12女性孕期保健健康教育宣传总结[优秀范文5篇]

第一篇：12女性孕期保健健康教育宣传总结

女性孕期保健健康教育宣传总结

2011年在我院领导的重视和支持下，努力深化医药卫生体制改革，积极推进“母婴安”，以为妇女儿童健康服务为宗旨，优化服务模式，拓宽服务领域，提高了我镇的服务能力和科学管理水平，降低了孕产妇死亡率、婴儿死亡率和出生缺陷发生率，使全镇妇幼保健工作取得了长足进展。

继续采取了多种形式加大宣传力度，贯彻实施《母婴保健法》，推进“母婴安康”，依法搞好母婴保健技术服务和管理工作，规范服务内容，保证妇女儿童获得法律所规定的服务。我们充分利用一切时机，分阶段、有针对性地对全民开展妇幼卫生保健知识宣传普及工作。一是利用孕期保健时机，发放了孕期保健知识等宣传材料；二是利用产后访视时机，除了指导产妇产后恢复外，不定期地指导产妇如何进行避孕；三是利用儿童保健的机会，指导家长在如何保证孩子体格正常发育的基础上，给予早期智能发育的全面指导。

在工作中，我们紧紧围绕降低孕产妇死亡率、婴儿死亡率和出生缺陷发生率的工作重点，切实加强两系管理，确保妇幼卫生保健全面、系统、及时、到位的服务，我们采取了以下措施：一是强化内部管理，完善各项规章制度，将各项工作任务分解落实到位，责任到人；二是强化业务指导与培训，我们针对妇幼保健业务标准的提高，三是开展特色服务，积极探索符合现代妇女、儿童需要的服务项目，大量发放宣传资料。四是加大投入，增强发展后劲。五是积极配合县级领导等相关业务指导和检查，采取现场检查和指导相结合等方式，强化监督管理，努力促进妇幼卫生保健服务及时到位。六是全力推进“母婴安康”，以“两系管理”，保障妇女儿童的合法权益；七是加强出生医学证明的管理；八是作好“新生儿疾病筛查”工作。我们决心在今后的工作中，坚持以贯彻落实《母婴保健法》为核心，进一步推动“母婴安康工程”，加大“妇幼卫生重大项目”的推进，依法加强妇幼卫生管理，提高我区妇幼卫生工作水平，放开发展，强化管理，提高整体素质，为全区妇女儿童提供更方便、更优质，更温馨舒适，更全面周到的服务。为我区的妇幼保健事业作出更大贡献

打柴沟中心卫生院 2011年12月23日

第二篇：孕期健康教育

孕期营养

孕期营养的基本原则是“合理膳食和均衡营养”：

食物要多样化、保证均衡营养 多吃富含优质蛋白质的食物，如家禽(鸡鸭)、鱼、瘦肉、蛋、豆类和奶制品等；米、面等碳水化合物尽可能做到粗细搭配；多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如叶酸在新鲜蔬菜叶中含量很丰富；奶及奶制品中钙含量高且易吸收；肝、动物血、瘦肉可提供优质铁；摄入鱼、肉、蛋等食物的同时，也可获得所需的锌。

食用天然、新鲜且无污染的食物 避免含着色剂、防腐剂的食物，如罐头、香肠、咸肉等；避免含酒精、咖啡因的饮料；不吃霉变食物和生食。

要养成良好的膳食习惯 不偏食、不挑食、荤素搭配、粗细结合、饥饱适度，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定每日摄入量和饮食重点。

掌握正确的烹调方法 淘米时减少搓洗次数和用水量；蔬菜先洗后切，切完立即下锅急火快炒；烧小排汤或煮鱼时可加少量醋，以增加钙的吸收。

适当添加营养补充剂 个别营养素，如胎儿大脑发育所必需的 多不饱和脂肪酸 W3在孕妇日常食物中无法完全满足需求，孕妇就有必要额外补充。

孕期不同阶段膳食特点

孕早期(妊娠12周末前)多数孕妇有不同程度的早孕反应，故饮食要清淡易消化，避免油腻食物，少食多餐；多吃蔬菜水果(碱性食物)，特别是严重呕吐者；此外在食物烹调方面可采用酸味或凉拌菜，以唤起孕妇的食欲。

孕中期(妊娠13 ~ 27周末)孕妇食欲好转，胎儿生长发育迅速，对各种营养素的需求增加；食物要多样化，保证各种营养素得以全面补充；摄入足够热能，除米、面外还可选择一些杂粮，如小米玉米麦片等。

孕晚期(妊娠28周以后)膳食要保证质量，增加各种优质蛋白质的摄入，可适当减少米、面食用量，以免胎儿长得过大；此期孕妇常感胃部不适或饱胀感，可少食多餐；有水肿的孕妇还应减少食盐的摄入。

第三篇：女性妇科保健宣传课

女性妇科保健宣传课

感谢群里面小伙伴可以耐心的听完这节课，我们大多数都是女性，那么我们今天注重讲的就是女性的妇科这块，希望我在讲的时候

如果小伙伴当中有疑问的可以提出来，但是我首先说明一点我不是专业的妇科医生，这个群也是分享出我自己对女性这块的理解而已，并且非常乐意大家一起参与进来互相探讨，我们大家都知道女性的根部在子宫，男性就在于肾！我们经常听到说补肾补肾的，但是却很少听到女性有专门说爱护子宫这一块的常识吧！也许会有！但是普遍女性对于自己的子宫这一块的保护意识还是很薄弱的对吧。

如果把女人比作一辆豪车那么子宫就是一个发动机！只有把发动机保护好了才能最大化的保护好这辆车，而往往很多女性的消费意识却只注重了外观油漆，就是面部护理这块，忽视了根本，所有很多女性只要自己子宫出问了问题才会意识到 对子宫的保护做的太少了！

有句话叫做预防大于治疗！

因为子宫是人体一个很独特的器官，它是没有痛觉神经的 和人体的头发一样，所有前期如果子宫出现了什么病变之类的。感染之类的这些基本是我们自己是意识不到了的，一旦意识到了之后才会发现已经是宫颈癌晚期

或者重度糜烂。到了这个时候基本已经晚了。所有这就为什么那么多明星 有了妇科疾病之后都基本上都就不回来了！

像 梅艳芳

李媛媛 等。他们不是没钱治 而是死于自己的无知！此处上图片两张（梅艳芳和李媛媛的）

首先我们先谈谈女性常见的一些女性妇科疾病！

第一点，痛经

很多女性包括一些还没有结婚的女性都会有这情况，那么痛经到底是怎么来的，其实一个正常的女性是不会痛经的，但是大部分的女性由于经常使用带着绒毛浆产品的卫生巾！导致在月经期间绒毛浆的碎毛毛从阴道口进入子宫内壁！从而黏在内壁上。当它们达到一定的量的时候！就会与女性的经血混合成一块，这样就形成的血块，如果有些女性血块形成一定的数量的时候，会随着在月经期间和经血一起流到体外，但是一般血块较大的时候，女性不容易排出体外，这就是很多女性前面几天会痛的比较厉害，并且排出体外的都会或多或少有点血块，如果血块排不出体外的话，会导致更为严重的女性疾病·

第二点，瘙痒。异味

瘙痒顾名思义绝对是因为在女性的私处周围有一些细菌而引发的瘙痒，那为什么好好的怎么会有细菌呢，有部分原因是因为平时清洁没有到位，更多的一部分原因是使用的卫生巾不透气 大家都知道如果一个人的手指被割破了 用好的创口贴贴上去之后第二天撕下来就已经看到伤口结痂了 而使用不透气的创口贴的话，第二天撕下来 手指都变白了 伤口处不但没有好反而更加严重了甚至都有的化脓了对吧。

所以卫生巾不透气同样一个道理！

很多女性朋友都知道 使用不透

气的卫生巾会感觉到闷热 不舒服，但是却不知道不透气还会滋生很多细菌。因为女性的经血是非常有营养的，当女性把他们排出体外的时候 卫生巾吸水性不强的情况下，很多经血会停留在卫生巾的表层！当经血达到一个条件，就是在人体恒温37度的情况下 超过了20分钟的话

就相当于提供了一个温室

并且是繁殖细菌的一个温室，那么细菌他们就会随着温度像蒸汽一样又跑到了女性的子宫里去！

因为女性很难做到每二十分钟换一片卫生巾，所以很多女性长期使用不合格 劣质的卫生巾就容易造成 瘙痒，异味。并且产品中如果有绒毛浆这个成分的话

一些碎毛毛也会随着细菌进入女性的子宫内。因为每个女性在来姨妈的时候阴道口是张开的。并且这个时候的抵抗力是最弱的，所以感染妇科疾病的几率会比平时大几倍！

第三点，炎症

这个妇科疾病，有些女性还没有交过男朋友也会有，没错！

这个时候很多人会认为我在骗人，其实很多人以为炎症 只有细菌滋生了才会有，或者个人卫生护理不得当，或者性生活比较不洁才会有！

其实很多人都忽视了一点

那就是卫生巾，因为很多的卫生巾通常都是市面上的普通牌子，打开之后就无法进行二次封口，而且人们通常的习惯是放在家里的卫生间里。但是卫生间比较潮湿，那么卫生巾就容易进潮气，这样的话会让卫生巾受到一些细菌的滋生，当这样的卫生巾女性用了的话，那些细菌直接会通过接触皮肤，直接传染。前面可能一片两片还没有多大问题，但是用的多了之后 自己都在不知不觉中就有了炎症！所以往往这些容易被人

忽视的细节却是一些病源的来源！

第四点月经不调和白带异常的话

这个可能因人而异，有些人可能是内分泌失调或者体内虚火旺盛都容易造成月经不调和白点异常，个别人可能下一月就恢复正常了 但是一些人如果经常经期混乱的话

这个就需要去看医生了

以上四点就是十个女人里面，八个都有这种情况的，当然这些都是小毛病

但是那些大问题往往都是这些小毛病引发的，因为很多人觉得没事，或者难于启齿去看医生，或者接受治疗等 但最后问题大了 需要动手术了 才意识到问题的严重性

这群人里面有很大是死于无知。

因为我们前面说过女性的子宫是没有痛觉的 跟头发一样，很多人以为自己很健康 但是一到医院检查才发现，啊，原来自己 身上不是这里出了点小问题就是那里出来点小问题，所以有句话叫做

防范大于治疗！

真的不要等到真正发生在自己身上有明显的疼痛感了才去医院，那样的话，就已经晚了~~~

那么已经听到这里的女性小伙伴的话 可能都知道很多女性感染妇科这一块大多数是因为一款劣质 不合格的卫生巾

据世界卫生组织调查，世界上百分之八十 以上的女性都有不同程度的妇科疾病，其中60%以上的妇科疾病是由于使用不合格的卫生巾造成的，2005年中国质监局对卫生巾市场做了一次统计，56.7%的卫生巾是不合格的。2011年315晚会曝光10款品牌卫生巾含可迁移荧光增白剂，可导致癌症。很多劣质卫生巾里有虫子的新闻被很多电视台曝光。劣质卫生巾充斥整个市场的时候，你还敢乱用卫生巾吗？当好的产品和不好的产品同时摆在超市的货架上的时候，消费者只能盲目的去选择。

那么好的卫生巾的话 第一个硬性标准就1，不能毛浆这个成分，因为绒毛浆是导致女性妇科疾病的重要原因之一，什么是绒毛浆

绒毛浆是指二次回收利用的报纸 书籍 生活用纸 餐厅用纸，和一些医院带着血和脓的 医用废旧棉花，还有一些是使用过的厕纸和卫生巾 全部回收后先进行碾碎

然后漂白，还会有一些无良黑心商家甚至可能连消毒都没有就直接进行一个填充到卫生巾里面

因为消毒的话 成本比较高！所有很多商家连这一步都省了

这就是为什么屡屡 曝光说卫生巾里面有虫子和血块的原因！

当这样的产品被我们消费者购买之后根本没有辨别真假

好坏之分的能力

大多数的女性都是随着自己的喜好购买产品。

当自己使用的时候因为材质成分较差 一般是很难把血吸进去极容易停留在表层！这就造成了 大量的细菌就会在卫生巾的表层 繁衍滋生！

然后细菌和绒毛浆的毛毛都就又随着热气上升到了子宫里面去

所以本来月经期间女性是排毒的但是可能就是因为一款

姨妈巾却变成积毒！

还有一些姨妈巾，大家用过的人就知道，夏天的时候很多人都会感觉不透气 闷热，当你用的这款卫生巾有这种情况的话要及时换掉，因为不透气会加快细菌的繁殖滋生，所以说很多女性妇科疾病

就是这样一片一片用出来的，随着人们生活水平的提高，女性们对卫生用品的要求程度也越来越高，简单的保护作用的卫生巾己经不能满足一部份消费群体的需求，目前因为环境及生活方式问题，越来越多的女性患上不同程度的妇科疾病，几乎每个女性都不同程度的存在“妇科亚健康”状况，给生活带来了极大的影响和心理压力!

基于对女性的关爱，降低女性妇科炎症的患病几率，让大家在生理期能够轻松应对，婧氏品牌应运而生，颠覆传统卫生巾观念，给女性朋友带去最舒适最安全的经期体验。

下面我简单为大家介绍下目前卫生巾的市场状况：据统计，2005年我国一次性卫生用品的销售额首次突破159亿元，其中卫生巾的消费量就达到399亿片；至2008年底，卫生巾的产量达到577亿片，消费量达到480亿片，市场渗透率达到72.7%；据不完全统计，功能卫生巾约占20%以上。女性一生中约30-40年是在经期陪伴下度过的，而每位女性朋友一生要用的卫生巾大概在15000片左右。.听到这里，大家的本能反应是什么？对，在铺天盖地的护肤品占领微商界的时候，真正走微商路线的卫生巾品牌少之又少，这就意味

着卫生巾在微商领域还是个未被完全开发的新领域，是一个可以让大家凭借自己的资源迅速捞金的新商机。聚米集团凭敏锐的嗅觉率先抢占卫生巾的微商市场，推出婧氏负离子功能性卫生巾，以新颖、安全、舒适的特点迅速吸引到各路微商大咖。也许你会说，好多消费者愿意选择国外代购的产品，但是我也可以说，消费者是最最精明的检验者。性价比是非常重要的一个因素，当你花了30元代购一包国外卫生巾的时候你有想过这包卫生巾的真正价值吗？除去关税，代购费，这包卫生巾的价值也就是国内超市出售的一些品牌的价值。说白了，还没我们婧氏负离子卫生巾的生产成本高，是你你会选择花同样的钱去买物有所值的产品，还是买只顶着进口的名气却没有相应品质的产品？记住，女人是最精明的消费者！说到这里大家是否已经对我们的品牌产生了好奇感，很想深入了解我们这款卫生巾呢？接下来我将为大家做个全方位的介绍。

婧氏卫生巾打造女性经期护理新概念。我们的市场定位就是：为女性提供高品质的经期健康护理！五大亮点将独占卫生巾市场！

亮点一：负离子抗菌复合芯片，负离子芯片通过不断释放负离子，负离子会透入肌体，在血液循环中把长期淤积于体内的血块、子宫内膜碎片等污秽物带出，长期使用带有负离子抗菌芯片的卫生巾，具有改善微循环，通经活络，祛除血栓、血毒，清宫排毒、消炎、安神、镇定、减压、改善血液循环及人体微生态平衡的作用。另外，负离子具有除异味的功能，每片婧氏负离子卫生巾上释放的负离子对经血的腥臭味和分泌物等异味可以有效的分解。

亮点二：磁功能芯片，女性在新陈代谢中会产生大量的废物及毒素，这些废毒物长期存在于女性子宫褶皱壁内，女性仅通过月经很难清出子宫褶皱壁内废物及毒素。婧氏负离子卫生巾上的功能芯片通过磁振作用产生的磁场可以调整人体内的阴阳离子，使体内正负离子处于平衡状态，达到活络血液、改善血液循环，尤其是微循环的作用，同时加速体内代谢废物的清除使毒素排泄，从而达到清宫排毒的作用。亮点三：远红外缓解痛经，因环境及生活方式的原因，现在越来越多的女性都有不同程度的痛经表现，特别是产后妇女，经临床查验此类痛经多属宫寒原因造成，婧氏负离子卫生巾特别增加远红外作用在负离子芯片上，每当远红外线照射人体时，其频率与身体中的细胞分子、原子间的水分子运动频率相一致时，引起共振效应，其能量最高且能被生物体所吸收，使皮下组织深层部位的温度升高，从而达到暖宫的效果，实现缓解及改善宫寒性痛经。

亮点四：干爽透气。女性在来月经的过程中私处处于一种潮湿温暖的环境中，很容易引起细菌的滋生，在不能及时更换卫生巾的情况下，血液与空气接触后易产生大量细菌，导致瘙痒、异味等尴尬问题，婧氏负离子卫生巾，具有超强吸水性，采用日本进口的高品质吸水因子，环保无毒，底膜采用环保透气的PE膜，透气不透水，女性妇科疾病最重要的一种细菌是厌氧菌，厌氧菌在不透气的前提下大量繁殖滋生，婧氏负离子卫生巾的透气性大大避免了厌氧菌的滋生。亮点

五、零添加，无中药、香精添加，无荧光剂。瞬间吸收，30秒瞬吸，表层无潮湿感，日本进口高质量吸水因子，超强吸水，干爽抑

菌。干爽透气，会呼吸的透气底模。绵柔表层，舒适！

安全：国际专业检测机构质量检测证书，婧氏每一片卫生巾都可以接受专业机构的检测做良心品牌！所以我选择销售卫生巾的理由：

一． 你找不出第二个产品像卫生巾一样符合以下两个条件： 1 必需品，没有她你不行。2消耗品，一个女性一生需要消耗15000片卫生巾。

二． 我们身边有太多女性人群追求更好的生活品质，愿意花非常昂贵的钱花在自己的脸上，水乳霜眼线双眼皮睫毛祛痘祛斑美白保湿拉皮，但是却忽视了外部油漆再漂亮的车没有一个健康的发动机也是一辆不好的车，而女性的宫颈就好比车的发动机，大部分女性目前还在使用劣质的或者低端的只能起到基本护理的卫生巾，不是他们没有消费能力，相比较水乳霜来说，卫生巾太便宜了。而是他们没有相关的健康意识，所以我销售卫生巾的同时也在传播女性健康知识，提高他们的妇科保护意识。

三． 任何人周边都有女性群体，销售卫生巾很简单，只要让周边的女性知道劣质卫生巾的危害，并且对比好的卫生巾的效果，基本上都会选择用好的卫生巾来保养自己的发动机。所以这个市场是相当大，并且搓手可得的。

四． 正是因为卫生巾特别容易销售，所以你的零售客户基本上会成为你的代理商，因为每个人都有自己的女性圈子，能卖出去，赚钱同时也等于免费用了优质的产品还能让更多朋友用上优质的产品保护自己的健康，何乐而不为，所以对于产品销售这是一个超级大的市场，而你要做的就是了解产品，用起来，分享起来，这个生意就简单了。

OK 今天晚上的分享就到这里 如果大家有时间的可以好好看下下面几个短视频

对婧氏产品的一个实验对比介绍

（下面发视频）

第四篇：女性春季健康保健功略（推荐）

女性春季健康保健功略

一日之计在于晨，一年之计在于春。随着天气的变暖，春季养生保健成为不少人关注的话题，此时又迎来国际妇女节这一女性同胞的节日，就请广东妇科网女性妇科健康专家，为女性朋友们炮制一道春季保健知识大餐。

春季预防妇科疾病讲究卫生是关键

春天气候反复无常，空气潮湿，最适合病菌繁殖，因此春季是妇科疾病的多发季节：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症都很容易在春季发生，子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病也更易在这个季节里找女人的麻烦。

春季最常见的妇科高发病是霉菌性阴道炎，这与沿海城市春季潮湿炎热的天气有关。霉菌喜欢酸性环境，而女性的阴道偏酸性，本身就温暖潮湿，若外界也处于温湿环境，有利于霉菌生长。霉菌性阴道炎的典型症状是白带多，呈豆腐渣样，患者常感到私处奇痒无比，有时会引起尿频、尿急等症状。

预防霉菌性阴道炎,春季预防妇科病，养成良好的卫生习惯很重要。包括不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。女性洗澡时宜用淋浴。

女性春季养生影响全年健康

谈及女性春季养生之道时，指出春天新陈代谢旺盛，饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸。女性宜适当多吃蔬菜、水果，吃饭不可过饮，酒宜少喝，生冷与粘滞食品不可多食，尤其不宜多食大辛大热和煎炸熏烤等香燥之品，以免助热生火引发疖子、痤疮等。同时应该多运动锻炼，增强体质、增强机体免疫力与抗病能力，可使全年疾病减少发生。

俗语说：“百草回芽，百病引发”，除了前面提到的妇科疾病外，如流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等疾病也会随着细菌、病毒等病原微生物的繁殖而传播。若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加重，如偏头痛、咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神病等。所以，春天应特别注意防虫害、多开窗通风，注意调摄身心，防止疾病发生。

第五篇：健康教育宣传资2

健康教育宣传资料

流感防治知识

流感是呼吸道传染病，传染病性强，传播速度快。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措

施非常重要。专家对公众提出如下建议：

●要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

●打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染

他人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。●要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

●每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

●在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

同济医院

2011年