读书心得体会征文（五篇）

第一篇：读书心得体会征文

【篇一】

夜深人静，当全世界都在梦中的时候，只有你一个人在黑暗中睁大双眼、胡思乱想——失眠的痛苦，难以言说。有人戏谑：世界上最远的距离，是我在你身边，我醒着，而你却在梦中。

怎样才能有一个优质的睡眠？《睡眠革命》教了一个非常好的方法：r90修复方案。

本书作者尼克·利特尔黑尔斯是一名运动睡眠教练。他是全球关注职业竞技运动的第一人、全球首个将睡眠修复室引入运动员训练基地的运动睡眠教练；

他曾为包括nba、英国天空车队，英超足球联赛选手和奥运金牌得主在内的诸多顶级团队和运动员如大卫·贝克汉姆等提供长期咨询服务。

要想调整睡眠状态，首先你得清楚自己的睡眠类型。睡眠类型一般有三类：猫头鹰型（晚睡星人）、云雀型（早起星人）、中间型，根据自己的睡眠类型找到适合自己的作息节奏。

作者指出，8小时只是人均需要的睡眠时间，有些人需要长一些，有些人则不需要。而衡量睡眠质量的，不是时长（8小时），是睡眠周期。本书最核心的知识点是提出了“r90”概念。意思是，以90分钟为一周期，完成了一定的周期睡眠，就可以达到身心修复的目的。

既然是以90分钟为一周期，那么我们就可以根据起床时间反推上床时间。比如，如果你希望每晚获得大约8小时的睡眠（8小时=480分钟，480分钟÷90分钟≈5个周期），那就相当于睡5个周期。如果你早晨起床时间是7点30分，那么就应该在0点入睡（0点到7点30分，是450分钟，450分钟÷90分钟=5个周期）。如果你在床上需要20分钟才能入睡，那么应该提前20分钟（晚上11点40分）上床。

一定要睡足5个周期吗？不是！我们应该计算的是每周的睡眠周期，而不是每天的睡眠周期。对大多数人来说，每周拥有35个睡眠周期就可以恢复身心。每周的睡眠周期不要低于28个，否则就容易导致健康问题。

根据r90方案，白天的工作中，可以每隔90分钟休息一下。如果晚上睡眠时间不足，白天一定要小睡。日间半小时的睡眠即可为你充满电，最好的方式是在睡前喝一杯咖啡，咖啡因会在20分钟后起效，这样，当你小睡后即可以饱满的精神投入到工作中。

同时，作者也指出，睡前、醒后的一段时间（大约90分钟）和睡眠本身一样重要，会有效影响睡眠质量和自己第二天的状态。

人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的。如果你也有睡眠上的苦恼，可以参照本书的建议来执行。祝你好梦。

【篇二】

什么是故乡？从地理上说出生或长期居住过的地方。故乡，是鲁迅记忆中的闰土，是余光中的《乡愁》；

故乡，是回不去的时光，是大部分人心中难以名状的情怀。

熊培云自诩为故乡的囚徒，写下《追故乡的人》，也写下了他的乡土情结与深深的思考。

熊培云，南开大学副教授。曾驻巴黎，任《南风窗》驻欧洲记者，兼国内若干影响力媒体专栏评论员及社论作者，《新京报》首席评论员，东京大学客座研究员。广西师范大学出版社“理想国译丛”创始主编委员。

同许多人一样，熊培云对于出生地充满着无以替代的浓厚情怀。老家江西修水是他的诞生、哺育与启蒙之地，于是老屋、道路、溪流、田野、池塘、山坡、校舍等家乡“地标”，均深深镌刻在他的脑海深处，并筑就了思维成长发展的根基。这个乡土情结，一而再地出现在他的作品中。

这本书，是熊培云用他细腻的文字加丰富的感情加几十张随手拍的照片构成。相较于他的《一个村庄里的中国》，此书追求的是文本上的轻盈。近百篇文章里，熊培云细细描摹了他的故乡生活，写下了他对生命万物的疼惜、对大自然的敬畏、对历史与当下的思考。他在故乡回忆故乡，在异乡也回忆故乡。

在他看来，“故乡”并不仅仅是生养他的故土，不仅仅是他居住过的地方。人生天地间，天地和自然是故乡；

人是思维的存在，以思维为故乡。故乡不只在过去，还可以在将来。这一种“大故乡”观，何其开阔，何其豁达。

摘录几个片段以飨读者：“我小时候最想攀爬的不是高山，而是屋顶。那是尘世的顶端。虽然那时村里大多已是瓦屋，但没有哪个孩子敢爬上去，主要是因为大人不允许：一来怕踩坏了瓦片，二来担心孩子从房顶掉下来……我盼望有朝一日在屋顶上行走，像是一次短暂的远足。不是向着大地，而是向着天空。那一刻，人仿佛挣脱了尘世的束缚，身心是彻底自由的。”

“随着年龄的增长，激情的消退，我越来越觉得故乡不是一种物质的存在，而是一种精神的存在。然而我的灵魂并没有衰老，我希望我能继续活在时间里--我有两个故乡，一个在过去，一个在将来。”

每当我翻开这本书，细细读着熊培云的文字，看着那些黑白的大自然照片，不由得想起我的故乡，在故乡度过的时光。故乡造就了每一个人，人处于时间的长流中，处于大自然的荒芜中，是何其伟大，又何其渺小。

我喜欢书中的这一句：“我相信我的故乡就是我走过的道路，以及我所持久关注的人与世界的命运。未来的岁月里，无论是在故乡还是在天涯，我愿意平等的对待万物，我愿我是故乡的，我愿我是自由的。”

【篇三】

一口气读完了半夏老师的《与虫在野》，不觉身中这“八万户虫”也蠢蠢欲动起来。在半夏老师那里，虫的形象是那么美好，人与虫的关系是那么和谐，这让我想起了高中的一位女同学。据说，她对蟑螂的态度得分场合：有男生在，她就尖叫抓狂，做小女人状；

没男生在，她反而毫无畏惧，大展手脚，直接弄死！读《与虫在野》，回忆高中趣闻，强烈的对比和戏剧性反差让我想到这样一个问题：什么人在什么情况下才会害怕或表现得害怕虫子？文化塑造是如何系统性发生的？

“防虫”“打虫”“扫虫”“杀虫”“除虫”“灭虫”这些斗争意向主导着大多数人们对虫子的情感。虽然我们也知道虫大概有“害虫”和“益虫”之分，但我们到底没有发展出对应的同样有力的“爱虫”“护虫”理念。“消灭即合理”是“存在即合理”的逻辑延伸，这个“理”到底是什么理呢？是谁的理呢？一切存在物该找谁说理去呢？人若不先开口，哪个虫儿能出声呢？人类永远是合理的，将自身合理化是理性本能的冲动。虫子面临着“总体的污名化”，与“以虫之名”将他者污名化是联系在一起的，如“臭虫”“懒虫“淫虫”“民之蟊贼”“国之蛀虫”等负面形象。说来“道理”也很粗暴：塑造正面，也需要塑造一些反面。高尚化一些东西，同样需要污名化一些东西。小学时语文老师讲“蚕吐丝是为了人，蜘蛛吐丝是为了自己，我们要学习蚕的精神”，我至今也没搞不明白什么叫“为了”。修辞力量大，但这股力量尤其需要逻辑作为平衡。

有时走在路上，看到路上被踩死的虫子，内心总有一丝悲凉，生命无常，死去的也许是另一个自己。我想何谓“人道”？只有人说，只让人走是人道吗？虫挡踩虫，狗挡骂狗是人道吗？人道应是道法自然，曲成万物，克己复礼，行道让道，而非霸道地恣意直线狂飙，有时，绕个弯，慢几步，反而是真正的大道。相比于“爱护花草”理念的深入人心，虫儿的境遇实在太可怜了！《与虫在野》正是一部带我们重新审视虫儿的“人道”作品，文以载道，道法“自然”，我们太需要这样“文学+自然”的作品了！作者为虫说话，给虫开道，在那里虫是有尊严的生命，人是有道德的物种，这样的思想境界让人由衷赞叹。

但是，说实话，书中个别虫图我是一时欣赏不来的，总感觉哪里“不爽”，然而一切让人不爽的事物，都值得认真反思：到底是该对象让人不爽？还是对该对象的认识让人不爽？这促使我去反思自己的“缺省配置”。我知道自己仍有太多受人类中心主义文化熏习而积淀下来的成见，这些成见太久太深了，即便有批判的自觉，它们仍会时不时地主导我的头脑干扰我的判断。其实“爽”这个字就很耐人寻味，古义为差错，今义为舒适，也许可以提出这样一个近乎“生即是苦”的命题：“爽即是错”。世间一切让人爽的（很可能）都是错的，例子太多，不胜枚举。当然，严谨地讲，“错”应有其限制范围。人类应该对“爽”保持警醒，太爽了，可能会爽死！人类应该对“不爽”保持反思，一切不爽的背后都深藏着对自身的无知。“物或损之而益，或益之而损”，爽与不爽，谁知其极呢？那只虫儿让我“不爽”，但那只虫儿又有什么过错呢？对于喜欢虫儿的朋友，我推荐读《与虫在野》，对于那些无感甚至反感虫儿的朋友，我更推荐读《与虫在野》，因为“系统脱敏”更有助于完善心智。

读《与虫在野》产生共鸣绝非偶然，其中缘分颇深。与半夏老师相识是因为刘华杰老师，半夏老师在写《看花是种世界观》时采访了我这个资深读者。我们都深受刘华杰老师的影响，半夏老师写出了《与虫在野》这部佳作，我则主要把精力放在分形学与社会科学的结合上，思考“神秘世界”的真谛。一边是博物-文学，一边是分形-哲学，可以说是从刘华杰老师那里“一心开二门”，因此读《与虫在野》产生强烈共鸣是一种必然，我们都推崇共生，与虫同乐。

目前博物圈的朋友们可能较少关注刘华杰老师的哲学研究，对其早期关于混沌、分形的研究不是十分了解。当然，不了解分形不妨碍博物，但如果了解的话无疑会更好玩。分形之父芒德罗在其《分形：自然界的几何学》中谈到分形与博物学：我们的分形模拟著作从少量的人类智慧和大量的博物学知识开始。人类智慧从观察某些事物入手，像立体派画家那样做观察。“云团不是球形，山峦不是锥形，海岸线不是圆的，树皮不是光的，闪电不会沿直线行进。”所有这些自然结构都具有不规则的形状，它们是自相似的……博物学知识涉及对自然结构事实的收集与分类。例如，当你测量一个国家的海岸线，测得越精细，海岸线长度便会越长，因为你不得不计入沿海岸线长度越来越小的不规则性。（见《分形理论的哲学发轫》p5）分形与观虫有何联系呢？大有联系！而且非常美妙。佛教大乘经典《华严经》就描述了不可思议的分形世界，那是一个你中有我、我中有你的世界，众生本一体，故破除我执，不落于二边，乃趋向大乘。经中讲“我身中有八万户虫依于我住”，这一洞见已经得到了现代科学的“证实”和“深化”。有诗为证：学者观察惟仔细，蚤身复有小蚤栖。小蚤之血小蚤啖，循环无穷不止息。（詹姆斯·格莱克《混沌学：一门新科学》，p96，社会科学文献出版社1991）高安秀树在《分数维》中这样观虫：“大多数树木和草的分岔构造具有分数维性质……树枝大约为1.5维的分数维构造。植物的分数维性质，与住在植物上的节足动物的个数有关。小虫可以有效地利用大虫钻不进去的植物的表面的缝儿。在同一棵树上，小虫能利用的表面积比大虫所能利用的表面积要大得多，因此，越是小虫越能多活下来……”（高安秀树《分数维》，p39，地震出版社1994）

虫儿虽小，但一虫一世界，观虫，我与半夏老师同乐。因此赋得一首五律以赠之。诗曰：万物本相亲，虫儿自可人。和君同在野，与我共分身。意妙文章老，华严世界新。一中含一切，无量等微尘。

半夏老师在书中指出“虫”字有泛指一切动物的含义，故《与虫在野》讲述了她与虫儿的故事，更呈现了万物共生的图景。半夏老师说，这本书是她的单眼与虫虫的复眼对视的结果。那种饱含深情的对视一定是“相看两不厌”吧！如果虫儿会唱歌，那么在野的背景乐一定是“确认过眼神，我遇见对的人……”万物皆有可观，风物长宜放眼，相看人虫，其乐融融。天人“融洽”，没虫怎行！

【篇四】

在全球化、城市化进程高跟猛进的今天，受到外来文化与城市文化的双重夹击，乡村文明正遭受着前所未有的覆灭性冲击。与成人文学里有意识地不停地回溯乡土经验有所不同，今天的儿童文学在“舶来”和“都市”的路上似乎已经走得太远，以至于背对“精神故乡”的时间太久。在大多数孩子的世界里，乡村经验几乎为零，建立在乡村文明之上的传统伦理价值也被简化为《三字经》《弟子规》上冰冷的字句。陶耘的长篇儿童文学小说《梦想天空》恰恰以乡村为场景，通过对汾河之畔丰依村里一家祖孙三代人的生活与梦想的描写，希望为小读者们讲述一个既有时代性又有地域性的中国故事，搭建精神的原乡，寻找文化的基因，让那一双双看惯了高楼大厦、虚拟科技的眼睛从书中体会到乡土中充盈的自然物象之美，人伦之美，童趣之美，人文之美。

《梦想天空》虽然是作者的第一部长篇儿童文学小说，却完全没有初涉这一领域的生硬与晦涩，陶耘从自己的童年经验中获得灵感，叙述细腻而轻盈、平静而节制，俯首可拾的鲜活细节和灵动修辞，让整部作品充满了童趣童心。凭借自己在出版界、文化界的多年浸润以及文学博士的学术修养，作者将自己的感悟和积累游刃有余地运用到了创作中，更为难得的是，作家有着为儿童写作的自觉，为未来建构希望的自觉。他在后记中写道：“我选择了儿童视角，或者说，是以儿童小说的形式，呈现我想要表达的内容和思想。在我看来，孩子们正在成长的年龄，他们眼中，所有的判断也只有真善美的标准。小说的责任，或许不仅仅是眼光犀利的批判，更要有满怀希望的建构。通过文字，我想阐明我的理想，尽管这是一件很难的事”。

这是一部关于希望和梦想的小说。顾小麦梦想成为丰依村飞上蓝天的第一人；

顾穗子梦想当一名优秀的外科医生；

进城务工的爸爸梦想着能为家人在城里买楼，安家；

曾经不遗余力地促成儿子远走打拼的爷爷，却在儿子生意刚有起色的时候，盼望着儿子能返乡置业。但是作者并没有仅仅停留在对梦想的书写上，而是用三代人的梦想将农村空心化、留守儿童、支教、扶贫、乡村振兴、返乡创业等一系列今天中国社会、中国乡村的现实流变自然地串联了起来。因为儿童真善美的视角，作者在这些对现实的描写中寄予了自己的美好愿景，但却也不乏对于时代之变的理性之思。

长久以来，我们一直在强调想象力对于儿童文学写作的重要性，事实上，表达现实、思考现实的能力，对于儿童文学同样重要。儿童文学不应只停留在与世隔绝的“童话世界”，亦或是花花草草、小猫小狗的“小世界”，同时也应该与整个社会环境、时代洪流、国家命运等“大世界”建立联系，关照到带有当代人体温、气息、泪水、汗水的那些鲜活而坚实的当下社会。社会发展瞬息万变，社会生活丰富多彩，为今天的孩子书写今天，应该是儿童文学的责任之一。儿童需要了解正在发生在他们身边的事情，了解那些他们熟悉或不熟悉的生活，了解那些跟他们一样生活在今天的孩子。让儿童对他们身处的世界有更清晰更全面的认知，消除他们与现实社会的精神隔膜，增强他们对现实生活的把握能力，应该是当前儿童文学努力的方向。《梦想天空》无疑在这方面作出了有益的尝试。

《梦想天空》里乡土被作者视为对城市的修正、补充、甚至是对立，到处焕发着勃勃生机与诗情画意。这生机和诗意，很大程度上来自于作者对乡村里自然物象之美和在自然之中孕育的童趣之美的描写。繁花凌空的高粱地、蔚蓝如初的天空、一望无际的汾河、郁郁葱葱的芦根草，池塘里捉蜻蜓，庙廊上捅蜂窝，自然的丰美孕育着生命的灵动和最本源的诗意。在这里，生命是雀跃的也是饱满的，诗意是萦绕的也是踏实的，以深厚宽广的天地为依托，作者笔下的乡土既井然有序又蓬勃万象，自然与童心在这里相得益彰，又互为映衬。即便作为一名成人读者，书中诗意的乡村经验亦或是妙趣横生的童年经验，都会勾起我们对逝去童年和乡土生活的乌托邦式的幻想，成为对抗城市里拥挤、喧嚣的一剂良药。

中国传统农业社会，并不是靠法律或制度运行的，而是依赖于乡贤和家族的治理，传统和乡约的规束，所以对伦理教化、民俗传统都是十分看重的。作者在田园牧歌般的诗意描写中，努力寻求一种文化返归，希望将这种对乡土的回望延伸到文化的层面。在《梦想天空》里，邻里不再是老死不相往来，亲缘关系也没有因日渐淡漠而疏于走动，它为我们展现了父慈子孝、祖辈慈祥、邻里和睦、互敬互爱的乡土人伦世界。即便儿女都不在身旁，受伤的爷爷得到了全村人的照顾，家里出现了“每年农历二月村子里赶集时才会出现”的场景，“满院子人”，“备车的备车、抬担架的抬担架，买生活用品的买生活用品”。乡村的人伦关系就这样将爱与美，将生命连接起来，让世界充满了温情和友善。

我们常说乡土是精神的原乡，但另一方面却又很难知行合一，在工业和城市化的进程中，早早切断了与乡土的联系。当我们的孩子只会隔着电脑屏幕偷菜，却分不清四季时令；

只会弹奏贝多芬的《田园》，却从不曾体会那份宁静与安逸；

只知道名校投行，却丝毫不了解一直默默滋养他的乡土中国，那该是多么可悲的一件事。我们总说良好的教育是为了扩大孩子的视野，但殊不知这个视野应该是双向的，不仅是向上的，是上海纽约，是国际的，是先进的，也应该是向下的，是乡村田野，是自然乡俗。只有双向的的维度才能构建完整的视野，从而形成全面的认知，发现更多的可能，才不会在一味努力向上的过程中迷失、挫败，不会因为那些所谓的唯一目标而让人生的路越走越窄。从这个意义上说，作者有意识地在文学的世界里为孩子搭建完整的世界，既是对过去和故乡的追念，又是呈现给未来的人性人情，在实践儿童文学本土化的同时，让文学也有了自觉地归依和生长。

【篇五】

家庭教育是针对孩子的教育还是家庭成员之间的互动？什么样的家庭生活环境对孩子的成长最有利？父母的哪些教育行为能带给孩子一生的益处？……这些看似属于基本常识的问题，在不同家庭具体的生活情境当中，却有着迥然不同的解读。翻阅《父母教育行为的50个细节》，仿佛听到50个亲切靠谱接地气的专业碎碎念，科学的家庭教育理论研究与生活实际链接，儿童观、教育观、人才观等宏大视角化为家长和家庭教育指导者拿来就能用的操作指南，到位、可读、好用。

家庭教育就是生活教育，越来越成为人们的共识。“使人疲惫的，不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子，在人生的道路上，我们很有必要学会随时倒出鞋子里的那粒沙子。”俄国文豪伏尔泰的这句话，放在家庭教育情境中，好像是在提醒我们，生活教育的痕迹就是细节教育，在教育孩子的这件细碎又重要的事情上，真可谓“成也细节，败也细节”。

在日常言语细节、主动教育细节、回应教育细节和自我约束细节这4个板块中，给我印象最深的，是日常言语细节。一句句我们平常挂在嘴边的口头语——几乎每天都会用来催促孩子的“快点快点”，要求孩子专注于学习时的“认真点”，经常把孩子跟别人家的孩子比较的“你看……多好”，以爱的名义控制孩子时的“我都是为了你好”，还有抱怨孩子不听话时冲口而出的“我跟你讲话，你听不见啊”……俨然一面面冷静又真实的镜子，照出不少家长带给孩子的伤害和禁锢。

50个家庭教育细节是精心挑选的，又是常见的，许多来自见诸报刊的真实案例。很欣慰不少故事来自中国教育报家庭教育周刊，更高兴看到作者从案例分析中梳理出了中肯细致的“为什么”和“怎么办”。

书中列举的很多细节，无论是正面的还是负面的，无论当时的客观效果是激励了孩子还是委屈了孩子，父母常常是不由自主地说出来、做出来的，有时甚至说了、做了都没有觉察。因为细节是教育的自动反应，折射的是父母可能很少思考的儿童观、教育观和成才观。

接孩子放学时，是接过孩子的书包帮他背还是让孩子自己背，考量的是父母是否重视“自己的事情自己做”；

孩子考试没有发挥好时，是拉下脸来批评、打骂，还是安慰、开导孩子，反映出父母的情绪管理能力；

发现孩子收到情书时，是生气还是惊喜、是说教还是放任，关系到父母是否知道“早恋其实是早练”；

当孩子有心事跟你交流时，是积极回应还是敷衍了事，体现的是父母是否真正尊重孩子……日常生活中这些看似张口就来的话、不假思索的行为，都是由父母内心深处的潜意识决定的。

小细节有大能量，尤其是父母的脸色和语言，对孩子生命的影响不可小视，具有造就或者摧毁孩子的能量，就像催眠一样，牵引着孩子成长的方向。父母温和的笑脸、轻言细语的声音、将孩子抱在怀里亲子共读、容忍孩子学做家务时笨手笨脚而不责备他“帮倒忙”等等细节，都会在孩子的童年留下或深或浅、或甜或苦的痕迹。孩子长大后，这些童年生活中与气味、声音、味道、触觉、温度等相关的细节，像一颗颗小小的钻石，闪烁在心灵和岁月的深处。

第二篇：读书征文心得体会发言稿

读书征文心得体会发言稿

陈亚珍

各位领导，各位同事：

大家好！

这次能站在这里与大家分享读书心得，我感到非常的荣幸！在此，我要感谢总公司举办这次活动，给了我们展示自我的机会。

总公司开展这次“多读书、读好书、争做师大后勤好员工”读书征文，是一次意义非凡的活动！在这次活动中，给予了我们启迪与思考的机会，让我们怀着感恩的心去分享人生路上的读书收获与喜悦。

多过一本好书，就像交了一个益友。读书是每个人都做过的事情，有许多人爱书如宝，手不释卷，因为一本好书可以影响一个人的一生。

书，是我们的启蒙老师；书，是知识的源泉；书，是智慧的海洋。

人的一生都离不开读书学习，读书对人生不同的阶段有着不同的作用。读书，可以摆脱愚昧，变得豁达；读书，可以启蒙心智，完善人格；读书，可以更新自己，超越自我。读书，是我们事业成功的奠基石，是我们消遣娱乐的精神家园，是我们拓展视野、广增知识、获得人生共鸣和启迪的最佳途径。

作为总公司的一名员工，我很荣幸！因为我们有师大这个有着百年文化积淀的学府，有着浓郁的读书气息。作为总公司的一名员工，我也感到很庆幸！因为在这个大家庭里，我感受到了浓厚的学习氛围！感受到了大家分享收获的快乐！感受到了总公司对我们年轻人的培养！

总公司的宗旨是“三服务、两育人”。鼓励员工多读书，读好书，是总公司领导一直以来都是很重视的事情。我们建立的职工业余学校、聚缘楼的读书室、每年的员工培训等等，都体现了总公司对每一位员工成长的关注，对学习的重视！

在总公司不断完善和发展的里程中，我们提出了建立学习型组织的目标！在这个目标的指引下，我们每一位后勤员工不仅要继续多读书，读好书之外，更要在读书修身的基础上，分享团队学习的快乐，增强团队学习的力量，在团队中获得更快的成长！

借这次机会，我回顾了自己所读过的书，分享自己读书的收获。最让我感触颇深的是一本《不是不可能》这本书。这本书，没有讲很深邃的哲理，它只是一把打开思维方式的钥匙，开启了工作中出现在我们面前的所谓“困难”之门。

在我们的工作与生活中，或多或少会遇到一些困难，作为一种本能，我们的内心是趋利避害的，但是现实不能让我们有逃避的理由。我们总是鼓励自己“方法总比困难多”。记得去年年底面对新劳动合同法的出台，要一个月内完成全总公司员工合同的签订工作，当时给我们最强烈的直觉是“不可能”。但是经过总公司领导的全面部署，各个部门的全力配合，还是找到了解决问题的方法，顺利完成了这项艰巨的任务。总结工作，让我深刻感受到了“不是不可能”作为一种积极的态度与积极的思维模式，在我们应对困难与挑战中的作用。

现在，我们的各项工作都朝着建设与“省内一流综合性大学”相匹配的后勤保障体系的目标迈进，在这个过程中，我们遇到的任务比以前要艰巨得多。但是，总公司领导还是信心十足的迎接挑战，例如本科教学水平评估接待工作的圆满完成，以及面对新形势下的后勤保障体系建设，外树形象、内育文化等等举措。总公司领导集全体员工的智慧与努力，积极想办法，谋方略，带领我们不断向前进。面对总公司一步一个脚印、一年一个台阶的发展，结合我们的实际工作，我们更是坚信我们所面对与迎接的挑战都“不是不可能”去成功实现的！

高尔基先生说过：“书籍是人力进步的阶梯！”读书是我们增长才智的重要途径，也是增强职业技能，挖掘自身潜能的有效方法。通过总公司首次“多读书、读好书、争做师大后勤好员工”读书征文活动，让我们对读书有了新的总结与认识。

这次读书征文活动，不仅是总公司对我们的一种鼓励，更是一种引导！一种期望！引导我们以一种更好的方式锻炼我们自己、提升我们自己！并期望我们在多读书，读好书的过程中，开启知识的大门，走进智慧的殿堂！我们在分享的同时，不仅看到读书的种种好处，而且更让我们看到了在这个大家庭里，我们有着共同的志趣与愿望！那就是通过不断的学习，用一种感恩的心来分享我们的收获，用一种奉献的勇气来投身到后勤工作中的每一天去！

这次能获此荣誉，我想这既是总公司对我的一种肯定，也是对今后工作做得更好的一种

鼓励与鞭策。我也坚信，在今后的工作中，本着谦虚、好学、上进的心，一定会把工作做得更好。活到老、学到老，让我们在知识的海洋里汲取力量，让我们的共同努力使总公司更加辉煌！

最后，衷心祝愿每一位后勤的员工学习进步，工作快乐！

衷心祝愿总公司事业蒸蒸日上！

谢谢！

第三篇：读书征文心得体会发言稿

读书征文心得体会发言稿

黄佳冰

尊敬的各位领导、各位同事：

下午好！

很高兴今天参加这次读书交流活动，听了各位同事的发言，令我受益匪浅。

首先，我想起了一句古人的名言，古人云：“如切如磋，如琢如磨”。这告诉我们凡事要精益求精，优中求优，必须在工作中的各个方面认真打磨，把工作做细。联系我们后勤工作的实际，耐心与细节贯穿于我们后勤工作的始终，是后勤工作的生命线，这就是我这次活动文章的题目“细节决定成败”。

下面我给大家讲这样一个故事，也许大家或多或少都有所了解，一个钉子看起来微乎其微，但丢失了一个钉子，就会坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，便会折了一匹战马；折了一匹战马，就将伤了一位骑士；伤了一位骑士，便输了一场战斗；输了一场战斗，最终会亡了一个国家。这听起来真的有点不可思议，但是确实能够造成这样的恶果，这就是细节的力量。其实，在我们生活中有太多这样的钉子，我们往往会忽视它们的存在，有些事情，当时看无关紧要，后来却牵动了大局，关系到兴衰成败。在我们生活和工作中我想大家也有许许多多这样的经历，就拿我们部门来说，后勤财务就必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，要做到一丝不苟、注重细节，把大事做细，把小事做好，甘于平淡，认真做好每一件小事。

通过这次读书活动，使我加深了怎么把我们后勤财务工作做深做细的思考，下面就结合实际简单的谈谈本人的感受。

第一、树立细节贯穿财务工作的理念。在日常工作中我们要注重细节，减少工作中不必要的差错，增强使命感和道德责任感。坚持财经纪律，要从合理、合法性，规避风险，不断提高业务水平以及业务技能，杜绝一切不真实以及虚假的会计信息。树立诚信为本，服务育人的理念。

第二、树立发扬微笑服务的细节工作作风。在新时代的今天，我们作为总公司服务的窗口，要引以为见，从细节着手，注重窗口形象，善于沟通，微笑服务，使全校师生真正感觉到我们真心的服务，让他们在服务中感受我们的微笑。

第三、树立强化自身细节技能训练。对于我们财务来说，培养良好的数字操作和运用技能尤为重要。在此，可以尝试性的记忆各种重要数据，这样真正做到是“活字典，活账本”，运用熟练准确，也强化了自身业务水平的提高。

这次读书活动，引导了我们养成了良好的读书习惯，培养了我们对文学作品的鉴赏能力，为打造知识型后勤提供了新的动力。衷心感谢总公司给予我们这样一个平台，加强了我们大家之间的交流，同时也让我们接触了更多好的文学作品。

“欲穷千里目，更上一层楼”。此次读书活动虽然告一段落，但它不应该仅仅是画上一个圆满的句号，更应该作为一个新的起点；不应该仅仅只是一时一事，更应该把读书作为一种终身的学习，在我们后勤深入持久地延伸下去，并不断得到充实、丰富和升华！

第四篇：读书征文心得体会发言稿

读书心得体会演讲稿

王宏炜

各位领导，各位同事：

大家好！

这次能站在这里与大家分享读书心得，我感到非常的荣幸！在此，我要感谢临漳文教体局举办这次活动，给了我们展示自我的机会。

开展这次读书活动，是一次意义非凡的活动！在这次活动中，给予了我们启迪与思考的机会，让我们怀着感恩的心去分享人生路上的读书收获与喜悦。

多读一本好书，就像交了一个益友。读书是每个人都做过的事情，有许多人爱书如宝，手不释卷，因为一本好书可以影响一个人的一生。

书，是我们的启蒙老师；书，是知识的源泉；书，是智慧的海洋。

人的一生都离不开读书学习，读书对人生不同的阶段有着不同的作用。读书，可以摆脱愚昧，变得豁达；读书，可以启蒙心智，完善人格；读书，可以更新自己，超越自我。读书，是我们事业成功的奠基石，是我们消遣娱乐的精神家园，是我们拓展视野、广增知识、获得人生共鸣和启迪的最佳途径。

作为一名北东坊学校的教师，我也感到很庆幸！因为在这个大家庭里，我感受到了浓厚的学习氛围！感受到了大家分享收获的快乐！感受到了学校领导对我们年轻人的培养！在这个暑假里我共读了三本书，分别是《教育教学常识》、《科学备课》和《漳河巷语》。下面是我读这几本是的一点心得体会：

我首先读的是《教育教学常识》读完这本书后我感受颇深，对教育教学有了更深的理解，也有我对这本书的一点看法：

一、教书难，育人更难

古人云:“师者，传道授业解惑也。”可见这为师之道,除了教授书本知识外,更要传授生活道理、解答人生疑惑，不仅要教书更要育人。我们虽然在学校学到了许多知识，但是要把他们以学生能够接受的方式传授给学生，实在是有些难。

育人难，难在对学生的说服和诱导上。人的心理是一个非常复杂的东西，作为教师光有理论知识，没有实践能力是很难教育好学生。

二、教师要有扎实功底

（一）要有渊博的知识。常言道“给人一碗水，自己应备一桶水”，这“一桶水”所折射的道理显而易见。教师要想拥有渊博的知识和较高的人文素养，就不能满足于已有的学历和已掌握的知识，不仅要注重积累，而且要树立终身学习的理念，主动进行知识的更新和“充电”，自觉拓宽知识领域。我们提倡教师不仅能在本专业领域中贡献突出，更要多才多艺。这样，当我们每天站在学生面前时，都能别具一番神韵，别有一番风采。

（二）要能说一口流利标准的普通话。推广使用普通话，是我们教育部门义不容辞的职责。我们要把练习普通话当成是提高自己素养的必修课，持之以恒，必有成效。

（三）要熟悉每一位学生。只有熟悉学生，才能准确地把握这个学生的智育、品行、学业方面的优势优点，以及存在的不足。我们才能够备好课，才能够组织好教学，才能成为学生的良师益友。

三、教师要有良好的心理素质。

首先就是要宽容，我们的教育对象是一群孩子，不斤斤计较他们的过错，更不能和自己的学生斗气，如果老师能宽容他们，能唤回学生内心深处善良的本性，学生会更快的改正错误。

其次是要调控自己的情绪，做好学生的表率。我们不能在自己心情好，工作顺利时，就对学生和蔼可亲；当遇到不顺心的事情，或者自己心境不佳，情绪低落时，就把不愉快的情绪发泄给学生，使学生成为自己的出气筒。这种对学生忽冷忽热的态度伤害了学生的自尊，久而久之，就会失去学生的尊敬和信任。教师要学会调控自己的情绪，做到不把情绪带进课堂，无论发生了什么事情，都要努力使自己微笑着面对学生，始终对学生热情、耐心。我们也不能在学生面前表现的很脆弱或是很随便，如果老师做的还不如学生，就会对老师不信任，因为在学生的心目中，教师是伟大而高尚的，他们甚至认为老师就应该是完人，圣人，没有缺点，从不犯错误。

其次，我又读了《科学备课》这本书。它对我的备课起到了很大的帮助，使我懂得了许多备课所需注意的许多问题，通过对这本书的学习，本人有如下的心得体会。

备课时应注意到：1．钻研教材 钻研教材包括理解课程标准和教科书。教科书是教师讲课和学生学习的依据。所以，教师既要深入地了解课程标准所体现的教学思想，在教学中渗透和体现课程标准的精神实质，又要吃透教科书，熟练地掌握教科书的全部内容，了解全书的知识体系，掌握各章节的重点、难点，认真领会教材的思想性，充分对教科书进行挖掘和再开发。2．认真了解和分析学生的基本情况备课要切合学生实际，就要求教师了解学生的基本情况，要分析学生的原有知识水平和接受能力、学生的兴趣爱好、思想状况、学习方法等等，以便更好地选择教学方法、确定教学的重点、难点，预测教学中可能出现的问题，提出相应的应对措施，等等。3．组织教学内容，选择教学方法 在选择和组织教学内容时，一方面，要参照课程标准和教科书的要求，另一方面，也需要广泛翻阅相关的参考资料，挖

掘和利用多种课程资源。这既能开阔教师的视野，又能为学生提供必备而又丰富的课程。教学方法的选用没有固定的模式，要根据具体的目的、内容及教师、学生的实际情况而定。教师上课时采用的教学方法往往是多种方法的综合运用。4．制定教学计划 有了对教材、学生及教学内容和方法的准备基础，就可以着手编写学期教学工作计划、单元教学计划和课时教学计划。写教案不只是单纯的写而已，更是学习，巩固，提高，前后关联，师生关联等等的过程，是一项复杂的系统工程。其教学内容可以通过教材分析解决。

最后我又读完了《漳河巷语》这本书，它的作者是董鸿举，我的老校长！所以我非常仔细的读了这本书，它主要介绍了我们临漳的一些历史典故、人文趣事和神话传说。要认真看完这本书，确实要花一定的时间和精力。但是，以我阅读的感受，花一定的时间和精力来读一读这本书，还是值得的。

首先，它能给人以极大的教益。书中选择了今之优秀人物和古之清官廉吏的事迹和故事，可谓古今辉映。确实看到了他们坚定的理想信念和忘我的工作热情，特别是他们对党的那颗忠诚之心和对人民的那种炽热感情，感天动地。正是他们，模范地实践着“三个代表”重要思想，忠实地体现着“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”的情怀。而那些至今还活在老百姓代代相传的故事中的清官廉吏，他们的清正廉洁，他们的高洁品性，也让人倍感亲切，并油然而生敬佩之情。阅读这些优秀人物和历史故事，我们感受到的是一股浩然正气，体会到的是浓浓的赤子情怀。

其次，它能启人以深深的思考。例如，采用雅俗共赏的“史话”体裁编纂的《廉政史话》，在我看来，不仅在钩稽廉政史实、编结廉政历史上具有筚路蓝缕之功，而且在品评和月旦历史事件、人物、政策和制度等方面，也多有新的创见，有一些可谓独具只眼。而《古今廉文》所精心裒辑的历代名家论廉政的美文，以及党的领袖论廉政的宏文，或弘扬清廉政治，或抨击贪鄙文化，更给人以思的启迪和情的熏陶。可以这么说，无论是美文宏论，还是格言警句，都耐人玩味，启人深思。

再次，它能助人养性修德。读书以修德，这也是我们所以读书的一点自利之心。然而反过来说，能够起到修德的作用，首先是所读之书的字里行间必须要充盈凛然正气和崇高节操。展读这套丛书，确实能够使人感受到字里行间充盈着的那种凛然正气和崇高节操。无论是廉洁勤政、为民务实的先进事迹，还是清廉自守、为民劳绩的历史典故，都能触发我们灵魂深处的思想和感情，从而起到涵养品性，修炼德行这样一种潜移默化之功。这种养性修德，对党员干部来说，就是改造思想、加强素养、净化灵魂，培养出高尚的情操，也就是牢记宗旨，坚定信念，特别是牢固地树立起马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观、真正做到“为民、务实、清廉”，为人民尽责，为时代立功。

给人教益，启人思考，助人修德，也可以说是这本书的特点。我觉得，这套丛书，不仅党员领导干部应该认真读一读，就是对于一般的普通群众来说，也值得一读。因为这套丛书除了给人教益、启人思考、助人修德外，从中我们还能欣赏美文，陶冶情操，增长知识，开阔眼界。这一点，也正是这套丛书不同于一般的教育读本之所在。

高尔基先生说过：“书籍是人力进步的阶梯！”读书是我们增长才智的重要途径，也是增

强职业技能，挖掘自身潜能的有效方法。我想这既是总公司对我的一种肯定，也是对今后工作做得更好的一种鼓励与鞭策。我也坚信，在今后的工作中，本着谦虚、好学、上进的心，一定会把工作做得更好。活到老、学到老，让我们在知识的海洋里汲取力量，让我们的共同努力使临漳的教育事业越办越好！

最后，衷心祝愿每一位后勤的员工学习进步，工作快乐！

谢谢！

第五篇：读书征文

我读书 我快乐

儿时的我，在“锄禾日当午，汗滴禾下土”的诗歌声中长大，每次端起书，看着那毫无生命的方块字，我总是大喊没意思。读书是我最头疼的事了。

渐渐长大了，我感到了知识的缺乏，每次作文，我都不知从何说起。爸爸、妈妈为我不喜欢读书而烦恼，常常买许多书让我阅读。直到有一天，那天晚上，我们家里开展成语比赛，该我说成语，妈妈说意思，我翻开成语词典，说道：“金蝉脱壳（ké）。”刚一说完，爸爸、妈妈都哄堂大笑，我感到奇怪，不知道他们笑什么，妈妈看我一脸的惊诧，说：“自己看看拼音，到底读什么。”“噢！是‘金蝉脱壳（qiào）’！”我恍然大悟。爸爸严肃的对我说：“以后要注意多读书，那才能积累知识呀！”于是，我便暗暗下决心，一定要多读书，懂得好多好多的知识。

从那以后，我真的喜欢上了读书，因为书给我带来了无穷的乐趣。当读到安徒生的童话集——《卖火柴的小女孩》时，我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷；当我看到《狼牙山五壮士》时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪；当我读到《三国演义》时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书的海洋中，曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚，读书能治穷，读书能疗病，读书能砺志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，怎样活着才身心健康，读书能明白什么样地人生称得上完美无憾。”是啊！读书得好处无穷无尽。

现在，当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，深深融入到里面时，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头，坚强的毅志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我对今后的学习、生活充满了希望。我更爱读书了。

读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名著有所了解；看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富；读《作文大全》可以提高我们的作文水平；就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。

读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。我读书！读书让我知道了什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？读书让我知道了怎么为人处事。

读一本好书，收获百味人生

河溶初级中学八一班

代琛

读书如同与人打交道，不能只看外表。有的人平凡的外表成就了不平凡的一生，有的则相反。读一本好书也一样，纵使它没有华丽的外表，但丰富的内涵却能使它锋芒毕露。蜡烛燃点自己，照亮了他人，而一本好书则以其最简洁最朴实的黑白“图案”，点缀了源远流长的艺术文化长廊，黑白条纹间流露的是感情的酝酿。

我们珍爱地把书捧在手中细细品味，在这无限的空间体味百味风情。文字中包含的甜酸苦辣只是柔和的从我们的脑海中飘荡，但又往往在不经意间触动心灵的味蕾。读一本好书能陶冶我们的性情，在烦嚣中寻求一片宁静，在平淡中又不乏激情，更重要的是在书中获益。

读书不仅是对文辞的琢磨和品味，更是一种对历史和现实的思考。《三国演义》轰轰烈烈，其中包含多少成败得失；《史记》见证历史的变迁，有多少人流下感叹的泪水；杜甫的诗无一不是对当时社会的反映，字字吐露的都是人民的心声……历史长河奔腾不息，有赞叹，有嗟怨，但它们都是前人留给我们的宝贵财富，是一盏明灯，指引我们快要迷失的方向。

母亲总会细细地叮嘱我们要用心读书，长大后才能成为有用之才。在我们掀开的每一页书上，都见证了我们成长的历程，更重要的是充满对未来、对人生的希望和期盼。

保尓在战友坟前说地人生原则，是我始终不能忘记的：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命河全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业……他这一番话，表现了自我献身的精神，坚定不移的信念和顽强坚韧的意志；他这一番话，激励着我，更激励着无数读者；他这一番话，使我明白了人生的重要意义。

人生不是一支短短的蜡烛，而是一支永恒燃烧的火炬。读一本好书，让生命之火燃得更加光明灿烂！

另一个温暖的国度

——读《安徒生童话》有感 八一班朱可妍

曾经有多少回，我听着这样的故事睡去，在梦里，烛光摇曳，就是在这样的小屋，有一位老奶奶，她用她深沉，饱经沧桑的声音讲着远古的故事，屋外有一片森林，哪里长满了雏菊，遍野的玫瑰，有高大葱茏的树木，有蜿蜒其间的小石径，穿过这片森林，那是一片海，夕阳下如开满矢车菊的大海上泛着白色的泡沫，那里埋藏着一片动人的故事······

每当含泪梦醒时分，我都在晶莹的泪光中回想着这样的国度，就像萤火之光星星点点撒入我的梦境，然后被照明，那些温暖被点燃。

《安徒生童话》就是这样的梦，就是这样一个国度，它像一首不朽的诗篇，又像一幅斑斓的画卷，更如一支歌，一直不眠不休的歌，回荡在充满奇异幻想的童话森林，流溢在充满诗意和幽默的新世界。

我确信那里是那么的美丽，那么的善良，那么的纯净，一篇篇动人的故事，都埋藏着泪水和欢笑。我看见小意达的花儿和雏菊、铃兰花跳着舞，我在夜里凝视着拇指姑娘美美地睡在粉嫩的花瓣上，我又看见了荷马墓上的一朵玫瑰，然后静静躺在《伊利亚特》的诗篇中，我也听见也应那优美婉转的歌喉，夜夜夜夜，纵情歌唱······

“如果你是一只天鹅蛋的种子，那么即时出生在养鸭场也无所谓”纵使沙漠埋没了你，烈焰烧灼着你，是金子总会发光，就像丑小鸭，最终他终将变成美丽的天鹅，长出一身粉红的羽毛，张开自己优雅的双翼，昂起她细长的脖颈，听着孩子们的欢呼和鼓掌；也有愚蠢的皇帝，虚伪的城民，狡猾的两个骗子，一切都当做了虚荣伪装的笑话，赤裸裸地走在大街上游行的皇帝却偏偏每个人夸奖着皇帝的新衣真好看，然而所有的伪装却在一个天真稚嫩的孩童面前显得丑态百出，愚蠢又虚荣；又怎么能忘记在那片宁静的海底，有一座奢华的宫殿，小人鱼曾在那里无忧无虑的生活，可恋上大海上面的世界，他爱上了王国里的一位王子，他想拥有一个不息的灵魂，她想要一段不灭的爱情，她放弃了大海，忍痛追求着她的梦，又只能无奈，却只换得第一缕阳光化成了泡沫；我又听见了新年前夜的钟声，可怜的小女孩握着燃烧的火柴，含泪呼喊着外婆，却在第二天笑着死去，她依偎在墙角，在冰雪上幸福地笑了，她的衣裙上散落了一把把燃尽的火柴，谁也不知道，前一夜，她是怎样的幸福着······

玻璃球里的世界永远那么空灵，那么唯美，那么纯洁，《安徒生童话》便是水晶球里的世界，它把你带到另一个温暖的国度，没有忧伤，没有愁苦，没有复杂的思想，只有单纯的感动和那些被世世代代人传诵的经典记忆。

读完《安徒生童话》每个女孩都缅怀着变为公主的梦，缅怀着拥有一片玫瑰园的梦，缅怀着有一位王子的梦，也许，是每个人都缅怀了一个可以忘记忧伤，飞去一个温暖国度的梦，安徒生已不仅仅只是孩子们的安徒生，他似乎已经成为全世界的安徒生。因为，我们都想飞去一个温暖的国度，萤火之光点亮的国度。好读书，读好书

对于读书的态度，我们应该是要好读书，读好书。记得陶渊明所说的：好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。那我先讲讲好读书之重要。高尔基曾经说过“书籍是人类进步的阶梯”，不读书，何来的进步呢？没有文化的人犹如泄气的气球，任人践踏。相反，一个知识渊博的人，就如充满气的气球越飞越高，别人都用敬佩的目光投向你。读书能使一个人增长知识是其次，最重要的是能够提升自身的修养。记住，读书时一切的一切。

现在的青少年，每天大部分的时间都是花在上网上。一到读书时，便如枯萎的小草，没有一点儿精神。有人认为开卷无益，但我不这么认为，我认为开卷有益。第一，读书是为了天下，第二，读书是为了自己。当然，为天下之前是为了自己。在现在的社会，如果你没有一点的文化，将会被淘汰，无法再社会里生存。而读书可以增长你的知识，开阔你的眼界。读一书，长一智。书是你最好的老师。每个人都会在生活中遇到困惑，书可以引导你去寻找答案。书是你最好的朋友，在生活上的朋友，难免会出卖你。但书不会，相反，它会在你的身边安慰你。所以，我们应该有好读书的习惯。

对于读好书，也是读书之必要。还是那青少年来说。现在青少年上网的数率越来越多，许多人乘这点，在网上建立自己的网站，发很多不健康的书来诱惑青少年。当然，如果青少年没有辨别是非能力的话，一旦，跃进他们精心策划的陷阱，说真的，你可能再也爬不起来了。还有一点，读书要选择适合你自己的书，不要别人看什么书，自己也看什么书，随波逐流。总之，读好书是必要中的必要啊！

好读书，读好书是我们现在应有的学习态度。书是朋友，更是老师。它教我们要谦虚，要诚实，要友善，要自信···请扔下书的朋友们，再次拿起你手中的书，随我一同走进书香之路吧！