第一篇：西湖浏览体会心得
古人云“上有天堂，下游苏杭。”苏州有星罗棋布的园林引以为傲，而自古便有人云“未能抛得杭州去，一半勾留是此湖”西湖，是一首诗，一幅天然图画，一个美丽动人的故事，是天下文人墨客的宠儿。能与“淡妆浓抹总相宜”倾国女子西施相比的，恐怕天下唯有此湖。下面由小编来给大家分享杭州西湖旅游心得体会，欢迎大家参阅。
杭州西湖旅游心得体会1
西湖是我梦寐以求去的地方。
西湖可谓是神仙住的地方。杭州，可托了她的福呢!
天亮了，阳光洒在湖面上。微波粼粼的湖面，怎不让我心动?微风一阵阵，幻想一段段，心情好得不得了。云娃娃在天上翩翩起舞，我躺在船上，与湖、与云、与风谈心。
太阳公公已经全露出来了，湖面上金光闪闪，仿佛有一位如花似玉的仙女想要与我交谈。忽然，一阵风吹来，仙女拂袖而去。我捧起一些水，闻闻、看看、又摸摸。顿时神清气爽，进入了忘我的境界。
可惜天公不作美—下起了雨，我急忙靠岸、离船、躲进了雨棚里。哎呀!雨中的西湖更美!雨珠一颗颗地落入湖里，弹奏出一首动听的曲子--《雨中西湖》。
不知在什么时候，雨，悄悄地停了。风，也屏住了呼吸。远处，一只鸟儿开始啼啭起来，仿佛在倾吐着浴后的欢悦。近处，凝聚在树叶上的雨珠还在下滴着，滴落在路旁的小水洼中，发出异常清脆的音响——
叮——咚——叮——咚……
你说西湖美不美?大自然永远不缺少美，就看你有没有一双会发现的眼睛。
杭州西湖旅游心得体会2
今天，我们一家人来到了被誉为“人间天堂”的杭州。一踏上杭州这片富饶的土地，我就迫不及待地准备去饱览西湖美丽的风光。
早闻西湖美，一排排杨柳柔美得似一位位羞涩的少女围绕这西湖，我看得入迷了，禁不起西湖抚媚的诱惑，忍不住左瞅瞅，右瞧瞧，掩饰不了的喜悦终究还是爬上了眉梢。“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”这一句诗浮现在我的脑海里，久久不能抹去。的确，现在是深冬，虽然没有满湖的荷花，却仍遮不住西湖的'抚媚。
百闻不如一试，我嚷这爸爸妈妈和我一起去湖上泛舟。爸爸妈妈同意后，我高兴地上了船。小舟悠悠地在湖中荡漾。阵阵清风抚过脸颊，它不像北风那么的刺骨，也不像春风般温暖贴心，它有它的特色：它如水，每一个无人的角落都能感觉到它的恩赐，它像手，轻轻地抚摸这每个人的脸庞;它似梳子，在玻璃般的湖面梳起一道道醒目的波痕……我慢慢地俯下身子，伸手抚过被风梳过的湖面，一丝凉意沁入心中，可我却感受到了西湖那小家碧玉般的安逸，我望着远处湖中那稀疏的莲叶，想象着夏天“接天莲叶无穷碧”的景象，靠近岸边，便有几枝莲叶卧在水面的生机勃勃，也有晶莹得如珍珠般的露珠点缀在上面，阳光下闪闪发光，似乎唱着一首生命幻想曲。岸边，一只老鹰在天空中盘旋着，它忽上忽下，忽急忽缓，仔细一看，才发现原来是只风筝。
时光匆匆，一天的游览在夕阳的余辉中结束了。我只能依依不舍地向着西湖说“再见。”
杭州西湖旅游心得体会3
傍晚的西湖公园人并不多，公园里的广场显得空旷而寂静，我缓缓走上台阶，站在广场的中央，我轻轻闭上眼，深深吸了一口气，刚下过的一场雨浸湿了泥土，从土地深处漫出一股独特的清新，花朵的芳香和小草的清润也都在此时被吸入我的脾肺，我的耳边传来了清脆悦耳的鸟叫和略有些沙哑的蝉鸣，而这些属于大自然的声音将繁华城市的喧嚣隔绝在外，令我仿佛身处世外桃源一般，悠然舒适，再睁眼，远处是一片碧色的湖，竟有种“青出于蓝而胜于蓝”的意味，抬眼望去，天上几只大雁匆匆飞去，飞向山的那边。山被雾气围拢着，隐隐地能看出山的轮廓，这般的山，隐约朦胧，神秘高大。而我的旁边，一条被绿树围绕的小道幽邃神秘。
我踏过小道，来到西湖桥下，轻轻抬眼便可看到天边那与云儿相伴的彩霞。那是一种什么样的颜色啊，像是融汇了所有的淡雅之色，美得醉人。走到桥的最高处，我便看见湖中一群小小的鸭子正慢悠悠地游着，悠然自得。而在西湖的中央，一座绿色的小岛格外显眼，像是一只卧龙沉睡在西湖之上。再隔着一个西湖望去，不远处便是那星星点点的灯光围绕着闽台缘博物馆。我走过长长的桥，天上又下起了蒙蒙细雨，雨丝落在西湖的水面上，淅淅沥沥，像是在弹奏一首古典的乐曲，也让我感受到了类似周庄的水韵之美。
日暮渐消渐退，公园里的脚步声渐渐多了，夏日西湖的夜晚也开始热闹起来，亮黄的灯光照在地上，摇曳了棵棵大树的影子，树上的叶子随风摆动，发出“沙沙”的响声。远远望去，西湖对面的公路上，一盏盏明亮的灯连成了一条长龙，在夜里竟也是另一番美景。来到西湖边，大而深湛的西湖在灯光下闪着粼粼波光，隐约显出一种柔美之感。乍一抬头，一艘游船从不远处驶来，接着靠在岸边，原本活泼的世界随着船的停靠，也变得安静下来，透露出的是一种别致的静谧美。
再转身，不远处一棵大榕树映入我的眼帘，附近的石阶上已坐满了人，而那棵大榕树就这么孤独地立着，仿佛已经注视了人们很久，很久，我想，它之所以这么多年来始终默默奉献，也是希望能够予人快乐吧。我抬头看天，此时的天空，像是披上了一件黑色的斗篷，遮住了一切属于自然的光亮，只留下寥寥无几的几颗星星和一轮皓月，我不禁想起李白“举头望明月，低头思故乡”的情怀，而我站在这属于家乡的土地上，却看到了这皓月的另一番情怀：它用它的光亮照映了我们美丽的家园，为我们的天空添上它的色彩……
不知不觉，夜深了，在夜幕下，我悄悄地离开了西湖的这一片美丽而宁静的天地。
杭州西湖旅游心得体会4
昨天，我与姑姑来到杭州来接奶奶，趁机去浏览一下西湖的美景，可是不巧的是，正好凑到了今天这个下雨的天气，但是虽然细雨绵绵，也体现出来了西湖另一种美。
来到西湖旁，虽然这时候已是寒冬，但是湖边的许多棵顽强的树还是如此的绿，颜色如此的鲜艳。感到有一股生机勃勃的气息。
西湖上的雨水形成的一层薄雾，把湖中心的小岛给盖住了，有一种让人感到神秘的感觉，湖中心的岛一半留在仙境，一半在人间，湖上隐隐约约还有许多只小船在荡漾，仿佛整个西湖就像一幅画。
随后我们坐上小船，船夫划着船桨，慢慢地将小船开往湖中心。雨还是慢慢地下着，下在湖边的树木上，让树木随着发出了“嘶嘶”的声音，好似一位邻家小女孩唱着一曲动人的歌;在湖中央，西湖中的湖水好像在跳舞。雨水好像在画画，把自己打在湖中激起了一朵朵白色的花瓣，越散越大，千千万万滴雨水同时降在这湖中，湖中同时出现了千千万万朵白色的浪花，整个湖水就像一片无色的花海，真让人感到无比美丽。雨越下越大，一滴滴下入船内，打在我身上，一丝丝凉凉的感觉，让人这才感到了有了冬天的感觉。
船夫把船开到了湖中心，我们看着岸上的杭州，也隐约在了浓雾中，对面的断桥，像是也被披上了一层轻纱，在这浓雾中的断桥，真是让人感到白娘子和许仙就真的在这断桥上相遇了。
游完了这雨中的西湖，真让人不想离去，似乎对这西湖已经有了爱不释手的感觉。
杭州西湖旅游心得体会5
将要开学的前两天的一个晚上，我和妈妈带着激动的心情来到断桥，我们越过断桥，来到白堤的道上，秋风习习，两边的柳树飞舞着，在不远处有停靠在岸的手划船。妈妈问我：“想去划船吗?”我说：“想啊!”听妈妈这么一说我兴奋不已，我们走上前，就去划船。
师傅不停的划着，我们看着四周，灯光闪烁，有红的、蓝的、绿的等不同色彩的灯光像星星一般闪闪发光，倒映在湖面，四周的山围绕着我们，再往远处望，一片雾蒙蒙，再看看西湖，一浪接一浪，很文静。往前面看，船好像很吃力得划着，往侧面看，船好像划得很快，游得很轻盈，我坐在船中间，当小船慢慢的划到西湖中间时，我就感觉在画里似的，我用手触摸湖水，清清凉凉的，好陶醉哦!不知不觉中我们靠了岸，上了岸，前面就是音乐喷泉，走上前看看音乐喷泉吧。
音乐喷泉真美啊，又好听又好看，喷泉跟着音乐节奏不停的喷发着，如同一群女孩在水中舞蹈;有时像一朵含苞待放的花一样时开时合;有时像许多条丝带在水中飞舞;有时像许多只海鸥的翅膀飞翔着;还有时像捕鱼的网，交错着;有时像波浪一样，不停的向左右两边摆动，有时喷的很高，像一根根水柱，我又一次惊奇的陶醉了。
看完之后，我们慢慢的沿着西湖一直走了好长的一段，西湖岸边无比凉爽，还有弯弯曲曲的桥，走在桥上向四周眺望感觉如诗如画找一个椅子坐下来，真爽啊!可开心了，简直就是人间天堂啊!
西湖浏览体会心得
第二篇：西湖旅游心得
游西湖访鲁迅故里，悟浙江文化
早就听大人们说“上有天堂，下有苏杭”苏州和杭州就如同人间天堂一般美丽。杭州这个“人间天堂”里镶嵌着一颗闪亮的明珠，那就是西湖。在今年的国庆节里，我就来到了美丽的西湖。清晨，我们来到西湖登上游轮，游轮缓缓地向湖中央前行。我俯在船舷上，凝神盯着河水，河面是那么的平静，只有小小的波纹。这些小水波排成队向我跑来，我也伸出手臂来迎接他们。微波粼粼，水面泛着涟漪。朦朦胧胧看见了断桥。雾中的桥身呈灰色，白堤犹如一条黑色绸带，随着波浪荡漾起伏。向岸边望去一阵微风吹过，湖边的柳枝翩翩起舞，像梳着绿色宽袖的舞女，迎接我们的光临，姿态妩媚，动人极 了。西湖的美不仅在于湖，还在于环绕西湖的山，有龙井山、烟霞岭、南屏山、凤凰山、灵隐山、北高峰、宝石山? ?它们像众心拱月一样，把西湖这颗明珠捧起。
太阳慢慢地落山了，夜幕降临了，西湖边一盏盏的灯亮了，那一束束五彩的灯光犹如一条条五颜六色地彩带，五光十色，美丽极了！西湖像一面硕大的镜子，岸上的霓虹灯倒映在湖面，就像撒了一颗颗五颜六色的珍珠。在看音乐喷泉的地方，游人更是密密麻麻。音乐响起，一股股喷泉从水底窜起，高低起伏，此起彼落，仿佛在随着音乐翩翩起舞。一会儿形成朦胧的水幕，一会儿形成涓涓的细流;一会儿象急风骤雨，一会儿象春雨绵绵。听着音乐，看着喷泉，我如痴如醉，现场人声鼎沸，有拍照的，有鼓掌的，多么热闹激动人心的场面呀。
人们都说，西湖是一个仙境，里面有着云里来，雾里去，腾云驾雾的感觉，去年夏天，我怀着好奇的心情游览了水平如镜的西湖。到了西湖，我不禁惊诧不已，在我的眼里，西湖就像一颗晶莹剔透的明珠，上面的三个小岛，给杭州西湖添上了点睛之笔。原来西湖这么美啊！
我看见过汹涌澎湃的大海，玩赏过颐和园的掌上明珠——昆明湖，却从没有看到过西湖这样的水。西湖的水真静啊，静得像一面镜子；西湖的水真清啊，清得可以看见湖底的沙石；西湖的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。我们乘坐的小船慢慢地荡漾在西湖上，两岸的绿树红花我都尽收眼底，啊，这就是断桥，就是白娘子和许仙
相会的地方；这就是雷峰塔，它藏在半山腰里，若隐若现。看了这一番美景后，我不禁想到北宋大文学家苏轼写的《饮湖上初晴后雨》这首诗：水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。想着想着，我忽然看到远处有一个荷花池，里面有淡粉的、淡紫的荷花，美丽极了!它们有的只展开两三片花瓣；有的全展开了，露出嫩黄色的小莲蓬；有的还是花骨朵儿，饱胀的马上就要绽放开来。我感觉我也变成了一朵荷花。蜻蜓飞过来跟我问好，鱼儿游过来跟我做游戏。一阵风吹来，一池的荷花都在跳舞，陶醉极了，它们跳得那么优雅动人，我简直到了忘我的境界。过了一会，我才醒悟过来，我是在看荷花呢！
不一会儿，我就来到了三潭印月这个小岛，之所以这么说，是因为在这个小岛旁有三个坛子，每当八月十五这天晚上，皎洁的月光就会映在这三个坛子上面。小岛上绿树成荫，鲜花盛开，像一个美丽的花园，又像一个茂密的树林。特别令人关注的是剑竹林，里面的竹子撑上青天，还有一些小竹笋成群的探出头来，我想:如果把大熊猫引进来，够它们饱吃一顿的。该回住的地方了，我恋恋不舍地离开了西湖，我想下次我一定还会再来的，再来看看我们伟大祖国日新月异下西湖更加美好的景色。
为了更贴近绍兴文化，我们三人组展开了鲁迅故里之访。大清早踏着青石板路，鲁迅祖居，鲁迅故居，百草园，三味书屋，咸亨酒店，一条小河从鲁迅故居门前流过，乌篷船在河上晃晃悠悠，尽显古镇魅力。慢慢走进，一阵阵浓厚的历史感和怀旧感涌上心头，我们都迫不及待地进入故居参观。古朴肃然的鲁迅故居，人文风情的旧摆设以及闻名遐尔的三味书屋，这里留下了我们探询的脚步，景墙前，我们的笑容如此明朗。在这里我们解读鲁迅的作品，品味鲁迅笔下风情人物，感受鲁迅当年生活情境的真实场所。从鲁迅故居到鲁迅祖居，从百草园到三味书屋，这里到处充满了浓厚的人文气息。鲁迅笔下的咸亨酒店、塔子桥、土谷祠、长庆寺、恒济当铺等，都在我们面前历历在目。三味书屋是鲁迅儿时学习的课堂，所谓“三味”，是取“读经味如稻粱，读史味如肴馔，读诸子百家味如醯醢”之义。踏入鲁迅故居，这里的陈设按当年的原物摆放，物品大多是原物，随着时间的流逝，连陈设物上的雕花也深深的吸引着我们。走进鲁迅纪念馆里“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”几个金色大字映入眼帘，这是对鲁迅一生真实写照。这里记录着鲁迅的生平事迹，这里有鲁迅的著作，译作，书信等是珍贵的文化资料。而今鲁迅故里现已发展成为历史文化名城绍兴的一个标志，是绍兴文化不可缺少的一部分。通过这次活动实践活动我们从鲁迅文化的角度深入了解。不仅感受到了属于绍兴的水乡风情，更感受到了浓郁的绍兴乡土文化。篇二：杭州西湖旅游攻略
杭州西湖旅游攻略
人们常说“上有天堂，下游苏杭”，“天下西湖三十六，就中最好是杭州”。既然来杭州，自然不能不游西湖十景。
西湖十景基本在西湖周边即可观赏，如从断桥开始，十景的顺序是：
过了西泠桥不远就是苏堤了。
苏堤北端边上是曲苑风荷，它的对面是岳王庙，值得一看（要门票的，全票25元）
再往前走是苏堤春晓，据说在苏堤的锁澜桥是观看双峰插云的最佳地。
花港观鱼在苏堤南端。
过了苏堤，沿湖走不远就是雷峰夕照（登雷峰塔的门票是40元，2002年才建成对外开放参观的，典型现代建筑，上山及登塔全有电梯）。南屏晚钟就在对面的净慈寺内（门票10元，御碑亭在寺外的路边）。
最后是柳浪闻莺，从雷峰塔处沿湖走近两站地。
三潭印月在西湖中央的小瀛洲中，在苏堤的两端（花港、杭饭）及平湖秋月附近（中山公园）可乘船浏览，还有一个登船点是在市区
边上的湖滨公园（一公园）。
如果要细细品味西湖的美景，感受古人诗中的韵味，就需要一天的时间：
“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。” “孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低，几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。” “山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休” “西湖景致六吊桥，间株杨柳间株桃” “接天莲叶无穷碧，映日何花别样红”
沿西湖游玩最好是步行，可三步一景，细细品味，也可租辆自行车边骑边游，节省体力。
杭州的单人自行车是免费的，可找可租赁点办张卡，只要有停车点的地方就可租车还车，而停车点也是随处可见的，十分方便。双人及三人自行车是要钱的，50元一个小时，以后每增加一时要加钱，我问过的最便宜的是2元加一小时，一定要砍价。不过双人及三人的自行车在断桥景区及苏堤景区是不让进的，所以还是单车方便实惠。当然如果不想办租赁卡，也有私人租单车，这种单车有后坐，基本上10元，如果带孩子还是租这种车。还有一种电瓶车，是沿西湖观光的内环线,是单向的，路线是上述的反方向，招手即停，坐车一圈是40元，仅坐白堤或苏堤一段是10元。
沿西湖也有不少公交车，可乘车一个景一个景的游玩，需要注意的是，杭州的公交车都是单向的，就是去与回不是一路车，有时去有直达的车，而回来就需要转车。自助游提前查路线时一定注意，要将
去与回的都查下，要不真回不来。
交通线路：
断桥：游1线/y1(外环)，游2线/y2(内环)，7路，游9线/，y9/ 公共自行车： 距离断桥景区最近的公共自行车租赁点是环城西路，北山路路口。具体地址：杭州市少年宫水电站西侧，距离断桥景区大约600米。平湖秋月：乘游1、2路到西泠桥或断桥下车，步行前往或乘西湖游船到中山公园上岸。另有j6、k7、27、y3、k850、81、y4、y9路可到
雷峰塔及南屏晚钟、苏堤南端、花港观鱼： k4路，k808路，y1路，y3路，j5路，822/k822路，k504路，y6路，y9路，y7路，514(区间)路，净寺站下车。或乘西湖游船到花港。
双峰插云陆地上的观赏点位于灵隐路上的洪春桥堍，乘7、27、807、游
1、游
2、游3路到洪春桥下车向前步行50米即可。苏堤北端（岳王庙、曲院风荷）乘7、15、27、28、游1、2、3、4、5路、假日1、4、6线到岳庙站、曲院风荷”站下，可达。或乘西湖游船到杭饭
柳浪闻莺：乘游1、2路、假日5、7线到柳浪闻莺站下。
景点门票：
西湖景点大多是免费的，要门票的只有几个：
雷峰塔：门票40元/旅游免费预订价35元，开放时间：7:30-20:30 三潭印月：门票20元（另船票25元，一般是一起买的），开放时间：07:3017:30 净慈寺：门票10元，开放时间:8:00—17:30 岳王庙：门票25元，开放时间：7：30－17：00 1.2-1.5米儿童及凭学生证半票，浏览时要注意安排时间。来一次杭州当然不能只游西湖，灵隐寺和六合塔、虎跑泉也是要
去的。六合塔、虎跑泉在一条线上，去六合塔路过虎跑。
虎跑梦泉：
门票15元/会员价12元（5人以上享受会员价）开放时间： 7:30-17:30 交通：虎跑梦泉位于西湖之南，大慈山定慧禅寺内。乘k4、538、k599路虎跑站下。
六和塔：
门票20元/中国商务旅行网免费预订17元，登塔另收10元（登六和塔上才能看到钱塘江和钱塘江大桥，而且塔内暗藏玄机，别有洞天。）开放时间：06:30-17:30 交通：汽车南站大巴至杭州，乘
2、k4、308、504、游5路、假日5线到六和塔站下。摄影指南：从六和塔身后北侧往山上走，越过塔苑，来到仿造应县木塔的台地，蓦然回首，六和塔和钱塘江大桥的雄姿尽现眼前，你会发现自己已经站在最满意的拍摄点上了。灵隐寺
门票价格：飞来峰门票45元，灵隐寺门票30元。进灵隐寺，需要先进飞来峰景区。进寺庙三炷香，每炷香3元，心诚则灵。开放时间：7：30——17：00 交通：
1、火车到杭州城站火车站，然后坐y2路公交车去灵隐，票价3元。y2路各站点：城站火车站（杭州火车站）—西湖大道—清波门（柳浪闻莺）—万松岭路口—长桥—净寺（雷峰塔）—苏堤—浴鹄湾—空军疗养院—茅家埠—黄泥岭—九里松—灵隐
2、市内有公车：7、807、游1、2、4路，灵隐站下。
3、乘j17、j18、k837、k7、k807、y1、y2、路到灵隐站下。y4到灵隐东大门。k837到灵隐停车场。灵隐寺景区内有3元电瓶车可以游览景区，路线为下天竺——天竺香市——中天竺——法云古村。
4、很多人去灵隐只为爬山。推荐爬山线路：灵隐寺-上天竺-九龙八塔-天门山-十里锒铛-五云山-林海亭-九溪。
杭州景点门票价格： 篇三：西湖旅游攻略,2013西湖旅游攻略
西湖简介
杭州之美，美在西湖。西湖旧称武林水、钱塘湖、西子湖，宋代始称西湖。西湖位于杭州城西，三面环山，东面濒临市区，是一个湖泊型的国家级风景名胜区。
西湖有十景（南宋）：苏堤春晓、曲院风荷、平湖秋月、断桥残雪、花港观鱼、柳浪闻莺、三潭印月、双峰插云、雷峰夕照、南屏晚钟。
西湖新十景：云栖竹径、满陇桂雨、虎跑梦泉、龙井问茶、九溪烟树、吴山天风、阮墩环碧、黄龙吐翠、玉皇飞云、宝石流霞。
湖中有三岛：三潭印月，湖心亭，阮公墩。云山秀水是西湖的底色；山水与人文交融是西湖风景名胜区的格调。西湖之妙，在于湖裹山中，山屏湖外，湖和山相得益彰。西湖的美，在于晴中见潋滟，雨中显空蒙，无论雨雪晴阴都能成景。湖区以苏堤和白堤的优美风光见称。苏堤和白堤横贯于西湖，把西湖分隔为西里湖，小南湖，岳湖，外湖和里湖五部分。每当晨光初启，宿雾如烟，湖面腾起薄雾时，便出现六桥烟柳的优美风景，是钱塘十景之一。
西湖最佳旅游时间
春秋冬季为宜。每年的3到5月份，阳光明媚，天气晴朗；
9、10月份，秋高气爽，万里无云。冬季时节，断桥残雪，素裹西湖，别有情趣。西湖位置： 浙省杭州市西湖区西湖风景区
开放时间：全天/r/97249 西湖门票：免费
西湖美食
吴山广场那边的河坊街、高银街是小吃和美食最集中的地方。
叫花童子鸡
据传，古时由于封建王朝战乱暴政，不少百姓家破人亡，沦为乞丐。一天有个叫花昏倒，难友为他搞来一只小母鸡。急难中，用烂泥把鸡包起来，放入篝火中用柴草煨烤泥团，使其成熟，意外发觉此鸡异香扑鼻，十分好吃。从此，这一别致的煨烤法便传开了。杭州厨师吸取中不断加以改进，采用嫩鸡、绍酒、西湖荷叶、腹中填料，进行精细加工，使烤鸡香醇透味，终于成为人们喜欢的传统名菜。西湖醋鱼
“西湖醋鱼”是名菜中的看家菜。如今烹制西湖醋鱼最为有名的是孤山南麓的百年老店“楼外楼”。西湖醋鱼，又称“叔嫂传珍”，传说是古时嫂嫂给小叔烧过一碗加糖加醋的鱼而来的。选用体态适中的草鱼，最好先在清水氽熟，要掌握火候。装盘后淋上糖醋芡汁。成菜色泽红亮，肉质鲜嫩，酸甜可口，略带蟹味。
东坡肉
东坡肉，杭州名菜，用猪肉炖制而成。一般是一块约二寸许的方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口肥而不腻，带有酒香，十分美味。
龙井虾仁
龙井虾仁系杭州一道名菜，选用当地的白虾挤出虾仁，讲究鲜活，配以当年新采龙井炮制的茶水，在鲜嫩外还带有茶的清香。
杭三鲜
“杭三鲜”在民间广为流传，也是酒楼、饭店的常备菜之一。虽名为三鲜，实为多鲜，是用鸡、火腿、虾、鱼、肉、笋、猪肚、肉皮等同锅烹制。肉皮柔软，丸子鲜嫩，滋味多样，清香爽滑。
干炸响铃
干炸响铃是杭州名菜之一。用杭州地区著名特产泗乡豆腐皮制成的千炸响铃，以色泽黄亮、鲜香味美，脆如响铃而被推为杭州特色风味名菜之列，受到食者的欢迎。干炸响铃腐皮薄如蝉翼，成菜食时脆如响铃，故名。
宋嫂鱼羹 宋嫂鱼羹是将主料鳜鱼蒸熟剔去皮骨，加上火腿丝、香菇竹笋末及鸡汤等佐料烹制而成。鱼羹色泽油亮悦目，鲜嫩润滑，味似蟹羹，故又称“赛蟹羹”。
西湖莼菜汤
又称鸡火莼菜汤，是杭州的传统名菜。烹调时，用西湖莼菜、火腿丝、鸡脯丝烹制而成。此汤，莼菜翠绿，火腿绯红，鸡脯雪白，色泽鲜艳，滑嫩清香，营养丰富。
河坊街美食
河坊街位于吴山脚下，是清河坊的一部分，属于杭州老城区，不长的街道上有不少传统小吃摊，定胜糕、葱包桧、臭豆腐、油酥饼，醤鸭、酱肉、咸肉蒸河虾、咸肉蒸湖蟹药膳。
西湖购物
西湖土特产：品南乳肉、杭州酱鸭、玉器、黑陶、灯采、泥人、织锦、西湖龙井茶、西湖绸伞、西湖藕粉、西湖天竺筷、南宋官窑、王星记扇子、张小泉剪刀。西湖大道涌金门有个家乐福，营业到晚上10点，推荐很多土特产可以到那里去购买。特别是类似茶叶之类的特产，不是很懂行的可到超市去选购，价格公道，质量保证。
西湖龙井
西湖龙井茶，因产于中国杭州西湖的龙井茶区而得名。中国十大名茶之一。其品质特点是：外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿，好比出水芙蓉，栩栩如生。西湖龙井茶素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。在解放路与佑圣观路口的解放路茶叶市场，那里有很多茶叶。
丝绸
浙江体育场对面一条街，为丝绸市场。整条街都是卖丝绸的。但为谨防买到假货，要认准几家有类似“放心店”铭牌的店家，坐车到“杭州体育馆”站下。或者可去杭州凤起路西健康路的中国丝绸城看看。
西湖藕粉
西湖藕粉是杭州名产之一。其风味独特，富含营养。服用时只需先用少量冷水调和，再用开水冲调成糊状即可，冲泡后的藕粉晶莹透明，口味清醇，有生津开胃，养血益气的功效，是极适用于婴孩、老人、病人的滋补品。
天目笋干
天目笋干由鲜嫩竹笋精制而成，以“清鲜盖世”、“甲于果疏”著称，其中最著名的属石笋干。天目笋干可以帮助消化，增进食欲，清凉败毒，助食开胃。
杭白菊
杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提。古时曾作贡品。饮菊花茶可根据个人喜好，加入冰糖、甘草、枸杞或普通茶叶饮用（随个人口味），这样喝起来别具风味。
山核桃
山核桃的果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，是一种广受欢迎的高档坚果。西湖交通
公交
【城站火车站】乘坐k7路到少年宫、断桥等。【汽车东站】k55到延安新村换y1路(游1线)到少年宫。
【汽车西站】k194到动物园花港观鱼。
【汽车南站】60路到一公园西湖大道。
【汽车北站】15路到玉泉。
电瓶车
环西湖游最快、最方便、最省力的方法是乘环湖观光电瓶车。电瓶车行驶平稳，行程多沿湖岸，与西湖水景紧密接触。车上配有导乘或司机兼导游。【游览路线】涌金门——柳浪闻莺公园——罗马广场——唐云艺术馆——长桥公园——雷峰塔——苏堤——跨虹桥（岳庙）——武松墓——西泠桥——平湖秋月——（断桥）少年宫——新湖滨景区——涌金门。电瓶车采取单向顺时针绕湖行进，环湖时间约70分钟（根据实际路况有所增减）。
【乘坐方式】环湖观光电瓶车采用“招手即停、上车售票”的方式，无固定售票点。游览车随上随停，中途下车，车票随即作废。
【营运价格】环湖票价：40元/人；区间票价：10元/人；包车费用390元/小时（一小时起包，超过一小时按130元/半小时收费）。
【营运时间】8：30-17：00；8：30-21：00（夏）（根据天气情况适时调整）观光巴士 y9路是环西湖高层观光巴士，行驶路线沿西湖，可包揽西湖及周边的湖光山色。杭州旅游集散（黄龙）中心为起点、终点站，途经岳庙、湖滨公园、钱王寺、净寺、苏堤、郭庄、杭州花圃等风景名胜点。
全程一票制，票价：5元/人次，使用ic普通乘车卡。首末班时间：旅游集散（黄龙）中心 8：00—17：15 自行车
骑自行车逛西湖浪漫、悠闲、又随意，一路感受西湖湖光山色的韵味，呼吸大自然的芬芳气息，不经意中还锻炼了身体。为方便旅游者，环西湖设立了多个租赁网点。
游船
上岛游船票中已包括游小瀛洲、湖心亭两岛的门票，并免费送您返回湖岸。45元/人。“荃桡”号龙舟气宇轩昂，精雕细琢，西湖中顶级游船。宜作商务洽谈等活动。协商价，一小时起租。
“兰栧”号宽敞的船体尽显大家气度，团队活动，婚庆欢聚，大小得益。80座/2400元/小时，一小时起租。
50座画舫南宋风格的画舫，最宜同窗好友品茗叙旧。1250/小时，一小时起租。
“宝石”号豪华气派，舒适宽敞，有湖上流动别墅之美誉，可作会议包船。100座/3000元/小时，一小时起租。
休闲船（40、60座）从传统富家官船中演变而来的新型休闲船。座位舒适，视野开阔。40座，1000元/小时；60座，1500元/小时；一小时起租。
自开船（4座、6座）（充满浪漫气氛，最宜情侣乘坐。4座/40元/小时；6座/50元/小时；一小时起租。
自划船最宜组织比赛和交友活动船口。5座100/小时；二小时起租。6座手划船具有传统乡土文化的仿明清样式手划。80元/小时；一小时起租。西湖活动
西湖杜鹃节
4月20-5月20日
举办地在满陇桂雨公园。
西湖荷花节 7月-8月
举办地在曲院风荷，主要活动有：赏荷花，采莲蓬，剥莲子，做荷花餐，听民间戏曲，放荷花灯祈福，荷花交易会、西湖荷花小姐摄影模特大赛、中国荷花品种展览会等。
西湖桂花节
9月下旬至10月上旬
在西湖满陇桂雨、满觉陇村、杭州植物园登等地同时举行。有赏桂、品茶、品桂花食品、桂花文艺表演、画展等内容。西湖中秋赏月晚会
农历8月14日-16日
举办地在平湖秋月，主要活动有：歌舞杂技、民乐表演、风味晚餐、夜游西湖等。西湖国际桂花节篇四：西湖游玩攻略 5月30日，住龙翔桥站附近（地铁1号线），夜间在西湖边玩一下 5月31日游西湖 杭州西湖三面环山，景区由一山
（孤山），二塔（雷锋塔、保俶塔），三岛（小瀛洲、湖心亭、阮公墩），三堤（苏堤、白堤、杨公堤），五湖（外西湖，北里湖，西里湖、岳湖和南湖），十景（苏堤春晓、平湖秋月、断桥残雪、曲院风荷、雷峰夕照、南屏晚钟、花港观鱼、柳浪闻莺、双峰插云、三潭印月）构成。
雷峰塔
雷峰塔位于西湖南岸夕照山净慈寺前。夕照山是南屏山的支脉，又称雷峰。相传此塔乃吴越王为庆黄妃得子而建，故初名“黄妃塔”，而民间则均称雷峰塔。与“黄妃塔”的出典相比，雷峰塔之于《白蛇传》可谓知誉度更高。
雷峰塔的四大特色：独特的景观、深厚的佛文化、优美的白蛇传传说和新颖的建筑特色。
门票：40元/人
开放时间：8:00-20:30（3月15日至11月15日）；8:00-17:30（11月16日至次年3月14日）
交通：k4路，k808路，y1路，y3路，j5路，822/k822路，k504路，y6路，y9路，y7路，514(区间)路到净慈寺站（雷峰塔景区有独立停车场，马路对面就是净慈寺）
杭州西湖有什么好玩的地方呢。
杭州西湖有哪些旅游景点呢。杭
州西湖旅游好玩吗。杭州西湖自
助游怎么玩呢。下面一起来看看
杭州西湖自助游旅游攻略吧。
杭州西湖自助游攻略——住宿 在杭州200元左右就可以住到市中心设施条件都不错还包早餐的酒店了。在西湖周围有很多宾馆，价格基本上在150到250之间。住宿可以根据自己的需要挑选宾馆，最好住在西湖大道附近，因为那样去哪里交通都会比较方便。杭州西湖自助游攻略——当地交通水路：
游船类型及价格
1、上岛游(船票中已包括游小瀛洲、湖心亭两岛的门票，并免费送您返回湖岸)。45元/人。
2、“荃桡”号龙舟(气宇轩昂，精雕细琢，西湖中顶级游船。宜作商务洽谈等活动。)协商价，一小时起租。
3、“兰栧”号(宽敞的船体尽显大家气度，团队活动，婚庆欢聚，大小得益。)80座/2400元/小时，一小时起租。4、50座画舫(南宋风格的画舫，最宜同窗好友品茗叙旧)。1250/小时，一小时起租。
5、“宝石”号(豪华气派，舒适宽敞，有湖上流动别墅之美誉，可作会议包船。)。100座/3000元/小时，一小时起租。
6、休闲船(40、60座)(从传统富家官船中演变而来的新型休闲船。座位舒适，视野开阔。)。40座，1000元/小时;60座，1500元/小时;一小时起租。
7、自开船(4座、6座)(充满浪漫气氛，最宜情侣乘坐。)。4座/40元/小时;6座/50元/小时;一小时起租。
8、自划船(最宜组织比赛和交友活动船口。)。5座/10/小时;二小时起租。9、6座手划船(具有传统乡土文化的仿明清样式手划)。80元/小时;一小时起租。陆路：
电瓶车：环西湖游最快、最方便、最省力的方法是乘环湖观光电瓶车。电瓶车行驶平稳，行程多沿湖岸，与西湖水景紧密接触。车上配有导乘或司机兼导游。
游览路线：涌金门——柳浪闻莺公园——罗马广场——唐云艺术馆——长桥公园——雷峰塔——苏堤——跨虹桥(岳庙)——武松墓——西泠桥——平湖秋月——(断桥)少年宫——新湖滨景区——涌金门。电瓶车采取单向顺时针绕湖行进，环湖时间约70分钟(根据实际路况有所增减)。
乘坐方式：环湖观光电瓶车采用“招手即停、上车售票”的方式，无固定售票点。游览车随上随停，中途下车，车票随即作废。
营运价格：环湖票价：40元/人;区间票价：10元/人;包车费用390元/小时(一小时起包，超过一小时按130元/半小时收费)。
营运时间：8：30-17：00;8：30-21：00(夏)(根据天气情况适时
调整)观光巴士：y9路是环西湖高层观
光巴士，行驶路线沿西湖，可包揽
西湖及周边的湖光山色。杭州旅游
集散(黄龙)中心为起点、终点站，途经岳庙、湖滨公园、钱王寺、净
寺、苏堤、郭庄、杭州花圃等风景
名胜点。
全程一票制，票价：5元/人次，使用ic普通乘车卡。
杭州西湖自助游攻略——风景名胜 杭州西湖位于浙江省杭州市西部，杭州市市中心，旧称武林水、钱塘湖、西子湖，宋代始称西湖。它以秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹闻名中外，是我国著名的旅游胜地，也被誉为人间天堂。风景区以西湖为中心，分为湖滨区、湖心区、北山区、南山区和钱塘区五个地区，总面积49平方公里。西湖的美在于晴天水潋滟，雨天山空蒙。无论雨雪晴阴，无论早霞晚辉，都能变幻成景;在春花，秋月，夏荷，冬雪中各具美态。湖区以苏堤，白堤两个景段的优美风光称著。
杭州西湖自助游攻略——西湖特产
罗浮山百草油
罗浮山百草油是由位于罗浮山脚的药厂采集百余种产于罗浮山的草药，采用古法提炼配制成的一种药油。其成份比例合理，药性平和，气味芬芳，药效显著，内服外用均可。
罗浮山甜茶
罗浮山甜茶味道甘甜可口，具有清凉解热、止渴生津、开胃消滞、降胆固醇等作用，是居住在罗浮山的制茶人采集天然生长在罗浮山的独有茶种，用独特的传统工艺精制而成的特产。
龙门竹笋
龙门是惠州的东北部山区，盛产苗竹。每到竹笋收获的季节，竹农便到竹林挖取可加工的笋，经挑选后再加工。龙门笋干色泽金黄，香甜爽滑，其味特佳，可用作各种肉类的配料。南昆山观音
菜南昆山观音菜外型似兰花叶，碧绿而无污染，入口先感有韭菜味，再嚼依次会感有大蒜、大葱、微苦、甘甜的味道，具有清湿排瘀的功效。由于品偿观音菜时，要求吃者慢嚼细咽，因此，对面部美容有一定的好处。
罗浮山酥醪莱 建议前一天晚上住浙大玉泉校区附近——半夜还能看看学校风景
第一天上午——走路去西湖曲院风荷（10分钟）——岳庙——断桥——宝石山 中午宝石山下吃饭——公交去灵隐——下午灵隐
第二天上午去门口坐y5公交（这班公交必须坐下，很有特色），在杨公堤那端下车，走路去雷锋塔（不远），出来有多个选择： 1.自行车去太子湾公园——下午坐游船，柳浪闻莺喝茶，晚上走河坊街 2.走苏堤——下午坐游船，柳浪闻莺喝茶，晚上走河坊街
比较推荐第二种
第三天——去九溪十八涧，风景超好，最好是一路走进去，我在杭州十多年，去九溪的次数跟西湖一样多。。
第1天:西湖景区，基本都免费 9：00开始游览沿湖北向漫步至断桥 9：40抵达断桥 10：20步行1.5km抵达中山码头坐正规的电瓶船上岛（三潭印月），选择在花港观鱼码头下（船票+上岛票=45元/人）
12：00花港码头下船，游览花港观鱼，40分钟，12：45步行抵达雷峰塔（门票40/人，游览一小时左右）14：00也可以雷峰塔游览好后继续沿湖漫步2.2km 景色仍美不胜收 沿途可以看到杭州三怪之一的长桥 梁祝读书的万松书院 纪念五代十国皇帝的钱王祠 还有十景之一的柳浪闻莺...这样你到柳浪闻莺也差不多五点了 再前行几百米有个青藤茶楼 可以去感受一下我们杭州的茶文化 看看杭州人是怎么休闲的呵呵 里面只需点一杯茶 其余小吃面饭点心冷饮水果等都有了 自助式 第二天再去河坊街 反正如果你住我说的这些酒店的话 离那里都是十来分钟的路 也近的
但如果你觉得累了不想走那么多路了也可以从雷峰塔出来后直接去净慈寺。14：40净慈寺（雷峰塔对面）公交站上车 808（1.5元/人）或y7（2元/人）吴山广场下车，感受吴山天风，逛吴山广场，漫步十里皇街第一街——河坊街
后延吴山广场西向漫步10分钟至湖边，游览柳浪闻莺，后继续沿湖赏景至青藤茶楼...对了 千万不要做那种手摇船 80一小时而且得两小时起 挺黑的摇着摇着就给你摇到湖里面一个叫毛家埠卖珍珠的地方去了...谨慎啊
第二天：9:30到达灵隐寺，参观寺庙古刹，11:30分吃午饭，之后去宋城。13:30分应该可以抵达，宋城门票80元，宋城千古情表演（很精彩，值得一看）票价180元，看完表演后在宋城游览，欣赏民俗风情文艺表演。16:30分结束游览，返回宾馆休息。
杭州小吃一条街最有名的是河坊街，是仿古一条街。工艺品、小吃很多，全国各地的小吃都有，到杭州来的旅游者常去的地方。美食比较集中的地方有河东路和竞舟路。河东路在朝晖新村边上，竞舟路在城西，文二路至文一路之间段。两地特色不一，一些小饭店很有特色。吴山路美食街是杭州最传统的美食所在，不过现在店不多，卖一些有地方特色的食品，如大饼粉丝、宁波汤圆、吴山烤鸡等。
公司： 7：00 行程接车点范围内宾馆免费接，东至东门大厦，南至吴山广场，西至古荡公交车站，北至北站莫干山路接您前往出发集合地点：吴山广场正大门。导游会根据客人所住宾馆位置远近进行安排，具体接车地点、时间以出发前一天导游通知为准。8:00（参考时间）游【虎跑】（40分钟），天下第三泉；篇五：旅游心得体会 旅游心得体会 所有的人都会同意，旅游可以增长知识，锻炼身体。“旅游可以使人明智”也是对的，象我们从中国到美国来的时间长了，就知道美国既不是遍地黄金，也不是苦得“水深火热”。有个外州的朋友问我，听说德克萨斯州很落后，据说牛仔脾气的德克萨斯驾车人碰上交通拥挤时会跳出来，岔开两腿朝天打一枪，问：“前头怎么回事？” 是不是啊？很难解释清楚，因为德州牛仔的刚愎强悍给人联想，但是道听途说和联想并不是事实。旅游似乎是幸福家庭的专利，其实不一定。俄罗斯作家托尔斯泰的名著《安娜。卡列琳娜》一开头的两句名言是：“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各有各的不幸”。你看，幸福的家庭都尊老爱幼，万事如意；而不幸的家庭或许有病，或许有婚姻的危机，或许有失业的不安感。但是，小说中的吉提大病一场，医生给满脸愁容的吉提的药方是“旅游一个月”。旅游要有好的同伴，这也因人而异。旅游中要以友谊为重，不能指望别人事事照顾你的需要，还要原谅别人无心的伤害。退一步海阔天空，学会“妥协”这门心理功课。不然，好朋友也会在旅游中闹得不欢而散。旅游需要花时间。时间总是有的，无非是旅游时间的长短而已。有一个多星期，可以到欧洲玩。长周末，可以开车到郊外一游。
旅游需要花钱，这话不假，要看怎么花钱。由于科技的发展，现在价值五美元的电子手表和一万美金的名牌手表ｒｏｌｌｅｘ一样准确；不是名牌的衣服和价值数倍的名牌衣服的保暖效果是一样的，非名牌衣服的式样也顶好的。过去衣服的牌子是钉在里面的，大该名牌衣服厂家觉得亏了，现在也把牌子钉在衣服外面了。２０万的房子和４０万的房子在８小时的睡眠时间一定是一样的感觉（投资是另一回事），除非房子的感觉特别好，每天晚上睡不着觉。当然，旅游花费不小，到非洲一次的花费可以买４个６０”的大电视机。
所以，旅游计划的安排是很有讲究的。同样一个旅游点，有人花了＄１８００，有人只花＄９００。比如说，你一定要临时安排到自己喜欢的地方玩，当然贵。先玩英国再玩墨西哥，和先玩墨西哥再玩英国没有什么差别，毕竟没去过的地方多得是。航空公司在淡季推出过＄５０来回任何美国城市的优惠。
第三篇：体会心得
学习“白国周班组安全管理法”心得体会
白国周曾经说过“当班长就要当个好班长，这是一种责任！”一点也不错，班长在班组建设当中起到了关键性的作用，因此班长就要将自己肩上的担子扛起，尽职尽责，恪尽职守。
他的事迹很不寻常：8000多个日日夜夜，没有出过一次工伤；带出13名优秀班组长、230多名工人，没有发生一起工伤事故，白国周用长达20多年的勤奋努力、恪尽职守，书写了煤矿基层安全管理的传奇。
每当看到新闻媒体报道的那一起起煤矿各种伤亡事故，每天读着那一篇篇的事故案例汇编，那一刻，我深深的感触到人得一生真的很短暂，一定要珍惜生命，注意安全。
安全事故，深究其原因，还是因为在安全管理上还存在漏洞，“安全第一，预防为主”的方针没有真正落到实处，部分员工还存在着不健康的安全思想，安全意识淡薄，盲目、蛮干和侥幸的心理时有发生，出了事故不但没有好好的反思，却还认为出现安全事故是运气不好，对安全责任重于泰山的思想树立得不牢认识的不清楚。
一起安全事故的发生，对于一个企业来讲，其损失是可以弥补的，可对于一个家庭来讲，却是一场天塌地陷的灾难。生命对于每个人来说只有仅仅的一次，所以说，为了家中的老父老母，为了家中的妻儿老小，我们应该珍爱自己的生命，保证安全生产。
“安全生产，以人为本”。不管在公司大小次会议上，公司各级领导都要把当前安全工作加以强调，安全已经成为煤矿必不可少的日常重要工作，在每年每季度和每个时段公司还不断的开展着各种形式的安全活动，年年都要开展“安全生产月”和“百日安全无事故”活动，其目的就是抓好安全，杜绝事故，保障职工生命财产安全。作为一名区队管理人员，应如何去保证工作中的安全生产呢？掘进工区的职工们由于经常在一线生产线上工作，工作相对是比较危险的，在整个生产流程中，每个岗位都起着举足轻重的作用，这就要求我们具备良好的综合素质，做到训练有素。充分认识到每个岗位的重要性，更加珍惜我们的岗位，首先，要做到以人为本，人的因素是第一位，所以，我们经常告诫全厂的每一为职工，一定要克服自身的不良习惯，加强安全知识和业务技能知识的学习，严格执行各工种的操作规程，按章办事，狠反“三违”。只有每个人把自身的安全业务管理水平提高了，才能去抓好安全管好所使用的设备，只要大家都具有强烈的责任心和爱岗敬业的精神，都将会为安全生产打下良好的基础。其二是安全防范要有硬件手段。设备（含工装、刀具）跟人一样，它也会“生病”，违背这一规律，就会受到惩罚，如车综掘机、扒装机、锚索机、风钻等，任何一个设备出现故障，都可能酝酿一次事故。所以杜绝设备“带病工作”，是我们生产者和管理者必须遵守的一条准则。
“安全第一，预防为主”,我们要随时牢固树立这一安全生产方针，进一步提高职工的安全意识，增强职工的安全责任心，时时刻刻绷紧“安全”这根弦，克服侥幸心理，消除麻痹大意的松懈思想，消除习惯性违章和不良习惯的陋习，把安全工作落实到实际工作中。还要加强安全学习，通过学习，增强安全知识，同时吸取本单位或其它单位的各种事故教训，做到警钟长鸣。在实际工作中，严格贯彻规章制度，杜绝任何误操作和带病运转事故的发生。
“安全防范，人人有责”这不应该只是一句口号。一个人的生命是宝贵而短暂的，大家都应该珍惜生命，远离事故，让“安全”这个永恒的主题深深烙印在我们每一个煤矿职工的脑海！让我们的每一天，每一刻都平平安。
通过学习白国周的事迹，想一想他22年没有出过一起工伤事故，班组没出过安全事故，全都是他严格管理、铁面无私、对违章的事决不姑息、坚持原则、不讲情面才能取得今天这样的成绩，最终创造了安全生产的奇迹。
以后我一定要以白国周为榜样，努力学习他的白氏安全招，除了“三不少”外还要“三快”（嘴快、腿快、手快）。安排工作到位，自己所管辖的范围经常检查到位，班中多巡查，和工人打成一片。“三勤”：勤动脑--面对突发情况才能迅速处理，避免事态进一步扩大，勤汇报--对一些生产过程中的问题、隐患及时向工段里汇报，勤沟通--和领导经常沟通，了解队里的措施、要求，了解职工的工作和生活上的事情，有困难及时帮助解决。“三细”：心细、安排工作细、抓检查质量细。认真检查好每一个环节所存在的问题，决不留隐患。
第四篇：心得 体会
心得体会
随着医学领域科技发展和疾病谱的改变，护理工作在维护和促进人群健康中的重要性越来越显著，因而对护士的专业素质提出了更高的要求。在院领导和护理部的支持下，我有幸考取并参加了2016年8月四川大学华西医院举办的第十三届糖尿病专科护士培训班，通过二个月的脱产学习，于2016年10月获得糖尿病专科护士资格，现将学习收获总结如下：
专科护士（CNS）：是指在某一领域或者专门的护理领域具有较高水平和专长的专家型临床护士。国内专科护士培训模式不一，我省举办的专科护士培训时间为2个月，一个月的理论培训，一个月的临床实践。
（一）系统的学习理论知识及新进展
（1）相关理论知识培训4周培训内容涉及护理专业化发展的路径与实践；人力资源管理与护理质量；护理科研；信息检索；护理程序进展及应用；人才培养与护士核心竞争力；急危重病人人文关怀与沟通技巧；人际沟通和护理工作相关问题等。
（2）专科理论知识培训4周由省中医院承办，培训内容包括糖尿病流行病学；糖尿病诊断及分类；糖尿病相关实验室检查；糖尿病基本物质代谢；老年糖尿病；糖尿病与妊娠；糖尿病肾病；糖尿病视网膜病变；糖尿病合并心血管病变；糖尿病合并脑血管病变；糖尿病周围神经病变；糖尿病合并高血压及血脂异常的管理；糖尿病酮症酸中毒；高渗性非酮症糖尿病昏迷；糖尿病乳酸性酸中毒；糖尿病与低血糖；糖尿病饮食设计；糖尿病运动治疗；胰岛素治疗进展；糖尿病口服降糖治疗；胰岛素泵的应用及护理；血糖监测的临床应用及研究进展；糖尿病足部神经筛查；糖尿病足的预防及护理；血糖仪原理与实践；多普勒无创血管检查仪在糖尿病中的应用与实践；胰岛素注射实践；糖尿病居家护理；国内外糖尿病社区护理。通过系统的理论学习，使我对糖尿病相关专科知识有了很大的提高。
（二）临床实践（4周）在华西医院内分泌科、糖尿病专科护士门诊。系统了解了糖尿病护士的工作模式，并掌握了多项糖尿病专科新技术新设备，包括足病筛查，相关实验室检查等，能熟练应运糖尿病治疗的五驾马车对患者进行一对一和小组教育。掌握了糖尿病护理门诊的工作流程，能独立接诊病人为其制定个体化的饮食、运动处方及相应的专科指导。实践期间也遇到了糖尿病的急慢性并发症的病人如DKA、低血糖、糖尿病肾病、糖尿病足等，进一步掌握其治疗及护理。带教老师认真负责，使我们学会制作课件，并利用幻灯对患者进行小组教育，完成科内专题讲座学习及护理查房。
（三）感受到医院先进的管理方式及为患者提供优质护理服务 在华西医院内分泌科实习期间体会最深刻，病区宽敞明亮，物品摆放有序；病房安静，整洁，舒适；病区所有物品都做到五常法（常组织、常清洁、常整顿、常规范、常自律）。每间病房内都装有按压式洗手液，避免交叉感染同时也为医护人员节约了时间。病区走廊内摆有教育资料，方便病人查阅；科室设有患者教育室，每周2次小组教育，患者疾病知识知晓率很高。科室深入开展优质护理服务，护士长扁平化排班(APN)对护士分层使用及管理，建立以病人为中心，集基础护理，专科护理，病情观察，治疗沟通和健康指导为一体的工作流程，真正把时间留给护士，把护士还给病人，使病人安心、舒适。学习结束已有段时间了，在此感谢院领导护理部给了我这次学习机会，它将是我今后学习工作中的宝贵财富。
内 科 2016年11月20日
第五篇：体会心得
《执行智慧》培训心得体会
近年来，执行力这个词汇风靡了整个神州大地，因为在日益激烈的竞争环境里，执行力越来愈成为决定企业成败的重要因素。什么是执行力？为什么要提高执行力？如何才能提高执行力？在观看完思八达集团刘一秒先生主讲的《执行智慧》的课程后，让我对执行力有了一定的理解。刘一秒老师深入浅出地为我们讲解了提高执行力的四大心态，两大关键，三大策略，四大原则，五大狼的智慧，让我们充分认识到在日常工作中执行力的重要性。如果没有执行力，任何工作都落不到实处，工作效率将会相当低下，部门与部门之间、员工与员工之间都将无法沟通，长此以往，公司如何发展？我们个人又如何得到提升？下面，我就此次培训浅谈一些个人的认识。
一、缩短“说”与“做”的距离。在每年年底，大多数公司都要求员工做的工作总结和下一年的工作目标和计划，员工们通常会把计划书写的既切合实际又富有挑战，但再伟大的目标与构想，再完美的操作方案，如果不能强有力地执行，最终也只能是纸上谈兵。学了《执行智慧》后，让我明白有远大的目标是好事，但一定要转化为执行力，这样对公司对个人才是一个较大提升。
二、凡事不找借口，找自身原因。刘一秒老师在提高执行力的四大心态中讲到，“遇到问题你就说是别人的原因，你立刻原地踏步，简称自杀。” 我觉得这句话很有道理，有时候我们犯了错，为了推卸责任，就会罗列一大堆客观原因，而往往不在自己身上找原因，所以我们永远没有提高。每个人都不是圣人，都难免犯错，关键看我们如何从错误中获得提高。
三、哪个人为企业解决的问题多，创造的财富多，薪水一定不会低。所以每天不必报怨薪水低，报怨老板为什么不给加薪，只要踏踏实实努力工作，为企业多创利，老板会看到你的表现，看到你的工作业绩，他能不为你加薪吗？如果不加薪，你走了，别人会为他带来那么大的收益吗？
四、不要天天上班就讲公司不好，如果确实不好，你又没处跳槽那也只能证明你只配在这样的公司上班。我们来公司工作，最重要的是心情要舒畅，你天天觉得公司这不好，那不好，这不合理，那不合理，你工作起来会开心吗？不开心工作效率能高吗？我们进到一个公司就要认定这家公司是有发展前景的，是经过大家努力可以变得很优秀的。那样我们才能有十足的干劲，才能有真正的执行力。
五、执行的前提——服从。一个没有执行力的人，在现今社会是无法立足的。哪个老板也不会聘用一个不服从管理，整天只会夸夸其谈，没有任何工作业绩的员工。一个团队的执行水平是由其中的每一分子的执行力汇集而成的，公司要发展，要规范，需要的是务实的人，需要的服从管理的人。作为一名公司员工，在对待工作上，要时时刻刻、事事处处体现出服从的态度，负责、敬业的精神。
中国传统文化提倡“知行合一”，最后一个字就落实在“行”上。如果我们每个员工严格按照制度的要求，按照工作流程去工作，不互相推诿、不拖拉懈怠、尽心尽职，团结协作，将每一件工作都不折不扣地完成，这样的公司何愁不发展壮大呢？最后再引用刘一秒老师的一句话“只要我们干就行”！
人力资源部崔静
2009年11月26日
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