阚元才 中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会

第一篇：阚元才 中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会

中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会

梨树二中：阚元才

这个暑假我幸运地参加了毕节市教育局组织的中小学心理健康教育骨干教师培训，很感谢给了我这次学习的机会，再次给了我心理健康教育知识充电的机会。学习时间虽短，但收获颇丰，此次培训使我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要传道授业，还要注意学生的身心健康。在这次培训中，使我更进一步理解在小学开展心理健康的必要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上是我参加为期一周培训的心得，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！

第二篇：2016中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会

2016中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会 中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会 听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！5

第三篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会

中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会

中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会

参加了xx省中小学心理健康教育骨干教师培训，使我有幸与4位心理博士零距离接触。通过为期6天的培训学习，对我来说，这不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的洗涤，4位博士分别就中小学心理健康教育这一问题做出精彩的阐述，典型案例的剖析让我震惊。这些见解和宝贵经验使我明白，作为一名教师，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。

当前，中小学生由于受个体发展，社会文化等因素的影响，在不同程度上发生一些心理异常现象。诸如懒惰、好动、打架骂人、偷摸说谎、迷恋游戏机，或因某些心理因素造成骄傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。如果这些心理异常行为长时间得不到引导、矫正和教育，而个体主观上又难以自我调解，将会积习难改，影响正常的心理活动，妨碍学生身心健康的发展；另一方面，面对社会的变化，我们已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理，即便是思想品德问题，其解决也有赖于学生积极的心理活动的配合。班主任只有掌握有关心理诊断，心理咨询，心理治疗，心理教育的理论，并持之以恒的对学生进行心理疏导，才能卓有成效地解决自己工作中出现的新问题。

因此我认为了解心理健康教育的意义，心理健康教育的目标任务、内容以及实施心理健康教育的途径、方法和要求，对于我们有目的、有计划、有组织地开展教育教学工作是十分必要的。

这次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束，它对于我的影响将会久远而绵长，如陈年老酒，将越酿越香。专家教授们用他们的智慧为我点燃了一盏明灯，激励我乐观向上、积极进取，指引我将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我将带着收获、带着感悟上路，与同事、与学生、与家长的心相约，助学生自助！

第四篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会

参加xx省中小学心理健康教育骨干教师培训，所以我幸运四心理医生零距离接触。通过一个为期6天的培训研究，对我来说，这不仅是学习的商业理论，也是一个提高意识的思想，它是一种精神洗涤，四个医生在小学和中学心理健康教育上做这个问题精彩描述的典型案例的分析使我震惊。这些见解和宝贵的经验使我明白，作为一名教师，研究心理健康教育是必要和重要的。

目前，中小学生由于个人发展，社会和文化因素的影响程度不同，有些心理异常。如懒惰，殴打，战斗诅咒，诡计，迷恋游戏，或是因为一些心理因素引起的自尊，低自尊，顽固，疲惫，粗鲁，宽松，偏心等非正常现象。如果这些心理异常行为很长时间没有指导，正确和教育，个体主观和难以自我调解，将习惯于很难改变，影响正常的心理活动，妨碍身心健康的发展;社会变革，我们逐渐认识到，学生的一些问题不是都是意识形态和道德问题，不能是学生的心理问题作为一个思考问题 处理，甚至是思想道德问题，解决方案也取决于学生有积极的心理活动。课堂老师只能掌握心理诊断，心理咨询，心理治疗，心理教育理论，坚持对学生的心理辅导，以便有效解决自己在新问题上的工作。

因此，我认为有必要了解心理健康教育的意义，心理健康教育的目标和任务，以及心理健康教育的方法，方法和要求。我们有必要进行目标，组织和组织的教育和教学工作。

虽然训练结束了，但思维还没有结束，行动还没有结束，这将是我的影响力会长久，如老化的葡萄酒，更香的香。

第五篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得

中小学心理健康教育骨干教师培训心得

心理拓展训练是通过情境的创设、体验感悟、团队互动等有针对性的专题活动设计，激发、调整、升华受训者的知、情、意等诸方面的素质与潜能，达到心态开放稳定、敢于突破自我、富有创造活力的目的一项心理训练。因此，有人形象地称它是“小游戏，大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟，一种体验。它是一项使每个人在心灵和精神上都有一个新的超越——重新认识自我、认识生命的活动。在拓展活动中，你会发觉人的潜能真的是巨大的。

拓展的理论依据主要是：“努力/放弃”（积极/消极）的心理力学模型、以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。

这一过程主要是通过体验式学习得来：体验式学习由既独立又密切关联的五个环节组成，五个环节如下：（体验式学习圈）

体验--分享--交流--整合--应用（循环往复）

体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

应用：最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

素质拓展训练对个体的意义：

1、释放生活学习压力，调节心理平衡。

2、认识自身潜能，增强自信心。

3、提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。

4、强化探索精神与创新意识，培养进取心。

5、学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境。

6、完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。

拓展训练模块

1、融冰模块：融冰又称破冰，本模块项目众多可帮助队员顺利进入角色，打破陌生人之间的隔膜，消除同学间的积怨，激发队员热情，挑战队员自我心理极限，并跨越极限，提高队员的参与兴趣，从而形成良好的团队氛围。

2、信任模块：是拓展训练必不可少的组成部分，本模块所有项目均针对所有不信任的原因而设计，并侧重发觉信任源及建立信任的微妙细节，从而训练队员勇于负责相互信任的意识。

3、沟通模块：是每个人在学习中、生活中最重要的环节，也是避免积怨与矛盾最好的盾牌，同时也是积极心态的最佳表现，本模块的项目设计将为队员设各类沟通障碍及任务，令队员在非正常的沟通环境里寻找沟通渠道，从而领悟沟通的重要性。在本模块的训练中队员充分学习换位思考的交流方法，以培养队员优秀的沟通意识。

4、挑战模块：本模块重点培养队员的自信心及坚韧不拔、积极向上的优良品质，并充分挖掘队员的潜能，令队员面对压力和挑战时，从容镇定，积极开拓，取得最终胜利。

5、协作模块：协作训练是拓展训练最重要的一部分，一个团队的能量聚集重在合作，在协作训练中，将侧重队员在团队中的自我定位和角色扮演，并领会合作在团队中的巨大作用。

6、士气模块：高涨的士气在团队前进的道路上起着不可磨灭的作用，然而任何的团队士气都具有时效性，不能持久，需要在这一点上做精心的设计，力保团队持久而高涨的士气。

7分享模块：总结、分享、反馈，即在每个训练项目完成后。队员总结在参训项目中全员的协作、沟通、信任等情况的利好，分享每个人在活动中不同的心理感受，通过总结和分享活动本身会反馈给每位队员坚定不移的信念及真理，并将所有感悟联系应用到学习和生活中，达到提高和改进的目的

校园心理拓展训练的训练目标：

1、认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；

2、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；

3、发挥群体作用，增进集体参与意识与责任心；

4、改善人际关系，学会关注，更为融洽地与群体合作；

5、以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意识活动和交往活动，要求队员全身心投入，释放和缓解潜在的压力

中学生素质拓展培训课程体系： 《做最好的自己，做最棒的集体》课程体系

1、七年级：班集体融合课程

从小学进入中学的第一年里，环境发生了巨大的变化，同学来自不同的方向，老师是生疏的面孔。自己也在发生巨大的变化，身体日益成熟，新的班集体为同学带来新的活力。男女性别概念不断加强，男女生之间的交流和理解已成为重要的问题。

“班集体融合课程”借助活动项目的操作，使学员面对各种挑战，在班集体融合的基础上，结合班集体初期的学生特征，引导学员重新认识朋友，增进异性间理解，学习扮演自己的性别角色，体验男女生合作的乐趣。

2、八年级：班集体融合课程

充满青春活力的年代开始了，我要按照自我的意愿决定每一件事情，成功的喜悦在等待着每一个人了解熟悉的和不熟悉的伙伴，让别人了解自己，让自己接受别人，已经是重要的问题。学习建立沟通渠道，掌握交流技巧，可以使集体生活充满乐趣。

“班集体融合课程”借助活动项目的操作，通过与伙伴的合作，解决设定项目中的各种问题，建立自信心、责任感，培养自理能力，在与他人共同生活与合作的过程中，体会平等和尊重的人际理念，在体能、心智和人际关系上学习成长。

3、九年级：激发自我课程

中考即将到来，反复的练习和测试，已经使同学们变深沉了许多，往日的活泼和热情是否已淹没在文字和习题之中，再现自我，重振激情，是尤为重要的。

“发现自我课程”强调循序渐进的系列挑战过程，调动应变和解决问题的能力，引导学员享受成功的快乐，从而调整情绪，激发斗志，发挥潜能，迎接未来的挑战。

《了解自己，感恩父母》家庭亲子课程体系平常生活中不知如何跟孩子相互沟通，了解孩子想法及传达自己的看法，是你目前的感受吗！当你想要告诉孩子我们想法时又得不到认同及正面的响应，往往因此暂停沟通甚至彼此仇视，这是你所要的吗！活动是采取体验方式，感受我们平常与孩子是如何沟通，有沟但却没通，是否只是单方的要求而常常忽略孩子的想法。课程里，让家庭成员实际体验家中现况如何？学习彼此合作达成共识，及哪里需加强？建立良好互动模式与增近家庭合作，让父母及孩子学习沟通、相处及相互信任的方式及技巧

正如《少年维特的烦恼》中所描述的一般，由于缺少人生经验，青少年在成长过程中凸现的各种各样的问题需要有人指导才能顺利地得以解决。但是我们的活动并非是去直白的告诉青少年们应该怎样去做，而是通过一些列经过精心设计的游戏去让他们自己领会生活中问题的最佳解决方法。

在户外进行，使青少年们摆脱已经习惯的日常生活环境，这样更加有利于他们暴露问题，同时也有利于在暴露问题后他们会去尝试使用与平时习惯的解决方法所不同的途径去解决，这种与常有异的方法正是我们在进行活动设计时所引导和提倡的

以学生直接体验为基本方式，引领学生自主活动。这种体验式学习以游戏为载体，借助场地，器械，道具，在一定的情景模拟下进行。以实践活动和体验学习为主要方式的健康教育活动，对于提高中学生心理素质，培养健康心理品质，促进人格健全发展有积极作用。在学校制定一定的活动要求后，素质拓展培训可根据学校的实际情况和具体要求,制定实施方案，在培训基地或其他场地有计划的组织实施，适时邀请班主任老师、或家长观摩实践；使学生积极投身于活动过程，便于指导教师将针对不同项目引导学生进行讨论，促进学生进行行为和思想意识的综合分析。