《我们终将遇见爱与孤独》读后感（5篇范文）

第一篇：《我们终将遇见爱与孤独》读后感

看完一本名著后，能够给我们不少启示，为此就要认真思考读后感如何写了。可能你现在毫无头绪吧，下面是小编帮大家整理的《我们终将遇见爱与孤独》读后感，欢迎阅读与收藏。《我们终将遇见爱与孤独》读后感1

张德芬的一本女性心灵成长的书籍，这本书和她以往我读过的书有所不同，没有以故事的线索来表达观点，而是写出了自己的亲身体会，说的自己的故事。在书中她沉静而有力的剖析自身的经历，写尽内心暗流涌动的秘密，历经种种遗憾，却依旧怀抱热爱，表达出自己强烈的观点：一个人只有凭借自身的能量，才能活出想要的人生。

书中说：请别把幸福的权利放在别人的手中。这世上没有人会因你而改变，太在意别人的想法，最终受苦的是自己，把期待放在别人身上，是对自己能力的一种不信任。其实我们每个人最真实的安全感应该来源于自身。书中很多观点都让人豁然开朗，比如书中写道：生命中遇到的一切都是来帮助你成长的。想想，的确也是这样，因为我们的人生就是一个不断学习与自我成长的过程，当时让人不舒服的事情和不愉快的经历，事后再看其实也没有什么大不了的。

仔细想想，这些磨难也许是专门为自己量身打造的也说不定，因为经过了这些痛苦和纠结之后，我们成就了一颗更为强大的内心。书中有些心理学的暗示意味，但是文字之中又不无道理，很多简单明了的事实，其实我们都知道，但有时候我们身在其中却看不清楚，这文字再一次点醒了自己。要学会爱自己，把正能量倒回到自己身上，正视自己的所有，包括好的、坏的、光明的、阴暗的、不完美却很真实的自己，并真心的接受自己，去修炼自己和突破自己，实现真正的蜕变成长。

书中强调，要呵护自己的“精神颜值”。一个人30岁以前的容貌是由先天基因决定的，但30岁之后的面容，就需要自己负责了。一个人的脸上，气质里，写出的是一个人走过的路，读过的书、遇到的人，甚至是一个人的人生观和价值观都可以一览无余的表现出来。要学会自我成长，帮助自己培养一个健康好看的精神颜值。书中说：你每天喂给自己的灵魂什么食物？这就是你精神养分的摄取。比如：你看书吗？听音乐吗？反思吗？诚实吗？善良吗？快乐吗？这些都是培养我们精神颜值的重要指标，到了一定年龄之后真正的颜值就在于精神颜值。所以现在的每一天，我们的日常生活，对塑造我们以后的精神颜值就显得格外重要。

本书的后半部分是作者写给儿子的信件。她写道：亲爱的孩子，快乐是我最想教给你的事，和这个世界相处，最重要的快乐处方就是不要有期待。她教给孩子的观点是，永远不要为了别人达不到你的期待而失望难过，没有人可以让你生气，除非你愿意。不要去掌控别人，如果不停的以外在环境为喜悦的依归，失去自我，会活得很痛苦。把自己修炼好，改变自己，调整心态，才能让自己真正的获得快乐。

一本书，满满的唤醒内心能量的文字，正视自己，接纳自己，不逃避，不伪装，把能量回归到自己的身上，把快乐的选择权放在自己的手中。学会接纳，学会感恩，学会改变，学会自我认识，学会正视大我和小我，保持内心的平和，过轻松、自在的生活。愿自己越来越好，加油！

周末，打开一本粉色书皮，最上方一行小小的字。

“世界上没人可以陪你走一辈子，请你一定学会和自己好好相处”张德芬的《我们终将遇见爱与孤独》一书。

有时候你可能觉得不快乐，可能因为你没有学会好好爱自己，总把所有东西寄托在另一个人身上。

可能我们有时候，我们爱一个人可能会把依赖当成了爱。

其实，真正的爱，是永远都把自己放在第一位--我自己先舒服了，我才有资格说我爱你；否则我自己都过得不快乐时，却说“我希望你和我在一起快乐，我希望你开心，我希望你.....”这样的爱变成了索取，而不是真正的爱了。

请你别把存在感和安全感，都刷在你爱的人身上。

喜欢着他喜欢的一切，成全着他喜欢的一切，坚守着他并不想要你，与你无关的一切，但是，你真的很努力了。

然后你和他走入人海，记得要好好活下去。

即使你优秀到你足以对他喜欢的姑娘抗衡，你很好，但你不是他想要的。

他的心他的眼睛，但是只会为了哪个姑娘而“下雨”，看到他为了她做了太多事情，才知道，真的要放弃他了，有些，再好都不是你的。

给双方一定的自由，再爱对方的同时，记得还要爱自己一点。

最难过的是，我们可能知道如何去爱我们爱的人，但是我们时间久了，就不知道如何能够好好爱自己。

不值得不爱你的人，让你不爱惜自己。

我们经常说，像少熬夜，多吃水果蔬菜，锻炼身体，这些都是好的.生活态度，就像是听完笑话。

爱自己，不是以自己为中心，和自己成为朋友，别逃避自己的痛苦，请把幸福的选择放在自己手中，遇见幸福的自己。

有些人，投入了事业或者投入到自己的兴趣爱好中，没有感情生活照样过得很好。

书里的爱自己有三点：

第一点，关爱自己的身体，我们经常说爱别人之前要先学会爱自己，每周的运动锻炼身体，每个月可以有一次登山，踏青远足，几个月可以来一场说走就走出发的旅行。

第二点，和自己的情绪相处，和自己不喜欢的情绪相处去包容它。小时候的心里课本书上跟我们说，学会做情绪的主人，别把你的坏情绪发在你最亲的人身上。

第三点，和自己的思想相处。有些时候，很多事情，如果我们能够转变自己的想法去做一个正面的思考

事情可能自热回顾以往好的方向发展。

所以你想要被爱，就请学会好好的爱自己，和自己好好相处。

如果在过去的岁月里，你忘记了没有好好爱过自己，那现在开始好好的爱自己也不算晚。

你不懂得关注自己的是人体健康，又怎么能够让岁月来爱你呢。

找一个爱和你在相同频率的人，让他走吧。

你要赶上下一站的火车，不喜欢你我也很酷，可是喜欢你的我从来都酷不起来，喜欢你就到这里吧，我想变得酷一点。

受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。——海灵格

1、本书中心思想：如何成为一个内心强大的人。

2、这本书告诉自己和读者：亲爱的，外面没有别人，请你为自己负起责任来，好好的爱自己吧！不断的修炼和突破自己，实现真正的蜕变和成长！

3、这本书讲的都是自己！这个世界真的是自己的！如果不停的以外在环境为喜悦的依归，失去自我，你会活得很痛苦的！其实，越爱自己的人，越容易和别人相处。

4、受苦比解决问题来得容易！承受不幸比享受幸福来得简单。

解决问题：就是面对自己不良情绪。

（1）男人的不良情绪：表现为自卑。

没有条件自卑的男人而非常自卑：（长得好看，又有才华——没条件自卑的，可偏偏没有自我！）

比如：看到一个男神，某方面很擅长，心里就觉得完了，又被比下去了，没自我了！

又比如对于女人：

太好的女人高攀不上、惶恐，太差的女人，又没有挑战性，不够劲！但身边又需要一个女人在那儿不离不弃的守候着，眼睛又望着外面的花花草草！

（2）女性的不良情绪：表现为缺乏爱，在男性身上找爱。

爱自己才是对的：接受孤独、悲伤，用谦卑的心态去接受，不会去赋予另一个男人。

人生的目的：我就是来体验的，体验各种喜怒哀乐！修炼、修炼、再修炼，一定会照亮别人的！

如果遇到老公外遇了怎么办？

把这个事情先放一边，把注意力放在自己身上，修炼自己开心、修炼自己快乐、修炼自己变美……等待一切都提升了，再回去看看，也许没有那么糟糕，这就叫做改写命运！而且不断的告诉自己：“亲爱的，你真的想要幸福和快乐吗？”“我要脱离痛苦，虽然我离不开他，但一定要走出来，我愿意为自己负责，为自己而快乐！”

总结核心：

1、勇敢面对责任

2、担当

3、注意力放在自己身上，修炼自己，爱自己，不依附于别人，这个世界都是自己的！让自己内心非常强大！

我们对爱情有些误解。许多人一分手就寻死觅活，失去他/她就过不好这一生似的。这种看似感人至深的感情背后藏着两个极端。向光的一面，是非君不嫁，宁愿苦等到白头。

向暗的一面，是既然我得不到你，就要毁掉你。事实上，谁没谁不能活呢，谁又能陪伴谁从头至尾走过一辈子呢？希望这本书，能够帮大家摆脱痛苦的固定模式，跳脱出被他人、情绪、外界奴役的游戏，修炼和突破自己，实现真正的蜕变与成长。

我们终将遇见爱与孤独，外面没有别人，亲爱的请你为自己负起责任来，好好地爱自己吧！别人才会来爱你。

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第二篇：《当法律遇见爱》读后感

《当法律遇见爱》读后感

法律学子

生命中，不能没有爱。

生活中，迟早要与法律打交道。

爱与法律相遇，会发生怎样的故事？

文学伟大的杰作之

一、已流芳四百年的《李尔王》，满载莎士比亚对这个问题的思考。

耶鲁法学院教授Paul Kahn解读其中的密码。

法律是文明社会的产物，生活中，总是有形无形地与法律接触，它可以维护社会的秩序，让我们不去碰触到它的边缘。这样看来，法律不失为一种美好的东西。都说：法律是最底线的道德，道德是最高标准的法律。的确法律眼中的人是一个中人，这个人可以不做好事，但是不能做坏事；这个人可以在法律的范围内随心所欲，但是不能超越法律为所欲为；这个人不需要有多么高尚的情操，只要行为符合法律规定就行。这就是法律对人的基本要求。

法律是最底线的道德。那么，爱便是道德的产物了吧！生命中，不能没有爱，倘若爱缺失了，我们的社会将是冷漠无情的，人与人之间将会多么地可悲。如果说法律是冷酷无情的，那么爱便是晴天，带给人温暖。但法律与爱相遇，会发生什么呢？

在刚开始看时，我还在幻想，法律无聊爱时，大概会更公正，公平些吧，毕竟爱是这世间最美好的东西。但当看到第一章“以爱为名的审判”时，两者之间的弊端就显现出来了。李尔王让他的三个女儿在庭审现场公开表达她们对父亲的爱，说出的爱越深，便可得到越多的领土。听到这些，人的私欲便被勾了出来，大女儿，二女儿都说出了自己对李尔王的爱，得到了大量的国土。等到李尔王最钟爱的小女儿时，她迟疑了，她不明白，爱为何要嘴上说出来才更真实，违背了父亲的意愿。当然，她便没有了封土。领土的分封，也即代表了权力的分割，就这样，李尔王被两个不孝女赶出家门。当李尔王被赶出时，才明白单凭一个人的言语是无法了解和证明爱的真相的，但已悔之晚矣。

爱遭遇放逐，李尔王的不堪下场在他的臣子身上也有同样的局面。葛洛斯忒有两个儿子，一个是私生子，没有地位，嫉妒他的哥哥，并欺骗他的父亲说他的哥哥想杀葛洛斯忒。这位臣子和李尔一样，没有思考，顿生大气，认为这是逆子，便将其放逐。却不曾想自己的私生子才是逆子。两人都是将权力和爱即法律与爱混在一起。没有让爱发挥它真正的作用。

李尔王和葛洛斯忒的行为值得我们思考。当法律与爱相遇是否会有更好的产物呢。我们无从得知，正如爱是一种天性，而法律是为了抑制坏的天性。二者就像冰与火一样。

当法律遇见爱，这是一个新的角度去思考法律。法治是西方文明的核心成果，奉行法律，无往不利，真的吗？其实，法律的领悟之外，另有一片爱的天空。爱，作为一种强大的力量，始终挑战着法律的王道。

第三篇：《致我们终将逝去的青春》读后感

三个人的爱情故事，四个各异的好的人生际遇，从单纯的校园走入复杂的社会，从青涩稚嫩的脸庞到成熟稳重的模样，你早已不是你，我也早已不是我了。每个人都曾有过属于自己的那段独一无二的青春，每个人都有过那段可遇不可求的爱情，然后又各自踏上了不同的人生旅程。青春不在，爱情也许在还也许不在，可生活仍将继续。

我羡慕郑微的勇敢，她的不顾一切，不管是过去还是现在，她爱的时候没有保留，流泪的时候淋漓尽致，她的爱是圆满的，经历过那段跌宕起伏的爱，她也学会了在平凡的幸福里甘之如饴，她说：“一辈子那么长，一天没走到终点，你就不知道哪一个才是陪你走到最后的人，有时你遇到一个人，以为就是他了，后来回头看，其实他也不过是这一段路给了你想要的东西。”人生这条路上，我们会遇到很多人，会碰到许多事，也许会让你迷茫，会让你困惑，可是时间能证明一切，它会带来你需要的，也可能带走你想要的。

我欣赏林静的睿智、沉着、冷静。他知道自己想要的是什么，他明白自己爱的是谁。除此之外，世上再无他人可以分享他的爱。他说：“我是个行动主义者，当我渴望一样东西或者一个人，只要有机会，绝不放弃。”现在的我们可能大多数都是言语主义者，我期待某一天我们也能成为一个行动主义者，不论是对爱情或是其他的一切，只要这是我们的目标，我们便能奋不顾身地去争取。

而对于陈孝正的那份摇摆不定，他的不够成熟，他所缺乏的安全感，我想我是同情且悲哀的，也许这就是郑微没有选择他的原因吧。可能成年人的感情就是这样，你给我几分，我还你多少，他们所付出的东西是那么有限，是经不起虚掷和挥霍的，而年少时节那些不记代价去爱的人早已失去了踪影。所有的人经历了时间的洗礼，岁月的磨练，都再也无法变回年少时节的自己了，只因这时的你再也不赌不起了，也输不起了。

青春是什么？青春的意义到底何在？辛夷坞说：“正如故乡是用来怀念的，青春是用来追忆的。，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头来看，一切才有了意义——爱我们的人和伤害我们的人，都是我们青春存在的意义。”那么正值青春年少的我们，所谓的青春意义又在何处呢？是仅仅寄希望于那份虚无缥缈的爱情吗？也许我们的爱情正在来的路上，也许爱情已在你身边，也许爱情来过又走了，可仅这份感情是怎样也无法填充我们的青春的。

我们的青春，它是丰富多彩的，它包含的东西太多太多了，爱情只是其中的一部分。人生中的酸甜苦辣，我们都将经历，青春只是人生的一部分，但也是十分重要的一部分，当然，怎样拥有一个完美的青春，决定权掌握在你手中。

郭敬明曾说：“青春就是你明明一无所有，却仍然相信有一天世界会在你脚下。”现在的我们，有大把的青春；现在的我们，依然一无所有；现在的我们，是否相信某天世界会在你脚下呢？如果你相信，那么你凭什么相信？不去奋斗，不去拼搏的你，有什么资格？时间就像一张网，你撒在哪里，哪里就有收获。你将你的青春播种在哪里，多年以后你终将明白。

第四篇：致我们终将逝去的青春读后感

《致我们终将逝去的青春》读后感

机械动力公司——付银飞

在看了这部电影后，才回忆起我成长中的事。终将逝去的青春，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义――爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。

在这部电影中“玉面小飞龙”郑微看似大大咧咧，没心没肺，敢爱敢恨，也是一个比较传统的女孩。为追随青梅竹马的林静哥哥，她发奋读书，如愿以偿来到林静所在的城市。可林静却悄无声息地去了美国，留给郑微的是困惑与不解。痛了，哭了，郑微并没有让自己沉浸在林静给她带来的痛苦中。

一次偶然的机会，郑微结识了陈孝正，由原来的恶作剧到后来的爱慕，郑微的爱情似乎是不经意的却又是必然的。与其说郑微绞尽脑汁追到了陈孝正，不如说她的率真，执着，真诚打动了他那颗冰一般冷酷的心。郑微把自己最宝贵的东西给了最爱得人陈孝正，陈孝正贪婪的享受着郑微所赋予他的特权。正当爱情之花开的那般灿烂时，郑微与陈孝正的关系也被逼到了十字路口。在前程与爱情上，陈孝正做了一番不大不小的挣扎，但最后还是将力量倾斜到了前程的一边，爱情被高高翘起，悬挂在一边，让郑微有些措手不及。陈孝正又扮演了林静曾经扮演过的角色，抛弃郑微，漂洋过海追逐自己想要的学历，名誉，地位，一次回来换取权利与金钱。陈孝正给郑微带来的伤害远远大于林静给她的困惑，她不像失去初恋时那样坦然，这一次她真的受伤了。

四年后，林静和陈孝正几乎同时出现在了郑微的生活中，两个人都有意要挽回那段感情。可是陈孝正却不能为了爱情放弃已得的一切，他想要郑微回到他身边，重温过去的甜蜜与幸福。陈孝正是爱郑微的，可他的爱里包含了太多自私的成分。郑微看透了陈孝正的心，无论他怎样用哀求的眼神看她，给她怎样的暗示，也无论她怎样深爱着他，有多么恋恋不舍，她都不能回头。他们两个彼此相爱，终究因为“一厘米”的高度永远不能相依相偎。陈孝正看似光鲜亮丽，前程似锦，让很多人羡慕嫉妒恨，光纤的外表后是肉眼看不见的伤口，华丽装束的背后是别人体会不到的隐痛。选择了成功的捷径，却也永远失去了纯美的爱情。这或许也是陈孝正应有的报应。陈孝正与郑微的爱情就像网上流行的那几句话：

当你喜欢我的时候，我不喜欢你，当你爱上我的时候，我喜欢上你，当你离开我的时候，我却爱上你，拥有的时候不知道珍惜，失去了才知道它的价值，但并不是所有的人都会站在原地等你到永远的，她也有累的时候，等到她无力承受的时候她就淡然退出了，并不是因为不爱了，而是爱不起了。

郑微最后没有跟功成名就的陈孝正在一起，是因为她发现再次见到有变化的陈孝正的时候，她忽然能放下了，不爱这个人了，多年的感情就在见面的呢一刻消失了，青春不能延续只能用来怀念。对于女人来说，爱情是生活的全部，但对于男人来说，那只是他的生活的一小部分，不管当初他给过怎样的承诺，在面临选择的时候，他们永远比女人现实而理性。

在男人的世界里，女人其实只是一片点缀的白云，他偶尔会赞叹它的无暇和美好，也会对它留恋，但决不会为了它而放弃浩瀚的天空。有更聪明一些的男人，可以踏着云彩叠成的阶梯一步登天，又或者在风雨来临之前，希望在云下得有片刻安身之地。当然，还有一些不同的人„„

阮菀，一个聪明美丽的女孩，曾受到众多男孩子的追捧，把爱情看做生命中最重要的一部分，最后还是死在了追寻爱人的路上。

成长的代价就是要失去一些东西，而那些东西当时不觉得有什么珍贵，若干年后，过尽千帆才明白这些将不会在以后的人生路上再次出现。可是没关系，每个人的成长之路都是如此，但愿我们失去后会懂得好好珍惜现在所拥有的一切，因为那些都是用青春，用眼泪，用心碎换来的。在未来的日子里，有过去的记忆温暖于心，甜蜜也好，痛苦也罢，都是存在过的证据。我的青春，你来过。虽然没有陪我走下去，但我是如此庆幸，在我一生中最美好的时光里，有你来过的痕迹，久久都不曾退去。这就够了。希望你日后想起，也会会心一笑，我们曾经的傻气。

青春本身就是一个让人欢喜让人沉重的话题，提起来有美好，有悲伤，有酸楚更有很多难言，敢爱敢恨，不管得到了什么，失去了什么，我们都曾经拥有过它。它是一段我们终身的记忆，都是我们青春存在的意义。

第五篇：致我们终将逝去的青春读后感

原本在看过了辛夷坞的《致我们终将逝去的青春》之后，一切虽然是有缺憾，但毕竟也不失为一个好结局，因为毕竟有比爱情跟重要的东西，有比爱情更真实的东西。虽然郑微并没有和自己最爱的那个人在一起，但她嫁的那个人也并不是不爱，并且也爱她，这样已经是够幸运的事情了。

这本书已经前前后后看过不下五六遍了，可是并没能完全放下。是否我们终将经历那样一个成长的过程，蜕去纯真，蜕去不顾一切的勇气，也蜕去了自己最没心没肺的笑容。这些美好的东西难道注定是要掩埋于时光之下吗？

虽然我从来不是像郑微大学时那样的天真无忧的女孩，或许阮阮和长大以后的郑微跟我比较相似吧，可是我毕竟是羡慕郑微那样的“有什么是我得不到的”“爱他就应该去追”那样的傻气和勇气。

在真正地长大之后，我们少了那样的不顾一切，学会权衡，学会比较，学会保留，在是怎样都回不去最初，在经历过才会明白，物是人非是怎样一种彻骨的痛，那样一种无力感。

说起无力感，正是在长大之后才发现自己能改变的事情，能做到的事情，能许诺的事情越来越少，那样一种欲罢不能，欲求不得的感觉，比之揪心丝毫不过。

陈孝正何尝不是这样一个已经“懂事”的人呢，所以他最后才会没有因为感情而放弃出国留学（只是在番外中才得知原来是曾旒的争取才让他又失而复得了之一机会，只能感叹造化弄人吧）。然而靠着一个交易换得的好的前途又能够带给他什么呢，他依旧得不到幸福，曾经以为那是他想要的，可是得到之后呢，依旧想要找回郑微，可是没有人会一直在原地等着你，一切仿佛命中注定般，他一次一次地让郑微等，最终就像去图书市场那次一样，他生完气转头回来找她她已经不在，爱情经不起这样一次一次的等待。曾经郑微以为，如果我付出十分他只回报五分的话那我就付出二十分，他就可以回报十分，可是总会有累得那么一天，总会有想要转身的时刻。他让郑微再等他三年，等他能给她一个好的生活，可是重要的从来都不是这些，问题从来不在此，因为她从来都不会是那个最重要的，以前不是，以后依旧不会是。

可是我看到了番外，陈孝正离婚了，而林静也因为工作的关系常年不在郑微身边，我开始怀疑，林静真的跟陈孝正不一样吗，虽然男人的事业很重要，可是家庭也是一样，不应该厚此薄彼。他们的区别究竟在何处呢？

陈孝正问她等一个人三年和等一个人或许是一辈子有什么区别，就像她所说的一样：“ 当然有区别，我等他一辈子，但我知道我是他的一部分，但对于窝囊废而言，我等他一个三年又一个三年，也永远只是他蓝图上可以修改的误差。”

陈孝正依旧固执地想要搭建自己心目中那个完美无缺的大厦，可是就像他自己所说的一样，我一直很争气，可争气有用吗，争气能让我幸福吗。

我很喜欢辛夷坞的一句话，也就是求仁得仁。愿赌服输，人生有时候就是这么简单，没什么好值得忿忿不平的，也没什么好后悔的。

睡一觉，太阳明早还是会升起来的。