实习心得体会_实习心得体会[共五篇]

第一篇：实习心得体会_实习心得体会

实习心得体会_实习心得体会

时间：20XX 年 X 月 X 日

实习心得体会

三个月的实习生活结束了。从最开始的无所适从到得心应手再到最后的怅然若失。个中滋味只有自己才能去感受、去懂得、去怀想。。。。

一个人总要经历一些事情才不枉来这个世界，一个美好的生活不是总在安逸中过来的，不是衣来伸手饭来张口的浑浑噩噩，也不是在世俗纷争中迷失自我，更不是人云亦云随波逐流。而是在学习中前进，在前进的道路上找寻自我，在自我的生活中体味人生，让自己的人生多姿多彩，这样也就不枉来这个世界了。

你总会听见这样的抱怨，“工作好累啊”“好无聊啊 ”“生活把我逼成这样了”·····

是的，在这个竞争激烈节奏快的社会中生活的确会让人感觉到紧、压力····但是这不是最重要的。社会是这样，但是我们可以笑对生活、笑对人生、笑对生命。

繁忙的实习生活有时候让我无比惆怅，但是当想到那一张张可爱的笑脸，我便心花开放了；有时候我感到烦怨，但是一声“老师好”让我感觉到学生需要我；有时候我感觉到前途渺茫，但是当看着一张张活泼的画面，让我重拾了久违的自信。。。。

到学校报到的时候老校长一张慈祥的笑脸让我打消了所有的顾忌。“数学的教学就交给你哦了，我们相信你”带着这样一句鼓励我担任起四年级 2 班的数学教学。“完全不对嘛！我是体育实习生怎么教起

数学来了？我的实习是来当个应付人员紧缺的工具么？”这是我最初的的感叹！

数学的教育不是我所擅长的，也不是我所喜爱的。但偏偏我变成了一个数学教师。生活跟我开了一个玩笑。。

起初的工作是枯燥的，为了不负学校委托，我认真的备课，总不能误人子弟嘛！天气是寒冷的，人是孤独的，夜总是那么的静。电脑面前一个惆怅的身影准备着第二天的课程，准备教学设计；安静的办公室卷子、作业像小山，一个忙碌的身影挥舞着手中的笔在纸上勾画；活跃的教室里一个急躁的身影扯着疼痛的嗓子声嘶力竭。。。这就是我，总感觉被愚弄了的我。

校园里一个身影穿梭着，一个声音高叫着，一群孩子快乐着。那个身影是我，难得的是笑声总在那群孩子与那个我的小集体里飘出来·····一个青年人与一群中年人边走边讨论，时不时停下来指手画脚，口若悬河·····这个青年人也是我；讲台上口沫横飞，讲台下聚精会神、笔墨沙沙，对答如流·····那个口沫横飞的是我。夜晚，月明星稀，一个身影哼着小调坐在电脑前手指挥舞着，完工，带着笑容入睡，怀着激动地心情起床，这个人是我，还是我！

一个大孩子与一群小孩欢快的做着游戏，欢声笑语充满了整个校园，那个大孩子是我；课余时间一个像大人一样的青年手轻轻的摸着一个可爱的小学生的头，指着一个本子说着什么，小孩子不时的点点头。那个像大人一样的，是我；一个身影手提行李佝偻着腰走走停停，一群孩子在后面高叫着呼喊着紧跟着····那个身影，是我！

同样的一副躯壳，同样的一个地方似乎不是同一个人但仔细看看的确是同一个人。只是他的心已经不是原来的一潭死水；他的生命焕发了朝气；他的生活填满了一些叫做充实的东西。

最后我发现数学的教学让我有了很大的提高，教育总是一通百通的，数学教学里的很多东西可以用在体育的教学中甚至比体育的教学更加精细，更要求严格。学会了怎么教数学同样也让我学会了怎么教体育，两者结合起来，加上自己的感悟、总结就能让体育的教学更加的得心应手。甚至这一通百通的定义也穿插于我们的生活中。

人生匆匆数十载有的人一生为了钱财,有的人一生为了权势,也有人一生为了名利,为了。。。。

另外,人们也为了责任与义务而活着.长大了要供养父母,对儿女也有养育的责任.有时,有的人甚至会想,那什么时候我们才会为我们自己而活啊!

其实,懂得生活的人,即使遇到困难也会懂得去享受生活,即使再多的不如意,也能够学会苦中作乐.人的一生活的快不快乐,幸福还是不幸福,这是取决于人的生活态度的,环境总是充满着变化,月亮总有圆与缺,重要的是我们要懂得如何去面对.生活可以说是很简单,也可以说成是很复杂,总的说来是:平凡的生活中充满着乐趣,充满着不平凡.平凡的实习生活，枯燥的教学任务，繁忙的生活节奏，或许很多人有同样的感触就是工作很烦躁，事情很多，压力很大。。。但是只要我门去做，去感悟，去发现，去体会，去进步，去提高，去用心，你会体会到其中的乐趣，你会感觉到似乎你已经在享受着生活！共 2

页，当前第 1 页 12 实习心得体会 相关内容:医院实习体会 当这一切都结束，酸甜苦辣，唯有自己懂得。实习期间的点滴细节，这般清晰。实习第一天，我怀揣着热情，告诉自己，要不怕苦不怕累，多做事少说话，然而这一切美好的愿望在实习第一天就破灭了，从见到我的第一个泌尿外带教老师那一刻开始。

在杜郎口实习的日子 转眼间在杜郎口的实习已经进入了第二阶段。曾经有人调侃我们说是去了“入狼口”而不是杜郎口。

刚来到这里我抱着很大的期望看到这个国际名校，因为杜郎口的崔校长亲自去我们学校选拔优秀实习生，经过笔试面试，我们怀着忐忑的心情，等到了 教育实习反思录 虽然只有短短的一个星期的实习，但是却让我受益匪浅。成为一名老师不难，但要成为一名优秀的老师却十分的不简单。我和一般实习生一样，刚开始也只能坐在教室后面听指导老师讲课，坐在办公室改改作业。

家居集团实习体会 刚刚从大学的校园里走出，有很多的思维和习惯与工作岗位所要求的是完全不一样的，所以刚开始的时候有些不适应，反映到现实中就是适应能力差的问题。

盐化实习心得体会 化学化工学院 xx 级 9 班 郑凤霞 在实习的过程中，自己学到了许多原先在课本上学不到的东西，而且可以使自己更进一步接近社会，体

会到市场跳动的脉搏，如果说在象牙塔是看市场，还是比较感性的话，那么当你身临企业，直接接触到企业的生产与销 在公司实习的心得体会 过一个月的实习，我有以下体会：

首先，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅；再次，要学会严肃认真地工作。

定岗实习心得 实习时间：xxx 实习公司：xxx 有限责任公司培训方式：现场学习。

厂区依然在建设中，看起来还是有些凌乱，到处躺着乱七八糟的钢管、砖头、满地的保温棉，还有工具类等等。

学会感恩--实习体会 实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根 本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走

实习心得体会

致自己的励志语录：

读万卷书，行万里路！

把握现在、就是创造未来。不问收获，但问耕耘！

所谓的成功，就是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。

浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。

天道酬勤，加油，加油，再加油！

第二篇：实习心得体会

秋思

来时秋景正好，金桂花香四溢；走时已入深秋，落叶纷飞铺满地。

阵阵凉风袭来，带着丝丝寒意，忽觉已入深秋。漫步在这的校园大道上，回想着这两个月的实习生涯已然结束，阵阵心酸，微微心痛。秋风迎面吹来，片片黄叶飘落，它们带着深深的遗憾回到了大地母亲的怀抱。是啊，我们也该回去了。

才记得刚来，美丽的校园，曲折回环的走廊，陌生的面孔，友善的老师，活泼的学生······

还记得第一次踏上讲台，向同学们介绍自己。情绪激动，心潮澎湃。渐渐走近他们，这群可爱的小孩。从陌生渐渐熟悉，慢慢地，走进了他们的世界。一天天的早读相伴，一次次的晨跑相随，一节节的听课相从。和你们一起，仿佛我又回到了童年时代。

还记得再次走上讲台，讲台下的你们我已有所了解。再次踏上讲台，没有了紧张，没有了羞涩，那时我俨然是一位师者。再次踏上讲台，却有了教师的职责。虽然，那只是我粗糙的一次讲解。也让我明白，欲为师者，需要我们去不断地学习深入地了解。

还记得，有一星期的课，由我来安排。使我感受颇深，记忆深刻。纪律的管理，课程的安排，是我又一次深深体会教师之不易，感受到班级的管理之艰难。但随着纪律的越来越好，课堂气氛的越来越活跃。心中有小小的欣慰，同时更多的也有喜悦！从课堂的管理，授课的安排，作业的布置再到批改。学到了很多东西，不过也是我明白，为师之路漫漫，还有很多东西要学。

此时漫步校园，一切都已熟悉，桂树还在，桂香远矣。人生路上，我们都是匆匆的过客。既有相聚，也有离开。来即来，去即去。虽有万千挽留，虽有依依不舍，却终究要面对离别。树叶的离开或许是为了等待另一个春天的到来。

阵阵秋风袭来，我们也将离开。这一刻，或许我们更应该豪迈。既然悄悄地来，何不悄悄地离开。我怕离别时会带给你们伤害，也带给我伤害。

在这深秋时节，我们将会离开。我不想那一刻的到来，可现实总是无奈。我们只有轻轻地擦干眼泪，面带微笑用祝福化作道别！

秋已深，春将近，何须伤离别。人将走，心却在，大步向未来！

第三篇：实习心得体会

实习心得体会

乐强飞 生物技术及应用 0901040115 实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

1.实习单位及体会

单位名称：黄冈伊利乳业有限公司

此公司处于大别山南麓人文重镇——黄冈市，是一家国家控股企业。来公司的第一天，解说员把我们带到了公司的大厅，向我们介绍了公司的各种产品，如市面上所出售的各种伊利品牌的冰棒，奶粉，冷饮等等；随后把我们带到学习教室，向我们展示了伊利的企业文化，还有在厂区内的规章制度以及在车间的各种注意事项。

第二天我们都怀着好奇，激动的心情进入冷饮车间。因为毕竟是做冰棒，都想着可以偷吃！想象是美好的，现实是残酷的。真正开始工作，才发现一切不是那么简单。每天早早的来，首先是清洗整条生产线的关键位置。如灌料小车，冰棒模具，消毒槽，清洗槽以及地面的卫生，以防微生物的滋生。虽然我学的专业是应用微生物和发酵一类的，但我没想到所学专业竟然应用到这些方面。紧张的工作氛围容不得我多想，马上陆续的听候班长的安排。

负责我们生产线的班长是来自内蒙古的一个小伙子，比我还年轻，且是小学毕业。说实话，刚开始内心是有些不快的，没有想到是这样安排的。随后我被安排到学习插棍子（冰棒棍子），这也是整个生产工艺的其中一个流程。为了防止我这个新手影响大的生产效率，班长硬是让我在旁学了一天，当时我觉得挺简单的。可是真正上手才察觉，任何事不是自己想象的那么简单，臆想与实际操作之间的差别让人惭愧。

随后的几天一直在这个岗位上，在刚开始接手这个岗位时，由于自己的经验不足好几次都出差错了，造成或大或小的损失，几次被班长又是吼又是骂的，我想到这是自己的失误，一切的吼叫我都忍着。

类似如此的工作到现在已经经历一个月了，纵观整个车间的工艺流程，我已能够掌握得差不多，只不过缺少的是经验的磨合。但是对于车间的管理人员，内心也产生了一些质疑，车间内12条生产线常常可以听到某些班长的吼叫声，有时甚至是没有犯错也会遭到吼叫！我内心充满疑惑，一个公司要想更好的发展，靠这些没有素质的人员怎么更好的提高生产的效率？怎么为公司创造更大的效益？

怀着内心的疑问我还是继续努力的工作，因为此时已过去了3个月了。与我同来的同学有很多已经不能忍受这种工作而离开了，毕竟每天12小时的工作，以及夜班的堪扰对身体来说是一个不小的负荷。如今，我已不是一个插棍子的普工了，算是一个技工了！每天的工作时间差不多有十三、十四个小时了，因为要想得到，必须有所付出。每天早早的过去，比常人差不多早去一个小时，因为早去就可以早点清洗完灌料小车，以备整个生产线能够快速的运转起来，同时就可以得到更高的产量。

长久的坚持让我学到了不少东西，很多时候别人的经验不一定适合自己，适合自己才是最好的，别人的经验大多时候是拿来借鉴的，并加以磨合，成为自己的东西。像我这条生产线，主要生产的是伊利小布丁，冰工厂系列山楂爽、冰片蜜桃、缤纷果园，佰豆集系列奶香绿豆、秘制红豆，沁爽西瓜，冰冰凉等，刚开始学习制作的时候，被频繁的换产品弄得非常厌烦，因为每一种的冰棒规格是不一样的，质量、外形、味道、长度这些都是需要我去控制的，还有一个很重要的一个环节，微生物的滋生，主要是大肠杆菌，对于冰棒来说，市面上大多是孩子购买的居多，倘若微生物超标，就会很容易造成拉肚子。由于己身是学习这个专业的，为班长也提过不少的好建议。这让我自己暗地里自得了好一会儿··· 自我感受

实践与理论的意义的差距让我从新开始思考，我以后的职业生涯与职业技能.实际操作的差异让我倍觉能动能力的重要性，同时沟通也是人生的一大课题：作为一名员工不但要与本公司本部门沟通好关系，还要沟通好与各个部门的关系，更重要的是要与下属沟通好关系，如此更加方便平日的工作顺利进行，做通每一个环节的沟通工作实属必要。社会需求及专业发展、自我定位

现今社会处于经济蓬勃发展的影像下，社会上的大学生应有尽有，缺少的不是高文凭的人，而是踏实能干的人，在社会上不要看高自己，当然也不能看轻自己，要学会看淡自己，不管别人的文凭如何，要学会虚心求教，时间的积累会有很多沉淀的东西。要想在未来的经济大洪流中，要想能够让自己站稳脚跟，不但要做好本职工作还要不断地充实自己，提高职业素养与个人品质。

第四篇：IT实习心得体会

IT实习心得体会

开学初,我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了 从群众中来，到群众中去 的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

艰辛知人生，实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。暑期IT实习心得体会暑期IT实习心得体会。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化 天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

让我们共同携手，为创建淮安和谐的社区生活而努力!

第五篇：实习心得体会

实习心得体会

实习是每个人必须经历的十字路口之一，我结束了学生的路程，从此踏入社会。踏上了进入我那漫长的职业生涯的第一块试验田。进入实习岗位，它就意味着人生一个新时期的到来——告别学校走入社会。社会是个大的集合，不管是以前的学校还是现在的实习公司都同属这个集合。时光如梭！我已经实习完了一月的时间，这一个月来，给我感觉学校纯一点，实习岗位复杂一点。不过我知道不论学校还是公司其实都是社会的缩影。实习的真正目的就是让我们这些在校的学生走入社会。社会是形形色色、方方面面的，你要学会的是适应这个社会而不是让这个社会适应你。

数字信息采集是我从事的工作，在这一个月期间，我体验着劳动的光荣与艰辛，在这里我学到了我离开校园的第一笔知识，这些都是从书本学不到的知识，从体验公司的文化到亲身接触公司的每个部门的人员，从公司的巾帼西丽报刊上，从其他员工的言谈中，有好的信息，也有不好的耳闻，总之，给我的感觉，我们的公司还是在不断前进和发展的。

数字信息采集，简单来说其每天的工作无非是“巡、采、核”三个字, 即巡查，采集，核查，形象点说就是给城市“挑刺”。在自己的负责的区域里发现各种各样符合上报标准的问题，然后用城管通上报中心，等相关部门处理好了再来做个核查。这份工作既不需要出很大的力气，也不需要多高的文凭，只要经过一定的培训，并能够正确使用采集器即可上岗。它对于锻炼一个人的身心意志力，吃苦耐劳的精神具有很高的要求。

正是由于以上的这种错误概念，过分轻看了所做的事，这期间，也难免心中时常感叹现实生活理想与现实之间的差距是如此之大！其中也有意志动摇过，辗转难眠过。所从事的工作觉得很不适合自己，在这份工作上觉得学不到什么好的东西，在下面接触的人也觉得杂七杂八，发觉对于自己未来的发展不是很有利，一时间失去了方向。然而，我的想法是错误的。不管是什么岗位都有去学习和进步的地方，不管什么样的人都有去给自己提高的东西。更何况自己是初来乍到的，没经验、没资本，谈何去谈条件？就像我刚进来的资检部，优秀的拱墅采集部。当中不乏优秀经理和许多管理人员都是我学习的榜样，老道的经验和管理模式都是自己该学习和借鉴的。其中很多东西还是得靠自己去挖掘和探究。

尽管有那么多困难，可我依然坚持着这份工作并继续下去。一个月过去，感觉脑袋里又注入了新的知识，对公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己和公司不断进步。

时光飞逝，转眼一个月已过。冷静想想这些挫折在我的人生当中也许并非是一件坏事，只要经历多了，我就会变成熟和坚强。我非常喜欢李白的一句诗：“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。要有乘长风，破万里浪的胆略和勇气，才能达到济沧海的目标！

我相信那时的成功是公司领导和同事给予我的鼓励，是实习的经验给予我力量。所以我会珍惜这次人生旅途上宝贵的财富，珍惜和身边所处的人和对于我帮助的老前辈们。这就是我这个月下来的心得感想！

王晓晨 2011.8.1