专题：焦虑症怎么自我调节
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焦虑症患者的自我调节和治疗
焦虑症患者的自我调节和治疗
一、个体要有一个强烈的信心。焦虑症患者的求治欲望是很强的，因为这样的痛苦一直存在，无时无刻不要提醒我们焦虑痛苦的存在，这样每一个人都会特别 -
教育焦虑症
幼升小、小升初、中考、高考。为了让自己的孩子能在未来的竞争中占得更有利的位置，一道道升学的关隘已经成了家长们的一个个心结。一个新名词“教育焦虑症”正在使人间最美丽
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自我调节学习
自我调节预习作业
------反思自己高中学习
（1） 不同学科是如何学习的
对于不同的科目有不同的学习方法：语文学习，因为从小语文就差，所以对语文形成习得性无助，我唯一能做的就是把 -
冠心病与焦虑症范文
冠心病与焦虑症 张丽波1 胡勇2 丰庆春1 1 湖南省第二人民医院心内科 （长沙：410007） 2湖南省中医药大学中西医结合硕士研究生（长沙：410007） 摘要 冠心病与焦虑症有着密切的关系，冠
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如何应对老年焦虑症
如何应对老年焦虑症
王大爷今年七十有二，2年前开始出现心烦、不眠、头晕、头胀、情绪差，对声音敏感。有时午睡醒来后会觉得心慌、难受，情绪激动，甚至用头撞墙，持续三四十分钟才能 -
职场白领年终焦虑症
职场白领年终焦虑症 年关将至，白领们再一次陷入了各种的压力和恐慌之中：年终奖有多少？明年要不要攀高枝？过年回家如何交代人生大事？一件件一桩桩现实又恼人的问题再次在年关被放
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如何自我调节心理（5篇范文）
如何自我调节心理?
1、协调好工作与生活的关系
如果只有工作，那么肯定是枯燥无味的。除了工作，我们还有生活，生活中，我们有自己家人。在工作之余，回到家中，为自己的家人做一桌好菜 -
心理健康 自我调节方法
心旷神怡基本功
大学学习，相信同学们已开始繁忙的生活节奏。Quiz, Mid-term,
Presentation, 庄务，兼职… 接踵而至，大家可能已感到压力。同学在应付学业、工作之余，必须有恒地健 -
教师心理压力自我调节
教师心理压力自我调节 通过网上培训，对我是很有收获的，现结合我们教师工作的实际，谈谈我在教学工作中的减压体会 一、 教师的压力来源： 现阶段，老师面临着许多严峻的挑战，给工作、
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心理健康的自我调节[大全]
心理健康的自我调适
作为营业厅的业务受理员，常常要面对各种不同的客户，其中也包括满腹牢骚和满脸怒火的人。由此可见，营业厅人员常常需要承受巨大的压力，但是却绝不能让自己一 -
不断充实 自我调节
不断充实自我调节 ——2013年暑期全州农村英语教师素质提升培训心得体会 镇远县羊坪镇中心小学校：石艳萍 2013年8月5——8月11日，我有幸参加了贵州省黔东南州农村义务教育阶段
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考前焦虑症心理咨询案例分析
考前焦虑症心理咨询案例分析
一、求助者资料：
林XX，男。18岁。某重点高中高三求助者。父亲经商。母亲是小学老师。家庭经济状况良好。父母感情融洽。从小学到高中学习一直是班 -
生态系统的自我调节机制
生态系统的自我调节机制
生态系统具有自我调节机制，所以在通常情况下，生态系统会保持自身的平衡状态。生态平衡是一种动态平衡，因为能量流动和物质循环总是在不间断地进行着，生 -
教师职业倦怠的自我调节[大全]
教师职业倦怠的自我调节 从教近8年来，无论在学校教书育人，还是在社会上扮演各角各样的角色，每个老师多多少少都会对教师职业产生倦怠的心理，我也不例外。在学校，面对同事、学生和
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冠心病人怎么样自我调节
冠心病人怎么样自我调节
冠心病是中老年人的一种常见疾病，平时除了应该积极的治疗外，还应该注重自我的调节。紫一辅酶Q10专家在这里为冠心病患者提供一些自我调节的小方法，仅供 -
青春期的心理特点及自我调节
青春期的心理特点及自我调节 随着年龄的增长，学生的生理和心理上青春期的特征越来越明显。而这一变化明显地给很多同学带来了困扰，很多家长也是束手无策。为了更好地帮助处在
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学会情绪的自我调节
学会情绪的自我调节，对广大官兵而言有很大意义，可以更好地发挥良好情绪的功效，促进情绪对自身健康，全面发展的积极影响，避免情绪的消极影响；可以在使情绪平衡发展的基础上，保持愉快
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教师心理压力自我调节方法
教师心理压力自我调节方法目前社会对教育的关注度高、期望值高，学校工作任务繁重，教师的心理压力也较大，如何缓解教师焦虑和抑郁，调节教师的心理压力呢？自信。不论遇到什么样的困
