第一篇：高中生晚自习睡觉检讨书2020
高中生晚自习睡觉检讨书2020
尊敬的老师：
您好！
我是您班上的学生xx，在这次的晚自习上我居然做出了这么严重的错误我为此感到深深的抱歉和愧疚。如果我能够让自己不动摇，抵抗住瞌睡的侵扰那么我一定是不会犯下这种低级的错误的。可是我并没有做到这些，我想我不是一个合格的高二学生，如果是一个合格的高二学生是一定不会在晚自习这么重要的时候睡着的。而是会在晚自习的时候自己主动的学习，不让自己被其他的同学落下的太远，让自己坚持住对于学习的热情和积极，在未来考一个好的成绩不辜负关心我的人对于我的期望。在高二这么重要的一个阶段，抓紧每一分钟学习是很重要的，高二作为一个承上启下的阶段，接近高三哪紧张的学习阶段，和度过了高一那相对来说轻松一点的学习，保持好一个学习状态是很重要的事情。在这个时候任何一名学生都应该做好自己本该做的'事情，而不是像我这样做出这么严重的错误。
在被您批评了之后我也对自己的行为进行了反思，也开始寻找自己的哪些问题，也醒悟了过来。父母从小就教导我要好好的学习，在学校要听老师的话，我也是一直不敢做出超出学生范围的事情，做着一个好学生、好孩子。可惜这次我却犯下了这种低级错误，让自己的父母和老师都感觉到了失望。我的这种行为影响十分的恶劣，在我睡觉的时候其他同学的心里会怎么想呢，在他们努力学习的时候我还趴着睡觉，是否会让他们感觉自己是不是也可以休息一下在学习。我的行为让自己成为了一个不好的典型，会让其他同学的内心也有所放松，而对于学习这件事来说是不能放松的，需要每时每刻集中注意力去学习。
如果我让其他的同学也变得像我这样懒散，导致全班的学习风气都变差，整个班级的学习氛围也会变得更差，我想我会因此而感到十分惭愧的。很感谢老师您及时的发现了我的错误，让我不至于犯下更大的错误。如果不是您及时的叫醒了我，可能整整一节晚自习我都会因为睡觉的荒废时光。希望老师您这次能够严厉的给我带来惩罚，让我记住这次的错误不至于下次再犯，也让其他同学知道犯下这种错误的后果有多么的严重，让他们不敢犯同样的错误。也希望老师您能够在惩罚我之后给我一个机会证明自己改变的决心，让我能够去改变自己的哪些错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
第二篇：高中生上课睡觉检讨书
高中生上课睡觉检讨书
高中生上课睡觉检讨书1
尊敬的老师：
您好！
对于昨天在您的课堂上睡觉这件事，我想向您作个检讨。昨天回到宿舍后我深思熟虑发现了自己所犯的错误有多么的严重。昨天室友们也和我说了作为一名学生不应该上课睡觉耽误自己的学习的同时也是在无形中打扰班级同学上课。故在此做出检讨！
事情的原因是这样的，因为我昨天太过于精力充沛导致昨晚凌晨才睡着，今天上课时自己的状态也不是很好迷迷糊糊的，再加上是数学课，我从小就对数学不太感冒，当老师在讲解题目时我好像就在听催眠曲一样，就那样我犯下了在课堂上睡觉的严重错误。我知道自己的行为有多么的不尊重老师的辛勤，打扰同学们上课，也违反了班级的规章制度。
作为一名吸取知识的学生，我们的职责就是好好读书，用自己的才华和能力来为未来谋求更好的发展，用所学到的知识来回报这个社会。可是我没有做到，在课堂上睡觉这么不好的行为耽误了自己的学习是小，影响老师授课同学们上课是大。这样子的行为已经危害到了整个班级，所以我深刻的认识到了自己的错误，恳请您和同学们的原谅。我知道在您任教期间有很多调皮捣蛋的学生写过检讨书，有真正意识到错误的，也有敷衍您完成任务的。但您要相信我会是后者中的一人。
所有的花言巧语都不如实际行动来的实在，所以我决定在今后的学习时光里，首先，我会每天晚上保持八小时以上的睡眠时间，这样我第二天有了精气神学习也就轻松很多了，第二我会将自己以前落下的数学成绩追上来，将所需要记忆的内容，公式花费一个月将他们全部背下来，这样之后课程上我也能慢慢跟上进度，不会觉得老师教的都是天书了。我向您保证今后我一定不会再犯同样的错误，谢谢您对我的包容以及理解，也谢谢您带我走出娱乐的深渊。让我重新开启自己的美好生活。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书2
尊敬的老师
您好！
我就是那个在您的课上旁若无人呼呼大睡的学生xx，我真的很抱歉，在您的课上犯下如此大的错误，事后我回想起来感到非常的羞愧，面对您要求写一份检讨的惩罚自然是双手赞成，发誓要牢记这次教训。
事情的起因其实并不复杂，在昨天晚上，因为一时看电视剧入了迷，我越看越精神，越看越来劲，以至于完全没有注意到时间正在一点一滴的流逝。总觉得再看一集，再看一集，看完这最后一集我一定去睡觉！所以当我看到最后心满意足的关掉视频软件才发现，现在已经是凌晨三四点多了。
那一瞬间，我的脑袋嗡的一声就呆住了，随之而来的慌张、自责、担忧……种种情绪涌上心头，我的理智告诉我我的睡眠是肯定不足了，这样子必定会影响第二天的上课时的精神。但这时候后悔已经来不及了，我只好在心里安慰自己，别担心，说不定一下子就进入了深度睡眠，第二天早上起来出乎意料的精神呢！
然而，事实并不会因为我的妄想而改变，第二天我艰难的从床上起来，疲惫感如同一座大山一样压在我头顶，让我的头脑变得昏昏沉沉，毫无精神可言。我用冷水洗了一个头，试图让我精神一点，然而这只能让我当时精神起来。当我来到学校开始上课后，无法抵挡的困意便从四面八方袭了过来，让我微弱的抵抗瞬间被冲垮，趴在桌子上呼呼大睡起来。
天知道我是怎么睡得那么香的，连老师你在旁边推我都没有一点感觉，惹得班上同学哄堂大笑。让老师您气得敲我的头才把我叫醒，而我甚至是在事后才我从同学的嘲笑中了解了事情的经过。
对于因为我上课睡觉对老师您的授课造成影响我感到非常的抱歉。我并不是有意想要如此的，当时我真的没感觉，现在真想回到过去将那个大半夜的不睡觉的我手机给拿走，让他好好睡觉第二天不至于困到在课堂上睡着。
老师，我知道我的行为让您非常伤心。老师教书育人，最怕的就是自己费尽心血备课结果台下的学生不听课，那种失落感足以让老师对于教书育人的工作失去热情。
我知道，我是为了自己而读书，不是为了老师您。我这样做不仅对不起老师的付出，同样对不起我自己。因此我决定回到家以后就将我的手机交给我的父母保管，坚决不再犯下同样的错误，对待每一堂课，每一科学科都认认真真的学习，为将来考上一个好大学而不懈努力，勇往直前！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书3
尊敬的老师：
您好！
老师，对不起！我明知这样做是错的，可是我还是这样做了。这是辜负了老师你对我的期望，也是愧对了父母的好。所以我在这里再次说一声“对不起”。
老师你是知道的，我的成绩并是不班里面拔尖的，只能说是中等。但是每个人总是希望自己是优秀的，所以我暗地里也在发力，可是效果并不是十分明显。这也许是因为我天生的不聪明，又或许是因为我努力的方法不对吧！
但是古话“天道酬勤”，所以我并不想放弃，我也相信命运不会视而不见我的努力，总有一天我现在所做的努力会变成我需要的回来的。
老师你看到这里也许觉得我说了这么多，但是还是没有说我上课睡觉的原因，请你不要生气，我接下来说的就是了，而前面那一大堆的话，也只是为了告诉你，你的学生我没有放弃自己，也在努力的向上游，更是希望你不要误以为我是故意的，故意做出这种不尊重你，不尊重课堂的这种亵渎行为。
我明白自己错了，也不会给自己找理由，但是还是希望老师你听听我上课睡觉的原因。能不再那么气愤，也原意给我改正错误的机会。
我昨晚睡的很晚，是因为我做作业速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太会，所以我每次就会花很多时间去多做。你也许会想，那你上课就更应该好好听讲了，的确，如果是因为这样的话，我确实应该好好听讲，但是我天生的反应缓慢，而老师你讲课的速度也有些快，更多的时候，老师你似乎是在为尖子生讲。说到这里，老师你千万别误会了，我并不是说这是你的错。
因为对于这点，其实我还是有办法解决的，我每次晚上也都会做课前预习，今天的课程也都是我昨天晚上预习好的，为的就是能合上老师你讲课的速度，也为了跟上同学们的步伐。可是有些时候，并不是我这样就能改变一些什么的，对于有些知识点依然不能理解透彻。这个时候，老师你一定会说，那就下课后来问老师啊！尽管我知道这样做是没有错的，但是我却又因为胆怯，也就从来没有迈出这一步，常常是自己在地下暗自咬牙。
以上就是我常常晚睡的原因，也正是因为晚睡，所以我这一次才会不受控制的在上课的时候睡着了。而我之所以在这里跟老师说这些，并不是想以这些为自己的错误开脱，只是希望老师你在看完我的这份检讨书之后，能原谅我并愿意见证我的改正过程。
我曾经在一本书中看到的，原话我已经记不起来了，但是大概的意思我还是记得的，世界上没有什么努力不能解决的，如果有，那也许就是你还不够努力！所以我决定，我要更加努力，但是我之后也不会是盲目的努力，我会在努力的同时不断地调整自己的方向，以防自己的努力白费。
而我现在准备先改正我胆怯的性格，我之后也一定积极向老师你讨教问题，提前预习的习惯我也会保留，但是我会尽量控制睡觉的时间，下课后我也会把握时间，完全去杜绝上课睡觉事件的发生。
希望老师你在看完这份检讨书之后，能原谅我犯下的这个错误，而我也会积极的去改正这个错误。以后一定不会再犯了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书4
敬爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对晚自习睡觉这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不逃课的决心。早在我进入高中之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课睡觉了。虽然我逃课是由于晚自习身体不舒服，忘了和班长请假，但我真的不是存心不想上课的，我错过了在优秀的环境下补充知识的机会，这莫过于人生的一大损失。
对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。
作为一个高中生，我深知学习之重要，术业之根本，如今听了辅导员的教导，更让我由衷觉得十多年的求学经验没有错，老师们都是过来人，我们的道路他们都走过，所以他们告诉我们的，都是宝贵的经验，这不是金钱所能衡量的，更不是书本上的泛泛知识可以概括的。老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。我真的错了，我保证我再也不犯了!
作为一个高中生，违反了“学生守则”明令禁止的行为，实属不该，我认识到自身的错误，而且知道找理由是不对的，在有人教育的时候，我们应该把握机会。我会提高自己的思想觉悟，重视问题，并真正实行，以后会尽量不逃课，好好学习专业知识，并谨遵老师的教导。从今以后我会对我的行为负债，我会改，试着去努力做好一个属于自己的我.不管是纪律上，还是人格上，我都会试着去改变呢!也很感谢你们给我写这份检讨书，让我和你们进一步靠近呢!也感谢你们给过我展现过属于自己舞台的地方!新年快到了，通过这份检讨书，这只笨拙的笔为你们写上我的祝福呢!祝你们圣诞节快乐，身体健康，天天开心，万事如意!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书5
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今天我在上课期间睡觉影响非常不好，一天下来我已经是好几次在课堂上睡觉了，上午是您的课，我非常重视这个在上课的时候我总是打瞌睡了，您今天两节课，上午一堂下午一堂，我实在让您失望了，上课期间是需要保持绝对的安静，很多时候这些都不需要您来讲的，可儿今天我连续两节课在您的课堂上睡觉，非常的恶劣，我的行为也是影响了班级的秩序，在大家上课期间污染了课堂气氛，本来是一个好的上课环境我却用来睡觉，这是非常不好的一点，经过这次的事情我真是很后悔，上课多次睡觉我一定深刻检讨自己。
今天是这么个情况，因为最近刚刚开学，我心一直不安分，总是想着玩，但是这种玩已经太过了，我知道这是非常不好的习惯，我没有把心收回来看，现在事情过去几个小时，我一直在想着我睡觉的事情，昨天晚上我没有休息好，在假期中我就一直这种状态，我知道这些不是我们应该去尝试的，昨天晚上在家里我没有及时的睡觉，在该休息的时候不好好休息，这是假期中养成的坏习惯，现在开学不久，我却迟迟调整不过来。
因为昨晚上休息不好，上午第四节课的时候，这是上午最后一节课了，我当时只要再坚持一会就可以休息了，但是我却没有做到，身为一名高中学生了，我还在上课期间睡觉，在课堂上您就一直在提醒着我不要睡觉，可我最后还是趴下了，本因为中午休息一下就好了，甚至我中午休息的时候午饭也没吃，就趴在课桌睡了，但是因为中午教室里面不是很安静，大家都在玩，我倒是想睡可一直没睡好，下午的课比较多，您今天两节课下午第六节课就是您的课，我支撑了一节课的时间终于是坚持不住了，主要是中午也没有休息好，下午自然就犯困了，这次我实在很难自责，一天下来您就两节课，我却在这两节课都睡觉了，对您也是很不尊重。
我保证自己以后一定会调整好装态，该休息的时候就休息这次我一直就没想过这个问题，我实在是很羞愧，在上课期间睡觉我影响了大家的学习气氛，今后我一定带好头好好学习，就这次上课多次睡觉一事我应该负责到底，实在让人不知道怎么解释了，我深深的感到很自责，但是这个时候自责解决不了问题，在今后的学习当中我一定改掉坏习惯，认真的上课。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书6
尊敬的老师：
今天的`xx课上，我没有控制住自己的贪贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。
在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书7
尊敬的学校老师：
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨!
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书8
尊敬的老师：
您好!
在此，我对自己的错误进行了深刻的自我反省。并且通过这次的反省，我认识到了自己犯下了怎样的重大错误!
“真的很抱歉!”我在认识到这个错误的时候，第一件想到的就是这个。作为一名学生，过去的时候，我只是会去想自己犯下了错误，犯下了什么错误，然后就开始道歉。这其实非常的不对!通过这次深刻的反省，我更是通过自己的错误，认识到了自己的行为会造成的影响，以及会给大家带来的坏处。我真的很抱歉，自己过去这么久以来，却没有认识到自己的错误，更没有对自己的错误造成的影响进行反思，这实在是在不知不觉中给同学们带来了不少的问题!对此，我感到万分的惭愧。
这次，我写下了这篇检讨，通过对自己的反省和检讨，希望能得到您的原谅。以下是我对自己错误的反省：
首先，反省自己的错误，自己在您的课堂上，不仅没能认真的听课，甚至在自己的座位上打起了瞌睡!这是一件非常糟糕的事情。无论是从课堂的纪律方面，还是对老师和同学们的尊重方面，自己这样的行为，都是严重的错误!不仅仅让自己学不到知识，甚至还让对老师和同学们产生恶劣的影响!
其次，反思自己的问题，这次在您的课堂上，我却忍不住睡着了。主要原因是因为在昨晚的时候，自己没能休息好!没能为自己在课堂上的学习备足精神。但是，这也同样反映了我在自我时间的调节上的问题。没能休息好并不能责怪别人，如果我自己都不能管理好自己的休息时间，俺么还有谁能管呢?
再者，自己作为一名学生，却不能管理好自己的时间，这对自己来说，也是一种很不负责任的态度，更何况因为这样的问题造成了上课睡觉这以错误，也进一步的影响了同学和老师。
我对自己的错误行为深感惭愧，作为您的学生，您的教导还环绕在我的耳边，但是自己在行动上却不知改变。这样导致的结果，只能让错误继续出现!我很抱歉自己没能意识到自己的错误。但是在这次的反省之后，我一定会在第一时间去改进自己，改变自己!希望自己未来能更好的管理好自己的行为!也希望老师能原谅我，我一定会改进!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书9
最帅最酷的老师：
你好!
关于今天在您的课上睡觉的事，我感到很抱歉，我睡觉就睡觉吧，不该打呼噜影响您上课的，我知道错了！
对于上课睡觉，我有一定的理由，请您听我细细诉说！
首先，像我们高中这样的学生，又碰到这该死的应试教育体制，每天晚睡早起（凌晨一刻睡，包括翻来覆去的时间，五点半起来）使我的睡眠严重不达标，所以，在上课的时候，一不小心，恩，一不小心就打了个盹，请您能理解我们的苦衷。
然后，说说我们的课程吧！只说星期一的。一天有十三节课（包括晨读）上午晨读+四节语文课，下午四节数学课，晚上四节晚自习复习英语，恩所有的课都是翻来覆去的复习以前的课程，就说历史吧，我都能把中国上下五千年每年发生的事一件不漏的默出来了，您还在翻来覆去的讲。所以，我就干脆不听了。
再说，上课的时候吧！无论是您还是其他老师，都把举手打问等一连串的事都省略掉了，我们只有拼命的记笔记听您说，所以我，为了放松一下神经看点别的书，看点言情小说吧！可以学学那些作者写别人的内心生活的方式，可您说那书不健康，换。换就换啦！那就看点世界名著吧！学点人物描写`情景描写的诀窍，可是您又有话说，说是篇幅太长，浪费时间，换。天啊！换，换就换呗！您是老大嘛。桌上只剩下作文书了，像我们班的生活，一本新作文书可是抢手货，才买来自己还没看就被别人借走了，那有什么新书可以看嘛！所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎！一点也钩不起我的兴趣，看着看着，我就谁着了，闻着书香，不禁打起了呼噜，这只是一个意外，很不巧的意外！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书10
尊敬的老师：
您好！
作为一名高中生，我没有高中生的朝气，没有拼命学习的动力，我今天上课睡觉了，我向您鞠躬道歉，对不起，回想这段时间我的表现，我现在很是后悔。
您是从高一就一直带我，现在高三了我还是在您的班上，可以说，您见证了我的成长，我这么一个不爱学习、只会惹祸的学生，却在高二的时候被您教成了一名三好学生，拿到了校长颁发的三好学生奖状，那是我一生都忘不掉的荣誉。您是一名好老师，一名我终生难忘的人民教师，是您改变了我。你高一刚带我们的时候，一进门口就看见我们倒了一道片，于是从你口中传出了我至今还记得的一句脍炙人口的话：“春天不是读书天，夏日炎炎好睡眠，秋有蚊虫冬有雪，收拾书包待来年”我们班的人每个人都记得这句话，只要有人打哈欠想睡觉了，这句话总能在耳边响起，成为大家调侃的对象。而我昨天也中了这条魔咒，在课堂上呼呼大睡起来。
在昨天下午第一节课开始后，是我最不喜欢的英语课，就感觉老师在说天书，完全听不懂，就像安眠曲一样，加上那天下午吹了一阵很舒服的风，吹着吹着睡意一下子就来了，我跟同桌示意后，我就睡着了。结果被您路过咱们班来巡视的时候，被你抓和正着，拿着我的英语书，“啪”的一声敲在我的脑袋上，仿佛把我这段时间的慵懒之气给打没了，我立马站了起来，被你带到办公室苦口婆心的教育了我许久，详细的询问我最近怎么了，我当时没整理好思绪，也觉得没脸见您，现在我就一五一十的告诉你，我发现自己底子还是薄，许多课我都根本跟不上速度，很多时候老师说：“这个知识点大家都弄明白了吧？”，大家都异口同声的回答：“是”，那我也不好意思举手说，我还没听懂，下课也不敢单独去找老师温习当天的课程，就这样跟大家的差距越来越大，我时常晚自习下课了，我还在教室一个人复习，整理上课做的笔记，很晚才到寝室，所以，睡眠质量严重不足，导致我在上课的时候一旦放松了心里防线，不绷着那根弦，我一下子就睡着了。
你的一番劝说跟开导让我明白了今天犯了一个多大的错，对于一个高三的学生来说，时间就是生命，是金钱也买不回来的，我愧对于父母辛辛苦苦赚的钱送我来这所好学校，我也浪费了学校提供的教育资源，你问我还记不记得班上的规矩，我记得我都记得
你常说：“在我的班，你成绩好与不好，我不多做强求，但是不能违法乱纪，什么抽烟、喝酒、嚼槟榔一律不允许，上课不准睡觉、讲小话、开小差，就算上课听不懂也要给我目不转睛的盯着黑板，成绩不行，好歹我们班的风气也要在学校有名声！谁要是违反了就抄写班规十遍”因此我们班被你整顿成学校风气数一数二的一个班。您放心等下次您来给我们上课之前我就把十篇班规给您呈上。绝不少一个字。
请您在接下来的时间监督我，再给我一个机会，我一定端正自己的态度，再次拿到三好学生的称号，成为您的骄傲！改变自己的学习方法，不再牺牲自己的睡觉时间，我会给自己安排好一个作息时间表，规划好接下来的时间，好好冲刺高考。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书11
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今日你捕捉到我在上课的时候睡觉，我实在不是故意的，当时我真是完全没有意识了，我真是一点都支撑不住了，这才没有控制住自己在课堂睡着了。
最近已经越发的临近高考了，我整个人的压力都挺大的，自从开始进入复习阶段，我整个人都崩得很紧。由于高一高二的课程时常会有些走神或是玩闹去了，所以我非常注重第一轮的复习，自己也是买了较多的习题册来练习，看着有那么多的题目没有做，我每天晚上都会写到特别晚。由于昨天晚上有个题目我算了很久，这才导致睡觉的时间实在太晚了，这才导致我在上课的时候没有精神，才会出现打瞌睡的现象。
我在此对着老师保证我以后都不会了，我会对自己有一个规划，我会严格的按照规定的时间来走，就算高三的时间抓得再紧，我也是必须要给自己饱足上课时候的精力。这次在上课时间的睡觉让我对老师讲授的重点知识都没有听到，真是非常的遗憾，更是对自己非常的责备。自己本来就非常抓紧这段时间，而我却浪费了上课这么重要的时刻来睡觉，我现在才明白自己要饱足睡眠是非常重要的。
这次的事情发生后我会对自己的学习重新做一个规划，尤其是晚上的睡觉时间，我必须要好好的策划一下，必须要让我能够有足够的精力来面对每天的学习，这样的我才更真的能够学习到更多知识，才是真的没有浪费时间。我接下来的行动都必须将自己严格的规划起来，让自己可以更加好的投身于学习中，尤其是要将老师上课的时间都抓紧起来。由于这一次我睡觉而错过的重点知识，我会去向同学借笔记来好好的学习，一旦有任何不懂的地方，我都会立马请教，直到搞明白为止。
我确信有了一次的.反思之后我定是可以在之后的学习生活更加努力，并且是完全能够将自己的学习都做好，当然也会将自己的时间都做出较好的规划，这样我在学习上应该就可以作到事半功倍了。我还是非常期待改变后的我，毕竟那样的我是更能够在学习中做到更加优秀。我坚信自己是能够克服一切的困难，让我重新获得前进的动力，并且在学习上有更多的进步。
在上课时候我出现的错误，我明白自己还需要进步的地方是非常多的，我也相信自己是能够凭借着自己得努力克服好在高考拼搏路上的一切困难，更是可以做好所有的事情，让自己在高考中收获到自己努力的结果，我定是不会让自己失望的！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书12
尊敬的老师：
您好！
很抱歉，我今天上午自习课的时候，不仅没有在认真学习，反而是在偷偷的睡觉，最关键的是，我还是被校长路过的时候给发现了，我很难想象在您知道这件事后，您会是个什么样的心情，我可是您的学生，在上课时间做出这种事，肯定特别丢您的脸，我在此先跟您说一声对不起。您也不要去责怪班长为什么会允许有人在上课时间睡觉，可能是我掩饰的比较好吧，我都是拿书叠起来，靠着上面睡的，不正面看的话，都会以为我在认真看书吧，毕竟头都没抬起来一下，但是校长经验多丰富啊，教过那么多学生，我这点伎俩一下子就被发现了。
我这个人也是，对待学习太没有上进心了，我的学习成绩在班上也还算是不错的，经常徘徊于班级前十名左右的位置，其实我努努力一定能有特别好的表现的，但是我也丝毫没有那样的想法，在我看来只要我的成绩不会惹老师您或者是家长恼火找我谈话就行，我的要求就这么高，今天自习课的时候，大家都在认真的写作业，但是由于我的作业早就写完了，我就觉得无事可做了，正好那个风吹的我困意袭来，我就直接睡了，别人困的时候，都是风油精涂太阳穴或者是冷水洗脸让自己清醒，而我就是想睡就睡，不过我也是会分情况的，会任课老师来上课的时候，我就坚决不会睡，没想到我这次竟然是直接被校长给抓了，说到底还是自己的思想存在着问题。
现如今我睡觉被抓的事情您应该还不知道的，不过没有不漏风的墙，这件事您迟早也是会知道的，我还不如自己主动的向您承认错误，这样我觉得获得原谅的几率还能大点，我在您手里也是读了两年的书了，您的为人处事的方式我还是有所了解的，对于我们这种第一次犯错的学生，您都会选择酌情原谅，现在我希望这点也能同样适用于我的身上，虽然我的这次情况特别，是直接被校长抓了，但是我还是希望您可以原谅我，当然您想给我适当的处罚，我也不会说什么，毕竟我给老师您添麻烦了，校长不找您还好，找您了，肯定会批评您两句的。我保证自己以后再也不这么放松自己了，无论是上课还是下课我都会严格要求自己，绝对不会不把班规放在眼里了，现在我也想看看付出全部的精力之后的自己是个什么样子的，我能冲到全班多少名，请您拭目以待吧，这次错误会一次次的激励我的。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书13
尊敬的xx老师：
您好!
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。
20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声嗷嗷嗷的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易春困。实不相瞒，春困是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要头悬梁，锥刺骨，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书14
尊敬的xx老师：
您好!
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，xxxx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书15
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今天上专业课的时间我睡觉了，没有完成自己的任务，在上课时间睡觉非常失态，这次的学事情我反思了很久，我现在在不断地告诫自己，事情不能再有第二次，毕竟睡觉影响班级形象，但是这次的事情已经发生了，您的课是非常宝贵的，一周就只有两节课，我却在这么宝贵的课堂上睡觉，浪费了获取知识的最佳时间，让您也来说我，很是惭愧，上次好好听课就已经是最基本的了，让您来说我更加惭愧，我没有做到上这一点，这段时间院里面也会来查课看，今天是没有查到我，大这次我真的记忆深刻，不敢在睡觉，因为这随时都会别查到，然后同胞上去，真的很丢脸。
事情是这样的，还是因为自己没有睡好，最近就一直比较失眠，就像昨天晚上一样不能够跟别人能一样，说睡就睡，我一直没有睡好，因为长期以来我晚上都比较亢奋，习惯就决定着我的自觉行，一直到了很晚才睡觉，而且是长时间这样的，这样一来我就慢慢的养成了不好的习惯，晚上一直很晚睡觉，让自己变得失眠了，昨天晚上也是这样，我本来想着自己要早一点睡觉，今天是早课，应该早点睡的，但我并没有这样，明明知道会影响到第二天的状态，我还是一如既往地到了很晚，到了早上的时候我就没有精神，虽然是起来了，也按时的去上了课，一上午的时间我坚持了下来，但是中途也有很长一段时间想要倒头睡觉，我当然知道这不好。
下午的时候是您的课，最后一节课了，是在是没有精神了，上课时候你安排了一点作业，分小组完成但是我当时真的坚持不住了，大家都在完成任务，我在教室后面倒头就睡下了，这样的事情很不好，表现很恶劣，本来应该参与到小组当中完成作业的，但是我却睡觉，这是对自己不负责，也拖了我们小组的后退，最后您还走到我面前，叫醒了我，我简直太丢脸了，这不是我平时的状态，也不是我应该有的状态，感觉很丢人，作为大二的学生了，我自觉性还这么薄弱，这次的专业课一节课的时间被我浪费掉了，时间是我自己时间，但这次我耽误了小组的进度，很惭愧。
通过这次我真的知道错了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪费上课的宝贵时间，而且是一周为数不多的专业课，这对于我来说第一种损失，一周的课本来就少，我都大二了，专业课是我需要重视的课，我再也不上课睡觉了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
第三篇：高中生上课睡觉检讨书
高中生上课睡觉检讨书1
尊敬的老师
您好！
我是高一813班的xxx，在昨天下午的英语课上居然睡着了，没有尊重在讲课的老师，更是带坏了813班的风气，让同学也觉得睡觉不是什么大不了的事情。现在被老师看到，并让我检讨。也是为了让同学知道，上课不能睡觉的，一点儿打盹的样子都不能有，要认真听老师讲课。不能犯困打盹睡觉，这样就听不进老师讲的重点了，还容易把自己不良的学习态度传染给其他同学。
英语课其实一直以来都是我需要刻苦努力去听的一堂课，因为我的英语基础一直都是不好的，老师讲的东西很多都一知半解，还要背单词，背语法，练听力，读课文。像一些简单的单词，可能别的同学背一会儿就行了，可是我可能一个星期都背不下来，我还记得我初中的时候背十二个月份的单词，短短12个词，好多同学上午学的，傍晚的时候就能默写出来了，我呢，最多三四个，还是简单点的五月，六月，七月，其余的单词背了好久都记不住，特别是九月到十二月这四个单词，经常搞混。这样每天英语老师叫我留校背单词，留了一个星期才终于勉强背好。
进入高中之后，单词更多更难了，语法类型也多了，老师交代的作业更是难倒我了，我英语学起来很吃力，虽然知道英语是很重要的一门课，今后高考也是必考的，甚至以后大学都还是要学习，但我这捉急的智商，真的有点搞不定这些其他同学看起来简单的单词。慢慢的越学越觉得这个英语太难了，有些想放弃的感觉。但心底总有个倔强的声音叫我不要放弃，虽然英语难学，但是只要我坚持，总能学到一点是一点，总比放弃好。但困难依旧存在，每次上英语课都感觉像听天书一般，听着听着就容易犯困。
昨天中午我没有在午休，而是和同学聊起了我喜欢的游戏，因为刚好快要到新赛季了，都忙着上星，也是想知道新赛季又有哪些好玩的英雄，皮肤之类的，以及系统会如何的改版，体验又变得怎么样。聊着聊着就没时间睡觉了，于是平常中午都休息的我，昨天没有休息，然后就直接来上课了，上完一节耗费好多脑细胞的数学课，接着又是英语。我当时就想，好惨，估计又会犯困了。结果上课老师讲完一些语法，开始分析一篇文章，我就实在是忍不住犯困的意识了，直接趴在桌子上睡了过去。
直到老师过来叫醒我，我才知道我睡了差不多半节课了。后面的知识当然也是没听进去，还得找同学的笔记来补回去，真的是得不偿失。老师告诉我不能睡觉，我也知道这是很影响我学习的，只是当时真的太困了。根本就坚持不了了，当然我也不是为我自己找睡觉的借口，只是想让老师知道我为什么睡觉。我也知道以后午休不能再不休息了，要好好休息，这样才能上好下午的课，不再在上课的时候睡觉。老师，我认真检讨，今后不会在课堂上睡觉了，会认真对待学习，好好准备期末的考试。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书2
尊敬的××老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过××的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的人，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名××学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：××
20××年×月×日
高中生上课睡觉检讨书3
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今天我在上课期间睡觉影响非常不好，一天下来我已经是好几次在课堂上睡觉了，上午是您的课，我非常重视这个在上课的时候我总是打瞌睡了，您今天两节课，上午一堂下午一堂，我实在让您失望了，上课期间是需要保持绝对的安静，很多时候这些都不需要您来讲的，可儿今天我连续两节课在您的课堂上睡觉，非常的恶劣，我的行为也是影响了班级的秩序，在大家上课期间污染了课堂气氛，本来是一个好的上课环境我却用来睡觉，这是非常不好的一点，经过这次的事情我真是很后悔，上课多次睡觉我一定深刻检讨自己。
今天是这么个情况，因为最近刚刚开学，我心一直不安分，总是想着玩，但是这种玩已经太过了，我知道这是非常不好的习惯，我没有把心收回来看，现在事情过去几个小时，我一直在想着我睡觉的事情，昨天晚上我没有休息好，在假期中我就一直这种状态，我知道这些不是我们应该去尝试的，昨天晚上在家里我没有及时的睡觉，在该休息的时候不好好休息，这是假期中养成的坏习惯，现在开学不久，我却迟迟调整不过来。
因为昨晚上休息不好，上午第四节课的时候，这是上午最后一节课了，我当时只要再坚持一会就可以休息了，但是我却没有做到，身为一名高中学生了，我还在上课期间睡觉，在课堂上您就一直在提醒着我不要睡觉，可我最后还是趴下了，本因为中午休息一下就好了，甚至我中午休息的时候午饭也没吃，就趴在课桌睡了，但是因为中午教室里面不是很安静，大家都在玩，我倒是想睡可一直没睡好，下午的课比较多，您今天两节课下午第六节课就是您的课，我支撑了一节课的时间终于是坚持不住了，主要是中午也没有休息好，下午自然就犯困了，这次我实在很难自责，一天下来您就两节课，我却在这两节课都睡觉了，对您也是很不尊重。
我保证自己以后一定会调整好装态，该休息的时候就休息这次我一直就没想过这个问题，我实在是很羞愧，在上课期间睡觉我影响了大家的学习气氛，今后我一定带好头好好学习，就这次上课多次睡觉一事我应该负责到底，实在让人不知道怎么解释了，我深深的感到很自责，但是这个时候自责解决不了问题，在今后的学习当中我一定改掉坏习惯，认真的上课。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书4
尊敬的老师：
您好！
这是学生我第一次写检讨书，我相信这也会是我最后一次写检讨书，以后我一定不会再给自己写检讨书的机会了，不是到时候您都不给我写检讨书的机会，而是我不会再犯错了。
老师，我自己也没想到我会在上课睡着了。当然，凡事都是有因有果，我晚上在那挑灯夜读到凌晨，我就应该清楚我很有可能会在课堂上因为睡眠严重不足而睡着。果不其然，我就睡着了。我还自以为是的跟室友们说我打着灯在被子里看，不影响他们，最后忘了我自己，因为夜读而影响了自己的正常课堂学习。老师，你说我这不是本末倒置吗？
老师，您也知道我成绩在班上还是排在前面的，我是想更好，我是想考上重点大学的。我看见我与第一名第二名的差距，我就担心我不能够拿到更前的名次，更担心自己考不上重点大学。我是想着那我就多付出点努力，这样我的成绩总能上去吧？可我却忽视了睡眠对一个学生的重要性，也许第一名第二名他们是比别人体力要好，也许第一名第二名他们是比别人意志力要强，不然他们怎么可以同样的学习时间却成绩稳定在前三的呢？哦，也有可能他们比我的确智商要高那么一点……如果是这一点的话，我无可置否，可如果是拼努力程度的话，我不想自己自甘落后，我也想奋勇追上！然后这么想着的我就晚睡导致了睡眠不足，进而在您的课堂上睡着了，还非常可耻的打起了呼噜……
老师，对不起。这次在课堂上是我的错，我下次再也不这么挑灯夜读了。为了我的学习，我也不能这样。因为睡眠不足给自己带来课堂学习的影响，给同学造成不好的影响，还影响您在课堂上课，这实在是得不偿失的一件事情。
老师，我打算还是该睡觉的时候睡觉该吃饭的时候吃饭，其他的玩耍时间可以用来学习一下下，更要紧的我想我还是得劳逸结合的学习，或许可以吃点核桃补补脑，这样也许就能学习更有效了。嘿嘿，最后这个是跟老师说笑的，希望老师不要生气了，我这次上课睡觉还打起了呼噜，不是故意的，请老师原谅！
老师，这就是我唯一的一封检讨书了，下次我想给您看到的是我的重点大学录取通知书！就这么说定了！一言为定！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书5
尊敬的老师：
您好，向您递交这份检讨，严肃深刻地反省我在在学校期间打牌的错误行为。此刻，我对自身这样的不负责在学校态度，以及可能因我在学校期间打牌带来的不良后果，表示深深的抱歉与懊悔。
回顾我的错误，我是多么的不应该。此次在学校期间，我在寝室打牌。充分暴露出我对作为一个学生的认识存在主观思想觉悟的严重不足。
身为学生，本职是学习，而不是娱乐。
我在学校期间打牌，势必造成在学习上的不用心。会导致我的学习下降，我如此的行为势必带来非常严重的后果，这在另一方面也说明我对学校规章制度的。意识薄弱。
此外，我在学校期间打牌，也恰是我没有养成足够的学习责任心。
如今，我郑重地向老师表示抱歉！犯下了此次错误，暴露出我思想觉悟方面的巨大不足，也恰是我反省悔改的重要机会，我必须认真、深刻地反省错误，纠正错误。今后在学校当中，我一定要警示自己，更加深一步认识自己的在学校的根本任务，提醒自己时刻遵守学校规范规章。从今往后，我决心要严肃对待学习，我须认真在学校学习，今后在学校中时刻警示自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书6
尊敬的老师：
您好！
我是你的学生xxx，当你看到这份检讨书的时候，我已经经过的深刻的反思并认真写下了我的过错和认识。
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到遵守纪律，积极上进才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我怕懒得、不求学的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
xxx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书7
尊敬的老师：
您好！
由于近期经常熬夜的缘故导致我在上课期间出现了睡觉的状况，虽然这种状况的发生并非自己乐于见到却也要为此负责才行，作为高中生却在作息时间的安排上如此不合理的确需要进行批评，而且睡觉造成的不良风气也会令班上的学习氛围受到影响，所以我在感到沮丧的同时也对这次上课睡觉的行为进行了深刻的反思。
首先通过对睡觉原因的分析不难发现自己在近期的学习中存在着熬夜的状况，而且熬夜也是因为贪图玩耍导致迟迟不愿意入睡导致的，事实上念及此处我也对这种熬夜的原因感到有些难以启齿，毕竟进入高中以后还如此贪玩很难在学习成绩方面得到提升，而且我在熬夜之前也应当考虑到第二天需要上学的状况才行，虽然强打起精神的话勉强可以让自己不至于出现上课睡觉的状况，但是当我精神恍惚的时候其实很难意识到自己正处于上课期间，再加上熬夜的现象已经持续一段时间以后自然会感到自己的身体状况有些熬不住。
其次我得意识到熬夜的坏处并珍惜课堂学习的时间才行，自从进入高中阶段以后应当能够体会到学习任务的繁重以及知识点的困难，平时老师也再三强调应该要珍惜高中的学习时光以免在高考落榜以后感到后悔，毕竟后悔药并不会出现在现实生活之中自然需要重视老师讲课的内容才行，然而我竟然在上课的时候睡着了自然意味着没有将老师的教导放在心中，若是长此以往而不改正迟到的问题则很容易让我在以后的学习之中吃亏。
通过这段时间在学习中的表现不难发现自己的进度以后落后一大截了，毕竟当自己在课堂上昏昏欲睡的时候其他同学都在认真听讲，这也导致了努力程度不够的自己很难在进度上赶上他人的步伐，再加上这次上课睡觉造成的影响的确比较恶劣自然要进行检讨才行，须知老师这次对上课睡觉的问题进行批评也是为了自己的成长着想，我应该感激老师在学习中的重视并想办法消除上课睡觉造成的负面影响，作为高中生应该拥有基本的廉耻心并在犯错以后及时进行改正。
明白上课睡觉的危害性以后还是应该要改掉熬夜玩游戏的问题才行，须知这种习惯的本质是有害无益自然要通过学习中的努力加以改善，而且晚上早些休息的话白天便能够拥有充足的精力来学习课堂上的知识点，本就在学习进度方面落后于人的我应该记住上学迟到的教训并努力学习才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书8
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今天上专业课的时间我睡觉了，没有完成自己的任务，在上课时间睡觉非常失态，这次的。学事情我反思了很久，我现在在不断地告诫自己，事情不能再有第二次，毕竟睡觉影响班级形象，但是这次的事情已经发生了，您的课是非常宝贵的，一周就只有两节课，我却在这么宝贵的课堂上睡觉，浪费了获取知识的最佳时间，让您也来说我，很是惭愧，上次好好听课就已经是最基本的了，让您来说我更加惭愧，我没有做到上这一点，这段时间院里面也会来查课看，今天是没有查到我，大这次我真的记忆深刻，不敢在睡觉，因为这随时都会别查到，然后同胞上去，真的很丢脸。
事情是这样的，还是因为自己没有睡好，最近就一直比较失眠，就像昨天晚上一样不能够跟别人能一样，说睡就睡，我一直没有睡好，因为长期以来我晚上都比较亢奋，习惯就决定着我的自觉行，一直到了很晚才睡觉，而且是长时间这样的，这样一来我就慢慢的养成了不好的习惯，晚上一直很晚睡觉，让自己变得失眠了，昨天晚上也是这样，我本来想着自己要早一点睡觉，今天是早课，应该早点睡的，但我并没有这样，明明知道会影响到第二天的状态，我还是一如既往地到了很晚，到了早上的时候我就没有精神，虽然是起来了，也按时的去上了课，一上午的时间我坚持了下来，但是中途也有很长一段时间想要倒头睡觉，我当然知道这不好。
下午的时候是您的课，最后一节课了，是在是没有精神了，上课时候你安排了一点作业，分小组完成但是我当时真的坚持不住了，大家都在完成任务，我在教室后面倒头就睡下了，这样的事情很不好，表现很恶劣，本来应该参与到小组当中完成作业的，但是我却睡觉，这是对自己不负责，也拖了我们小组的后退，最后您还走到我面前，叫醒了我，我简直太丢脸了，这不是我平时的状态，也不是我应该有的状态，感觉很丢人，作为大二的学生了，我自觉性还这么薄弱，这次的专业课一节课的时间被我浪费掉了，时间是我自己时间，但这次我耽误了小组的进度，很惭愧。
通过这次我真的知道错了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪费上课的宝贵时间，而且是一周为数不多的专业课，这对于我来说第一种损失，一周的课本来就少，我都大二了，专业课是我需要重视的课，我再也不上课睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书9
尊敬的老师：
您好！
关于我今天下午第一节课睡觉的事情，我真的感觉特别的抱歉，感觉对不起老师您的讲课，老师您在讲台上面耐心的讲课，我却没有好好听课学习而是在下面趴着睡觉，我真的是太不成熟太不尊重老师了，我对不起老师您。上课睡觉已经是一个非常严重的错误了，但是老师您并没有生气也没有很严厉的批评我，而是用很不争气般的语气让我醒醒神站起来听课，虽然没有教训我，但是那一刻我更加感受到了自己的歉意，更加认识到了自己的错误，老师都已经不想批评我了，难道不更加说明这件事情的严重到了老师都无语的地步了吗？所以我更加着急了，我觉得自己有必要也非常必要写一写检讨来向老师道歉，来向自己发出要改变的提醒。
今天下午上课睡觉完全是因为自己中午的时候没有好好休息导致的，中午的时候也不知道是谁在楼下操场大喊大叫，所以吵到我中午的都没有睡几分钟，下午的精神状态一直都不怎么好，所以前面二十多分钟我勉强坚持住没有睡觉，后面的十多分钟的时候在南风的吹拂下实在是控制不住睡意了，就趴在桌子上睡着了。站在讲台上面谁做什么事情是十分明显的，所以老师你一下子就看见了我睡觉的事情，就让同桌叫醒了我，让我站起来听课醒醒神。当时的我真的是一下子就从睡意朦胧中惊醒了过来，觉得尴尬死了，也在心里不停地责怪自己竟然没有管好自己，竟然直接在上课的时间睡着了，镇的是特别的糊涂、不成熟。
我现在是一个高中生，应该要变得成熟了，不能够再想小学、初中的时候那么幼稚，应该要明白自己的行为代表着什么，应该要对自己有更强的管控能力，所以我真的对自己上课睡觉的事情感到无比的愧疚，我现在都是一个十六、七岁快成年的人了，还做出了这么不成熟的事情，我自己都对自己很失望。再一个，也是最重要的一个错误就是我现在已经是一个高三的学生了，这个学期已经是我在高中学习的最后一个学期了，原本就因为前段时间的事情耽误了很多的学习了，现在墙上的高考时间已经是在不停地倒数了，我们的学习也是空前紧张了，在这个关头我还不知道抓住上课的时间，还偷懒睡觉，真的十要愚蠢的做法了，我羞愧！
在这里，我要为自己的行为向老师被我影响到的同学道歉，我还要对我自己道歉，因为直接影响到的就是我自己的学习，我上课睡觉的行为十十分错误的！在这里我还要向大家保证，我以后一定要保证自己的休息，让自己有饱满的精神来听课，保证以后上课都不不会睡觉了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书10
尊敬的老师：
您好！
我知道我最近的表现非常的不好，上课非但没有认真的听课，反而经常睡觉，先不说被任课老师叫醒多少次，光着这周被您就发现了不下五次，您现在也是实在看不下去了，也是本着对自己学生负责的态度，您在今天终于找我谈话了，并让我写一份检讨书，我现在回想自己近期的学习状态，的确是不堪入目，完全没有一点学生该有的样子，心思也是完全没有放到学习上，对于这件事我先借着这次写检讨书的机会跟您道歉吧，对不起，老师。
我最近上课基本上都是在睡觉，上课睡下课睡，整个人都没有清醒过，您可能难以理解一个人一天哪来的那么多觉睡，但是我经过这些天的实践，我可以清楚的告诉您，只要想睡，怎么样都睡的着，我现在哪里还把上课当成是在学习知识，完全就是当成睡觉的催眠曲了，我承认我现在是有点自暴自弃，我对学习是完全的失去信心了，可能是因为我一直都没有认真的对待过学习，导致我的学习成绩一降再降，前不久不是刚看完月考吗？我语数英三门主科居然有两门都是没有及格的，这是以往从来都没出现过的，试卷发下来我发现我绝大部分的题目我都是完全没有头绪的，根本不知道写，才导致自己考了一个那么低的分数，我的心理承受能力也不知道从什么时候开始变的那么脆弱了，面对那份让我觉得丢人的成绩单，我不是选择知耻而后勇，反而是选择逃避，觉得自己根本就不适合学习，所以就导致了我最近一点学习的心思都没有，但是我却没有想到自己好像完全没有全身心的对待过学习，根本就不知道自己的学习极限在哪，还好您一语点醒了我，您放心吧，既然您都还没有放弃我，我有什么资格放弃我自己，我会在接下来的时间里，好好的学习，争取把自己失去的名次夺回来，我可不想自己从此一蹶不振，成为班上的差生，这也不是我想要的，经过这段时间的“疗伤”，我已经从上次月考的打击当中走出来了，当然这很大一部分是您的功劳，
您真的是一个很好的老师，一个非常负责任的班主任，作为您的学生，我有什么资格不好好读书，不然我都没脸去面对您了。老师我真的要感谢您，今天经过您的一番思想教育，我才意识到自己现在的这种情况是多么的严重，我终于深刻的体会到了什么叫做“听君一席话胜读十年书”，老师我错了，我一定不会让您失望的，既然您对我的期望值那么高，我也一定要拿优异的成绩来回报您。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书11
尊敬的老师：
您好！
上课睡觉的行为在我看来的确有悖于初中生在校期间的行为准则，毕竟身为学生自然应该在上课期间保证对老师的基本尊重，即便对于课堂上教授的内容难以理解也应该尽量端正自己的学习态度，否则只会在错失良好学习机会的同时因为这件事情使老师感到失望，所以我觉得既然做出了上课睡觉这种事就应该进行反省才对得起老师的教学成果。
花费着父母的血汗钱却不在课堂上好好表现又如何能获得好成绩，即便是想到在外地辛苦工作的父母也不能够容忍自己上课睡觉的事情，既然以学生的身份在课堂上就应该遵守相应的秩序并认真听从老师的讲解，若是睡觉便能提高成绩的话自己又何必来到学校学习重要的知识呢？想到周围的同学都在利用有限的时间进行学习以后便更为自己上课睡觉的行为感到愧疚，对我而言这种格格不入的行为所造成的后果便是自己的因为睡觉而失去学习的良好时机，即便此后想要再从老师那边补齐这方面遗漏的知识点也是一件比较困难的事情。
当自己意识清醒过来的时候便明白上课睡觉是长期不规律的生活作息时间积累的成果，即便因为偶尔的状况导致自己上课犯困也不应该沉睡这样长一段时间，双眼睁开以后便意味着一节课的结束实在是让人感到有些难以接受，这时再面对老师针对上课睡觉的责问只会让我陷入到无尽的自责之中，只不过我明白这都是因为自己上课睡觉导致的结果以后便因此感到释怀，在我眼中自己的错误行为需要付出相应的代价才能明白学生不能在上课期间睡觉的道理。
在上课睡觉的事情上即便培养自己对相应课程的兴趣也能起到一定的效果，因为我能够感受到自己面对那些比较感兴趣的课程往往能够保持注意力的集中，或许提升对学习的兴趣也不会导致自己因为难以理解而选择在课堂上睡觉，相比这方面的措施而言还是应该好好遵从标准的作息时间进行休息才行，以为我相信良好的睡眠可以有效防止自己在第二天上课期间睡着，毕竟若是在自身精神状况比较好的情况下还导致上课睡觉事情的发生可就有些不科学了。
面对上课睡觉这种让人难堪的事情还是应该在内心警示一番比较好，在我看来事先做好准备应该可以有效防止上课睡觉的事情发生在自己身上，前提是作为班集体的一员应当以较高的荣辱感在平时的工作中要求自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课睡觉检讨书12
尊敬的老师：
你好！
我是你的学生，当你看到这份检讨书的时候，我已经经过的深刻的反思并认真写下了我的过错和认识。
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的.教训真的很大很大。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
高中生上课睡觉检讨书13
最帅最酷的老师：
你安好？
关于今天在您的课上睡觉的事，我感到很抱歉，我睡觉就睡觉吧，不该打呼噜影响您上课的，我知道错了！
对于上课睡觉，我有一定的理由，请您听我细细诉说！
首先，像我们高中这样的学生，又碰到这该死的应试教育体制，每天晚睡早起（凌晨一刻睡，包括翻来覆去的时间，五点半起来）使我的睡眠严重不达标，所以，在上课的时候，一不小心，恩，一不小心就打了个盹，请您能理解我们的苦衷。
然后，说说我们的课程吧！只说星期一的。一天有十三节课（包括晨读）上午晨读+四节语文课，下午四节数学课，晚上四节晚自习复习英语，恩~~所有的课都是翻来覆去的复习以前的课程，就说历史吧，我都能把中国上下五千年每年发生的事一件不漏的默出来了，您还在翻来覆去的讲。所以，我就干脆不听了。
再说，上课的时候吧！无论是您还是其他老师，都把举手打问等一连串的事都省略掉了，我们只有拼命的记笔记听您说，所以我，为了放松一下神经看点别的书，看点言情小说吧~！可以学学那些作者写别人的内心生活的方式，可您说那书不健康，换。换就换啦~！那就看点世界名著吧~！学点人物描写`情景描写的诀窍，可是您又有话说，说是篇幅太长，浪费时间，换。天啊！换，换就换呗！您是老大嘛。桌上只剩下作文书了，像我们班的生活，一本新作文书可是抢手货，才买来自己还没看就被别人借走了，那有什么新书可以看嘛！所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎！一点也钩不起我的兴趣，看着看着，我就谁着了，闻着书香，不禁打起了呼噜，这只是一个意外，很不巧的意外。
检讨人：
20xx年10月13日
高中生上课睡觉检讨书14
尊敬的XXX：
今天，天气很好，但是有点冷。清晨，艰难的从床上爬起，睡眼惺忪，依然想睡。
洗脸刷牙后，就来到了学校，接着便是晨读和早操，政教处主任废话很多，早操时浪费了大半时间，以致于没了课间休息。
当下，我十分疲惫，万分想睡。英语课堂上，我全神贯注地思索着。
我的内心充满了矛盾和冲突。一边是对高尚知识的强烈渴求，一边是人体机能的真切需要。一时间，问题充斥着大脑。睡，还是不睡？
从古至今，tobeornottobe的问题一直困扰着人们，此时的我，亦深陷于它的泥沼之中。
在那么疲惫的紧要关头，我还是为了睡还不睡的问题想了这么多，充分体现了我要好好学习，天天向上的决心和付诸以实际的行动。
万恶的肉体啊！竟在我思维的空档，见缝插针的寻找着堕落的时机。天可怜见，一个不小心，仅仅是一个不小心，我便罪恶地躺在神圣的课堂上睡着了。
当我竭尽全力克制住全身的倦意，违背生物钟规律地咬牙醒来时，第二节下课的铃声已欢快的响过。
我感到万分的内疚，无限的歉疚感像一双强有力的大手，狠狠地撕扯着我的内心。
痛！痛！痛！无尽的痛！
我不愿找寻借口，亦不愿为已发生的错误借故推卸责任。只是想着把真实的情况与具体的发生过程，详详细细的全盘托出。
谢谢老师给了我这一次机会，这一次反思与内省，认错与改正的机会。我一定会接受这一次的深刻教训，以最发奋的姿态来疯狂地学习，以报答老师所给予的恩惠，决不再犯下如此的错误。
我懊悔。
学生：
检讨日期：
高中生上课睡觉检讨书15
尊敬的老师：
您好！
我深知自己的错误的严重，所以主动的向您和班上的同学做出检讨，在自己进行了自我检讨之后，我更加的明白了自己的错误所在，也对自己的错误感到后悔、自责，但是我也不会放弃自己，不会因为自己一时的错误就感到气馁，也正是因为发现错误，及时的改正才能成为更好的自己，所以相信老师和同学们都会原意给我这个机会，让我去努力的改正错误，重新的做好自己。
今天这节课是收假以来的第一节课，可是我在这节课上所应该表现出来的期待和向往，对知识的向往，对课堂的期待都被自己的困意给掩盖过去，在收假之后，所有的同学们也都可以很好的调整自己的状态，收拾好自己的心情，及时的进入到学习当中去，但是自己一整节课都在打瞌睡，甚至在上课没多久就直接选择趴在课桌上睡觉，在我熟睡的时候，老师也及时的叫醒了我，也让我意识到了事情的严重，以及自己现在所作所为的错误，在我睁眼的第一时间，我也意识到了自己的错误，在上课睡觉扰乱了课堂的正常纪律和秩序，也耽误了自己的学习，更是严重的影响到了同班同学的学习和老师的教学进度也遭受到了耽搁，也是因为不单单只是自己受到了影响，其他无辜的人也受到了一定的损失，我才感到更加的自责，才更加的不知道需要去如何弥补自己的过错，但是既然错误发生了我也会承担自己相应的责任，接受老师的批评和教育，对错误及时的改正和完善自己的缺陷。
我也反思了自己睡觉的原因，因为放假的欢乐也让我没有及时的调整自己的生物钟，所以昨天晚上我完全没有顾得今天要上课，我熬夜了，也因为熬夜导致的睡眠不足才让我在课堂上提不起精神，没有任何进入到学习当中的状态，所以我也通过这次的错误明白了很多，自己以后一定要更加学会合理的去安排自己的时间，确保自己的学习不会因为其他的因素所耽误或是影响，我也需要更加严格的要求自己，不能再这样对自己松懈了，时间是过的很快的，高中的生活又如此的紧张，所以完全没有任何的时间和心思去做别的事情。
我在对这次的事情感到后悔的同时，自己的内心甚至于有一些的庆幸，庆幸自己及时的发现了身上的错误，我会在往后的日子里，去更好的改正错误，保证自己在学习上的端正，我也希望你们可以给我这个机会，我会对自己的错误进行弥补和改正。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
第四篇：睡觉检讨书
睡觉检讨书1
尊敬的领导：
我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的.睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献。作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书2
尊敬的xxx：
今天的美术课上，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地私自离开座位，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。
这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“xxx”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的`这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起xx，对不起xx，xxx。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在x班内，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书3
尊敬的领导：
20xx年x月x日晚，本人在xx犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的`深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名xx员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书4
尊敬的xxx：
您好!
今天的xx课上，我没有控制住自己的贪睡的个性，就不自觉地睡觉了，在此过程中，您发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。这样的行为，不但使对老师的.不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了班规，破坏了班纪。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书5
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导。希望领导给我改过自新的.机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育
此致
敬礼
xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书6
尊敬的老师：
您好！
对于昨天在您的课堂上睡觉这件事，我想向您作个检讨。昨天回到宿舍后我深思熟虑发现了自己所犯的错误有多么的严重。昨天室友们也和我说了作为一名学生不应该上课睡觉耽误自己的学习的同时也是在无形中打扰班级同学上课。故在此做出检讨！
事情的原因是这样的，因为我昨天太过于精力充沛导致昨晚凌晨才睡着，今天上课时自己的状态也不是很好迷迷糊糊的，再加上是数学课，我从小就对数学不太感冒，当老师在讲解题目时我好像就在听催眠曲一样，就那样我犯下了在课堂上睡觉的严重错误。我知道自己的行为有多么的不尊重老师的辛勤，打扰同学们上课，也违反了班级的规章制度。
作为一名吸取知识的学生，我们的职责就是好好读书，用自己的才华和能力来为未来谋求更好的发展，用所学到的知识来回报这个社会。可是我没有做到，在课堂上睡觉这么不好的行为耽误了自己的学习是小，影响老师授课同学们上课是大。这样子的行为已经危害到了整个班级，所以我深刻的认识到了自己的错误，恳请您和同学们的原谅。我知道在您任教期间有很多调皮捣蛋的学生写过检讨书，有真正意识到错误的`，也有敷衍您完成任务的。但您要相信我会是后者中的一人。
所有的花言巧语都不如实际行动来的实在，所以我决定在今后的学习时光里，首先，我会每天晚上保持八小时以上的睡眠时间，这样我第二天有了精气神学习也就轻松很多了，第二我会将自己以前落下的数学成绩追上来，将所需要记忆的内容，公式花费一个月将他们全部背下来，这样之后课程上我也能慢慢跟上进度，不会觉得老师教的都是天书了。我向您保证今后我一定不会再犯同样的错误，谢谢您对我的包容以及理解，也谢谢您带我走出娱乐的深渊。让我重新开启自己的美好生活。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
睡觉检讨书7
尊敬的各位领导：
本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带销（钥）匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢！当我到了车间见了领导，听领导的一番话，我才知道事情的`严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我（向）各位领导各位因为次（此）事受迁（牵）连的人说声对不起！
我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从领导安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。
在此，我深刻的检讨自己。领导，对不起，我绝对不会在（再）让同样的事情第二次在我身上出现，请领导相信我。
睡觉检讨书8
尊敬的老师：
您好！
今天的x课上，我没有控制住自己的贪玩，贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的.不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形转自个人述职报告范文象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。
如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
学世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：
日期
睡觉检讨书9
尊敬的老师：
您好！
早上读书的时候，我确是在教室里面睡觉，没有认真的来早读，也是浪费了时间，同时对于我这样一个睡觉的行为，我也是知道不对，在此也是要检讨的。
昨天也是玩游戏去了，睡得是比较的晚，所以来到教室要早读之后，自己也是没有什么精力来读书，就没有去考虑其他的事情，直接睡觉了，这样的行为其实也是对于自己的不负责任，晚上本来应该休息的时间确是用在玩游戏，而早读让我们背书记单词的时间确是没有认真的看书，我也是知道这样让老师也是操心了，自己平时的一个学习其实老师也是提醒过我，不能松懈下来，可是自己还是没有很好的重视起来，通过此次的事情，我知道以后不能再这样，早读还是很重要的，其实这也是一天的时间里面最好去记忆的时间点，如果此刻都是不去珍惜的那么之后的学习更是会懒散的，只有一天早读开始就是认真的，那么也是可以时刻的提醒自己一天的时间不能去白费了，要认真的学好，况且自己晚上玩游戏，其实偶尔玩一下放松也是没有问题，但是却耽搁了休息，还沉迷在里面，就是很不对了。
我也是不能再早读不去看书，不去读了，老师和我说，我也是明白是关心我的，不然根本就不会和我说这些事情，也是不会和我说那么多，虽然我也是知道这个习惯不好，不能松懈，但有时候也是忍不住想要玩游戏，不想读书，而今此次的事情也是让我知道，我不能辜负了老师的期盼，而且自己也是想清楚了，如果要去为自己而负责，那么就要珍惜在学校的一个时间，读好书，认真的学习才行的，而不能老是想着玩的事情，这样对于自己才能真的是有用的，可能以后我还是会偶尔松懈，但通过此次的事情，您的批评，我也是会在心里提醒自己，要学好，而不能再做这些不着调的'事情了，抱歉也是给老师添麻烦了，耽搁了您的时间，就为了说我，让我意识到这个问题。
早读睡觉，其实也是会带坏其他的同学，如果别的同学看到，也是可能模仿的，虽然也是他们自己的行为，但还是我开了一个不好的头，我也是很抱歉，在班级做了个不好的榜样但以后也是不会了。也是希望老师您监督，我也是会时刻的提醒自己，让自己懂得要去做好自己该做的事情，去学好。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书10
亲爱的老师和同学们：
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间．耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的'神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳．没有为自己将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步！
XXX
年月日
睡觉检讨书11
尊敬的老师：
您好！
我真的对不起您的教导，因为我在x月x日这天上xx课时，居然做出了上课睡觉的行为，出现这种错误是极其不应该的。经过xx老师的点醒后，我已经完全意识到了我的错误，在此我向您作出深刻检讨。
我之所以出现上课睡觉的情况，主要还是因为最近学习压力比较大。我作为一名初三的学生，即将面临着中考，老师和家长都希望我能考一个好的高中，这样才能让自己在学习这条路上走的更好更远。我也深知老师和家长对我的殷殷期待，所以我在校期间，认真的听好了每一节课，哪怕是我不太喜欢的课程，我也从没有放弃过听课，因为我很想让自己的学习成绩变得更好，这样才能考一个好高中，不让我的老师和父母失望，而且我也不想让自己在初中同学面前丢脸。
正是由于学习上花费的精力太多了，这导致了我的精神变得越来越差。我在家里时，同样不会放过任何学习的机会，我不停地做题，不停地看书，有时候一学就学到晚上十点多，最后还是我爸妈心疼我，不断地催促我睡觉我才上了床。当我早上起来时，我都会感到头疼，可能是看书看得太久了，导致我的'睡眠质量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去学校后我总感觉整个人没有精神。
在x月x日这天，我还是和往常一样晚睡早起，到了学校后开始了我的学习。在上xx课时，我不知道怎么突然就袭来了困意，让我眼皮都一直垂着，看黑板都没力气了，所以我就想趴在课桌上睡一会儿。可当我趴在桌上后，我整个人就完全放松了下来，一下就进入了睡眠状态，而且睡得还挺死。后来，听我同学说起我睡觉这事，知道了因为我半天都趴在课桌上，这引起了xx老师的注意，xx老师直接走到我身边拍了拍我，可我没反应，所以xx老师直接拉我站起来，让我清醒清醒。到最后，我趁着下课时和xx老师说明了我的情况，xx老师也表示了理解，并让我注意好劳逸结合，不要因为学习而把身体搞垮了，我听到xx老师的教诲后，心里也很感动。
现在，请老师放心，我以后一定注意好自己的学习和作息，不会再给老师添麻烦了，我要争做初三x班的骄傲！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
睡觉检讨书12
今天,我怀着愧疚和懊悔给领导写下这份检讨书,以向领导表示我对值班睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候睡觉的决心.
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在值班的时候走去休息，我不应该违背消防队所定的规定，我们作为一个消防员就应该有铁一样的纪律，而我这次没有很好地遵守队的纪律。我感到很抱歉，我希望领导可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望领导可以相信我的悔过之心。
相信领导看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导可以原谅我的错误，我可以向领导保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。 所以，领导把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在值班时做了违反纪律的行为也是一种对工作不认真的表现。中国是一个逐渐强大起来的国家，我们现在的生活来之不易，是老一辈经过万里长征，用血肉之躯换来的，所以我们国家必须要有强盛的队伍来维护现在的安定。而我作为一个消防队员，为了国家的安定，更要有强壮的体魄，要忍受像部队一样铁一般的纪律，而我今天的疏忽和轻视，让自己很惭愧。以后，我会加倍学习，提高自己的觉悟能力，不会再犯同样的错误。
再次，我这种行为会在消防队里造成了及其坏的影响，破坏了消防队的形象。队友之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给队友带了一个坏头，从今以后，我决心努力做好。给消防队一个完好的`印象。对于这件事情,所造成的不良后果我做了深刻的反思，我会用行动去体现我的悔过。 我之所以犯错，是因为自己的思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代消防员应具有的认识问题水平,为能对国家和社会作出回报,
我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的日子里更严格地要求自己,认真做好自己的工作，把守自己的工作岗位，,使自己的言行都与一个现代消防员相符合.
我已深刻认识到自己的错误,我觉得有必要对我的行为作出检讨,所以按照领导的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果.
望领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的领导和队员继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.
今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为消防队添光彩！请领导相信我！
睡觉检讨书13
尊敬的XX老师：
您好!
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，XXXX年XX月XX日下午XX课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的.。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：XX
20xx年X月X日
睡觉检讨书14
今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩贪睡。的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的`要求不严，约束不够。这不但使教员老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行。（特别活动名，如百日安全大检查之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了队班规，破坏了队班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员学生，为我校我班队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
睡觉检讨书15
尊敬的王主任：
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的.抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种。种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。
XXX
20xx年XX月XX日
第五篇：睡觉检讨书
睡觉检讨书
睡觉检讨书1
前言：很多同学会写“上课睡觉被逮的检讨书”，我很纳闷了，“上课睡觉被逮”是对的，“上课睡觉”是错的。不应该是“对的事情”+检讨书，而应该是“错的事情”+检讨书。因此，上课睡觉的检讨书，而不应该是“上课睡觉被逮的检讨书”。写检讨书就应该是明辨是非以后才写，千万可别在对于错误认识还糊里糊涂的时候就动笔写，那样写的检讨书没有丝毫效果。
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。
20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的.批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：XXX
日期：20xx.X.XX
睡觉检讨书2
尊敬的学校老师：
关于今天上课时候睡觉的情况，我感到专门后悔，关于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回忆错误，我当时由于感到学习听不到里面去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这差不多不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了专门不行的范例，让周围同学受到了我的.阻碍，同时我的行为还阻碍老师的教学心情，从而就严峻地落低了老师的教学水平，进一步来讲让全班同学都受到了我的不行阻碍。
面对错误，我感到内疚。通过领导的批判以后，我更是认识到了自身错误的严峻性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分讲明我是一个不明白事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我如此上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不行学习品行，我如此的品行倘若存在，在今后就非常难立足社会，更是无法适应当今社会关于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不行受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，完全改正那个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：xx
20xx年x月x日
睡觉检讨书3
尊敬的老师：
您好！
或许是因为昨夜睡得太晚的缘故才会导致自己早自习的时候不停地打哈欠，尽管我在早自习的时候一直在内心告诫自己不要总是一副精神不振的样子，但是自己最终还是因为太过疲惫的缘故导致自己在一片读书声之中睡去，在一天之计的初始出现了这样的状况真可谓是讽刺之极，至少当我后来惊醒的时候内心感到极为的惶恐与不安，或许不论能否对这件事情进行补救都应该让我对早自习睡觉的现象做一个自我检讨与审视。
毕竟我现在已经是处于分秒必争的高中学习阶段了，自然不能够再出现那种因为克制不住自己的内心从而导致错误降临的现象，从我大清早来到学校第一件事情就是睡觉便可以看出自己的昏庸与怠惰之处，我在一个教书育人的场所带头做出这样不争气的行为算得上是可恨又可笑，如果让家长看见在我身上发生了这样窘迫的事情想必也会因我而蒙羞，如果让早上巡视各班学习状况的教导主任看见估计也会因此而降低了我班的整体印象。
实际上从我在早自习睡觉这件丑事上面可以看出自己第一点错误便是在前一天晚上睡得太迟，晚上睡得太迟会影响到第二天的学习效率这类问题我都是明白的，况且说实话我也并非是因为熬夜学习才导致自己睡得那么晚，或许便是因为这个因素才会导致自己早自习睡觉的事凸显得更加可恶吧。当自己早上醒来的时候便因为晚睡从而令自己感到浑身乏力，现在回过神来的自己也明白这样一个睡了等于没睡的样子又怎能面对一天的学习生活呢？
况且我觉得还有一个比较重要的原因便是因为自己的`意志不够坚定才会抵挡不住睡意的侵袭，当自己感到有些犯困的时候应该第一时间主动提出站着上课才能够令自己清醒一些，可实际上当初的自己在没有这样做的基础上甚至还趴在桌子上朗读课文，自己这样自甘堕落的懒散行为又怎能在以后的学习生活中取得优异的成绩呢？或许自制力如此差的自己只有在往后养成良好的作息时间以及生活习惯才能够慢慢纠正身上的劣习。
早自习作为一天之中的开始自然需要提起高昂的精神来积极朗诵课文才能够为之后的学习奠定基础，当一名学生在早自习便开始睡觉的话便可以断定他这一天绝对学不进任何知识，实际上昏昏沉沉的面貌的确难以在课堂上打起精神学习，不过我觉得自己在吃了这么大一个亏以后一定会在学习生活中谨言慎行并抑制这种现象的发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书4
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天的我在午休的时候说话了，我现在回顾起来的时候，感觉这是对您的不尊重，内心无比自责，这段时间我也是感自己的表现不好，这让我感觉非常的难受，作为一名学生我的行为耽误了大家的休息，这一点实在是不好的，我真的感觉自己还是应该要做出一个好的判断，这次午休的时候讲话，这是我的问题，我确实应该要好好的去做反省一下。
每天中午也就一两个小时的午休时间在，而我今天浪费了，这对下午的上课是非常不利的，我觉得自己还是应该要有一个好的判断，是我做的不够好，我的行为确实是非常影响大家休息，本来现在的学习就比较紧张，但是我还是出现这样的情况，这让我感觉还是有非常大的压力，这次睡觉的情况让我感觉还是非常难受的，是我没有做好，这是我的问题，今天中午本应该好好的休息，这让我感觉自己还是应该要有进一步的去改善，今天这件事情是我做的不够好，到了中午的时候，我却一直静不下心来，想要放下事情好好的午休，但是怎么也做不到，这样下去真的是非常的不到位，给我的感觉还是非常不好的，我今天一直都在耽误自己的时间，这让我也不知道自己应该要怎么去表达，实在是让我感觉非常的吃力，近期我确实还是感觉有很大的压力，自己的表现确实还是有待提高的，这不是我愿意看到的结果，我也一定会努力调整好自己的`心态，在接下来的学习当种，纠正说话的不良习惯。
经过这件事情之后我我也需要反省一下，想清楚了很多，我也保持着一个好的态度，今天我出现的情况确实让您失望了，我当时一直在和周围的人讲话，我觉得这让我还是有非常大的压力，我不应该出现这样的情况，确实还是做的不够好，当时也不知道哪里会有那么多的话讲，和xx同学一直在讲，虽然是那种小心的，但是教室是安静的，我的讲话还是会影响到别的同学的休息，大家都是学习比较忙的，我的这样下去真的是影响很不好，事情已经发生了，确实让我感觉还是有很大的压力的，我也是意识到了自己的错误，我一定不会再这样下去了，感觉确实还是应该要有自己的判断，我也一定会努力纠正这些不足的，以后一定不会在午休的时候讲话了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书5
您好！
在这份检讨书的开始，我首先要给说一声抱歉，我对不起领导，我辜负了领导对我的信任。因为我昨天犯了一个很严重的，我在上班的时间里睡着了，因为这个错误不仅耽误了我很多的，还对其他同事影响不好。所以在领导对我进行了了批评教育过后，我立马做出了反思，我现在已经深刻的领悟到了的错误所在，便给领导写了这份检讨书。
在来到上班以后，犯了很多错误，但是在错误过后，领导依然选择相信我，依然愿意给我机会。这更加让我觉得我必须要对自己的这次的错误做出深刻的检讨。
我虽然只是公司里一名小小的客服人员，但是我在公司里的职责还是很重大的。公司的平台这么大这么知名，而且公司每天在线上的成交量都要达到上千单，所以我们客服每天的工作也不轻松，每时每刻都会有客户在线上过来问问题，我们也要即使的'回答他。特别是一些售后问题，我们要及时进行解决，所以作为一个客服，我必须要时时刻刻都保持一个清醒的状态来面对我的工作。但是在昨天中午，我不但没有及时的查看客户给我发的信息，我还在我自己的岗位上因为实在太困了就睡着了。犯了一个这么低级，不应该犯的错误。
虽然我睡着的时间不长，但是在这么短的时间里，就很有可能会导致企业损失很多客户资源，损失很多钱财。所以我以后一定不会再在公司的上班时间里睡着了。无论有多么困，无论有多么想睡觉，我都要想办法让自己清醒过来，都一定要坚守在自己的岗位上，直到下班的最后一秒。
公司里每个月发工资给我，不是让我过来睡觉的，也不是让我白拿工资的。而是需要我每一分每一秒的守在工作岗位上，需要我认真努力的工作来回报公司的。
通过这一次我对在上班的时间里睡觉错误的检讨，我发现了自己身上存在着许许多多的毛病。比如说，我在工作的时候，不够专心，不够用心；我在完成任务的时候，不够认真；我在上班的时候，我的工作态度不够端正，我的责任心也不够强等等这些问题，我都要在以后的工作中多加改正，多加完善。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书6
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，非常的抱歉，自己在上课期间睡觉，自己也是一名中学生了，在吃方面却跟个小学生一样，自己没有做好本职工作，现阶段的学习已经非常关键了，这个学期的学习时间不多，马上又要结束，我现在想想就非常的自责，我不知道应该怎么去面对这些，但一定要提起精神来，给自己充分的时间去积累，我一定会把握好状态，对于今天上课睡觉的事情，我不给自己同时这样的习惯养成了，就很难改掉，也是对自己的不负责，消磨时间，同时什么也没有学到，我是需要反省自己。
这是上课睡觉的情况，是自己的错误，我今天由于没有太好的精神，因为晚上的时候睡得太晚，自己也没有意识到时间过去的那么快，熬夜是非常不好的行为，非常的影响自己的精神，白天的时候也影响上课，这样一来，效率就低了，也容易犯困，我现在想了想，还是很难受的`，毕竟这是自己的原因，没有合理的安排时间，自己睡觉的时间是自己安排的，没有老师督促，但我今天却做的非常不好，因为自己困而在上课期间睡觉，这是非常不礼貌的老师在讲台上讲课，说话那么多，而我却在下面睡觉，这多么的不合适呀，回不去了，确实是应该要让自己记住这次的事情，也应该对自身做深刻反省。
我不是一个不懂规矩的学生，但这次事情却让我抱有深深的歉意，真的是非常的不合适，回顾起来的时候真的感觉对不起老师，是我在上课的时候睡觉了，您一节课45分钟都在讲课，一站就是站那么久，可是我却没有放在眼里，我却在上课期间打起了盹，还睡起了觉，这是一种非常不合理的行为，也是需要及时纠正的，未来的时间还长，我应该对自己负责一点，我也应该强调这方面的事情，如果是做什么事情都应该给自己足够的时间，这次的睡觉情况，我需要上课的检讨，昨天晚上由于熬夜太晚，在精神上面没有养好，白天的时候昏昏欲睡，这是作为一名学生非常不好的状态，在学习当中非常影响自己，以后再也不能这样持续下去了，要对自己要求高一点，应该保持一个良好的状态，消磨时间是非常不对的，我会生个检讨自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书7
尊敬的xx：
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。
谢谢老师给了我这一次机会，这一次反思与内省，认错与改正的机会。我一定会接受这一次的深刻教训，以最发奋的'姿态来疯狂地学习，以报答老师所给予的恩惠，决不再犯下如此的错误。
检讨人：xx
睡觉检讨书8
尊敬的老师：
今早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样———当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。比如有一次早晨出操，我在5：50点就飞快的洗漱完毕，穿戴整齐，看着时间还多，我甚至还在头上打了一点摩丝，可当我来到操场上，却发现一个人也没有，正当我着急的环顾四周看看有没有人的时候——我醒了，原来刚才的镜头全都是梦，一看表，妈呀都6：30了，而那天正赶上您体贴入微的来给我们点名，我却没能赶上去聆听您关怀的教诲，深感惋惜，深感惋惜呀！只怪我把起床这件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所梦！唉，无奈呀无奈。又有一次，我正兴致高昂的洗澡，准备洗完澡了要去上课，谁知当我洗完澡来到宿舍房间门前，发现里面一个人也没有，我又忘带钥匙被反锁在门外不得入门穿衣，全身只着一条裤衩，连出门打电话求援的机会都没有啊！硬生生又旷了一堂老师给我们精心预备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制做的.知识大餐。郁闷呀郁闷！这枚小小的钥匙在我的求学路上狠狠的拌了我一跤！但归根结底，还是由于我的粗心大意，对舍友的出门时间了解不足所造成的。忆起当时，环顾现在，我当时就应该不顾有伤风化，跑出去给舍友打电话，拼死也要上课的！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些诸如记错课表、钟表停走，闹铃坏掉的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我，还未能达到一个现代大学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人 。
检讨人：
20xx年XX月XX日
睡觉检讨书9
尊敬的领导：
您好！
我得对我上班时间睡觉的事情跟您做个自我检讨，这是多么不应该出现在一个销售人员身上的现象，但是我身为您我们公司的销售，在今天上午的的确确是在公司睡觉了，这一点我瞒不过去，监控里面拍的一清二楚，我知道自己已经违反了公司的员工规章制度，所以我已经做好了接受惩罚的准备了，您就按照公司的规矩来吧，我准备好了。
您不知道我现在觉得多丢人，这件事您一直没有跟我说过，直到今天下班前，公司所有的销售集中在办公室回报工作的时候，您才拐着弯的说现在有的员工不思进取，上班时间不务正业，我一开始还没当回事，直到您说完之后，把监控画面调了出来，清楚的可以看到我坐在自己的座位上睡觉，我旁边的位置全部都是空着的。因为同事们都去见客户了，都在努力的为自己的业绩奋斗，唯独我那么的“独树一帜”，在办公室睡觉，还挺会睡的，为了不被发现，一只手放在一堆文件上撑着，乍一看还以为我在工作，但是监控里的我一直保持着那一个姿势没动，面前的文件也是一页都没翻，很明显我是在睡觉了，这没什么好解释的。现在公司销售部的所有成员都知道了我上班睡觉这件事，我实在是觉得自己丢脸丢到家了，但是您质问我的时候，我愣是一句话都说不出来，因为这件事丝毫没有争议。
的确，我是从上午来到公司打卡上班之后，就坐在自己的位置上睡了起来，直到部门的同事小王询问我问题的时候，才把我吵醒，整整睡了三个小时，一个上午的工作时间都没了，知道自己的员工，上班就是这样的状态，您生气也是情理之中的。我承认我最近的工作状态十分的'消极，没有客户、也不想主动的去联系客户，有种混吃等死的感觉，下了班就到处玩，我昨天晚上就是跑酒吧里玩去了，大概晚上四点多才回家，然后没睡多久就要来上班了所以说，我是以一个没有睡醒的身躯来到公司工作的，所以我就在自己的位置上睡着了，心想着反正我最近没有客户，不可能有客户打我电话，我就没有工作要忙，就睡觉了。我现在才知道自己的这种想法是多么的错误。
我不去寻找客户，我哪来的业绩，没有业绩哪来的提成，没有提成我哪来的工资，这么一想我工作有动力多了，至于我上班懒惰懈怠睡觉的情况，您该罚就罚，我可以向您保证，我以后绝对不会在上班时间睡觉了，上班时间我的个人时间是属于公司的，我应该去为公司效劳！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书10
尊敬的XX：
XXXX年XX月XX日晚，本人在惠州淡水犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的`这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
睡觉检讨书11
尊敬的领导：
您好！
在今日上班的时候，我打瞌睡了，没有在自己的工作岗位上认真的做好自己的工作确实是非常的不对，所以我愿意去改变，愿意去为自己的人生做更多的奋斗。当然这次主要是向领导认错，也希望能够能够监督我，我会改正的。
在今日上班的时候发生这样的事情，确实是我没有将个人的工作摆正在较好的位置上，也是没有认清自己的问题，所以我必须要更好的去明白接下来的人生我需要作出的努力，需要作出的奋斗。最近在工作上确实是没有较多的事情，所以我也是比较的闲散，也正是这样的原因才让我慢慢的对自己放松了，也是逐渐地明白自己的问题，所以我一定会改正的，会认真的对待自己的工作。
对于前台客服的这份工作我是非常喜欢的，当然也是在这样的工作过程中我渐渐地明白自己的问题，也是想要能通过个人的努力奋斗让我可以变得优秀起来，这样也是可以真正的为自己谋得更好的成长，为自己的人生做更好的奋斗。
现在的我深刻的明白上班时候睡觉的`坏处，尤其是我作为前台客服，更是给企业的形象造成了严重的影响，我向领导承诺，这样的事情一定只有这样的一次，往后定是不会发生类似的事情，并且我一定会在自己的工作上做更多的努力。为了更好的完成这份工作，我一定会认真的反思自己，争取能够让自己变得优秀起来，再也不要出现那些不好的事情。一次的错误完全是足够我去反思，去成长了，所以我向您保证，往后的生活便是再也不会出现类似的事情了，我一定会认真的做好自己的工作，为自己的未来做更好的保证。
往后我必定是对端正自己的态度来认真的完成个人的工作，往后的生活我也是会认真地去反思，去为自己的未来做更好的奋斗。我会牢记这次错误给我带来的教训，所以以后的时间我便是会改正自己，为自己往后的发展做更好的规划。这次我所出现的问题便是再也不会出现了，我相信自己的未来一定有更好的发展，所以我一定会为自己的人生做更好的奋斗。
最后，我再次的向领导表达自己的错误，希望可以通过自己的不懈奋斗来让自己变得优秀起来，我相信我的未来，我接下来的人生都是能够有更好的发展，所以往后的生活我定是会付出更多的去成长，为自己更加美好的未来做铺垫作用。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书12
尊敬的老师:
你好,我是你的学生xxx,当你看到这份检讨书的时候，我已经经过的深刻的反思并认真写下了我的过错和认识。
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”.我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的.话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书13
20xx年07。26。晚。。本人在惠州淡水犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的.，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作…
检讨人
睡觉检讨书14
尊敬的老师：
您好！
先向您表达我最诚挚的歉意，今天在课堂上跟老师睡觉是我的不对，我真的很抱歉也很后悔做出这样的事情。作为一名学生，应该时时刻刻记住老师的恩情，认真学习是我作为一名学生的义务。所以对于课堂上睡觉的行为，我感到了深深的自责和愧疚。
上课没有认真的听老师讲课，老师交给我的任务也没有完成，这本就是我的不对，课堂上老师指出我的这个错误，我没有做到虚心接受老师的批评，反而我还冲撞老师，这就是错上加错。现在冷静下来，并回想自己刚刚幼稚的行为，真的是无比的内疚。因为上课时间就是要用来认真学习的，老师提醒我是为了我好，可是我却不知感激，还与老师顶嘴。
一名合格的学生，是要知道您作为一名老师所说的话都是有道理的，老师在课堂上教学的内容和交给学生的任务是我们作为学生必须要接受，这样我们才能学到更多的知识。还要知道老师老师上课所讲的内容是很重要的，而且老师在讲台上给我授课也非常的辛苦，上课睡觉这种行为不应该在我们学生身上发生，这是不尊重老师的表现，也是幼稚错误的行为。所以从现在起，我争取做老师心目中的好学生，上课时认真听讲，认真地对待并完成好老师交代下来的任务和作业。在老师指出我的.错误时，能虚心的接受，并加以改正，而不是冲撞老师，知错能改才是一名合格的好学生，也是一个人身上很好的品德。通过这次的事件，我知道要把老师的话放在心上，牢牢地记住老师给自己错误行为的批评，并且要控制住自己的脾气，不让自己那么的暴躁，能够心平气和地与老师沟通，避免下次再发生同样的错误。
学生是要懂得知恩图报的，我应该明白和牢记老师对我的恩情，然后可以回报老师，但是我却让老师您感到伤心难过。现在我没有什么可以作为礼物回报给老师的，只能做一名老师心目中的好学生，来为我今天上课睡觉的行为负责。我在课堂上睡觉的这个行为真的很愚蠢幼稚，希望老师能够不计前嫌，原谅我这次的错误。更希望老师可以像以前一样，不要放弃我这名无知的学生，继续在我的学业上帮助我，在我做的不好的时候能指出我的错误，这样才能让我做得更加的好。我是真的希望能得到老师的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书15
尊敬的领导：
您好！
在自己的工作岗位上面就应该做到尽职尽责，不应该做出任何会影响到公司和自己的工作的事情，作为一名物业人员，在值班的时候更应该要打起十二分的精神，保证自己的工作能够顺利的进行。在上班的时候睡觉本身就是一个错误的做法，在值班的时候睡觉更是如此。
我对自己今天在值班的时候睡觉感到非常的抱歉，所幸运的是没有造成什么损失和严重的后果，但是也是因为这次的错误让我彻底的意识到了自己在工作当中的不足，值班本身就是自己作为一个物业工作人员所应该要去承担的责任，所要尽的义务，不管是在自己平时的工作当中，还是在自己值班的时候，我们都应该严格的按照公司的规定和纪律来，永远要记住自己是一名物业人员，是XX物业公司的一名成员，我们所代表的不仅仅是自己，还是我们整个公司，我也清楚的知道自己在值班的时候睡觉意外着什么，尽管这次的错误并没有造成非常严重的后果，但是我依旧还是违反了公司的纪律，违背了自己作为XX物业的成员的初心，所以我更加的需要及时的去改正自己的态度，认真的审视自己的错误，不要等到因为自己的错误产生非常的严重的后果才来后悔自己的做法，我也知道自己作为一名公司的'成员，我应该在上班的时候时刻的遵守公司的纪律，将自己最为饱满的精神状态展现给户主看，我也应该以公司的发展和形象为己任，保证自己在工作的时候足够的认真和负责。
在自己的错误产生之后，我就已经深刻的意识到自己的错误了，从公司的领导把我从睡梦中叫醒之后，我就明白自己犯错了，我也认真的反省了自己的错误，这样的错误也表现了自己在工作当中不够端正的工作态度，以及对工作的不负责任，对公司和自己的发展不上心，更是对于公司和上班时候的纪律没有严格的执行。我也通过这次的错误意识到了自己的很多的不足和缺陷，所以我也决定在今后的工作当中一定会尽力的改正自己的错误，不管是在什么时候，都严格的要求自己，认真的审视自己的所作所为，绝对不会因为自己一时的失误而影响到自己的工作和公司的发展。
希望公司和领导可以原谅我的错误，我在此向您和公司保证自己一定会改正缺点，完善自我，更加努力和刻苦的为公司做事。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
点击咨询 