实，三天军训将成为过去，成为美好的回忆，也将成为我们今后学习、生活中的鼓励和拥有坚持不懈,顽强奋斗的动力。

第三篇：初中军训感受

今天是军训的第三天，教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了集体观念：一个班要团结友爱，一个连队是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握，大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮助，学会了合作，学会了谅解，也增强了集体荣誉感。

军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：集体口哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合；没有军事指导员的休息口令，大家便不能休息；没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是――军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字 因为我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的，不会超出我们的承受能力。而且，在军训中，教官会密切关注大家的情况，一发现谁的脸色不对就会让其先休息，不会让学生受伤。

今天的军训虽然结束了，但是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我茁壮成长。

记得刚上初中时，先要经过一星期的军训。在艰苦的军训结束之后，班主任杜老师让我们每人写一写军训之后的感受。写好之后，杜老师选了几条为我们读了一下，其中有两条莫名其妙的：

１、“虽然军训很辛苦，但是我必须要坚持，国为军训也了我们好。”

（我猜他想说的是“军训也是为了我们好”，大概是少写了两个字吧。）

２、“每当我们训练完毕休息的时候，我总看见教官还在独自练习。咳，教官可真泪呀！”

（上了初中还把“累”写成“泪”，悲哀！）

初中军训感想200字

军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。

训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说：“人是铁，钣是钢。”当每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊！再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。

到家后一松懈下来,这时的我才感觉浑身酸痛,脚上像灌了铅一样地沉重.到此时我才了解军人背后的成功,是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军八九不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。

第四篇：初中军训感受

收获第一天

七年级（3）班：岳雪玉

花开花落，岁月匆匆。小学的学习生活转瞬间就过去了。而今，我离开了小学，满怀期待踏入了初中，开始了我的初中生涯。我的感觉是一切是那么的新奇,那么的令人向往，我渴望在这一片广阔的天地里让自己越飞越高！

今天，我开始初中生活的第一课——为期4天的军训。尽管是军训的第一天，但我已经体会到了军人的坚强意志和耐力，也感觉到了我们这些独生子女的脆弱与娇气。

首先，我们举行了隆重的开营仪式。在开营仪式上校领导激清洋溢话语鼓动号召着我们，几名教官为我们演示了几套擒敌拳法，教官熟练的拳法和协调的动作让我们大开眼界，几个同学更是站起来高声叫好，摩拳擦掌，跃跃欲试。接下来有一位教官来到我们面前，我仔细打量打量了他：一身橄榄绿军装彰显出威武；一顶军帽衬托来英俊！经他自我介绍，我才知道原来他就是我们七年级（3）班的训练教官——刘教官。他将我们排成了4横排，指导我们练习站军姿。刘教官首先给我们示范了一下，我也跟着做了起来，两手紧贴裤线，两脚脚尖分开成60度，脚跟并拢，抬头挺胸，两肩后张，身体向前倾，目视前方。站在那里本身没有什么难的，可一动不动的站着就困难啦，它需要很大的意志力和良好的耐力，按教练要求，即使有蚊子叮咬也必须保持姿态挺拔！

十分钟、二十分钟„„

我渐渐有些坚持不住了，感觉腰酸脚痛。可我一想到军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，我就咬咬牙，挺过来了。随着时间的推移，酸痛和劳累在腰间堆集，但坚实、挺拔与不屈也在充实我的身体！或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获！而且我收获的不只是耐力，还有坚毅、勇敢与不屈，还有团队精神！无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。“休息！”教官的嘴巴里终于说出了令我期盼已久的词

语，我浑身一瘫，就坐在了地上。可是没坐了几分钟，又被教官叫了起来，我想起了平常部队训练的战士，他们的训练比我们要艰苦的多，但是他们却没有一个叫苦叫累和当逃兵的。穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出威严！想到这，我打起精神，爬了起来，迅速回到了我指定的位置。我想我会坚持到最后的！

接下来教官教给我们几个基本动作：转身、稍息，我们都能按要求完成。在我们班的军训队伍中没有训斥声，没有责骂声，只有教官一遍遍耐心地指导声。我们班级团结合作，服从训练。

今天训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。一个队伍如果不团结，不合作，这个队伍就是一盘散沙，就没有凝聚力，没有战斗力，如果没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。第一天的军营生活使我难忘，今后的训练将日益艰苦，我在接下来的日子里更加努力。

指导老师：任树花

初中军训感想

七年级（2）班：吴新燕

转眼间，4天的军训就结束了。在这 4天短暂的军训中，我感受到了教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样软弱。

在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。“立正——”教官“可恶” 的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

终于，半天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃.真是度日如年啊，好不容易挨到了第 4天，我们就把这四天的军训的成果表演给校领导们看。功夫不负有心人，我们班走出了我们最好的阵容、最好的队列。真兴奋，我们展示了自我。军训虽然苦，但苦中也带乐。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体.指导老师：任树花

第五篇：初中军训感受

收获第一天

外国语69班陈奕嘉

花开花落，岁月匆匆。小学的学习生活转瞬间就过去了。而今，我离开了小学，满怀期待来到了株洲外国语实验学校，开始了我的初中生涯。我的感觉是一切是那么的新奇,那么的令人向往，我渴望在这一片广阔的天地里让自己越飞越高！今天，我开始初中生活的第一课——为期5天的军训。尽管是军训的第一天，但我已经体会到了军人的神圣与伟大，也感觉到了我们这些独生子女的脆弱与娇气。

首先，我们举行了隆重的开营仪式。在开营仪式上几名教官为我们演示了几套擒敌拳法，教官熟练的拳法和协调的动作以及不怕死的精神，让我们大开眼界，几个同学更是站起来高声叫好。此时此刻我感受到军人不但要有坚强的意志，还有吃苦耐劳的精神。俗话说：“吃的苦中苦，方为人上人。”这句话意思是只有受到真正艰苦的人，才能成为坚强有为的人。接下来有一位教官来到我们面前，我仔细打量打量了他：一身橄榄绿军装彰显出威武；一顶军帽衬托来英俊！经他自我介绍，我才知道原来他就是我们69班的训练教官——戴教官。他将我们排成了4横排，指导我们练习站军姿。戴教官首先给我们示范了一下，我也跟着做了起来，两手紧贴裤线，两脚脚尖分开成60度，脚跟并拢，抬头挺胸，两肩后张，身体向前倾，目视前方。站在那里本身没有什么难的，可一动不动的站着就困难啦，它需要很大的意志力和良好的耐力，按教练要求，即使有蚊子叮咬也必须保持姿态挺拔！

十分钟、二十分钟„„

我渐渐有些坚持不住了，感觉腰酸脚痛。可我一想到军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，我就咬咬牙，挺过来了。随着时间的推移，酸痛和劳累在腰间堆集，但坚实、挺拔与不屈也在充实我的身体！或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获！而且我收获的不只是耐力，还有坚毅、勇

敢与不屈，还有团队精神！无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。“休息！”教官的嘴巴里终于说出了令我期盼已久的词语，我浑身一瘫，就坐在了地上。可是没坐了几分钟，又被教官叫了起来，我想起了平常部队训练的战士，他们的训练比我们要艰苦的多，但是他们却没有一个叫苦叫累和当逃兵的。穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出威严！想到这，我打起精神，爬了起来，迅速回到了我指定的位置。我想我会坚持到最后的！

接下来教官教给我们几个基本动作：转身、稍息，我都能按要求完成。在我心目中的军营充满教官的训斥声，可是在这没有训斥声，没有责骂声，只有教官一遍遍耐心地指导声。在休息时，我们还一起唱了营歌，不知怎么的今天的曲子显得格外动听；歌词显得格外振奋；我们的声音显得格外洪亮！整个训练过程充满友好和和谐。

今天训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。一个队伍如果不团结，不合作，这个队伍就是一盘散沙，就没有凝聚力，没有战斗力，如果没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。第一天的军营生活使我难忘，让我向往。今后的训练将日益艰苦，我在接下来的日子里更加努力，开创出一片美好的天空！

永远齐步走

株洲外国语学校69班陈奕嘉

总算度过了军训的第二天，回到家又一次感到腰酸背痛。与昨天不同的是，今天更痛一些。在今天的军训过程里，又苦又甜又充实„„

今天因为下雨的缘故，我们在风雨棚里训练。在训练前教官告诉我们，今天训练的科目是齐步走。在 训练开始前，教官要求我们站15-30分钟的军姿。我想齐步走，多简单呀！上小学的时候，一上体育课不干别的，就是先练齐步走。所以，这对我来说简直是小菜一碟儿！跟我有一样想法的同学还很多，教官也象看出了我们的心思，于是要我们先走了一遍，结果我们走得是“稀哩哗啦”，只见得教官连连摇头！看来这齐步走绝对没我想象的那么容易。教官于是就先让我们练习“走”：先练手臂的姿势，左臂在前右臂在后，大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧？可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高！站直了，在军姿的基础上做！不要低头！眼睛别乱看！不准说话！”然后又开始检查各个横排的人手臂是否在同一个高度，有没有打弯。原来这齐步走，不光是简单的走，还要有严格的“整齐”！这时我的胳膊早已又酸又痛了，当在教官检查别人时，我就想偷偷地把胳膊放松一点，休息一下。可是我转念一想，军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果大家都象我那样，这支队伍就不可能整齐了！我不愿做损害集体的人，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人，我一定会在这些橄榄绿中胜出的！随后，我们开始原地练习、一横排一横排的练习，在教官的指导下，我们的齐步走有了很大的进步。我们几个女同学一起练习，每一次成功，我们都会开心不已，这是成功的笑。而当我们其中某人出错误时，我们会互相帮助，直到做对为止！看着同学们开心的笑，我猛然发现 ： 就在军训过程中，陌生同学们之间的沟通渐渐多了起来，大家互相帮助，共同进步。我想这又是军训的另一个作用：互不熟悉的人进入同一

个班学习，成为同学，是军训最先让我们彼此认识，在一起联络友情，一起在军训中成长！是军训让我们在今后的学习生活会更好地团结合作！军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。齐步走在我们刻苦的练习下，不但步伐整齐，而且叫声也洪亮。“一份耕耘，一份收获”，此时此刻我体会到了前所未有的兴奋！

在下午时，我们主要练习的是转边。这个看似简单的动作却同样费了我们很大的力气才完成的一般。我们虽然累得腰酸背痛，但学会了忍受疼痛，学会坚持，学会一个人的好并不是好，大家好才是真正的好；那首响亮的《团结就是力量》教会我们只要万众一心，没有克服不了的困难，没有战胜不了的敌人！

今天的军训是第二天了，但是仍然感到有一种新鲜感，但是更多的感觉只有酸痛，疲惫与麻木。今天，我真正体会到了“齐步走”的含义，“一枝独秀不是春”，我坚信我会同我们班全体同学一道在这些橄榄绿中胜出的！

心灵的长征

株洲外国语学校69班陈奕嘉

今天是第五天了，完全没了新鲜感，也慢慢忘了劳累和辛苦，取而代之的是一种留恋、一种快乐的感受。

凌晨三点二十分，闹钟打破寂静，我赶紧起床整理好东西，向学校出发。因为今天我们要以一个军人的身份进行一次“长征”，这一路是漫长的，同样也是令人期待的！五点整初一的全体师生集结完毕整装待发，五点二十分随着“出发”的号令，充满期待的长征之旅开始了！看着一股“绿流”向前流去，我的心中充满无限感慨，听着自己的脚步声溶入大家的脚步声中，我的身体就象注入了一股强大的令人振奋的力量，这是一种来自于集体的力量！走着走着，同学们耐受不了寂寞，不知是谁起的头，我们唱起歌来，“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢„„”听着洪亮的声音，看着同学们团结一致的步伐，我再一次感受到了团结的力量、团队的力量。

五里、十里、二十里„„

目标在靠近，胜利在招手。在途中，有不小心扭了脚的，有累的走不动的，可是他们没有停下，没有退缩。扭了脚的，旁边同学扶着，坚强的向前走；走不动的，男同学自告奋勇，帮忙背包，执着的向前走。我被这些同学感动了，军训，让他们的意志如此坚强，让他们的心灵如此美丽！军训，让我难以割舍，让我留恋，这美好的时光我将铭记终身！

“长征”终于在我们不服输的精神作用下、在我们相互帮助相互鼓励中胜利完成了。到达目的地时，我回头看看走过的路，心中充满了自豪感。今后的路不管是否充满了荆棘，是否四处坎坷，我都会脚踏实地的一步一步的朝胜利迈去„„

长达三个小时的“步行长征”结束了，她不但锻炼了我们的身体，而且锻炼了我们的心灵。她是我在军训过程难以忘怀的活动！