第一篇：体育工作总结优秀集锦
工作总结，以年终总结、半年总结和季度总结最为常见和多用。就其内容而言，工作总结就是把一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，并分析成绩的不足，从而得出引以为戒的经验。下面是小编给大家精心挑选的工作总结，希望能帮助到大家!
体育工作总结篇一
在校领导的正确领导下，有效地开展体育教学和体育活动，认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础，很好地促进学生身心健康，现对半年来的工作情景总结如下：
一、深入探究，努力提高教育教学水平
这一学期我执教四年级2个班的体育课，工作量是每周六节课，并负责学校日常田径队的训练工作，负责学校“三操”。在平时的教学工作过程中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按原大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课。在学校没有场地器材的情景下，有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型，于方寸间进取拨展体育天地。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展，保证了学生在校一日的体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了学校文化建设。半年来，本人还十分注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，经过在实践中加深对课程的理解和领会。
1、学生能在教师的要求下进取锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。
2、经过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和教师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。
3、在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到进取锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自我的活动资料和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自我在这个群体中的重要性，是这个大家庭中不可缺少的一员。
4、教学过程、教学进度和教学资料的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习资料在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的构成。运动负荷由小到大，满足了不一样类型学生的要求。
5、采用不一样类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体协调性，增加对参加体育锻炼的兴趣。
二、认真对待两操工作
这学期学习了全国第三套小学生广播体操《七彩阳光》，动作难度增加，对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求，我主要经过以下几点对广播操进行教学。
1、加强对第学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。
2、体育教师要正确运用示范。经过示范能使学生建立正确的动作表象。所以，示范要准确、规范、优美。
3、要精讲多练。我在广播操教学中，讲解主要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解，学生反复练习，掌握技术动作。加强口令学习，口令要清楚、宏亮、准确。
4、教师巡回指导，及时纠正错误动作。
此外，在广播操教学过程中，还要得到了学校领导和班主任的大力支持，进行了团体教学，所以，广播操在很短的时间内有了效果。我们体育组期望所有教师都能以身作则，并加强对学生思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操，并与各班班主任沟通，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和回到，培养学生良好的组织性和纪律性。在课堂上配合学校对生学进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。
体育工作总结篇二
本学期的体育工作将要结束了，在本学期我圆满完成了体育工作，现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、教学工作。
我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性，组织性，纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、课间操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为我担任高一7个班的体育教学工作，学生都是新生，对于新的广播操有些陌生，所以一切都重头教起。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操，自觉做操，坚持做操，认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚，准确，规范，优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚，洪亮，准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到领导和其他各位班主任的大力支持。所以，使我学校的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。受到了大家的好评，这跟所有教师的共同努力是分不开的。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划，阶段有测验，测验有记录，带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等下午下课后开始练习学生都是天黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，领导和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，在今后的工作中更加要加倍努力，争取取得好成绩。
在工作上，我严格要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，为提高自身的素质，积极参加各项培训，平时，经常查阅有关教学资料。同时经常在课外与学生联系，时时关心他们。
当然在教学工作中存在着一些不足的地方，须在以后进一步的努力。
体育工作总结篇三
时光飞逝，一年的时间很快就过去了，去年凭着一腔热血加入了学生会，由于喜欢体育就直接选择了体育部，本来是想着混进来玩，可是经过一年的工作，彻底让我改变了当时幼稚的想法，一次次的活动让我改变了很多，也学会了很多，慢慢的走向成熟。明白了刚开始学长们嘴里所说的“学生会是一个为大家服务的群体”的含义。
我们体育部以丰富同学们的业余生活，增强广大同学们的身体素质，使广大同学们参与运动，享受运动，同时增进了解，促进彼此间的交流，营造一个良好的体育锻炼氛围，做到人人响应，人人参与为宗旨，在学生群体中营造一个良好的运动氛围。体育部是一个很重要的部门，几乎每次活动都要参与，在这一年中也遇到了许多困难，我们也坚强的挺了过来，这也使我在这一年中的责任心的到了增强，组织能力得以提高，各方面都变得成熟。
在刚开学的时候，我们举办了一场09——10的篮球友谊赛，这次活动是我进入学生会的第一次活动，接下来就是我们的运动会，然后是在法制宣传日这天，我们举办了法制宣传签字活动，新年刚过，我们体育部举办了一场以班级为单位的篮球赛，4月份，我们部又进行了学雷锋活动，在我院35周年校庆之际，又面临我院科技文化艺术节即将开幕，我部带领我系同学，积极训练方阵，在科技文化艺术节期间，我们又带领女子篮球队夺得三连冠!为我系争得了荣誉。
在学生会工作的这一年时间中，体育部锻炼了我，经过这一年来组织的各种活动，让我感受到了学生会这个大家庭的温暖，知道了团结的重要性，我也从中吸取了许多经验教训，也让我学会了很多。“我们是一个团队!”、“成功=知识+人脉”、“做事要多动脑子”、“做事不做则已，做就一定要做好!”、“做任何一件事都要做好充分准备!”等等，这些话都给我留下深刻的印象，都将成为我以后工作的动力。
在新的学年里，我将继续努力，使自己做的更好!
体育工作总结篇四
湘潭市体育中心20_年工作总结及20_年度工作计划20_年在市体育局的正确领导下，体育中心贯彻落实科学发展观，坚持以服务人民群众日益增长的体育健身活动需求为宗旨，以开拓体育健身市场，推进品牌形象建设为重点，以完善场馆功能设施，确保安全运营为目标，以深化文明创建工作，构建和谐发展环境为保障，稳步开展各项工作。现将一年来的主要工作做个总结：
一、把握重点，创文明服务品牌，树中心美好形象。
20_年3月1日，市长史耀斌就体育中心的运营问题在中心召开现场办公会议后，中心根据会议精神，把握工作重点，并积极开展?打造文明服务品牌，树立体育中心美好形象?工作。
1.以服务入驻单位为主题，确保中心各项工作顺利开展。
经过为期一个多月的对外招商后，4月份各单位相继入驻体育中心进行装修布置，中心职工全面积极配合，确保入驻单位各项工作得到快速有序的展开。
(1)监管入驻商家装修施工，确保安全。入住单位在进行布置装修期间主动和各商家进行沟通配合，提供水电服务。特别是对装修工程量大的巴尔顿中西餐厅和苏荷酒吧进行全天候的施工监管，杜绝安全事故的发生。
(2)积极协助商家解决各项运营及设施设备问题。首先竭尽全力为巴尔顿中西餐厅解决天然气问题;其次为飞鱼游泳馆提供强有力的恒温恒湿技术支持，确保其冬季正常营业;尤其对苏荷酒吧用电、用水、消防验收等提供了全面支持，确保其用电和消防安全。
(3)配合商家开展各项活动，集中力量确保商家顺利开业。为保证安全经营，中心高度重视各商家开业和经营过渡阶段的相关工作。各商家开业前，中心利用大屏对各商家进行经营宣传。同时中心进一步加强其用电用水、消防安全等工作，并就苏荷酒吧经营环境及设施设备做了仔细检查和维护。9月10日，在中心全体职工鼎力支持下，苏荷酒吧顺利开业。
(4)加大安保和清洁力量，积极完善中心后勤体系，提供高质量服务。为营造良好环境氛围，中心加大安保力量，增加安保巡视次数。与此同时还聘请清洁专员，全天候进行卫生监督和清扫。
同时，中心还为湘潭市档案局提供了网络资源使用服务;为体校幼儿园提供了安全保障服务;为体校和体育彩票提供了良好的办公环境等。
2.以服务社会大众为宗旨，充分发挥公共服务职能。
为更好地发挥公共体育场馆的社会功能，体育中心着力建设集体育运动、健身休闲的多功能场所，并大力培育市民喜爱运动建身项目，以提高公益形
象。
(1)加强场馆对市民的全面开放。随着中心场馆对市民的开放，前来健身和休闲的市民络绎不绝，其中包括羽毛球，网球，跑步，广场舞等。特别是中心羽毛球馆，对前来进行健身的市民提供良好的服务。为了提供优质健身环境，中心多次对景观灯和路灯进行维护和维修，确保公共照明和安全，获得了广大市民的好评。
(2)联合开展消防知识宣传活动，提高市民安全意识。市消防支队多次在体育中心开展消防知识宣传活动，面对面与市民进行讲解、示范。同时，还多次配合公安机关进行了各项体能测试等多项服务，大大提高了体育中心的社会效益，树立了良好的公益形象。
总之，中心各级职工时刻以学习的态度开展工作，并把保障各项工作健康发展、满足群众不断增长的健身服务需求作为工作的根本，努力使各项工作再上一个新的台阶。
二、突出亮点，把握优势，狠抓经营创收工作。
1.以可持续发展为第一要务，落实中心运营方案。
经过近一年的经营与发展，经营方案得到了实际应用，经营方面取得了显著成效。
(1)探索前进，自主经营项目稳步发展。中心自主经营的羽毛球馆经过一年来的探索经营，现已趋于经营成熟状态，除了接待每天前来进行健身的市民，还多次承接社会及相关单位中小型羽毛球赛事，实现了社会效益与经济效益的双丰收。
(2)稳抓稳打，租赁经营状态良好。在中心的全面支持下各租赁商家取得了良好的经营成果。金仕高尔夫作为湘潭唯一的高尔夫培训场所，以其独特的形式吸引了不少市民前来体验;苏荷酒吧的开业为湘潭的都市生活打造了新的氛围，生意红火;巴尔顿中西餐厅经营别具一格，丰富多样，前来消费的市民络绎不绝。
(3)深入开发资源，提升中心整体竞争实力。为保证跟上时代步伐，赶超大中型城市体育中心发展水平。本中心正在积极开发经营资源，丰富经营项目，提升场馆综合实力。湘潭市多运动体育产业发展有限公司现已成立，正在策划运行大型赛事活动。
以上各项措施和活动着实将体育中心打造成集健身、休闲、娱乐为一体的综合性场馆。
2.以丰富市民生活为基准，承接大型赛事活动。
体育中心作为湘潭的城市地标，已被越来越多的人关注。中心除了自主经营、租赁经营和承包经营外，策划承接各种大型体育赛事及展览活动成为了中心创收的另一形式。本年度，中心共承接各类型赛事、展览等10余次，包括全国、全省、全市等多个性质。如：四月份成功举办中国建筑集团第四届乒乓球赛;七月份成功举办湖南省青少年儿童田径锦标赛;九月份成功举办?20_中国门球冠军赛湘潭第十届‘伟人故里行’门球赛?;十月份承接了为期半个月的?20_湘潭秋冬服装暨特色农产品博览会?和农机展等。
三、打好基础，完善管理，贯彻落实科学发展观。
坚持党的领导，贯彻落实科学发展观，科学管理，合理安排，加强体育中心日常管理工作，做到了一切以人为本。
1.党建工作和行政工作相互配合，协调开展。
为促进各级党组织在日常工作和经营创收中充分发挥保驾护航的作用，中心领导班子加强了党组织建设。在日常管理方面，中心党支部坚持党员目标管理制度和民主测评制度，增强党员树立自我约束意识，积极开展?创先争优?活动，并坚持落实?三会一课?、民主生活会、民主评议及党员的发展等制度。
时值建党90周年，中心党支部开展了丰富多彩的活动。主要有：创办建党90周年知识宣传栏;召开党支部会议，落实争创?五好党支部?相关工作;党史问答知识竞赛;开办红色文化教育。职工通过对各种活动的参与，即提高了党性修养，又丰富了职工业余生活，收到了良好效果。
20_年，体育中心在?庆祝中国共产党成立90周年暨创先争优表彰大会?上荣获?先进党支部?称号，这对中心的党建工作给予了充分肯定。
2.逐步明确部门分工，加快完善人事制度。
为了营造团结和谐、健康向上的工作氛围，中心领导多次对各部门工作进行分析总结，科学落实部署，明确部门职责，确保高效率完成本职工作。
下半年主要对办公室成员进行整合和分工，规范了各项考勤制度，并安排专员对人事制度，包含病假、婚假、年休假等相关假期做合理规定，形成一套完整的体育中心人事制度，确保了工作的高效率和高质量。
同时，中心于11月到12月顺利完成首度岗位设置相关工作。
3.加强场馆维护维修力度，逐步消除安全隐患。
在市体育局的大力支持和直接领导下，中心按照及时消除安全隐患、美化场馆建设的思路，有计划地推进场馆维护和改造任务。3月下旬以来，中心水电部职工对体育场馆各配电房线路进行清查整改，并于当月开始严格实施配电间日常巡查制度。进入秋冬季以来，对中心整体线路再次进行了检查与维护，严防冬季火灾发生，确保中心用电安全。维修部多次就羽毛球馆的玻璃幕墙、各办公室门头、中心东西区大理石地面等进行排查和维修，及时美化了场馆;在多个部门的配合下，对中心空白场地进行了停车线的划分，减速带的安装以及公共卫生间的修建，进一步完善了中心基础设施维护。
20_年度，中心对场馆内的足球场草皮进行精心维护和保养。自省运会
后，中心球场内的破坏严重，为对其进行修护，中心重金聘请专业技术员进行草皮培植和栽种。通过一年时间的维护，现中心球场草皮已恢复完好，可以承接大型体育赛事活动。
4.加强培训与对外交流，提升员工业务素质。
现体育中心采用的均是智能化设施设备操作系统，设施设备的日常维护与保养工作成了重中之重。为提高职工的专业素养，中心多次组织召开全体职工大会进行学习交流，并聘请专业技术人员前来指导。如：七月份，为高质量完成各项比赛任务，中心弱电组成员认真学习了智能化操作系统;十月份，弱电组对中心音响系统进行了全面的线路设备检查，同时中心特从外聘请音响技术员对弱电人员进行专业培训。
5.进行固定资产清查，确保国有财产不流失。
中心于11月中旬展开了年终财产清理，所有财产均进行了规范的编号、入库，保证国有财产不损坏不流失。
四、主要经验和体会：
1.市政府的重视，上级领导的关怀是顺利开展工作的根本。
20_年以来，市政府密切关注体育中心发展问题，多次就中心营运问题进行多次研究指示。3月1日，史耀斌市长带领十几家市局主要负责人一行人来到体育中心进行实地考察，并就体育中心的运营问题召开了现场办公会议，会议讨论通过了体育中心的运营方案并就方案实施作出了重要指示，确保体育中心各项工作得到顺利开展。
2.分析市场，准确定位，综合利用各项资源。
在体育局的正确领导下，中心进行了多方实地考察，并详细分析当前市场竞争环境，充分把握自身的地域优势和体育健身资源优势，做出了正确定位，提升了体育中心的竞争实力。
在经营过程中，中心根据不同消费者及市场的需求，提供了差异化、个性化的体育健身的多元化服务。既有免费向群众开放的户外运动广场、室外足球场，以及平价收费的羽毛球。同时还有合理利用社会资源引进的游泳馆、餐厅、酒吧等项目。同时中心各健身场馆均可提供专业品质的技术指导，加强了市民对体育中心的认知感，提高了湘潭的城市品位。
与此同时，中心领导班子还综合利用了中心的人力资源，对中心人力资源进行优化配置，充分发挥了每个职工的职能。特别在开展了岗位设置工作后，中心人力资源进一步得到优化，展示了人力调配的科学性。
五、存在的问题：
随着体育中心各场馆设施设备正常使用，各方面工作的相继完善，在日常管理和维护中还发现了诸多问题，严重影响体育中心的进一步完善和发展，兹请求上级领导协调解决。
1.体育场馆维修难度高，工作量大，维修资金短缺，需加大财政拨款。
2.需修建消防蓄水池，加速完成消防整体验收工作。
3.专业技术人才还需继续引进。
4.网球场改造升级工程及资金来源问题。
体育中心发展中取得的成就归于局领导的正确领导，全体职工的共同努力。20_年度，体育中心基本上实现了快速平稳发展，完成预期计划，并且均取得重大收获。为保持中心可持续发展，我们将作出详细的工作规划，望来年取得更大的成绩。
六、20_年工作计划
1.立足中心长远发展，稳步推进湘潭市体育产业发展有限公司项目开发。
2.修建消防蓄水池，加速完成消防整体验收工作，确保大型活动的开展。
3.加快推进场馆开放改造步伐，完善基础设施。
4.网球场升级改造工程，按相关程序向前推进。
5.应市民反映需求，着手计划增建室外篮球场。
6.申报解决中心部分劳务派遣人员(本科及本科以上学历)进编问题。
7.进一步加强日常管理工作及党建工作。
体育工作总结篇五
本学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬___，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：
一、努力学习理论知识，积极参加业务学习。
紧跟时代步伐在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。平时，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学体育教师》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。另外，在教学和工作中，我能按《学生体质健康标准(试行方案)》及《学生体质健康标准(试行方案)实施办法》来教学和测试。
二、尽心尽职，干好本职工作。
本学期里，我担任东校区1、4、5、6年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。
1、我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
2、教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。
3、有计划、有目的、有层次上好每一节课。做到课前备好课;课间定量课后有掘意，循环渐进、由浅入深，在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体，教师为客体的新课改新方式，选择学生不同年龄断的适
合学生的教学方法。
三、教学工作中成功的方面：本学期的教学成功的方面有：使几个年级的学生在体育方面的知识有了较大的进步。
1、知道了一些关于《国家体育锻炼标准》的知识,基本明确了锻炼标准的有关规定、项目及标准所规定的考核事项。有了一定的体育考核专业知识。对于跳远、50米往返跑、一分钟跳绳等体育考核项目已经掌握,并取取得了较好的成绩。学生复习了向右转、向左转向后转这三种转法,在此基础上学会了向右转走,向左转走和高抬腿跑。
2、在一个学期的教学中,我努力锻炼学生各方面的能力,能按照口令迅速做出相应的动作。其次强化了学生的应变能力,这方面的能力的锻炼我是通过让学生在体育课上多做游戏,让学生在不知不觉中得到锻炼,并且提高了学生对体育课的浓厚兴趣。
3、在一学期的教学中对安全问题常抓不懈,每次上课前先让学生把身上的尖锐物件及坚硬物品放到一边,并及时做好保护。因此,在教学工作中,没有发生过不安全事故。
四、学期教学中存在的不足：学生经过一学期的学习,虽然取得了一定的成绩,对达标有了一定的了解。但是,在教学中也还是存在着不少的问题。
1、教学过程中一些体育器材不能正常使用,这里边既存在着教师的问题,也存在着器材设施的问题,还有怕损坏器材的问题。
2、学生的认识水平没有提高,仍然把体育课看成是在操场上玩,只要不学文化知识就可以。在操场上愿意怎么玩都可以。
3、体育教师存在着体育知识贫乏,教学能力有限的现实情况,感到力不从心。
4、学生对体育知识有待于进一步的学习,对于队列对形不能完全掌握,还不能达到听到口令后立即做出相应的反映,并且做到快、齐静。
五、采取的措施与方法：
1、在教学中要针对学生在体育课上存在的问题及时纠正。让学生动手、动脑亲身体会体育动作的要领。努力提高学生的身体素质。
2、教师要不断学习专业知识,提高自身素质,充实自己。要不断研究《新课程标准》,紧跟时代步伐,学习新的教学思想、教学理念,使学生受到先进的体育教育。
3、要彻底改变学生对体育课的认识。使他们爱体育课,知道上体育课时应该干些什么,对于游戏,让学生学会游戏方法,游戏规则,并从游戏中学到社会知识。
4、在教学工作中要与上级领导以及在体育方面有特长的同事多联系,多对体育知识进行研究,提高自己的专业文化知识。
体育工作总结优秀集锦
第二篇：体育教案集锦
体育教案集锦
军事体育游戏：小士兵
活动目标：
1、充分利用稻草及其制品，进行体育锻炼。
2、发展幼儿跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培养幼儿热爱解放军，并向解放军学习勇敢无畏，战胜困难的精神。重点、难点：充分利用稻草制品进行游戏活动 材料准备及环境创设：
1、若干草席、草盖、草绳，独木桥，高矮不同两堆草垛
2、安排好两块场地： 场地
（一）热身运动；
场地
（二）训练场（散放各材料）
3、幼儿脚穿草鞋 活动流程：
热身运动-->训练场上练本领-->运“手雷”-->打敌人-->庆祝胜利
一、热身运动
开头语：今天，我是指挥官，你们想做什么？（小士兵！）<师生穿着草鞋跑步入场地
（一）> 指挥官司和小士兵一起做“小士兵”的热身运动。
二、训练场上练本领：
1、引导观察，提出要求：
<入场地
（二）>问：训练场上有些什么？（绳、草盖、独木桥、草席）小士兵选你想练的东西，想各种方法练本领。
2、幼儿自由选择器材练不同本领，教师指导，重点观察指导独木桥的走法。（侧走、后退走、爬、小鸟飞似的地过去等）
3、集中、互相交流玩法。<吹哨、集合> 你刚才玩了什么？怎么玩的？谁和他玩不一样的？
4、集体练习过独木桥：
过渡语：刚才我看见XXX本领很大的，他和你们过独木桥不一样的。请他也试试看。
（1）请个别幼儿示范过独木桥的方法，并集体跟他学一学。（2）幼儿自由地想各种方法练习过独木桥。
三、游戏：运“手雷” 过渡语：<吹哨，集合>小士兵们！刚刚接到一个任务：要把这箱“手雷”飞快地运到前方战场上的篮子里去。
1、提要求：每人拿一个手雷，想各种方法飞快地走过独木桥。运的时候要小心，一个接一个地过独木桥，把手雷拿好，轻轻拿，轻轻放，不然手雷会爆炸的。运好一个，飞快地跑回来运第二个。
2、幼儿拿“手雷”，一个换一个依次运“手雷”，直到“手雷”运完。教师在独木桥旁指导保护。
四、大游戏：打敌人
过渡：请一幼儿去侦察是否有敌人出现，该幼儿回来报告：敌人来啦！教师立刻吹哨集合，并紧张地说：“小士兵，敌人在前方出现了！<指向“敌人”>快快准备战斗！”
<场地说明：将场地
（二）设计成战斗形势。>
1、说明如何战斗：跨过小河-->爬过草地--> 走过沼泽-->走过独木桥--> 翻过雪山-->拿起一个手雷瞄准敌人投出去-->快跑返回
提要求：很勇敢地，选取你能过的小河、独木桥、雪山，每人拿一个手雷，一定要瞄准了扔，扔了以后赶快跑回来，打敌人时要一个换着一个过。
2、幼儿依次经过各障碍物打敌人，直至手雷扔完。
五、<“敌人”倒下>共同庆祝胜利，将红旗插上山头。
小猪胖胖钻障碍（中班体育游戏）
活动目标
1、练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。
2、通过健身馆的游戏提高身体的协调性。
3、享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。活动准备
1、用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。
2、轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、录音机|、磁带。活动过程
1、开始部分。
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。（头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等）
教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”
2、基本部分
（１）幼儿讨论减肥的办法：
教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿回答。（例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。）
（2）让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。（场地有两根可供练习的松紧带。）教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。（如：正钻、侧钻、爬等。）（3）师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：
◆师：“你们是怎么钻出去的？谁能做给大家看看？” ◆选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。
◆教师边讲解边动作。（先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。）
（4）幼儿分组进行侧钻练习。（场地上有五根松紧带。）（5）游戏：“健身馆。”
教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”
4、结束部分
猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。（提醒
幼儿物归原处）游戏：“看火车。”
1．学习坐在轮胎上，利用双手、双脚移动身体，推动轮胎前进的动作，培养手脚动作的协调性。
2．在赛“龙舟”的过程中两人甚至多人协调一致地活动，发展合作精神。3．体验端午佳节的热闹氛围。
听音乐，师生一起做模仿动作（体育项目）
游泳（活动上肢）
射击（弓箭步，左右开弓）
乒乓球（半蹲，体转）
竞走（全身运动）体操（放松运动）
二、“开龙舟”游戏
1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。（老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧）
2、老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。
3、集中幼儿一起说说，“开龙舟”游戏玩得怎样
师：小朋友，“开龙舟”的游戏好玩吗？你们玩得怎样？
幼：我们“开龙舟”时有一个小朋友掉队了，他没跟上。
幼：前面的小朋友走得太快了。
师：那么怎样让“龙舟”上的小朋友走得一样快慢，让“龙舟”顺利地开起来呢？
幼：要一起走。
幼：要喊口令
幼：喊1、2、3、4„„
幼：喊加油、加油„„
师：如果速度一致，有节奏地走，“龙舟”是不是就能开得快呢？小朋友们再试一试。
4、幼儿再玩“开龙舟”游戏
幼：我们还要一起出同一个方向的脚。
师
：你们小组商量，一起先出左脚，还是先出右脚？
5、幼儿第三次玩“开龙舟”游戏
老师观察，幼儿游戏的情况，进行个别指导。
三、竞赛游戏：赛龙舟
过渡语：小朋友们的龙舟开得很好，（出示红旗），下面我们来进行龙舟赛，看哪条龙舟最先到达红旗处，就算胜利。
1、幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。
2、加大难度，八人一组，十人一组组成龙舟，再次比赛。
四、放松整理活动
大班体育游戏《赛龙舟》
执教者：***
活动目标：1.练习下蹲行走，锻炼腿部力量，提高动作的协调性；
2.体验团队协作的乐趣,形成初步的竞争意识；
3.加深对端午节文化的认识。
活动准备：1.幼儿初步了解赛龙舟，龙舟图片；
2.红旗1面，龙头头饰5个；
3.场地布置——布置好河流，标志好起点和终点。
活动过程：
一、准备活动（热身运动）
1.自我介绍“来自广州的**哥哥”，今天要和你们一起做游戏。
2.热身运动（围成圆圈）。模仿机器人活动颈部、手臂、腰部、膝盖、脚腕等关节部位。
二、“学划龙舟”
端午节——>吃粽子、划龙舟等——>游戏：赛龙舟。怎样划龙舟的？——>新的划龙舟方法，想不想玩呀？
1.分组，示范。幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。（老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧）
2.老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。
3.集中幼儿一起说说（预先说好集合的信号），“划龙舟”玩得怎样。
师：小朋友，“划龙舟”的游戏好玩吗？你们玩得怎样？
幼：我们“划龙舟”时有一个小朋友掉队了，他没跟上。
幼：前面的小朋友走得太快了。
师：那么怎样让“龙舟”上的小朋友走得一样快慢，让“龙舟”顺利地开起来呢？
幼：要一起走。
幼：要喊口令
幼：喊1、2、3、4„„
幼：喊加油、加油„„
师：如果速度一致，有节奏地走，“龙舟”是不是就能开得快呢？小朋友们再试一试。
4.幼儿再玩“划龙舟”（同一步调、齐心协力）
幼：我们还要一起出同一个方向的脚。师：你们小组商量，一起先出左脚，还是先出右脚？ 5.幼儿第三次玩“划龙舟”
老师观察，幼儿游戏的情况，进行个别指导。
三、”赛龙舟”
过渡语：小朋友们的龙舟划得很好，（出示红旗），下面我们来进行龙舟赛，看哪条龙舟最先到达红旗处，就算胜利。
1.幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。2.加大难度，八人一组，十人一组组成龙舟，再次比赛。
四、放松整理活动
站立用划桨慢慢划龙舟，交流情绪体验。
大班体育游戏《赛龙舟》说课稿
各位领导、老师上午好，我说课的主题是大班体育游戏《赛龙舟》。
一、说教材
1.本次活动是大班下学期端午节文化主题课程的组成部分，它从身体运动角度向幼儿诠释传统文化。
2.之所以选择“赛龙舟”游戏为活动内容，是因为幼儿的发展和学习产生于文化和社会环境中，并且受到社会和文化环境的影响，因此我们应该为幼儿提供具有文化敏感性的教育教学，而开发利用端午节文化就是对这种要求的呼应，另外更重要的是“龙舟竞渡”是东莞极富地方特色的文化，今年的东莞市龙舟文化节也正如火如荼进行，开展赛龙舟相关活动有助于加深幼儿对家乡文化的认识和认同；此外，从幼儿角度讲，大班幼儿已掌握走跑跳等基本动作技能，但是腿部力量、动作协调性方面还有待加强，并且5岁以后的幼儿合作性游戏开始发展，因此，开展针对幼儿腿部力量培养、动作协调性提高以及合作性态度形成的活动符合幼儿发展需要。基于以上原因，我设计了《赛龙舟》活动。
3.结合以上原因，本次活动从运动素质与运动技能、情感与社会性、知识文化三个角度设定以下目标：（1）锻炼腿部力量，提高动作的协调性；（2）体验团队协作的乐趣,形成初步的竞争意识；（3）加深对端午节文化的认识。4.在活动准备上，考虑到活动要与幼儿原有经验相联系以及支持活动顺利开展的需要，做以下准备：（1）幼儿初步了解赛龙舟，龙舟图片；（2）红旗1面，龙头头饰5个；（3）场地布置——布置好河流，标志好起点和终点。
二、说教法
1.整个活动以集体教学为主，辅之以分组指导。主要考虑到集体教学在讲解和示范基本动作要求以及布置活动任务方面的方便、省时；分组指导则因为不同小组幼儿在能力、经验、需要存在差异，因此希望通过分组指导促进每组幼儿最大化参与运动。
2.具体来说，在准备活动阶段，通过示范教学法引导幼儿作热身运动，这是一种比较传统的热身运动教法，关注的是幼儿如何方便、直观、规范地学做热身运动；在幼儿学划龙舟阶段，通过讲授法和示范法交代“划龙舟”的基本玩法，通过探究教学法、交流讨论法总结归纳出比较科学合理的“划龙舟”合作技巧。运用讲授法和示范法是希望从言语和动作方面让幼儿明白游戏的基本规则和游戏的任务。交流讨论法则能更好地让幼儿参与对自己活动经验的总结归纳，也是教师发挥支架作用的手段之一。在竞赛游戏阶段，鉴于在前一阶段幼儿已经掌握划龙舟游戏的基本动作和游戏规则，因此此阶段主要通过竞赛游戏练习动作技能。放松整理阶段以示范法使幼儿从运动状态过渡到休息状态。
三、说学法
1.为了更有效完成活动的目标，并顾及大班幼儿的学习心理特点，本活动主要强调幼儿的操作、体验、探索和小组合作等学习方法。
2.具体来说，在准备活动阶段，幼儿通过模仿、操作进行热身运动，符合教学的直观性原则；在“学划龙舟”阶段，幼儿以观察、小组合作、自由探索法了解游戏规则，探索团队“划龙舟”的技能技巧，在这个过程中，教师主要扮演观察者和交流者的角色，给以幼儿自由活动的机会。竞赛游戏阶段，幼儿通过游戏参与竞赛，体现《纲要》“寓教育于生活、游戏之中”的要求。
四、说过程
结合幼儿园教育工作原则和本次活动的目标，我设计了以下环节。主要流程为：准备活动——学划龙舟——赛龙舟——放松整理活动。
第一环节:准备活动，为体育活动做准备。
教师与幼儿一起围成圆圈；一起做热身运动，重点活动与划龙舟游戏重要相关的颈部、脚腕部、膝盖、腰部等关节部位。确保幼儿在游戏中不受伤。
第二环节：学划龙舟
（1）20名幼儿分成4组，由幼儿自由分组。教师带领一组幼儿示范、讲解划龙舟的基本规则和动作要求，使幼儿即知道游戏的基本玩法，又可以在此基础上将时间和精力放在探索团队协作划龙舟的技能技巧。
（2）幼儿探索团队协作的技能技巧，教师观察。通过探索——集合讨论——再探索——分组指导，确保幼儿能够自主探索并体验活动的过程，在游戏中关于团队协作的有益经验能得到及时的总结归纳，并推广。
第三环节：赛龙舟
在此阶段运用前一阶段习得的动作技能和团队协作的技巧，同时通过比赛增加游戏的乐趣，确保幼儿最大化参与运动。具体来说
（1）幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。
（2）加大难度，十人一组再次比赛。
第四环节：放松整理活动 站立用划桨慢慢划龙舟，交流情绪体验。一方面考虑到放松活动与整个活动的关联性，另一方面需要考虑放松整理活动能使幼儿在心理和生理上从运动状态慢慢过渡到休息状态。
设计意图：
在端午节来临之际，幼儿园可以围绕这个传统节日开展各种有意义的活动。“赛龙舟”便是我园围绕端午节开展的活动之一。该活动中，我将废旧的摩托车轮胎当作龙舟，引导幼儿坐于轮胎上，并想办法使轮胎向前滑行，以发展身体及四肢动作的协调性。随着活动的深入，我进一步引导幼儿将自己的轮胎与同伴的轮胎连接，从而使小“龙舟”越变越大，向前滑行的难度也越来越大，因此幼儿需要两人合作、四人合作直至更多人合作，在团队比赛的过程中真正发挥集体的力量，养成合作的意识和能力。本次活动安排了六个环节：第一环节，热身活动，为后面环节的开展做好身体和心理上的准备；第二环节，幼儿探索各种把轮胎当小船划行的方法，然后选取双手撑地、双脚向前伸缩、快速向前滑行的方法进行练习，并进行个人竞赛；第四环节，幼儿两两合作将两个轮胎用绳子连接起来做成大一点的“龙舟”，一起向前划行；第五环节，赛“龙舟”，幼儿分组将小“龙舟”合作制成大“龙舟”，然后集体合作划，体验团队合作的快乐和竞技比赛的刺激，同时将整个活动推向高潮；第六个环节，放松运动，幼儿在激烈的活动后做全身放松练习，缓解身体的紧张状态。这些环节的活动由易到难，层层递进，有助于幼儿达成活动目标。
中班体育：赛龙舟
一、活动目标：
1、学习利用双手、双脚移动身体，推动身体的动作，培养手脚动作的协调性。
2、在赛“龙舟”的过程中两人甚至多人协调一致地活动，发展合作精神。
3、体验端午佳节的热闹氛围。
二、活动准备：
1、在一块较大场地上画出起点线、终点线；摩托车轮胎每人一个，连接轮胎的绳子若干，红黄蓝绿头巾若干。
2、幼儿对端午节和赛龙舟有初步的了解。
3、用于龙舟赛和放松的音乐。
三、活动过程：
（一）导入活动
1、回顾端午节活动，引出赛龙舟的主题。
师：我们刚刚过了端午节，谁知道端午节都有些什么习俗?人们要吃什么、干什么? 幼：端午节要吃粽子，画王字，还要赛龙舟。
师：刚才许多小朋友说到端午节要赛龙舟。那么赛龙舟是怎么样的?你们看到过吗? 师：今天我们就来赛龙舟，请你们每人拿一条头巾扎在头上，然后跟着我出发。(幼儿扎头巾，教师提醒幼儿互相帮忙。)
2、热身运动。
师幼在欢快音乐的伴随下绕场跑三圈后，按所扎头巾的颜色分成红黄蓝绿四队整齐排列。以模仿划龙舟的方式进行准备活动，如打鼓、划船等，在这个过程中运动全身，如抬腿、伸手、弯腰等。
（二）自由探索和练习
1、自由探索。
师(出示轮胎)：这是什么? 师：今天我们就把这个轮胎当作龙舟，你们就是小龙舟手。想想看，怎么样可以像划龙舟一样，让它向前动起来? 幼儿探索玩法，教师注意观察、发现幼儿的不同玩法。
2、交流分享。
教师有意识地请玩法不同的幼儿讲述和示范，请其他幼儿表达自己的想法并跟学。
师：刚才你们是怎么划小“龙舟”的?请几个小朋友来说一说、做一做。幼：我是坐在轮胎里，双手放在轮胎上，双脚用力往前移动，划动小“龙舟”的。
师：请小龙舟手们一起用这个方法试试，看看能不能把小船向前划动。(幼儿跟着教师一起划。)师：你们觉得这种方法划起来怎么样，能划得快吗? 师：XXX，你是用什么方法划的? 幼：我跪在轮胎上面，双手撑在地上，然后移动身体往前划。师：我们用他的方法试试看。(师幼一起尝试。)师：你们觉得这种方法怎么样?喜欢用这种方法划吗? „„
师：X X X，你又是用什么方法划的呢? 幼：我坐在轮胎里，双手撑地，双脚伸缩，推动轮胎向前滑动。师：他这种方法好不好呢?我们也一起来试试看。(师幼一起尝试。)师：用刚才这种方法划行，你们觉得好不好? 师：看来，大部分小朋友觉得第三种方法最好，也有小朋友觉得第一种好，还有小朋友觉得第二种好。那我们请三个小朋友上来比比看，到底哪种方法最快、最省力。
请三位运动能力相当的幼儿
请二位运动能力相当的幼儿分别用三种方法划“龙舟”，结果用第三种方法划“龙舟”最快。
师：既然第三种方法最快，那我们今天就用这种方法来划“龙舟”。
（三）个人练习和比赛
1、自由练习。
师：请小朋友用第三种方法划一划自己的“龙舟”，看看怎么样才能更快。幼儿自由练习，教师注意观察，对没有掌握动作的幼儿进行指导，也可与划得比较快的幼儿比一比，以激发幼儿活动的积极性。
2、个人“龙舟”比赛。
师：现在我们一起来比比看谁划得最快。请你们将自己的“龙舟”放在起点线后面，做好准备后听我的口令同时出发，谁先超过终点线谁就为胜者。
3、交流经验。
师：刚才有几个小朋友划得特别快。请问你们是怎么做的? 师：我们在划行时只要集中注意力，手脚配合好，使劲往前划，就能划得快。
4、幼儿再次进行个人比赛。
（四）分组活动和比赛
1、将小“龙舟”变为大“龙舟”。
师：你们前面说过，龙舟比赛的龙舟很大，而且总是有很多人一起划一条龙舟。那现在我请大家想办法用这根绳子把小“龙舟”变成大“龙舟”。
先请两个幼儿合作用绳子把两条小“龙舟”连接成大一点的“龙舟”。幼儿两两自由组合，尝试将“龙舟”连接起来。教师巡视并给予指导、帮助。2．两人合作练习划“龙舟”。
师：两只“龙舟”连接起来后，两个小“龙舟”手一起划，看看能不能把大一点的“龙舟”向前划。
幼儿尝试练习，教师观察、捕捉合作向前划中的问题。
3、交流讨论。
师：刚才两人一组划行的时候，我发现有的“龙舟”能向前划动，有的“龙舟”好像很难前进。你们觉得有什么问题吗? 幼：X X X不太用力的。
幼：我开始向前划了，X X X还没有开始动。师：你们两个人上来划划看，大家仔细看。师：你们觉得一个人划行和两个人划行有什么区别? 幼：两个人要配合好才行，两个人都要用力，不能偷懒。
师：两个人一起划的时候如果一个人快、一个人慢，“龙舟”就不能向前。有什么好方法让两人的动作一致呢? 幼：赛龙舟时都喊口令的。
师：这个方法好。两个人想一个口令，同时做动作，“龙舟”就会向前划动了。
(幼儿再次练习几次。)
4、多人组合练习及比赛。(1)合作练习。
师：喊口号以后，两个人果然划得很快。现在我们要接受一个更大的挑战，请大家按头巾的颜色分成红黄蓝绿四组，每组的人把所有的小“龙舟”连接成更大的“龙舟”，练习向前划行。一定要认真地练，等会儿我们还要比赛呢!幼儿分四组合作练习，教师指导，强调喊口号的重要性及动作的一致性。(2)进行比赛。
师：小“龙舟”手们，接下去我们要真正进行划“龙舟”比赛了。请你们按照红黄蓝绿分成四队，排到起点线后面，听到“出发“的命令后就出发，纵队向前划向终点线，哪队整体先通过终点线便为胜利。一定要注意动作一致，互相配合哦。
幼儿在欢快的音乐声中进行比赛，教师给幼儿呐喊助威。(3)简单交流比赛感受。
师：请获胜队的小朋友说说是怎样获得胜利的。
师：我们再问问刚才输掉的小朋友，为什么刚才划得不太好? 师：刚才划得不太好没有关系，我们总结经验，齐心协力再来比一次。这一次有没有信心划得更好?(幼儿再次比赛。)
（五）结束活动
1、教师对在“龙舟”比赛中合作较好的团体进行鼓励和适当的奖励。
2、幼儿解开“龙舟”，玩滚轮胎的游戏进行放松活动。
3、幼儿将轮胎放到指定地点。
第三篇：体育格言集锦
体育格言集锦
邹平县市民健身中心 2010年12月3日
体育格言
晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。丰收靠劳动，强身靠运动
踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
运动兴，民族兴；运动衰，民族衰
参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
生命在于运动。——伏尔泰
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦 肯
高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅
娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生
体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特 缓慢而有恒赢得竞赛。——莱 特
毛泽东： 发展体育运动，增强人民体质。
朱德 ：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
皮埃尔·顾拜旦： 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
★生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
★生命需要运动（希腊哲学家——亚里斯多德）
★科学的基础是健康的身体（波兰科学家——居里夫人）
★运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家——蒂素）
★身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。（德国诗人——卢梭）
★世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（俄国诗人——马雅可夫斯基）
运动是一切生命的源泉。（达．芬奇）
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德）
生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫．托尔斯泰）
乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃
李宁:一切皆有可能!
发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
——毛泽东
健康不是一切，但没有健康就没有一切。
——吴阶平
磨练肌胳，防病御症。
——姜子牙
淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
——华佗 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
——孙思邈
活动有方，五脏自和。
——范仲淹
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
——马约翰
健全的精神寓于健全的身体。
——洛克
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
——高尔基
健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
——爱默生
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
——希尔康
身体健康者常年轻。
——马尔夫特
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
——哈拉里德
第四篇：趣味体育比赛项目集锦
趣味体育比赛项目集锦
1． 托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）
2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖 参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
裁判： 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）团体羽毛球比赛：
规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。
裁判：1人 6． 结对而行
道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人
7.小型保龄球（无奖品）道具：网球，乐百氏奶
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
裁判1人
8．拔河（1、2名有奖品）参赛人员：基本以团体为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）
裁判1人
9．倒跑比赛（取4组第一名）
毎団体出4组 一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
裁判：人
10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）
规则：
1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
裁判：2~3人
11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）
规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。裁判：2人
＊12．30分钟男子足球对抗赛
13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）
30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）
裁判：？人
16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐
里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：2人
17．10＊100m接力表演赛 19．15＊200m接力（取1、2名）
毎団体1组（毎组15人、5男10女、2、4、6、8、10棒为男子）
注：每人最多可报3个项目（除拔河比赛、接力表演赛、足球、毽球赛、现场抽取游戏者）
儿童组赛事
1．2人3足（亲子）2．10m（捡物）折返跑
3．亲子运球（4周歳以内，1分钟10米运球距离）家长带着小孩，小孩双脚不着地即可。
4．穿衣比赛（帯4扣眼以上衣服自备）【参加者：学齢前】 项活动
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人)器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
4、协同作战:(2人)器械:排球
参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人)器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人)器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑，不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力:器械:跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜
规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
10、单足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。
11、快快跳起来:(男、女各10人)器械:短绳
学生成一路纵队，前后一臂距离。比赛开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人)器械:篮球
学生手持一球，比赛开始，学生原地运球，以单位时间内拍球次数判定名次。
13、跳长绳:(男、女各12人)器械:长绳
由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
14、救护战友:(3人一组)学生三人一组站在起跑线后，线前10.米处放一标志物。比赛开始，两人抬着一个人跑出，绕标志物返回，依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。
15、跳背接力:(男生10人)学生成一路纵队，队员之间间隔2米，体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始，排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”，全队每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。
I6、仰卧起坐:(女生5人)器械:体操垫
每队五名队员，仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角90度，双手抱头。比赛开始，学生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以五人总成绩决定名次。
17、定点投篮:(男、女各5人)器械:篮球
每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后.，比赛开始，每人投10个球，最后以五人投中总数判定名次。
18,车轮滚滚:(男、女各5人)器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。
19,推铁环:(男、女各5人)器械:铁环
学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志物。比赛开始，学生手推铁环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。
20、运球上篮比赛:(男生5人)器械:篮球
学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发令“开始”，排头运球前进然后上篮，如球未中，需把球检回再投，投中后继续向前运球，然后投第二个篮，投中后将球传给第二人，如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21、排球发球比赛:(男、女各5人)器械:排球
在排球场地，每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于，中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。
22、踢毽比赛:(男、女各5人)器械:花毽、毽球
学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始，学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。
23、排球自垫球:(男、女各5人)器械:排球
学生每人手持一个排球站好，比赛开始，学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球
学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛开始，学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。
25、跳短绳:(男女各5人)器械:知跳绳
学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。
26、双杠追逐跑:(男生5人)器械:双扫
学生手握双杠一端站好，教师发令“开始”，学生手撑双杠做前摆挺身下，跑向另一端再做，如此依次进行，最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。
27,障碍赛跑:(男、女各5人)器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球
学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，排头跑出跨过垫子，钻过高栏，套过铁环(由下而上)，将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内，然后跑回击第二人手，第二人跑出，依次进行，以跑完的先后顺序判定名次。
28, 单杠引体向卜:(男生5人)器械:单杠
学生站在单杠前做好准备，比赛开始，学生双手正握单杠「做引体向上，要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。
29、穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
30、钻山洞比赛:(男、女各10人)参赛队员成二列横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手搭起成山洞，如此依次进行，每人做完一次后，以先完成的队获胜。
31、沙包投准:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I个
在场地上画一半径4-6米的圆，学生每人持5个沙包站在圆上，圆心处放置一塑料筐。比赛开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。
32,保龄球:(男女各5人)器械:实心球10个、塑料瓶若干(装水)在场地上画两条相距10米的平'行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持实心球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河绳
在场地上画三条平行的短线，间距1.5米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前，听到口令，各队第一人顺爬竿爬上，到达顶端后，顺爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次进行，以先完成的队为胜。
35、赶猪进圈:(男女各5人)器械:排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始，运动员持棒推赶两个排球，以先到达终点队员为胜。
规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
36、纵跳摸高:(男女各5人)器械:摸高器
参赛队员成一路纵队站在摸高器下，比赛开始，各队选手原地纵跳摸高，最后累计各队成绩判定名次。
37、云梯接力:(男女各5人)器械:云梯
参赛队员成一路纵队站在云梯一端，比赛开始，第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端，然后第二人用同样方法进行，如此依次进行，以完成先后判定名次。
38,甸甸前进:(男女各11人)器械:圆口布袋
参赛队员成一路纵队站在袋口，比赛开始，第一人打开袋口，其余十人鱼贯钻入，从另一袋口钻出，以最后一人钻出袋口为比赛结束，时间少者为胜。
39、搭桥过河:(男女各8人)器械:木板
每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始，依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河，以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束，用时少的队为胜。
规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。
40,海豚戏珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐
参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手拿排球向前跑出，钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内，然后再拿一球跑回起点交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
41、大丰收:(男女各6人)器械:塑料筐、网球
一人站在投掷线后负责投球，其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球，最后累计五人接球总和的多少判定名次。
规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接
42、多足虫竞走:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始，全队协同一致交替迈步向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。
43,蚂蚁运物:(男女各5人)器械:实心球
学生成一路纵队站在起跑线后，第一人仰面手脚撑于地面，腹部放一实心球准备。比赛开始，手脚协调向前爬行，至折返点抱球跑回将球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
44,穿越封火线:(男女各5人)器械:垫子、长板凳
学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进，依次通过所有封锁线(长凳)后跑回，击掌第二人出发，依次进行，以完成好而且用时少的队为胜。
45、中华人地:(男女各5人)器械:中国地图版块
学生在起跑线站好，比赛开始，各队迅速跑到地图前，通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上，组装完毕，快速跑回，以最后一人跑过起跑线为比赛结束，用时少的队为胜。
46,骑车竞赛:(男女各6人)参赛队员三人为一组，前面两人并肩站立，外侧手叉腰，内侧手相牵，后面一人将双手分别放在前面队员肩上，一腿抬起放在前面队员手上，三人呈“车”状。比赛开始，三人协同跑出，绕标志返回，以接力形式进行，完成好且用时少的队为胜。
47,网球颠球比多:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生手持网球拍准各，比赛开始，学生用网球拍颠球，以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。
48,网球托球跑接力:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后，第一人持网球拍托球准备。比赛开始，托球跑出，绕标志物返回后，交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
49,网球颠球跑接力:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人持拍颠球跑出，绕标志物返回后将拍和球交给第二人，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。
规则:l、必须颠球跑
2、球落地后须拾球后在原处重新开始 50、排球垫准:(男女各5人)器械:排球、球筐
一人站在限制线后抛球，其余队员成一路纵队准备。比赛开始，参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐，最后累计全队进筐球数的多少判定名次。
51、攀登高峰:(_女生5人)器械:肋木
参赛队员成一路纵队站在肋木前，比赛开始，各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木，用手触一下肋木最高一层横木然后爬下，第二人用同样方法攀爬，如此依次进行，以先完成的队为胜。
52、火车赛跑:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。
53、足球射门:(男女各5人)器械:小球门、可乐瓶、足球
学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛开始，依次将球踢出，球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分，每人踢3球，最后累计全队进球总数的多少判定名次。
54,穿针引线:(男女各5人)器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
55、夹球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。56,矮人跳绳接力:(男女各5人)器械:短绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回，将短绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。
57、快乐的搬运工:(男女各5人)器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米处放一标志物。比赛开始，排头抱轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
58、传球接力:(男女各10人)器械:篮球
参赛队员成一路纵队，第一人手持排球准备。比赛开始，由第一人开始用头上胯下的方法向后传递，传至排尾，排尾抱球跑回，做完一轮先完成的队为胜。
59、行路难:(男女各6人)器械:体操棒
各队分成两组相距15米准备，排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始，用后脚跟着地向前行进，到对面将体操棒交给第一人，依次进行，每人跑一次，先跑完的队为胜。
规则:体操棒若中途掉下，须在原地拾起放好后再前进。60、传物接力:(男女各8人)器械:体操棒、小铁环
参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始，第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人，两人用体操棒交接，依次向后传至第八人，每组传三个小铁环，用时少的队为胜。
规则:小铁环若中途掉下，须在原地拾起再传递。61、双人跳绳接力:(男女各6人)器械:跳绳
每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。
62、运沙包投篮:(男女各6人)器械:沙包、纸篓
各队成一路纵队站在起跑线后，排头两脚夹一沙包准备。比赛开始，采用双脚跳跃的动作出发，跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳，将沙包投入纸篓跑回，依次进行，先完成的队为胜。
规则:
1、只能用双脚投篮。2,每投进一球，总时间减掉二秒。63,多人竞足赛:(男女各6人)器械:绳带
参赛队员并排站在起跑线后，用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始，全队协同向前跑出，以全队都通过终点且用时少的队为胜。
64、大猩猩赛跑:(男女各5人)器械:软式排球
参赛队员成一路纵队，第一人用腹部加紧软式排球做好准备，比赛开始，由第一人开始向前跑出，绕过标志物跑回，将软式排球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
65,春种秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球、垒球、网球
参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方，将球分别放入小筐后跑回，击掌后第二人出发，将球从小筐内取回放入人筐，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。
66,穿越时空:(男女各8人)器械:体操垫
各组第一人站在起跑线后准备，其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛开始，第一人跑出，采用爬行动作在垫上钻过隧道，钻出后自动接上组成隧道，第二人出发，依次进行，以先完成的队为胜。
67、从林鼠:(男女各6人)器械:跨栏架、皮筋
各队成一路纵队站在起跑线后准备，前方10米处放置6个间距1米的栏架。比赛开始，第一人跑出，至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回，依次进行，以先完成的队为胜。
68、球类沙龙:(男女各5人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐 各队成一路纵队站在起跑线后，起跑线前每隔5米放置一个筐，筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械，要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法击打各类器械5次。比赛采用接力形式进行，先完成的队为胜。
69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:标志物
两人一组侧对前进方向，背对背全蹲，两人手臂相挽准备。发令后，两人协同向前跳出，以迎面接力的方式进行，用时最少的队为胜。
规则:跳进中手臂不得分开
7o、沙包夺分赛:(男女各5人)器械:沙包
将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。
注:沙包以最后静止落点为准判定得分。71、双手实心球抛准 器械:实心球
在距投掷线5米处，画一个1米直径的圆圈，比赛队员站成一路纵队，先由第一名队员双手拿球，用双手抛球的方式，抛向圆圈，以第一落点为准，球落入圈内得一分，球落到圈外或线上不得分，每人抛二次，每队累积得分总数为本队成绩，以积分多少排定名次。
72、脚夹球跳接力赛: 把一个队平均分成A组和B组，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，A组的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向A组第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。73、争分夺秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水
参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班为胜。
74,青蛙部队 器械:!呼啦圈
两人一组，一人摆放呼啦圈，一人用立定跳远的方法向终点前进。发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前，另一队员从后圈跳进前圈，摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈，立即将后圈拿起摆放为前圈，跳跃队员依次向前。到终点后互换角色，再返回起点。比赛采用接力形式进行，先完成的队为胜。
75、木偶赛跑 器械:4条1.2米长杆(带固定布条)比赛采用迎面接力形式，每队分两组，相距20米，两人一对，两人前后站立，用器械将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后，两人配合向对面同组方向进发，和对面一对同伴击掌后，同伴向起点方向的同组方进发，如此往复进行，哪队用时少为胜。
76,海豚戏珠 器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跳过两个栏架，到终点后将塑料筐里的排球抛起，用头顶向2米远外的呼拉圈，顶进后本队用时减3秒，进与不进都要直线跑回，第二人继续进行，哪队先完成而且用时少为胜。
77,滚滚向前 器械:每队6个篮球、一块木板((1.2*1.5)每队6--8人，准备工作:木板先用4个篮球托起(放4个角)，木板上坐一人，听到发令声后，两侧的人将木板向前滚动，最前的人将手里的球填入木板底下，继续向前滚动木板，后面的人将漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，继续向前滚动，先到达终点的队为胜。
78、串珍珠 器械:珍珠(算盘珠若干)，细铁丝(30厘米)、筷了
比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回，第二个继续，最先串完珍珠的队为胜
第五篇：工作总结集锦4
工作总结范文一课程设计总结范文
做了两周的课程设计，有很多的心得体会，有关于单片机方面的，的是关于人与人之间关系方面的。
我们组一共有三个人，但其他两个人是真的神龙见首不见尾，除了在最后答辩的时候他们一起坐在了我旁边，冠冕堂皇的指着我画了几遍的图说了几嘴，我想可能他们自己都不知道自己在说怎么，虽然有的东西他们也答出来了。我佩服他们的勇气，羡慕他们的运气(我见到的很多做了10 天的人最后的成绩都有不如他们的)，但是鄙视他们的做法。
所幸的是，我得到了很多同学的帮助。我想没有他们我可能都要放弃了，因为我本人对单片机也并不是很熟悉，学的东西好像它是它，我是我似的，理论联系不了实际。以前的汇编语言没学好，一开始的程序这块儿就要令我抓狂了。后来请教我们班的一个男生，每次跟他一起到试验室调试程序(他们组也只有他一个人动手)，看他边做边给我讲解。最后在开发机上做出来的时候，虽然不是我自己写的，但看他那么高兴，我也有一种分享到的成就感。后来我们组就用了他写的程序，他自己又抽空做了些拓展。
接下来就是做硬件方面的焊接工作了。没想到这项看起来不需要多少技术的工作却是非常的劳心劳力。很多次是早上起来带瓶水带些吃的到实训中心，一泡就是一天。我看到有很多人跟我一样，不同的是他们是三三两两，而我大部分时间都是一个人做。在这个时候也有很多人帮助我，或是热心的帮我带饭，或是在我打盹儿的时候帮我做点焊接。大家都鼓励我，即使最后出不来东西，但是一定要坚持把它做完。当我想放弃的时候，我也这么对自己说，即使你做出来的是次品甚至不合格品，但是你一定要拿出来一件成品。
在要验收前，终于做了一件成品出来，不幸的是它真的是一件不合格品。帮我的那个男生做的已经出来了，所以最后应该还是我的焊接方面的问题。有一点灰心，想再重做来不及了，单是检查线路却也查不出来什么问题。那么就准备答辩吧。我对着电路图再看课本，发现以前很多觉得很难记的东西现在记起来容易多了，因为整天都在同它们打交道。51的引脚及其功能，a/d转换器的，驱动器的，所有我用到的我都一再的看书了解，同时请教同学我看书过程当中的疑惑。在这个过程中又发现了以前焊接当中出的一些问题，能改的就改，不能改的，咳，要是时间再多一些，或者我能早点做好，要是不只是我一个人动手„„算了吧，不要想那些如果，还是准备我自己的，做好我现在能做的吧。
还好，验收还算成功，得了3分，不是很高，但是我觉得对我来说已经很好，代表了我真实的水平，我觉得我对单片机的一些知识在这个动手的过程中真的是从无到有增长的。同时我也尽量不去想别人得了多少分，没有什么不平衡的，有些人付出的是努力，有些人付出的是风险代价，其实这也没有什么不一样，这一点我早就了解。
最后，我发现自己对单片机竟然也有了一点兴趣，想暑假回家以后自己去买一些东西来做，再补一补汇编语言。有什么问题请教下以前的那些老同学好了，他们好厉害，在高中劳动课就成功的做出过调频收音机，大一暑假的时候参加了学校的电子竞赛培训接着比赛，不过后来怎么样我就不知道了。汗。看来要多保持联络，这次回家就好好找他们叙叙旧。三 1前言
通过一个学期的学习，我认为要学好c语言程序这门课程，不仅要认真阅读课本知识，更重要的是要通过上机实践才能增强和巩固我的知识。特别是作为高职生，更要注重实践这一环节，只有这样我们才能成为合格的计算机人材。
课程设计是培养学生综合运用所学知识,发现,提出,分析和解决实际问题,锻炼实践能力的重要环节,是对学生实际工作能力的具体训练和考察过程.随着科学技术发展的日新日异，单片机已经成为当今计算机应用中空前活跃的领域，在生活中可以说得是无处不在。因此作为二十一世纪的大学来说掌握单片机的开发技术是十分重要的。
回顾起此次单片机课程设计，至今我仍感慨颇多，的确，从选题到定稿，从理论到实践，在整整两星期的日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到问题，可以说得是困难重重，这毕竟第一次做的，难免会遇到过各种各样的问题，同时在设计的过程中发现了自己的不足之处，对以前所学过的知识理解得不够深刻，掌握得不够牢固，比如说三极管pnp管脚不懂怎么放置，不懂分得二极管的正负极，对单片机汇编语言掌握得不好„„通过这次课程设计之后，一定把以前所学过的知识重新温故。
这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多编程问题，最后在梁强老师的辛勤指导下，终于游逆而解。同时，在梁强老师的身上我学得到很多实用的知识，在次我表示感谢!同时，对给过我帮助的所有同学和各位指导老师再次表示忠心的感谢!
数据库课程设计大赛的尘嚣渐渐远去，怀着对这次大赛的些许不舍，怀着对当初课程设计开始时候的豪情万丈的决心的留恋，怀着通过这次课程设计积累的信心与斗志，我开始写这篇文章，为自己的足迹留下哪怕是微不足道但是对自己弥足珍贵的痕迹并期望与大家共勉。
首先，让我的记忆追溯到大二暑假，在老大的指引下(老大劝我学asp.net)，我接触到microsoft 公司的.net产品。那个时候我已经学过vc和asp，因为windows程序设计实验的课的关系，接触过vb，但是没有专门去学他，因为习惯了c++里面的class，int，觉得vb的sub，var 看着就不是很顺心。我是一个好奇心很强的人，突然看到了一个号称“.net是用于创建下一代应用程序的理想而又现实的开发工具”，而且主推c#语言，由于对c语言的一贯好感，我几乎是立刻对他产生了兴趣。我就开始了对c#的学习，任何语言都不是孤立存在的，所以数据交互是很重要的，暑假的时候我把我们这学期的课本数据库系统概论看了一遍。我记得以前用c语言编程的时候，数据是在内存中申请空间，譬如使用数组等等。很耗费内存空间。这个时候就是数据库站出来的时候啦，于是我又装上了sql serverxx，以前学asp的时候用的是access，那个时候只是照着人家做，理论是什么也不是很清楚。
通过一个暑假的学习，基本搞清楚了理论方面的东西，具体怎么用也不是很清楚。但是这为这学期的课程设计打下了铺垫。
来到学校后，随着这学期的数据库课程大赛开始了，我有一个看法就是我自己应该具备的能力不是我会多少，而是我应该具备快速学会东西的能力。遇到什么就学什么。我们有时候很容易被一些专业名词说吓着，包括什么建模，软件工程，数据分析，数据挖掘等等。我身边就有很多同学被这些纸老虎所唬住，而没有勇气去接触他们，总是说这个太难了之类的退堂鼓的话，他们低估了自己的潜力同时也压抑住了他们自己的好奇心。其实都是纸老虎，又不是什么国家科研难题，只是去用一些工具，发明工具是很难，但是用一个工具就容易多了，just do it!我记得我做这个数据库之前，我们老师说要做好前期分析，我就在网上搜索用什么分析工具好。最后我选择了roseuml建模工具。在此之前，我脑袋里面没有软件建模的思想，什么uml建模对我而言就是一张空白的纸。但是真正接触后并没有想象的那么难，有什么不懂的上网去搜索，这是一个信息横流的世界，有google，baidu就没有不能解决的知识难题。以及后来的数据库分析的时候用到的powerdesigner也是一样。
开发的时候我想过用什么架构，c/s模式?模式有很多，怎么选择?我就上网搜索现在最流行的架构是什么。结果搜到了mvc架构，就是你啦。我决定用这个架构，不会，没关系，咱学。just do it!前期工作准备好后，那么我就得把我暑假学的.net加以实践。这个时候我更加深入的了解了利用ado.net操纵数据库的知识。并且对数据库里面的存储过程有了比较深入的了解。经过大概2个多星期的奋斗，我完成了我的数据库课程设计--基于.net数据集的图书馆管理系统。并最后非常荣幸的获得了大赛的一等奖以及以及新技术应用奖。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。这次数据库课程设计给我的最大的印象就是如果自己有了兴趣，就动手去做，困难在你的勇气和毅力下是抬不了头的。从做这个数据库开始无论遇到什么困难，我都没有一丝的放弃的念头。出于对知识的渴望，出于对新技术的好奇，出于对一切未知的求知。我完成了这次数据库课程设计，不过这只是我学习路上的驿站，未来十年.net的核心技术就是xml[至少微软是这么宣传的]，我会继续学习它，包括jave公司的j2ee我也很想试试，语言本来就是相通的，just do it!语言并不重要毕竟它仅仅是工具，用好一个工具并不是一件值得为外人道的事情，主要是了解学习思想。古语说的好：学无止境啊!
我很庆幸我参加了这次数据库大赛，让我确实打开了眼界。
(最后，很感激学校给了我们这次动手实践的机会，让我们学生有了一个共同学习，增长见识，开拓视野的机会。也感谢老师们对我们无私忘我的指导，我会以这次课程设计大赛作为对自己的激励，继续学习。毕竟学习就是一个just do it的过程!)我直接从报告上面复制过来的.....所以这段也不删去了.............呵呵。
题目大概是用可视化编程实现一个简单的数据库管理系统我用的是bcb 题目虽然是简单 但也明白了很多以前以为懂的问题代码到没什么 这种题目用bcb的话已经不用几行代码了关键是了解了这些名词paradox，ado，bde，odbc 一开始拖控件,写几行代码 很快就完成了编译也通过了 但传到同学机器上就是显示不出数据来折腾了我1天 又是发帖子 又是问群里的达人后来明白了我用的paradox数据库是用bde引擎的发布软件的时候要把bde打包于是又学着打包bde 却发现不到1m的软件如果打包bde的话就10+m了而且bcb6自带的那个打包软件用的我头晕目眩于是又想不用bde 所以又折腾了我半天答案是要使用ado控件(以前我用的是bde控件)而且要用access数据库了解了这些之后 作业也就完成了总的看来还是很有收获的 幸亏我下了决心这个作业要自己做没有去网上下载 呵呵工作总结范文二三年级中队工作总结
一年来，我班根据以邓小;平理论为指导，以少先队大队的指导思想制定本班工作计划，开展各项有意义的班活动，努力做到减轻学生负担，落实素质教育，并以形式多样，内容丰富，寓教素质育于活动中，使我班形成一个团结向上、生动活泼的集体。下面谈谈具体的工作和做法。
一、抓好学生的思想教育工作，为成为新世纪人才奠定基础。
1、坚持从爱入手启发教育学生，热爱学生是一种强大的教育力量。特别是刚入小学第三个春秋的学生来说力量更大，我对学生既像父母爱自已的子女那样热爱自已的学生，把自已爱的感情无保留地全心全意地倾注到每个学生的身上，用爱的感情去打开他们的心灵之门，启迪他们的聪明才智，激励他们的进取心，使他们茁壮成长。如：xx同学，他是一名双差生，学习成绩比较差，又不遵守学校纪律，成为了班的典型。为了使他早日赶上队伍，他每天的作业坚持在校内完成，老师就在旁边给予引导，和进行思想教育，经过一个学期来的努力，他现在能坚持完成作业，不再与同学打架等违反学校纪律的事了，而且成绩也有了不同程度的提高。如以前他的作文、日记只写一两句话就交作文了，但现在他的作文有一二百多字，而且句也比较通顺。
要搞好一个班单靠班主任孤军作战，是一件很难的事。在多年的实践中，使我知道培养一支有力的骨干队伍，是搞好一个班的重要环节。首先要选好班干部，选大胆管，愿意为学生们服务的学生担任班干，大胆选用那些调皮好动，有一定组织工作能力的，并能听从教导的学生担任班干，根据他们不同的特长，个性分配工作任务。其次，我迅速组织了班干部学习班干职责。为了使人人尽职尽责，我班开了一个“宣誓就职”班主题会，使他们更加明确自己的职责。并定时给他们开会总结经验教训。为使班干们树立威信，一方面对他们严格要求，以身作则，努力为学生服务。另一方面，要求同学听从指挥，老师把一些班务放手让班干去做，培养他们的工作能力。这样经过一段时间的努力，班干部的工作能力和威信提高了，学生们的自觉性也提高了。结果，他们把班管理成了规范化，日常化，绝大多数学生都遵守纪律，安静地听广播，早读课上书声朗朗，受到很多老师的赞扬。如：xxx这个副班长，她做得非常出色，一年多来她都坚持比其他同学早、午都早10分钟左右，为班开门、开窗、开灯等。她带学生早读和红花登记簿扣奖工作。她就像小老师一样，有谁做得不好或有谁违反纪律，她就要扣他的红花。她每天都和同学们一起，谁违反纪律她最清楚，这样一来为文明班打下了良好的基础。还有俩位宣传员，每一个月都能在老师的指导下按时按量出好班墙报，在学校评比中获得比较好的成绩。班干部的确成为老师的好助手，卫生工作在卫生委员和值日组长的监管下，教室的桌子、凳子、窗帘成一直线。每一天的值日都做得最好。三年班居然在校的班风评比中能获得流动红旗奖最多的班级。二个学期末都评为文明班。
3、密切与家长配合，做好学生思想工作。家庭教育在青少年成长中发挥着不可估量的作用，家长对孩子的管教方式直接影响着孩子的健康成长。一直以来，我保持与家长密切联系，不断进行电话联系和家访，形成双管齐下教育网络，促使学生良好行为的形成。每周认真签阅红花表。用红花表作为互联的桥梁，每周将学生在校情况呈交家长审阅，以取得家长的支持，达到齐抓共管的目的。还进行家访，召开家长会使家长及时了解孩子的情况。
4、学雷锋。3月5日是毛主席向雷锋同志学习题词纪念日，雷锋是学生们学习的榜样，处处为人民多做好事，在班里设立光荣册，每周统计一次好人好事情况，对做得较突出的学生给予大力的表扬鼓励。我还利用晨会课讲述雷锋的故事，讲述社会上乐于助人、热心帮助孤寡老人的好人好事。同时开展学雷锋见行动为主题的公益劳动，清扫村尾乡主要街道，买礼物去慰问村尾的孤寡老人。并结合学英模，开展学英模、发奋读书月的活动，指导学生收集、剪贴英模画像及事迹，摘录英模格言等。在活动中，使学生们受到教育，得到提高。
5、班手拉手活动 认真组织学生开展手拉手，献爱心的活动，我给学生们讲述贫困地区儿童的学习、生活处境。以及各地对他们的关心、帮助之情。在少先队大队的组织下，学生们向贫困地区儿童捐赠了自己的利是钱、零用钱。三年班捐赠的数量是全校之首。
我班还开展手拉手，结对子的活动，让学生们关心身边的学生，成绩好的和成绩差的结成一对，在学习上帮助他，无论做作业，还是他碰到什么难题，成绩好的学生，他会的都教他，帮助他共同学好。
二、结合“减负”抓好学生的文化知识，学习，引导学生科学安排课余时间。本学期为贯彻执行上级有关减负工作的实行，学生的课余作业、学习时间有不同程度的减少，为了保证对学生的教育质量，我对学生的作业做到科学化，合理化，系统化，做到有针对性地结合学生实际组织练习，以此强化学生的课前预习，使之形成制度，以培养学生的素质和能力，教师力求做到精练，突出重点，突破难点，以保证教学质量。学生的课余时间充裕了，教师及时引导安排多进行课外阅读的比赛，看谁读的书最多，这样一来，也防止了学生沉迷玩游戏机等不良现象。也提高了学生学习的积极性。
三、开展形式多样的班活动，寓思想性、知识性、和趣味性于活动之中。
(一)思想性的活动1、9月10日是教师节。结合思想品德课，《我们的成长离不开老师的教导》。对学生进行尊师重教的教育，开展自查活动。查平时不尊重老师、不听老师的话、不尊重老师的辛勤劳动的行为，从而进行小组讨论，使学生们认识到尊重老师不单是口头上，更重要表现在行动上。要求他们要以实际行动表示，亲自自制小礼物送给老师作纪念。同时还借此机会教育学生尊敬老师的最好办法是努力学习文化知识，以报答老师的辛勤劳动。
2、10月1日是国庆节，中华人民共和国成立五十周年的大日子，对学生进行爱国主义教育。知道自己是中国人，要热爱自己的祖国，使学生懂得中国是我们的祖国，我们的祖国地域辽阔、物产丰富、历史悠久，是一个伟大的社会主义国家。学生们也是中国人民的一员，因此作为一个中国人，值得自豪，从小要努力学习，学好本领，将来为建设祖国出一份力量。同时，还举办了爱我中华、庆祝国庆五十周年暨祖国知多少、迎澳门回归的班主题会。还结合学校的庆澳门回归手抄报展览评比中，我班共展出四张手抄报作品，那鲜艳的色彩、美丽的图画、精美的设计，一展出就赢得了全校师生的赞许，并获得校内一等奖。并根据学生们的年龄特点，办了一期国旗、国徽、国歌和版图知识，图文并茂的教育专栏，激发学生的爱国之情。
3、4月5日是清明节，组织学生到烈士墓前扫墓。向学生介绍烈士的光荣事迹，以及其它革命先辈的事迹，并开展学习烈士精神的班主题会，使学生们懂得今天幸福生活是千千万万革命前辈用生命换来的，要好好珍惜，并立志长大了要把祖国建设得更加繁荣富强。
4、5月1日是国际劳动节，教育学生懂得幸福生活靠劳动创造，劳动最光荣，懒惰可耻，尊重各行各业的劳动者，学习劳动人民吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神。要珍惜劳动成果，爱护公共财物，培养勤俭节约的习惯，积极参加力所能及的家务劳动和公益劳动。并开展小厨师的烹饪比赛和星星火炬，代代相传的班活动。
5、5月10日是母亲节，为了激发学生对母亲的爱，体会到母亲的辛勤和伟大的事迹，结合思想品德课《要关心体贴父母》这一课进行教育。懂得关心体贴父母，能够分担家务，母亲生病时尽力照顾，做到孝敬父母的好孩子。并讲述名人孝敬母亲的事例。同时举行我爱您，妈妈的演讲班主题会。此外还举行自制一份小礼物的活动，并在小礼物上写上一句祝颂语，送给亲爱的妈妈。通过这次活动，既培养了学生对母亲的爱，同时也增强了他们与母亲之间的感情。这一次活动深受家长们的称赞。
(二)知识性的活动 创设换位体验情境，不仅可以促进师生间彼此理解，建立信任感，而且是一种非常有效的教育手段。正如孔子所言：亲其师，而信其道，我们一方面可以利用班队会、课间休息等时间与学生进行形式多样的交流，让他们站在老师的角度去考虑一些问题，这样可缩短师生间心理距离，建立起互相理解、尊重、和谐、信任的友善型师生关系;另一方面教师也可以设身处地地反思自己的行为是否妥当、合理，站在学生的角度审视自己的言行，总结教育得失。创设换位体验情境还可以使学生获得对事物更深刻的认识及改正错误后的轻松和愉悦，并使其产生不断进步的强大动力。例如教育学生不说谎话时，教师除了进行正面的教育外，还可以让学生自己进行换位体验。我曾引用列宁小时候打破花瓶说谎，后来给姑妈写信承认错误的典型事例，对学生提出了例如你是列宁的父母，当列宁承认错误后，你会对列宁说些么?假如你是列宁，你此时此的心情怎样、会怎么想等等问题。孩子们争先恐后发言，有先赞扬的，有肯定的，甚至还有几位同学说：从前自己也曾说过谎，可是却没有勇气承认，以后要向列宁学习，勇于承认、自觉改正错误。孩子们在换位体验情境中，轻松地实现了自我教育。
结合阅读进行读书的活动，为了提高学生的阅读、写作水平，我在班上搞一个图书角，图书的来源是每一个学生都拿最少一本书回来，最多就没有规定了，我班的学生非常踊跃在第三周就成立了小图书角，有作文书、阅读书、小故事、小学生十万个为什么、童话等，共书八十多本，供学生中午、下课或有需要的时候阅读。我安排了两名学生干部管理，负责每天的登记、整理工作，经过两个学期以来图书角的开放，学生的阅读能力、写作文的能力都有不同程度的提高，进步最快的就是冯建敏同学，她是一名差生，她的作文连一句话都写不通顺的，但他现在写作文、写日记每次都有中上的好成绩。为了让学生向冯建敏同学学习，我就在班上举行“向先进模范学习”的班活动。使学生更加明确学习的目的。
(三)趣味性的活动。
1月1日是元旦，组织学生们开新年晚会，要求每个学生自己带东西回来(自愿带多少就带多少)，有的带苹果，有的带雪犁，有的带汽水、花生和饼干等，非常丰富。节目有讲新年愿望、背书、诗歌朗诵、唱歌、游戏等。这次活动既丰富了学生的视野，也激发了学生热爱学习的积极性。
6月1日是儿童节，我们班结合学校开展了丰富多彩的活动，有游园会、“六一” 晚会等，在晚会上，我们班表演的诗歌朗诵六一我们心中的歌获得师生们、家长们热烈的掌声。
辛勤的耕耘结出了硕果，学生们的思想素质得到了全面的提高，少先队系列活动促使了良好班风的形成，这有赖于全体学生的努力结果，我班三年以来都被评为文明班，期末考试各科成绩较好。
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