大学新生适应周活动策划书（5篇范文）

第一篇：大学新生适应周活动策划书

大学新生适应周活动策划书

时光如箭，转眼一划而过，一段时间的工作已经结束了，又迎来了一个全新的起点和新的目标，不妨坐下来好好写写策划书吧。相信许多人会觉得策划书很难写吧，下面是小编收集整理的大学新生适应周活动策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大学新生适应周活动策划书1

主办：共青团华北水利水电学院委员会

承办：新知青学社大学生心理卫生协会众成素质拓展训练协会

华北水利水电学院第一届新生适应周活动总览

一、活动主题：

“健康心理助你迈出自立第一步！”

二、活动时间：

11月26日—12月10日

三、活动地点：

华北水利水电学院龙子湖校区

四、参与人员：

全体大一新生、心协、众协全体成员

五、活动目的：

为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识与定位；也为了帮助新生调适和排解心理上的困扰，使其拥有积极健康的心态；同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增强心理健康意识，增强心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

六、目录：

（一）策划书

1、活动内容

2、活动具体安排

3、策划书附件

（二）前期准备

（三）活动预算

活动内容

新生适应周主要活动内容具体如下：

1、适应性指导讲座（三场）

2、大学生心理健康教育中心之05级新生心理普查

3、心理漫画、活动照片展览

4、活动宣传——《心岛》特刊发行

5、新生生活问卷调查

6、校园心理挑战赛

7、“新的征途”征文

8、心理话剧

9、心理影片赏析

10、情系西部报告会

大学新生适应周活动策划书2

东区心协心理普查东区众协拓展训练东区众协心理挑战赛东区编辑部“新的征途”征文东区新区组织心理话剧东区学术部系列影片东区新知青学社情系西部报告会注：活动具体时间见海报通知。

活动具体安排：

附件一、适应性指导系列讲座

讲座一：新生如何尽快完成从高中生到大学生的'角色过渡

讲座二：大学生活如何适应与策划

讲座三：大学生宿舍人际关系分析与调整

讲座四：大学生人际关系与心理健康

附件二、漫画、照片展览

附件三、宣传活动《心岛》特刊、“绿城心岛”、心灵启航网站宣传、横幅、宣传单

附件四、大一生活问卷调查

活动周期间由学术部、编辑部组织对05级新同学进行大学感想、学校印象、专业评价、困惑疑难、大学理解、未来计划、自身培养等心理调查。

附件五：拓展训练、心理挑战赛：主要由众成素质拓展训练协会负责

附件六：征文——新生生活

附件七：心理剧表演

附件八：心理电影赏析

附件九：情系西部报告会 主要有新知青学社负责

活动前期准备

一、心理健康知识系列讲座前期宣传：

1、会场的申请和安排：

（1）准备好有关用品：纸，笔，水等；

（2）会场周围安排专人负责宣传；

（3）安排专人对学生进行引导，保证现场的气氛；

（4）要求心理卫生协会中心组成员必须到场；

（5）会场的布置由心理卫生协会组织部负责。

2、宣传报道：

（1）不定期海报宣传活动内容、时间、地点等；

（2）新闻稿上传绿城新岛、心灵启航网站；

（3）向广播站、记者团投稿；

（4）发放《心岛》迎新刊；

3、“绿城心岛”、“心协网站”网站宣传：

①在网站挂上活动宣传材料；

②及时发布活动进程及追踪报道；

二、社会心理问卷调查

①问卷的编辑、审核；

②调查程序流程的制定；

三、《心岛》迎新、招新特刊发行

①报刊的制作；

②要求：质量高、有特色、有力度；

四、心理挑战赛程序活动用品的配置、节目准备

五、新生生活征文关于征文的通知、征文流程、奖励、投稿处、评委团及相关规则

六、系列电影挑选影片、申请放映场地

七、心理话剧的编排剧本的选择、人员的挑选、话剧的排练。

八、情系西部报告会

活动预算

新生适应周各项预算如下：

车费、水费。

活动用品：①笔；②纸；③胶带；④条幅；⑤宣传板；⑥奖品。

第二篇：大学新生适应周活动策划书

主办：共青团华北水利水电学院委员会

承办：

新知青学社大学生心理卫生协会众成素质拓展训练协会华北水利水电学院第一届新生适应周活动

总览

一、活动主题：“健康心理助你迈出自立第一步！”

二、活动时间： 11月26日—12月10日

三、活动地点：华北水利水电学院龙子湖校区

四、参与人员：全体大一新生、心协、众协全体成员

五、活动目的：为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识与定位；也为了帮助新生调适和排解心理上的困扰，使其拥有积极健康的心态；同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增强心理健康意识，增强心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

六、目录：

（一）策划书

1.1.活动内容

1.2.活动具体安排：

1.3.策划书附件

（二）前期准备

（三）活动预算

活 动 内 容

新生适应周主要活动内容共八大项。具体如下：

1、适应性指导讲座（三场）

2、大学生心理健康教育中心之05级新生心理普查

3、心理漫画、活动照片展览

4、活动宣传——《心岛》特刊发行

5、新生生活问卷调查

6、校园心理挑战赛

7、“新的征途”征文

8、心理话剧

9、心理影片赏析

10、情系西部报告会

13、活动安排：（具体活动安排见附件）

日期

地点

主讲人

活动

东区

编辑部

《心岛》特刊发行

东区

学术部

新生生活问卷调查

东区

卞小华

讲 座 一

东区

王兰锋

讲 座 二

东区

史采娥

讲 座 三

东区

心 协

心理普查

东区

众 协

拓展训练

东区

众 协

心理挑战赛

东区

编辑部

“新的征途”征文

东区

新区组织

心理话剧

东区

学术部

系列影片

东区

新知青学社

情系西部报告会

注：活动具体时间见海报通知。

策 划 书 附 件

一、活动具体安排：

附件

一、适应性指导系列讲座

讲座一：新生如何尽快完成从高中生到大学生的角色过渡

讲座二：大学生活如何适应与策划

讲座三：大学生宿舍人际关系分析与调整

讲座四：大学生人际关系与心理健康

附件

二、漫画、照片展览

附件

三、宣传活动

《心岛》特刊、“绿城心岛”、心灵启航网站宣传、横幅、宣传单

附件

四、大一生活问卷调查

活动周期间由学术部、编辑部组织对05级新同学进行大学感想、学校印象、专业评价、困惑疑难、大学理解、未来计划、自身培养等心理调查。

附件五：拓展训练、心理挑战赛

主要由众成素质拓展训练协会负责

附件六：征文——新生生活

附件七：心理剧表演

附件八： 心理电影赏析

附件九：情系西部报告会

主要有新知青学社负责

活动前期准备

一、心理健康知识系列讲座前期宣传：

1、会场的申请和安排：

（1）准备好有关用品：纸，笔，水等；

（2）会场周围安排专人负责宣传；

（3）安排专人对学生进行引导，保证现场的气氛；

（4）要求心理卫生协会中心组成员必须到场；

（5）会场的布置由心理卫生协会组织部负责。

2、宣传报道：

（1）不定期海报宣传活动内容、时间、地点等；

（2）新闻稿上传绿城新岛、心灵启航网站；

（3）向广播站、记者团投稿；

（4）发放《心岛》迎新刊；

3、“绿城心岛”、“心协网站”网站宣传：

① 在网站挂上活动宣传材料；

② 及时发布活动进程及追踪报道；

二、社会心理问卷调查

① 问卷的编辑、审核；

② 调查程序流程的制定；

三、《心岛》迎新、招新特刊发行

① 报刊的制作；

② 要求：质量高、有特色、有力度；

四、心理挑战赛程序

活动用品的配置、节目准备

五、新生生活征文

关于征文的通知、征文流程、奖励、投稿处、评委团及相关规则

六、系列电影

挑选影片、申请放映场地

七、心理话剧的编排

剧本的选择、人员的挑选、话剧的排练。

八、情系西部报告会

活 动 预 算

新生适应周各项预算如下：

车费：

水费：

活动用品：

① 笔：

② 纸：

③ 胶带：

④ 条幅：

⑤ 宣传板：

⑥ 奖品：

新生适应周活动策划书

第三篇：大学新生适应周活动策划书

大学新生适应周活动策划书

主办：共青团华北水利水电学院委员会

承办：

1.2.3.新知青学社 大学生心理卫生协会 众成素质拓展训练协会

华北水利水电学院第一届新生适应周活动

总览

一、活动主题：“健康心理助你迈出自立第一步！”

二、活动时间： 11月26日—12月10日

三、活动地点：华北水利水电学院龙子湖校区

四、参与人员：全体大一新生、心协、众协全体成员

五、活动目的：为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识与定位；也为了帮助新生调适和排解心理上的困扰，使其拥有积极健康的心态；同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增强心理健康意识，增强心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

六、目录：

（一）策划书

1.1.活动内容

1.2.活动具体安排：

1.3.策划书附件

（二）前期准备

（三）活动预算

活 动 内 容

新生适应周主要活动内容共八大项。具体如下：

1、适应性指导讲座（三场）

2、大学生心理健康教育中心之05级新生心理普查

3、心理漫画、活动照片展览

4、活动宣传——《心岛》特刊发行

5、新生生活问卷调查

6、校园心理挑战赛

7、“新的征途”征文

8、心理话剧

9、心理影片赏析

10、情系西部报告会

13、活动安排：（具体活动安排见附件）

注：活动具体时间见海报通知。

策 划 书 附 件

一、活动具体安排：

附件

一、适应性指导系列讲座

讲座一：新生如何尽快完成从高中生到大学生的角色过渡 讲座二：大学生活如何适应与策划

讲座三：大学生宿舍人际关系分析与调整

讲座四：大学生人际关系与心理健康

附件

二、漫画、照片展览

附件

三、宣传活动

《心岛》特刊、“绿城心岛”、心灵启航网站宣传、横幅、宣传单 附件

四、大一生活问卷调查

活动周期间由学术部、编辑部组织对05级新同学进行大学感想、学校印象、专业评价、困惑疑难、大学理解、未来计划、自身培养等心理调查。

附件五：拓展训练、心理挑战赛

主要由众成素质拓展训练协会负责

附件六：征文——新生生活

附件七：心理剧表演

附件八： 心理电影赏析

附件九：情系西部报告会

主要有新知青学社负责

活动前期准备

一、心理健康知识系列讲座前期宣传：

1、会场的申请和安排：

（1）准备好有关用品：纸，笔，水等；

（2）会场周围安排专人负责宣传；

（3）安排专人对学生进行引导，保证现场的气氛；

（4）要求心理卫生协会中心组成员必须到场；

（5）会场的布置由心理卫生协会组织部负责。

2、宣传报道：

（1）不定期海报宣传活动内容、时间、地点等；

（2）新闻稿上传绿城新岛、心灵启航网站；

（3）向广播站、记者团投稿；

（4）发放《心岛》迎新刊；

3、“绿城心岛”、“心协网站”网站宣传：

① 在网站挂上活动宣传材料；

② 及时发布活动进程及追踪报道；

二、社会心理问卷调查

① 问卷的编辑、审核；

② 调查程序流程的制定；

三、《心岛》迎新、招新特刊发行

① 报刊的制作；

② 要求：质量高、有特色、有力度；

四、心理挑战赛程序

活动用品的配置、节目准备

五、新生生活征文

关于征文的通知、征文流程、奖励、投稿处、评委团及相关规则

六、系列电影

挑选影片、申请放映场地

七、心理话剧的编排

剧本的选择、人员的挑选、话剧的排练。

八、情系西部报告会

活 动 预 算

新生适应周各项预算如下：

车费：

水费： 活动用品： ① 笔： ② 纸： ③ 胶带： ④ 条幅： ⑤ 宣传板： ⑥ 奖品：

第四篇：大学新生适应

新生适应四大法宝

前言：又是一个新学年，莘莘学子们，带着或喜悦、或无奈的种种心态跨入大学校门，进入人生发展的新起点。大学生活无论在生活环境、学习要求、人际关系、管理制度等方面都与中学生活有极大差异。经过短暂的生活体验后，在新鲜感逐渐消褪后，各种各样的适应问题凸现出来。因此，心理健康老师提醒，新生适应期需掌握“四大法宝”。

法宝1：有效的自我评价

自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。大学新生对自我的评价得当与否，将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。正确的自我评价能帮助同学们清醒的认识自己。

★直接的自我评价

进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。

其次，是用自己在不同领域的实践中（如对各个科目的学习）取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。

★间接的自我评价

指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。

对女大学生来说，她们在自我评价的问题上常常会具有两重性，一方面好幻想，把个人的境遇、发展、前途勾画得绚烂多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我评价常常是过谦的甚至是比较自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和短处。有的人可能不辨音律，但却有高超的组织才能；有的人也许不解数字之谜，但却心灵手巧，长于工艺；有的人可能不会琴棋书画，但酷爱大自然，精于园艺；有的人或许记不住许多外语单词，但有一副动人的歌喉，擅长文艺。

正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提。在实践的鉴别中，在与他人的比较中，要使思维方法尽可能地全面些、辩证些、灵活些。

人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。

法宝2：学会学习

大学学习与中学学习不同。在学习目标上，已从“为升入高一级学校而奋斗”转变为“如何使自己成为优秀高级人才”；在学习要求上，再也不是局限在“所有课程得高分”上，考虑更多的是掌握专门知识与能力，培养高级全面素质；在学习的自主性上，中学生主要依靠教师安排学习活动，自主性很少，大学生则主要靠自己安排学习活动，自主学习范围大；从所学内容来看，中学少而浅，大学多而深；从学习方法来看，中学生自学时间少，大学生自学时间多；从思维方法来看，中学生多表现为模仿、记忆以及对知识的一般理解，大学生创造性学习多，深层次理解多。

大学生究竟应怎样学习？笔者认为，最起码应做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。此外，要有计划、有系统地阅读课外专业书，学会创造性地学习，提出自己的观点和主张，学会撰写论文，甚至在高年级形成一定的研究方向。

法宝3：学会交往

良好人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，因此，大学生应学会与人交往。

大学生在交往中应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原则，并掌握交往的技巧。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。如果一定要批评人，也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误。与人交谈时，要善于倾听别人的讲话，因为倾听本身就等于告诉对方：你是一个值得尊敬的人，是一个值得我倾听你讲话的人。这种对他人的尊重，无形中就会满足对方自尊心的需求，赢得对方的好感，加深彼此的感情。大学生还应把握交往的度。人际交往上的″度″是指保持良好人际关系所需要把握的方向、深度、广度等。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。大学生交友一定要有原则，谁该深交，谁该浅交，谁该拒交，要做到心中有数。大学生交友的广度也应适当。圈子太窄，疏远了可交的益友，有碍正常交往；范围太大，必将分散自己的精力，影响学习。

法宝4：善于利用学校资源

新生对学校环境的熟悉将非常有利于他们适应新生活，尤其应该关心图书馆、心理健康教育中心、学校娱乐设施等服务部门的相关安排以及社团、学生会都会针对新生开展相关活动，这将有助于你们更好的适应大学新生活。

来源：网上转载

第五篇：策划书：大学新生入学适应问卷调查

重庆正大软件职业技术学院

电子信息工程系

大学新生入学适应问卷调查

策

划

书

2012年12月3日

活动目的:

为了了解高校新生对大学第一学期的适应状况,公关部设置了这份调查问卷,希望了解同学们的入学适应状况,从而有针对性的改善我们的工作.并对有问题的同学提供帮助.一、活动时间:

2012年12月3日至7日

二、活动地点:

电子信息工程系大一各班班上

三、活动流程:

1、公关部召集各班班长开会,介绍活动内容及流程并按各班人数分发调查问卷.2、由各班班长在自己班上组织同学统一填写并照相片(两到三张).3、由班长将填好的问卷统一收起并将照片打包上交相关负责人.4、负责人将各班问卷及照片进行统一整理.5、公关部做出活动总结,宣布活动结束.四、组织人员:

总负责: 公关部

策划书: 黎勇 周铃

问卷照片收缴: 陈李阳 张进 陈露

活动总结: 李媛媛 肖焕琳

五、注意事项:

1、各班班级成员需全部填写.2、填写时姓名、学校、专业和联系方式务必真实.3、各班班长务必在周三(12月5日)19:00之前将问卷及照片上交给相关负责人.