专题：中考减压方法
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心理减压方法之一
心理减压方法
自嘲法。生活中当遇到一些尴尬或难堪的场合时，若一味埋怨和逃避往往会使自己的心态越来越坏。不妨自己调侃一下自己，通过自我贬抑而达到出奇制胜的效果，从而使心 -
心理减压方法
心理减压方法:将自己解脱出来的方法心理减压方法:将自己解脱出来的方法
要想克服身心疲劳综合症，有些常见的小建议是完全不管用。健康网提醒，你需要找到一种适合的方法将自己 -
高三学生减压方法
高考临近，要学会减压
2012年03月20日 09:06来源：半岛都市报
距离2012年高考仅有两个多月的时间了，高三考生的压力不断增加，考生焦虑、紧张、自信不足等问题频频出现，一些高三学生 -
爱心6+2+1减压方法
爱心6+2+1减压方法
1唱歌，2登山，3深呼吸，4大声喊叫，5哭出来，6旅游，7跑步，8找朋友聊天，9看动画片，10 心理咨询11 放松训练 12 瑜伽13蹦迪14参加集体活动15打沙袋16喝酒17蹦极18 降低目 -
工作中减压的方法
很多人在工作中都会有这样一种感受：只要有一项工作还没有完成，或者即将要去做某项工作，就会老是将之挂在心头，萦绕在脑海。甚至在看电视等业余活动中或在睡觉时，也时不时想起，挥之
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中考减压讲座总结稿[最终定稿]
中考考前心理辅导 一年一度的中考就要来临了，老师、考生、家长都处于临战前的状态。如果说考生的知识水平是考生考好的硬件，那么考生在考前以及考试时的心态则是取得理想成绩
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美国职场人减压方法[★]
原文地址：美国职场人心理减压的简单方法作者：华人心理健康报
现代社会超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养 -
中考考前六大减压法
中考考前六大减压法
考试临近，考前如何调整好心态、轻松平静应对考试？陕西省心理学会心理健康教育委员会主任宋馨建议，用六个方法为学生减压。
一是饮食减压法。有的食物有直接 -
减压孔板安装方法（推荐五篇）
减压孔板
一、 ZSPB系列法兰专用减压孔板:主要原理和适用范围是对流体动力减压,当流动水经过节流孔板 ,减压孔板时由于局部阻力损失，在减压孔板处产生水头压力降（水头损失H）。 -
办公室十大减压方法（五篇范例）
办公室十大减压方法
白领一族的办公室窗明几净，但很少有人想到，办公室其实是个美丽的健康陷阱，无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵，变成了让白领一族痛苦不已的 -
中考方法
考分数分为两大类：试卷分数 体考实验考 体考： 不知道大家考的会不会一样，反正就是每个项目多练习。 我们老师是课间操的时间带我们跑步，还有早上来的时候。反正就是坚持，千万不能
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减压提效,笑对中考
团队心理辅导 减压提效，笑对中考 一、暖身活动 小游戏：大风吹 游戏规则：各组同学围成一个圆圈，按一定方向旋转。同学集体喊：“大风吹，吹什么？”领导者喊：“吹（具备某一特征）的同学！”所
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减压提效笑迎中考(文档)
减压提效，笑对中考 一、 正确认识中考。 1、一条山涧的西岸是悬崖峭壁，涧内水流湍急，打在岩石上冲起白花花的泡沫，发出震耳欲聋的吼声。 四个旅客——一个盲人，一个聋子，两个正常
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公卫医师考试减压方法大杂烩
医学教育网免费提供 公卫医师考试减压方法大杂烩 面对公卫医师资格考试如此低的通过率，在复习备考过程中少不了有压力。有了压力，我们就要学会排解。我整理了关于缓解备考压力
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中考数学考试方法
数学是一门基础学科，对于我们的广大中学生来说，数学水平的高低，直接影响到物理、化学等学科的学习成绩，数学的重要地位由此可见。
怎样才可以学好数学呢?精品学习网中考频道小编 -
减压小组
“放飞心情，快乐应考”中高考减压训练班 （前奏：江南STYLE） 一、热身游戏：快乐同心圆（15分钟） 将组员平均分为两组人，围成里外两个圈，一一对应，工作员播放一段音乐，里圈按逆时针方向走动
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2015年12月CFA考试考前减压的方法（★）
全球最大的CFA(特许金融分析师)培训中心 2015年12月CFA考试考前减压的方法 以下是应对CFA考试的减压方法，考生们可以根据自己的情况进行选择。 每天做15分钟的晨练。 前一
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百名专家推荐的适合中国人10大减压方法
百名专家推荐适合中国人10大减压方法 每个人在一生中都会遇到压力、烦恼，尤其是在社会竞争日趋激烈的现在，压力更是无处不在。如果压力较大，又不善于处理，问题就可能变得严重，
