第一篇:幼儿园体格锻炼制度
这是幼儿园体格锻炼制度范文,锻炼要经常和循序渐进,运动项目和运动量要适合各年龄组的特点,对个别体弱的幼儿要以特殊照顾。
一、要有组织地经常开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,每日做一至二次体操或活动性游戏。
二、在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天坚持两个小时以上户外活动,加强冬季锻炼。
三、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划的锻炼儿童体格。
四、锻炼要经常和循序渐进。运动项目和运动量要适合各年龄组的特点,对个别体弱的幼儿要以特殊照顾。
第二篇:幼儿园体格锻炼制度
幼儿园体格锻炼制度
幼儿园体格锻炼制度1
根据幼儿的生理特点,对体格锻炼的内容、运动量、用具、外界环境条件等提出相应的卫生要求,制定出切实可行的制度,预防运动创伤,以达到促进发展,增强体质的目的。
一、要有组织的经常开展适合婴幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要制定二岁半以内的婴幼儿的体格锻炼制度:如婴儿每天做1~2次被动体操和主被动体操,3~6岁每天要做1~2次体操和活动性游戏。
二、在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天要坚持2小时以上的'户外活动,尤其要加强冬季的体格锻炼制度。
三、要创造条件,利用大自然充分条件如日光、空气、水自然因素进行有计划的锻炼幼儿的体格。利用日光进行锻炼,太阳是一切生命的源泉,适当的紫外线照射对幼儿的生长发育是有促进作用。利用空气锻炼,是一种最简单易行的方法,不受地区、纬度、季节和物质条件的限制,任何年龄或不同健康的幼儿均可进行。利用水锻炼的方式很多,如浸浴、摩擦、冲淋、以及天然浴场游戏等等。
四、养成开窗睡眠和户外睡眠的习惯,空气新鲜使睡眠深沉,减少呼吸道疾病。
五、体格锻炼要坚持不懈,持之以恒的基本原则,体格锻炼对机体生理机能的良好影响,必须坚持经常锻炼才能产生效果。
六、要循序渐进:采取由简到繁,由易到难,由小量到大量,时间从少到多,要求逐渐增多,循序渐进逐步提高,使幼儿集体有个逐渐适应的过程。
七、结合年龄,注意个别对待:对不同年龄性别和健康状况的幼儿,选择锻炼的方法应有所不同,年龄小锻炼项目不宜过多,时间不宜过长,避免疲劳,特别对体弱儿的锻炼,进程应较健康幼儿为缓慢,要给以特殊照顾。
八、注意补充足够的营养:体格锻炼时要消耗很多的热量,因此应适当增加热量,蛋白质及维生素的供给,以补充消耗。
九、要有准备活动和整理活动:在每次训练前要有充分的准备活动,训练后要有整理活动。
十、仔细观察幼儿对锻炼的反应,及时采取措施,以免发生不良反应。
幼儿园体格锻炼制度2
1、要有组织地经常开展适合幼儿特点的`游戏及体育活动,尤其要重视幼儿体格锻炼,每天做1--2次体操或活动游戏。
2、在正常天气下,要有足够的户外活动时间,每天不得少于2小时户外活动时间,并要加强冬季锻炼。
3、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素锻炼幼儿。
4、锻炼要经常和循序渐进。运动项目和运动量要适合各年龄特点。对体弱的幼儿要多加照顾,细心观察在锻炼中的反应。
幼儿园体格锻炼制度3
(一)要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼幼儿的体格。
(二)在正常气候条件下,应保证幼儿充足的户外活动时间,每天1—2小时,加强冬季锻炼。
(三)要有组织地经常开展适合幼儿身心特点的游戏及体育活动,要重视二岁以下婴幼儿的'体格锻炼,每天给幼儿做1—2次保健操,幼儿做1—2次体操或活动性游戏。
(四)按幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当地运动量,不强求一律。锻炼的时间由少到多,动作由简单到复杂,循序渐进,逐步提高运动强度。
(五)按幼儿的年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、幼儿穿着等准备工作。锻炼过程中应注意保护幼儿的安全,做好保育护理,观察幼儿的反应,出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察幼儿精神,食欲、睡眠等情况,保证水的供给。
(六)遵守合理的生活作息制度,注意锻炼与保健、营养、护理的结合。对体弱的幼儿要给予特殊的照顾,幼儿有病时暂停锻炼。
(七)在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天坚持二小时以上户外活动,加强冬季锻炼。
(八)要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。
(九)要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。
(十)锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。
(十一)在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强,并在幼儿体育活动时,二位教师须同时参与。
幼儿园体格锻炼制度4
1、有计划的.开展游戏和体育活动,天气正常时,要有充足的户外活动。
2、充分利用阳光、空气等自然因素,有计划地锻炼幼儿,运动量和项目循序渐进,适合幼儿特点。
3、组织春游、秋游、召开运动会,使幼儿在多方面得到锻炼。
4、每月抽查四次体育锻炼情况,并做好观察记录。
幼儿园体格锻炼制度5
1、在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天坚持二小时以上户外活动,加强冬季锻炼。
2、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。
3、要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。
4、锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的`特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。
5、在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强。
6、幼儿体育活动时,二位教师须同时参与。
幼儿园体格锻炼制度6
一、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼婴幼儿的体格。
二、在正常气候条件下,应保证婴幼儿充足的户外活动时间,每天1-2小时,加强冬季锻炼。
三、要有组织地经常开展适合婴幼儿身心特点的游戏及体育运动,要重视二岁以下婴幼儿的体格锻炼,每天给婴幼儿做1-2次保健操,幼儿做1-2次体操或活动性游戏。
四、按婴幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当的运动量,不强求一律。锻炼的时间应由少到多,动作由简单到复杂循序渐进,逐步提高运动强度。
五、按婴幼儿年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、婴幼儿穿着等安全检查准备工作。锻炼过程中应注意保护婴幼儿的安全,做好保育护理,观察婴幼儿的'反应,出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察婴幼儿精神、食欲、睡眠等情况,保证水的供给。
六、遵守合理的生活作息制度,注意锻炼与保健、营养、护理的结合。对体弱的婴幼儿要给予特殊的照顾,婴幼儿有病时暂停锻炼。
第三篇:幼儿园体格锻炼制度
幼儿园体格锻炼制度
(一)要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼幼儿的体格。
(二)在正常气候条件下,应保证幼儿充足的户外活动时间,每天1-2小时,加强冬季锻炼。
(三)要有组织地经常开展适合幼儿身心特点的游戏及体育活动,要重视二岁以下婴幼儿的体格锻炼,每天给幼儿做1-2次保健操,幼儿做1-2次体操或活动性游戏。
(四)按幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当地运动量,不强求一律。锻炼的时间由少到多,动作由简单到复杂,循序渐进,逐步提高运动强度。
(五)按幼儿的年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、幼儿穿着等准备工作。锻炼过程中应注意保护幼儿的安全,做好保育护理,观察幼儿的反应,出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察幼儿精神,食欲、睡眠等情况,保证水的供给。
(六)遵守合理的生活作息制度,注意锻炼与保健、营养、护理的结合。对体弱的幼儿要给予特殊的照顾,幼儿有病时暂停锻炼。
(七)、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。
(八)、要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。
(九)、锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。
(十)、在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强,并在 幼儿体育活动时,二位教师须同时参与。
第四篇:幼儿园体格锻炼制度
幼儿园体格锻炼制度
根据幼儿的生理特点,对体格锻炼的内容、运动量、用具、外界环境条件等提出相应的卫生要求,制定出切实可行的制度,预防运动创伤,以达到促进发展,增强体质的目的。
一、要有组织的经常开展适合婴幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要制定二岁半以内的婴幼儿的体格锻炼制度:如婴儿每天做1~2次被动体操和主被动体操,3~6岁每天要做1~2次体操和活动性游戏。
二、在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天要坚持2小时以上的户外活动,尤其要加强冬季的体格锻炼制度。
三、要创造条件,利用大自然充分条件如日光、空气、水自然因素进行有计划的锻炼幼儿的体格。利用日光进行锻炼,太阳是一切生命的源泉,适当的紫外线照射对幼儿的生长发育是有促进作用。利用空气锻炼,是一种最简单易行的方法,不受地区、纬度、季节和物质条件的限制,任何年龄或不同健康的幼儿均可进行。利用水锻炼的方式很多,如浸浴、摩擦、冲淋、以及天然浴场游戏等等。
四、养成开窗睡眠和户外睡眠的习惯,空气新鲜使睡眠深沉,减少呼吸道疾病。
五、体格锻炼要坚持不懈,持之以恒的基本原则,体格锻炼对机体生理机能的良好影响,必须坚持经常锻炼才能产生效果。
六、要循序渐进:采取由简到繁,由易到难,由小量到大量,时间从少到多,要求逐渐增多,循序渐进逐步提高,使幼儿集体有个逐渐适应的过程。
七、结合年龄,注意个别对待:对不同年龄性别和健康状况的幼儿,选择锻炼的方法应有所不同,年龄小锻炼项目不宜过多,时间不宜过长,避免疲劳,特别对体弱儿的锻炼,进程应较健康幼儿为缓慢,要给以特殊照顾。
八、注意补充足够的营养:体格锻炼时要消耗很多的热量,因此应适当增加热量,蛋白质及维生素的供给,以补充消耗。
九、要有准备活动和整理活动:在每次训练前要有充分的准备活动,训练后要有整理活动。
十、仔细观察幼儿对锻炼的反应,及时采取措施,以免发生不良反应。
第五篇:体格锻炼制度
幼 儿 体 格 锻 炼 制 度
育苗幼儿园
一、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼幼儿的体格。
二、在正常气候条件下,保证幼儿充足的户外活动时间,每天2小时,加强冬季锻炼。
三、要有组织地经常开展适合幼儿身心特点的游戏及体育活动,每天给幼儿做2—3次体操或活动性游戏。
四、按幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当地运动量,不强求一律。锻炼的时间由少到多,动作由简单到复杂,循序渐进,逐步提高运动强度。对个别体弱的幼儿给予特殊照顾,幼儿有病时暂停锻炼。(肥胖儿适当增加运动量)
五、按幼儿的年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、幼儿穿着等准备工作。锻炼过程中应注意保护幼儿的安全,做好保育护理,观察幼儿的反应,出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察幼儿精神,食欲、睡眠等情况,保证水的供给。
六、保健医生负责督促、检查体格锻炼执行情况,并测量幼儿运动量及练习密度是否达标,达标率达95%以上。
七、遵守合理的生活作息制度,注意锻炼与保健、营养、护理的结合。