教师作风建设心得体会

第一篇：教师作风建设心得体会

教师作风建设心得体会

为迅速深入的贯彻落实好中央、省、市、区作风整顿工作会议精神,进一步提高教师队伍的整体素质，切实解决教师作风中存在的突出问题，在教师中开展一次作风整顿建设活动。在开展学习讨论后，我深刻认识到加强教师作风建设的极端重要性和紧迫性，结合实际对照，从思想、工作、生活上开展自查、自纠，深刻领会其中的警示精神。并以此为鉴做到令行即止，依法办事、认真履行职责、牢固树立全心全意为人民教育服务的宗旨。以下谈谈我的一些心得体会。

一、开展作风整顿建设的重大意义此次以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面加强思想作风、学风、工作作风、领导作风、生活作风的整顿建设活动，是推动教育部门依法执教的迫切需要和重要举措，是促使教师进一步的树立正确的人生观、价值观的意识，是进一步的学校求真、务实、清廉的良好形象。三个代表重要思想的本质是立党为公、执政为民，科学发展观的核心是以人为本，其最终的目的就是要把人民的利益作为一切工作的出发点和落脚点。教育牵扯到千家万户，要切实维护好广大农民群众的根本利益，就必须建立一支作风过硬、文化素质高的队伍。因此，作为一名教师，要增强紧迫感和责任感，通过对十八大的学习，使我提高了自己的思想政治水平，切实转变工作作风，力戒形式主义，大力弘扬求真务实的精神，在抓落实、求实效上狠下功夫，从而促进教育教学工作全面提高。

二、作风整顿建设中自身的努力方向

1、勤奋好学、学以致用，牢固树立终身学习的思想，坚持理论联系实际的马克思主义学风，认真的学习和领悟党的路线方针政策、法律法规知识及组织管理知识，把学习体会和成果转化为服务学校的能 力。

2、心系学生、服务人民，牢固树立马克思主义的群众观点，始终坚持党的群众路线，时刻摆正自己和学生、家长的位置，在思想感情上贴近学生，下大气力解决好学校、自身存在的突出问题，下大气力 做好关心后进生的转化工作，多办实事。

3、真抓实干、务求实效，发扬求真务实精神、大兴求真务实之风，增强工作的责任感和紧迫感，自觉克服脱离实际、形式主义、弄虚作假、虚报浮夸等不良作风，努力做到脚踏实地、埋头苦干，查实情、讲实话、办实事，提高工作效能，推动工作落实。

4、艰苦奋斗、勤俭节约，牢记“两个务必”，发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，反对铺张浪费和大手大脚，抵制拜金主义、享乐主义和奢靡之风，坚决克服以权谋私、奢侈浪费、作风粗暴、侵害群众利 益等错误行为。

5、自觉遵守党的纪律和国家的法律法规，严格执行廉洁从教的各 项规定。

6、生活正派、情趣健康，讲操守，重品行，注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求。通过此次作风整顿建设活动，我要使自己的政治思想有明显进步、工作作风有明显改进、法纪观念有明显增强、业务水平有明显提高，从而促进自身全面发展。

作风正才能形象好，形象好才能得人心，得人心才能事业兴，事业兴才能国昌盛。通过学习我认识到，作风建设活动，是我们培养自己学习能力的好机会，也是我们不断完善自己、增长知识和才干的好机会。我将按照学校作风建设实施方案的要求，积极学习，深入思考，及时总结，大胆实践，学习和掌握新形势下本职工作的本领和方法，真正做到理论与实际，学习与运用，言论与行动的统一，创造性地开展工作为建设繁荣富强的和谐社会贡献自己的力量。

第二篇：教师作风建设心得体会（模版）

教师作风建设心得体会

篇一：教师作风建设学习心得体会

教师作风建设学习心得体会

李模燕 为树立良好的教师形象，形成严明的纪律和优良的作风，做到为人师表，教书育人，根据上级要求，我们学校在全校范围内开展教师作风转变活动。通过师德师风学习，我充分认识到师德师风学习的必要性和重要性。身为全面推进素质教育主力军中的一员，只有转变教育思想和观念，不断更新知识，提高教育教学水平，具备良好的职业道德，才能堪称人类灵魂的工程师，才能为人师表，因为教师队伍职业道德素质和业务素质的高低，直接关系到国家素质教育的顺利实施，直接关系到亿万青少年的健康成长，直接关系到国家和民族的未来。当前，教师职业道德转变确实存在许多不容忽视的问题，降低了教师在人民心目中的形象，给教育事业带来了不良的影响。通过学习，我认识到端正校风、教风、学风，提升师德、规范师行、造就师才、强化师能是当前摆在我们每个教师面前的一项重大的政治任务。在作风转变学习后我有了这样的几点体会，这几点也是我今后工作中要努力实现的目标：

第一、在不断提高业务素质的同时，应该关心国家和民族的命运，拥护党的改革开放政策，忠诚党的教育事业，严谨治学，教书育人，甘于奉献。

第二、关心学生的思想道德、身体心理等状况，言行谨慎，在课堂或公共场所不讲一些不利于学生身心建康成长的言论或观点。第三，有工作责任心，安于本职工作，重视教育改革和教育创新，有进取精神。牢固树立服务意识，忧患意识，竞争意识，增强使命感、紧迫感和危机感。树立“主人翁”意识，以校为家，以教为业，校兴我荣，校衰我耻。

第四，心态平和，在单位，要顾全大局、团结协作，乐于奉献，积极而且高质量完成份内份外的工作。积极调整心态，正确对待当前人事制度、工资制度改革，明确自身的“责、权、义”，正确处理奉献与索取、集体与个人、名利和道义之间的关系。

第五，要自信、自爱、自尊。自信的教师才能教出自信的学生。一个自信的教师能教给学生去挑战更多的“不可能”，最大限度地发挥学生的潜能；自爱的教师对生活充满热情，得体的衣着、温暖的笑容、文雅的谈吐、对周围人的关心、对工作的投入都是最能给学生以模仿的榜样、都是最能感染影响学生的活教材；自尊的教师从不贬低自己的职业，即使受了委屈也不会一味地抱怨。廉洁从教，维护自身“爱岗敬业、淡泊名利、无私奉献、执着追求、探索创新”的美好形象。

在知识和技术飞速发展的今天，我们每一个教师要面临落伍的危险。如果我们不经常地处于学习状态，我们的知识结构就会落伍，我们的教育教学方法就会老化，我们就会不适应时代发展的需要。所以，无论是思想素质，还是业务能力，都必须“边学边干、边干边学、终身学习、不断创新”，要紧跟时代发展的步伐。我们会把这次“作风教育主题活动”作为自己提高更新的契机，加强学习，认真查摆，努力提高，让自己的教育教学有一个新突破。

2015.12 篇二：教师纪律作风整顿心得体会

教师纪律作风整顿心得体会

教师纪律作风整顿>心得体会

（一）为了认真贯彻旗教育局和古鲁板蒿中心学校近期开展的纪律作风教育整顿动员大会精神，端正工作态度，改进纪律作风，促进做好工作，通过认真学习，查找不足，改进提高，使我在思想上、工作上、生活上对自己的要求和实际行动都有了很大的提高，以下谈谈我的一些心得体会。

一、坚持学习，树立好正确的人生观、价值观、世界观

一名优秀的教师不是天生具备的，而是在不断的学习、不断的改造、不断地创新及实践中，通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。

二、严格纪律，转变工作作风，提高工作效能

没有严明的纪律，就没有坚强的队伍，更没有强大的凝聚力和战斗力。因此，我们应再次认识到当前整顿的迫切性和重要性，要迅速地把思想认识统一到上级的决策部署上来，认真解决存在的突出问题。首先要严明工作纪律，要忠于职守，爱岗敬业，不下班不迟到早退，擅自离岗。要严以律己，从我做起。

这次纪律作风整顿活动是自我改造、自我完善，自我提高的教育活动，具有很强的现实性和针对性，是我们队伍建设的一项迫切而重要的任务，自己要在正确领导下，认真学习，扎实整改，用饱满的热情和昂扬的斗志，认真做好各项工作，为公司发展作出一点贡献。

通过 '开展教师纪律作风整顿活动'大会及学习教育和深入思考，我个人对纪律作风整顿有了更深的理解，对自身存在的问题也有了进一步的认识。现在对照工作实际，作如下剖析：

一、存在的主要问题 开拓创新的精神还有待进一步加强。虽然，过去在自己的本职工作中做得也不错，但也存在一些问题，果断和胆量有待进一步提高。

2、业务知识不够钻研。表现在：对待工作有时不够主动、积极，只满足于完成学校交给的任务，对业务知识钻研不够，不注重业务知识的全面性，等到问题的出现再想办法解决。认为只要按时完成工作就算了事了。缺乏一种刻苦钻研的精神。

3、在组织纪律方面存在执行制度不严，有时上班有迟到现早退现象。教师纪律作风整顿心得体会

（二）为了进一步提高教师队伍的整体素质，切实解决教师思想作风纪律中存在的突出问题，发挥自身表率作用，教育局统一部署，在全市教育系统开展思想作风纪律教育整顿活动。对此，我校在全校开展以：'讲大局、强管理、提效率、树形象'为主题的教师思想纪律作风整顿活动。通过认真学习，我对开展思想纪律作风教育整顿活动的重要意义有了更深入的认识，一、提高认识，统一思想。通过学习，我深刻地认识到本次教师思想作风纪律教育整顿活动，对在社会主义建设的新时期，全面落实>科学发展观，构建和谐学校具有重要意义。作为一名教师，我一定做到结合学校工作实际，把整顿作风与不断推进各项工作结合起来，教育整顿和当前工作两促进，两不误，真正做到'用心想事，用心谋事，用心干事'.二、立干见影，从我做起。从现在起，从我做起，从小事做起，对自己的思想作风、学风和生活作风进行认真的对照检查，发现问题，及时改进，以良好的作风、与时俱进的精神风貌为学校的发展添砖加瓦！始终牢记理想信念，保持政治上的清醒；始终牢记责任使命，努力推进各项工作；始终牢记教育宗旨，认真落实'双常规';爱岗敬业干实

事。始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作热情，把心思凝集到教育事业上，把功夫下到提高教育质量上，释放出自己最大的能量，以追求一流的责任感，用自己最的努力去争取最好的业绩。

三、落实行动，求真务实。树立务实形象，勇于治'虚'治'假',敢于治'漂'治'浮'.崇尚实干，绝不空谈，扭住目标，锲而不舍；讲求实效，不图虚名，不搞浮夸，让事实说话。把精力和时间全部放到各项工作的落实上。

四、加强学习，自我完善。学习，是增长才干、提高素质的重要途径，是作为一名教师终身的任务。我要通过学习，增强自身工作的预见性、洞察力和驾驭力。加强>政治理论学习，用科学理论武装头脑，增强贯彻落实科学发展观、构建>和谐社会的主动性和自觉性。

五、顾全大局，畅通政令。畅通政令，是确保步调一致、夺取胜利的法宝。我要进一步增强大局观念、全局意识，树立'一盘棋'思想，自觉服从校委会的统一部署和重大决策。强化主体意识、责任意识和服务意识，坚持到位要履职，履职要到位，增强执行力，做到'说了算，定了干，干就干好'.六、改进方法，大胆创新。改进工作方法、完善工作机制、创新工作思路，我要通过思想作风纪律整顿活动，进一步解放思想，更新理念，与时俱进，不断改进工作方式，讲究工作方法，特别是在新课程实施过程中，把新的教学思想、新的教学方法、运用新教学手段的能力放在更加突出的位置，不断增强自身的综合素质。善于运用新的教学理念改进教学方法，转变学生的学习方式，以此激发学生创新活力。在学习借鉴的基础上大胆创新，逐步形成自己的教学特色，不断提高课堂教学实效，为全面提高学校教育教学质量做出新贡献。篇三：教师纪律作风整顿心得体会

教师纪律作风整顿心得体会

在教育系统开展今年的纪律作风整顿活动,通过认真学习,我充分认识到,教师这个职业不仅仅是完成自己的教学任务,而且还要在生活和工作中不断地严格要求自己,提高自己的专业水平,增强自己的道德素养和责任意识，现将体会汇报如下:

一、提高认识，统一思想。通过学习，我深刻地认识到本次教师思想作风纪律教育整顿活动的重要性和必要性。作为一名教师，我一定做到结合学校工作实际，把整顿作风与不断推进各项工作结合起来，让教育整顿和当前工作双促进。

二、立刻改进，从我做起。对自己的思想作风、学风和生活作风进行认真的对照检查，发现问题，及时改进。始终牢记责任使命，努力推进各项工作；始终牢记教育宗旨，认真落实教学常规；爱岗敬业干实事。始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作热情，把心思凝集到教育事业上，把功夫下到提高教育质量上，释放出自己最大的能量，用自己最大的努力去争取最好的业绩。

三、求真务实,重在行动。树立务实形象，崇尚实干，定准目标，锲而不舍；讲求实效，少说话,多干事,让事实说话。把精力和时间全部放到各项工作的落实上。

四、加强学习，自我完善。长期坚持学习《教育法》、《教师法》,按照《中小学教师职业道德规范》来严格要求自己,领会“三个代表”重要思想、党的十七大会议精神、科学发展观、社会主义荣辱观等,让自己通过学习，增强自身工作的预见性、洞察力。加强政治理论学习，用科学理论武装头

脑，增强贯彻落实科学发展观、构建和谐社会的主动性和自学性。

五、顾全大局，服从安排。要增强大局观念、全局意识，自觉服从校委会的统一部署和重大决策。强化主体意识、责任意识和服务意识。

六、改进方法，突破创新。我要通过思想作风纪律整顿活动，进一步解放思想，更新理念，与时俱进，不断改进工作方式，讲究工作方法，特别是在教学过程中，把新的教学思想和新教学手段能力放在更加突出的位置，不断增强自身的综合素质。运用新的教学理念改进教学方法，转变学生的学习方式，以此激发学生创新活力。

通过这次学习,我受益很多.在以后的工作中我会更进一步认真学习,及时掌握党的工作重点和方针,与上级保持高度的一致；从思想上、行动上提高自己的工作责任心,树立一切为学生服务的思想,刻苦钻研业务知识,做到政治业务两过硬,争做学生喜欢,学校放心,家长满意的人民教师。

航天小学

陈斌

2014-3-6

第三篇：教师作风建设心得体会

作风整顿心得体会

王国维在《人间词话》说：“古今之成大事业大学问者，必先经过三境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。’此一境界也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此二境界也。‘众里寻她千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。’此三境界也。”我认为当一名合格的人民教师，也需要上述执着 奉献 钻研这三种精神。

第一、目标远大，责任明确。教师-----人类灵魂的工程师，天底下最光辉的职业。“蜡炬成灰泪始干,春蚕到死丝方尽。”我们是蜡烛燃烧自己照亮别人；是春蚕；是辛勤的园丁；是人梯。我们有一个自己的节日-----教师节。我们要不愧于自己的职业，不辜负党和人民的重托。学生对一个班，一个学校来说可能微不足道，但对一个家庭来说举足轻重，关系一个家庭的命运。所以每一个学生就是一个家庭的希望，民族的希望。“少年强则国强；少年富则国富；少年屹立于世界则国屹立于世界。”我们必须要有高度的责任心和高度的思想认识。

教育是最大的民心工程，而教育事业的兴衰，成在作风，败也在作风；教师的形象，好在作风，坏也在作风，作风就是形象，作风就是效率，作风就是质量，作风就是保证。教师应该把学生的需要作为第一选择，把学生利益放在第一位置，把学生的健康成长作为第一标准。

第二，甘为人梯，乐于奉献。在工作中要把“吃苦是福”作为自己的座右铭。这是洋思教育的奠基者经常说的一句话。不要说陌生

课程我不带，其实它也是知识的扩充，对自己的专业课程大有裨益；不要说当班主任累，其实他是和学生交流沟通的大好机会等等。凡事换个角度去想不一定是坏事。

陶行知先生说:“没有爱就没有教育。”是的，因为有爱，我们才有耐心去坚持；因为有爱，我们才会关心我们的孩子；因为有爱，我们才和孩子心连心。凭着对教育的一份执着，对爱的一种坚持，让我们把爱化成甘露，去滋润每一位学生的心田；让我们把爱播种在每一个孩子的心田，让它去生根发芽，直至爱满人间。

第三，刻苦钻研，不断学习。凡是要做就做最好，在工作中高效率，高标准要求自己。每天坚持超前备课，备好每一节课，上好每一节课，无教不上课。给学生一碗水，教师必须有一桶水。

“海纳百川，有容乃大”，一名阳光教师，应该不断超越自我、积极向上，加强学习、刻苦钻研，不断提高自身素质，向书本学习，向学生学习，向社会学习，向网络学习，取百家之长，补一己之短，做一个学习型教师、科研型教师。

师魂的关键是爱，爱可以消除壁垒，爱可以融化冰雪，大爱无疆。

作风整顿心得体会

第四篇：教师作风建设心得体会

教师作风建设心得体会

教师是人类灵魂的工程师，是落实科教兴国战略、推进教育创新、全面实施素质教育的主导力量，是学生增长知识和思想进步的指

导者和引路人，教师的一言一行、一举一动无时无刻不在潜移默化地 影响着学生。因此，师德师风的好坏往往影响和决定了学校的校风和 学风的好坏。因此，我校积极响应教育局的号召，进行了教师作风建 设系列活动，以提高本校教师的师德师风。

良好的师德师风的形成，绝非一朝一夕，在制度约束的基础上，提高自律意识，自觉改正自己生活、工作中的不良习惯，在学生中树

立起良好的师德师风。作为一名普通的教师，最基本的师德要求是自 觉升华服务意识，提高尊重他人的意识，自觉做到理解、关心、信任、爱护、尊重他人，自觉使自己成为一名纪律严、作风实、业务精、业 绩创一流的教师。我认为要提高自身的师德师风要从以下几个方面入 手。

首先，要提高思想认识，加强道德修养。要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们既然选择了教育事业，就要对自己的选择

无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项 教学任务，不求最好，但求更好。俗话说：德高为师，身正为范。我 们要不断提高自身的精神修养，提高自己的政治素养和专业文化水平。与时俱进，开拓进取已成为这个时代的主旋律，信息时代的教师 一定要勤于学习，勇于创新、踏实肯干。其次，要尊重学生。每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。不管成绩好差，每个学生都是一个有思想，有血肉的人，他们都希望别人尊重，也渴望

得到别人理解。因此，在教学过程中不能带着有色眼镜，偏爱优生，歧视差生。我们要把学生平等看待，只有我们把学生看重了，学生得 到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各 种知识。学生在教师的尊重下学会了自尊，学会了做人。如果教师对 学生不尊重、怀疑、讽刺、挖苦，会极大地伤害学生的心灵，挫伤他 们的自信心。相反，师生关系和谐、融洽，学生感受到教师对自己的 肯定，便会主动亲近教师，乐于接受教师的教诲，使师生心灵沟通。这也就是亲其师、信其道。

再次要苦练内功，努力进取，提升教学能力和水平。教师要把 自己的学生培养成为全面发展的有用人才，就必须把书教好。这就要 求教师要具渊博知识。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的 知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自 身散漫，怎能要求学生认真。教师要有进行教育所需的扎实而宽厚的 基础知识和专业知识，要透彻地懂得所教学科。特别是在当前课改的 前提下，教师的知识不但要渊博还要宽阔。因为正在成长中的少年儿 童具有强烈的好奇心和求知欲，他们对任何事物都感兴趣，上至宇宙 太空，下至海洋生物，从远古时代到未来世界他们什么都想探究个明 白知道，并期待能从老师那里得到答案。这种好奇心加求知欲是发展 智力的动力，教师应循序渐进引导，而不能扼杀学生个性发挥。这就 要求我们老师知识层面要学而精，精而广，广而深，指导学生探究神 秘的世界。所以，教师要终身不断学习，不断开拓，更新自己的知识。正如加里宁所概括出的辩证过程：教师一方面要奉献出自己的东西，另一方面又要像海洋一样，从人民中．生活中吸收一切优良的东西，然后把这些优良的东西贡献给学生。要提高我们的自身素质，这要求 我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，更新教学理念，认真备课上课，精心设计教案，用心 批改作业，努力做好本职工作。

最后要以身作则。教师是人类灵魂的工程师，“为人师表”是教 师最崇高的荣誉，也是教师的神圣天职。说明教师对于孩子们的成长 和成才的作用是不言而喻的。教师的言行对学生的思想、行为和品质 具有潜移默化的影响。这就要求教师一定要时时刻刻为学生做出好的 榜样，要时时处处以身作则，为人师表，凡要求学生做的自己必须 先做到做好，坚持严于律己。正如孔子所说："其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”

这是我对作风建设，树立师德师风的一些体会。我自己要从以 上各方面努力。坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取 营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以 积极的影响。

第五篇：教师作风建设心得体会

学习教师作风建设心得体会

丰乐中学 张鹏

2017年1月2日学校组织召开“教育系统作风建设”学习，学习韦校长传达局领导的重要讲话精神，使我加深了对作风建设的必要性和紧迫性的认识，从思想认识水平上找出了自己的不足。在此基础上，结合自身工作和生活的实际，由表及里的进行学习和思考，对照讲话中所提出的种种作风问题，反观自己身上是否存在，思想认识是否到位。经过今天的学习，对作风建设的重大意义有了更进一步的认识，对于如何保持良好的教师形象也有了更为深切的体会。

通过学习，我深刻认识到加强教师队伍工作风建设，在当前这个时刻的极端重要性和紧迫性。因为越是在面对课堂改革的时候，越要深入扎实地做好艰苦细致的工作，以良好的教风学风，密切联系教改，挖掘教材，研究学生。作风建设，就是要切实纠正不正之风，转变老化的教育教学思想观念，懂得教育改革现实意义。

通过学习我更为深刻的认识到，一名教师只有有了良好的作风，才会拥有一腔的浩然正气，才不会倒在金钱物质的诱惑面前，才不会被淹没在无情的物欲横流之下，才能够无所畏惧地大步前进，才能够不屈不挠地为教育教学、为社会教好书。尽管自己只是一个普通教师，但必须彻底清除残留于意识深处的“陈旧”的观念，时刻牢记全心全意为“一切为了孩子的健康成长”的宗旨，时刻牢记三种关爱（关爱学生、关爱学校、关爱同事），“教书育人，为人师表”“锐意进取、开拓创新”，“艰苦奋斗、勤俭节约”；把学校的事情当成自己的事情，彻底改变自身形象。

通过学习，我更为深刻的认识到了作风建设对于党对于国家的重要性。十七大报告中指出：“领导干部作风建设是党的建设的一项战略任务，我们要从党和人民事业兴衰成败的高度，放在更加突出的位置，常抓不懈，下决心抓紧、抓实、抓出成效。全面加强新形势下的领导干部作风建设，必须树立和发扬好的作风，做好改革的各项工作，特别是反腐倡廉建设的各项工作任务。”作风是人们思想、工作和生活态度的集中反映，是品格、修养和素质的充分体现。党的作风是党的形象，是党的性质、宗旨、纲领、路线的重要体现。我们党是执政党，能不能经受住长久执政的历史考验，能不能带领人民实现伟大的民族复兴，建设富强民主文明的社会主义现代化国家，不仅要靠指导思想、大政方针、路线政策的正确，也要靠求真务实的工作作风和崇高圣洁的生活作风。

通过学习我认识到，干部作风建设，是我们培养自己学习能力的好机会，也是我们不断完善自己、增长知识和才干的好机会。我将按照学校作风建设实施方案的要求，积极学习，深入思考，及时总结，大胆实践，学习和掌握新形势下本职工作的本领和方法，真正做到理论与实际，学习与运用，言论与行动的统一，创造性地开展工作为建设繁荣富强的和谐社会贡献自己的力量。