个人乱发脾气检讨书（共五则）

第一篇：个人乱发脾气检讨书

个人乱发脾气检讨书范文

在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，常常要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的个人乱发脾气检讨书范文，希望能够帮助到大家。

单位领导：

关于此次工作失误，我感到无比的内疚与自责，我深感处于列车乘务员这样一个工作岗位上的重要性。列车乘务员是为每一位列车乘客服务的，应该对每一名的旅客的票务情况做实时的研究，在这一个月时间里，我总共出了3大趟列车，共6小次车。但因为刚工作不久，第一次跟车的工作生疏，手忙脚乱。知道如今做了2个月才慢慢地熟悉了工作环境，工作也渐渐上手。

关于此次工作的失误，我总结了我的两大原因。一是因为事出突然，让我手忙脚乱，因此有点怠慢心里，我觉得这样非常不对。另一点原因是更加深刻的，因为在主观态度上没有把工作的重要性深刻的理解清楚，忘记了身为一名列车乘务员应该做到工作仔细，不马虎。由于此次错误，没有管理好乘客票务，致使少收了一些乘务票。同时，因为工作中的疏忽大意，将岗位牌丢失了。

此外，我在列车车厢中的途中打扫工作也没有做好，车厢走道上随处可加一些丢弃的果皮纸屑，还有一些可乐罐中。这些都是规章制度中规定不应该出现的情况，而我却没有认真做好打扫工作，我是如此的不应该啊。

总结：通过此次教训，我深刻的意识到身为一名列车乘务员，必须时常严格要求自己，在自己的工作岗位上恪尽职守，兢兢业业的做好每一项工作。对于票务检查工作也不应该有丝毫的马虎。在车厢卫生方面也应该及时打扫，不让乘客身处一个脏、乱、差的环境，为提高每一位列车乘客的乘车质量做出自己的一份贡献。

我相信通过此次检讨，我会在今后的工作中认真改过，争取更大的成功。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

众位：

鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给我最亲爱的你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你，而我却在20xx年6月23日凌晨头脑发热的乱发脾气，在你看到后，让你生气了！

以下是我的检讨书，第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！

第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了。我错了！

第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！

第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！

第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了

第六，我不应该每次在你生气的`时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了！

第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好，希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！

第八，我不应该你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！

我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了！很烦，但请你体谅我！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的女友：

这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。

现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。

同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。

在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

老公：

一、我不该经常任性。对老公闹脾气。有道理没道理都乱闹一通，还把里屋门反锁不让老公进屋。

二、我不该每次闹完之后，就跑到网上写日记。然后混淆是非的装可怜。把老公说的像个罪人。

三、特此声明，老公从来没有和我吵过架，每次我闹完之后，他都不计较的来哄我。一次没哄我，还是因为我把门反锁了，他进不来。而且，当天他出门。还把碗给刷了才出门的。

四、老公总是无条件忍让我所有任性，从给十次无理取闹的机会，改成了无数次无条件原谅我的无理取闹。我应该知足。乖乖的。不要再发作我的更年期综合症。

五、我不该在老公累了一天困到不行的时候，还闹他。不让他睡觉。他不陪我说话，我还生气。这是很不对的。是该严厉批评的。

六、爸爸更喜欢老公，干什么都向着老公。我不该吃醋。说老公抢走了我爸爸。因为老公对我爸爸，确实比我对爸爸好。爸爸更喜欢老公些。是应该的。

七、我不该在明知道7月要回山东见老公爸妈的情况下，还要出去玩，又去西昌，又去米易。把我们回去的路费钱都花光光了，这是不对的。

八、我不该不管“儿子”，每次都不给它喂食，不给它洗澡，不给它冲便便。都让老公和爸爸来照顾它。

九、暂时我就想到了这几大罪状。以后想起来了，再补上。

十、看在我认错及时，认真，诚恳的份上，请老公再多爱我一些些吧。就是比现在还要爱，爱到厉害，呼噜哇啦的才好。

以上就是我的检讨书，请老公审批。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的妻子：

当你看到这一封检讨书的时候，我已经在浦东国际机场候机大厅的座位上为我的错误难过伤心了3个多小时。至于我不乘坐飞机，为什么要去浦东国际机场，这其实是因为我想营造一下情感气氛。

面对我做的错事，我深深地感到后悔难过。我没有想到，我会犯下这样不可饶恕的错误，我深刻领会到我犯了错误，单纯流下几滴眼泪流是对你非常不公平啊。

我这样喝酒发脾气的行为多么的恶劣，多么的让人难以忍受啊。至于为什么要去浦东国际机场，还有一个原因，那就是因为我觉得自己不配，自己不配再呆在家里。

深究我的错误，主要原因还在于我不顾家，又贪嘴，经常抵制不住酒给我的_。上一次我已经因为这个错误得罪了您，亲戚朋友都知道了我这个毛病，也是您宽宏大量体恤原谅了我。

现如今，我居然又犯了。

悔过：

1、今后滴酒不沾，除了间接地品味道做菜用的一点黄酒。

2、今后要听您的吩咐，你叫我买西瓜，我不会提番茄，你让我往东，我绝不会向西。

3、无论我去哪里，必须事先与您打招呼，并且期间经常与您保持联系，遇到情况及时报告！

4、坚决不在妻子面前耍聪明，在任何场合没有显示比我的妻子聪明！

5、与妻子一起的任何场合不能对除妻子以外的任何女人产生好感，遇到美女，须避而远之！

总之，我会记住！他的妻子永远是对的，我是很容易犯错误的！我一定拥护您，服从您的命令，严格遵守你对我的要求与纪律！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

第二篇：女朋友乱发脾气检讨书

鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你.以下是我的检讨书

第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！

第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了，女朋友乱发脾气检讨书。

第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法，检讨书《女朋友乱发脾气检讨书》。让你身心疲惫，我错了！

第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！

第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了

第六，我不应该每次在我生气的时候把总是骂你不说话，总是把你惹的更生气，我错了！

第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！

第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！我错了！很烦，但请你体谅我

第三篇：乱发脾气道歉检讨书

亲爱的女友：

这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。

现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。

同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。

在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。

此致!

第四篇：经常乱发脾气的检讨书

经常乱发脾气的检讨书

亲爱的老婆：

您好，经过与您多次的吵架斗嘴之后，我们彼此的感情进一步深厚。在此，我带着歉意向您递交这篇检讨书，以深刻反省我这一段时间以来经常与你吵架斗嘴的错误。

检讨事件之一：经常跟你就打酱油的事情争吵。

打酱油原本是一件非常平淡的事情，然而，我却唧唧歪歪、结结巴巴，不知疲倦地跟你讨论关于由谁来打酱油的事情。导致你非常烦恼，最终导致激烈的争吵。

检讨事件之二：我经常偷看你的日记。

日记，那是个人隐私啊。不能够轻易窥看他人日记，而我的行为原本是害怕你有心事不告诉我，可是最终还是让你非常伤心，特此检讨。

检讨事件之三：我经常乱发脾气。

天气不好我发脾气，天气很好我发脾气，天气不好不坏我还是发脾气。我真是脾气暴躁，真是可以无地自容了。

现如今，我怀着深深的懊悔心情递交检讨书。此致！

鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你.以下是我的检讨书

第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！

第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了，女朋友乱发脾气检讨书。

第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法，检讨书《女朋友乱发脾气检讨书》。让你身心疲惫，我错了！

第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！

第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了

第六，我不应该每次在我生气的时候把总是骂你不说话，总是把你惹的更生气，我错了！

第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！

第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情

我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！我错了！很烦，但请你体谅我亲爱的女友：

这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。

现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。

同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。

在此向你保证今后我一定不会再

对你发脾气了。

此致!

众位：

以下是我的检讨书，第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！

第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了。我错了

第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！

第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！

第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了

第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的

更生气，我错了！

第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！

第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！

我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了！很烦，但请你体谅我！

“你问我答”宝宝怎样适应幼儿园

8孩子回家后经常乱发脾气，睡觉时还会惊醒哭闹，是不是在幼儿园受委屈了？

妈妈问

我女儿已经3周岁多了，入园几周以来弄得我们焦头烂额，倒不是她不适应幼儿园，老师反映她在幼儿园表现很好，既乖巧听话也很懂事，和小朋友相处得也不错，可是回到家后她却经常为一点点不如意就大发脾气，哄都哄不好。女儿夜里睡眠质量也不好，经常惊醒大哭，还会在迷迷糊糊中又蹬又踢，大喊：“就不，就不！”我怀疑老师并没有说实话、女儿在幼儿园肯定受委屈了，否则怎么会有这样的表现？ 老师答

这位妈妈描述的情况确实会存在，出现这种情况，家长的第一反应肯定是孩子在幼儿园受委屈了。其实，这只是孩子的“补偿性反应”。和未补偿性反应？举个简单的例子，如果我们饿了很长时间，一旦遇到食物，我们就想要很多，以弥补内心对食物的渴望。一个3岁的孩子在幼儿园表现的极为乖巧，说明了什么？

这个孩子很聪明，认知能力很强，可以很清楚地认识到幼儿园不是一个可

以随心所欲的地方。

这个孩子的自控能力很强，她可以很好地控制自己 的欲望和行为，使其符合幼儿园老师的要求。

这个孩子个性上要求完美，太在意外在的评价，太想要“讨好”周围的成年人。很显然，这种“讨好行为”对这个年龄段的孩子来说有些吃力，会让她不自觉地压抑自己。回到家里，这种外在的压抑消除，孩子的内心需要恢复平衡，所以就会在父母面前提更多的要求。比如，亲密的陪伴、物质上的满足等等，一旦要求得不到满足，她就可能会表现出诸多的坏脾气，大哭大闹。有些孩子入睡困难、睡眠期间惊醒多次、哭闹等，甚至会在夜间倒退到婴儿时期的行为状态——需要爸爸妈妈抱着才肯入睡，这些也都是孩子入园后的补偿性需要引起的反应。

上面这位妈妈认为孩子在幼儿园适应得很好，我并不同意这种看法。“补

偿性反应”说明孩子在幼儿园过于紧张，并不放松，这也是一种不适应的表现。有些孩子可能在适应幼儿园生活之后就会放松，“补偿性反应”也随之消失；有些孩子则需要成人的帮助才会慢慢放松下来。爸爸妈妈怎么做才能尽快帮助孩子适应幼儿园的生活呢？

爸爸妈妈首先应反省一下自己是不是太追求完美的人，在生活中对孩子是否要求太高。如果是，请尝试调整一下，让孩子只做小孩子，而不要成为一个完美的“小大人”。

爸爸妈妈是不是会觉得孩子上幼儿园有一种内疚

感？如果心理有这种歉疚感，家长就会在家里不自觉地表现出想要补偿孩子的心理，这些会无意识地加重孩子的“补偿性反应”。

爸爸妈妈需要反思自己的教养行为以及和孩子间的亲子关系，反思自己平时对孩子是否太放纵、太娇惯。还有些爸爸妈妈习惯简单地用物质性的东西

来表达关注和爱，这些都容易诱发孩子的补偿性需要。

作为家长，爸爸妈妈应该尽可能理解孩子的心理需要和承受能力，不要追求完美、给孩子太多的压力，不要一味地强调听话，让孩子做回自己更重要。如果孩子发脾气，家长要允许但不助长这种行为，任何一个人都有权利发泄不良情绪，但必须有度。父母还可以通过运动或者大肢体动作的亲自游戏，帮助孩子疏导自我压抑的情绪，或者利用孩子感兴趣的事情巧妙地转移其注意力，这些都有助于孩子修复自己，保持饱满的精神状态面对幼儿园的生活。

第五篇：任性、乱发脾气的检讨书

精选范文:任性、乱发脾气的检讨书(共2篇)老公： 经常任性、闹脾气的检讨书 一：我不该经常任性。对老公闹脾气。有道理没道理都乱闹一通，还把里屋门反锁不让老公进屋。二：我不该每次闹完之后，就跑到网上写日记。然后混淆是非的装可怜。把老公说的像个罪人。三：特此声明，老公从来没有和我吵过架，每次我闹完之后，他都不计较的来哄我。唯一一次没哄我，还是因为我把门反锁了，他进不来。而且，当天他出门。还把碗给刷了才出门的。四：老公总是无条件忍让我所有任性，从给十次无理取闹的机会，改成了无数次无条件原谅我的无理取闹。我应该知足。乖乖的。不要再发作我的更年期综合症。五：我不该在老公累了一天困到不行的时候，还闹他。不让他睡觉。他不陪我说话，我还生气。这是很不对的。是该严厉批评的。六：爸爸更喜欢老公，干什么都向着老公。我不该吃醋。说老公抢走了我爸爸。因为老公对我爸爸，确实比我对爸爸好。爸爸更喜欢老公些。是应该的。七：我不该在明知道7月要回山东见老公爸妈的情况下，还要出去玩，又去西昌，又去米易。把我们回去的路费钱都花光光了，这是不对的。八：我不该不管儿子，每次都不给它喂食，不给它洗澡，不给它冲便便。都让老公和爸爸来照顾它。九：暂时我就想到了这几大罪状。以后想起来了，再补上。十：看在我认错及时，认真，诚恳的份上，请老公再多爱我一些些吧。就是比现在还要爱，爱到厉害，呼噜哇啦的才好。以上就是我的检讨书，请老公审批。

[任性、乱发脾气的检讨书(共2篇)]篇一：最新乱发脾气的检讨书

最新乱发脾气的检讨书

亲爱的女友：

这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感到自己是一个罪人。

现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。

同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，[任性、乱发脾气的检讨书(共2篇)]昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。

在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。

篇二：乱发脾气道歉检讨书

乱发脾气道歉检讨书

亲爱的女友：

这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。

现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧[任性、乱发脾气的检讨书(共2篇)]的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。

同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。

在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。

此致!