第一篇：公安干警参加心理健康研讨培训班心得体会
公安干警参加心理健康研讨培训班心得体会
我参加了市局举办的全市公安机关心理健康工作研讨培训班，期间xxx老师讲授了《xxxx》，其结合学员困惑的工作、家庭冲突问题，深入揭示了冲突的由来，演示了冲突调解技术的应用。
参加这次培训班的最大收获就是对自己有了更深刻的觉察，内心更趋向平和。面对工作和生活的各种冲突时，会将问题变成资源，从容应对，让自己更加强大。
冲突调解技术助力公安实战
在日常的接处警工作中，经常会遇到因为一点鸡毛蒜皮小事而致两家邻居吵得不可开交的邻里纠纷，双方争执的焦点主要是个“理”，如果我们简单从所谓“理”上调解，可能调解半天费心费力效果也不好，如果从双方的感受和内在的需要(也许一方需要的是尊重，另一方的需要是责任)入手，同理他们的需要，理解他们的行为，我们民警站在中立立场上，让双方当事人厘清自己的需要，同理他人的感受和需要，就能更好地化干戈为玉帛，找到化解冲突的策略。在日常工作中也经常会碰到因被盗或者被打而怒气冲冲、牢骚满腹的报警群众，如果我们被报警群众的恶劣情绪带动，觉得我也没招你惹你，为啥冲我们民警这个态度，就很难理性平和执法。这时候如果能平静地倾听对方，时不时重复当事人的话，让他感到被理解，他的情绪会慢慢平复。接下来了解事实，找到当事人背后的需要(比如报警群众遭遇了被盗或者人身伤害，他的内在需要是安全感、公平)，从这个需要入手，明确的告知我们民警会为此做哪些工作，让群众了解到我们的努力，这种警民之间的有效沟通会更有助于我们开展工作。
冲突调解技术让生活更美好
以前我和孩子沟通的时候，总是会带着有色眼镜去看孩子，比如没完成作业，一定是因为懒，但事实真相可能是孩子遇到了学习上的困难。下班回家，因为工作疲惫，很难去认真地倾听孩子，总觉得和青春期的孩子不好沟通。学习后，我知道应该放下先入为主的评判，静静地像摄录机一样去观察孩子，倾听他的感受，同理到他内心的需要，然后提出有效的请求，这才会促使我们更好的沟通，让孩子和家人感受到我对他们的关爱。
“允许自己，给自己一点点安静的空间，看到自己的需要。这不仅是对自己有益，你也同样会把这份允许和安静的空间，给到你身边的人。”
第二篇：参加培训班心得体会
学习心得体会
本人从8月3日至11日，继续教育学院参加了《林业实用技术人才高级研修班》的培训学习。虽然只是短短的几天时间，但是本人收获很多，对今后的工作中有一定的指导作用。这次的培训采用了现场观摩教学与基本理论知识相结合的授课方式，课程安排合理，内容翔实，与实际联系紧密，多采用案例教学，通俗易懂，非常符合我们学习。
这次主要学习了《造林设计与规划》、《林木良种培育技术》、《集体林权制度改革》、《现代林业可持续发展》、《低效林及基健康经营》等理论知识。造林规划主要是根据造林地的自然、经济和社会条件，在林业用地的范围内，地宜林荒山荒地及其他绿化用地进行调查分析，调查该区域内的立地条件，划分出小班，而进行造林规划设计也是为了保证造林质量，提高造林成活率、保存率和造林后的预期效益，对造林地充分的调查了解的基础上，科学的进行造林地的规划和设计，根据“适地适树”的原则，进行林种、树种、造林进度等的规划设计。而林木良种培育的重要意义在于，一是用遗传品质优良的繁殖材料造林，能充分利用自然生产潜力，提高林产品的产量和品质，增强林木抗性以及充分发挥森林的多种效益。二是在林木生长的整个周期内，良种只需采用一次即可达到增产或者提高抗逆能力的目的。良种选育较其他栽培措施更为经济和有效。集体林权制度改革则是为了通过深化改革、完善政策，形成集体林业的良性发展机制，实现资源增长、农民增收、生态良好、林区和谐的目标。对集体林权制度改革后的林业产业投融资模式及今后的发展方向做了阐述与探讨，根据林业产业的特点做好长期投入，算好经济账，使林业产业得到持续、健康、有效的发展，林业资源得到永续利用。
通过参观西北农林科技大学博览园，我们了解了我国农业的发展史，以及农业技术革命对人类的贡献，正因为有了对科技技术的不断探索与追求，才有了我们今天科学技术水平的飞速发展，也使得我们的社会越来越进步，技术越来越先进，从当年原始农业的刀耕火种发展到现代农业机械化。解放了劳动力，使得有了更多的劳力从事第二、第三产业，经济的发展也得到了长足的发展。而转基因技术的出现及进步使得农作物的产量得到了提高，解决了更多人的吃饭问题，在人口越来越的中国，在有限的土地上养活那么多的人，本身就是一个奇迹，而中国农业科技技术的进步，具有不可磨灭的贡献。杨凌现代农业示范园区则为我们提供了一种今后农业发展的方向，也 是今后农业发展的趋势。我们在这里认识了许多的奇花异草、热带的水果、不同物种的相互并存，其实果蔬也是可以有创意，即可以做为食物，也可以做为生活中不可或缺的摆饰，为生活平添一种乐趣、新意，创造无处不在。裕盛苗木花卉繁育中心的发展也为我们大通苗木的发展提供了一种可借鉴的模式。在今后的苗木培育中我们也要借鉴其发展模式，做到一村一品，形成自己的特色，利用我县独特的气候，大力发展苗木合作社，使零散的育苗户联合起来，即可以扩大育苗规模，也可以提高苗木质量，还可以提高竞争能力，减少相互压价的情况发生，即保护育苗户的利益，也使得我县可以培育出优质苗木供应市场，不仅满足本县的造林需要，还可以远销省内外，增加育苗户的收入。
总之，通过学习，使我明白了学习使人进步，学习开启智慧。只有不断学习，才能提高自身素质，才能对业务知识的学习有端正的态度，才能有科学的人生观和价值观，才能着眼实际，紧紧围绕当前我们工作中遇到的重点和难点问题，开展相关业务知识学习，使自身素质尽快更新；只有把所学的知识融汇贯通，才能在立足本岗位、履行好本岗位职责的同时，认真研究和解决岗位工作中遇到的新问题；只有主动学习，才能有长远的目光、规划和创新精神，才能为本部门的发展提供好的建议和措施；也只有不断的跟进业务的更新变化，才能在实际工作中，面对复杂的局面，沉着应对，用学过的业务知识去指导工作，推动工作的发展。
二〇一一年八月十三日
第三篇：公安干警心得体会
心得体会
通过学习黄明部长在坚持公正廉洁执法坚决杜绝公路“三乱”视频会上的讲话，我认为，树立良好的法治信仰尤为重要。法治意味着政府除非实施众所周知的规则以外不得对个人实施强制，所以它构成了对政府机构的一切权力的限制，这当然也包括对立法机构的权力的限制。法治就是这样一种原则。
如果行政权力的膨胀是现代社会不可避免的宿命，那么为了取得社会的平衡，一方面必须让政治充分反映民众的意愿，另一方面在法的体系中应该最大限度地尊重个人的主体性，使他们能够与过分膨胀的行政权力相抗衡。因此，法无授权不可违，法无明文规定不得为。是公安机关严格执法的精神所在。
公安部门在严厉打击各种犯罪分子、违法分子，确保社会稳定中发挥着重要作用。但充分保护人权，严格依法办案，做到不枉不纵，保证执法质量上确实需要改进。
我认为良好的修养是反映了执法者的素质，才能做到执法思想上的端正，行动上的严格遵守程序正义。严格落实各项规章制度，加大监督力度，权力需要监督，详尔言之，权力需要权利来监督，权力需要权利来制约。权利需要权利来支持。同时，要狠抓党风廉政建设工作，把依法行政作为根本准则，强化廉洁自律，筑牢反腐倡廉大堤。紧紧围绕“严格遵守职业道德规范基本准则”的主题深化党风廉政建设教育。切实加强党性修养，培养高度的纪律性、原则性，视名利淡如水、事业重如山。
灵芝生于山中不因无人而不芳；君子修身不因无人而不洁。珍惜自己的荣誉，呵护自己的岗位，在中国并不是每个人都有这身警服可穿。
第四篇：参加名师研讨心得体会
在学习中收获 在收获中成长
城镇小学 王芳芳
5月25日，我有幸参加了全新思维高效教学策略“同课异构”教学形式观摩研讨会，收获颇多。两天的时间里，我真正领略到了名师们的教学风采，被他们的教学所深深的吸引、感动。他们的教学设计精巧，妙趣横生。名师不愧为名师，听他们的课就是一种享受。置身于课堂教学中，如沐春雨。老师们热情洋益、激情澎湃、信手拈来，不时激起一个个教学的浪花，他们的课不仅令学生陶醉、痴迷，更让听课的教师们连声赞叹，让我深切的感受到了名师们渊博的知识和扎实的语文功底。
李卫东老师在讲《自己的花是让别人看的》一文时，教给学生“读”和“念”的区别，“读”是指要带着问题去读书。他指导学生围绕课文重点段落来提出问题，并反复研读课文，自己解决问题。经历了这样一个探究学习的过程，学生不但弄懂文字表面的意思，并通过层层深入，对课文内容追根究底，不但知其然，还知其所以然，从而走到文字背后，深入到文本中，透过文字走入作者的内心，走进作者的精神世界，真正感悟、体会了文章所要表达的情感。在我们的教学中，有很多老师也尝试用过这种方法，让学生在读书的过程中去发现问题，提出问题，但多数情况下是浅尝辄止，总担心学生问题提不到点子上或者问题提的没有价值。无形中抑制了学生探究的积极性，这也是我们与名师最大的差异。作为语文老师，在备课时一定要充分准备，仔细分析，吃透教材。对课文所要表达的思想感情，对文章的重点段落、重点语句、包括字词等都要做到心中有数，与此同时，我们还要不断地学习，丰富自己的文化底蕴，只有这样，无论学生怎样质疑，我们都能自如应对，从而更好的驾驭课堂
我们知道编者安排略读课文的教学，其最大的目的就是让我们培养学生“独立阅读”的能力，让学生自己把课文读懂，在阅读实践中掌握读书方法。在《麦哨》一课的教学中，虞老师以交流预习成果开始，了解学生预习中读课文的情况，了解孩子们遇到的问题及解决问题的情况，了解学生对课文的整体感知，了解孩子们喜欢的活动，体会“采集茅茅针”的快乐，感受“吹麦哨”的快乐„„让每一位孩子亲历学习的过程，从而让学习真实地发生在学生的身上，课堂上充分展现了学生的学习过程。这堂课上，虞老师在充分了解学生学的基础上顺学而导，他 的“导”重在授之以法，一方面凸显了“学法”的引领：引导学生学习略读课文时要多关注文前的“导读提示”；凭借快速浏览，用“圈关键字”的方法梳理课文内容。另一方面凸显了“写法”的感悟：感受作者选材的独特性。这样，教师的引导就起到有的放矢，抛砖引玉的作用，从而激活学生的阅读思维，调动学生的方法储存，引领学生走向文本深处。
虞老师的课堂魅力在于他不需要许多的语言，学生情不自禁地就进入感受体会文本之中。在学习吃茅茅针一段时，他利用让学生表演的方法，让学生不仅记住了吃茅茅草的动作，更体会到了吃茅茅针的乐趣。一句谁表演得好就奖励他吃真正的茅茅草，让学生丢掉了课堂的束缚，夸张地表演起来，课堂也赢得了阵阵掌声与笑声。更有趣的是，一位同学在虞老师的指导下完成了表演，虞老师竟奖励一枝“茅茅针棒棒糖”，然后就在课堂上吮吸了起来。这样的课堂，这样的老师，怎能不让学生喜欢？一堂课就这样在学生和听课老师的笑声与掌声中结束了，但虞老师带给我们的思考却远远没有结束。如果我们的课堂也能这样充满轻松、有趣的氛围，还愁我们的孩子会不喜欢上语文课吗？感谢虞老师带给我们的快乐与思考！在这节洋溢着欢声笑语的课堂上，孩子们又实实在在、真真切切地收获着。他们收获着语文学习与表达的方法，学生学会了标划、批注，学会了抓重点段品味，感受选材的独特。学生还能循法而学，在链接阅读《可爱的草塘》时，学生运用 “圈画关键字”概括了事件，并再次感受着选材的独特。这样的教学，也体现了使略读课文的教学成为联系课内外阅读桥梁的作用。
总之，这次外出学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，非常感谢学校给我提供的学习机会，在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。
第五篇：参加名师研讨心得体会
参加“小学语文名师经典课堂展示研讨会”体会
焦家庄小学 张凤花
三月是希望的季节，我有幸参加了“小学语文名师经典课堂展示甘肃省专场研讨会”，收获颇多。两天的时间里，我真正领略到了名师们的教学风采，被他们的教学所深深的吸引、感动。他们的教学设计精巧，妙趣横生。名师不愧为名师，听他们的课就是一种享受。置身于课堂教学中，如沐春雨。老师们热情洋益、激情澎湃、信手拈来，不时激起一个个教学的浪花，他们的课不仅令学生陶醉、痴迷，更让听课的教师们连声赞叹，让我深切的感受到了名师们渊博的知识和扎实的语文功底。
给我印象深刻之一的是杭州名师蒋军晶老师的课堂教学。蒋老师教学《凤辣子初见林黛玉》时首先就明确本课我们就主要了解王熙凤是怎样的一个人，然后就围绕这个问题通过不同形式的读，让学生在读的过程由浅入深的了解凤辣子这个人物的性格特点。在教学过程中蒋老师还抓住了细节描写让学生在细节中感受王熙凤的性格特点。蒋老师在引导学生读的过程注重了学生的语感培养和学生整体把握的能力。他的一堂课就在文本中提取信息并用文本的信息去解释有关问题。从而是一堂课让学生浑然一体，紧凑又不乏轻松。虽然所有的环节都围绕课前的那个问题进行但老师却在引导的过程中不知不觉培养了学生的多方面的能力。整堂课的气氛也是轻松、愉悦的。在这堂课的教学中蒋老师抓住了细节描写引导学生，在蒋老师的《临死前的严监生》这一堂课中又抓住了情节描写了解人物特点。虽然蒋老师两堂课都是根据故事理解人物特点，但老师却根据作品特点从不同角度入手讲出了不同的风格特点，让我们有不一样的享受。
接下来有幸聆听了广州名师汪秀梅的《秋思》和《两个铁球同时着地》，除了敬佩她深厚的语文教学功底，从她身上我还感受到了一位名家的风范——谦虚、亲和、脚踏实地。上课伊始，她自然而然地和孩子们拉近了距离，整堂课她始终微笑着，语速不紧不慢，深深地吸引着在场的每一个人。她上《秋思》这堂课最大的特点就是抑扬顿挫、感情深入、独具特色的吟诵，随着她的节拍时而婉转，时而悠扬，一堂《秋思》让大家听的有滋有味，能让大家入情入境感受诗人思念家乡、思念亲人的思想感情，真是一种美的享受。她在上《两个铁球同时着地》时运用了策略指导的方法，把课文中难理解的内容讲解的清楚明了，在课堂中她注重培养学生的阅读教学。在引导中重视培养学生整体把握课文的能力。让我们又欣赏到汪老师在语文课堂中不一样的风采。
第二天听了来自北京的张龙老师的《老人与海鸥》。张龙老师教学时首先从课题入手、教师引导学生把课文分成两部分：老人怎样对海鸥，海鸥怎样对老人。然后教师在每一部分教学时让学生抓情节用一个字概括主要情节，然后又引导学生串联情节，概括主要内容，这样的引导把平时我们觉得比较难得问题简单化了，培养了学生的概括能力和表达能力，也让学生觉得兴趣盎然。在学习课文时张老师引导学生感受具体情节中的情感并反复的有感情朗读课文体会老人和海鸥之间的深厚感情，让学生在朗读中深切体会到了本文的思想感情。当学生真切的体会了老人与海鸥之间深厚的感情后教师又引导学生写出老人和海鸥内心想要说的话，又培养了学生的写作能力。在整堂课的教学中教师时刻提醒学生把重点的词句写在笔记本上，培养了学生记笔记的能力。当然这堂课要我们学习的地方还很多，比如还有老师深情的朗读、由浅入深的引导等等。
在听了名师给我带来的一堂堂精彩的课后，我们还有幸聆听了中国教育学会小学语文教学专业委员会理事长崔峦老师的学术报告《语文课程改革》及对几位名师课的点评。在崔老师的报告中我了解到了语文课程改革最新的动态，崔老师重点讲解了《2011年语文课程标准》的四个坚持、四个强调、四个加强。后来崔老师又对几位老师的课进行了点评，让我们对这几堂课又有了新的认识和收获，对我们以后的教学有了更多的启迪。
通过学习我发现了这些老师在语文课上都有共同的特点： 1.重视字词的教学。虽然听的几堂语文课都是中高年级的课，但老师对字词的教学还是很重视，发现学生字词方面的问题都会及时认真的指正。识字教学就应该贯穿义务教育的始终。
2.语文课堂注重朗读，运用多种方式的朗读让学生在读的过程中体会课文的思想情感和作者的写作意图。
3.在重点问题上教师不急于求成，能花时间把问题解决彻底。4.教师讲解的少，学生活动的多。教师只起到引导的作用，让学生在课文中发现问题然会去想办法解决问题，把课堂交给了学生。
总之，这次外出学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，非常感谢领导给我提供的学习机会，在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。
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