全国防灾减灾日观后感（通用）[5篇范文]

第一篇：全国防灾减灾日观后感（通用）

全国防灾减灾日观后感（通用13篇）

品味完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？何不写一篇观后感记录下呢？你想知道观后感怎么写吗？下面是小编为大家收集的全国防灾减灾日观后感（通用13篇），希望对大家有所帮助。

全国防灾减灾日观后感1

这种科学的解释丝毫没有减弱我对我对这可怕灾难的恐惧，即使是它的影子。我不大认可这恐惧是与生俱来的，宁愿相信是后天传染的。因为心无畏之源，就会无所畏。

人是靠语言交流的动物，这也是喜怒哀乐的主要来源，所以老人们一般喜换重提旧日往事，于是说着说着，那天就说到了地震。

九六年正月初一凌晨，我刚两百天，四处还黑的厉害，一声电话铃打碎了这个清寂的冬夜，随后，就像洪水，铺天盖地的电话声、传呼声、喊叫声，掩埋了这个昨日依旧祥和的小镇。我看到了人们惊惧的神情，听到了话语中溢出的对这灾难的恐惧。我确信，就是在这时，我，被传染了。

知道地震它是个急性子，说来就来，也不会提前打个招呼，所以大人们什么都没带就冲出来了。妈妈抱着叫大布小布紧紧裹住的我，坐在小推车上，姑姑和奶奶推着小车就头也不回的向东边的空地跑去。后来得知，你说可笑不可笑，奶奶说东边有一棵电线杆子，就有拼了命地推到西边的空地，这才安心。

惶恐的等了一会儿，像是等待地震来临要目睹这一壮观景象似的，直到破晓。人们见地震还没有到，一些胆大的，就跑回家拿粮食和衣物了，包括我奶奶。冒死拿这些不算，还有一些人拿来了鞭炮，噼里啪啦的，不知道是风俗还是什么东西，不但没有缓解人们的惶恐，反倒是吓哭了几个像我这么大的小孩，真令人费解。

后来的几天，人们在惶恐中度过，不敢回家，就住在临时搭的帐篷里。男人们把啤酒瓶倒放在床头，说是能防震。年幼的我还就真的以为，这么个小小的绿瓶子能遏制住这头可怕的野兽。长大后我知道我错了，但我希望我是对的。

月圆之夜，谣言不攻自破。

二零零一年盛夏，也就是在我七岁那年。晌午，我们一家人还吃着韭菜馅的饺子，我正去端饺子汤，忽地感觉碗橱晃了一下，就在这个感觉发生的同时，我也听到家人大喊“快跑！地震！”忽的一瞬间我就被推搡到了院子的正中央。几分钟后，见无大事，我们就出门来到过道，别的人也都出来了，于是过道沸腾了起来。这是我从小到大所见识到的唯一的一次地震。可能连级别都未必排上，但足以把我吓得半死。一连几天，我都做着关于地震的噩梦，并且半夜从梦中吓醒。

随后也有传言，但都被证实是谣言了。不过对于胆小的我而言，每一场谣言都可能是一场预言，虔诚地防震减灾，然后安全地躲过每一场灾难，或者说是灾难的影子。

全国防灾减灾日观后感2

大家在一生中，可能会遇见很多的天灾人祸，假如没亲身经历过，那样在电视或广播里也应该早有耳闻了吧。如：地震、洪水、台风、失火……在面对这部分灾难时，难道大家只能做任宰的羔羊，坐以待毙吗？答案是：不！即使不可以阻止灾情发生，但在它到来时，大家却可以凭着有效的预防、冷静的头脑和科学、适当的办法，来降低灾情对大家导致的损失，甚至能保住性命！

比如，在地震到来时，大家不是混乱，要冷静考虑该如何解决。如果在学校，假如没能准时路到篮球场或操场等较空旷的地方时，要赶快蹲到桌子底下，用书包或比较软的东西护住头部，背对首窗户。要尽可能提早把门打开，以实惠于有人来救时便捷些。假如家是楼房的人，要准时跑去安全通道，没来的及的话，就躲在厨房、厕所等结构比较复杂的房间，也要打开门。当然，家住楼房的人更不是不能跳，楼但要选择好的地方。譬如：要在2、三楼内，下面是草坪或水塘的，还可以用绵被裹住身体，减小下落时的冲击力。

再比如，碰到失火时，若是小火，要准时扑来，但若是大火，要立刻弯下腰，用手或手绢捂住口鼻，跑进厕所，用水浇满整个厕所，以防“闪火”。还要用水把身上浇湿。假如家是楼房，要立刻跑到阳台，用比较鲜明的东西，如手绢、盆子等向下面的人呼救。当然，不发生失火是最好的，可是如何预防呢？应该注意，在用完煤气灶时，必须要关住煤气闸门，不然，在煤气泄漏时，比较容易失火，也非常难扑灭。而且，家只有孩子时，必须要把打火机等物口放在小孩所接触不到的地方。一航身处楼房的同学一楼都会有消防栓，平常尽可能不要到那儿玩，如此可以在灭火时节省很多宝贵的时间。

防灾减灾，从我做起！从每一个人做起！

全国防灾减灾日观后感3

5月12日，大家永远也不会忘记，这是一个让人悲痛欲绝的日子，汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭，多少个小孩因此成为孤儿，多少人因此将要孤单一生。时光不可以倒流，大家也无力改变这个事实，只有坚强面对，才能在这个悲痛的关头挺下来，勇敢地活下去。

灾难，大家没办法改变，但可以防止，地震发生前，会有的征兆。譬如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家

地震发生了并非就必死无疑，其实，还有不少自救的办法。比如：地震了，你被压在废墟的底下，这个时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先维持呼吸顺畅，再想方法呼吸，喊职员来救你。假如发生地震时你在家，需要立刻钻到坚硬、并且没倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或找一个柔软的东西顶在头上，如：枕头。在房屋倒塌后，再求生，要防止被弄伤。假如在野外，必须要避开陡崖，预防掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。假如在学校，必须要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，假如在上体育课，要防止高大的建筑物，不要被砸伤。

全国防灾减灾日观后感4

大自然常常会有一些毁灭性的灾难，大家要掌握预防灾难，降低灾难。

灾害有很多种：地震、失火、洪水等。据调查，全国有很多地方发生大地震，如一九七六年唐山大地震，二零零八年汶川大地震等，有数十万的人死亡和受伤。

其实，有的灾害是可以避免的。地震发生前，会有一些征兆。譬如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外面跑，蜜蜂会惊飞、逃窜。这部分征兆可以被人们提前知晓将要发生地震。假如发现动物有这部分反常现象，需要先分辨真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

失火逃生法：有序撤离。逆风逃生，不可以顺风逃生，用湿毛巾或衣服捂住口鼻飞速躲避，假如发生草原失火没退路时，讲周围草拔掉，预防火继续往里烧。

台风也是灾害之一。台风带来的是狂风、暴雨、巨浪和潮灾，紧急威胁着人民生命财产的安全。国内近海十五个省最高雨量记录中，百分之八是台风导致的。

洪涝是国内外关注的.大灾。洪涝是由缕降暴雨或大于，引起江河决堤、山洪暴发，淹没田地、毁坏建筑、职员伤亡的水灾。在国内洪频发，强度大。长江中下游、黄淮海、江河下游和华南区域尤为紧急，每年四到9月是各主要河流的防汛时期。1991年夏，江淮区域大面积的洪涝灾害，成为国内外关注的大灾！直接经济损失超越500亿！

我应该做的就是不在没大人的陪同下不去深水区玩耍，不玩火不玩电，过马路要走人行道，要看红绿灯，以防受伤。

其实灾害并不可怕，只须大家加大防范意识，就能降低灾害带来的害处。

相信大家的明天会愈加灿烂。

全国防灾减灾日观后感5

当地震突如其来时，如果我们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。

首先，由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识，李警官结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课

之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。

通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。

全国防灾减灾日观后感6

防灾减灾伴我行 学校为了帮助学生们能够掌握简单的逃生技能和防震的常识，增强学生的自救自护能力，于是就在5月12日星期三的下午第三节课的时间里，振兴小学开展了一次“小学生防震紧急疏散演练”。

学校为了确保这次演练的成功，成立了演练指挥部，负责演练活动的全面指挥、指导、协调工作;还有了演练安全保卫组，在教学楼的一楼拐角处、楼梯口通道口安排了许多保卫人员。组织教师学习正确的避震方法和疏散方式。

下午的第三节课，随着紧急的“地震警报”，每个班级立刻停止了上课，全体师生立即进入了应急的避震练习活动当中：学生们都飞快地一个劲的向外冲，在老师和保卫人员的检视和指挥下，紧张而有序地撤离了教学楼，向操场跑去。随后，在空旷的操场上，老师迅速清点了人数，并没有少人。

我们通过这次演练活动，全校师生掌握了避震的正确方法，让我们熟悉了震后学校紧急疏散的程序和路线。确保了在地震来临时，该校 地震的防备工作能更加快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少了不必要的非震伤害。帮助我们提高自我保护能力、互相救护的能力，意识。具有良好的教育意义。

全国防灾减灾日观后感7

自然灾害频繁发生如汶川大地震，玉树大地震，给我们的生命财产造成巨大的损失。特别是当灾难来临时人们的防范很重要。所以学校为了我们的安全，举行了一些防震防灾的活动和讲座。

再通过这些讲座和活动中，让我明白了1当地震来临时，如果我们在大剧院里，要急时躲在墙角，或桌子下。尽量避免悬挂物，不要向人多的地方拥挤。2如果地震来临时，我们首先要先保护头部，应该拿起书包或枕头之类的物品保护头部。3当地震来临时，如果我们在大街上，应该跑向空旷的地方，或找座小房子，躲在小房子的墙脚……

前几天，学校还专门发了一张关于防震防灾内容的试卷，想检测一下这些讲座和活动的内容我们记住了多少。

我从这些活动和讲座中得到了许多知识。也明白了我们还有那麽多的知识没有学会。

全国防灾减灾日观后感8

灾害就是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。

学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。

一些灾害都就是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教

全国防灾减灾日观后感9

当灾难来临时我会感到害怕，但如果做好防护准备后，或许恐惧会减轻吧！这个星期四我们学校进行了一次消防演练。

星期三放学前老师通知我们第二天要进行防灾减灾演习，让我们做好准备。我已参加过几次演习，但总体印象都不是很深，我在想不知此次演习会带给我怎样的感受。

“嘟——嘟——”只听得校园里响起一阵阵警报声，原本在课间休息的同学们迅速跑回教室蹲到课桌下面，有的同学因为太高，只得趴在地上的，顿时一向吵闹的教室竟然异常地安静，连针掉在地上的声音都听得到。过了一会，“嘟——嘟——”第二声警报响起，噢，开始疏散了！同学们像要大战一场似的挤在一起，跑到教室外排队，在老师的领导下向操场疏散。我们蹲在草地上，等老师来清点人数，顿时只见操场上人头攒动，还不时有班级跑步抵达操场。

演练结束，我们排着整齐的队伍回到了教室。虽然此次演习只有几分钟的时间，但通过这次演习让我深刻的体会到预防的重要性，大家的心里一定要知道在遇到灾害的时候要冷静，并马上想到要怎么做才能确保自身的安全，通过演习让每个同学都要记得逃生的方法，这一场演习使我明白了不少保护生命的常识，更让我们体会到生命的可贵。我希望以后每年能进行此类的演习活动，加强同学们的安全认识，并要谨记在保护好自身安全的情况下去帮助身边的人。

全国防灾减灾日观后感10

今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的方法。

在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。

512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。

如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。

夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。

通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命！

全国防灾减灾日观后感11

生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧！

人的一生不可能风调雨顺，总会遇到大大小小的灾祸。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”不正是证明了之一点吗?人要想在忧患中生存，没有些防灾减灾的意识和知识怎么行呢?

要防灾减灾首先要有防灾减灾的意识，要注意身边每一个可能成为安全隐患的细微之处，只有做到面面俱到，你才能真正保证自己生命财产的安全。或许你会说：“干嘛顾忌这些细枝末节，又不会出什么事。”可是，中国有句老话：“不怕一万就怕万一”，不留意这些小地方，就有可能为今后发生重大事故埋下祸根。

大地震中，有一所中学竟无人伤亡，这与校长平时对学生的教育是分不开的。据说，这位校长每学期都要让同学们进行防灾演习，所以才创造了这样一个奇迹，因此这位校长也被网民们评为了最“牛”的校长。

地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……

地震是自然灾害，无法避免，可是我们只要按照以上步骤来做就可能生存。

我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。

生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼;生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此我们要珍爱生命！

全国防灾减灾日观后感12

今天，我向你们展示怎样面临危害。在建筑物遇到危害时：要往空旷的地方逃生;蹲在小卫生间等小间的地方;靠近承重墙角或柱子旁;躲在坚固的家具下面或旁边;把书包、软垫等放在头上，用毛巾衣物遮住口鼻;但千万不能乘做电梯。

在户外遇到地震时：要远离危险建筑，在开阔地带蹲下或趴下;避开可能有坠落物的地方;避开可能滑坡的地方;如果遇泥石流，向垂直于泥石流的前进方向奔跑;远离江、河、海，以防海啸。

被埋在废墟下时：坚定求生信念，相信一定能获救;就地取材，加强支撑;保存体力，稳定情绪，延长生存时间;用敲打水管等方法向外联络求助;处置外伤出血，等待救援。

建筑物遇到火灾时：背向烟火，通过安全出口向建筑物外跑，不要乘坐电梯;用湿被、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再冲出去;门外着火，用湿布、棉被等蒙住向火的门窗;楼层不高，悬绳子及代用物逃生。

在野外遇到火灾时：判别着火的位置、距离、风向、风速;垂直于风向方向逃生，脱离火区的威胁;清出一块消火区，在消火区内顺着风向趴下用衣物裹住头部;逆着风向，迎着火头，以最快的速度，冲过火区。

遇到洪水时：关闭电源，准备应急物品和漂浮工具;就近登上牢固的高大建筑;跑往高处，注意避开滑坡和泥石流;被洪水冲走，利用一切漂浮物;情况不明，不要贸然通过河沟;呼救待援。

在户外遇到狂风时：就近寻找躲避场所;避开可能的倒塌和坠落物;防止被风刮走造成的伤害。

在野外迷失方向时：不慌张，不乱跑，等待恶劣天气后辨认方向;原地呼救待援。

全国防灾减灾日观后感13

自然灾害和人造灾害都是人类的天敌。面对海啸、地震、台风和洪水，以及人为引起的火灾、虹桥倒塌等等。灾难的来临，人总是脆弱无助，眼睁睁看着鲜活的生命从身边离去。是坐以待毙，还是努力求生，幸运永远属于坚强不屈的人们。

很久以前，我们的祖先在无法预知灾难的时候，只好祈求神灵的保佑。随着科技的发展，许多未知的事物被赋予科学的解释，灾难不再是那么可怕。比如台风的到来，我们可以提前预警，船只靠岸，行人躲避到安全的区域。平常学习一些自救知识，当灾难来临时不至于惊慌失措。

其实，地震就算发生了，也不是必死无疑。爸爸说地震了你先做什么?我开玩笑的说说抱上电脑。其实人的生命最重要，要学会保护自己。大地震时不要急，人多先找藏身处，有序撤离不拥挤;远离危险的区域，被埋要保存好体力。如果在学校发生地震，应用书包挡住头，躲到桌子下面。听从老师的指挥不盲目行动，迅速撤离到安全区域应依序。如不幸被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的`伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。在没有听到挖掘声及寻呼声时，不大呼大叫或无谓地翻滚折腾，惊慌失措、乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加耗氧量，还会吸入大量烟尘而致窒息。由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。

保持良好的心境，做个像5.12大地震中的“可乐”男孩一样，笑对人生。

第二篇：《全国防灾减灾日》观后感

《全国防灾减灾日》观后感

《全国防灾减灾日》观后感1

灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们大家要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。

学校组织了很多活动让我们大家学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们大家讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们大家讲解交通安全知识，避免我们大家发生交通危险。

一些灾害都是可以预防的，在我们大家学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的.玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们大家身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：

1、不要在学校里追逐打闹。

2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。

3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。

我们大家要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们大家的学校变得更加美好！

《全国防灾减灾日》观后感2

同学们，你们想过吗？灾难有哪些？在遇到灾难时应该怎么做？下面就由我来为大家讲讲吧。

灾难有地震、火灾、车祸、水灾等，有些是我们自己造成的，也有的是自然灾难，自然灾难是可以预防的。

你们记得吗？德汇商贸城就是因为失火造成的。为了不发生火灾，我们应该不玩火，要把家长抽完的烟头踩灭，不然会酿成大灾。

5.12大地震，使四川的小朋友受了灾，虽然地震不是我们想不发生就不发生的'，但是我国已实施“抗震安居”工程。为我们买了一份“保险”。下面我来给你们讲讲地震时的“三不要’’：不要慌张，不要乱跑，不要不听指挥。

在发生水灾的时候，要镇定，听救援人员的指挥，不要乱跑，也不要为了金钱，不肯离去。生命是第一呀！

我们还可以预防旱灾，旱灾是由人类破坏臭氧层造成的。我们只要不乱扔垃圾，不随地吐痰……其实这些小事，都可以预防旱灾。

同学们，不要以为这些小事没什么，其实只要一不注意，一场灾难又要来临。只要知道在危险场合应该做什么，只要提前知道这些常识，你就一定能化险为夷。

《全国防灾减灾日》观后感3

我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。

灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的，地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

发生地震时，还有很多自救的方法：地震了，如果被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，保持呼吸顺畅，再想办法求救，如果在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。

我们哈密常发生的灾害主要有火灾、水土流失等，有些灾害都是人类自己乱丢明火、砍伐树木而造成的不必要的损失。所以在日常生活中我们要做到小心用火，不乱丢烟头；节约用水，珍惜每一滴水；保护森林，种植树木，保护水土；要多用取之不尽的`太阳能；多学习一些防震防灾方面的知识，树立防范意识。

灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂！

《全国防灾减灾日》观后感4

历史上各种自然灾害曾毁灭了世界各地52个城市，其中因地震而灭的城市就占了27个，超过一半；其余25个城市受毁于地震以外的如水灾、火灾、火山喷发、风灾等。因此，地震灾害作为自然灾害的“群灾之首”是名副其实地震的威力十分的大，为了不让美丽的城市变成废墟，为了不让拥有幸福家庭的孩子变成孤儿……咱们从小就要知道如何在地震中逃生，不要慌张地向户外跑，请躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。在汶川大地震中感人的场景随处可见，有教师、有消防员、有母亲……其中让我最感动的就是一位50岁的男教师—谭千秋。他用自己的生命在地震发生的一瞬间展开双臂用自己的血肉之躯来保护4名学生。最终被湖南省委书记张春贤誉为“英雄不死，精神千秋！”咱们是祖国未来的'建设者，保卫祖国、建设祖国是咱们的责任。

所谓“防震减灾，人人有责”。咱们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着咱们一辈子，让咱们把这些知识传给每一个人，让咱们身边的每一个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天！

《全国防灾减灾日》观后感5

地震，这个字眼我们都十分熟悉。它造成房屋倒塌、人员伤亡的惨重事故，对于地震，我们又该怎样预防呢？

全球共有两大地震带：欧亚地震带和环太平洋地震带。欧亚地震带横跨欧洲和亚洲，环太平洋地震带是环绕中国、日本、美国和海上一些小岛国的地震带。这两条地震带正好把我国夹在中间，所以，每年我国都会发生十几次地震，给人类带来意想不到的'损失。

对于突发而来的地震，我们应心平气和去面对，不要听信谣言。在大震前发生小的晃动时，应迅速关掉暖气、水壶、煤气和电源，然后躲到桌、椅、床等结实的家具下，在大晃动过后跑到公园、广场、操场等宽阔地，抱头趴下，注意好以上预防措施，才能在地震中生存下来。

很久很久以前，我国就已有了对地震的预防机构，相当于现在的地震局。东汉时期，科学家张衡还发明了“地动仪”，将我国科学事业推向了高峰。而我们更应该好好学习张衡的科学精神，不相信邪教，不听信谣言，用科学的方法预防地震，才能防震减灾，将我国的明天建设的更加美好。

《全国防灾减灾日》观后感6

2008年5月12日14时28分，一场里氏8.0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

根据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的伤害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢？原来，真正的“杀手”是惊慌。惊慌使得许多人只会随别人行动，而不能冷静地思考。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有及时躲避到相对安全的地方……

地震是不可预测的，假如人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，假如我们学会了自救，就不会有那么多的`生命消失。我们不甘心，虽然我们不可以预测地震的到来，但我们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给我们带来的伤害。

那么，当地震灾难降临时，我们该怎么办呢？

灾难是人们预测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的伤害。

第三篇：全国防灾减灾日工作总结

全国防灾减灾日工作总结1

今年5月12日是我国第九个“防灾减灾日”，主题 “是减轻社区灾害风险，提升基层减灾能力”，5月8日至14日为防灾减灾宣传周。为进一步强化广大师生对公共安全风险的高度关注，提高防灾减灾意识和自救自护能力，十二师职业技术校开展了一系列教育宣传实践活动。

一、进行防灾减灾应急演练

(一)演练目的

提升广大师生的防灾救灾能力;进一步增强广大师生的的防灾救灾意识，牢固树立以人为本、安全发展的理念，认真吸取近期发生的消防安全事故教训，提升应对处置各类自然灾害的指挥决策和统筹协调能力;进一步普及防灾避险知识，提高师生自救互救能力。

(二)演练时间

按照学校安全领导小组计划要求，本次防灾减灾应急演练活动于

5月12日中午12点进行。

(三)演练情况

1、制定应急预案：

1)根据我校建筑物结构和人群分布特点，制定相应的防震应急预案，并组织师生认真学习。

2)责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一楼层再有一位教师负责。

3)当听到防震预报铃声后，各班主任、当堂任课教师首先要保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的空地上，并且远离电线。

4)如果来不及，要躲在狭窄的地方或坚固的桌子等下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。

2、开展模拟演练：

5月12日中午12点，全校师生进行了一次防震减灾紧急疏散演练。警报长鸣，让每一个学生体验灾害来临时的紧迫，地震一旦发生的应急处置能力。通过实践演练中，让学生们习得应对的方法，从而有足够的经验面对真正的灾害。

(四)演练评估

通过此次防灾减灾应急演练，提高了师生对突发事件的应急处置能力，提高了广大师生的防灾减灾能力，增强了师生们防灾减灾意识，基本达到了此次应急演练的预期目的。

二、开展防震宣传教育活动

学校校采取了防震减灾主题班会、科普展板、发地震知识手册、黑板报等形式强化了学生的安全自救意识，宣传了有关知识。另外，学校认真落实“安全教育进课堂”活动，每学期开设有安全教育课程，由专职教师对每届学生进行防灾减灾等自然灾害以及消防安全、人身安全、食品安全等等方面的'常规性的安全教育，确保学生身心健康发展，为学生营造良好的学习生活环境。

5月14日，在学校惯例的周末晚自习班会上，各班在班主任主持下，开展防震减灾的主题班会。教师引导学生认真阅读有关“防震减灾”的书籍，宣传防灾减灾的重要性和科学减灾的技巧。

学校学生科牵头在各班组织开展板报宣传活动，通过班级黑板报来宣传防灾减灾的重要性。各班同学们集思广益，正在积极搜集材料，筹备设计当中，本周三(5月18日)将进行评比。

三、落实校园风险排查整治工作

学校领导高度重视“防震减灾活动的开展，成立领导小组，制定防灾减灾应急预案以及防灾减灾宣传周活动实施方案。同时，学校深入开展校园风险排查和整治工作。学校安全领导小组积极开展灾害风险隐患排查治理工作，对校园内外环境进行安全大排查，消除了各类安全隐患。

有备才能无患，防灾胜于救灾。学校希望通过开展“防灾减灾日”系列活动，增强了全校师生防灾减灾的意识，提高了应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，为创建“平安和谐校园”提供强有力的安全保障。

全国防灾减灾日工作总结2

5月12日是全国第三个防灾减灾日，为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险潜力，广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求，我校用心开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，收到了良好的效果，现总结如下：

一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果。

为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等为组员的'领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，校园领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的潜力。校园领导还着重强调，对于这样的活动，必须要注意安全，保障措施必须要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日课外活动时间，整个过程既紧张又有条不紊，学生在1——2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的潜力。

二、以多种形式，宣传学习防灾减灾知识。

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报，以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我校结合校园自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护潜力，到达了活动的目的，收到良好效果。

全国防灾减灾日工作总结3

为推动全体市民学习防空防灾知识，增强防空防灾和应急避险能力，切实做好我市第七个全国“防灾减灾日”宣传教育活动，根据省人防办和市减灾委关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的要求，结合x人防工作实际，x市人防办于5月11日至5月17日开展了以“科学防灾，依法应对”为主题的防灾减灾宣传教育和应急避险演练活动，现将情况总结如下：

一、领导有力，组织严密

为确保防灾减灾宣传教育活动顺利开展，办领导高度重视，5月8日专门召开了会议研究部署该项活动，拟定了工作计划，明确了活动内容、时间安排、职责分工、活动要求。同时，还提前与市减灾委、

市教育局、市天工社区、新苑社区等单位进行沟通协调，确保人员、场地、展台、宣传资料落实到位。邀请了x电视台、x日报社等市主要媒体对活动情况进行全程跟踪报道，营造了浓厚的活动氛围。

二、内容丰富，形式多样

我办在“防灾减灾日”期间主要开展了以下几项活动：

(一)组织防空防灾知识讲座。市人防办在x四中开展了1场防灾减灾应急救援专题讲座，内容包括人民防空基本知识和、

地震应急救援知识、火灾逃生知识等应急避险方法。x四中1000多名师生聆听了讲座，有效地提高了全体师生的防空防灾知识。

(二)开展社区防灾减灾宣传。在新苑社区和天工社区，集中开展了以“科学防灾，依法应对”为主题的防空防灾知识宣传活动。在活动现场，市人防办为社区居民发放了1000余份《x市城市居民应急手册》，制作了12块宣传橱窗，设立了30多块宣传展板。内容包括人民防空知识、自然灾害、事故灾难和家庭安全等各类事件的应对方法，现场参与人数达800多人。

(三)组织学校应急疏散避险演练。5月12日下午，由市人防办联合市红十字会x四中等学校开展了防震疏散演练。参加疏散演练的学生共800多名，整个疏散过程组织严密，井然有序。为进一步增强广大学生防空防灾知识和应急避险能力，市人防办民防志愿者队伍还专门在现场演示了应急救援方法，为学生详细讲解了骨折部位固定、头部受伤包扎、止血等常见的医疗救护常识。

(四) 开展城区防灾减灾主题宣传活动。在我市人流密集的华润万家广场开展了“防灾减灾日”现场咨询活动，为过往市民群众发放《市民应急手册》和防空防灾应急避难场所示意图，现场解答市民提出的各类问题。

(五)积极利用各类媒体宣传。在宣传周期间，协调x电信、x移动、x联通公司发送防灾减灾公益短信30万条，在全市各在建人防工程悬挂了以防灾减灾为主要内容的宣传横幅

三、宣传到位，效果明显

整个“防灾减灾日”宣传活动内容丰富、形式多样、主题突出、效果明显，受到了学校师生和社区居民的热烈欢迎。通过此次宣传活动，进一步提升了全市居民的防空防灾知识水平和应急避险能力，增强了公众的防灾减灾意识，扩大了人防知识宣传教育的'影响面，树立了人防的良好形象，为人防事业的健康快速发展奠定了坚实的基础。

下一步，我办将继续加强防灾减灾宣传活动的制度建设和机构建设，与市民政、教育等部门建立防空防灾知识教育常态机制，组织开展好“9.18防空警报试鸣日”等活动，进一步巩固人防在全市防灾减灾工作中的地位，促进我市人防工作取得更好的发展。

全国防灾减灾日工作总结4

学生安全重于泰山，学校安全工作不容忽视。今年5月12日是我国第十个防灾减灾日，确保师生安全是学校工作的一个重要内容，为进一步树立学校师生的安全意识，提高学生自护自救能力，减少安全事故的`发生，促使儿童青少年的健康成长。根据教育局的精神，近期我校以“行动起来，减轻身边的灾害风险”为主题，我校开展了一系列内容丰富、形式多样的安全教育活动。

学校安全办在四月份全县开展的“六个专项治理行动”基础上，进一步开展了以班级为单位的防灾减灾安全教育班会、为了加强防溺水安全教育，向学生发放《致全县中小学校幼儿园学生家长的一封信》、在学校主要路口悬挂安全警示标语、组织学生进行防灾减灾手抄报比赛等。经过一系列学校安全教育活动，学生明白了安全的重要性，增长了各类安全知识，提高了安全防范意识。

全国防灾减灾日工作总结5

为进一步贯彻落实科学发展观要求，坚持以人为本的思想，营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，我校开展了“防灾减灾”的系列主题宣传教育活动，防灾减灾活动总结。现总结如下：

一，5月11日，学校开辟了“防灾减灾”橱窗宣传专栏，张贴了宣传画，组织全师生观看。同日的升旗仪式上，政教处号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。

二，拟定“防灾减灾”公约并宣布实施。重点从安全防范和逃生等方面做了要求。

三，重温20xx年11月26日的防震防火紧急疏散演练，进一步检验了应急反应力量，提高了师生的应急反应能力，增强了防灾减灾意识。本次重点针对了室内进行演练。

四，5月12日，利用课间操的时间又开展讲座，部署了“防灾减灾”宣传的各项长期工作。

五，5月15日下午班会课，以班为单位召开“防灾减灾”主题班会，拟定举办“远离灾害一起行动”的知识竞赛。此项工作在进一步落实之中。

六，充分发挥校广播室的喉舌作用，进行了广泛宣传，把“防灾减灾”工作的宣传落到实处，并拟定长期坚持开展下去。

七，进行了校园安全大排查，重点针对饮食卫生，把防食物中毒工作落到了实处。

八，一如既往地把防流行病工作放在了每日的教育教学工作中。

第十四周“防灾减灾”系列活动的开展，有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧，提高学生综合减灾能力，增强我校师生防灾减灾意识，程度防止灾害的'发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长!

全国防灾减灾日工作总结6

5月12日是全国防灾减灾日，为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险能力，广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求，我校积极开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，收到了良好的效果，现总结如下：

一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果。

为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日课外活动时间，整个过程既紧张又有条不紊，学生在1——2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的'能力。

二、以多种形式，宣传学习防灾减灾知识。

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报，以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我校结合学校自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护能力，达到了活动的目的，收到良好效果。

第四篇：全国防灾减灾日心得体会

全国防灾减灾日心得体会范文1

一、领导重视，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增加防震安全意识，在学生中进展安全意识教育，抓住这次演练时机，提高应对紧急突发大事的力量。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意安全，保障措施肯定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺当进展。

二、筹划缜密，演练安全可行。

为了使得演练方案安全可行，学校仔细研讨，对演练方案进展调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了详细的说明。要求班主任教育学生，听到校长的宣布后，全校师生必需听从指挥，听从命令，马上快速、安全进展疏散，不能再整理物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，帮忙一起逃离危急地。要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参加，演练效果呈现良好。

周四下午，校园铃声长鸣，防震、消防逃命演习活动开头。在场教师指导学生有秩序地快速撤离。到达目的地，各班主任立刻清点人数，报告校长。各班向校长汇报，校长对演习活动进展简要。校长宣布防震、消防逃命演练活动完毕，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参与这次演练活动马上进展分析、小结。

这次活动全校师生参与，学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了不到40秒钟，演练按预案进展，整个演练过程既紧急、剧烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发大事的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全大事的`力量，更进一步增加师生防震、消防安全意识，真正把握在危急中快速逃命、自救、互救的根本方法，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量，整个演练活动到达了预期目标。

在这次的演习中我学到了如何机灵应对突发大事，并能冷静的处理。这次地震给人们敲响了警钟。把握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培育学生逃命自救技能，确保学生生命安全。对此特别感谢学校，盼望下次还有这么有意义的活动。

全国防灾减灾日心得体会范文2

首先，假如地震来了，咱们要怎样躲避?我有5种可能：

1、假如在教室里，肯定要听从教师的`指挥，躲在课桌底下，留意爱护头部。

2、假如在上体育课，要避开高大的建筑物，不要被砸伤。

3、假如在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调等悬挂物，用东西爱护头部，听从指挥员撤离现场。

4、假如在商场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物体。

5、假如在公共汽车里发生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其次，就是要提前知道地震到来。假如地震来之前，马等牲畜会摆脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞；蜜蜂会惊飞；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，会处处窜跑；老鼠们会急赶忙忙地搬家。假如发觉这种状况，要准时向地震局报告，以防在先，及早撤离。

让咱们记住这些防震减灾的学问，并且好好练习，让灾难远离咱们，让咱们这个世界永久平安、幸福！

全国防灾减灾日心得体会范文3

拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里出现的照旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那凄惨的呻吟。

“灾难”，多么可怕的两个字啊！生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地抵抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾难前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难降临的那一刹那，立刻，乌云密布，就在那接下来的一刹那，漂亮的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美妙家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安静顷刻间荡然无存。处处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能掌握自然灾难，那我们就应当从本身做起！

我们要重点知晓防灾的根本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应当对各种的灾难做出各种反响。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的状况下，应立刻跑到空地；在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根结实的`桌子；在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能实行跳楼的措施。我们肯定要牢记这些措施，不再为灾难的降落而慌张的束手无策。

而在我们面临灾难的考验时，是否应让我们好好反省一下，灾难的发生与我们的环境有着很大的关联。对于破坏环境，我们不能在屡教不改了，否则，大自然就将会一点一点的归还我们，这是多么可怕的一件事！不过，更可怕的还是不顾全部，破坏环境的我们——人类！我们总是为了自己的利益，而忽视了其它的细节，总是在不经意间做出了破外环境的举动，正是由于这些平日里不经意间的举动，而导致了现在的结果。我们用破坏环境猎取自己的利益，环境又渐渐地归还我们，我们再用曾经的利益来换取生命，这种循环，不觉得很可笑吗?

曾经的世界多么美妙，惋惜的就是，那些美妙都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开头报复人类，这是我们破坏环境后的代价！值得吗?答复：不值得！

呵，只要我们每一个人都转变一点，我信任，世界肯定会恢复曾经的容貌！

让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾！

全国防灾减灾日心得体会范文4

5月12日14时28分，一场里氏8.0级的大地震攻击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

依据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的损害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢?原来，真正的“杀手”是慌张。慌张使得很多人只会随别人行动，而不能冷静地思索。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有准时躲避到相对安全的地方……

地震是不行猜测的，假如人类能够猜测地震的发生时间、震级和地区，假如我们学会了自救，就不会有那么多的生命消逝。我们不甘心，虽然我们不行以猜测地震的到来，但我们却可以用防震学问武装自己，来精确地防止和削减地震给我们带来的.损害。

那么，当地震灾难降落时，我们该怎么办呢?

灾难是人们猜测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的损害，与其慌张或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。

我认为，地震一旦发生，首先，最重要的是要保持冷静，要保持糊涂、冷静的头脑，准时判别震惊状况，千万不要慌张失措，不能失去理智，不要恐慌，这一点尤为重要。其次，可依据建筑物布局和室内状况，审时度势，查找安全空间和通道进展躲避，等第一轮地震波过后，快速撤离到安全的地方，削减人员伤亡。可躲避在坚实的家具下，或亦可转移到有房梁或柱子的承重墙较多、开间小的墙角处、厨房、卫生间去暂避一时。由于这些地方结合力量强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。第三，千万不要躲避在门窗四周、楼梯口等承载力不够、简单垮塌的地方，不行在慌乱中跳楼或拥堵，不行以在楼房、电杆等四周逗留，防止高空坠物损害。第四，平常要保持楼梯、走廊等通道畅通，不行以在过道上积累物品，影响紧急状态下的逃命。第五，在熟识了各种自救措施后，政府单位、学校、工厂等人员密集的单位要组织防震自救演练，使书面自救措施学问经过训练，得以娴熟操作。

桑枣中学的师生们就是用学问爱护自己的典范。学校所在的位置安县紧邻着地震最惨烈的北川。由于平常的屡次演练，地震发生后，全校师生，包括两千多名学生、上百名教师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部冲到操场上，以班级为单元站好，共用时一分三十六秒，全校师生无一伤亡，制造了奇迹。

全民行动起来吧，仔细学习防震减灾学问，用科学的防震减灾学问来武装自己，保卫自己的生命！

全国防灾减灾日心得体会范文5

5月12日，是防灾减灾的日子。今天下午，有几位消防员叔叔来到学校给我们讲消防方面的知识。

消防员叔叔们刚进教室，同学们不约而同的鼓起雷鸣般的掌声。有一们英姿飒爽的`叔叔做了个自我介绍：“大家好，我叫xx，是离石消防支队的一个参谋。今天就由我给大家讲如何在火灾发生时自救。”

首先，他给我们讲了火对人类的利与弊，并解释了火灾是指在一定时间、空间内无法控制的燃烧；消防是指消灭、防止火灾。接着他问大家：“家里的电器或油锅着火了，怎么办？”话音刚落，马上得到同学们五花八门的回答。有的说：“用水泼灭。”有的说：“用灭火器。”还有的说：“用锅盖盖上，火就会与氧气隔绝，火自然就会熄灭。”听完同学们的回答，消防员告诉我们正确的做法。然后教给我们使用灭火器的方法：先拔掉拉环，提着灭火器来到距火源两米的上风处，然后拿着喷嘴对准火焰根部扫射，火就会熄灭。最后，我们还分别进行了两次火灾逃生和地震安全演习，知道了火灾逃生时要捂住口鼻，弯下腰，手贴着墙前进，还不能拥挤；地震来临时，要赶快护住头，迅速钻进桌下，防止石块砸伤。

“丁零零”，下课铃声响了，这次短暂而丰富的活动结束了。虽然这次活动时间不长，但我会牢牢地记住它。因为这次活动使我明白了：防火避震知识不可少，要防患于未然。

第五篇：全国防灾减灾日演讲稿

经中华人民共和国国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。小编收集了5.12全国防灾减灾日演讲稿，欢迎阅读。

5.12全国防灾减灾日演讲【一】

老师们、同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾，从我做起》

今年5月12日是全国第四个“防灾减灾日”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，宣传主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。

2008年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震，给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。经国务院批准，自2009年起，将每年5月12日定为全国“防灾减灾日”。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。今天，我们开展“防灾减灾日”宣传教育活动，目的是要增强同学们防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能。

借此机会，希望同学们在今后的学习和生活中，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，在近期要特别注意以下安全问题：

1、上下楼梯安全5.12全国防灾减灾日演讲稿5.12全国防灾减灾日演讲稿。严格遵守学校上下楼梯制度，走规定的楼梯，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏的事件的发生。

2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留，尽量同学结伴回家。

3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷，更不能找人暴力解决。

5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。

希望通过此次宣传教育活动，同学们在今后的学习、生活和工作中，能进一步地加强安全法律法规的学习，加强应急避险和自救互救能力的培养，加强安全防范意识，关爱生命，珍惜生命，使我们的成长更健康、生活更快乐、生命更精彩!

谢谢大家!

5.12全国防灾减灾日演讲【二】

老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《防灾减灾, 从我做起》。2008年5月12日，我们永远记得这个日子，汶川发生了大地震，房屋倒了，亲人没了，家园瞬间成了废墟。那一幕幕都揪痛了我们的心。同学们，为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识;普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力

5.12全国防灾减灾日演讲稿百科

。国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，小学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

今天，利用升旗仪式的时间就“安全”这个主题，希望同学们记住以下几点：

第一、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。