实习自我总结最新（共5篇）

第一篇：实习自我总结最新

当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做工作总结。下面是小编给大家精心挑选的工作总结，希望能帮助到大家!

实习自我总结篇一

秋风徐徐，眨眼也是十月份，自从去年离开学校到__公司实习到此刻已经有一年的时间了，在这个期间，我学到了很多东西，让我收获颇多。下头就是我的实习鉴定。一年的实习过程，我不只为公司创造了效益，同时也提高了自我，异常是想我这样刚离开学校的实践本事差，更需要经过多做事情来积累经验。而实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够进取就可能没有事情做，所以平时我主动争取多做事，这样多积累多提高。

在工作中我能够完成布置的工作，在没有工作任务时能主动要求布置工作，做到主动学习，在工作中，我不允许自我丝毫的马虎，严谨认真我时刻牢记。

一、努力学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。我进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升本事，以广博的社会知识拓展视野。

二、提高工作进取性和主动性

实习期很快过去了，是开端也是结束。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。感激单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮忙。

三、努力实践，进行主角转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是经过实践活动来实现的，也仅有经过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。

实习使我学习的理论知识能够和动手本事很好的结合融化，是我大学历程十分宝贵的经验，我会好好总结，帮忙我更好的完成学业，为走出社会做更好的基础。

两个月瞬息即过，总结自我表现，有欣慰也有不足。

认识并融入这个团队，一向是这两个月对自我的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自我的弱处两个月瞬息即过，总结自我表现，有欣慰也有不足。

认识并融入这个团队，一向是这两个月对自我的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自我的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断提高，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一齐完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一齐编写单元20__年度战略规划。经过踏踏实实的做事，让自我有了提高的机会，也让自我感受到自我的价值所在。

来__见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改善的地方。相信，经过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自我会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自我的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断提高，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一齐完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一齐编写单元20__年度战略规划。经过踏踏实实的做事，让自我有了提高的机会，也让自我感受到自我的价值所在。

来__见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改善的地方。相信，经过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自我会在__得到很好的成长，也会为大__的发展贡献自我的力量!

一个月的实习期即将结束，在这一个月里我学到了很多学校里没有的东西，得到了同事们很大的帮忙。

首先，我十分注意的向周围的老同事学习，在工作中处处留意，多看，多思考，多学习，以较快的速度熟悉着公司的情景，较好的融入到了本人们的这个团队中。

其次，在工作中，善于思考，发现有的单据在处理上存在问题，便首先同同事进行沟通，与同事分享自我的解决思路，能解决的就解决掉，不能解决的就提交上级经理，同时提出自我的意见供给参考。

为以后的工作供给便利，我努力学习，工作主要有：采购核对前期的应付账款余额，并对账袋进行了分类整理，根据核对后的应付账款余额重新建产新账，并及时的填制应付凭证、登记应付账款明细账，建立库存明细账。接手公司及分公司的手工库存明细账。接手运费的登记工作。

为了尽快的熟悉公司情景，我不断的对工作进行改善，构成公司总的库存明细账。在建账的同时，将当期该处理的单据进行相应的处理，但因期初数据不准确，影响了报表的可信度，可是在这个过程中已经积累了一些经验，在以后的工作中会做的更好。在一个月的试用期间，我能够进取、主动、熟练的完成自我的工作，在工作中能够发现问题，并进取全面的配合公司的要求来展开工作，与同事能够很好的配合和协调。

在以后的工作中我会一如继往，在相处中，我与人为善，在工作中，我力求完美。并且不断的提升自我的业务水平及综合素质，为公司的发展尽自我的一份力量。

实习自我总结篇二

实习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感激有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自我、锻炼自我。同时也让自我对自我的本事更加自信。

在实习时，我认认真真完成任务，我进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升本事，以广博的社会知识拓展视野。我抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同，里面员工的朝气、团结和热情，以及对工作认真负责的态度让我深受感动!

在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

时间总是无情，在临别时，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间他们对我热心的照顾和无私的帮忙，至此，我的社会实习工作圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一向记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自我，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

这次的经历是实实在在的，就感觉自我每一天都在提高，每一天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了这么深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学，果然没错。展此刻自我面前的是一片任自我鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

实习自我总结篇三

从20_年7月份参加工作至今已近一年，经过实习期以及这一年的努力工作和不断学习，我获益良多，并写下了我的实习鉴定。在那里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改善不足的地方，回顾走过的路能够更好的看清前面的路。

品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德，其它的一切都是空谈。因此这一年来我坚持定期学习马列主义毛泽东思想，提高自身的思想觉悟。构成自身正确的人生观价值观。同时也用心参加学校组织的各种学习政治活动，自学过不少社会哲学，这一些都对我很有帮忙，我本身也崇拜有巨大人格魅力的人，并一向努力自己能做到。所有无论在什么状况下，我都没忘政治学习，并以品德至上来要求自己。平时和老师和睦相处，共同工作，共同学习，共同进步。同时不忘帮忙别人，乐于助人不仅仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮忙别人的同时也是在帮忙自己。

“学为人师，行为世范”，是每个老师都就应遵循的，是对老师行为的一个规范。这一年来，我很注意自身的品德行为，努力给学生树立一个良好的榜样。因为高中阶段的学生正处在一个特殊的学习阶段：即对社会开始有所接触，对人在社会中的作用开始逐渐了解，这个时候的学生很容易模仿成人的一些行为习惯，很多坏习惯也有很多好习惯都是在这个阶段养成的，是好是坏跟教师的言传身授有很大的关系。这个时候老师是学生最直接最容易的学习对象，作为高中老师，做好自身行为规范、为学生树立一个良好的学习榜样是很重要的。这也是我对自身的要求。

当了快一年的教师了，虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教学中学到了很多。在这一年里，我担任高一年级七个班的信息技术教学工作，高一六班的副班主任，同时负责学校电脑的维护工作，电子阅览室的管理工作，工作比较充实。我经常思考信息技术的教学方法，教学手段的设计，以及这样设计是否能够让学生比较容易理解。我也明白自身的学识不代表教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是有技巧的工作。所以我觉得在教学上教学研究的重要性甚至要高于自身学习，同时我也一向花比较多的时间在教学研究上，没个月的教研活动成为我学习其它老师经验的良好时间，用心参加每一次的教研活动，每次的活动我都感觉受益良多。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，但说起来容易，做起来就需要费必须的功夫。我觉得教学生如何学会自己学习是最重要的，因此每次的教学，我都努力往这方面靠拢，努力教会学生如何自学，如何选取有好处的进行学习。同时，也不忘把知识教育与情感态度、价值观结合起来，培养新世纪合格的中学生。

而作为计算机老师，信息技术日新月异，发展很快，自身的学识相当重要，一天不学习，就会落后一截，所以工作以来，我仍然不断学习，丝毫不敢松懈。一有空闲时间，我便争取出来学习信息技术相关的教学方法，学习信息技术的相关技术。信息技术领域相当广泛，技术由浅至深跨度也相当大，一个人的知识在这个大海洋里犹如一粒浮尘，要想更好的立足于社会，务必不断的增加知识的深度和广度。这一年里，我努力扩展自身的知识面，也不断往深度钻研，自己觉得收获很多。当然，这一些仍然远远不够，学海无涯，在下一年里，还有更多需要学习的，如今只叹时间太少，时钟太快。

当然，这一年来我也有很多不足的地方，比如，作为老师，我没有花多点时间去深入学生，了解学生，我觉得这是不够的，俗话也说，知己知彼，方能百战百胜，要想更好的做好教学工作，就应深入了解学生。还有，对信息技术新教材仍缺乏学习。这一些将成为我下一年的改善的方向，争取在各个方面做得更好。

实习自我总结篇四

在人的一生中，青春时期是很宝贵的，在美好的大学三年级，我们毅然决然的的选择了顶岗支教，选择了青春的奋斗，在这片淳朴的土地上我们度过了青春的时光，我们的顶岗实习工作也到尾声了，教师实习报告总结。在过去的四个月里，在驻县高洁老师指导和小组长杨志雪的带领下我们在教学工作和学习生活上成长了不少，感慨颇多。

在教学工作上我们学到了很多。首先，学校大刀阔斧地实行教学模式的改革，效仿人才学校的“三三三一”和“杜郎口”模式，以小组合作讨论为主要形式，教师精讲为辅助内容，充分调动学生上课的积极性，最大限度的学习。几堂课下来，学生和教师都能受益不少，我们经常利用这种形式，激发学生的学习兴趣。其次，学校大力开展听评课活动，各教研组由领导班子成员监督指导，组成员准备公开课并进行评课。在这方面听了不少本专业的课尤其是听了段老师的英语课后受益颇多。她的课堂结构严谨有序，时间安排紧凑，节奏快而不乱，衔接恰当，作业布置新颖。听她的一堂课简直就是视觉上和听觉上的享受。

在学习生活上，夏晓烨教授来学校看望并指导我们学习，我们一起听评了小组长志雪的语文课《紫藤萝瀑布》。夏教授从教学设计、教学素养、教学效果和教学理念上评价了这堂课，听着她娓娓道来，详略得当的话语，我们从心底里感到高兴和无比的亲切。在这之前我们是不断的碰壁，教学上有所欠缺，现在得到指导后，心里才豁然开朗，明亮了许多，在听评课活动上受益匪浅，我们相信以后的日子里会更加努力，有所进步。更有师大汇华领导看望我们，为我们带来了精神上的支持和肯定，我们感受到了关切之情，实习报告《教师实习报告总结》。

在这里，我们难忘每个瞬间。在到达后的第一天就接到教课的课程表，每个人都是专业课。当天实习学校就为我们购买日常用品，这是让我们感动的时刻，还未给学校带来什麽，学校就为我们着想。教师节，学校带领我们参加威县教师节表彰大会，鼓励我们为教育奉上自己的一份力量，我们很受鼓舞，内心的一腔热血为此沸腾不已，初来乍到的我们在教学和生活上不断进步。九月十日，每名教师又有福利，我们为学校的体恤感到骄傲，这更激励我们在这里好好的实习，做一名优秀的实习生。收到学生的手工制作的慰问卡片，满眼的泪水就要落下来，这群心地善良的单纯的孩子，用他们有些笨拙的字迹为我们带来自己的感谢，有些孩子以良好的课堂秩序表达教师节的含义，虽然他们没有令人感动的文字，但他们的实际行动是任何的华丽文字难以表达出的，这更加的令人难以忘记。第一次学会做饭，虽然没有色香味形面面俱到，没有香气扑鼻，但那味道也是难以忘怀。第一次学会使用打印机，第一次学会打印奖状，第一次为学生颁发奖状，第一次举办活动，第一次当评委，第一次听课，第一次被听课，第一次当图书管理员，第一次接触大人物，第一次准备踏入社会圈子…….可以说在这里，我们学会如何与人相处，学会分享，学会互相照顾，学会了坚持，更学会了坚强的做事情。学会了对工作的热爱。因为稍微的懈怠便是放弃与平庸。支撑教师的付出甚至是疯狂的，除了热爱，真的没有什么可以倚仗。热爱是人类高尚的情感冲动，是来自心灵世界的一种最炽热的拥抱。久驻家园，我们可能会淡漠对父母的爱，漂泊异域，我们甚至会对故土家乡的一抔土亲热有加。距离，是一种最神奇的东西，往往不是在预示着一种爱的结束，就是在招引着一种爱的开始。当日本著名的指挥家小泽征尔在《二泉映月》哀婉凄凉的音韵中突然跪倒时，我们不难理解，这种虔诚是缘于他对音乐的热爱，当贫困潦倒的绘画大师温斯特梵高在《向日葵》金黄的阴影中叩响生命的扳机时，我们也不难懂得这种残酷是缘于他对绘画的热爱。那么亲爱的朋友你找到你热爱的东西了吗?我们可以坚定的说是教师这个太阳底下最光辉的职业，是浇灌花朵的园丁，是人类灵魂的工程师。

实习自我总结篇五

将近两个月的实习生活就要结束了，以往以为很漫长和难熬的实习到此刻竟产生出难舍之情。两个月中和教师学生的朝夕相处，使我收获很多，感动很多，更使我明白了作为一名教师所肩负的职责与光荣。

一、实习学校

我这次实习地是在__市__一中。__县第一中学始建于1933年，1986年被__省人民政府命名为重点中学。虽说只是一个县级中学，但教学成绩在全市县(区)级学校处于“领跑”地位，每年也不乏考入北大，清华的学生。学校占地24328平方米，校舍面积_000平方米。教学楼分为A楼、B楼以及C楼，其中B楼为高三楼。学校现有41个教学班，高一_个班，高二_个班，高三13个班(含一补习班)，在校生2500余人。学校现有教师163人，其中专任教师119人。80%的教师年龄在30-40岁之间。任课教师中96%到达本科学历，其中有研究生学历者5人，有高级教师25人，一级教师72人，有省级学科带头人6人。

在一个多月的实习生活里，我一向以教师身份严格要求自我，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一向紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和教师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验。教学工作方面我这次主要跟随两个教师学习，指导教师于教师和实习班主任段教师，分管教学工作实习和班主任工作实习。他们都是十分优秀的教师，从他们身上我学到了很多知识。

二、教学工作

1、听课

怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开始的一个礼拜的任务是听课和自我进行试讲工作。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自我讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意教师的上课方式，上课思想及与自我思路不一样的部分，同时注意学生的反应，吸收教师的优点。同时简单记下自我的疑惑，想教师为什么这样讲，同时虚心向教师请教。

2、备课与上课

从第二周开始，在获得指导教师的同意后，我开始了对我首课的准备工作。由于教师一再强调首课的重要性，我准备得很用心。反复阅读教材，认真设计课程，同时上网搜索了很多资料，最终做出了一份自认为很完美的教案。可惜在试讲时，指导教师和小组成员并没有经过，我只得重新修改完善，再试讲。。由于紧张和其他原因，我的首课上的并不尽如人意，但这是我第一次站在真实的讲台上，能够克服紧张与胆怯，顺利完成我要讲的资料，我认为已经算是成功了。课后，我虚心向我的指导教师请教，好课后的反思和总结，在实践中发现自我的不足，纠正错误，完善自我。

讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一齐在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自我的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。所以我得时刻准备着去对学生的回答做出适当的反馈，同时随时应对课堂的突发状况。例如，在一节课上，我讲的是对烫伤问题的急救，在warming—up阶段，我刚问出同学们如过碰到此类状况应如何处理，有一个同学立刻拿出一管烫伤药。本来我是要按课文篇章顺序来讲的，但我临时让大家先看最终一部分，看看用药膏这个提议科不科学，因为这一部分提到不应当用烫伤药。这次针对同学反应的临时调整调动了同学的进取性，大家都热切，认真地阅读文章，寻找答案。

同时，我还意识到要想成为一位优秀的教师，不仅仅专业知识要扎实，同时学识要渊博。我发此刻课堂上如果你要能讲出一些与本课资料有关的课外知识，如小故事，或一句流行语等，同学们就立刻来了精神，会进取参与讨论中去。在这一方面，我的指导教师就做得异常好。讲阅读或完形，她并不是就题论题，有时会把文中所讲的道理进行扩展，讲给同学们一些做人的道理。这是我更加明白了“师者，传道授业解惑也”这句话的道理。教师，先教做人，再教知识。

过几次实战的磨练，虽然我还有很多做的不是很好的地方，但我树立了在讲台上的那种自信心。这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的应对面的教学。

三、实习班主任工作

班主任工作是贯穿于我们实习始终的一项工作，我做实习班主任的班级是七班，由于和授课不在同一个班级，这需要我花更多的时间去平衡这两个班级的工作。但总体来说，我们和实习班主任班级的同学相处得更密切，关系最亲。班主任工作主要是每一天看间操，自习，并组织班会课。和教学工作一样，实习班主任工作需要付出真心实意，而如何构成亦师亦友，进取健康的学习氛围和团结的团体关系，对于一个新团体来说并不容易。刚开始，我还不能很好进入到自我的主角，有些放不开，在对于学生出现的问题管还是不管，要管，管到何种程度这些问题上有些顾虑，认为自我毕竟是一个实习教师，管严管松都不是很好。但好在我的指导班主任段教师人很好，放手让我管理班级事务，鼓励我与学生多接触，多了解他们的情景。经过熟悉阶段，我把七班看做自我的班级，多和学生聊天交流，逐渐与他们建立了良好的关系。

组织班会是我做班主任工作最趣味也最有意义的工作。我共组织开了三次班会。第一次班会主题是认识你自我。之所以采用这个主题是因为经过与他们的接触，我发现有些同学不能正确认识自我，有些同学盲目自大，有些同学妄自菲薄，还有些同学对未来迷茫，不明白自我该干什么。我尽量采用灵活趣味的方式使他们对自我进行自我剖析和对他人进行点评，使他们更加了解自身的优缺点，从而确定努力方向。第二次班会是针对七班同学不喜欢学英语，认为英语很无聊这个问题进行了一次关于英语的终极PK——把全班分为两组，以英语比赛形式进行。对于比赛，同学们热情高涨，加上我精心准备的题目丰富趣味，还有我又请来了何佳意，夏宇两位嘉宾，他们更是争先恐后，进取表现，使得这次班会异常火爆。课后，有个同学告诉我说这是他们班有史以来最火爆的一次班会，我听了很是高兴。第三次班会主题是幸福就在身边，主要是想让他们认识到身边的点滴幸福，知足常乐，乐观对待自我的生活和学习，同时回报身边的家人和朋友。

这段时间，从班主任段教师那学习到了怎样管理班级的知识，技巧和技能等。在与学生沟通的过程中，发现了不少学生都存在的必须的问题，如学习基础差，跟不上班，但很想努力学;聪明但自控本事差;上课爱开小差;对异性有好感等等。我及时地给学生做思想工作，开导他们，帮忙他们树立进取的心态，并利用课余时间帮忙个别同学补习英语。这使我拉近了与学生间的距离，与他们建立了良好的师友关系。4、不管是什么样的一节课，必须要备好课，不然讲课的时候就会出现更多的问题，如果不能及时给学生解答的话，那么教师在学生心目中的威信和形象就会大大受损，今后就很难再找回来。

四、实习心得

这次实习是我们把三年来学到的理论知识和专业知识应用到现实课堂的一次实战。在这次实习中，我收获了自信，也意识到了自我存在的不足。今后我会克服不足，多向优秀教师请教，尽力成为一个优秀的人民教师。下头是我的一些实习心得。

1、到实习学校后，争取多观摩优秀教师授课，吸取在职教师的教学优点，为自我的课堂授课添加优质元素。

2、对于讲课，应提前做好充足的准备，想到课堂上发生的一些可能性状况，做好应对反应。对于学生的问题，要耐心讲解，如果不会，要勇于承认，不能不懂装懂。

3、大学课堂所学的知识与实战是有必须区别的。有些东西不必迷信于课本，应根据学校状况，学生实情灵活做出改变。

4、作为一名班主任，要付出比别的科任教师更多的心血，要做到认真负责，无微不至。

5、对于学生，要一视同仁，心存爱心。原苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘也就是如何爱护儿童”。作为一名实习生，同样要用爱的心灵、爱的行为去感动学生，去帮忙启迪了学生。教师一次关切的目光，一句温暖的话语，一次耐心的辅导，会将师爱的滋养汇入学生的心田。

在这两个月的时间里，我最终体会到了要做好一名教师，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人类灵魂的工程师的职责感和重要性。这是我在教师舞台的第一次，我明白以后还会遇到很多可爱的学生，可是，他们——我所有教过的学生，见证了我一步步从幼稚慢慢的成长，他们也是我人生中的教师，叫我怎样学着做一个好教师，他们带给我的不仅仅是我的提高，更教会了我珍惜!

这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。在这个过程中，十分感激抚松一中所有英语组的教师还有我的实习班主任指导段教师，从他们身上我学到了很多知识，是他们让我更加明白要成为一名优秀的教师需要怎样的努力。这次实习不仅仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的更好。

实习自我总结最新大全

第二篇：实习自我总结

实习自我总结

实习自我总结1

20xx年9月，期待已久的顶岗实习正式拉开帷幕。如我所愿，我被安排在抚州临川孝桥镇初级中学实习，希望能在这个坐落于文化名城——抚州的学校里感受才乡的氛围，汲取优秀老师的教学经验，并增长自己在教学方面的实践能力。将近一个学期以来，在学校和老师的帮助下，我顺利地完成了相应的教学任务，并得到了领导和老师们的一致好评，现在，我将从教学和班主任工作等方面就这一个学期以来的工作情况和心得做如下汇报。

实习的前两周我们的主要任务是听课和评课。为了“博采众长”，我利用在校时间听了多为老师的英语课。每一位老师的英语课风格不一，各有千秋。有的老师的课比较传统，有的又比较开放，这一点让我意识到，想要做以为受学生们尊重喜爱的老师，不但要有扎实的专业知识，丰富的教学经验，还要会根据班级学生的特点，总结出一个相应的有效的教学方式。最初的这些铺垫为我的课堂教学提供了很大帮助。

从实习的第三周开端，我体验了几节正轨的英语教学课。实在的英语课堂与我们平日的模仿课堂是完全不一样的。在实在的课堂中，学生的程度良莠不齐，掌握学问的程度不一样，承受新学问的速度也不一样。而教师要面对全体学生展开教学不能仅仅局限于几个人。比方说有些同学们上课晃神该怎样办呢?站在讲台上吹胡子瞪眼睛是不可取的。再加上我是在初一年级实习，我的情绪很容易影响到这些“稚气未脱”的孩子们，我唯一能做的就是想办法让他们“感兴趣”。

给我印象最深的是我的第一节课教字母Ss.......Zz。我让8个同学上来用形体表演，很有想象力的一群孩子！他们有的用两只手做出X的形状，有的张开双臂摆出一个Y。最特别的是科代表，她直接就蹲下来，手放在屁股后面，看了半年我们才猜出来是U。还有一个女孩子，大秀身材，她左手一叉，就是一个S型！本来计划把他们拍下来，结果上台一紧张忘了。真的很可爱！举手发言也超级积极，超出了我的预期效果。课后改作业时“偷瞄”了其他班的听写，发现我们初一2班的同学真的很优秀，大多很好地掌握了二十六个字母！之前坐在后面听课的邓老师说，这个游戏让课堂活跃起来， 游戏的同时学生们又在想字母该怎样写 ，原来枯燥的字母也可以这样教，以后要多让我教，说互相学习。她也告诉我教学时的不足，一个就是时间的控制，离下课还有十分钟，可以做下书上的练习；另一个是说话有点结巴，这个可能是紧张的缘故，以后要慢慢适应讲台。我认真地记住了老师的建议，同时因为得到老师的表扬，心里美滋滋的。

真正的课堂演练让我对课堂教学又有了进一步的理解。一堂好课，要以学生为主体，充分调动他们的积极性。不管老师准备得多好多充分，如果学生部积极参与，那么这堂课还是失败的。想英语这种互动性很强的学科，更加需要师生之间的交流与配合。

在实习班主任任务方面，按照实习方案，每个实习生至多要体验为期一个星期的班主任任务。为了能够有更多的机会与学生们接触，我将七天的班主任任务分散到每个星期，均匀每周做两至三天的班主任任务。我所在的实习班级是初一年级(2)班，共有58人。刚开始面对这个班的时候，心里慌慌的，生怕这些学生不听话。但是，这种想法在第一天做班主任的时候就被否定掉了。我紧张得忘记了自己的身份---实习教师。在学生们的眼中，教师都是很“崇高的.”，只要我一进教室，大家都规规矩矩地，丝毫没有违纪。在做班主任的日子中，我主要是检查他们的早操和早读情况，值日生清扫卫生的情况。另外，我还召开了一次主题为“生活中的点滴行动”的班会，对学生进行情感方面的教育。经过这一次的实习班主任任务，本人初步地领略到了如何去指导教育学生，不只是在进修上，还包括思想文明质量方面。

通过班主任的日常工作，我认识到，作为祖国花朵的园丁，作为人类心灵的工程师，老师不仅要教书，更要育人！学生的心理比较敏感和脆弱，作为老师要耐心、关心和细心。不到一个星期的时间我便把班上每一位同学的名字以及座位记熟了，这给我今后的班主任工作带来了很大的方便。

教育无处不在，在讲台上为人师表，以身作则；在课后更要注重保持教师的良好形象。我坚持早读，眼保健操，广播体操，晨会，课前三分钟到教室，让学生保持纪律。在教学和日常管理中严格要求要求自己，同时也要求学生学会严谨治学与做人，真正履行了一名实习教师的职责。

为期一个学期的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。实习生活虽然很忙碌，但是也很充实。在这段工夫里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。但我觉得最大的收获是和我的“孩子们”建立起来的感情，那天我说要走时，我感觉到了他们的不舍，而我又何尝不是呢？希望他们今后学业有成！同时在整个教学过程中，四年级办公室的老师一直都给予我们各种帮助，传授我们他们的教学经验，指导我们如何管理班级，这些对我们来说是一笔宝贵的财富。 在生活方面，学校里的各位老师和工作人员都尽量给我们营造一个温馨的生活环境，给我们一种家的感觉。天冷了，洗澡没热水就给我们提供热水器，到冬天了还给我们准备了火盆和炭，使我们这个冬天不会感觉到冷。

在学院领导及教务处、学生处等有关部门的关心下，在实习学校的大力支持和帮助下，在全体实习师生的共同努力下，本次实习取得圆满成功。最后由衷的感谢母校江西师大，感谢孝桥中学的校长和各位老师们，感谢他们给了我们这个实习的机会，感谢他们在我们实习过程中给予的关怀和帮助，尤其是初一2班班班主任肖国胜老师、指导老师邓英老师以及四年级办公室的其他老师，感谢他们在教学上对我的指导和教诲，让我尝到了教师的苦与甜。 然后我还想感谢一下带队老师林莉老师，她在我的实习期间为我们在临川的实习生各处奔波，给予我很大的帮助，真心感谢他们，祝他们工作顺利！

实习自我总结2

一个月的实习生活转眼就结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而且要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在学校期间只是学习学科教育知识，除了了解“教育是什么”这样根本的理论问题外，还没有现实机会来实践自身的教学技能。那些来自教材中的教育信条，在面对真实的教学场景中能够适用吗？我们难道真的明白什么是教育吗？满怀疑惑的我，在这个与以往有所不同的夏末初秋开始了我的实习生活。

在一个多月的实习生活里，我收获了很多，也理解了老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生学会、理解并掌握。这不仅要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生沟通，怎样把自己的意图尽可能准确的表达出来。

实习期间，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对自己负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直谨记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师都留下了很好的印象。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习，并有幸体验了一次班主任的工作模式。下面是我实习期间的一些感悟和体会。

1、听课

怎样有效的听课，借鉴其他老师讲课的方式方法，处理课堂问题的手段是整个实习前期要掌握的重点。刚开始的一个星期的任务是听课。在这期间我听了3个老师的不同内容的课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心思考自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的讲课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。

2、备课与上课

一周时间转瞬即逝，在指导老师的安排下，我开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的.内容，想方设法地用自己的语言表述出来。这个重新复述的过程就是要用严谨但通俗易懂的语言来讲解教材的知识。刚看教材的时候，觉得40分钟可以讲解的内容很少；后来备课，发现要讲解的问题有很多。由于缺乏经验，我对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。只好请教指导老师，尽量根据老师的安排来备课。

真正走上讲台的那一刻，我最大的感受是，讲台下坐着的是真正的学生。他们不会像自己想象的那样快速准确地回答我提出的问题，而是真正地思考和等待着我的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上做与课堂无关的事情。因此，在课堂上必须时刻注意学生的反应，成为学生关注的焦点。去把知识传授给学生，去与学生互动，管理课堂纪律并调动学生的积极性，与学生进行交流，让学生成为学习的主体，自己则要成为一个很好的引导者。

刚开始时由于特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契，声音不够洪亮”等问题。针对出现的问题，老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，做好充分的准备，以提高自己的信心，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且指出教案的不足以及上课时存在的缺点。为我后面的代课提供了很多可以参考的非常有价值的建议。

除了在实习学校代课试讲外，记忆比较深刻的就是代理班主任，虽然只有一天的时间，但却是难能可贵的一次经历。体会到班主任的日常管理工作要积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，眼保健操，课间操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。当看见那活泼的学生时，我感觉自己似乎时光倒流回到自己的小学时代。小学的学生还充满童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展，需要老师给予正确的引导。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在。

现在，实习结束了。经过近三周的实战磨练，现在的我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。很庆幸一路走来，知道老师给了我很多支持和鼓励，还有很多中肯的意见和建议，我会铭记在心，运用在以后的教学课堂中。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让我深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践。取得的少许经验，要保留下来记录下来。所犯的错误，要总结教训，作为避免以后再犯的警钟，为以后步入社会打下基础。

当老师不容易，当好老师更不容易。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。

实习自我总结3

为期整整两个月的时间，却让我觉得如此短暂，意犹未尽。从一个懵懵懂懂、谨慎执行着指导老师给出了任务的师范生到一个可以独当一面、主动给予建议的实习教师，这两个月对我来说是一种化茧成蝶般的蜕变。我的实习内容包括两大部分：课堂教学和班主任工作。在原任任课指导老师赵老师和班主任杨老师的悉心指导和帮助下，我很好的完成了教育实习的任务。

在教学工作方面，我积极听课，吸取各种不同风格的教学方式与教学经验，认真备课，用心修改教案，与指导老师赵老师仔细核对教案，保证教案、教学课件规范、内容准确、课堂可以顺利进行。在进行了课堂教学后，虚心听取指导老师对我的课堂教学的建议，并配合给予改正，争取在下堂课中进行改善。在课后能够主动积极的帮助原任课老师批改作业，并且高质量、高效率完成。主动了解学生的学习情况，针对不同的学生的特点对其进行不同程度的把关测试，帮助他们及时消化所学的.知识，高效率完成学习任务。

在班主任工作方面，与学生形成良好的师生关系。热心真诚、平等的对待每一位学生。在班级管理方面，我积极主动投身到班级各个方面中，小到自修课、眼保健操的监督工作，大到运动会、合唱、阳光体育，以及班队课的重要班级事务中去。对每项工作，事无巨细，都能认真负责、踏实肯干，保证班级能够稳步前进。并且，在面对学生英语过关拖沓的问题时，能不辞辛劳的早起为

他们把关，不厌其烦的耐心讲解与开导。在两个星期的督促、劝解拖沓的学生过关之后，取得了良好的成效，懒散的学生能够主动积极地来过关，并在期中考试中取得明显的进步。

在实习过程中，由于两位指导老师的悉心教导，学校老师们的热情帮助和学生们的热切配合，我非常圆满的结束了这两个月的实习工作。但是，同时我也发现了自身存在的不足，比如上课时的小紧张，课堂上对一些小细节的疏忽，语音语调不够生动、有些平淡，板书书写过慢等问题，都是我在今后需要加紧解决的问题。

实习对于每位走向教育事业的人来说都是至关重要的。通过本次实习，我不但收获了许多宝贵的教学经验，也学习到很多为人师长所需要明白的道理以及许许多多与学生相处、与老师们相处应该有的态度和行为。感谢这两个月里所有老师与学生对我的无限包容和帮助，我想今后我会更加努力，力求做一个受人爱戴的好老师。

实习自我总结4

**7月份，我第一次真正踏入社会，开始了为期两个月的工作实习经历。时间不长，经历很多。我明白旅行几千英里比阅读几千英里要好。也许在这一刻，我真的把实习当成了我的工作。

这次实习的目的是进一步培养他们的专业水平、与人相处的技巧、团队精神和处理人与事的能力，特别是观察、分析和解决问题的实践能力，为了提高他们的实践能力和综合素质，我希望能帮助自己更顺利地融入社会，全身心地投入到工作中。

总的来说，学校的生活环境和社会工作环境有很大的差距。学校以培养学生的学习能力和专业技能为主，社会以员工的专业知识和专业能力为主。为了适应社会的生存要求，除了加强课堂上的理论知识外，我们还必须亲自接触社会，参与工作实践，通过对社会工作的理解来指导课堂学习。实践体验公司全体员工的基本素质要求，从而培养他们的适应能力、组织能力、协调能力和工作能力，分析和解决实际问题。

实习在帮助寻找从校园到社会的总结网络方面起到了非常重要的作用，所以我们应该高度重视。通过实践，让自己找出自身情况与社会实际需求之间的差距，在今后的学习中及时补充相关知识，为求职和正式工作做好充分的知识和能力准备，从而缩短从校园到社会的心理适应期。

虽然我是大三学生，但我仍然对实际的社会工作感到困惑。毕竟，书中的内容只是一个概念，具体的操作并没有教会你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间里，我学到了一些琐碎的东西，但我确实感受到了工作的苦涩。我觉得我在学校里严重缺乏专业知识，无法满足激烈的工作要求。比如，对于那些实际操作性强的工作，我们刚出来时没有任何工作经验，没有在学校学习专业课程，我根本无法与那些老手竞争。有时候我觉得我不能开始。虽然这只是一家销售化妆品的公司，但在这次实习期间，我全身心地投入工作，从培训到商品分类和现场产品营销。

实习对我来说是一个熟悉和陌生的词，因为我在学生生涯中经历了十多年的大量实习，但这次是如此不同。它将全面测试我在学习、生活、心理、身体、思维等各个方面的能力。它就像一块试金石，检验我是否能把我的理论知识运用到实践中去。这关系到我能否在未来成功地立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键。因此，我对它的投资也是100%！为期两周的紧张实习生活结束了。在这两个月里，我还有很多收获。实习后有必要总结一下。

这是第一次正式融入社会，踏上工作岗位，开始与过去完全不同的生活。每天在规定的时间上下班。在工作中，你要认真按时完成工作任务，不能马虎。我们开始承担民事责任。凡事都要小心，否则一个小错误随时都可能造成严重后果，付出巨大代价。抱歉和道歉再也不能解决问题了。

回顾他们过去两个月的工作，问问自己，坦率地总结一下。在许多方面还存在不足。因此，我们要及时强化工作思路，端正意识，提高销售工作的方法、技能和业务水平。首先，针对不足之处，从自身原因进行总结。我认为我在一定程度上仍然存在，缺乏说服客户和打动他们购买心理的技能作为一名销售人员，我们的主要目标是在我们的产品和客户之间架起一座桥梁。为公司创造业绩。在这一方向的指引下，如何运用销售技巧和语言打动顾客的心，激发他们的购买欲望就显得尤为重要。因此，在今后的销售工作中，我必须努力提高说服客户和打动他们购买心理的技巧。同时，我们要理论联系实际，为下一步的工作不断积累宝贵的经验。

其次，要关注销售工作的细节，牢记销售理论中的'“客户是上帝”这句名言。用你真诚的微笑、清晰的语言、细致的推广和周到的服务征服和打动消费者的心。让所有来我们店的顾客满意地来来去去。树立员工的优质精神和优质服务品牌。

第三，我们要深化工作和业务。熟悉每种化妆品的产品编号、尺寸、颜色和价格。熟悉你的内心。学会面对不同的客户，采用不同的促销技巧。努力让每一位客户都能买到自己满意的产品，努力增加销量，提高销售业绩。

最后，结束他们的心态。他的精神状态的调整使我明白，无论你做什么，你都必须尽最大努力。这种精神的存在可以决定一个人未来职业生涯的成败，特别是在我们的销售工作中。如果一个人懂得通过努力工作来避免艰苦工作的秘诀，他就会掌握成功的原则。如果我们在任何地方都能积极努力地工作，那么在任何销售岗位上都很难取得成功。

实习是学生在完成大学所有课程后最重要的实践环节。通过这次实习，我对自己的专业有了更详细、更深刻的了解，也是近年来在大学所学知识的巩固和应用。通过这次实习，我意识到实际工作与书本上的知识有一定的距离，需要进一步学习。在这次会计实践中，我受益匪浅。仅仅两个月的实习，我将受益终生。通过这次实习，不仅培养了我的实践能力，增加了我的实际操作经验，缩短了抽象教材知识与实际工作的距离，使我的实践工作有了一个新的开始。实习是每个学生都必须具备的经验。它使我们在实践中了解社会，使我们学到许多知识，我们不能在课堂上学习，打开我们的视野，增加我们的知识，奠定了坚实的基础，为我们进一步走向未来的社会，

实习自我总结5

我是**大学旅游学院旅游市场营销专业的学毕业生，大学三年里我以优秀的成绩修完自己的所有主修课程，包括：导游业务、导游基础知识、中外民族民俗、旅游学概论、旅游法规、旅行社经营管理实务、旅游市场营销等，下面就是我大学的我总结。

在三年的大学生活里，我始终以提高自身的综合素质和个人能力为目标，以全面发展为努力的方向，树立了正确的人生观、价值观和世界观，不断地挑战自我、充实自我、超越自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。在这个充满酸甜苦辣的过程中，我在努力巩固自己的专业知识上，更多的是在这个过程中学到了许多书本上知识。在不断追求进步不断自我增值的同时，学习仍是自己现在的主业，我也明白只有精通自己的业务，才能不断提升自己的人生价值，为社会创造更多的社会价值。为此我刻苦努力地学习自己的专业，对知识对本专业一丝不苟，取得的成绩都得到老师同学的肯定，获得了学院奖学金的二等奖。

在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。我兴趣广泛，热爱生活，尤其喜欢唱歌和绘画，曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。

由于我性格开朗，能够与不同的人接触；平易近人，容易与同学或老师和谐相处；为人忠厚老实，凡事言出必行；乐于助人，能为别人分担一些工作或生活上的忧愁；行事谨慎，凡事三思而后行；做事全力以赴，不会轻易中途而废；遇事临危不惧，能镇定地处理突发事件。

暑假，我以熟练的口语自我推荐，应聘到广之旅国际旅行社股份有限公司国内游总部任导游岗位实习，工作的过程中也得到公司与客人的.好评。我懂得利用课余时间掌握更多的知识与经验，通过工作和活动的锻炼，我的综合能力得到了很明显的增强。

有付出就一定有回报，我坚信：我拥有人生最宝贵的年轻和知识，我会用自己的热情、活力、自信和学识，来应付以后生活和工作中所有可能遇见的困难，创造自己有价值的人生！

实习自我总结6

为了加强我们实践能力，学校在本学期末给我们安排了三周的实训课。虽然要准备实训后的期末考试，但我对期待已久的实训还是充满了热情，从没缺过一次，而且每次都很认真的去做单证练习。通过三周的实训，使我对国际贸易的国际商务单证业务流程及操作有了进一步了解和感触，进一步掌握制做单证的基本知识，基本规则和基本技能。本次实训，也是一笔珍贵的财富，带给了我们许多快乐。

为了此次实习，老师们精心地为我们制作各种各样的单据的模板及相关资料，让我们进一步了解有关国际贸易的各种单证，自己亲手制作单据，如建立业务关系，询盘，还盘，发盘，签订合同，看懂各式各样的发票，汇票等。这为以后的工作奠定了良好的基础。实习中的各类 单证 如 信用证 、汇票、海运 提单、商业发票等等都是我们专业知识的凝聚和承载。因此,认真地履行实习要求,努力完成实习,不仅有利于巩固上学期学到的国际贸易实务以及本学期所学到的海关报关实务和国际结算的专业知识,更利于我们预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难,利于我们察觉到自身存在的不足和缺陷,以便我们更好地进行学习和工作,利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力,把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验,

这次实习在巩固我们平时所学的基础知识的同时，还帮助我们发现自身存在的种种不足和缺陷。因此，我会正视且重视这些不足，争取在以后的学习中提高自己。我的不足主要有：

1.审单不细心，基础不牢固。在制作海运提单的时候，我经常会犯一些细微的错误。而在很多单据的开立时间填写上我也出了不少问题。

些都是一些比较基础的问题，虽然简单但容易犯错。

2.专业知识应用不够灵活，掌握太拘泥，有些单证漏洞较多。比如，在签订出口合同时，自己就制造了陷阱条款。

3. 英语水平不行，尤其是经贸 英语 专用 词汇 的缺乏影响了我顺利制作单证。在阅读单据主要要求和叙述及制作单证时，过于依赖翻译工具，这导致我对整个单据的理解出现了一定的偏颇，因此单据的.填写难免会受到一些影响。

根据在实习中发现的自身不足和缺点，我也有针对性地思索了一些解决方法：首先加强对基础知识的掌握，定期回顾课本;其次，多关注一些外贸实例;当然还要刻苦地学习英语，稳步地提高自己的英语水平。

总之，这次的实训对我来说无疑是受益匪浅的。我掌握了很多日后工作所需的基本技能，检验了平时所学习的基础知识，发觉了自身存在的不足和缺点。希望在以后的学习中学校能提供更多的实践机会给我们，使我们能迅速的成长为一名合格的外贸人员。

实习自我总结7

珍贵的中专生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下中专这几年的得失，从中得出做得好的方面，改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。我进卫校时，本来想解放一下自己的，但是很快我就明白了，卫校的学习是更需要努力认真的。看到周围的同学们拼命的学习，开始了卫校的学习旅程，觉得自己落后了。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于中专的授课已不再像初中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。

古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

光阴似箭，一晃眼，从学校走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士已经好几年了。自中专卫生学校毕业以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，有成功的喜悦，也有失败的辛酸。真正接触到临床后，才发现，临床护理和书本上的理论知识还是存在着差距，自己不仅要有扎实的理论，熟练的临床操作，良好的职业道德，还必须培养自己的耐心和爱心等等。然而日益激烈的'行业竞争也使我充分地认识到自己的不足，一定要有过硬的专业技能和思想政治觉悟才能在这个高科技突飞猛进的社会主义社会拥有一席之地。

在卫校的第三年是我们到医院实习的时间，基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术，把理论和实践结合在一起，在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人，使病人得到良好的照顾，早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些，但乐此不彼。每次都能看到病人康复出院，我的心里就觉得甜滋滋的。

实习自我总结8

为期一个月的到XX小学去实习的生活很快过去了。这是我大学生涯中唯一的一次师范实习生活，也是对我四年来所学师范专业知识的大检验。

在中学实习的每一天，我努力地做好从学生到教师的角色转换。在穿着上大方得体，言谈举止，自然端庄，尽力给学生一种道德修养好，文化水平高的印象。

在教学工作方面，认真备课，用心修改教案，确保教案、教学课件规范，内容准确。了解学生的学习情况，针对不同的特点进行教学，课堂上积极面对，教学语言表达清晰流畅，虚心听取指导老师的意见，弥补自己在教学工作上的不足。

在代理班主任工作期间，与学生形成良好的师生关系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。在班级管理上，积极负责。从早自习的

监督，每位学生是否按时到校，是否有认真读课文;到课间操、眼保健操的'监督;课堂纪律，课间纪律，通知班级规定的日常事务等，都予以高度的责任，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。同时，与刘春添、张静金两位同学共同组织“携起尔手，放飞吾心”的主题班会，并且取得预期的效果。

在实习过程中，我也发现了自身在教学工作上的不足。讲课时声音不够洪亮，粉笔字写得不够好，未能在学生中建立起足够的威信等，教学的基本功不扎实。

实习对每位未来的准老师来说，是非常重要的过程。通过这次的实习生活，使我明白，在未来，我还得加倍努力，不断改进，完善自己的能力。

实习自我总结9

时光飞逝，转眼间，从走出校门，到进入公司实习快三个月了，在这三个月的实习时间里，我在领导的精心培育和教导下，并且通过自身的不断努力，无论是在实践上还是工作上，都使我有所了解和收获，实习自我鉴定如下:

在实践上让我懂得了人际关系的重要性;

实践上，从入司后，公司就给我们新管理人员安排了新员工培训，从中既让我了解了我们公司的一些规模以及公司的产品，也给了我们公司各部门管理人员的相互交流的机会，并且使我更多的了解各部门生产的产品;公司又一次的为我们管理人员安排了野外拓展训练.

在这场训练中我有此感悟到这全是靠我们集体才能完成的任务，这代表着团结一致，再加上人多办法多，才使我们在短时间内既惊又险的完成了每项训练，最后我们在欢乐的笑声中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次给了我与他们交流的机会，最后我明白了一个道理:幸福和欢乐有时是要从惊险斗争的训练去寻找的'。

在工作上使我增添了更多的知识。

工作上，从入司至现在，我一直在质量品管部门，担任“行政助理”岗位，整理有关电池片的反馈资料以及后勤等等，从一开始的不懂到目前熟练的操作，这一切不仅是在领导不断的指导下而且也是在我自己不断的严格要求自己，努力的去做好每一件事情，尽管有时候采购一些物品的采购清单给领导审批，却未批准的情况下，我并没有气馁，因为我知道小小的挫折不算什么，只要有信心.

我能做的更好，后来我又重新把采购的部门分开以及填写不同部门采购的不同物品，把一份写的清清楚楚地采购清单给领导有一种很详细的感觉下他审批了，当时我的心里有一种说不出的高兴，虽然这不算什么，从以上例子来看使我知道了在人生的道路上，如没有坎坎坷坷，就不会看到在工作中有所收获，因此我在以后的日子里会更加努力的去做好自己应做的事。

实习自我总结10

暑假期间，我有幸来到了中国工商银行双流县支行进行了为期一个月的会计实习，学到了许多书本以外的知识，受益匪浅，下面是我对银行储蓄存款实名制进行的一点简单探讨。

一、储蓄存款实名制的含义储蓄存款实名制是指居民在金融机构开户和办理储蓄业务时，必须出示有效身份证明，银行员工有义务给予记录，并要求存款人在存单上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在于有效保护个人利益和维护国家利益的前提下，促进金融体系在公平、公正、公开的基础上进行，保证个人金融资产的真实性、合法性。

我国建国五十年来，储蓄存款制度一直实行的是记名(虚名)储蓄制度。其记名可以是真名、假名、代码亦可以是亲友的名字。特别是活期储蓄，银行只认存折不认人，只要取款人提供存折出示印鉴或输对密码(由取款人开户时约定)银行即按折付款。储蓄存款实名制是发达国家早已实行的一项金融制度，也是绝大多数发展中国家实行的金融制度.

二、为什么要实储蓄存款实名制我国现行的储蓄存款记名制可以说从源头上造成了一系列社会经济问题，已经妨碍了改革开放的进程，到了积重难返的地步。

1、储蓄存款加快增长现象下掩盖了触目惊心的社会财富转移。截止6月末，我国商业银行储蓄存款总额(本外币全折人民币)达6.3万亿元，我国居民储蓄存款是呈几何级数增长的，1987年，我国居民储蓄存款余额仅3073亿元,1992年突破1万亿元,1994年突破2万亿元,1995年突破3万亿元，到末更是达5.3万亿元，而仅仅半年,196月末已达6.3万亿元。1992年以来，我国gdp增长率虽然走上了快速增长的通道，最高的年份是1992年的14.1%，最低的年份是19的7.8%，从92年到98年，算术平均数也仅10.76%,gdp的增长与储蓄存款增长不同步，这说明两点，一是国民收入的.分配过份向个人倾斜。二是有些个人收入已经不来源于国民收入，而是直接来源于国有资产的流失。

2、税收征管困难，偷逃税款严重。纳税是公民的义务，但在现实条件下，能偷逃税赋成了个人的本事，对不少财务管理人员来说，逃税倒成了其义务，我国个人所得税规占人均gdp的比重大约在0.28%左右，远低于发展中国家平均水平的2.1%，税源流失过多，根源在于我国的现行储蓄存款制度根本无法支持个人所得税的征收和监管，而存款制度的不完善，不利于建立公民的信用体系，不能明确个人对国家应尽的义务，无法通过税收杠杆调节居民收入差距和贫富差距，缓解社会矛盾，使国家集中力量办大事。

3、使我国的相关调整政策无所适从，实施效果大打折扣。比如，针对我国内需不旺、消费疲软的状况，国家出台了一系列刺激消费的政策，如连续下调利率、鼓励消费信贷、征收储蓄利息所得税、增加公务员和事业单位人员工资收入、刺激教育消费等等，但这些政策实施效果很不明显，为什么?因为储蓄存款记名制掩盖了贫富差距，立法和行政机构很难对症下药，对少部分暴富阶层的人士来说(据非官方资料，这部分仅占存款人数7%的阶层控制了约60%以上的储蓄存款总额)，收入只是数字的增加减少，钱对他们来说几辈子也花不完，该有的都有了，因此他们对刺激消费的政策很麻木。

4、个人信用制度无法建立起来。市场经济就是信用经济，一切经济关系要靠信用来维系，没有好的信用制度，就会产生“交易冷淡”和“投资锁定”现象，由于互不信任，交易方式会向现金交易和以货易货等原始的刻板的方式滑落，“银行惜贷、企业惜投、个人惜借”的悲观情绪弥漫，造成经济活力日益下降，宏观调控政策难以发挥作用。

实习自我总结11

离开学校踏入医院实习以来，我在学习、工作、生活、思想上成熟了很多。在实习期间，让我感觉到有很多学不完的医学知识。?

虽然在校时自我认为自己的理论知识学得很扎实，但是来到医院实习后才发现自己学到那点“鸡毛蒜皮”的知识远远不足。这不得不迫使我重温每科的理论知识。

在工作上让我体会了医学上的紧急性、危险性、服务性和技术性。学会了五心：关心、耐心、爱心、同情心、责任心，也明白了我们医务人员的一言一行对病人的重要性。所以我们在技术上更应该做到精益求精，一丝不苟。?

手术室里的无菌观念的要求是很严格的，而且手术室里的护士又是极其严格的，稍有不遵守无菌规范的动作就会立刻招致她们的不满，很多实习医生因此挨过不少骂，而我则因为在模拟手术室和见习时受过严格的训练，所以在手术室里极少看过她们的'脸色，并且基于我的表现很专业，她们不知不觉中已经不再把我当成一个学生，而是当成一个标准的手术医生来对待。

我的优秀表现自然也让我们手术小组的李正维教授看在眼里，所以他对我也特别放心，有些活也放心让我去做。最让我兴奋的是一次股骨干手术，他主刀，一共上台了5个人，他，他手下的住院医生，进修医生，还有一个他的研究生，还有我，论资排辈我最小，但就在这台手术上，我完成了自己首次表演。当时的情况是，骨折部位已切开，骨折对位良好，李教授将钢板架好，当他打完第一个骨钉之后，对我说，小杨，来，你来打。我当时很兴奋。在那三个大夫羡慕的目光的注视下，我手持电钻，稳稳的将钻头打进股骨内，随后用钢钉固定，手法很好，教授很满意的点了点头。这对我是极大的鼓励。手术后在更衣室里，李正维教授表示，希望我做一名骨科医生。得到这位全国知名骨科专家的期望与鼓励，我感觉自己的目标更加明确了，动力更足了。我相信，我不会辜负他的期望的!

在生活上让我学到了很强的独立性，衣、食、住、行全都由自己解决，这对于一个刚离开家庭，离开学校集体生活的女孩来说是一件非常困难的事情。但我还是很坚强，慢慢的适应过来，而且跟同学们及其他学校的实习生相处很好。

在思想上逐渐成熟了很多，不像以前调皮、任性、粗心。现在我们已经是个懂事、勤奋、宽容、细心而且会为别人着想，急病人所急、想病人所想，为自己未来事业而努力学习、工作。

实习自我总结12

一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水诚滋桃李芳天下。很早以前，我就喜欢这样来描述教师。7周的实习生涯，让我感觉，用这一联来形容现在我所练就着的太阳下最光辉的职业，正好不过。

依然记得自己是如何怀着一份忐忑与希冀来到永康二中的，依然记得自己当初是多么的斗志昂扬，到头却又显胆怯连连，依然记得……7周的教育实习，很快接近了尾声，现在想来，所有的所有就只剩下沉淀在心中的一份对教师的憧憬以及与对孩子们的那责任以及承担这份责任的历练以后的积淀。三年前的那次高考后的.选择，现在，我没有后悔。

到达二中的头天，居然有着初生牛犊不怕虎般的斗志走上了讲台，然后，一发便不可收拾。备课，写教案，做课件，试讲，然后，上讲台，请同行来听课，一起评课，到处收集大家的评价，至于好的方面，继续保持，有缺陷的方面，就力争在下一堂课前改进。当然，也有拿着听课笔记到处跑去听同行的课的时候。此重复着，却并没有感觉到一丝的疲倦。

到达的那天，一个不算完整的自我介绍，是在与孩子们的一起互问互答中完成的，而一早设计的介绍词早已抛掷九霄云外；41张稚嫩却略带成熟的脸，一张字体娟秀的座位表，一个鞠躬，一声：“老师您好！”；一只只跃跃欲试的手，一双双似懂非懂的眼睛；一个智慧帅气又认真的学科指导老师，一位看似严厉而又不失温和，集气质、内涵、高尚于一体的班主任师傅；一个个不吃食堂饭却跑去吃泡面的孩子，任劝却也收效甚微；一声声”老师，这题我不懂”；一次次耐心的讲解与辅导；当然，也有严厉教导眼前的这些刚刚认识没多少天的孩子的时候；一次一次努力的想要记住这些孩子的名字；一次次悄悄的绕到班级后，看看这些孩子是不是在安静的自习；一次次努力克服贪睡的心理，争取早点到教室，好先提醒提醒孩子们；一次次提前吃好饭，前去教室督促孩子们做值日；也一遍遍琢磨来之前带队老师的提醒：相处，不能太近，易不能太松……这些就都足以让我的心融化，我想我体会到了当老师的美好与责任。

7周的实习生涯，简单的可以总结为以下三个方面：

（一）教学工作

完成教案数为8份，试讲次数为6次，上课节数为9节，其中新课6节，练习辅导课3节；批改作业7次；参加听评课多次。

通过教学工作实习，我基本熟悉了教学的全过程，掌握了教学的重要环节，学习了先进的教学方法，掌握了从事教育工作应具备的知识、技能和技巧，为不久以后的毕业从事教学工作奠定了基础。

（二）班主任工作

了解班主任陈老师工作的基本内容与方法，培养自己从事班主任工作的能力；熟悉班级41位学生的情况、制定班主任工作实习计划；抓好班级每日纪律与卫生工作；开展题为《与成功有约，做习惯的主人》主题班会一次；组织班级篮球赛一次；找学生谈心、了解情况、对学生进行思想品德数次；走访寝室，调查学生心理状况。

（三）教育调查与研究

通过自己7周的实习工作，结合学生实际，开展一次教育调查与研究，以个人为单位完成一份教育调查报告。

当然，在实习中也遇到了一些问题，如如何长时间地吸引学生的注意力，如何在学生面前保持威严却又不失亲和力，这些，只能在将来的教育工作中慢慢探索。

7周的教育实习，我更加坚定了自己教书育人的信念，也认识到当一位好老师的不易。“要给别人一杯水，自己就要有一桶水”，我的将来任重而道远，但我会勇往直前！

实习自我总结13

在经过了两个月的实习后，我最大的收获莫过于积累了上讲台讲课的经验，这经验是无法从书中得到的实际经验。我感受到做老师的不易，同时我也深深地体会到了老师这个光荣的称号赋予的意义。实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，非常感谢我的实习单位广西民族师范学院附属小学给我这样一次宝贵的机会。让我在实践中得到锻炼，在实践中学会成长。同时我要向我在附小实习的指导老师梁娟老师和黄明波老师表达我最真挚的谢意，是他们教我上课的技巧，带我一步步走进并体验一个老师的日常。他们都是很优秀的老师，从他们身上我学到了关于为人师表基本素养，也对教师这份职业有了新的认识和理解。

在这几月的实习期间，我不仅仅是批改作业，写教案与有经验的.老教师探讨教案。在课间与课后时间经常和班级里的学生交流，了解他们的情况，对班级个别基础比较薄弱的学生进行指导，实习，不仅是我人生中一段宝贵的经验财富，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的教育路上我会做得更好！

我实习的职位是四年级二班和四班的英语老师，第一次上课的时候我很紧张，课堂纪律很乱，我没有办法让学生安静认真听课。刚开始感觉很难过很沮丧，经过梁老师的指导，慢慢改进，一堂堂课积累下来我已经能很好地控制课堂纪律，按要求完成课堂内容。面对的是充满幼稚面孔的小学生，上课总是有麻雀般唧唧喳喳的声音，每个班级总是有那么几个调皮捣蛋的学生，课上纪律不会很好控制，要经过熟悉该班级的特点作出相应的对策，才能很好把握课堂纪律，让课堂有效的进行并完成。经过比较，我发现课上纪律好的的班级他们的吸收效果并不一定理想，反而纪律较乱的班级效果很好。所以面对不同的班级尽量用鼓励的方式让学生有继续学习的兴趣和自信。

在这段时间的实习中我体会到了作为一名老师的满足与快乐。同时在教学方法和技巧上我还有很多不足的地方，在以后的教学中，我会跟优秀的老师学习，不断运用多种灵活多变的教学方法，比如游戏，比赛，鼓励，幽默等，不断提升自己，提高教学质量。

总之，我觉得教育是一个互动的过程，不单老师要认真投入教学，还需要学生的积极配合，才能达到做老师的目的-把知识真正传给学生。这就是我的教育实习自我鉴定和深深的体会。非常感谢学校给了我这次宝贵的实习机会，让我切实体会到了当一名教师所应具备的基本素质，让我在短短的两个月锻炼了自己。

实习自我总结14

20xx年10月10日，我怀着紧张和激动的心情来到了开封市十四中，开始了我期盼已久的教育实习。

经过前一天的实习前总动员，我有了一定的思想准备。上午我们和实习学校的老师见面相互认识了一下并给我们分了组。我们按照实习学校的要求对教学工作进行了解和熟悉，同时了解学校的一些纪律和规章制度。生物教学方面，指导老师给我们制定了生物教学的计划安排我们下去之后准备备课。

一、听课阶段

从第二天开始，我就跟着指导老师听课。我的指导老师教了十八年学，是一个经验非常丰富的老师。第一次听他讲课，我就深深感到自己与他的巨大差距，她在讲课技巧的运用方面堪称完美。幽默风趣，有亲和力，适时的鼓励与表扬，对课堂的控制很好，能激发起学生的学习兴趣，使大家在快乐中学到知识。当时，我就在想，何时我也能上到他这个境界?我很清楚这有一段很长的路等着我走，但我会努力的。后来我又听了不同老师的课，从他们身上学到很多讲课的方法。

二、备课阶段

在听课的过程中我按照老师的安排开始备课。首先阅读教材，然后到网上找相关的课件、教案反复推敲琢磨，从引言到每一个知识点的讲解，都希望找到最佳方法。自己备过课之后又和搭档交换意见，修改自己教案中的不足最终形成了一个比较完整可行的方案。教案定下来之后，我又在同学面前试讲了几遍，做到对教材的熟悉。最后还练悉自己的粉笔字，做到充分的准备，希望第一节不要出丑。一想到要站在讲台上，我就在担心我该如何应对，尤其我与学生的年龄差距并不是很大，就怕管治不了他们，而且也没有正式上课的经验，上砸了咋办?还有如何克服紧张情绪，如何应对突发事件等问题，我也提前有思想准备。

三、讲课阶段

第一节课我讲的是我国的动物资源及其保护，走上讲台之前我很紧张，等上课铃声响过之后，师生之间相互问好，我的紧张情绪才有所缓解，开始了正式的讲课。本来课下准备的很多，但到课堂上才发现很多东西并没有讲出来。为了和同学互动整堂课大部分时间我都是在同学中间进行讲解。大家配合也挺好，当时自我感觉良好。下来之后老师给我提了很多问题，比如声音小，定位不准，课堂的控制不好，不能以一个老师的身份面对学生，缺少自信，不能照顾到大多数同学，提问问题的时候不够明确等问题。我带了两个班，中间有三十分钟的休息时间，我认真思考了老师提的几点问题，整理了思路，本以为会有所提高。

没想到第二个班的同学太调皮，不知道什么原因，整堂课大部分同学都处于兴奋中，课堂上乱成一锅粥，我当时并没有控制秩序，只顾自己讲课，最终讲完了课。这一节课我的带队老师也听了，下来之后她给我提了不少问题，首先是课堂秩序的控制，这很重要，哪怕课不上，但秩序一定要控制好，然后是摆正自己的.位置，也就是我们所说的学生向教师的角色转变。她是一个非常细心的老师，给我提了一些非常细节的问题，但却不容忽视。比如衣服颜色太暗、刘海太长不能让同学看到自己的眼睛、高跟鞋太高走路不稳等，都需要改进。我真的非常感谢老师给我提的建议，针对这些问题，我下来之后认真总结反思，在以后的讲课过程中不断完善。后来老师又听了我的一节课，同样是那个班，下来之后老师肯定了我，说我进步很大，表现不错。

尽管我仍存在不足，但我也处在不断的进步之中。通过实习，我对自身语量、语调的调节，更为适当，能张弛有度;对于时间的把握，也有了提高，不再有刚开始的拖堂现象;上课的语言也渐渐有幽默的趋势，不总是平铺直叙;对于课堂的纪律管束，也能有一定的效果……教学工作的实习，让我从各方面锻炼我的能力，让我学到了很多，也收获了很多。

我也在实习过程中，逐渐由学生的角色转换为教师的角色，也越来越有做教师的感觉。 对我而言，教育实习并不仅仅是顺利毕业的必需保证，更是我能踏上教师岗位的先前准备，是我成为一名真正的生物教师的必备经验。这次的教育实习让我受益匪浅，我感觉我在实习的过程中成长了很多，自身的能力也有了提高。

实习虽然结束了，但我要成为一名生物教师的信念却增强了，我会朝着这个目标继续奋斗的。我会在不断学习中，更充实自己，让自己的各方面有进一步的提高，争取成为一名优秀的生物教师。

实习自我总结15

会计是以货币为主要计量单位，反映和监督一个单位经济活动的一种经济管理工作，会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

实习的主要资料如下：

1、负责编制公司会计凭证，审核、装订及保管各类会计凭证，登记及保管各类账簿。

2、按月编制会计报表(资产负债表、损益表等)，并进行分析汇总，报公司领导备案决策。

3、负责监督公司财务运作情景，及时与出纳核对现金、应收(付)款凭证、应收(付)票据，做到账款、票据数目清楚。

(1)原始凭证的核签;

(2)记账凭证的编制;

(3)会计簿记的登记;

(4)会计报告的编制、分析与解释;

(5)会计用于企业管理各种事项的办理;

(6)内部的审核;

(7)会计档案的整理保管;

(8)其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项十分重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者供给有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。

在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，_x基本上结合信息时代的'要求实现管理的信息化、自动化和网络化。

实习收获与体会如下：

为期一个月的实习结束了，我在这段实习中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，以学习注册会计师专业的我们，能够说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

以前，我总以为自我的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应当没问题了。此刻才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账，对账。

在一个多月的实习中，虽然只学了基础的会计知识，但也能把整个会计报表做出来，也算是很大的收获了。同时也了解了很多关于会计报表以外的知识。制好凭证就进入记账程序了。虽说记账看上去有点像小学生都会做的事，可都是接触英语。但在这一个月中所接触的会计却让自我的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实习中得到了操作，慢慢的也让自我感觉到得心应手了。

在这短短的两个月时间里，学到了好多：

第一，对自我更加有信心了，每一天都是接触英语。但在这两个月中所接触的会计却让自我的知识有所提高。

第二，工作不比在学校。毕竟工作的环境不比在学校的简便，每一天都要按规定的时间上班下班，有时候工作需要还得加班，在学校上课下课都是准时得很。

第三，工作交际。在工作实习中，觉得人与人的相处并没在学校的单纯，注重的细节很多。如果不加注意，换来的会是麻烦，而这些还是要在我们的工作中慢慢的来吸取经验。

一个学期的实习给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多的做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵和人生的真谛。让我更清楚地感到了自我肩上的重任，看到了自我的位置，看清了自我的人生方向。

第三篇：实习自我总结

实习自我总结

实习自我总结1

即将毕业的我，怀着对自己将来的打算和期望，假期前就详细安排了自己的假期实习计划。从我的专业看，外贸公司是一个不错的对口工作。老妈试着去给我联系了一家不错的外贸公司，可是由于我们学院放假太迟，那边的实习生人数已满，我错过了一次机会。幸运的是被告之可以一月之后再去联系。

于是，我选择了自己另外一大兴趣——电脑行业。怀着对电脑行业极大的崇拜和向往，我来到了杭州一家大型电脑市场。经过几次碰壁，我最终在一家电脑个体商户落户。没有报酬，也不管饭，可是得到了一个实习的机会。就这样，从技术再到销售，我不断向各位师傅讨教。相继学会了有关装机，装系统，装应用软件的基本操作，在客户需要时还根据客户要求上门服务。为了保证我学到的东西能够切实规范化，系统化。我要求自己每天都必须注意消化自己在平时所学到的东西。

实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的几天时间自己装过几部电脑，绝大部分自己都曾到过用户家中为用户解决问题，我对电脑的一般性故障也能作一定的维护，具备了一定的产品真伪识别能力，甚至我还学到了很多经营技巧，对计算机的总体认识和把握也有显著的提高。

在穿着上大方得体，言谈举止，自然端庄，尽力给学生一种道德修养好，文化水平高的印象。

在班主任工作方面，与学生形成良好的师生关系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。在班级管理上，积极负责。从早自习的监督，每位学生是否按时到校，是否有认真读课文;到课间操、眼保健操的监督;课堂纪律，课间纪律，通知班级规定的日常事务等，都予以高度的责任，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。同时，与刘春添、张静金两位同学共同组织“携起尔手，放飞吾心”的主题班会，并且取得预期的效果。

在教学工作方面，认真备课，用心修改教案，确保教案、教学课件规范，内容准确。了解学生的学习情况，针对不同的特点进行教学，课堂上积极面对，教学语言表达清晰流畅，虚心听取指导老师的意见，弥补自己在教学工作上的不足。

在实习过程中，我也发现了自身在教学工作上的不足。讲课时声音不够洪亮，粉笔字写得不够好，未能在学生中建立起足够的威信等，教学的基本功不扎实。

实习对每位准老师来说，是至关重要的过程。通过本次实习，使我明白，在未来，我还得加倍努力，不断改进，完善自己。

实习自我总结2

实习工作圆满结束了，回顾这一个月的生活，感慨颇多：从刚开始的不适应到后面的应付自如，从刚开始的懵懂到后面的清晰，从刚开始的困惑到后面的豁然开朗，从刚开始的辛苦到后面的轻松，可以说我们在不断地历练，不断地进步，不断地成熟我们学习东西很快，短短的一个多月，我们都已初具准教师风范，能很好，能很好地驾驭一堂课，有点甚至不逊于准教师。可以说实习让我们学到了太多东西，我们对教师工作也有了更深刻的认识，为我们以后从事幼教事业打下了坚实的基础。

第一次踏入温州市第三幼儿园得胜园区，是在实习前一个星期的星期三，我们怀着紧张的心情等待这我们的指导师来给我们教案，和一些交代的事情，想着下周实习的日子，走之前，指导师不忘引我们去中(3)班见一下孩子的面孔，看着他们就很期望下星期与他们生活的日子

第二次踏入便是20xx年x月x日，第一周是见习，在见习期中，我们尽量学习三幼的常规，尽量的与孩子们成为好朋友，指导师也很是负责的在下课后告诉我们如果遇到他们上课时发生的这种事件时，我们该如何的处理，看着别人做总是没有问题的，也是很容易接受的，但是在接下来的一周，便迎来了自己带班时的这样做不对那样做又不对。

第一次给指导师试教时，我感觉到了自己的非常不足，指导师总是能看到我没有看到的东西，我感觉自己压力很大，为什么我没有想到。第一次上课，我也慌慌张张的，总是会向指导师投求助的目光。但通过指导师的引导，我知道了，在上课的过程中，你自己首先要很有自信，你的语调必须要有轻又重，要抑扬顿挫，要有吸引力，你的教具也必须要很周到，很有吸引力，这样才能够利用起幼儿的有意识学习和无意识学习。

在上课的过程中，你必须照顾到所有的幼儿，请到所有的幼儿，让每一个幼儿都能进入你的课堂，让每一个幼儿都觉得自己是重要的。在上课的过程中，任何的活动都要说好要求，要有示范，在体育课中，场地一定要设计好，规划好，让课堂能够紧凑起来，任何活动后，都必须引导幼儿整理好操作过的教具。 第一次带班，我那种慌乱的心情也是不停的涌上来，通过指导师的引导，我知道了当一名优秀的幼儿园教师，并不是你课上的有

多么的好，而是你保育工作是不是做得到位，因为保教结合，保育是排在第一位。在晨间接待时，你要与每一位幼儿问好，给他们一个微笑，观察一下他们的脸。在晨间活动时，你要照顾到刚来的幼儿，是不是有器材玩，是不是会玩器材，虽然你要很仔细的观察、照顾，但你的身后也必须要有一双眼睛，能及时给做得好的幼儿一个肯定的眼神。

我的每一节课指导老师都坚持听课，在课后细心帮我评课，针对我课堂上出现的缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误。经过指导老师辛勤的教导和自己的努力，我在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动等各方面都得到了显著的提高。

通过实习，使我在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上幼教事业道路打下一定的基础。

实习自我总结3

三个月的实习期即将结束，在这3个月里我学到了很多学校里没有的东西，得到了同事们很大的帮忙。

首先，我十分注意的向周围的老同事学习，在工作中处处留意，多看，多思考，多学习，以较快的速度熟悉着公司的状况，较好的融入到了我们的这个团队中。

其次，在工作中，善于思考，发现有的单据在处理上存在问题，便首先同同事进行沟通，与同事分享自己的解决思路，能解决的就解决掉，不能解决的就提交上级经理，同时提出自己的意见带给参考。

为以后的工作带给便利，我努力学习，工作主要有：采购核对前期的应付账款余额，并对账袋进行了分类整理，根据核对后的应付账款余额重新建产新账，并及时的填制应付凭证、登记应付账款明细账，建立库存明细账。接手公司及分公司的手工库存明细账。接手运费的登记工作。

为了尽快的熟悉公司状况，我不断的对工作进行改善，构成公司总的库存明细账。在建账的同时，将当期该处理的单据进行相应的处理，但因期初数据不准确，影响了报表的可信度，但是在这个过程中已经积累了一些经验，在以后的工作中会做的更好。

在3个月的试用期间，我能够用心、主动、熟练的完成自己的工作，在工作中能够发现问题，并用心全面的配合公司的要求来展开工作，与同事能够很好的配合和协调。

在以后的工作中我会一如继往，在相处中，我与人为善，在工作中，我力求完美。并且不断的提升自己的业务水平及综合素质，为公司的发展尽自己的一份力量，为自身的发展尽自己最大的努力。

实习自我总结4

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了一个月的时间，这一个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为大学生涯的重要一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，一个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是：

从依附型向独立型转变，坚守原则去执行；从服从型向主动型转变，积极主动去执行；从个体型向团队型转变，协同一致去执行；从避责型向守责型转变，承担责任去执行；从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯

社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。

著名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应该有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。这也就是告诉我们，什么叫原则。

在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。

第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。我们的主动积极会给我们创造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。

俗话说，朋友多了路好走。你对别人怎么样，别人也是同等地回应你的。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。我们无论身处在怎样的环境里，我们都应该和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很容易树立的，朋友也是要诚心才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，也许，某些人只是公司合作的来往伙伴，也许，某些人只是走走过场，但是，无论，我们面对什么样的人，微笑，真诚，是留给别人最好的印象。

而且，同在一个办公环境里，和同事相处得融洽，会让自己的工作发挥得更出色。一个人的力量无论再怎么强大，终究还是有限的，然而一个团队的力量却可以无限量的大，在这个团队里，我们每个人都可以有自己的主见，而能使这些主见变成现实的则是我们的团体。凡是强大的团体，都是个体牺牲后能够得回报的团体。身为团队的一员，我们更要团结，互帮互助。

当我们拥有良好的人际关系网，那么，许多的事情处理起来会相对容易的多，即使是自己一个人的独立工作，也会有很多人愿意帮助你协助你，这会让我们的工作做得更加出色，同时也在这个团队里共同成长。

第五、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。

没有谁必须要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主动站起来承担。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。自己为自己负责，才是一个担当者真正该做的事。

要知道，人都会无可避免得要犯错误，更何况作为新入职场的新人，没有工作经验，犯错更是家常便饭。做过的事，做错了，不要试图掩盖，那只会让你错得更彻底。公司的前辈们会容许我们犯这样那样的错误，但绝对不容许我们为了这个错误做出更错误的决定。一旦错误已经发生，不要惊慌，静下心来想想怎样去补救，把损失尽量减少到最低，并且，要主动承担责任。

以上是我在我的毕业实习中总结出来的心得体会。参加实习的五个月时间里，我收获得不仅仅是工作经验，还有许多的朋友和更多宝贵的人生财富。

在此感谢广西经贸职业技术学院文传系的老师们，感谢我工作过的南宁广缘汽车销售服务有限公司,感谢东风日产分公司的所有同事，感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与扶持，谢谢他们。

这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心里。成为我一辈子的永恒的记忆。

实习自我总结5

日月如梭，光阴似箭，为期一个多月的实习生活已经结束了。这是我学生生涯中重要的实习实践生活，也是对我大学三年来的师范生技能和数学专业知识的大检验。

在湛江市第五中学实习的每一天，我努力地做好从一个学生到教师的角色的转化。在穿着上大方得体，言谈举止自然，尽力给学生一种道德修养好、文化水平高的教师形象。

在教学工作方面，从教材的研读分析到教案的准备，用心设计教案、认真备课，一遍又一遍地修改教案，确保教案以及课件的规范、内容的准确，并且进行多次试讲练习，做到“走上讲台，给与学生最好的”。在学校里，我经常与学生沟通交流，经常听不同班（文科班和理科班）、不同年级（初中部和高中部）、不同老师（男老师和女老师）的课，并且做好听课记录，认真地向各位优秀的中学老师学习优秀的教师技能，做到学以致用。我还积极了解负责班级学生的学生情况，根据学生的特点设计上课方式，并且课后虚心听取指导老师的意见，弥补自己在教学工作上的不足，希望能尽快在数学教学上形成适合自己的上课风格。

在班主任工作方面，从熟记每位学生的姓名进一步熟悉每一位学生，做到在课上是学生的好老师，在课下是学生的好朋友，经常与学生沟通交流谈心，真诚对待每一位学生，深入了解他们。在班级管理上，积极负责，从早读、午读到晚修，从周一的升旗仪式到周二、周四的课间操，跟班跟操监督，并指到学生日常事务，参与学生的班级黑板报设计活动。在实习期间，以高度负责、认真对待的态度向班主任学习优秀的班级管理技能。

通过这一个多月的实习，我发现了自身在教学工作和班主任工作上的不足和缺点，比如：粉笔字写的不够好，上课声音不够洪亮，上课不够严肃。身为班主任，未能很好地让学生自己进行班级管理，未能在学生中建立起足够的威信等。作为一名中学数学老师，综合知识不够全面和扎实，教学基本功有待进一步提高。

有了这次宝贵的实习经验，我相信，通过自己不断的努力、扬长避短，在不久的将来，我将成为优秀教师队伍中的一员。

实习自我总结6

一、实习的目的与要求

安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个方

面：

1 、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。

2 、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。

3 、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

二、基本情况

我们九月一日来到鞍山市某中学，到十月二十日实习结束。我被分到初一学年组进行实习。

实习的基本内容包括两部分：课堂教学和班主任工作，基本情况如下：

1、课堂教学：完成教案数为六份，试讲次数为六次，上课节数为六节；批改作业五次；监考十场；自习辅导十二课时。

2、班主任工作：组织一次主题为“网络的利与弊”的班会；组织本班学生与实习老师之间的篮球赛两次；找学生单独谈心、了解情况十一人次。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊！

试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀音乐教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的

教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会，比如有一次我分析基础训练的时候，有一个题目是说“音乐修养与完美人生”这个题目中，我没有很好地阐述音乐对人生的影响，音乐对人良好情操的培养。后来只好向他们的原任课老师请教此处该如何表达。

通过这次的经验，我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是，在以后的备课过程中，我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果，学生听完课后普遍都说我讲得较清楚。这让我感到很欣慰。

在当实习班主任的过程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何与学生谈心，如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得学生们的大姐姐，不象原班主任一样与他们或多或少

地存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。所以，在与学生的长期交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。比如说我和我们班上一位同学谈心的时候，她告诉我她读初中时成绩很好，几乎每次考试都是班上的第一名，数学成绩犹为突出，用她自己的话说就是“那时侯学数学简直就是一种乐趣”，但是现在情况就完全不同了，不仅整体成绩直线下降，就连自己的强项数学也到了岌岌可危的地步。当我问及其中的原因时，她告诉我，上初中的课程本身就比小学的要难，使她的成绩更加后退了，以至于现在对读书失去了信心，想一心从事自己的爱好去学声乐算了。而这些她都没有和原班主任说过，原因是班主任“太凶了”。我听了之后并没有直接反对她的观点，而是从客观条件、学习条件以及以后的前途等方面和她分析了她的这种想法，使她明白了学习和爱好之间谁轻谁重，并引导她自觉得把心思放到了学习上来。

实习自我总结7

时光荏苒，犹如白驹过隙，转眼之间自己即将完成由实习律师到执行律师的角色转换，经过一年多的学习与锻炼，明显感觉到自己有些许的变化，已由最初的无所适从变成有条不紊，对于想象中的律师行业有了更加清晰的认识。

回望过去一年多的实习生涯，就像打破了五味瓶，酸甜苦辣咸交织其中，感受颇多。但我却很满足，因为只有经历过挫折才会有成长，才会有进步，俗话说“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，实习期是学习，是积累经验的最好时机。在吴律师的指导下，以及九凰所的律师前辈、律师同仁的热心帮助下，我学到很多。自己的实务经验从零开始慢慢累积，以前学到的理论知识也更好的在实践中得到检验、深化。时至今日，在我准备正式迈入律师职业生涯的第一步时，对这个职业充满了深厚又复杂的感情，也对所有帮助我迈入律师这行业的人充满感激之情。回顾一年来的实习生涯作以下几点总结：

首先，对律师这行业的重新认识。我同一些从法学专业毕业直接通过司法考试进入律师行业的青年人有所不同。我是从金融行业转行到律师行业的，以前的工作经历及有过的一些社会经验，形成了一套固有的为人处事方法和原则，在新行业中需要角色的转换，往往非常不适应，很难有所改变，非常痛苦。虽然，在过去也曾经接触过一些金融法律知识以及认识一些律师朋友，但隔行如隔山，没有进入这角色之前与进入这角色之后的感受是完全不同的。律师这职业是复杂的，或者也可以说是单纯的。其复杂之处在于，律师不仅要服务于各行各业的当事人，包括各种刑事犯罪嫌疑人，而且要和公安、检察、司法、政府等众多部门存在关系。一个案件往往涉及很多的法律关系和社会层面，对于一个刚刚进入律师行业的人来说，这些经历无疑是极其鲜活而又深刻的。其单纯之处在于，正如《律师法》所要求的，律师的首要职责，乃是服务于当事人。是以事实为依据，以法律为准绳，为当事人争取最大的合法权益。律师没有自己的立场，如果有，那也是符合法律和正义以及律师职业准则和道德标准的立场。除此之外，律师别无其他立场。这种作为追求公正之过程中的“工具性”价值，使我在过去一年来不断地思考和重新定位自己的立场和位置，不断尝试改变自己，以构建自己作为一名律师应当具备的职业特征。

其次，要加强法学理论知识学习和法律实务实践，用理论来指导实践，用实践检验理论。过去一年接触到的实务工作使我更深刻地认识到，法学体系博大精深，历史攸久，而且领域宽广，我现在所知法学知识相对于整个法学体系只能算是冰山一角，空气中一尘埃。同时，“法律的生命在于经验“，理论的学习可以培养我的基本思考逻辑。但是，没有实践检验的理论必然是僵死的，了无生气，难以适用，也最终无法起到其保护权利、维护正义的初衷。对于律师而言，一名成功的律师，过硬的理论知识必不可少，娴熟灵活的实践经验尤为重要。把理论知识投射到鲜活的案例中，变成维护当事人权益的有力武器，想方设法履行自己的职责，完成自己的使命。这些都是成为一名优秀律师应当具备的根本素质。

再次，努力提高自身综合素质，包括谈判能力，辩论能力，协调能力等。专业素质必备，综合素质地位同样举足轻重，有时甚至对案件起决定性作用。大凡成功的律师，其过人之处并不仅仅因为他扎实的专业素质，还有让人折服的综合素质以及个人魅力。我认为综合素质的提高，主要是多参加具体的案件处理，在案件的处理过程中，锻炼自己的协调能力。当然这些综合能力的提高，必须通过实践经验不断积累完善。虽然这一年多学到了很多东西，但是，美中不足的是在实习期间，这样的锻炼的机会还是未免太少，也算是一种遗憾。

实习自我总结8

不知不觉，三个月已经过去了，三个月以来经历的点点滴滴，历历在目。和所有的实习生一样，实习之初，都是干一些杂事，比如帮老员工去打印，复印，发传真，送东西，刚开始那会儿，更多是帮师傅处理一些简单的事情，后来，慢慢的上手之后，师傅也让我独自操作了。但总的来说，这里的每个人都是在成长的，我还是很喜欢同事之间的氛围，很轻松，很和谐。

当第一天怀着激动的心情来到公司总部的时候，只是觉得这里的每个人都是忙忙碌碌的，至于具体的也不是清楚的，通过这段时间的实习接触，我觉得旅行社就是一个中介媒体，对各方面的一个衔接作用，让游客省去了很多时间和精力去做一些事情。旅行社把所有的事情都做好，游客只需出去旅游就好了，从我个人的想法出发，总的来说，旅行社就是把所有的旅行社资源组合成各种产品，然后通过自己的专线部门，直客部门和其他的旅游部门进行销售的一个总的厂家，对游客来说，要想出去玩，去某一个景点参观、游览、度假、休闲，只需要报一个旅行社，把钱交给旅行社，旅行社就会为他们把一切都安排好的，但他们不知道在他们能够顺利完成一次旅行的背后，有多少人在为他们付出，这里的每个人都在为他们忙碌着，这些也只有在旅行社里面才能够真真切切的感受得到的，那时我还在想，游客其实挺幸福的，要是让他们看到这么一副忙碌奔波的场景，或许他们对旅行社的看法和态度会不会有所改观了呢?

实习三个多月，相比于以前，我多了学习和记录，不再只是机械的让做什么就做什么，常用的联系人以及文件上的内容我都会有心留意的，做一个积累。总的来说，这三个月的实习生活过得挺充实的，每天或多或少的都学到了一些东西，只是中途错过了几次可以出去跟团的机会，心里不免还是有一点小小的遗憾的。

我们每个人都被分配到不同的岗位不同的部门，我是在境外同业部这一块，专门负责泰一地专线的，记得第一次跟同行交流的时候，做什么事情都是小心翼翼的，甚至是有些惶恐，生怕会把事情弄砸，都说不懂就要问，但是有的时候就感觉，从某种程度上来说，自己认为的问题，或是一些不懂的，在某些老前辈的眼里根本就不是什么问题，所以有的时候问的时候就有些犹豫了，也许也是自己不够成熟吧，有点想法过于天真了。

生怕自己做得不够好!我想这样的事情在以后的工作会经常遇到的，所以，我觉得，我们现在唯有端正好心态，虚心接受，从中吸取教训，但着同时又让我在这过程中学到了许多在课本上学不到的东西，也让自己慢慢的喜欢上了这一行业和有了一定要好好充实自己的冲动，不断的学习，不断地个自己充电。

在这里，生活上和工作上认识了很多人，经历了很多的事情，见证了不同人的不同作风。很多时候感叹自己的渺小，这世界上比自己优秀的人太多太多了，大家都在为自己的未来奋斗打拼。我也曾感叹每个人的价值，并不是哪个单位缺了谁就会关门大吉，不要太高估自己的地位。

把自己的心态放低，期望值放低，扎扎实实的从最基层做起，不要一天到晚想着怎样怎样辉煌，别人会怎样怎样器重你，你就是一个普通人。

厚积薄发，慢慢积累，等到时机成熟了，自然会发出夺目的光辉。你能所做的一切，领导也都看在眼里。通过不断的和社会接触，已没有了当初的愤青，虽然为人处事还是不够圆滑，但是相比学生时候的我，已经进步了很多，社会这所大学，教会了我很多。

实习自我总结9

时光荏苒，岁月如梭。转眼间，四个月的实习支教工作已经接近尾声，这四个月的支教经历将在我的学习生涯中写下不平凡的一页。支教四个月，也是对我人生经历的一次极大的丰富。四个月支教，我走进了和田少数民族地区农村小学教育的一线，了解了和田少数民族地区农村小学教育的现状，认识到了和田少数民族地区农村小学教育教学工作的困难和艰辛，体会到了农村小学老师的酸甜苦辣。下面我将从以下四方面对我的支教工作做一下总结：

这一年对于我来说也是难忘而值得怀念的一年，我来到和田，开始了我为期四个月的实习支教生活。 仿佛已经刚刚开始，却以趋近尾声。参加实习支教已经四个月了。四个月前，怀着对农村小学课堂的向往与激动的心情，来到了和田洛浦县多鲁乡喀合勒克小学，喀合勒克小学校领导、老师们的音容笑貌，喀合勒克小学每个孩子朴实的脸蛋儿，喀合勒克小学的一草一木都在我的记忆里占去了不可抹去的空间。

这四个月，有收获，有成长，有感动。回首这四个月，我改变了很多，我想对于每个支教学生来说，实习支教都不只是一次经历，而是一种磨炼，而我得到更多的是成长经验和人生感悟。 刚到时一切都是那么的陌生，离开了家人，离开了朋友，离开了老师，被授援学校的校长接回了我所要实习支教的学校。这对于我来说充满了新鲜感。来之前，就听说和田地区条件十分艰苦，而且经济发展比较落后，并且严重缺水。兴奋之余又带有一丝的恐惧。来之后，我发现，其实这里的情况远比我们想象的好的多!这里有水果店、五金店、杂货店、缝纫店、小饭馆，甚至还有一家“澡堂子”。而且用水并不困难，每家每户不仅有“压井”，还通上了自来水，只是这里很少下雨，年降水量呈负值，蒸发量却正相反。由于这里很浅降水，又距离塔克拉玛干沙漠比较近，所以这里的尘土还是很重的，只要风一刮就会尘土飞扬，让你吃一身沙。听这里的老师说，这里很少下雨，几乎不下，下雨天对于他们而言是个很好的天气。我来到这里四个月了也没见着下一场雨。我带来的雨伞一直也没派上用场，只好一直放在箱子里。

这里的晴天真的是叫晴空万里，万里无云，太阳狠狠地直射到地表，一点阴霾都没有。来到和田这四个月几乎每天都是阳光普照! 我所实习支教的学校是和田洛浦县多鲁乡喀合勒克小学，这是多鲁乡小学的一个分校，距离多鲁乡中心小学有六公里的路程。校园占地面积并不大，只有两排教室，共有八个班，师生人数不足两百人。八名教师与校长共用一个办公室，办公设备极其简陋。教学设备虽然齐全，但是都很陈旧。整个学校就只有一台电脑，而且不经常使用，可以说几乎不用。由于这是一所乡村小学，所以教学条件相对艰苦。师资力量薄弱匮乏，一个年级一个班，一个班一个班主任，一个班主任承担所有的课程，每个班主任都是“全职班主任”

实习自我总结10

一、实习目的

“实践是检验真理的标准。”任何时候我们都只有把理论与实践紧密结合才能不断创新，不断进步。作为一名护理专业的学生，实践更是不可或缺的一部分，在校期间的理论学习能够丰富自身的医学基础知识，真正做到为人民服务要把理论付诸于临床工作，因此，我们必须以严谨的求知欲把理论知识与临床实践相结合，让理论指导实践，让实践提升理论。通过实训我们还可以走进社会，在不断实训的过程中不断丰富社会经验，不断提高社会交际能力;通过实训我们可以使自己的技术水平不断提高，服务理念逐渐形成，自己的社会价值逐步体现。

二、实习主要内容

迈出校门，顶岗实训让我充满着好奇与遐想，同时也承载着一点点的忧虑。在那不可预知的社会里等待我的将会是何种挑战?20xx年x月xx日我来到了xx县医院开始了我九个月的实训生涯。

普外科是我进入临床实训的第一个科室，从学生过度到护士也正是在此科，从一个坐在位置上听课的学生转变为动手操作，向病人讲述用药知识，为病人制定护理计划的护士，感觉自己就像一个不知世事的小孩，一天下来感觉昏昏沉沉，有的收获就是自己的基础知识不够扎实。就这样，我每天下班后都会把自己这一天所遇到的病例及护理技能翻阅一遍，这样科室常见病及多发病的护理就能熟练掌握了。虽然累，但我真正做到了理论联系实际，丰富了自己的学识，同时也实现了自己做白衣天使的梦想。

就这样在接下来的九个月的时间里我分别到了内科，传染科，儿科，五官科，骨科去实训。通过带教老师的辛勤培养，还有自己不停的摸索操作，夜班要做的事情也很有限，就是晨晚间护理、发药、输液、换液、雾化、打针，这一切看来都是那么的简单，必定要做到的一条注意事项也很简单，就是三查七对。我慢慢的对那些基础操作都越来越熟练了，也没有了害怕的感觉，了解的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实训的的收获是熟练掌握了各项操作技能及各种护理工作能力。所以在带教老师的细心教导耐心指导下我积极努力的争取每一次的锻炼机会，如插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。

到病房实训，接触最多的是病人，他们有的是因为疾病缠身，心情很不好，有的却是因为病情的好转，心情会很好。有时候真的不需要多说什么，只要用灿烂的微笑迎接他们就够了。没有去医院实训的时候，我总认为病人都很尖酸刻薄，很难对付，可是接触到了，才发现想那样的人是很少的，他们大多都会很热情的和你聊天，要是静脉输液没有一次性成功，他们也不会骂你什么，反而是鼓励你说：“现在你们实训护士就是应该多加练习，不要紧张，扎不上就再来。”要是去上夜班，他们也总会热情的问到：“吃饭没有啊?晚上很累吧!”出院了也不会忘记与你说再见并道谢，他们总是很热情很友好，工作起来也会让你心情很好，我也更深刻的认识到已救人为本的精神。我要用自己懂得的知识和力量去帮助病人和需要帮助的人，那一句“谢谢”并不那么重要，而是希望他们勇敢地面对病魔与困难，并战胜它们。这就是一个护士存在的意义!也许与治疗病人疾病的重任，我们与医生比起来会显得渺小一些，但我也会做好本分，尽自己的力量做到最完美，也绝对不会放弃任何一个生命。

九个月的实训我学到的不仅仅是学会了各个科室的基本工作更重要的是让我懂得了作为一名医生的责任感和如何做一名合格的白衣天使。

三、实习总结

九个月的实训，我慢慢地从一个护生蜕变成一个护士，九个月的磨练，九个月的努力，我每天以微笑去面对病人，做到耐心细致而不急躁，工作扎实不出错。在带教老师前面，我是一个勤快认真的学生，在病人前面我是一个温柔、和善、平易近人的年轻护士。实训的日子里，我懂得了如何去赢得别人的尊重，面对误解我不去争辩，面对批评我摆正心态。因为年轻，我就要比别人做得更多;因为年轻，我就应该勇于受挑战。

实习自我总结11

暑假到了，为了丰富自已的阅历，适应社会，我想在这个假期能找个实习单位，渡过一个有意义的暑假，由于这是第一次，就不知道怎么下手。还好参考从网上找到的样板，顺利的解决了这个环节。

我应聘的岗位是实习会计，被建业公司安置到了xx-x置业有现公司。xx-x公司的财务部并没有太多人，设有一名财务经理，两名出纳，两名会计。此次负责我实习的是公司出纳刘爱丽，刘姐根据我的实习时间，主要是让我了解财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些会计凭证。公司采用的是金碟财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结帐都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了金蝶财务软件的操作。

开始单位不会让我干什么，观察我是否有耐性全身心的投入本行业。然后是大批量的工作，数量和难度都很大但是要求不高，这是考察我的能力，也让我找到自己的位置。单位里完全按能力来分配待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的.人就是废物，即便你是大学生、文化高、素质高、说话有水平、气质高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虚心向他人学习有真材实学才是当务之急。

作为学习了这么长时间会计的我们，可以说对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。通过实践了解到，这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。下面就是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

以前，我总以为自己的会计理论知识还算扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是实际中学会做账。

在实践中我也发现，会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基矗体现了会计的规范性。

在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致雪上加霜，会计本来就是烦琐的工作。不过慢慢觉得只要你用心地做，反而又会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

总之，在这次会计实习中，我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。我可谓受益匪浅。

实习自我总结12

尊敬的院领导：

我是xx同学自0x年x月来本科室实习，实习过程中严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录。实习期间,始终以“爱心,细心,耐心”为基本,努力做到“眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患者提供优质服务。在科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，认真执行无菌操作规程;在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，对监护室的各种仪器能够熟练应用，对心脏外科监护技术能够基本掌握，发现问题，及时上报，及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题能及时向护士长及年资深的老师请教，积极参加各类病例讨论和医院组织的各项活动，不断丰富业务知识。望在以后的工作学习中能够继续努力，加强专业知识及操作技能，视病人如亲人，做一名优秀的监护护士!

1： 外科护士实习自我鉴定：熟悉外科常见病的诊断处理和手术适应症。

个人自我鉴定：本人在外科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，尊敬老师，工作积极，认真负责。熟悉掌握外科无菌技术操作，手术前备皮，术前术后护理，熟悉换药，拆线，包扎，各种引流管与胃肠减压的使用与装置，掌握了外科常见器械，物品的清洁消毒，污染敷料的处理。希望在下一个科室学到更多知识，提高自己的能力。

2：内科实习内容：学习并熟练应用护理程序对常见病，多发病进行整体护理。

个人自我鉴定：在带教老师指导下严格执行“三查七对”无菌操作技术，基本了解了内科常见病的护理及护理操作。熟练掌握护理文件书写，病情观察等。希望在以后学习中能够更完善自己。

3：儿科护士实习自我鉴定：熟悉疾病的病因及临床特点，了解其诊疗常规，常见急症的处理方法。

个人自我鉴定：本人在儿科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，尊敬老师，团结同学，关心病人，不迟到早退。在带教老师的悉心指导下能完成生命体征的测量，新生儿的各项生活护理，以及新生儿培养箱，蓝光箱，心电监护仪的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。

4：妇科护士实习自我鉴定：掌握妇产科常见病的护理常规。

个人自我鉴定：本人在妇科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己。尊敬老师，团结同学，关心病人，不迟到早退。基本掌握常见病的护理常规及阴-道分娩，产程观察处理。熟练掌握听诊胎心音，骨盆外测量，阴-道冲洗，灌肠。

5：在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

实习自我总结13

随着会计制度的日臻完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应当严于自身的素质，培养较强的会计工作的操作本事，我参加了实习，经过在xx企业的实习，我结合自我所学的知识对专业业务有了更深层次的认识，使自我更加充分地了解了理论与实际的关系。

为期半年的实习结束了，我在这6个月的实习中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，是这生中最重要的经历。这次实习的资料主要包括会计业务，从原始凭证到会计报表的流程，以及公司的资产运营，财务预算等。会计业务包括下列各项：

（1）原始凭证的核签；

（2）记账凭证的编制；

（3）会计簿记的登记；

（4）会计报告的编制、分析与解释；

（5）会计用于企业管理各种事项的办理；

（6）内部的审核；

（7）会计档案的整理保管；

（8）其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。

各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户，这为其一。会计的每一笔账务都有依有据，并且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，这为其二。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性，这为其三。

其次，登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最终才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。负责记帐的会计每一天早上的工作就是对昨日的帐务进行核对，如打印工前准备，科目结单，日总帐表，对昨日发生的所有业务的记帐凭证进行平衡检查等，一一对应。然后才开始一天的日常业务，主要有支票，电汇等。在中午之前，有票据交换提入，根据交换轧差单编制特种转帐，借、贷凭证等，检查是否有退票。午时，将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，经过信息系统进行录入。在本日业务结束后，进行本日终结处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐，检查今日的帐务的借贷是否平衡。最终有专门的会计人员装订起来，再次审查，然后装订凭证交予上级。

以前，我总以为自我的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，此刻才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！在实习中感到虽说理论源于实践并且指导实践，可是实际与理论还是有很大的差异的，异常是会计实物这个与金钱直接挂钩的的业务。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，

这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具趣味味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。所以，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！这次会计实习，我可谓受益匪浅。

实习自我总结14

进入大学已经将近两年，今年，我们迎来了在校期间的第一次实习。按照学校的安排，我们怀着紧张而又激动的心情来到了金华市婺城区青春小学。初为人师，对于我们师范生而言，却是件极具挑战，又颇富诱惑的事情。

通过这次实习，我接触到了与本专业相关的实际工作，增强对教师职业的感性认识。这次实习锻炼了我综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实践问题的能力，教会我有意识地把理论和实践结合起来，提高了我的实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。同时这次实习也是我们对自身的一种检测，这次实习过后，我深刻明白了自身的诸多不足，为了进一步提高教育教学质量，培养合格人才累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备，我要更认真地总结此次实习的经验，为今后的学习专业知识，积累各方面能力寻找方向。

实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。在指导老师周老师以及班主任谢老师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了教育实习任务，实习工作取得了较为圆满的成功。

课堂教学工作

实习期间前三天是见习工作，主要实习内容是听课、熟悉教材、了解实习班级的基本情况。现在听课和前一次的见习不一样了，上次的听课是以学生的角度听的，重点在于学习知识掌握知识，而这次是以一个实习老师的身份听课，要观察老师的教态、教学形式和教学方法、以及如何巧妙处理一些意料之外的突发情况，还要观察学生的认知情况和全班的整体水平。因为我实习的是三年级的课程，所以前三天的见习时间，我听的课以指导老师的数学课为主，每次的听课我都认真做好听课笔记，听取教学经验丰富的老师讲课，不但可以学习他们的教学方法，总结他们的教学特点，还可以与他们交流，探讨教学方案，这样自己在教学方面才能得到提高。

接下来的日子就是讲课。讲课是实习最重要的内容，是锻炼一个实习老师最有效的方式。首先，上课前要仔细钻研教材，认真备课。在这个阶段老师要思考自己教授的知识点在哪，用什么方法讲课，以什么形式进行教学活动，怎样增强课堂教学的趣味性等。在课堂上除了将课讲明白，还要有组织管理班级的能力，因为授课过程中有许多问题可能发生，例如学生的答案在我们的预设之外，学生注意力不够集中。这些问题在实习生的课堂上尤其容易出现。

5月9号我第一次走上讲台上新课，在这之前我写好教案后先给周老师审查，然后我再不断进行修改，最后是在教室里面对自己的同学进行试讲，上课前一天把整个教学流程在脑海里形成一个清晰的映像，还根据周老师的提示，列出了上课的各个环节，标出每个环节的教学任务和目标。虽然内容很简单，可是要把知识点讲解到让所有学生都能说出其中的道理却是一件很难的事。由于我从来没有上过讲台，在前一天我紧张得失眠，试讲了好几次，反复推敲了每个环节的过渡语。

当我怀着忐忑的心情上了讲台，发现面对学生的那一刻，我感觉自己并不那么紧张了，这次的上课整体来说进步很大。课后周老师对我的第一节课进行了评价，指出了我的很多不足之处：

1、课堂提问指向性不明确（我先提出一个问题，没有等学生想明白，就提出了第二个问题，使得一部分学生还在思考第一个问题，有一部分学生就在向第二个问题，导致后面学生跟不上我的思路，开小差。）

2、没有给学生足够的时间思考问题。（由于我总想着自己的能够按教案上的流程走完，总是没有给学生充足的思考时间和展示自己答案的时间。）

3、对于该强调的概念和重点强调的还不够。

4、教学活动之后，我没有及时让学生收好学具，导致学生因学具在手而开小差。我虚心听取了老师的教诲和其他同学对我的评价，回去后我认真地反省，不断地思考如何改正，争取在下次上课时能够改正。在接下来的课中我也出现过不少问题，但总算还是在一次次的实践中不断地进步了起来。

实习自我总结15

这个学期，我们到xx医院见习了一个学期，都受益颇多，现将实习情况做一自我总结：

一、理论与临床的桥梁

通过临床的见习，我们才真正懂得了什么是“望、闻、问、切”，知道了如何“理、法、方、药”。尽管只是肤浅的认识，但毕竟是入门了。现在，一个不太复杂病情的病人来到我们面前，我们不再手足无措，懂得从哪里着手，诊断处方。

首先，中医被人们认为最神奇也最考验医生技术的就是把脉了。通过临床的见习，我们跟随老师认识了几种常见的脉象，把抽象的理论现实化。并且我们还懂得了要把我们得出的脉象与病证相结合，分析各种脉象出现的原因，考虑药物的应用。当然，我们都只是粗劣的认识这些基本的几种。很多脉象根本就无法感受出来，比如濡脉，今后我们一定要加强这发面的体验。

药量的运用是一大学问，我们挨了不少批评，主要就在于不善于从病情分析，考虑整个药方的药量，病有多重，得用多大的量;寒热虚实，方该便温还是清，或补或消。还有我们甚至不知道很多药物的性状，把质轻的药开得很大量，把质重的药量开得很小量，惹了很多笑话。通过见习，我们掌握了不少药量的运用方法，也懂得了要深入了解药物还要进入药方，真正的认识到药物的性质。

而且见习期间，同学们大都捧着方剂和中药书在开方，实际上这是一个复习的过程。我们巩固了方药知识，加深了对其的理解，这是很一大收获。所以我觉得以后的见习中，更应该及时复习运用到的知识，真正的吃透这些知识。

二、认识了几套不同的中医思维体系

我们早就知道了同一病人不同的医生可以开出不同却同样有效的方，但通过见习，我们才真正体会到这句话的精湛。

就拿xx老师和xx老师来说，同是我们中医系德高望重的老师，医术和疗效是肯定的。面对同样的舌苔厚腻，脾虚湿困，xx老师可能认为不用生熟地党参健脾，湿就会源源不断的化生;而xx老师则可能认为滋补会助长湿邪，而且湿太重根本无法补。因此，我觉得我们应该认真揣摩，形成一套自己的见解。另一方面，我们可以发现老师大多有自己擅长的领域，比如吴老师对脾胃系疾病很有一套办法，xx老师在妇科疾病是专家，xx老师对肿瘤的治疗有较多认识，朱老师擅长运用经方。我们可以根据不同的老师，有侧重的学习，了解各领域的用药偏重，掌握不同病症的用药方法。

三、练习了针灸推拿的动手能力

在针灸科的见习，我们最大的收获可能在于每个人都学会了进针，拔火罐的技术更是熟练。在这期间，我们从惊叹老师的手法到自己学会针灸，满意的看着病人身上一个个拔火罐后的痕迹，这是个巨大的进步。现在我们都敢于给自己同学甚至病人进行一些比较安全穴位的针灸，基本上掌握了常用穴的寻找方法和进针方法。学会了对不少疾病的针灸治疗的取穴方法。这里有很多知识是书本上无法学到的。

还有一个很重要的收获应该是我们知道了严谨的重要性。针灸是有创性的治疗方法，我们要严谨，以防止漏针和或按压不充分而流血，这后果是难于想象的。

并且我们学会了要与病人交朋友。很多病人对针灸带有一种恐惧感，甚至可能导致晕针，在针灸时适当的与病人交谈可以放松他们的情绪，有利提高疗效。也可以更好地了解病人的情况，告诉他们恢复健康应该做到或避免的东西。

现在想来，实际上我们没有把握很多学习的时刻，比如起针，我们都做到厌烦了，就像拔草似的把针给一根根的拔起来，没想到这是认识穴位的很好时机，我们可以认真辨认穴位的取法，进针的方向。

还有一点我觉得我们见习管理不够完善，比如很多同学没去，老师也不会发现或者发现了也不会管，自由度很大。这样会导致一些同学懒散起来。还有我们轮到跟随比较年轻的老师时，他们病人往往比较少，同学们就无所事事地在那闲聊一下午。因为人多，也没办法在那里自习。这样的话，我觉得老师可以准备一些他们以前的病例，也可以让我们掌握更多的知识，不至于虚度光阴。

第四篇：实习自我总结

认真落实实习管理办公室的工作要求

（1）建立实习生的个人档案。上学期开始，对实习生的实习期限、实习单位、实习押金、管理费等作了详细的记载。以便管理工作能有的放矢和对症下药。

（2）做好每月一次的返校工作。经常对学生进行安全教育、文明礼仪教育。引导学生注重吃苦精神的培养。教育他们立足单位必须依靠自身的努力。不管哪一个单位都有机会。目前电（2）的惠文娟，电（1）的马冬华、李燕娟等同学都先后被助理或部门负责人。返校日因为不固定，所以双休日和晚上来的学生很多，但班主任无法逃避，本着服务精神，认真接待，了解情况，及时做好常规工作和一些补救工作。尽量为学生排忧解难。

第五篇：实习自我总结

实习自我总结

经过学院领导推荐，很荣幸的来到质监站实习两个月，现在实习快结束啦，我想是时候把自己的整个实习感受与收获，向贵站领导汇报下啦。

这次实习是我面临找工作前第一次最正式的实习，也可以说是最后一次实习啦，对于一直呆在象牙塔里没有任何实践的我来说，我倍感珍惜这次实习机会，希望即将走上工作的我，不再是对突如其来新的工作环境感到太多迷惑。

接下来我想分点向领导汇报自己实习所学所感。

1、知道自身的缺点与不足。书本的理论知识不能和实践相结合，书本的知识不会实际应用，对工程各种构造、工艺等我都充满了好奇，我顿时感觉自己就是一个懂理论的门外汉。工程中涉及到的知识远超过所学书本的内容，我需要学习东西有很多，经验才是硬道理。懂得了实习工作中不能带有学生那种自由散漫的气息，要端正工作态度，作为一个实习生最该做的是放低自己，认真向周围的人虚心学习。

2、了解了很多工程知识和站内工作内容。刚开始实习的我，不夸张地说，我只知道房子是一层一层盖起来的，经过实习，我明白了建筑是经过哪些环节拔地而起，现在我已不是那个见到工地就要好奇不懂，随时拿手机拍照片，回来问站内同事那个我啦，我可以明白工程大体的问题，看待工程更多地从规范看起，虽然还不精细，我需要学的还有很多，但我感觉我已经收获很多。这次实习让我知道一栋楼盖起来并不简单，其中有很多以前我不知道的内容。在站里面，我每天都花点翻阅资料、上网自我学习，同时也经常跟着站内监督员下工地，我耳濡目染，遇到不懂的东西勤做笔记，所做的这些让我对站内工作有了不少的了解，知道监督站实行以巡查监督为主、验收监督为辅的监督形式，监督站要对工程各

方进行行为和实体监督，平时主要事务有巡查工地、参与验收、核查资料、处理投诉。在巡查中要抓住重点，对工程常出现的问题，要进行重点监督，例如安全问题、大型设备、工程防水与裂缝、钢筋工程等等。

3、这次实习让我更深理解了监督工作。个人感觉监督员监督过程中要放宽眼界，不能仅仅局限自己管理的工地，着眼大局，勤思考，多琢磨，通过自己的监督经验，从监督模式中寻找更好更实用的监督模式，能够更有效监督工程质量安全，然后向全站内推广自己的监督模式。监督站的工作宗旨就是质量安全，所以监督人员在监督工程时，要把工程质量安全放在重中之重的位置，要给自己树立一个标准，对待质量安全问题严格按标准执行，毫无妥协，监督过程中善于把实干和巧干相结合，过于硬性的监督，不利于工程施工、建设、监理单位更好的配合，也有利于监督更好地进行，也不能太柔弱，这样难在工程各方树立威严，不利于监督项目。我们的监督工作有些倾向管理性质，所以一个好的监督员也必须是一个好的管理者，要刚柔并济，这样才能为工程监督营造出一个和谐融洽的气氛。

4、懂得很多做人做事的道理。记得站内孙总对我说过最多的是：到哪里做事，都要踏实，要会干事，干好事，这样你在哪里都是金子。站内领导们告诉我，年轻人不能浮躁，时刻深思自己是否脚踏实地，不要做一个好高骛远的人。我知道了作为即将走上工作的新人，要好学，有冲劲、接地气，实现自我价值，把自己与工作岗位作为自己的展示平台，让自己发光发亮。做人不要把别人当傻子，否则自己是最大的傻瓜等等这些话都是从站内的同事们对我教导。在这里我特别想感谢滨湖站内的程工，实习期间他不仅教了我很多工程上的知识，而且和我讲述他很多做人做事的道理，从他身上，我获益良多。

5、把自己和单位放在统一线上。滨湖站的领导孙总和我说过，年轻人刚出来就业，就算面临不适合不喜欢的职业，也要在工作岗位上干好，这样才对得起单位给你的工作机会。要做到干一行爱一行。我也非常赞同领导的说法，作单位工作人员，就应该把自己与单位联系为一体，在岗位上，燃烧自己的能量，积极突出自身价值，如果自己的价值没体现，有可能就导致单位价值没体现。自己工作中的价值越明显，单位存在的作用价值也就越明显，这样有助自己提高和单位长期发展。一个人能把单位的利益放在最高的位置，那么这个就会给你提供一个最佳展示自我的平台。

6、感受到了土建行业的就业实情。实习之前我眼中的土木工程专业一直都是非常热门行业，很好找到工作，挺赚钱，但是现实我了解到的情况与我所想的有点不符。搞这行的人太多啦，人才市场快饱和。这行需要的是经验。实习让我知道了这行的发展情况，对就业问题有了一个新认识的标准，不再是那个对就业情况迷茫的那个我。

7、我的见识与成长。在站内实习这段时间，我感觉到我自己发生了蜕变，我对工程知识不再是那么茫然，知道了工程上许多以前未知东西；我思想定位也从学生状态变为将就业状态；这次实习让我考虑问题面对事情会更成熟点，单位领导们也教会了我很多。此外实习时多次下工地巡查经历，我接触很多施工现场的一线人员，通过与他们交流，我也了解这行更多。这次实习我收获颇多，我得到了很大的成长。

以上就是我这次实习总结情况。

最后我想再次感谢站内给我提供这次难得的实习机会，感谢这实习近平两个月期内，站内领导同事们对我的关照，给予我的帮助以及教导。