体育课自我评价(共五则范文)

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第一篇:体育课自我评价

语:热爱教育事业,热爱本职工作,关心学生,严格要求自己,鞭策自己,以下小编为大家带来体育课自我评价,欢迎阅读!体育课自我评价一

在全面推进素质教育的进程中,体育教学是促进教学目标实现和学科建设的重要手段。因此,建立新的符合素质教育的教学评价体系已成为必然,学习评价的目的是为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会,并鼓励和促进学生的进步与发展。培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。学习评价的重点强调评价与教学过程较为相关的态度、行为等,既评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度,注重学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合。

1、强化评价的激励和发展功能

传统体育教学对学生学习的评价,往往是把评价与考核、测试水平以及学习成绩等联系在一起。出现了有些学生先天条件优越,就很容易得分,有些学生因先天条件不足,尽管他们学习很努力,但还是得低分,甚至不及格,从而挫伤了学生的学习、锻炼的积极性。而现代学习评价的目的不是为了评价而评价,而是为教育而评价,强调评价的目的是为了鼓励和促进学生的进步和发展。因此体育教师要改变以往的评价思想、内容、标准,注重学生行为的改变、进步与发展,注重过程性的、个体性的评价,注重进行纵向比较,鼓励每一个学生与自己比较。对每一个学生的进步都要给予正确的评价,以促进学生进一步发展。这就要求我们体育教师要更新评价观念,建立以“激励和促进学生发展功能”为核心符合教育方针和儿童身心发展规律的新的评价体系,来科学地评价学生素质发展状况,不应过分强调评价的甄别和选拔功能。这样评价有利于提高学生学习体育的兴趣,激活学生的潜能。

2、定性评价和定量评价的结合定性评价是指用描述性的语言对学生的体能与基本运动能力、态度与行为、体育与健康常识的了解、与同伴的交往与合作精神以及体育活动中的情绪、意志表现等进行评价,这种评价侧重于评价学生发展性领域的表现。定量评价是用“等级”或“分数”对学生学习情况进行的评价。例如:小学一、二年级学生活泼好动,对丰富多彩的体育活动充满着好奇和兴趣。这个阶段的学生刚刚比较有系统地接触到体育活动,如果教师引导得当,对学生形成体育兴趣爱好具有极为重要的作用。

3、过程评价和结果评价的结合以往我们只重视结果,而忽略学生的学习、锻炼、运动参与过程的评价,已不能适应现代教学改革的要求。

体育评价,既要评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度。“例如,在一般的体育活动中,有一些学生先天人小、个矮,身体素质较差,如果教师只对这类学生进行只重结果不重过程的评价,这些学生体育成绩将永远得不到优”,因而大大的抹杀了学生学习的积极性,学生学习体育更是无精打采,严重挫伤了学生的学习信心。若是教师能把学生学习过程测试的结果相合。

4、教师评价和学生评价相结合仅由体育教师对学生进行的学习评价,是传统教学的主要评价形式。学生学习成绩判定不仅要有教师参与,同时也要重视学生的自我评价和相互评价。随着学生学段的升高,应更重视学生自我评定和相互评定。由此可见,体育教师要改变以往教学中主要是体育教师从外部对学生的学习结果进行考核的形式,要给学生以机会,培养学生对自己的学习情况进行评价,引导学生互相进行评价。具体评价形式有:

第一,学生自评。

学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

第二,组内互评。

学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

第三,教师评定。

主要是教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等,考虑学生自我评定与组内互相评定的情况,对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。这种评价一方面可以使教师更好地了解学生的学习情况,同时,自我评价、相互评价还能加深学生对体育课程学习内容的理解和把握,有助于学生对学习活动的自我期待,提高学生自学、自练、自评的能力,增加学生之间交往的机会。

体育课自我评价二

①从教学目标上评议

教学目标是通过健美操的创编,使健美操的动作与生活中的动作联系在一起,让学生能把生活中的一些动作创编成健美操的动作。充分发挥学生的自主创新能力,培养学生集体主义荣誉感,使学生明白知识来源于生活。

②从处理教材上做出评议

教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识”这一基本理念,健美操运动是学生非常喜欢的有氧活动项目,任课教师通过让学生自我创编,很好地调动了学生参与活动的积极性,大大激发了学生的运动兴趣,对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”的理念,教师在课堂不断让学生出来做示范动作,大胆创新,利用学生的智慧和表现欲望,提升课堂气氛,在不知不觉中提高学生的社会适应能力和运动能力。

③从教学程序上评议(教学思路设计、课堂结构安排等)

教学过程:本节课教学过程比较合理组织学生进行练习各教学环节转换顺畅,有创新性。

准备部分让学生通过各种自我创作的动作活动各个关节非常好,自我创编各种动作不仅让学生感到新奇,而且提高了学生练习的积极性,吸引了学生的注意力,让学生在不知不觉中充分活动了身体。基本教学环节,教师能够发挥主导作用,引导学生积极思考,发挥想象力,参与创新,鼓励学生大胆表现,充分发挥学生的主动性、创造性激发学生运动兴趣,让学生多一点成功的喜悦,使学生真正成为运动的主人。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖,效果较好。

④从教学方法和手段上评议

在课堂教学中,教师始终处于主导地位,即在学生练习练习的过程中适当的点拨,引导学生发现问题,解决疑点。课的开始部分,教师引导学生想象,创造性地用各种生活中的动作创编健美操,使学生感觉健美操好学容易掌握,通过各种方式的练习,以达到制定的教学目标,在练习过程中让学生主动领操,满足学生的表现欲。使学生提高兴趣。最后分组进行队形自我创编,充分发挥学生的主体地位。整个教学过程集中和分散相结合,教师以启发引导为主,充分发挥了教师的主导作用。

⑤从教师教学基本功上评议

教师的基本功扎实,姿态优美,动作规范,讲解与示范配合紧密合理。教师个人语言组织表达及课堂气氛的调动非常好,富有激情,适合学生的口味。看得出老师有较好的教育教学的经验和基本功。

⑥从教学效果上评议

本节课课堂气氛相当浓厚,学生积极性得到了很好的提高,都能够积极参与到活动当中去,大多数同学都能够认真思考,大胆创新,在教师引导下以多种方式参与学习,主体地位得到体现。

体育课自我评价三

对于高年级的学生来说,今天的体育课无疑是这个学期最开心的一节吧!因为我这个不称职的体育老师,终于让他们可以练习跳高了。从开学的第一天上体育课,那些学生就问我上体育课能不能跳高,当时太阳实在是太晒,天气实在是太热,我本身也不是专业的体育老师,我担心会出什么意外,或者说学生不会跳,对学生没有信心,同时也对自己没有信心,一直推迟,并且拿打羽毛球来转移学生的注意力,果然成功了,没想到,最近学生不怎么喜欢打羽毛球了,又开始问我可不可以跳高,我看到天气还不错,刚好自己也上网恶补了一下跳高的相关知识,所以今天下午体育课,我就答应学生让他们跳高,由于学生太久没有接触跳高了,所以我先带孩子们做了热身运动,做完之后,就让学生把相关的跳高的体育器材拿到操场上,没想到他们非常娴熟地在摆好那些跳高的体育器材,看到这,我确实低估了他们。

把跳高的体育器材弄好后,同学们开始跳高了,他们很自觉的排好队,一个接着一个去跳,有一些同学动作非常标准、娴熟。大学生个个玩得兴高采烈,心满意足。

经过这节体育课,其实,我进行了一下自我评价:发现之前自己做得确实不太好,我没有站在学生的角度去了解学生的需求,倾听他们内心的声音,我一心只想着要保护他们,害怕他们摔倒,但是,其实不给机会他们去尝试,我们又怎么知道他们其实真的很棒,能够出乎预料的做得很好。

总而言之,我们需要在保护学生的同时,学会蹲下去,站在学生的视角去,看待周围的世界,去了解学生真正的需求,去满足他们,让他们在快乐中成长。

第二篇:体育课自我评价

体育课自我评价

体育课自我评价1

在全面推进素质教育的进程中,体育教学是促进教学目标实现和学科建设的重要手段。因此,建立新的符合素质教育的教学评价体系已成为必然,学习评价的目的是为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会,并鼓励和促进学生的进步与发展。培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。学习评价的重点强调评价与教学过程较为相关的态度、行为等,既评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度,注重学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合。

1、强化评价的激励和发展功能

传统体育教学对学生学习的评价,往往是把评价与考核、测试水平以及学习成绩等联系在一起。出现了有些学生先天条件优越,就很容易得分,有些学生因先天条件不足,尽管他们学习很努力,但还是得低分,甚至不及格,从而挫伤了学生的学习、锻炼的积极性。而现代学习评价的目的不是为了评价而评价,而是为教育而评价,强调评价的目的是为了鼓励和促进学生的进步和发展。因此体育教师要改变以往的评价思想、内容、标准,注重学生行为的改变、进步与发展,注重过程性的、个体性的评价,注重进行纵向比较,鼓励每一个学生与自己比较。对每一个学生的进步都要给予正确的评价,以促进学生进一步发展。这就要求我们体育教师要更新评价观念,建立以“激励和促进学生发展功能”为核心符合教育方针和儿童身心发展规律的新的评价体系,来科学地评价学生素质发展状况,不应过分强调评价的甄别和选拔功能。这样评价有利于提高学生学习体育的兴趣,激活学生的潜能。

2、定性评价和定量评价的结合

定性评价是指用描述性的语言对学生的'体能与基本运动能力、态度与行为、体育与健康常识的了解、与同伴的交往与合作精神以及体育活动中的情绪、意志表现等进行评价,这种评价侧重于评价学生发展性领域的表现。定量评价是用“等级”或“分数”对学生学习情况进行的评价。例如:小学一、二年级学生活泼好动,对丰富多彩的体育活动充满着好奇和兴趣。这个阶段的学生刚刚比较有系统地接触到体育活动,如果教师引导得当,对学生形成体育兴趣爱好具有极为重要的作用。

3、过程评价和结果评价的结合

以往我们只重视结果,而忽略学生的学习、锻炼、运动参与过程的评价,已不能适应现代教学改革的要求。

体育评价,既要评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度。“例如,在一般的体育活动中,有一些学生先天人小、个矮,身体素质较差,如果教师只对这类学生进行只重结果不重过程的评价,这些学生体育成绩将永远得不到优”,因而大大的抹杀了学生学习的积极性,学生学习体育更是无精打采,严重挫伤了学生的学习信心。若是教师能把学生学习过程测试的结果相合。

4、教师评价和学生评价相结合

仅由体育教师对学生进行的学习评价,是传统教学的主要评价形式。学生学习成绩判定不仅要有教师参与,同时也要重视学生的自我评价和相互评价。随着学生学段的升高,应更重视学生自我评定和相互评定。由此可见,体育教师要改变以往教学中主要是体育教师从外部对学生的学习结果进行考核的形式,要给学生以机会,培养学生对自己的学习情况进行评价,引导学生互相进行评价。具体评价形式有:

第一,学生自评。

学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

第二,组内互评。

学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

第三,教师评定。

主要是教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等,考虑学生自我评定与组内互相评定的情况,对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。这种评价一方面可以使教师更好地了解学生的学习情况,同时,自我评价、相互评价还能加深学生对体育课程学习内容的理解和把握,有助于学生对学习活动的自我期待,提高学生自学、自练、自评的能力,增加学生之间交往的机会。

体育课自我评价2

①从教学目标上评议

教学目标是通过健美操的创编,使健美操的动作与生活中的动作联系在一起,让学生能把生活中的一些动作创编成健美操的动作。充分发挥学生的自主创新能力,培养学生集体主义荣誉感,使学生明白知识来源于生活。

②从处理教材上做出评议

教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识”这一基本理念,健美操运动是学生非常喜欢的有氧活动项目,任课教师通过让学生自我创编,很好地调动了学生参与活动的积极性,大大激发了学生的运动兴趣,对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”的理念,教师在课堂不断让学生出来做示范动作,大胆创新,利用学生的智慧和表现欲望,提升课堂气氛,在不知不觉中提高学生的社会适应能力和运动能力。

③从教学程序上评议(教学思路设计、课堂结构安排等)

教学过程:本节课教学过程比较合理组织学生进行练习各教学环节转换顺畅,有创新性。

准备部分让学生通过各种自我创作的动作活动各个关节非常好,自我创编各种动作不仅让学生感到新奇,而且提高了学生练习的积极性,吸引了学生的注意力,让学生在不知不觉中充分活动了身体。基本教学环节,教师能够发挥主导作用,引导学生积极思考,发挥想象力,参与创新,鼓励学生大胆表现,充分发挥学生的主动性、创造性激发学生运动兴趣,让学生多一点成功的喜悦,使学生真正成为运动的主人。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖,效果较好。

④从教学方法和手段上评议

在课堂教学中,教师始终处于主导地位,即在学生练习练习的过程中适当的点拨,引导学生发现问题,解决疑点。课的开始部分,教师引导学生想象,创造性地用各种生活中的动作创编健美操,使学生感觉健美操好学容易掌握,通过各种方式的练习,以达到制定的教学目标,在练习过程中让学生主动领操,满足学生的表现欲。使学生提高兴趣。最后分组进行队形自我创编,充分发挥学生的主体地位。整个教学过程集中和分散相结合,教师以启发引导为主,充分发挥了教师的主导作用。

⑤从教师教学基本功上评议

教师的基本功扎实,姿态优美,动作规范,讲解与示范配合紧密合理。教师个人语言组织表达及课堂气氛的调动非常好,富有激情,适合学生的口味。看得出老师有较好的教育教学的经验和基本功。

⑥从教学效果上评议

本节课课堂气氛相当浓厚,学生积极性得到了很好的提高,都能够积极参与到活动当中去,大多数同学都能够认真思考,大胆创新,在教师引导下以多种方式参与学习,主体地位得到体现。

体育课自我评价3

一直以来我都比较喜欢排球运动,也比较喜欢观看排球比赛,这个学期我如愿以偿得选上了排球。

第一节课上我就被老师风趣的语言所感染,对他的授课方式充满兴趣。我相信在摆脱了大一人体工程的折磨后,在这个学期的排球课里我一定能够学到自己所喜欢的东西,也一定能够真正将体育锻炼当作乐趣,而不像大一的时候已提到要上体育课就感到忧心忡忡,因为人体工程每节课都要参加三千米跑,真的是让人感到一种畏惧。

排球运动是一种人与人之间一般不发生身体冲撞的一种有别于足球与篮球的运动。这个学期我们学习一些有关排球的基本知识,因为课时有限,我们仅仅学习了垫球、传球、发球等有关排球的基本技巧。同时课上老师经常向我们谈起中国不容乐观的排球形势,这也是我对当今中国排球的现状有了更多的认识。

这个学期的排球是选修课,从校历第三周开始,共十节课。

第一、二节课我们学习了垫球。垫球是六十年代由日本发明的,日本也因此获得了20xx年的女排奥运冠军,自此垫球技术在世界上各个国家广泛流传。周老师给我们讲解了几个垫球中应该注意的问题。首先最重要的是准备姿势和脚步移动。球来的方向总是充满不确定性,为了能够垫好球,就应该准备好随时脚步快速往各个方向移动。老师讲解完以后又给我们用优美标准的动作示范了一下。然后我们就两人一组在排球场上疯玩起来,在阳光的照耀下,我们额头的汗水展现着我们对排球蓬勃的热情。

第三、四节课我们学习了传球。传球时排球运动中比较传统的一项技术。传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5个动作部分组成。和垫球一样,做好准备姿势是至关重要的。迎球与击球也是很重要的,正确的判断球飞来的方向以及最佳击球的位置是影响传球质量的关键因素。触球的手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的准确性,这对于我们初学者来说真是有点困难。讲解完这些理论以后,老师就开始示范并指导我们练习。

第五、六次课我们就是巩固提高了,我们将传、垫球结合起来并多人练习,这样既提高了我们对排球基本技术的掌握,又增添了我们之间的友谊。第七节课我们学习了发球。发球主要有下手发球、上手大力发球及上手飘球。由于我们力量有限,老师只要求女生练习下手发球,男生练习上手飘球。在接下来的一节课中,我们都在排球场上疯狂的发球。早上刚跑完操的困倦在排球场上似乎不复存在,好久没这么痛快的玩过了。最后几次课我们都在打比赛,虽然我们的水平有限,但我们还是尽情地在排球场上模拟“正规”的排球比赛。球从这边飘到那边,当然我们捡球占了绝大部分时间,但我们也乐在其中。当场上偶尔出现一个完美的“绝杀”时我们兴奋的欢呼起来。

一个学期短暂的排球课程结束了,我学到了一些有关排球的基本知识与基本技巧。在三大球运动中,我再喜欢的是排球运动。目前中国排球无论是男排、女排都陷入低谷,在刚刚结束的女排是锦赛上,中国女排仅排第十,创造了中国女排历史最差成绩。我想虽然我们青年学子不能到排球场上去为国争光,但我们可以尽我们的努力去影响更多的人,我相信中国排球一定能够重返世界之巅。最后,再次谢谢我们排球老师对我们的细心教导。

体育课自我评价4

对于高年级的学生来说,今天的体育课无疑是这个学期最开心的一节吧!因为我这个不称职的体育老师,终于让他们可以练习跳高了。从开学的第一天上体育课,那些学生就问我上体育课能不能跳高,当时太阳实在是太晒,天气实在是太热,我本身也不是专业的体育老师,我担心会出什么意外,或者说学生不会跳,对学生没有信心,同时也对自己没有信心,一直推迟,并且拿打羽毛球来转移学生的注意力,果然成功了,没想到,最近学生不怎么喜欢打羽毛球了,又开始问我可不可以跳高,我看到天气还不错,刚好自己也上网恶补了一下跳高的相关知识,所以今天下午体育课,我就答应学生让他们跳高,由于学生太久没有接触跳高了,所以我先带孩子们做了热身运动,做完之后,就让学生把相关的跳高的体育器材拿到操场上,没想到他们非常娴熟地在摆好那些跳高的体育器材,看到这,我确实低估了他们。

把跳高的体育器材弄好后,同学们开始跳高了,他们很自觉的排好队,一个接着一个去跳,有一些同学动作非常标准、娴熟。大学生个个玩得兴高采烈,心满意足。

经过这节体育课,其实,我进行了一下自我评价:发现之前自己做得确实不太好,我没有站在学生的角度去了解学生的需求,倾听他们内心的声音,我一心只想着要保护他们,害怕他们摔倒,但是,其实不给机会他们去尝试,我们又怎么知道他们其实真的很棒,能够出乎预料的做得很好。

总而言之,我们需要在保护学生的同时,学会蹲下去,站在学生的视角去,看待周围的世界,去了解学生真正的需求,去满足他们,让他们在快乐中成长。

体育课自我评价5

生命在于运动,此言妙咦,体育课的目的是给我们更多的时间来运动,时间过得挺快得,一学期就这样结束了,我也完成了本月期得所有任务,也通过了所有得考试,在此我感谢所有TV,感谢祖国,感谢我的老师感谢我的父母,更加感谢我自己,因为没有我哪来的这些成就,我付出是相当多的,如今有了回报,不枉此学期

我总结下这学期得点点滴滴,这学期有点大杂烩,一个老师带四个班级,因此我们有了很多得自由空间,我们没一次得训练都是有目的性得,由于我们是主修篮球得。

第一次老师教我们一个技巧,瞒天过海,就是拿到球后要突破,利用家方向挥手东西吸引对手,然后立马改变原方向,可是每次用这招都被活生生劫走,智能怪对手太强悍了,后来学了急速变向,每次变向后不知道球跑哪儿去了,智能说球不听话,后来学了转身,那真叫一个凄惨啊,不是球出界就是狠狠得k到别人,太牛叉了。

后来学了胯下运球,我立马展现,可以英雄无用武之地,我还没跨个够球就被掏走了,还有价格差点毁了我下半辈子,幸好我幔动作运球,不然二弟就哭死了,后来老师教我们急停跳投,好几次三不沾,再后来三步上篮,不知道走了多少步,又后来3v3,我不知道***了多少回,总之呢瞒天过海让我懂得变通,急速变向让我变得更加有方向感,正如我人生中所追求得方向越来越清晰了,转身让我更加活跃,更加利索,转一转什么都转过去,跨下运球让我变得更加稳重(为了二弟我能不稳重吗?)急停跳投让我意识到人生三大定律:快、准、狠,那个3v3得***赛让我变得更加强壮,去过能把那些总结起来那我就变成精英了,哈哈

这就是我这学期得完美表现和成就,没有运动得生命是残缺得运动起来吧,嘿嘿…

第三篇:体育课自我评价

体育教师自我评价

作为一名体育教师,我深刻熟悉到体育人不怕辛劳不怕累,体育人做事胆大心细,体育人为人直爽、简单、豪放,体育人有拼搏奋斗的精神,下面是简短自我评价。我作为体育人,除了有以上特点外,思维灵敏,点子新意多,善于思考总结经验和吸取教训,有很强的创新思维。在校期间,担任年级网络部副部长和学校青年志愿者协会外联部部长,做事认真,责任心重,有很好的应变能力和办事效率,能及时按要求完成任务。是同学眼中的“万事通”,乐于助人,有很好的人缘关系。在教育方法上我有自己的观点——“两个新”。一是创新,二是更新。创新则是在原有的基础上总结成功的经验,吸取失败的教训,然后创造出更好的教学方法;更新则是要更新教学内容和教学方法,及时更新教学课件、教案,多听取学生的意见和建议,根据他们的要求结合教学计划实施最科学有效的教学方法,保证教学质量。事业留我、感情留我、能力留我!教师专业理论水平自我评价范文

下面将本人的专业理论水平做个简单的总结:

一、加强政治学习,使自己具备思想政治素质和职业道德素质。要关心时政学习,积极拥护党的方针政策,认真学习***建设有中国特色的社会主义理论,学习三个代表的重要思想,学习《教师法》、《义务教育法》、《新世纪教师素养》等,坚定爱岗敬业、献身教育的信念,坚持育人为本的宗旨,要依法执教,严谨治学,团结协作;要廉洁从教,以身作则。

二、积极投身于并报课程实验中,要更新教育观念。在个人角色定位上,一要从单纯的教育者转变为教育的研究者。在教学过程中,置身于教学情境中,用研究者的眼光分析教学理论和实践题目,反思自己的行为,积累经验,探索规律性的熟悉;二是从书本知识的传授者转变为创造型教师,用自己的创造性言行潜移默化的感染学生,为学生提供宽松、愉快的创造氛围。在师生关系中的角色定位上,一要从知识的灌输者转变为知识学习的引导者,是学生的支持者,学生士气的鼓舞者,克服困难的援助者;二要从知识和课堂上的权威转变为同等交流的伙伴,教学中建立师生、生生间相互交流的机制。在与课程关系中的角色定位上,从单纯课程实施的执行者转变为课程的建设者和开发者,从单纯的知识传递转变为终身学习的形成,帮助学生形成方法意识,使学生主动寻找和创造新的方法解决题目。

三、认真学习,努力实践,合作交流,充实专业知识,培养专业技能。随着我国经济和社会发展,未来教育发展的重点将更多的转向满足人们对高质量教育的要求。因此,我们要立足岗位,紧密结合工作实践,通过各种方式的学习和研究,不断

提升自己的专业水平,积极参加继续教育学习,进步自己的思想政治觉悟和师德修养,更新和扩展专业知识,把握现代教育理论和实践技能;把握教育教学技能和现代教育技术。积极参与培训,要以题目为中心,以岗位为课堂,以实践为老师,在教育教学过程中,注重发现题目,解决题目和教育教学实践能力的发展,突出对课堂教学实际情境与自身教学经验的多视角、多层次的分析和反思,要以回顾学生的视角进行反思,以教师的视角对自己教学观念、行为、设计观念进行深刻的审阅。要通过学生眼睛来反思自己的教学,要通过约请同事观察研究教学来反思,要通过问请理论文献来反思自己的教学,要通过学生家长对学生的发展要求反思自己的教学。篇二:小学体育教师自我鉴定 小学体育教师自我鉴定

转眼间,从20**年8月份参加工作至今已近一年,.经过这一年的努力工作和不断学习,我获益良多。

本人具备良好的思想品德。这一年来我坚持定期学习马列主义毛泽东思想,提高自身的思想觉悟。形成自身正确的人生观价值观。还有严格遵守学校各项规章制度,并积极配合学校工作,认真有效地完成学校及上级领导布置的任务,表现出极好的组织纪律性。无论在什么情况下,我都没忘记“学为人师,行为世范”,并以品德至上来要求自己。平时我虚心向学校老师学习教学经验,共同工作,共同学习,共同进步。在与家长的接触中,我注意方法方式,耐心细心地进行家校联系工作,深受家长欢迎。

“学高为师,德高为范”。作为一名新老师,在如今信息技术日新月异,发展很快的年代,自身的学识相当重要。所以工作以来,我不断学习,丝毫不敢松懈,继续学习成为我工作学习中重要的一部分。除了参加新教师培训,还有幸参加了xx市海岛渔农村中小学教师“领雁工程”培训。虽然有了这些培训,使我受益匪浅,但我还必需多加努力学习,一有空闲时间,我便潜心研究教学方法,学习教学技术,将所学的教学理论与教学实践相结合。虽然在这一年的工作中,我的教学方法还不是很成熟,但我已学到了很多并将继续学习。在这一年里,我担任小学二、五、六年级的体育教学工作,同时还要担当各方面的体育训练工作,所以工作充实而不乏挑战。教学是一项细致的工作,也是注重技巧的工作,于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。不仅在平时的教学工作中认真备课,精心设计符合学情的教学预案,在课堂教学中根据学生学习的情况,即时反思并调整教学设计,尽量让学生发挥学习的自主性,让孩子们快乐学习并学有所获。我还积极参与市区的论文和案例评比,有幸都获得了两次二等奖。当然,这一些是远远不够的,学海无涯,今后我将花更多的时间在课堂教学方法、策略的研究上。

未来路漫漫,相信在今后的工作学习中,我定能改善不足,发扬优点,在教育的路上越走越好,全面而不失风格!随着十九届南非世界杯拉开序幕,也宣示着学年第二学期体育教学工作也接近了尾声,回顾自己在本学期里所做的工作,只能用一个词语表示——忙碌。虽然忙碌的教学生活却让我感到非常的幸福快乐——充实。为了能进一步总结经

验,以谋求更大的进步,有必要对自己本学期的工作进行反思,因此总结如下:

一、政治方面

认真参加学校组织的各项理论学习,关心时事政策,在工作和学习中认真践行“xxxx”和”“科学发展观”的重要思想,严格执行教育方针,尽职尽责,教书育人;同时面向全体学生,热爱、尊重、了解和严格要求学生,不歧视、挖苦他们,循循善诱,诲人不倦;要求学生做到的,自己首先做到,以身作则,为人师表。牢固地树立了爱岗敬业思想。在工作中,始终保持饱满的工作热情,克服困难,与体育组的同事团结协作,积极搞好体育教学和训练,模范地履行了一名小学教师的职责和义务。

二、工作态度

在工作中,认真学习新大纲、新教材,将教材、教法、学法尽可能完美的结合,积极、认真备好每一个教案,上好每一节课,充分发挥课堂40分钟的作用,尽可能减轻学生的课业负担,同时积极学习钻研名师、专家的教育、教学理论,探索适合的教育方法、教育模式。主动向身边的有经验的教师学习,积极参加听课、评课活动,努力提高自己的教育教学水平;积极撰写我的专业成长故事及评课稿与反思。在业务上精益求精,积极探索体育教学的新思路;采用灵活多变的方法、形式以及活动内容,调动学生参与体育活动的积极性,提高学生运动技能与身体素质。

在xx-xx实习的六周期间,我获益良多。除了拓宽了自己的知识面还进步了自己的执教才华。

在担负高三(6)班的助理班主任时,我能做到三跟,组织了让青春在拼搏中闪光的主题班会,协助班主任处置班里的日常工作。以多沟通,多谈心的情势,与学生树立良好的师生关系,为助理班主任的工作打下了巩固的基本。通过助理班主任的工作,自己清楚到班主任的工作的主要性和艰难。总结自己在实习进程中在存在不少弊端,如:教学技巧、技能仍较单薄,专业基础功不扎实,语言表达不清等。我应当既要看到自己的长处,也要正视自己的弊端,增强自己的专业技巧的学习,为做好一名优良的体育教师做好筹备。

体育实习自我鉴定二: xx-xx年xx月xx日,我依照学校的请求,抵达xx市第xx中学进举措期六周的教导实习工作。在该校引导和有关老师的辅助领导下,我较好地完成了教导实习义务。下面,就实习期间自己在体育课教学和代理班主任等方面的工作做一个自我鉴定:

首先,在体育课教学工作方面,我积极、自动地向领导老师学知识、增才华,用自己的举动换取他们的信赖,营造协调的实习环境,为我胜利的实习打下了良好的基本。见习周期间,我认真观看领导老师的每一节教学课,做好看课记载,并对体育课练习密度和学生的活动负荷进行测量,为之后自己上课做好筹备。在实习教学进程中,我联合施教对象的生理和心理特色,认真备好每一份教案,并向领导老师、本组同窗征求看法,经过改进后才进行教学,并尽力培育体育骨干,以此把知识有机地联合起来上好每一节体育课。

其次,在代理班主任工作方面,我以多沟通,多谈心的情势,与学生树立良好的师生关系,为代理班主任的工作打下了巩固的基本。期间,我组织了勿忘国耻,振兴中华的主题班会,以此培育学生的爱国情操,领导学生准确的人生观和世界观。除此之外,我还积极协助班主任处置班里的日常工作,与班干们一起尽力保护班风和学风。通过助理班主任的工作,使我理解了班主任工作的主要性和艰难性,同时也晋升了我的组织与管理才华。

通过毕业实习工作,我也发明了自己所存在一些不足。如:知识面不够宽广,理论与实际联合得不够完美,教学技巧、技能仍待增强等。

为期六周的教育实习工作。在该校领导和有关老师的帮助指导下,我较好地完成了教育实习任务。下面,就实习期间自己在体育课教学和代理班主任等方面的工作做一个自我鉴定:

首先,在体育课教学工作方面,我积极、主动地向指导老师学知识、增才干,用自己的行动换取他们的信任,营造和谐的实习环境,为我成功的实习打下了良好的基础。见习周期间,我认真观看指导老师的每一节教学课,做好看课记录,并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量,为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中,我结合施教对象的生理和心理特点,认真备好每一份教案,并向指导老师、本组同学征求意见,经过改良后才进行教学,并努力培养体育骨干,以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。

其次,在代理班主任工作方面,我以多沟通,多谈心的形式,与学生建立良好的师生关系,为代理班主任的工作打下了巩固的基础。期间,我组织了“勿忘国耻,振兴中华”的主题班会,以此培养学生的爱国情操,引导学生正确的人生观和世界观。除此之外,我还积极协助班主任处理班里的日常工作,与班干们一起努力维护班风和学风。通过助理班主任的工作,使我懂得了班主任工作的重要性和艰巨性,同时也提升了我的组织与管理能力。

通过毕业实习工作,我也发现了自己所存在一些不足。如:知识面不够宽广,理论与实际结合得不够完善,教学技能、技巧仍待加强等。

为期六周的教育实习工作。在该校领导和有关老师的帮助指导下,我较好地完成了教育实习任务。下面,就实习期间自己在体育课教学和代理班主任等方面的工作做一个自我鉴定:

首先,在体育课教学工作方面,我积极、主动地向指导老师学知识、增才干,用自己的行动换取他们的信任,营造和谐的实习环境,为我成功的实习打下了良好的基础。见习周期间,我认真观看指导老师的每一节教学课,做好看课记录,并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量,为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中,我结合施教对象的生理和心理特点,认真备好每一份教案,并向指导老师、本组同学征求意见,经过改良后才进行教学,并努力培养体育骨干,以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。

其次,在代理班主任工作方面,我以多沟通,多谈心的形式,与学生建立良好的师生关系,为代理班主任的工作打下了巩固的基础。期间,我组织了“勿忘国耻,振兴中华”的主题班会,以此培养学生的爱国情操,引导学生正确的人生观和世界观。除此之外,我还积极协助班主任处理班里的日常工作,与班干们一起努力维护班风和学风。通过助理班主任的工作,使我懂得了班主任工作的重要性和艰巨性,同时也提升了我的组织与管理能力。通过毕业实习工作,我也发现了自己所存在一些不足。如:知识面不够宽广,理论与实际结合得不够完善,教学技能、技巧仍待加强等。篇四:体育教师自我鉴定 时光如梭,一年的见习期即将结束。在这一年里,在各位领导和老师的热心支持和帮助下,我认真做好教育、教学工作,积极完成学校布置的各项任务.下面我把本的工作做简要的汇报总结:

一、思想表现:

品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德,其它的一切都是空谈。因此这一年来我坚持定期学习马列主义毛泽东思想,提高自身的思想觉悟。形成自身正确的人生观、价值观。平时积极参加全校教职工大会,认真学习学校下达的上级文件,关心国内外大事,注重政治理论的学习,同时配合组里搞好教研活动。每周按时参加升旗仪式,从不缺勤。服从安排,平时和老师和睦相处,共同工作,共同学习,共同进步。同时不忘帮助别人,乐于助人。不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多益处,帮助别人的同时也是在帮助自己。

二、教学情况:

在教学工作中,我深入细致的备好每一节课。在备课中,我认真研究教材,力求准确把握重点,难点.并注重参阅各种资料,制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。教案编写认真,并不断归纳总结提高教学水平。认真上好每一节课,上课时注重学生主动性的发挥,发散学生的思维,注重综合能力的培养,有意识的培养学生的自主学习能力,在教学中提高学生的思维素质.保证每一节课的质量。及时了解学生的学习情况,并有目的的对学生进行辅导。坚持听课,注意学习组里老师的教学经验,努力探索适合自己的教学模式.本学年平均每周听课一到二节,对自己的教学促进很大。不仅如此,还抓住每次外出学习的机会,取长补短,收获不少。注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用于课堂,做到学有所用。一年来,我在学校上了多次公开课。通过开公开课,使自己的教学水平得到很大的提高,但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处,并积极改进。扎实自己的基本功。通过向老教师学习,切实提高自己的基本功。在训练方面,成立学校田径运动队并进行训练,参加温岭市中小学运动会,获得一个第一名,四个第二名,二个第三名。成立校足球队并训练,参加温岭小学组足球赛,获得团体第七名。组织全校学生练习武术操,丰富学校大课间活动。

三、教育方面:

教师的责任不仅在于教授学生知识,更在于引导他们学会生活和生存的基本技能,及做人的基本行为准则。爱学生就要了解学生,包括对学生的身体状况、家庭情况、知识基础、学习成绩、兴趣爱好、性格气质、交友情况、喜怒哀乐的深刻了解。这是避免教育盲点、因材施教的前提,也是提高教育管理水平、提高教育教学质量的必要条件。爱是教育的润滑剂,是进行教育的必要条件。当教师全身心地爱护、关心、帮助学生,做学生的贴心人师时,师爱就成了一种巨大的教育力量。正因为有了师爱,教师才能赢得学生的信赖,学生才乐于接受教育,教育才能收到良好的效果。师爱要全面、公平,学习好的要爱,学习一般的要爱,学习差的也要爱。尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。尊重学生要尊重学生的人格。教师与学生虽然处在教育教学过程中的不同的地位,但在人格上应该是平等的;理解学生要从青少年的心理发展特点出发,理解他们的要求和想法,信任他们的潜在能力,放手让学生在实践中锻炼,在磨练中成长。只有这样,学生才能与教师缩小心理距离,学生才会对教师产生依赖感。我更深刻地认识到教师要热爱每一个学生,尤其是对待后进生要多给一些温暖,用爱字改变他们,理解尊重信任他们。爱学生就是要严格要求学生,对其缺点错误,不纵容、不姑息、不放任。师爱既蕴含着强烈的情感色彩,又表现出深刻的理智,不仅着眼于学生目前的得失和苦乐,更注重学生未来的发展和前途。作为一名新教师,要努力和改进的地方还有很多,我会不断的进行学习和实践,争取做一名人民满意的教师。篇五:体育教师自我评价 体育教师自我评价 作为一名体育教师,我深刻认识到体育人不怕辛苦不怕累,体育人做事胆大心细,体育人为人直爽、简单、豪放,体育人有拼搏奋斗的精神,下面是简短自我评价。我作为体育人,除了有以上特点外,思维敏捷,点子新意多,善于思考总结经验和吸取教训,有很强的创新思维。在校期间,担任年级网络部副部长和学校青年志愿者协会外联部部长,做事认真,责任心重,有很好的应变能力和办事效率,能及时按要求完成任务。是同学眼中的“万事通”,乐于助人,有很好的人缘关系。在教育方法上我有自己的观点——“两个新”。一是创新,二是更新。创新则是在原有的基础上总结成功的经验,吸取失败的教训,然后创造出更好的教学方法;更新则是要更新教学内容和教学方法,及时更新教学课件、教案,多听取学生的意见和建议,根据他们的要求结合教学计划实施最科学有效的教学方法,保证教学质量。

第四篇:体育课学生自我评价表-精选

体育课学生自我评价表

体育课学生自我评价表篇一

光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育课学生自我评价表篇二

这是我第二个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间,范文之心得体会:大学体育课心得体会。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了,曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者,全然没想到我也会成为其中的一员。

过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖,更多的是不舍。

我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很开心,但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑,说不出原因为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。

对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复习,有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球,老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。

老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,现在想起来当时蛮不应该的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。

现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了,轻松一点那是肯定的,但做的质量会不会比上次好,我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一起,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。

体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持快乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不一定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。

不知怎么回事,怎么写体育心得写着写着好像就有那么一点离题了,但这真的是我最真的感受,我是一个很感性的孩子,真的只是一个孩子,不想长大,却还是在慢慢长大,在生活中一点一点的学,不想学他或她口中所谓的做人,为什么人活着就不能活得真实一点呢?体育,是最后的希望吗?结束了,是否意味着我的人生从此应该有一个转折呢?

再见,偶亲爱的体育课,再见我亲爱的老师。

体育课学生自我评价表篇三

乒乓球,对于我来说并不陌生,那可是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错,从小学到初中一直都是难逢敌手,上了高中因为学习比较忙,就几乎没怎么打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课,基于从小对乒乓球的热爱,加上自己有基础,就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。

上乒乓球课果然很轻松,大部分时间是我们自己练习的,因为乒乓球不同于其他深奥的理论,是不需要老师做什么详细的教学的,完全靠多练习,练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了,手感还真不是怎么滴,总打不出几个好球。上了几节课之后,发现会打的很多,当然也有才刚开始接触乒乓球的同学,跟着这么多不同年级不同学院的同学一起上课,我发现了自己的很多不足,甚至连自己小学时候的水平都没达到。

教我们的是个很可爱的老师,不是很高,看起来就很和蔼、友善,其人也真的是很友善,还有些小幽默。在老师的指导下,我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势,也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下,终于有所见效,打起来顺手多了。

老师上课不是很严,并不是经常点名,但是每次去上课的同学都不少,我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课是早上第二、三节上的,所以每次去上课都得起早,因为从西校园赶到东校园体育馆还是要走很远一段路,在每次去上课的同时,也能锻炼自己的意志力,坚持就是胜利!

当然,在和同学们练球的时候,也结识了一些不同年级不同学院的朋友,大家平时一起打球切磋,上课的氛围也是其乐融融。

最令我不甘的是期末的比赛考试,开场就输给了对方,不过我当时并没受到这样结果的影响,反正更专注的打下一场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学,最终以2败4胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。不过最重要的不是结果,而是一个学期以来的过程。

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第五篇:如何评价体育课

如何评价体育课

如何评价一节体育课的好坏,是同行在参加校本教研讨论的话题。有的人大做文章,评不到重点;有的人三言两语,评的太少;有的人爱顾情面只讲优点不讲缺点,总之,每个人想法不同,得出结论也不一样。我认为:首先应该加强自我学习,提高自身专业技能水平,从理论的高度来评课,然后看这节课有没有实施有效的课堂教学,最后作出客观、公正的评价。就自己在一线体育教学中和参加远程继续教育培训相结合浅谈几点心得体会与同行一起交流。

1、评教学设计

首先,看教学设计是否完整,教学内容是否符合新课程标准,是否符合学生的身心发展需要,目标是否明确,教学步骤是否清晰,解决重难点的方法是否得当,时间分配及场地器材的利用是否合理,保护与帮助是否规范,安全教育是否预计等,只有教学设计写完整了,才能说课前准备充分。

2、评教学目标

教学目标的完成情况是衡量一节课的主要尺子。首先看教师有没有贯彻健康第一的指导思想,然后看目标是否统领教材,教学方法和手段是否围绕目标来实施,最后教师对教学目标的达成情况是否进行检查与评价。3评教学内容

教学内容的选择是否符合教本,是否与模块教学内容相衔接,是否根据学生的身心特点和发展需要来安排,教材的处理是否得当,选择的辅助练习是否有利于解决主教材。

4、评组织和教法

运用好教学方法和手段是上好课的关键,也是教师教学能力的一种体现。在教学过程中为完成教学目标,教法是否因材施教,是否积极引导(包括讲解和示范),是否运用有效的教法。学法是否根据运动技能规律来安排,是否运用自主学习、合作学习、探究学习等方式。组织是否严谨,是否易行,学生自主练习是否分配合理,最终是否发挥了教师主导和学生主体的作用

5、评教师基本功

教师基本功是指教师的综合能力。如口令清晰、宏亮;示范正确、优美;讲解简明、易懂;保护帮助合理、到位;指导练习与纠正动作错误有效、得法;队形调动便捷、合理;课堂常规贯彻认真、得当;安全措施得力、有效;突发事件处理及时正确等。

6、评学生运动量和练习密度

学生上完本节课,在掌握技术的同时,身体是否得到锻炼,主要看在各个学习环节中运动量和强度要适中,心里是否得到健康发展,主要看在学习中是否带来乐趣,总之,是否为学生树立终身体育意识。

7、评教学特色

在教学过程中,教师是否真正体验寓教于乐,教学风格和方法、场地布置以及器材的选择是否有新意,教师的魅力和处理教材的能力是否结合校本教材,是否有利于同行借鉴等。总之,如何评好课是一个复杂话题,只有加强自身教本科研的同时,客观、公正的评价别人上课的成功与失败,才能真正有利于我们教师教学能力共同提高,真正与时俱进。

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