万能实习心得体会[范文模版]

第一篇：万能实习心得体会[范文模版]

实习小结

在实习的一个多月里，我确实学习到了很多东西，通过实习，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，最重要的一点就是课本知识与实践相结合，在学校学的东西只有到社会上应用才能理解的更深、更透。

根据实习要求，我们应该要掌握在学习中所学习的专业知识，并且寻找机会参与相关实践，并且在实际中寻找在理论学习中的不足。刚进去公司第一天，在学校已经懒散惯了的我的确有些不太适应，首先每天早晨的 8 点上班就让我有点不太适应，虽然公司的领导对于我这种实习生不会太在乎这些，但是我也不能在这种所谓的优势下颓废。慢慢的我已经就习惯了，早起已经成为现在一种习惯了。因此在公司的第一感受就是要有时间观念，真正的认到了时间的重要。

虽然我在准备毕业，我对于相关知识自认为已经有很深的了解，可是在实际工作中，一切又都是那么的不足。书本上所学的基本理论在实际中根本用不着，实际操作能力也有所欠缺，总之从中学会了很多书本上没有的东西。

在公司实习期间，我也学会了很多的东西。了解了许多我在学校的书本上没办法学的东西，下面就我对于实习的一些感触：

首先，要遵守时间。人们们常常用“一杯茶，一张报纸”来概括办公室上班的内容。事实真的是这样的吗？但是，这却引起了我的思考。这一个话题，应该是与我所学的学科最贴切的了。时间就是生命，以前的我没有感觉到时间的珍贵，现在的我如同新生的力量，浑身充满了力量和激情。在刚刚进入实习单位的第一天，我就迟到了，非常令我尴尬。由于以前我对于一般的办公室工作的印象就是懒散，松懈，天天无所事事。虽然公司的老总没说我什么，但是我可以感觉到老总对我的不满，从那以后我再也没有在迟到过。迟到可以使你降低你在领导心中的形象，会失去对你的信任，你的未来可能会在一瞬间失去。管理大师阿拉克说

过：人是时间的消费者，又是时间的浪费者。可见对时间管理就是要避免时间的浪费，我们都要像珍惜自己的生命一样珍惜自己的时间。无端的浪费时间无异于慢性自杀。这是我最大的感触。

其次，要善于学习。刚进去公司的时候，我什么也不会，就相当于一个文盲在一群知识分子中。此时学习能力就会很重要。我自我感觉我的适应能力还行，在工作后不久我就可以胜任很多工作。在现实的生活中，学习能力很大情况下决定你的未来。在管理学中，一个合理的管理者最基本的事情就是要善于学习，可以和员工们打成一片。学习可以修养身心，可以适应各种各样的环境，可以使自己在不同的环境中很好的发挥自己的特长。

在次，就是要服从领导的安排，各师其职。在一个公司中，就是一个很大的整体，相当以管理学中的一个组织，服从组织的领导，是一个员工最基本的要求。一个领导都不希望自己的手下有越级的行为。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且可以最好是多做一些力所能及的事情，尤其刚进入公司的新手，这些都有可能会提高你在领导心中的地位，从而有机会提高并且进一步发挥自己的实力。当然，现实的社会不会因为你的实力就会让你又发挥实力的机会，所以你要把握住一切可利用机会，当然能不腐败就不腐败了。在学校中我已经可以感觉到金钱的诱惑，更别说在社会这个大染缸。

当然，我刚进去公司的时候，一切都是一个新手。很多事情需要和别人沟通，否则你可能会什么也做不成。所以，要善于和同事们沟通。沟通是一门技巧，好的领导者会合理的利用这一手段提高企业的效益。我在实习中，也可以感觉到沟通的重要，有很多事情不是你不会做，而是你的经验不足，或者说是你的社会阅历不够。就拿我在单位的实习来说，领导让我做一份演讲稿 ppt，在学校的经验，只是追求图片的花哨，可是等我做完了，领导让我重新做，我一阵的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演讲稿要做的简单明了，而不是只是追求

好看。二是要追求实用。这就是经验。

还有就是要认真，全力以赴。自己能做的事情要做好，自己不能做的事情要尽自己最大的努力去做。这是我的感受。别认为自己什么也干不了，有很多的事情只是自己没有胆量去做而已，天下的是只有敢不敢做没有能不能做的。当然，要选择合适的事情，让你和刘翔去赛跑，你要逼自己胜，这就是不现实。而要你和刘翔去必游泳，你就可以接受挑战了，因为这就赢的可能了。别因为别人是刘翔就认为自己不如他。一切皆在事与愿违。不是有句话就做，天下无难事，只要肯攀登。

虽然这次实习干好赶上了年后，公司都比较忙，但是我却感觉到了异常的清闲。由于我是实习生，公司也不肯能给我太重要的工作，但是我还是第一次获得了很多相关实践机会。收获挺大。每天基本上都在上网，一切都在意料之中，又都在意料之外。我在网上学习了很多的东西，尤其是我对于课堂上学的认识更加的深刻了，对于人力资源的基本知识有了更好地了解，这是我最大的收获。

当然，在这里大家都在抓紧时间学习，这种刻苦的精神特别让我敬佩。在本次实习的几个月里，我深深体会到团队合作的重要性，给我一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我以后的人生路上一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。同时这次实习也为我提供了与众

不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学；从死学的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的几个月让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

这是我踏入社会的第一步，虽然只有几个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知进入社会，还需要很多学校里学不到的能力，年轻的我，还应该更加努力。这次实习给了我一次成长的机会，让我受益匪浅。同时还要感谢公司的领导还有同事们对我的指导和教育

课本知识、理论知识的基础一定要打牢。是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？经过这次实习，虽然以后的路还很长，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那工作起来的效率才高。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次实习的目的了。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实习后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。在这次政府部门实习中我掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰。

实习对我的成长有着很大的帮助，作为马上要走出大学校园的大学生，更多需要的不是书本的知识，而是社会的磨练。这几个月作为我们这些大学生走出大学的第一课，对我人生的将来有长足的影响。了解了社会到底是怎么样的；知道了该怎么样与社会上的人交往为我们将来踏入社会打下了坚实的基础。

出版印刷与艺术设计学院

传播学 1 班

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杨子豪

2012 年 5 月篇二：万能毕业实习心得

万能毕业实习心得

去哈尔滨的实习落下了帷幕。这短暂的实习让我充实自己的生活，丰富了阅历，收获了无数快乐。在即将参加工作之前进行了一次很好的实战演习，为三个月后的正式工作积累了经验，做好心理上的准备。

在实习的这段日子里，我感触颇多，主要收获如下：

第一、工作心态的调整，迅速实现了角色的转变。很多人在毕业之后一段时间甚至相当长的时间里很难进入状态，把自己从一个学生变成一个真正踏入社会走上工作岗位的人。其主要原因就是没有参加实习，或是实习期间没有按照正式员工的标准来要求自己，没有做好积极面对工作的心理准备。在实习期间我严格按照单位的作息时间，从不迟到早退，和正式员工一样要求自己。在工作中也秉承细心认真的精神，把每一项任务当成自己的分内事，不求做到完美但求竭尽全力。我相信此次的实习以及心态的准备会给我以后的工作扫清好多的障碍，使自己以后的职业生涯更加顺利。

第二、师生情浓，同窗谊深。在这段难忘的日子我收获的最宝贵的东西莫过于师生情，同窗爱。一起实习的同学有了跟多的机会交流，也更多的共同语言，大家在一起交流着自己的心得和体会，诉说着每一天的快乐和点滴。友谊之花越开越红。平日里还有带我们的老师们，也对我们关心有加，工作上严格要求我们，但是当我们犯了错误，情绪低落的时候他们会给我们鼓励，让我们重拾信心。每一天都把自己多年的经验竭尽所能的传授给我们。让我们学习到更多的知识和积累丰富的经验。师生的情谊在每一句教诲和每一个关心中传递升温。

第三、理论知识的加深理解与应用，实践经验的积累。真正接触到实践的时候才感觉到自己有好多还不懂，还需要去实践，去领会。通过一些实务的践行对原来的理论知识也有深刻的体会，不会再觉得理论的空洞。理论与实践的结合是学习的不二法宝。只有学习理论才能更好的指导实务，只有实务才能创造出更有价值的理论。

有收获同时也发现了问题，面对问题，解决问题，形成经验，避免发生同样 错误。

第一、工作的第一杀手粗枝大叶。在工作中我也发现了自己有时候很粗心，会犯

一些低级可笑的错误。今后的工作中无论做什么事一定要细心认真。习惯的力量 是很可怕的，当细心成为一种习惯一种生活状态的时候，对我们的生活和工作产 生的积极影响是无法估量的。

第二、体力不支，精神状态欠佳。一心想做好工作，却因身心疲惫事与愿违。

身体是革命的本钱，有好的身体是有完美的工作状态，太创造出骄人的业绩。

第三、知识面过窄，专业知识掌握的不够透彻，不够深。学海无涯，我所掌握的知识技能还远远不够，所以以后的工作中不能放弃任何学习的机会，不断加深理论素养，以此来指导实务。

风雨过后便是彩虹，只有付出，才能收获。我将以此实习为新的起点，继续努力，为自己的美好未来奋斗！篇三：实习总结万能版

实习总结

回顾这三个月的工作，感触很深，收获颇丰。这三个月在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的经验和社会见识，下面我将从以下几个方面总结这段时间自己的感受。

一、努力学习，注重实践，不断提高自身素养和工作能力

始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识

用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。所以在这一个月的实习工作中给我最大的感触就是我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向。同时在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落后。

二、围绕中心，突出重点，尽心尽力履行职责

在各项工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在***找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对***的情况有了一个比较全面、系统的认识和了解。

三、以极大的热情投入到工作中

刚步入工作岗位我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保

持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。

四、在较好完成本职工作的同时积极帮助公司其他同事

自从***以后，我一方面努力做好自己的本职工作，另一方面积极配合同事们的工作，在同事们工作忙碌的时候主动帮助，尽自己最大的能力为同事们分忧解难。

五、存在的问题

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对新的工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职。

针对以上存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补工作中的不足：

一、做好实习期工作计划，继续加强对公司各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解公司的各种制度和业务。

二、以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

四、继续在做好本职工作的同时，为公司做一些力所能及的工作为公司做出应有的贡献。篇四：实习工作总结(万能)

实习工作总结

在***有限公司经历三个月的工作实习已经结束了，在这三个月里，我和公司的职工以及领导都相处得很是融洽，大家对我也关怀备至，时常给我鼓励和帮助。下面，我将实习三个月的工作总结如下：

一、感想和体会

1、态度决定一切。

工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工作中我也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能让我能在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少，但是却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系管理等经验，这对我来说是很宝贵的。

2、勤于思考

在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间

3、不断学习

要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握，这样才算是一位合格的技术人员。

二、工作成果与收获

在这三个月里，我作为一个质量改善技术人员，认真学习公司的质量管理流程，根据岗位职责的要求，主要有以下工作成果及收获：

1、物料筛选车间筛选工装的制作

完成的工装有：遥控器筛选工装 3 个，塑封电机筛选工装 4 台，铁壳电机筛选工装 4 台，电控测试工装 4 台，传感器筛选工装 1 台，ptc 电加热筛选 1 台。在制作过程中，我深刻的感受到，想要做好合理实用的工装必须了解被测试的物料的质量、工艺和性能这三个方面，根据我以前的工作经验，这三个方面我已经掌握，所以我用自己的经验去做工装，很快的得到大家的认可。

2、筛选工装的完善和维护

a、工装完善方面：工装制作完成后，为了工装达到预期的效果，我不断的查看工装在使用过程中的不足，改善不足之处，力求工装在人员使用方面达到舒适、便捷；在工作效率方面达到快速有效。

b、维护方面：加强对工装使用人员的培训，让使用人员不仅会使用测试工装而且还会处理工装常见的问题。

3、外机预装和筛选工装 ctq 的编制

a、外机预装 ctq 编制是以流水线的方式制定的，所有元器件要根据工艺文件确认后，在通过自检、互检和质量工艺要求来保障产品质量的。分别编制了 kfr-23w、kfr-35wg、kfr-72w 三种常规机型。

b、筛选方面的 ctq 是针对元器件的外观和基本性能，看元器件是否符合质量工艺要求。分别编制了遥控器 ctq、塑封电机 ctq、铁壳电机 ctq、温度传感器 ctq、ptc 电加热 ctq。

4、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料跟踪；

a、对筛选车间统计的日报分析、生产下线分析日报分析

从分析表中可以看出各厂家物料的质量问题的波动，根据这个依据来指导外协厂家的品质改善，前期塑封电机噪音下线率高，新飞 10027 遥控器下线率高、铁壳电机下线率高，我参加了改善与跟踪，并编制了质量缺陷跟踪表。

b、对预装生产过程的出现的质量问题分析与改进

前期跟踪分析预装门开关电机下线率高的问题，并执行临时整改措施，运用质量分析---鱼骨图等工具来分析根本原因和直接原因，然后拿出永久的对策，接着执行及验证对策，最终防止再次发生或在其它产品上发生。通过这次改进，让我了解了公司的改进流程。

以上这些工作使我认识到质量改进是无极限的，产品只有更好，没有最好。

三、明确岗位职能，根据岗位职责的要求，我的主要工作及学习任务是：

1、负责从样品到量产整个生产过程的产品质量控制,寻求通过测试、控制及改进流程以提升产品质量；

2、负责解决产品生产过程中所出现的质量问题, 处理品质异常及品质改善；

3、产品的品质状况跟进, 处理客户投诉并提供解决措施；

4、制定各种与品质相关的检验标准与文件；

5、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料。

四、认识个人能力不足。

1、目前在产品的品质状况跟进, 处理客户投诉、品质相关检验标准制等方面存在不足，为了让自己做一个更称职的人员，一定努力学习并克服各种不足。

2、在与别人打交道方面由于性格等原因，缺乏主动性，但是在质量工作上，要别人接受你的意见，就需要具备良好的沟通能力，一定要主动积极，把沟通作为交流的桥梁。

五、今后自己努力方向

1、学无止境，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种技术知识，并用于指导实践。对现今空调制冷行业来说，变频空调技术的发展加速了高能效空调的淘汰步伐，在这方面我要加强自我学习。

2、光说不做，不行。在以后的工作中不断学习知识，通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项技能。从零部件的装配到整机下线所有的工艺流程和质量要求都需要一一掌握，这样才能不断的丰富自己，让自己不提前被这个竞争激烈的社会所淘汰

3、不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力及沟通能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。

总结

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期：篇五：万能实训总结

万能实训总结

转眼间为期两个星期的实训就结束了，但是????这些实训过程仍历历在目。

两个星期的实训让我学到了许多东西，不仅在理论上对????等领域有了全新的认识，在实践能力上也有了一定的提高。此外，在实训期间我学会了如何把所学的知识在应用在实践中，让实践与理论相结合，真正做到学以致用。这次实训对于我以后学习、找工作真是受益菲浅，在短短的两个星期中让我初步从理性回到感性的重新认识，也让我初步的认识这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发！相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要的基石。

作为一名大二学生，经过一年多的在校学习对专业知识也有了一定的认识和理解。在校期间一直都是忙于理论知识的学习，所以到了实训地方对每一个环节都相当的抽象，例如，????等都是不明确的。而经过这次实训，让我明白了港口装运的流程，同时要由团队来分工合作，确保每一个环节无误，利用现代化技术在保证质量的基础上提高效率，这样才会创造更多利润。同时也使我了解一个??相关的运营操作程序，增强感性认识，并从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识，了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和能力。

在实训的过程中我感受最深有以下几点：

其一、实训是让每个同学检验自己的综合能力。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力，因此，每个同学都应该多在实践中提高自己的能力。

其二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：

“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。在这个竞争如此激烈的社会中，只有努力充实自己才能够站得住不被淘汰。

其三、实训是让每个同学确定自己的未来方向。以前缺乏实践，无法认识社会企业的需求，因此，对自己的未来也十分迷茫，但通过这次实训我们体会到了我们这一行的艰辛和干这一行所需要必备怎样的能力，只有我们确定了自己未来的方向、定下目标才能给自己定位，并努力提升自己来让自己适任职位。

“千里之行，始于足下”，这是一个短暂而又充实的实训，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

离我们步入社会也没多久时间了，不管面临的是继续深造，还是就业的压力，我想我们都应该充分利用好这一段时间，充实、完善自我。

读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数。

第二篇：实习心得体会

实习心得体会

乐强飞 生物技术及应用 0901040115 实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

1.实习单位及体会

单位名称：黄冈伊利乳业有限公司

此公司处于大别山南麓人文重镇——黄冈市，是一家国家控股企业。来公司的第一天，解说员把我们带到了公司的大厅，向我们介绍了公司的各种产品，如市面上所出售的各种伊利品牌的冰棒，奶粉，冷饮等等；随后把我们带到学习教室，向我们展示了伊利的企业文化，还有在厂区内的规章制度以及在车间的各种注意事项。

第二天我们都怀着好奇，激动的心情进入冷饮车间。因为毕竟是做冰棒，都想着可以偷吃！想象是美好的，现实是残酷的。真正开始工作，才发现一切不是那么简单。每天早早的来，首先是清洗整条生产线的关键位置。如灌料小车，冰棒模具，消毒槽，清洗槽以及地面的卫生，以防微生物的滋生。虽然我学的专业是应用微生物和发酵一类的，但我没想到所学专业竟然应用到这些方面。紧张的工作氛围容不得我多想，马上陆续的听候班长的安排。

负责我们生产线的班长是来自内蒙古的一个小伙子，比我还年轻，且是小学毕业。说实话，刚开始内心是有些不快的，没有想到是这样安排的。随后我被安排到学习插棍子（冰棒棍子），这也是整个生产工艺的其中一个流程。为了防止我这个新手影响大的生产效率，班长硬是让我在旁学了一天，当时我觉得挺简单的。可是真正上手才察觉，任何事不是自己想象的那么简单，臆想与实际操作之间的差别让人惭愧。

随后的几天一直在这个岗位上，在刚开始接手这个岗位时，由于自己的经验不足好几次都出差错了，造成或大或小的损失，几次被班长又是吼又是骂的，我想到这是自己的失误，一切的吼叫我都忍着。

类似如此的工作到现在已经经历一个月了，纵观整个车间的工艺流程，我已能够掌握得差不多，只不过缺少的是经验的磨合。但是对于车间的管理人员，内心也产生了一些质疑，车间内12条生产线常常可以听到某些班长的吼叫声，有时甚至是没有犯错也会遭到吼叫！我内心充满疑惑，一个公司要想更好的发展，靠这些没有素质的人员怎么更好的提高生产的效率？怎么为公司创造更大的效益？

怀着内心的疑问我还是继续努力的工作，因为此时已过去了3个月了。与我同来的同学有很多已经不能忍受这种工作而离开了，毕竟每天12小时的工作，以及夜班的堪扰对身体来说是一个不小的负荷。如今，我已不是一个插棍子的普工了，算是一个技工了！每天的工作时间差不多有十三、十四个小时了，因为要想得到，必须有所付出。每天早早的过去，比常人差不多早去一个小时，因为早去就可以早点清洗完灌料小车，以备整个生产线能够快速的运转起来，同时就可以得到更高的产量。

长久的坚持让我学到了不少东西，很多时候别人的经验不一定适合自己，适合自己才是最好的，别人的经验大多时候是拿来借鉴的，并加以磨合，成为自己的东西。像我这条生产线，主要生产的是伊利小布丁，冰工厂系列山楂爽、冰片蜜桃、缤纷果园，佰豆集系列奶香绿豆、秘制红豆，沁爽西瓜，冰冰凉等，刚开始学习制作的时候，被频繁的换产品弄得非常厌烦，因为每一种的冰棒规格是不一样的，质量、外形、味道、长度这些都是需要我去控制的，还有一个很重要的一个环节，微生物的滋生，主要是大肠杆菌，对于冰棒来说，市面上大多是孩子购买的居多，倘若微生物超标，就会很容易造成拉肚子。由于己身是学习这个专业的，为班长也提过不少的好建议。这让我自己暗地里自得了好一会儿··· 自我感受

实践与理论的意义的差距让我从新开始思考，我以后的职业生涯与职业技能.实际操作的差异让我倍觉能动能力的重要性，同时沟通也是人生的一大课题：作为一名员工不但要与本公司本部门沟通好关系，还要沟通好与各个部门的关系，更重要的是要与下属沟通好关系，如此更加方便平日的工作顺利进行，做通每一个环节的沟通工作实属必要。社会需求及专业发展、自我定位

现今社会处于经济蓬勃发展的影像下，社会上的大学生应有尽有，缺少的不是高文凭的人，而是踏实能干的人，在社会上不要看高自己，当然也不能看轻自己，要学会看淡自己，不管别人的文凭如何，要学会虚心求教，时间的积累会有很多沉淀的东西。要想在未来的经济大洪流中，要想能够让自己站稳脚跟，不但要做好本职工作还要不断地充实自己，提高职业素养与个人品质。

第三篇：IT实习心得体会

IT实习心得体会

开学初,我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了 从群众中来，到群众中去 的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

艰辛知人生，实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。暑期IT实习心得体会暑期IT实习心得体会。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化 天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

让我们共同携手，为创建淮安和谐的社区生活而努力!

第四篇：实习心得体会

实习心得体会

实习是每个人必须经历的十字路口之一，我结束了学生的路程，从此踏入社会。踏上了进入我那漫长的职业生涯的第一块试验田。进入实习岗位，它就意味着人生一个新时期的到来——告别学校走入社会。社会是个大的集合，不管是以前的学校还是现在的实习公司都同属这个集合。时光如梭！我已经实习完了一月的时间，这一个月来，给我感觉学校纯一点，实习岗位复杂一点。不过我知道不论学校还是公司其实都是社会的缩影。实习的真正目的就是让我们这些在校的学生走入社会。社会是形形色色、方方面面的，你要学会的是适应这个社会而不是让这个社会适应你。

数字信息采集是我从事的工作，在这一个月期间，我体验着劳动的光荣与艰辛，在这里我学到了我离开校园的第一笔知识，这些都是从书本学不到的知识，从体验公司的文化到亲身接触公司的每个部门的人员，从公司的巾帼西丽报刊上，从其他员工的言谈中，有好的信息，也有不好的耳闻，总之，给我的感觉，我们的公司还是在不断前进和发展的。

数字信息采集，简单来说其每天的工作无非是“巡、采、核”三个字, 即巡查，采集，核查，形象点说就是给城市“挑刺”。在自己的负责的区域里发现各种各样符合上报标准的问题，然后用城管通上报中心，等相关部门处理好了再来做个核查。这份工作既不需要出很大的力气，也不需要多高的文凭，只要经过一定的培训，并能够正确使用采集器即可上岗。它对于锻炼一个人的身心意志力，吃苦耐劳的精神具有很高的要求。

正是由于以上的这种错误概念，过分轻看了所做的事，这期间，也难免心中时常感叹现实生活理想与现实之间的差距是如此之大！其中也有意志动摇过，辗转难眠过。所从事的工作觉得很不适合自己，在这份工作上觉得学不到什么好的东西，在下面接触的人也觉得杂七杂八，发觉对于自己未来的发展不是很有利，一时间失去了方向。然而，我的想法是错误的。不管是什么岗位都有去学习和进步的地方，不管什么样的人都有去给自己提高的东西。更何况自己是初来乍到的，没经验、没资本，谈何去谈条件？就像我刚进来的资检部，优秀的拱墅采集部。当中不乏优秀经理和许多管理人员都是我学习的榜样，老道的经验和管理模式都是自己该学习和借鉴的。其中很多东西还是得靠自己去挖掘和探究。

尽管有那么多困难，可我依然坚持着这份工作并继续下去。一个月过去，感觉脑袋里又注入了新的知识，对公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己和公司不断进步。

时光飞逝，转眼一个月已过。冷静想想这些挫折在我的人生当中也许并非是一件坏事，只要经历多了，我就会变成熟和坚强。我非常喜欢李白的一句诗：“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。要有乘长风，破万里浪的胆略和勇气，才能达到济沧海的目标！

我相信那时的成功是公司领导和同事给予我的鼓励，是实习的经验给予我力量。所以我会珍惜这次人生旅途上宝贵的财富，珍惜和身边所处的人和对于我帮助的老前辈们。这就是我这个月下来的心得感想！

王晓晨 2011.8.1

第五篇：实习心得体会

今年暑假，怀着期待的心情到我们市里的报社实习，在这宝贵的

一个月的时间里，通过老师的帮助，我不仅对专业知识有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践经验。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。

第一天到日报要闻部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。随手在桌上拿了份报纸看起来。可是报纸总有看完的时候，无聊加透顶。指导我的老师可能因为有点亲戚的关系对我还是比较热情的，对我的鼓励和帮助。可能是因为自己性格的原因，没有跟其他老师进行很好的交流，其他老师的不冷不热让我有些压不过气来。在这方面，回家后我有过深刻的反省，但总好像走不出这个关卡。

从自身方面，首先，实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。二是要给自己定好位，在态度上要把自己当成学生，虚心求教；在新闻采访时要把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。三是要多动手写，做记者必须腿勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件，同时自己要主动动键盘写稿。四是工作要认真扎实，做要做到最好，让读者能够更快更易得到最新的消息。

从新闻专业知识方面，我有几点感触：

一、对于新闻的敏感性

对于地方媒体记者而言，生活，在绝大多数情况下是风平浪静的，缺乏冲突的，在平常甚至庸常的生活中去做新闻，似乎是很多记者不得不面对的现实。在这种情况下，记者的新闻敏感性、新闻发现力、判断力显得特别重要。

新闻源于“发现”，“发现”源于“敏感”，没有敏感，一切将无从谈起。新闻敏感从何而来呢？一要提高理论水平和政策水平，掌握各方面的丰富知识；二要广泛接触实际，了解实际工作中的情况；三要学会比较，有鉴别才有发现；四要随时随地处于采访状态之中。

二、关于新闻题目

简练而贴切，要出彩。题目是新闻的脸面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一个精彩的题目，新闻将会更吸引人，更加具有传播效果，每次写完通讯、消息，最头疼的一件事就是写标题。总是想写出一个出彩的标题，以至于很多时候普通的题目也在思维之外。遇到这样的麻烦，总是会把问题丢给老师。尽管已学过新闻标题的写法。

为此，我查了一下网上的资料，标题的要求第一个是准确，第二个是简约，如何做到新闻标题的准确与简约呢？现在一般性的标题，消息标题主要是以主题和辅题。为了方便现在繁忙的人群，消息的主题一般以实题为主，让读者能够很快的了解消息的主要信息。假若主题为虚题，也会加上个辅题，以提高消息标题的准确性。对于通讯一般也以实题为主，有时也会以虚题为主题。

三、关于通讯与消息的区别

在写人物通讯周汉高时，经老师指点在通讯的开头部分犯了一个严重的错误，误将消息的导语强加到通讯上，写成既不像通讯也不像消息的样式，使得通讯的特点完全没有突出出来。通讯不需要把它的每个点都举出例子，要抓住重点来写例子，例子要简短而有力，将通讯的点归纳起来，抓住重点，将不重要的点结合到其他点上，事例要有针对性，且将事例简要归纳，有些事例可以一笔带过，有些事例用典型事例来写。

四、关于会议新闻 会议新闻把握重点，首先将会议内容重点讲一下，接着是主要领导的讲话，再其次人员的讲话。主要领导的讲话要比其次人员的讲话详细，突出重点。其次再会议内容方面，讲清楚会议要求、会议目的。另外，关于会议的参与人员，如果是市领导，要讲清楚召开会议的人员，如果不是市领导，可以一笔代过，甚至省略不写，只要将出席人员、出席部门讲清楚。

对于地方报纸报道省级电视电话会议，首先记录的时候要抓住重点，谁的话比较重要就要主要记谁的话，对讲话也要技巧性地记录，抓住它的核心词、关键词。在写作的时候，要把地方的内容突出出来，省级不必重点写。

记者跑会议是不可避免的，但“泡会议”只能的来呆板的书面材料，“赶场子”也只能是蜻蜓点水，浮光掠影。拿来材料，鼠标一点，新闻一篇，大名一签，读者爱看不看丢在一边，有人形容这样的记者为“会议记者”、“材料记者”，会议报道再多，也出不了精品杰作来。

会议新闻的报道既“易”又“难”，容易的是，对会议新闻的报道只要按照“模式”行事：会议程序＋出席会议的重要人员名单＋领导讲话＋会议主题的相关内容＝会议新闻。这类模式会议新闻，审稿少麻烦，既轻松省事又有把握见报。然而这样的会议新闻“往往千人一面，枯燥无味”，成为读者不想看的新闻。要让会议新闻的报道“出彩”，则是老大难问题。

在这次实习期间，我跟老师共同合作了 篇文章，这对我来说既是鼓励也是鞭策。这次实习让我增长了业务知识，体会到了新闻采写的艰辛，提升了自己的新闻素养，而且增长了见闻，锻炼了自我，为我接触社会搭建了平台。在新闻采写方面，我获得了长足的进步，自己的新闻敏感性和社会责任感都有了很大的提高。实习不过一个月，回头看看，它几乎等同于我大学两年的宽度。我真心的感谢报社的每一位前辈，特别是手把手带着我的亚军老师。这段难得的经历，让我看到了今后的奋斗目标，必将充实我今后的人生。