第一篇：医院毕业实习个人总结报告
医学生实习是由一名学生成长为一名合格医生的必经之路，是将课堂中所学的知识与临床工作相结合的过程。今天写写帮文库小编给大家为您整理了医院毕业实习个人总结报告，希望对大家有所帮助。
医院毕业实习个人总结报告范文一
不知不觉已在产科实习了近4周，这段时间我工作认真，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，做到不迟到、不早退，对待病人和蔼可亲，态度良好，我渐渐从一个在校学生的角色向实习护士角色过渡，总体上成长了不少。
在产科实习的4周内，我基本上完成了实习任务，有许多收获。第一，熟悉了医院与科室的环境、临床护士的工作流程与主要任务、病人的出入院流程与护理等基础内容。第二，在老师的指导下，我基本掌握了产科一些常见病的特点和护理，如早产、胎膜早破、妊娠高血压综合征、产后出血、妊娠合并糖尿病等，掌握了产科常用药硫酸镁和催产素的使用方法、不良反应及观察要点。
第三亲身观察并参与了孕妇分娩期和产褥期的护理，见习并参与了孕妇的助产过程，感受三个产程的特点以及孕妇的生理心理变化，重点学习产后2小时护理内容、产后护理要点等。第四，实习了入院健康宣教、胎心音听诊、电子胎心监护、摸宫缩、会阴擦洗、会阴湿热敷、腹部四部触诊、母乳喂养指导等护理操作，见习待产妇的肛门检查、绘制产程图、科学接生、分娩镇痛、阴道切开、阴道助产、新生儿处理及预防接种、新生儿沐浴等。
通过不断的临床观察和学习，加深了我对书本知识的理解和记忆，比如什么是宫缩及其特点、怎么摸宫缩等。同样我也努力将自己在书本中所学知识用于实际。我明白临床工作并不简单，特别需要善于观察、灵活和经验的积累，我刚来实习，所以要从一点一滴做起，努力多观察、多操作，多积累经验。
我感觉实习是一种简单又复杂的生活，既要学会做事也要学会做人。做事即充实理论与操作;做人，处理好自己和同伴、带教老师、护士长、医生及病人和家属的关系，特别是建立良好护患关系是很重要，在产科，比较容易与产妇及家属建立良好护患关系，通过与他们的沟通，既可帮助他们解决一些疑问，也可让自己在工作中获得满足感。学会与病人沟通是实习的一个重要内容。
医院毕业实习个人总结报告范文二
一个月过去了，在妇产科的实习也结束了，终于松了一口气，但是下一个呼吸内科是怎样的，我又不得而知。没有去过大医院的人不会知道，妇科是怎样一个科室。四周的实习不算长，也不算短，也够做一些总结。
怀孕生子是件令一个家庭十分欢喜的事情，一个人住院生孩子，那些准爸爸，准爷爷奶奶外公外婆甚至是准姑姑准阿姨都会过来陪着。而生孩子的人又特别多，尤其是中国人比较喜欢龙，今年又是龙年，所以龙宝宝很多。走廊上满满的都是加床，以及每个床边都有一两个折椅，晚上家属陪伴。所以，这是妇产科第一个特点：乱。
当然，妇产科嘛，还有妇科，虽然是分在两个楼层，但其实是一个科室。妇产科的护士蛮辛苦的，因为病人多。妇科病人点滴比较多。妇科和产科都是手术比较多，产科是要生孩子，剖宫产的人比较多;妇科病房里的，多是子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢囊肿、宫外孕等，也大多都是排手术的病人。这样子的话，术前准备，术后护理，事情就多起来了。所以，忙便是妇产科第二个特点。
第三个特点就是脏。想想便明白。妇产科处理的都是女人私处的问题。护士在进行日常的护理中，经常要进行擦洗和冲洗。生完孩子的产妇会有恶露，气味很大。所以，可想而知。唯一比较好一点的就是，病人都是女性。所以不管是什么样的操作，都不会太尴尬。
当然，在产科可以见到很多新生的宝宝，宝宝是最纯洁的天使，看着这么多的小宝宝，心会变得软软的~~(_^__^_)。
最后一周是在门诊。门诊不用上夜班。但是也不会闲着。主要是在产科，接待来做产检的准妈妈~~不同的人差异很大，包括肚子的大小，形状，妊娠纹等。妊娠纹真的很可怕，有些比较重，甚至大腿上都有。哎，好害怕~~万一这些斑祛不了，那。。。o(>﹏<)o
在人流室待了半天，都是无痛人流。我想说，女生真的要好好保护自己。虽然做无痛人流，打了麻药也不会觉得痛，但是可能会造成其他问题，比如，不孕、宫腔粘连……在门诊，见到了很多阴道炎的患者，尤其是念珠菌性阴道炎，豆腐渣样的分泌物我一辈子都不会忘记。还是要呼吁广大女同胞，要做好个人清洁卫生，不要乱用什么洁阴的产品，清水是最好的了!
这一个月的妇产科实习，其实对我们这种实习生的打击还是蛮大的，因为所学知识似乎没有用到，都是一些简单的操作。擦洗、冲洗、打针、发药、抽血、导尿、灌肠……我们本科所学的那么多知识似乎并不好用。也难怪护士的低位一直不高。其实在门诊的时候，看医生看病，也大多都是重复说一些内容，但是医生的低位要高很多。不知道，我很纠结。不想当护士，可是我也不知道以后可以干点别的什么。很怕先工作稳定之后就不想再改变了。我也不知道，也许我想现在就该多准备一点。
医院毕业实习个人总结报告范文三
见习是对所学知识的巩固和积累，虽然我们才经历一年的大学，对专业知识的了解还甚少，但是不论我们身上是否具备多少成为一名合格护士的素质，给我们这个见习的机会，就是对我们的一种磨练，更是对自己医护梦想的前期准备。
感谢辅导员在放假前对我们的关照和提醒，叮嘱我们进入医院实习的注意事项，让我们提前对自己即将实习的岗位有了相应的了解和心理准备。今年暑假，我带着一份好奇与希冀有幸来到了资源县人民医院的妇产科进行为期三天的见习工作。当我拿着学校的介绍信走进妇产科的办公室，老师们很干脆地同意我在妇产科见习。
见习第一天，早上7点30到了护士站，跟护士姐姐们互相问好，做简单的自我介绍，并请她们多多关照。她们问我是否吃了早餐让我抓紧时间赶快去，她们的关心让我觉得很温暖很窝心。之后的两天她们也一如既往耐心地教我。这次换上护士服的感觉跟以往有所不同，以前是在学校上实验课才需要穿上护士服，虽然同是穿着护士服学习、但这次不一样，感觉自己的肩上多了的是一份责任。
每天早上八点整，医生与护士在办公室开早会，交接班。值夜班的医生护士带着交班的医生和护士去查房，汇报工作情况，病人的基本情况，是否有新病人入院，情况如何等等，交代护士们各种注意事项，哪些床位的病人需要特殊看护等等。由于我只是见习生，对于很多专业术语还不够了解，也没有具备操作的能力，所以当老师们去查房的时候我就在护士站等待。查房完毕也就意味着交接班的完成。我个人认为交班是非常重要的。它是对医生和护士的一种纪律的约束。让我们医护人员明白。病人的生命在我们手中。我们必须有很强的组织性和纪律性。做一名认真负责的医护工作者。
我站在护士站，一片茫然，对于护理工作处于比较陌生的状态，缺乏与患者及其家属、医生、护士等沟通的能力，到医院进行临床见习时显得手足无措。看着护士们忙碌的背影，有着良好的各项操作技能及各种护理工作能力。我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。这应该算是个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
在我以前的印象中。护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为。她们的工作很轻松、很简单。只需要执行医生的医嘱。“照方抓药”就行了。其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习。第一次深入到护士的日常工作中。亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜。才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。护士的工作就是一个字“累”。我每天跟着他们跑都累得不行。而他们不但要不停的在病房间走动。还要给病人扎针换药。实际上比我累多了。但她们一句怨言也没有。只是听我在那喊累。说起来真是惭愧。一名护士,只要在工作岗位上。她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外。把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。
见习中时常会听到病人要求某某护士给他打针，议论着谁打针技术高，谁又打得很疼。其中听到最受打击的一句话是：“千万不要给实习生打，最怕让他们打了。”这让我很不服气，可又不得不承认打针准不准是要积累一定经验和掌握技巧的。同时我也懂得了只有自己技术高了，自然病人会尊敬你，信任的让你为他打针。所以我决定回到学校后，必须好好学习，熟练掌握操作技巧，给病人减轻痛苦，让自己收获信任。
护士的工作虽然繁琐但是都很重要。护士的确很辛苦，一会儿是输抽血，一会儿是打针给药，一会查床、一会又得换药。还要搀扶病人、为他们倒水、陪患者上厕所、巡查病人输液中是否有任何不良反应。因为这是妇产科，护士们会更加慎重些。这些都是护士的工作，虽然琐屑但是都很重要，病人需要护士的悉心照料，护士这职业虽普通却不能缺少。
一个上午都是奔波劳碌，下午也没闲着。下午护士们的工作主要集中在配药室里面。护士们忙碌在配药室里，为第二天需要输液的患者配药。她们严格执行“三查七对”原则，做到操作前查、操作中查、操作后查，核对床号、姓名、药名、剂量、浓度、时间、用法。这是作为一名护士的责任，也是对我们的病人负责。有时一不小心可能酿成大错，关乎生命安危。作为护士要具备处理不定向多发事故的能力，比如：病人打点滴时出现药物反应时应该怎么处理，救护车送来紧急病人时该怎么办，要想妥善处理这些问题对于我来说可能操之过急，但是带教老师们的良好心理素质、遇事沉着冷静的精神值得我在以后的学习实践中慢慢体会跟培养。
医院的清洁同样也很重要，下午快下班之前的最后一道“工序”就是清洁卫生，紫外消毒配药室，用消毒液拖地，回收每个病房的垃圾等等，这一系列的清洁无不体现医院对病患的生命健康负责，为营造一个良好的医疗环境在不断努力。
见习到后半期跟带教老师和护士姐姐也开始熟络起来。她们也会教我操作一些简单的仪器，比如裹着产妇的大肚子测胎儿的心跳的仪器。护士站陆陆续续有进入待产期的孕妇来住院待产，了解基本情况之后带产妇去器械室做检查，我会在仪器间陪着产妇跟她说说话聊聊天消除紧张的情绪。20分钟后叫护士姐姐来看数据做记录。然后带着产妇去称体重、量血压、测体温等。等到住院部安排好病房，我就带她去护士站领生活用品，带她去病房，将蓝色垫布铺在床上，因为老师说孕妇产前产后下体会不同程度流血，所以需要垫布防止液体流入床单棉被中。
总而言之，经过这几天的实习，我收获良多。一方面，通过对在校所学到的理论的实际运用，提升了我的实践能力，通过一些具体的临床操作和仔细观察，积累了一些实际经验。这都为我以后能够在护士这一岗位上发挥自己最大价值做好了良好的准备。另一方面，虽然在这短短三天时间里，我也经历了一些不算很顺利的事情，但这些不顺利恰恰是我清醒的认识到了自己的不足，也成为我不断学习、继续前进的动力。
妇产科是一个充满生机与希望的地方，经过三天的见习，我对护理工作者的敬意有增无减。通过这次的学习，我更清晰地明确了自己的方向，更加透彻的认识到了只有真才实学的人才会赢得别人的尊重与赞美，只有努力学习且珍惜每天的学习机会才会活得无悔。会珍惜是福，爱拼才能赢。回到学校我必须牢固掌握专业知识，有熟练的操作技能，这样才能学以致用，将来走向工作岗位才能不负南丁格尔誓言。
医院毕业实习个人总结报告
第二篇：毕业实习总结报告
关于在上海世茂集团（海墅项目）销控的实习报告
实习指导老师：*******
摘要：在指导老师的帮助下，安排在上海世茂集团杭州区域的海墅项目实习。实习期间，熟悉了海墅房地产开发（杭州）公司主要业务活动流程，对于楼盘从开盘、销售到清盘中销控的作用有了一个系统的学习。将计算机操作应用与实际工作相结合，切实提高信息管理对企业的重要性认识，在不断地尝试和实践中提高自己的专业水平,为接下来走出学校踏入社会做准备。现将毕业实习的具体情况及体会作一系统的总结。
关键词：楼盘；销售流程；销控
一、概述
（一）实习单位简介
1.单位概况
世茂，是以房地产开发为主的国际化企业集群。现已经发展成为以“世茂房地产(0813.HK)” 及“世茂股份(600823.SH)”两家控股上市公司为核心的大型企业集团。经过二十多年的发展，世茂已经成为中国房地产界领袖企业之一。本着“缔造生活品位”的理念，企业在中国大陆首创了房地产“滨江模式”，将景观、亲水、园林和建筑等各种元素融合进了每一个家庭的日常生活，不仅在人居环境、自然生态与人文景观之间架起了一条条人性的桥梁，也在描绘高雅的栖居艺术的同时创造了一个个地产精品。目前，世茂正在开发的六十多个项目，分布于中国近四十个大中城市。
同时，世茂始终以创新、前瞻的地产开发思维，以“成就城市梦想”为己任，实践“城市经营者”的理想，投身于推动城市化进程的大业。不仅如此，公司更是放眼全球，融汇欧亚文化，把“全球销售理念”应用于房地产行业，将地产精品推向世界。在弘扬民族经典文化的同时，也为项目当地引进国际资金，促进国际间经济、文化交流。
2.主要产品（或服务）与市场
杭州市钱塘帝景工程（海墅房地产开发）项目为六栋45层高住宅楼，一栋
39层高办公楼，十二栋3层高排屋，设有单层高地下室，2层高地下车库，提供1216个车位，主体为钢结构，精装修。其中，89方、178方、255方以及12栋排屋建筑分别满足不同需求的购房客户群体。
（二）实习过程的基本回顾
1.主要实习销控流程
1)销控表
以直观的方式显示单个楼盘的销售进展情况，可以提供需要了解房间的详细资料及销售情况，方便客户进行详细了解和分析。
销控总表：
以直观的方式显示所有楼盘的销售进展情况，在掌握全局的同时，也可以查看房间及业主的信息。
2)销售登记：
管理和登记房间销售的情况，包括认购资料、合同资料、产权资料、付款资料等，在合同资料录入完成后，就可以通过网上申报合同资料传送到杭州市住房保障和房产管理局（http:///）进行合同登记，并取得预售合同，在取得预售合同号后，就可以利用本模块的合同打印来打印预售合同，而不需要到再到杭州市住房保障和房产管理局的网上进行预售合同打印。
3)换退房管理：
管理销售过程中换退房处理及查询。
4)催交欠款：
处理销售过程中的楼款催交及欠款催交处理，并可以打印清单；必要时，可发函告知。
5)成交客户管理：
登记和管理成交客户的详细资料，方便公司对成交客户进行分析和了解，从而最大限度提高对成交客户的服务。
6)销售统计报表：
查看和打印销售过程中需要的各种报表，房地产公司可以根据自己的需要来制订各种报表。
7)销售折扣
此外还有一个不容忽视问题是销售折扣，企业定价须着眼核心客户群，并保持一个诚信的价格政策，制定定价机制系统化： 低定价，低折扣；高定价，低折扣； 中定价，中折扣。
2.主要实习内容
因为，时间有限，而销控是一个极需细心和耐心的工作。在短暂的实习期间，我主要实习内容为：
1)制定下个月或下一季度等时间段的销售预案和销售政策，包括团队和散
客政策等。
2)日常销控工作。主要包括：订房、购房、打印合同与销售房源变动及时
更新通知以及完成各项销售报表。
3)销控工作总结及改进，主要制作每日日报、每周周报、半月报、月报以
及每一季度等销售报表，结合销售数据、市场情况、近期活动情况进行总结，及时准确有效地反馈给上级部门和领导。
二、收获与体会
由于计算机专业，我选择了销控的实习。销控是实现项目利润最大化的捷径。房产与其他消费品不同，它的生产周期很长，市场需求变化后供给是不可调节的，只能以销控来实现微调。这便是我实习的项目。在一个楼盘的产品当中，由于位置、户型等方面因素的不同，自然有优劣好坏之分，“销控”通行的情况是优先出售户型或者位置等条件不是很好的产品，而把好位置、好户型的产品留到价格可能达到更高水平的时候进行销售。从而规避了这些户型无法销售的风险，也有利于好的产品在后期卖出更高的价钱。
当然，对于一个销控而言，房源的价格是生命。及时地更新销控总表，核对价格是工作的重中之重。因销控的更新不及时而导致的“一房两卖”是非常严重的后果！我们虽然不是销售员，但，我们必须比销售员更清楚销售流程。这是我实习第一天，我的实习首先对我强调的内容。
在整个楼盘营销过程中，应该始终保持有好房源，分时间段根据市场变化情况，按一定比例面市，这样可以有效地控制房源，而且后期的好房源面市时，正处于价格的上升期，还可以取得比较好的经济效益。房产销控表（Excel），是房地产公司目前常见的房产信息表达形式，包括了销售进度表、销售计划、推售策略几方面内容。就是通过合理的推售策略，逐步消化房源，最终达成销售计划。在一些项目里，对销售进度表的一些人为处理也作为一种销控手段来使用。
与此同时，我还了解到一个项目开盘即一抢而空不是一件好事，只能说明定价偏低，开发商没有得到最大的销售收入，所以要控制好销售节拍，在先导期、开盘期、强销期、收盘期各安排合理的供给比例，每个期间内供应的销售量在面积、朝向、楼层中保持一定大小、好坏、高低的比例，实现均衡销售。如果一个项目的市场需求把握不准或是规划设计不科学，那么能够挽救项目的就只能是营
销策划和销售控制了，房产关乎人的终极需求，影响的因素太多，市场需求把握不准的几率很大，且建筑结果是不可调整的，那样销售策划和销售控制就成了影响开发商生存的核心能力因素之一了。
三、问题与探讨
实习中，我仍遇到不少问题。对房地产方面知识的薄弱，销售流程的认识不全面，报表制作进度过慢等等一系列问题，是我个人的因素。我会不断加强学习，以弥补缺陷。但，销控所涉及的对OFFICE软件的熟练程度，让我认识到，在校学期间，老师所教授的知识点与社会竞争相比仍有差距。没有合理地运用，没有深入的钻研，导致专业技能的不足，我想不单纯是我一个人如此，是我们作为学生的一大问题！
第三篇：毕业实习总结报告
（毕业）实习总结报告
一、实习目的
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么，所学就等于零。理论应该与实践相结合。通过此次实习，让理论的花朵盛开在实践的土壤中，为以后的成功搭上一座桥梁。
1、通过本次实习，使自己能够将多年学习的理论知识运用到实践里，使理论高度上升到实践高度，更好地实现理论与实践的结合，为自己以后工作奠定更好的基础。
2、在实习过程中使自己走出生活多年的校园，与社会来一次亲密接触，通过短暂而又充实的学习体验，由学生转变到职业人的过程。为不久后真正步入社会积累经验，也为离开象牙塔接受社会的历练提前做足心理准备。
3、借此次实习机会学得更多的学校里获得不了的知识，培养团结协作精神，充分发挥主观能动性，学习与人交流的技巧，进一步提升自身的综合素质。为接下来求职之路增加更多的筹码，以获得满意的就业机会。
4、经过实习这一过程的磨练，来开据眼界，使自己有一次丰富充实又富有新鲜感的实习经验，拥有一次难得的学习经历。
5、抓住这样一个特别的学习良机，通过理论与实践的结合，进一步提高自己的播音、采访与编导技巧，培养发现问题、分析问题和解决问题的创新思维及实际工作能力，以使提高自己的实践能力与综合素质，帮助以后更加顺利地融入社会，服务社会。
6、通过本次实习锻炼，对电视节目策划、录制以及后期制作技术和电视节目的推广等能力进行实际操作和锻炼，使我们在掌握理论的同时，在实习过程中对专业知识进一步理解和消化。充实和提高自己的专业水平，为自己今后走上工作岗位做好准备。
二、实习时间
2015年12月1日至2016年3月15日，实习时间三个半月。
三、实习单位及介绍
公安县广播电视台是县电视台，近些年取得了长远的发展，但总结规模还是不大。电视台分为新闻中心和栏目两个部门。新闻中心负责每天的时政新闻和公安民生新闻的播出，栏目部负责《法制公安》等栏目的播出。
四、实习主要内容
电视台里人员分工，理论上分为文学记者、摄像记者、后期制作和主持人。大家的工作具体分为：一个文字记者和一个摄像记者两个人一组外出进行采访，文字记者负责记录采访内容然后撰写新闻稿，摄像记者负责 新闻视频的拍摄然后交给后期制作，主持人负责配音和播报新闻，后期制作 则把视频进行处理剪辑并制作字幕。但实际工作中分工往往并没有十分明确，有时除了主持人，记者通常要将拍摄、撰稿、新闻视频制作等工作一起做好，后期制作也会外出采访，可以说电视台里个个都是全能人才。刚到电视台，我对台各项工作都很陌生，因为自己大学学的不是新闻专业，所以只是作为台里的机动人员随时待命，做的事情其实就是给各位记者老师打杂，在办公室帮他们打稿子、抄录同期声等，即使外出采访也只是帮他们拎摄像机、拿话筒、提三脚架等工具，在拍摄过程中做些捕助工作，比如打板、记录采访者的信息、传递话筒、向受访者提问等。后来的实习过程中，我对台里各项工作从陌生到熟悉，随着实习时间的推移，工作内容也逐渐从打杂开始深入，一个月后我就被分组外出完成采访任务了。我被分到了和台里一位资深的记者王俊老师（王俊老师的夫人与我父亲是县委机关多年老同事）一组，他实际上就是带我的师傅，在整个实习期间，王俊老师教会了我很多在学校里学不到的东西。
4.1外出采访
分组后第一次完成采访是在元旦节当天，也是我第一次在元旦节工作，刚好轮到王俊老师假期第一天值班。当天中午，我和王俊老师一起到湘鄂边界有名的旅游景区——有“江河数片白，黄山一全青”之称的黄山头国家森林公园采访针对元旦小长假吸引游客举办的“湘鄂边旅游文化节”。到了活动现场，王俊老师十多分钟就把需要的镜头拍摄够了，然后把摄像机交到我手上，让我自由发挥，当时相当激动，扛着摄像就一阵狂拍，还在人群中边走边拍，结果遭到王俊老师的严厉批评，因为拍得太不专业了。之后，王俊老师又耐心地教我拍摄技巧，告诉我应如何选拍摄位置，从何角度拍摄最佳等，讲完又让我去试拍，拍完再指点，王老师一再指出，要具备现场构思画面和捕捉镜头的能力，否则，所拍摄素材平淡无奇，设有出彩画面，再好的编辑也只能做出一期平凡的新闻。采访归来，回到办公室，王老师又教了我如何进行新闻策划。策划是每条新闻的关键和根基，任何一条新闻都需要记者在采访前进行快速策划，对新闻进行定位。这样才能构思出现场画面，才知需拍摄哪些镜头，因此，任何一条新闻的成功与否都在于它是否有一个好的策划。最后，王俊老师还交给我一个任务，即为今天采访的新闻写篇新闻稿。元旦休假后，我每天都要随王俊老师外出采访，刚开始基本都是王老师把主要镜头拍够了再把摄像机交给我，然后对我拍摄存在问题进行纠正，现场教我怎样选取采访对象和怎样进行采访前沟通，什么时候该取大景，什么时候该特写。他还刻意培养我的新闻敏锐度，一再强调想做出好的新闻必须有敏锐的新闻嗅觉。半个月的时间过去，自己就可以独当一面，或为王老师的合格搭档了。一些没有领导出 镜的普通民生新闻他都乐意当“甩手掌柜”。在三个半月时间里，我跟随王俊老师基本走遍公安的每一个地方，有些地方是我在公安生活了二十多年都没有去过的，由于工作需要我在这三个半月的时间里尝遍了公安所有美食，采访了不少新闻，通过镜头从另一个角度看到了我从小生活的家乡的另一面。我看到家乡的陆逊湖是怎样被治理保护的，看到了公安两家上市公司、纳税大户——湖北车桥、湖北凯乐新材料集团是怎样进行科技创新的，看到了许多农村基层干部是怎样服务人民群众的。我还有幸参与了一届公安县的人大和政协代表大会，进入公安消防武警中队拍摄过一次大型消防练兵纪录片。
4.2新闻视频的后期制作
视频制作时与辅助工作贯穿我整个实习过程，主要工作内容是为视频添加字幕和简单的废镜头剪切。这两项工作在整个视频制作过程中可以算是最简单的，接触了几次后我已经能够熟练完成这项工作了。例如为视频添加字幕主要分为两个阶段：第一阶段，视频记录文字，将文字整理成Word文档。由于很多新闻的受访者都是普通市民或农民，普通话在公安并未完成推广开来，须将很多方言性的词语转换成普通话的表达方式，怎样准确将方言的意思用书面语表达出来，着实费了不少功夫。
第二阶段，运用视频处理软件After Effects，将文字粘贴到专门的制作框里。这个工作的困难在于时间轴的确定，字幕出现的时间点、出现的时间长度都要掐得比较准确。这就需要反复地校对视频和字幕的同步度，这是一项需要耐心的工作，有些枯燥，但是却让我学到了一门技能。后期制作比起外出采访，虽然自己动手实践相对较少，但通过编辑老师详细的教导用了几次视频编辑软件，觉得还是容易掌握的，只是熟练程序与编辑老师比，有一定距离，只要以后更加细心、加油努力，相信一定可以赶上老师的。
4.3撰写新闻稿件
刚到电视台我所接触的文字工作大多是关于校对稿件。偶尔也为记者老师们打他们写好的稿子，后来逐步尝试写了一些新闻稿件。首先，我学会了电视节目撰稿的基本模式，还学会了如何把稿子写得更贴切、更深入，在写前一两期节目时，稿子的采用率并不高，但经过王俊等老师的指点，再通过和其他稿件的对比，后来撰稿中，我的写作能力有了很大提高，也得到了老师的赞扬和鼓励，稿件被采用率也逐步提高。
五、实习总结和体会 5.1实习总结
电视台实习的三个半月中，收获很大。从一开始一无所知到后来渐渐上手，逐步对电视媒体这一新兴媒体有了更为全面深刻的了解。并且，我 在实习中，也发现了自身所存在的不足，这对于完善自己，使自己更好地适应社会可作出前瞻性的准备。
1、作为一个好的编导或传媒人，都必须有较为深厚的文化底蕴和文字功底，从我在撰稿这块上，便暴露出了我文化底蕴的不足，也感到了文学功底的薄弱，所以，我必须加紧丰富文化常识、提高写作能力，要保持肚里时刻有墨，能在任何时间都能随之发挥。
2、我个人明显尚待增强的稀缺元素就是创新。我不断努力地探索着坚持创新理念，因为创新是源动力，有了创新才有发展。比如在工作中能做到不循常规，以一种创新的形式去完成工作，这不但能为工作赢得时间，提高工作效率，而且还能赢得领导或同事的肯定和表扬。还比如，在讨论一个课题或者一份调研报告时，如果能用独特的思维提出新的思路、新的观念、新的方法，这对于自己个人将来的发展是非常有利的。
3、地方性电视台经营模式让人感概良多。好的地方不少，比如可借助于地理优势开展，适合当地文化和富有地方特色的文化活动和经济活动，这种与生俱来的地理优势是非常明显和强大的。让人感受到正规化建设还有潜力可挖的是：广告制作缺乏创意，多为平铺直叙记录产品信息，所有技术人员几乎全是全能人才，集文稿、拍摄、后期处理为一体的多功能人才，工作强度过大，造成部分人员分工协作能力不强，难以发挥出一个团结战斗的集体智慧和能力。媒体行业应是一弯活水，让不同的人才和智慧自由自在地碰撞交流才能源远流长，否则，最后出来的往往只是一个个生产加工者，因此，纵然是流水线式的经营工序的简单叠加模式，也难以让每一个人都充分发挥出自己的创造力。
每一次成长都难免常常会伴随有痛苦的经历成分，不经历风雨哪能见彩虹！这次实习经历，我觉得最难得的是对我性格的磨砺，让我学会了忍耐，学会了包容，学会了如何在一个陌生的环境里找到熟悉的感觉。
5.2实习体会
无论在什么岗位上，都要干一行爱一行。只要兢兢业业，总能干出一番成绩。我这次实习的单位跟我的专业并不对口，起初我是考虑到这个工作可多与社会接触，能够使我得到更多的锻炼。事实证明，的确给了我很大的挑战，但挑战就意味着能够学习更多东西。这次实习让我领悟到，虽然专业不对口，但如果可塑型强，可以适合不许多行业，适应社会的能力则更强。
1、待人要真诚，这是每一个行业的共通点。踏进节目部办公室，只见几个陌生的脸孔，我微笑着和他们打招呼，从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑地说声早上好！那是我心底真诚的问候。仅仅几天的时间，我就和电视台的同事、老师们打成一片，我想，应该是我的 真诚，换取了他们的信任。
2、要善于与别人沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则要需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。因为人一旦踏入社会，都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
3、热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做得更好。我的信心充分打动了带我的记者老师，他们都非常信任我，也愿意把工作分配给我。所以，我悟出了一个道理，无论走到哪里，只要拿出应有的自信，不管是什么，都会被那份自信所眷顾并被打动。
4、拥有良好的团队意识是成功的关键。没有个体就没有团队的存在，没有团队，个体也谈不上成长和发展，个体组成了团队，更是团队成就了个体。在团队中，任何一个员工的利益都是和他人捆绑在一起的，帮助别人就是帮助、强大自己。在每个团队集体中，都需要有分工与合作的团队协调工作方式，我们自觉或不自觉地都会工作在某个团队，为了一个共同的目标而努力，常言道：“人多力量大”。加入团队可减轻“孤立无援”时的不安全感，我们会感到更为强大，更为自信，也多了一份对外来威胁的抵抗力。所以个体有事总是求助于团队，以获取指导和支持。同时，我们通过与他人交往并成为团队中的一员而得到安全感和归属感！
5、学无止境，有了工作不代表学习的停滞，相反，只有不断地学习才能将工作做得更好。实习的过程就是不断学习知识和技能的过程，比如添加字幕要求我必须学会使用After Effects 软件，没实习前，我是绝对想象不到要学习操作视频处理软件，也没有学习动力。但是当我来到电视台后，只有不断学习，才能让自己融入这个集体，才能够获得大家的认可。活到老、学到老，在职场中只有不断学习充实自己，才能获得更多的机会，才有机会取得事业上的成功。
在为期三个半月的实习期里，我一直认真工作，努力学习电视台的各种知识，从对电视台工作一窍不通发展到现在能独立完成工作任务。刘红、唐勇等广播局、电视台领导同志的亲切关怀，王俊和各位老师的倾囊相授，都给了我很大的帮助，使我能在短短的实习期里学到很多知识和技能。记者老师们每天积极工作的热情也感染着我，使我认识到作为电视台的一员是值得骄傲的，因为我们的工作是真正在为人民服务。实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生 实习时都觉得上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？同时，通过实习，我也发现了自身的不足。首先是在工作开始时，不够积极主动，其次是在与人交流时过度拘谨，没能马上融入新的环境和集体。这些都是我在以后的工作中需要克服的，我也会努力弥补这些不足。三个半月的实习，让我深切地体会到了知识的可贵，今后，我会充分发挥自己的能力，展现自我，积极向上，努力进取。总之，实习是一个发掘问题的过程，包括自身的问题和实际问题，关键在于理论联系实际找到解决问题的要点和解决方案，不断成长。今后的工作学习生活中，要认真向前辈们学习，学习他们对工作认真负责、吃苦耐劳的精神，用自己的实际行动为社会作贡献。
三个半月的实习虽然结束了，但我认为学习仍未结束。与栏目的编导保持经常联系，通过他们可以了解到最新电视制作模式。因为科学技术日新月异，时代在飞速前进，特别是媒体这个行业变化就更大了，保持联系，其实也就是让自己与时俱进，把学到的知识和技术融入到最新的理念中去。还有一个比较现实的原因也就是关系到就业。与栏目编导的有一个良好的关系，他们很可能就是以后的伯乐！
在电视台的实习不仅仅是接触专业的环境与知识，也是在接触社会工作，我开始明白在社会中工作与生存的必备品质与态度，为人处事的方法以及作为一名电视人的标准。
纸上得来终觉浅，欲知此事须躬行。这次电视台实习不仅让我找到了理论与实践的最佳结合，学习并掌握了在学校里学不到的知识，而且教会了我如何融入社会，与人交流，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力，丰富了生活阅历，这将是我走向社会的一笔最为宝贵的财富。
贵州民族大学传媒学院编导专业2012级（5）班
实习学生：罗春筠 二0一六年三月十六日
实习单位意见：
年 月 日
第四篇：毕业实习总结报告
紧张的三明治专业实践刚结束，我们工程造价专业大四的学生要进行最后的毕业实习。这次实习是我们在大学本科期间最后一次学校组织的实习——毕业实习。毕业实习是为了把我们本科所学的知识在两个星期的时间内化零为整的过程，对于建筑工程来说，两个星期不足以学很多知识，我觉得这两个星期的实习真正目的是毕业工作前的模拟阶段，也是我们充分对工程造价专业深入认识的途径，为毕业论文的撰写打下了实践基础。还有重要的一点是我们现在的身份是学生，所以不懂就问，不要怕犯错误。对毕业实习的正确认识是在实际行动中取得成绩的重要前提。
毕业实习我依旧选择了在原来的公司实习，不同于专业实践，这两个星期的毕业实习期间我主要是在工地对具体的施工方法进行学习了解，充当了施工员的职责。
作为一名工程技术人员，为了充分适应将来的工作岗位，对我所计算的各项工程充分了解，必须具备深厚的理论基础。但是来到工地看的东西实在是太多了，感觉每个地方都值得你好好的看看，师傅也说了要“三看”，图纸是必不可少的。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。施工图纸在现场起这至关重要的作用。没有了施工图纸，便无法将设计师的设想变为现实。一个施工人员对施工图纸的熟悉程度，阅读速度，挑错能力，记忆能力都对工作的快速高效准确实施起着重大的作用。拿了一本粮油仓库的施工图翻开看了起来，师父叫我先重点看建筑设计施工说明和结构说明，确实里面有很多的东西需要你记住的，特别是结构说明里面，建筑构造做法表、钢筋的使用，锚固等等。而后看平、立、剖图对房间的开间，进深，高度有所了解，在大脑里形成立体图。但在看结构图时就遇到了困难，结构平法图是个陌生的概念，剪力墙、柱、梁、板的钢筋标注完全看不懂，师父介绍我去买了几本图集后，慢慢的琢磨起来，不明白的地方就问。有时自己拿着图纸去现场对钢筋。现在可以说平法已经没什么大问题了。
混凝土结构工程在建筑工程中有着至关重要的作用。在模版工程中，主要学习了模板的构造、安装及拆除，重点学习了现浇结构中常用模版的构造特点，模版初步设计。在钢筋工程中，学习了钢筋的种类、性能、加工方法和质量要求，自学了配筋图的识图，钢筋的配料，加工和代换方法。中混凝土种菜最喜欢哪个学习了各种混凝土的性能及差别、制备、运输、浇筑、养护、质量检查等。现在对施工缝的留设，大体积混凝土的浇筑，各种振动器的了解，试块留设方法等有了一定的了解。存在的缺点和不足 在这次毕业实习环节中，我发觉不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。
1、专业知识掌握的不够全面。在大学的四年学习里，虽然自身学习过各种专业课，但是学校和工作毕竟不相同。好多知识只知道学过，但是说不出来。还远远达不到灵活运用的程度。怪不得师傅说：虽然你是大学生，可是你的水平还比不上在工地摸爬滚打的工人。我们在学校所学的知识是最基础的理论知识，她起到的是一种授予学习能力的作用，我们要用这个基础知识学会在实践中扩展，查缺补漏，及时更新知识面。然而刚由学校走进工地这种能力是没有的，也是所以刚毕业的大学生需要马上练就的能力。
2、专业实践阅历远不够丰富。我想起了“纸上谈兵”的典故。作为一名大学生，我们过多的是理论知识，书本知识。我们曾经做过的由于专业实习时间较少，因此很难将所学内容，还不足以应对施工现场复杂的工作性质。知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
3、专业知识在工程中运用不够灵活。通过这次毕业实习，我切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有形成一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难。因此，今后在学习和实践中应该重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。对于一些施工顺序还不太明了，对每一个施工过程的操作不了解。理论联系实际的能力差。对于建筑方面的一些出新了解太少。对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的判断出施工的对错。实习的经验及收获：
实习期间我的感悟是工地就是一个小型的社会，其中有各种复杂的社会关系。当然国家规定和实际实施存在着差距，各种不安全因素屡见不鲜，管理的不坚强也是一个不容忽视的重大问题。如何真的做一件精品工程是我们这一代人必须面临的问题。建筑市场的规范健康化运行也是落在我们这一代的责任。如何突破中国处事文化的束缚，维护国家法律法规正当有效的实施需要一代又一代的人的努力。我同时深深的感觉到我们中国人对技术的理解太片面了，其实管理就是一种技术，我们国人往往忽视管理的重要性，现实发生的质量事故，安全事故大多数是由于管理不健全造成的。因此我们要积极向国际学习，吸引国外优秀的工程技术人才来壮大我们的队伍。“管理出效益”是我们中国建筑业必须学习的。
实习期间,我还深深体会到应该如何做人与讲话.一、待人真诚友好.不要阳奉阴违、虚假做作,跟社会上每个人打交道都要有一颗热忱的心.二、虚心学习.不论是项目经理、施工员还是普通工人,我们都要虚心请教,要不卑不亢、沉着细致,不要自以为是、自高自大.三、积极主动.不要怕丢面子,不懂就要问,而且要不耻下问,心里有什么话不要藏着掖着,不要怕出错,一定要说出来.四、说话的分寸与技巧.说话要大方得体,遇着什么样的人说什么样的话,轻重适宜、恰当合理、兼顾多方.要达到“双赢”甚至“多赢”的目的.五、细致深入.无论做什么事情都不要浮于表面,不要只知其
一、不知其二,明其事更应该明其理.不要半懂不懂,一定要深入的了解.六、树立远大目标.我们不能只顾眼前,不求发展,给自己一个合理的目标,一步一个脚印,踏实进取.切忌不要做一天和尚撞一天钟.要制定计划,努力争取。
以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这实习期，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢师傅们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
第五篇：毕业实习总结报告
毕业实习总结报告
一、实习目的 毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，我们通过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参与经济建设的自觉性、事业心、责任感；通过深入实际，了解行政工作的实际情况，并加深巩固所学行政管理专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，服务社会做好思想准备和业务准备。
二、实习时间：
三、实习地点：大学科技处
四、实习内容：
（一）实习单位情况
科技处是在校长领导下的科研管理职能部门，主要工作职责是：
1、负责组织编制学校科研发展规划和科研计划，制订和实施学校科研工作的各项管理政策。
2、负责学校各类科技项目申报、过程管理、经费管理工作。
3、负责学校科技成果的鉴定、验收、科技奖励申报、推广转化和科技保密工作。
4、负责学校知识产权保护与管理工作。
5、负责学校各类学术活动的组织与协调工作。
6、负责学校科研机构和重点实验室的审查、上报、审批和管理工作。
7、负责学校各类科技档案的收集、整理工作，配合档案馆完成科技档案的归档工作。
8、负责各类科技统计、科技信息的收集整理与分析及其宣传工作。
9、负责或参与主动为教学服务、提高人才培养质量的相关科技工作。
10、完成职称评定中的科研项目、科技成果、学术论文和科技著作的审查与认定工作。
11、完成学校和上级主管部门交办的其他科技工作。
科技处由处办、研发科、综合管理科、科技成果转化中心等科室组成，我所在的是研发科，主要负责学校科研课题的申报、审核、结题以及重点实验室等工作。
（二）实习工作内容
开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是老师们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。
跟老师们熟悉之后，老师们开始让我帮些忙，比如找材料，复印文件之类的工作。在这之余，我开始学习科技处的相关规章制度，深入了解各个办公室的分工以及功能和作用，再通过观察和向老师询问，分清各个岗位的职责。这样一来，我就可以更好的参与工作，协助老师完成工作。
在科技处，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。将近年末的时候，课题总结会和下一的项目申报工作接踵而至，工作异常繁重，没有条理瞎忙是完成不了任务的。比如说，开省重点实验室验收会议，需要复印资料，一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。
当然，光顾工作不思考问题，不注意学习知识，那就真是白忙了。在实习期间，我通过帮忙收发文打印文件我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解办公自动化的基本情况以及办公室文具用品的管理制度。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。
随后，老师让我负责整理结题报告，这是一项重要的工作，程序繁多，数量大。指导老师详细的向我说明了工作的过程和细节以及应该注意的问题，并说一有问题应立即报告，不可自作主张。具体工作是将的结题报告，按照自然科学和人文社科分为两类，然后按照清单上的顺序排序，标明没有材料的课题名称。然后设法补齐材料，方法有两种，一是，在过去的材料里去找，然后复印，另外便是电话通知课题负责人限定时间内补齐材料，并说明意图。材料齐全后，叫老师审核签字，这是学校里的形式审核，替老师把关，及时的更正问题，以便顺利通过教育厅的审核。然后，我负责送这些材料去校长办公室盖章，学校的 形式审查到此结束。
在12月中旬，结题报告的工作即将完成时，的科技创新项目申报工作又开始了，老师让我协助准备会议材料。这项工作最为细致，首先，协助老师审查每一位项目申请人的资格，从年龄、职称、资历、在研课题情况以及学院的推荐材料，每一份材料都仔细审阅，不放过任何问题和疑点。然后，按照老师的要求，制作答辩顺序时间表，把每人的材料按照答辩顺序排列好。随后，电话通知各位答辩人的的答辩时间、应该准备的材料以及应注意的问题。最后就是布置会场，分发材料和文具，准备好会场的其他用品。
最后一件重要的工作就是收录年终科研工作量数据。在老师的指导下，我先学习了科研管理系统的知识，了解其性能及操作。经过一番摸索后，我基本弄清楚其操作方法及其应注意的问题。老师随后将各个学院的申报材料交给我，让我一一收录。这项工作耗时最长，长达一周的收录，让我看见数字就眼花缭乱，但工作不敢有一点马虎。不仅如此，在遇见材料有问题时，还必须仔细阅读材料，排除障碍。当然，还有许多无法凭个人判断就可以解决的材料，于是就请教老师或是让老师查明原因再输入。在工作之余，我还主动向老师要了些常用的文件范文、表格等，了解办公室文秘的工作性质，进一步学习公文的写作规范及技巧。学习了这些之后，我体会到要写出好的公文，必须提高个人综合素质，多读，多写，多思，吃透上级精神，领会意图，了解动态，掌握实际情况；了解各种信息，广泛涉猎政治，经济，法律，管理等等方面的知识，要从众多优秀文章里面吸取养分，厚积薄发，最重要一点，好信息绝不仅仅是漂亮的文字，敏锐的嗅觉和机巧的处理，这样才能打动人，说服人。
另外，就是些琐碎的小事，如报销费用、去教育厅、科技厅送材料、打扫卫生等等。虽然琐碎，也可以从中学到工作应该有的敬业精神和严谨又不失乐趣的工作态度。工作之余，办公室就是另外一种景象，大家聊天开玩笑，气氛很活跃，让我觉得这里的每个人都很年轻，充满活力。他们给我的感觉，有流行时尚的，有极具人格魅力的，从他们每个人身上我都感受到了也学到了对我很有帮助的东西。
五、实习心得
当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会经验，经过了这两个月我学到了很多，感悟了很多；特别是在科技处老师的关心和指导下，认真完成老师交付的工作，和老师们能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合处里的老师成功地完成各项工作；积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，我学会了很多技能，增加了相关的经验。
在实习中遇到的困难不少。
一、科技处的工作十分专业细致，对于没有工作经验的人来说入手难，比如说，对于结题报告里面科研成果统计指标CI、SCI等我都不了解。
二、对于科技处的办公软件系统不熟悉，在收录工作量数据时遇到不少问题。
三、公司内部文件的处理很大部分是用电脑完成的，我在学校这方面的准备不足，还很不熟练。有很多知识值得我继续学习。对于自己遇到的困难，我也会不断总结。并且通过不断地虚心努力地学习，去解决现在的问题。
短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入单位伊始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。以下是我这两个月的实习工作的一些感想和启发：
一、是低调地做人，高调地做事。我到单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，多听、多看、多想、多做、少说就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
二、是少埋怨。有的人会觉得事业单位这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
三、是注重信息的反馈。在工作中，一定要记住要及时向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，需要及时报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。
四、是虚心学习。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老师或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
五、是错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
两个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道怎么与人相处，应该去怎么做，要去干些什么等等!踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。面对复杂又繁多的资料和数据，必须沉下心去，仔细审阅，方能把好关，圆满完成老师不值得任务。没有激情，只能人浮于事。没有耐心，只能无功而返。
第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老师做些力所能及的事，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟老师像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老师们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。
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