中小学校阳光体育活动工作方案

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中小学校阳光体育活动工作方案

为本次活动顺利进行学校成立了阳光体育活动领导小组,校长任组长,副校长为副组长,各处室领导为组员,全面监督检查活动落实情况。同时,成立实施工作小组,体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员,分级督促、检查活动的开展、效果等。

1、阳光体育工作领导小组:

组  长:李XX

副组长:赵XX

宁XX

付XX

组  员:体育老师及其各班级班主任

2、领导小组下设实施工作小组:

组长:王XX

副组长:沈XX

颜XX

吴XX

成员:全体体育教师、年级组长、各班班主任

一、总体目标

1.通过建立阳光体育运动长效机制,牢固树立健康第一的指导思想,培养学生终身锻炼的习惯和健康的生活方式。

2.完善学校体育工作机制和保障制度,建立科学规范的学校体育评价体系,使学校体育工作专项督导制度常态化。

3.大力开展阳光体育运动,强健学生体魄,提高学生身体素质,促进学生全面、健康发展。

二、基本原则

1.坚持教育性与趣味性相结合原则。阳光体育运动应本着以人为本的宗旨,让学生在运动中陶冶情操,磨练意志,培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律,符合中小学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐。

2.坚持开展阳光体育运动与提高学生体质健康标准相结合原则。坚持依法治教,规范办学行为,严格执行国家有关体育课时的规定,开齐开足,并上好体育课,不得以任何理由挤占体育课时。因势利导、因材施教,深化教学改革,不断提高教学质量,通过体育教学,教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”,使学生体质健康指标逐年提升。

3.坚持面向全体与尊重个性差异相结合原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高。在普及的基础上要加强学校课外体育运动和体育训练,全面提升学校体育工作水平。

4.坚持体育教学大课间和课外体育运动相结合原则。配合体育课教学,保证学生每个学习日有1小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划,形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”,大力推行大课间体育活动,积极创建中小学快乐体育园地,加强学生课余体育训练。通过田径运动会、达标运动会、主题鲜明的集体体育项目、具有地方特点的学生体育活动等,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

5.坚持“健康第一”和保证安全相结合原则。在阳光体育运动的组织与实施过程中,要加强安全教育和管理。要制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施,落实安全工作责任,避免和防止意外事故的发生。

三、实施内容

(一)开齐开足体育课时,认真上好体育课

1.严格执行国家有关体育课程标准(小学1-2年级每周4课时,3-6年级每周3课时,初中每周2课时),开齐、开足体育课时,认真上好体育课。任何学校不得以任何理由削减、挤占体育课,学校应建立严格的体育课程管理机制。

2.因地制宜,积极开发和实施体育校本课程,丰富阳光体育课程内容,构建多元的课程体系,增加课程内容的选择性,创新活动形式,激发学生学习兴趣,提高学生参与活动的自觉性和能力,保证每人学生至少掌握两项以上体育运动技能,引导学生树立“终身体育”的理念。

3.依据《体育与健康课程标准》开展教学,切实加强体育教学管理,严肃教学纪律,严格执行体育教学各项常规要求,切实规范师生体育课堂教学行为,坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”现象,保证完成每一节体育教学目标;克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向,采取有效措施,有针对性地选择一些运动负荷较大的内容,尽快提升学生体能和运动素质。

(二)开展丰富多彩的大课间和课外体育活动,确保学生每天有1小时的体育运动时间

1.大课间活动。根据实际合理安排进行,时间不少于30分钟,具体活动内容:

(1)眼保健操。(上下午各做一遍)

(2)广播体操(25分钟),校园集体舞和学校自编操

(3)自编素质练习。在体育教师的统一指挥下,做原地徒手或带器械练习(如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、呼拉圈等),场地较小的学校可以采用一人做、一人数,然后交换做的形式。

(4)分组活动。在班主任、体育教师及其他教师的组织和参与下,以班为单位分成小组,充分发挥体育委员和学生骨干的作用,进行竞技体育项目(如篮球、足球、羽毛球等)、体育趣味性比赛、身体素质等活动。

(5)集体跑步活动。有条件的学校,可在每周大课间操的内容结束后,适当安排全校或部分年级进行运动量适度的集体跑步,可在音乐伴奏下进行,严禁学校自行组织学生到校外或公路上跑步。

(6)民间传统项目。如少年拳、五步拳、太极拳等武术项目和跳绳、踢毽子、跳皮筋等民间体育运动。

(7)体育游戏。如丢手绢、钻呼拉圈、老鹰抓小鸡、躲闪竹竿、拔河、迎面接力、跳绳比赛等。

(8)整理活动。组织学生做好放松运动,调整好学生的身体状态,以便上好下一节课。

大课间活动的设想与实践要充分体现群体性,让全体师生都参与到活动中去,面向每一个学生,面向学生的各个方面,要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置,显示其自身价值。

大课间活动内容的选择,要符合学生的身心成长规律,一定要符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点,符合少年儿童的认知规律;要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量,不影响下一节课的正常学习。学生每分钟的脉搏次数最好控制在140次以内,利于疲劳消除和体力恢复。随着季节的变化,活动内容和活动量也要进行科学地调整。

几点要求:

1、各班班主任要督促本班学生根据自己爱好特长,积极报名参加,并将各类兴趣小组学生名单于开学第二周报指导教师处。

2、各兴趣小组指导教师要制定活动计划,并按计划认真开展活动,每期活动不少于6次,活动过程记载详实。本年度有赛事的小组,每周至少活动一次,活动中要选好苗子,强化训练,争取在各类比赛中出成绩。本年度学校将组织写字比赛、“美文诵读”比赛、“庆六一”艺术展演,组建校运动队参加县田径运动会。

3、每次活动前指导教师要精心设计活动方案,活动前要点名,活动重要认真辅导,做好记录,活动后及时整理档案资料,确保活动开展扎实有效。

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