体育运动活动策划方案[全文5篇]

第一篇：体育运动活动策划方案

体育运动活动策划方案

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体育运动活动策划方案 1

活动名称：118 班三对三篮球赛

活动时间：_年 3 月 20 日下午 3:00

活动对象：118 班所有成员

活动形式：文体活动

活动地点：篮球场

活动目的：为同学打造一个相互交流、相互学习的平台，充实大学生内在素质，展现大学生的运动风采，促进篮球爱好者之间的交流。

第一组织者：程刚刚

主要组织者：高飞鸿、张鹏、冯通

活动过程：

一、活动宣传

首先由宣传委员像班里的同学宣传此次活动，并鼓励同学们积极报名参加。

二、报名

想参加活动的同学可以到负责人处报名，负责人要把报名参加的同学进行分组(通过抽签的方式)。

三、举行活动

在规定的时间里组织委员组织同学们到达指定地点等待，待所有人都到场后，参赛的同学先进行热身，然后有裁判宣布活动开始，比

赛过程中不参加比赛的同学，当拉拉队，向他们加油助威，后勤同学负责像参加比赛的队员提供水和毛巾。

四、活动结束

活动结束后由生活委员带领大家整理比赛场地的卫生，然后再离开。

体育运动活动策划方案 2

活动引言：

为了给我校大学生营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，在活动月来临之际，为增强学生的体质，丰富同学们的课余文化生活，我周口师范学院学生会策划组织 20_年度三对三篮球赛。

一、活动主题：

三对三篮球赛

二、活动目的：

为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

三、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。

四、活动时间和地点

五、活动举办单位：

周口师范学院学生会体育部

六、宣传安排：

于月日将通知发送到各个系各个班，由各班负责组织参赛队。

七、参赛办法：

1、参赛单位：各个班

2、参赛资格：本班体质良好者

3、参赛人数：领队一人，运动员 5 人(替补 2 人)

4、报名日期：

八、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得 2 分，负一场 1 分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

九、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

十、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7 次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在 6。096 米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到 12 分，并对方 2 分以上则为胜方，以 20 分钟为限。

10、比赛时，实行“30 秒”制，会有比赛监督员记录，若 30 秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次 45 秒的`暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到 20 分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十一、奖项设置

(1)获前 3 名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得 MVP 称号，给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

体育运动活动策划方案 3

一、活动主题

激情五月，阳光体育。

二、活动目的

为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“激情五月”体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

三、活动单位

活动参与者;药学五班

四、活动流程

第一阶段：前期准备

1、购买简单的体育用品，如毽子绳，羽毛球等。

2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。

第二阶段：活动开展

每天晚上 8 点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活动意义

推进同学的。相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。

六、活动中应注意的问题和细节

1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知。

2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。

体育运动活动策划方案 4

一、指导思想

以“健康第一“为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。

4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣

传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

三、具体措施

健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。

1、要以北京 2008 年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的`热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。

2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”，不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。

3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。

5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负

责活动平安。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于 9 小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。

体育运动活动策划方案 5

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、工作目标

通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

三、工作内容

1、加强宣传、营造氛围。

加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

2、完善校园体育基础设施建设。

开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。

3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。

学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课(体育与健康)课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学 1—2 年级每周为 4 课时，小学 3—6 年级和初中每周为 3 课时，高中每周为 2 课

时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。

(1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。

各学校要注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。

(2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等;每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出娱乐性;中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。

(3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

(4)精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。

坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛，每三年举办一次全市中小学生运动会。

(5)创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少 2 项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。

5、加强学生体质健康的评价。

(1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的“体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在 90%以上，良好率达到 30%以上，优秀率达到 15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

(2)每年 10 月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

6、加强专项督导评估，进行阶段性总结表彰。

教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国

家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。

四、组织领导

为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。

组长：

副组长：

成员：

五、工作要求

1、提高认识，加强领导。

(1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。

(2)要认真组织学习习近平几年，国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术 2+1 项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。

2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，“阳光体育运动”又

有效开展。

3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。

加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。

4、加强“阳光体育运动”的安全保障。

开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。

体育运动活动策划方案

第二篇：体育运动活动方案

太和堂镇中学2017下期体育运动会方案

一、活动主旨

通过本届运动会培养学生自觉进行体育锻炼的意识，为广大学生锻炼身心创造机会，搭建展现集体风采，加强民汉交流的舞台；以丰富多彩的体育活动激发学生兴趣，点燃运动激情、促进民族融合；以强健的体魄、饱满的精神展现青春风采、放飞青春梦想；将青春梦融入七中梦，用青春梦托起中国梦，充分彰显学生的平民本色与精英气质。

二、活动主题词：

点燃运动激情 追逐青春梦想

三、活动口号：

点燃运动激情 追逐青春梦想

生命因运动而精彩，人生因梦想而伟大

从这里开始 向梦想进发

共享体育盛会 同铸和谐校园

四、活动时间：

10月11日（周五 如下雨则顺延）

五、参加对象：

全体学生

六、活动地点：

运动场

七、组织机构：

本次运动会由团学联体育部、体育教研组主办，工会、校办、学工部、教务处、总务处、信息中心、民教办、年级组协办。组委会主任由团学联主席担任，由学校各部门负责老师进行指导，以确保运动会能够顺利、有序、安全地完成。

运动会组委会名单

主任：匡松来

顾问：凌红志和体育组老师。

协调：李军民

八、筹备工作：

1、宣传发动：第一周在班主任、班长例会上进行发动，做好前期的报名启动工作。

2、训练安排：第一周至第四周利用班会课、社团课、体拓课等时间进行开幕式相关训练。

3、道具准备：主席台上拉好横幅、主席台两侧用气球来展现本次运动会的主题词，在操场上搭建舞台（初度尺寸另行商议）、主舞台周围铺设红地毯、租借表演服装、准备大鼓4个；盘鼓10个；红旗4面；健身球、储球篮各60个；鼓棒60对。

4、音响摄录：准备室外音响，彩排及开幕当天做好技术支持，运动会当天做好摄影、摄像工作。

九、开幕式：

（一）开幕式议程（10月11日 上午7：40分）

（在操场上搭建一个方形的主舞台，全体学生按指定位置坐在主舞台周围）

1、国旗队、校旗队入场

2、升国旗，奏唱国歌、校歌

3、校长致辞

4、运动员代表发言

5、组委会主任宣布本届运动会开幕

6、“镇中魂 青春梦”开场表演：初一50名男生通过盘鼓演奏、红旗操等形式，充分展现七中学子对中华传统文化的热爱及对“中国梦”的美好畅想。

7、健身球操：初一60名女生通过健身球、体操、舞台上下的互动等形式展现出镇中女生的热情活力以及她们对“中国梦”的向往与追求。

8、动感搏击操：初二60名男生组成搏击操方阵，通过激情的旋律、整齐的动作、响亮的口号共同表达镇中中男儿对实现“中国梦”的勇气和信心。

9、师生集体舞：教师代表与初三年级40名同学同台演绎校园集体舞，展现师生同心协力共创和谐校园的美好场景。

10、Rock太极秀：由太极拳社成员与初三学生共同表演摇滚版太极拳，传统武术与现代流行元素的完美融合，诠释了镇中学子勇于创新、开拓进取的时代精神。

11、班级风采展：体育节啦啦操大赛获奖班级展示过后，民汉学生同台演出共同展现民汉一家、团结一致、和谐共进的良好氛围

12、全体学生广播操展示：全体镇中学子进行广播操展示，以强健的体魄、饱满的精神迎接未来的挑战。

16、班级退场

（二）开幕式注意事项及宣传工作：

1、开幕式当天，上午 7：15分，全体学生、按照学校要求统一穿好校服按指定队形在操场上集中，其中年级之间服装相对统一。

2、开幕式当天，所有参加开幕式的演员带好道具，上午7：10分到达运动场，在篮球场按指定队形就位。

3、开幕式节目排练时间为：第一周至第四周的体育课、第二课堂等。4、9月27日（周五下午12:30—14:00）、10月9日（周三 体锻课）为综合彩排时间，请表演队及全体学生准时到达运动场参加训练。

5、各班选派两名小记者（一名摄影记者、一名新闻记者）将运动会中班级运动员奋勇拼搏的精彩瞬间以及为集体荣誉努力拼搏的感人事迹及时记录下来，校团学联将及时向全校师生进行宣传。

十、田径比赛准备工作：

1、比赛项目：

男子：100m、200m、跳初、跳远、原地前掷实心球、1000m、4*100接力 女子：100m、200m、跳初、跳远、原地前掷实心球、800m、4*100接力

2、组队：

每班1队，每队限报男12人，女12人

每项限报2人，每人限报2项，但可兼报4*100接力 二线运动员限报一项，但可兼4*100接力

3、号码编排：

号码由5位数组成，年级代号+班级+学号，从初一一初三年级的代号分别为1、2、3。

4、名次、计分： 初

一、初二年级每单项年级取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1记分，4*100得分加倍，每班男、女分数之和即为班级团体总分，对年级团体总分前8名给予奖励。初三年级每单项年级取前10名，按16、11、9、7、6、5、4、3、2、1记分，4*100得分以双倍计算。田径二线运动员可代表所在班级参赛，只取预赛成绩，不参加决赛。其预赛成绩，参照普通队员第1名成绩，记录到班级总分，其余则不计算得分。

5、裁判人员：

运动会裁判组组长由体育老师担任，各组裁判员由初

一、初二年级学生担任。要求每班推荐2名，1男1女。

6、报名结点：

学生裁判报名表请于9月16日（周五）中午前交至李军民校长处；运动员报名表请务必于9月16日（周五）中午前交至体育老师处。

十一、赛场工作人员安排

1、现场秩序维护：

组长：王萍校长，副组长：邓梦牛，组员由自律委员会同学担任。

2、现场医务负责人：王东海

3、场地组负责人：陈志勇

4、广播器材：王志敏

太和堂镇中学2017年下期运动会组委会

2017年9月20日

第三篇：阳光体育运动策划

阳光体育运动

策

划

书

克职院体育部

大学生“阳光体育运动”策划书

一、活动主题：

下一代的健康关系到民族的未来,青少年的体质影响着国家的竞争力

如果我们现在培养的学生,在体质上不能适应国家未来建设需要,那么,我们的很多发展目标就难以实现，所以由院团委指导、院学生会体育部策划。通过此次活动让学生们记住大学生阳光体育运动的过程和意义，教育学生要铭记真正实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标

二、活动目的：

1.让学生们记住阳光体育运动，提高同学的健身意识。

2.让同学们发现自己的闪光点，培养特长，树立自信，塑造积极向上的人生观。

3.挑战自我，冲击极限，为以后的学生树立榜样。

三、活动地点、日期、路线：

活动地点：英才广场

活动时间：X月X日

四、活动负责单位与主要参与单位：

◎主办单位：克拉玛依职业技术学院院团委、大学生联合会体育部

◎主要参与单位：克拉玛依职业技术学院各系部学生及青年教师

五、活动要求：

1.2.3.4.凡不适合剧烈运动的学生不准参加。参赛选手必须穿运动服、运动鞋，并且在赛前做好热身准备。所有工作人员在指定时间到达老图书馆门前集合。各系部主席在X时将本系所有参赛选手在指定地点集合。

六、活动内容：

一、羽毛球比赛

项目：男单，女单，混双，男双，女双

1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

2、单打规则

（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

（3）如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分（单数），双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为16分（双数），双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

（4）球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打规则

（1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球。

（2）只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

（3）任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。

（4）运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

（5）一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

（6）球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

二、乒乓球

比赛规则

1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。

2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。

3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。

5、在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。

6、比赛采用五局三胜淘汰制，每局均采用11球发球制。

7、在一局比赛中先得11分的一方为胜方，10平后先得12分的一方为胜方。

8、决出最后的决赛名单：最后十六强。

三、十人九足

比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系

在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

道具： 每组一条长约五米的绳子

详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

七、活动奖励：

详情见通知

八、活动展开前期安排与资源需要：

1、确定活动主题，并将活动通知，通知下发到各系。

2、院文宣部、系文宣部对活动文字宣传。

3、邀请参加此次活动的领导。

4、纪检部负责活动的安全治安工作和一些突发情况。

5、体育部负责组织及接应登记工作。

6、女生部做好后勤保障及一切有关活动的服务性工作。

7、生活部负责活动前、活动后的场地卫生。

8、办公室负责整个活动过程中的摄影及新闻发布。

克职院体育部

2014年X月X日

第四篇：阳光体育运动方案

麻水小学每天一小时阳光体育运动

实 施 方 案

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），确保学生在校每天一小时体育锻炼，根据《省教育厅、省体育局、省团委关于开展湖北省青少年学生阳光体育运动的通知》（鄂教体艺[2007]8号）等文件精神，并结合我校实际，特制定《麻水小学每天一小时阳光体育运动实施方案》如下：

一、指导思想：

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身必健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题： 阳光运动，健康成长。

三、实施对象： 1——6年级全体学生。

四、活动时间安排：

我校一小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等时间组成。

1、早操：组织4—6年级在每天早上起床后，开展15分钟的早操活动。

2、大课间：组织1—6年级学生在每天上午第二节课后，做好30分钟的课间操。

3、眼保健操：组织1—6年级学生在每天三节课后，做好15分钟的眼保健操。

4、体育课：1—2年级每周安排4节体育课，3—6年级每周安排3节体育课。

5、课外体育活动：1—2年级每周组织一次课外体育活动，3—6年级每周组织两次体育活动。

五、活动内容安排：

1、早操的活动内容：跑步、广播体操。

2、大课间活动内容：校园集体舞、广播体操、分班级特色体育活动。

3、体育课内容：按照体育与健康课程标准的要求组织开展教学活动。

4、课外体育活动内容：围绕学生体质健康标准开展锻炼身体，达标争优活动。以班级为单位开展各种游戏、乒乓球、篮球赛、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、形体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

六、活动组织实施：

1、建立健全组织机构，切实加强对每天一小时阳光体育运动的领导。为了把各项工作落实到实处，我校成立了以万春校长为组长，以校委会成员为成员的阳光体育运动领导小组，同时把成立了以政教处杨华雄为组长，以体育教师、班主任为成员的阳光运动工作小组，切实加强对阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

2、明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育运动不折不扣的施行。学校校长是落实每天一小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育运动直接负责人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导，体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

3、切实加强体育活动的安全管理。

在开展体育活动时要以活动计划的安排、活动器材设施的检修，活动内容的选择，活动过程的组织管理等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

4、加大考评力度，切实把该项活动落实实处。

我校将按照工作方案，对相关教师进行严格考评，对于表现突出的教师和班级，学校进行评先表彰，对于随意挤占体育运动时间的教师和

班级给予相应的批评直至处罚。附：

阳光运动健康成长

麻水小学体育活动安排

第五篇：活动策划方案

“童玩季”欢乐嘉年华活动策划方案（初稿）

一、活动目的

（一）通过举办“童玩季”主题活动，培养孩子积极向上的健康心态，增加父母形对孩子的关爱，全力打造景区“家庭亲子游”旅游品牌。

（二）通过举办“童玩季”主题活动，为景区儿童探索公园及沿湖花海旅游项目提供宣传推广平台，为项目市场启动创造有利条件。

（三）通过举办“童玩季”主题活动，开发家庭亲子旅游产品，挖掘、培育市场需求，丰富企业旅游产品及品牌文化内涵，增加企业营业额。

二、活动主题

“快乐宝贝·童玩季”主题亲子活动

三、活动时间

2014年6月1号——8月30号

四、活动地点

XXXX景区

五、活动项目亮点

（一）最具创意益智——儿童自然探索公园

天适樱花悠乐园，将于6月份隆重推出“儿童自然探索公园”儿童游乐项目，该项目是应目前儿童亲子游市场需求，最具创意性精心设计打造，项目包括“滑梯、秋千、蹦床、积木”等内容，充分展示和激发现代儿童积极进取、自我认同和想象力，必定受到市 1

场的青睐！

（二）水上花海——休闲好去处

天适樱花悠乐园在园区主干道、悠湖沿湖地带种植“金鱼草、千日草、鼠尾草、夏堇、木春菊、马鞭草”等草花，并增建沿湖休闲栈道设施，全力打造沿湖花海景观亮点，定能吸引无数游客前来观赏。

（三）冰天雪地——雪景奇观

为了丰富景区景观内容和亮点，在炎热的夏天，在中央大草坪包装设置仿真 “冰天雪地”雪景奇观主题景观，定能引爆广东地区赏雪的旅游需求，增加本次活动的特色和吸引点。

六、主题活动内容

（一）“六一儿童节·快乐之旅”主题活动

今年六一儿童节恰逢中国传统端午节，双节重叠，是旅游小长 假。景区要抓住市场契机，推出“快乐宝贝·童玩季”主题亲子活动启动仪式。活动期间，1.可增加儿童亲子文化表演内容，如创意气球秀、神奇泡泡秀、亲子舞台剧等亲子文化表演或举办亲子风筝大赛等活动，增加游客参与性，营造欢乐的节日氛围。2.活动期间，采用“1+20、2+10”促销模式，（备注：“1+20”促销模式代表1个大人加1个小孩,小孩门票只收取20元，“2+10”促销模式代表2个大人加1个小孩,小孩门票只收取10元）。

活动时间：6月1日——6月3日

（二）“樱花科普教育”活动

在景区风雨棚开展“樱花科普教育”文化展，将樱花的文化、品种、特点、用途等资料以图文并茂展板的形式展出。现场可设置樱花知识有奖答题活动，增加孩子的科普知识教育。

活动时间：6月1日——8月30日

（三）国宝熊猫生态环保艺术展

熊猫是国宝，深受中国人的喜爱。小朋友的天性就是喜欢新鲜，好奇的事物，“大熊猫”本身就以憨态可掬的形象而惹喜爱，而且“熊猫”主题和“樱花”景色完美贴合，中心围绕的“环保，公益”理念，宣传环保概念。与同程网合作，推出“熊猫雕塑、熊猫卡通互动、熊猫知识课堂讲座以及公益捐赠”等活动，定更能倍受现代小朋友的喜爱。

活动时间：7月12日——7月19日

（四）“快乐由我·放飞梦想”风筝节

风筝，不仅是小孩的最爱，也是找回童年的乐趣。在空旷的野外，放松心情，自由自在放飞风筝，放松心情，必定是本次童玩季活动的一大特色；在景区中央草坪广场，放置3-5只规模较大的风筝，营造风筝节气氛，为活动展开创造有利条件。风筝节以“ 家庭亲子组”的形式组织风筝大赛，设置比赛规则，以放飞时间及技巧为评判标准，每天（早上、下午）评出优胜者，并颁奖，奖品可以是樱花小礼品或是樱花吉祥物公仔。

活动时间：6月1日——8月30日

（五）少儿秀才艺，全家总动员——“快乐宝贝”少儿环保才艺大赛 亲子活动可全面调动家庭的参与热情，且少儿才艺类节目也极受大众欢迎。可与从化当地幼儿园联合举办的“从化少儿环保才艺大赛”。活动内容包括：。

1、才艺表演

2、绘画大赛

3、家庭摄影大赛等内容。比赛可分为初赛、决赛、评选暨颁奖三个阶段。

与从化市各大小学、幼儿园负责人联合组织开展，在活动前15-20天开始对从化市各大小学、幼儿园宣传推广，开始征集、报名。也可利用当地媒体合作，共同打造本次大赛，极力提升本次童玩季活动的媒体曝光率和市民参与度；必定吸引大批家庭前来参与观赛。时间：6月28—29日/7月12-13日/7月26日/8月16日

（六）“爸妈去哪儿”亲子活动

《爸爸去哪儿》是以明星家庭亲子类电视节目，深受中国观众的喜爱，在中国大江南北广泛流行。借助中国观众对《爸爸去哪儿》喜爱热潮，在活动期间，推出“爸妈去哪儿”亲子活动，吸引更多家庭游客前来参与。

充分挖掘和利用景区资源优势，全力打造华南地区最具特色的家庭亲子旅游产品。“爸妈去哪儿”亲子活动包括：寻宝之旅（樱花品种、瓜果）、默契大考验（亲子互动小游戏）、拔河比赛、大显身手（野炊或烧烤）、跳集体舞（兔子舞或江南stay）等内容。

在从化地区教育局或小学联合组织开展，组织征集报名，并联合从化当地媒体，联合打造此次活动。

时间： 7月5-6日/7月19-20日/8月2-3日/8月23-24日

七、营销宣传推广

（一）樱花节答谢会

为了稳定和巩固景区与旅行社合作关系，5月中旬，营销部组织到珠江三角洲各地区邀请主要旅行社客户，举办樱花节答谢会（晚宴）。通过举办樱花节答谢会，加强与旅行社深入合作，并推介本次“童玩季”活动和落实各种宣传合作关系。利用旅行社的媒体资源，全面推广“童玩季”活动。

（二）、电视广告宣传

本次“童玩季”举办“少儿环保才艺大赛”和“爸妈去哪儿”的主题活动可与电视媒体联合打造，借助当地媒体社会影响力，进行全面报道宣传，极大提升本次“童玩季”活动影响力和社会关注度。

（三）、报纸广告

广州、佛山、东莞、深圳地区的旅行社的合作，每个区域选取一家战略合作旅行社作为主推，进行报纸广告的置换合作。5月中旬展开宣传。

（四）DM杂志广告

《信游天下》杂志的（广州版、深港版、粤东版、粤西版四个版面），5月中旬刊登活动形象平面广告宣传。

（五）户外车身广告

景区要充分利用现有的广告资源，计划5月中旬初利用从化4、5路 5

公交车户外车身展示“童玩季”活动平面形象广告。利用从化公交车流动性户外广告宣传，全面提升景区在从化地区的知名度及形象力。

（六）营销渠道宣传 1、5月15日份开始分区域（主要是广州、佛山、深圳、东莞四大版块）进行旅行社方面的开拓，主要是向各旅行社介绍景区游线产品及本次“童玩季”活动，派发景区宣传品（单张、X架、海报）。

2、与从化酒店的合作

5月中旬开始在从化本地主要的宾馆酒店、酒楼餐厅和景区放置“童玩季”宣传资料和X架；紧密与各大酒店、酒楼及景区的销售部和前台合作。3、5月上旬开始到广州或从化地区的教育局、小学、幼儿园展开宣传活动，派发景区宣传品（单张、X架、海报）及征集活动报名。

（七）网络宣传

1、官方网站宣传

完善景区官方网站功能，发布“童玩季”活动信息。

（1）开通百度排名推广，推出“童玩季”平面网络广告，提升景区网站宣传点击率。

（2）与同程进行合作，利用同程网络资源优势，做好活动营销推广宣传。（3）主流网站的旅游专版介绍（如大洋网、腾讯旅游等）。

2、官方微博宣传

（1）专人负责官方微博的每日更新，实时转发和发表与景区相关活动的 6

最新信息，实现活动网络线上线下的联动性。

（2）利用“发微博、赢大奖”微博创意大赛活动，让游客加入景区官方微博，组织发布旅游体验的微博及活动投票评选活动。

（3）线上和线下活动相统一，如加粉丝转发微博送门票、某些节日活动线上报名等等；

（4）所有宣传场合对官方微博二维码进行宣传。

3、官方微信宣传

（1）做好活动广告微信宣传活动，及时发布活动信息。

（2）活动期间，可推出扫景区微信二维码，即可享受优惠或领取奖品，增加与游客的互动性和粉丝量。

（3）所有宣传场合对官方微信和微信二维码进行宣传。

4、专人负责在百度贴吧、各类旅游论坛、等发帖宣传。

5、网络预订推广

（1）、主要是三大旅游景区专业预订网站（同程、携程、驴妈妈）进行深度合作，可推出双人、三人家庭套票；

（2）、推出游线及配套项目的团购，将游线+烧烤+野趣花海活动串联起来；