2012年博兴二中体育舞蹈队比赛总结

第一篇：2012年博兴二中体育舞蹈队比赛总结

2012年博兴二中体育舞蹈队 参加滨州市第四届体育舞蹈大赛总结

艺体部： 孙

学

2012年4月13日至15日在滨州奥林匹克体育馆举行了滨州市第四届体育舞蹈比赛，我校体育舞蹈队应邀参加了本次比赛，我校也是唯一一所被邀请的高中学校。本次活动总结如下：

本次比赛是由滨州市体育总会主办，滨州市体育舞蹈协会承办。总比赛人数达1626人次。我校参加比赛的有16人。

比赛前期工作我们做得很充分。提前一个月制定出赛前训练计划，科学安排训练，从运动员的心理、营养、身体素质全面着手，使运动员的技术水平有了很大提高。

这次比赛运动员安排较为合理，目标比较明确。多次召开运动员会议，讲解比赛规则，进行模拟比赛。

由于我体育舞蹈队所报的项目是大高中组的，因此主要竞争对手是滨州学院的体育舞蹈队及个别高中的体育舞蹈选手。虽然对手强、竞争激烈，但是我校体育舞蹈队顽强拼搏，在比赛中面对竞争对手毫不逊色，发挥了自己应有的水平，并取得了优异的成绩。

当然比赛中依旧存在一些问题：

比赛中有的难度出现失误。有的学生参加比赛少，没有比赛经验，在比赛中出现紧张的现象，还有就是学生的体力不足，连续两支舞体能就没了，影响了技术的发挥。通过这次活动，在好的方面要加强，不足之处，我们要加以改正，争取在今后的比赛和专业高考中取得好成绩；

今后努力的方向： 1.在今后的比赛中，把准备工作做得更充分，更扎实。鼓励学生早下手进行系统训练，早出成绩。让队员多参加比赛，多观看比赛、表演赛。

2.不断加强学生的力量、耐力练习。不断加强表现力的学习。

3.老师加强自身学习、训练和学生管理能力，不断提高自己的专业指导水平。

本次比赛的成绩如下：

高星宇 韩佳君 获得大高中D组拉丁舞

第三名

获得大高中组拉丁舞单项R 第三名

获得大高中组拉丁舞单项C 第二名 曾相勇 马

莉 获得大高中D组拉丁舞

第四名 姜昊辰 刘舒心 获得大高中组拉丁舞单项R 第四名 韩大伟 崔文潇 获得大高中组拉丁舞单项C 第五名 郭炫政 刘舒心 16岁以上组拉丁舞R

第一名 王龙升 刘

葳 16岁以上组拉丁舞C

第二名

这些优异成绩得益于全校各级领导的正确指导和大力支持，在各校级领导的大力支持下，体育舞蹈才会有今天的辉煌，我们也一定会尽全力，把体育舞蹈提高到更高的层次。

2012年4月17日

2012年博兴二中体育舞蹈队 参加滨州市第四届体育舞蹈大赛总结

教练： 孙

学 2012年4月17日

第二篇：博兴体育科研工作

科研——体育腾飞的翅膀

六十年辉煌征途，中国体育写满数不清的光荣与梦想，属于运动员，属于教练员，也属于默默付出的科研人员，那些累累的成绩，洒下科研人员的汗水，那些沉甸甸的奖牌，闪烁着科学的光芒。中国体育科学研究伴随体育事业发展六十年，为中国体育插上腾飞的翅膀。

1956年1月，在第一任国家体委主任贺龙元帅的大力支持下，第一个体育科学研究所诞生，研究所建筑面积达到5000平方米，即使在今天看来也是相当气派。一支由大学生与归国的外派留学生组成的科研队伍同时建立，限于当时科学技术水平与物质条件限制，当时的体育科研远没有如今发达，但很快在中国的体育发展中发挥了作用。

当中国队备战1961年第26届世界乒乓球锦标赛时，将面对持有“秘密武器”的日本队的挑战。体科所资料室负责收集情报信息的专家们遍读日本的报纸杂志，翻译了12万字资料，终于在一份报纸里发现了日本队“弧圈球”的蛛丝马迹，国家队参考了专家们的分析，有的放矢地调整训练内容。后来中国队教练趁着日本队到香港比赛的机会进一步“刺探军情”，找到了克敌制胜的方法。体科所的这一贡献还得到贺龙元帅的肯定。国家体育总局科教司司长蒋志学说：“中国体育科研发展初期，科研人员在体育基础科学化，体育知识体系化、训练基本原则规范化方面发挥了很重要作用。体育科研对竞技体育成绩不好量化。夺取金牌是一个庞大的系统工程，主体还是教练员和运动员，但可以说，没有科技的支撑和保障，一些运动队的成绩肯定会受到影响。而且越是高水平的运动队，体育科技的影响越大”。

随着竞技体育的迅速发展,科学的指导理论、训练方法，以及先进的科技产品越来越多的介入到了运动训练的过程当中。仅仅依靠教练员的经验和运动员的汗水来提高运动成绩的时代已经结束,依靠科学知识和先进技术提高运动成绩的“知识体育时代”已经来临。如何进行科学的训练也已成为现代运动训练研究的核心问题之一。近几年来，我国训练实践中的体育科研人员在这方面做了大量的工作,并取得了一些可喜的成果，对于我国竞技运动训练来说，体育科研人员的工作已是不可或缺的一部分。运动训练实践中体育科研人员的主要工作有哪些？体育科研人员怎样才能更好的开展工作充分发挥自身价值？这都是值得我们思考的问题。

一、完善体育科研保障体系

陈小平认为：“科学训练”是一个运用科学的理论、技术和手段对运动训练进行指导的过程。它的实现并非是科学与体育训练的简单相加, 而是一个系统和复杂的过程[2]。徐本力认为: “科学化训练”是一个体系，是以科学理论与

科学原理为指导, 在各方面的通力合作下, 广泛运用现代科技成果, 采用科学的训练方法与手段, 对运动训练的全过程实施最佳化控制,以取得最佳的训练效果和创造最优异运动成绩的过程[3]。可以看出科学化的训练是一个复杂的系统工程，而作为训练实践中体育科研人员，就必须配合教练员，充分发挥自身所长，将系统论、控制论、以及信息论运用的到训练实践之中，完善训练体系，增加体育科研保障力度。完善的体育科研保障工作主要有以下八方面（见图1）。主要内容包括对运动员成长过程的家庭背景、外在环境、及各生理心理特征进行分析评估，为科学选材提供参考；对运动员比赛和训练进行综合评价，通过各种机能指标评定运动员体能状况、疲劳恢复及运动损伤情况；通过各种训练、恢复和康复手段促进运动员体能恢复，对运动损伤进行预测、预防并组织损伤后的康复训练；合理安排运动员膳食，帮助运动员科学饮食；通过心理辅导和训练，解决运动员心理障碍问题，消除不良情绪，树立信心；收集和分析比赛、训练相关情报，为教练员、运动员提供各类有益信息；充分开发和利用各种训练器材、比赛器材以及测试器材。

二、深入训练实践，跟踪服务

一方面，真正将科研工作深入到训练实践之中，了解并解决训练过程中亟待解决的问题。从训练实践中发现问题，并组织力量进行重点攻关、有的放矢地进行科研保障工作。

使整个科研活动切实围绕训练过程中的实际需要进行计划和安排，并运用各种科学的方法、手段展开工作，提高科研工作的实效性，最终使科研工作成果能够转化成为实际的运动成绩，真正起到对科学训练的指导作用。

另一方面，提倡科研人员对运动队进行长期的跟踪式服务。运动训练不但是一项复杂而庞大的系统工程，而且是一个长期的过程。只有坚持提供全程式的科研服务工作，制定长远的、细致的科研工作目标和计划，才能真正地切合训练需要服务于教练员和运动员。这就要求科研人员工作中即要尽可能地注重细节，让科研工作渗透到训练中的每一个方面，又使科研工作管窜于整个训练始末，至始至终地服务于训练。实践也证明，在不少的运动队建立起的直接参加训练实践的科研课题组确实为运动队发现并解决了一些重要的技术难题，极大地提高了运动队的训练水平。

三、加强体育科研人员与教练员、运动员之间的沟通配

合

体育科研人员与教练员、运动员都要应该清楚的认识到：运动训练实践与体育科学研究两者是竞技体育训练中相辅相成、缺一不可的两方面。脱离了训练实践的科学研究必定会成为纸上谈兵的空理论，最终会失去它向前发展的源泉和动力。而离开了体育科技支持的训练实践也绝不会取得优异的运动成绩，出的力流的汗最后都会变成无用功。作为一名体育科研工作者应当加强体育科研人员与教练员、运动员之间的沟通配合，通过之间良好的互相合作使训练实践和科研工作两者更好地促进和融合，以助于竞技体育运动成绩的提高。

首先，体育科研人员要对教练员训练目标、训练计划、训练方法、训练手段等方面进行深入分析，并了解教练员的执教风格及其执教习惯，判断教练员所要面临的技术难题。以教练员为中心，急教练之所急，想教练之所想，培养训练中与教练员的共同语言，建立共同认识，使教练员了解彼此在工作中所起到的作用，并从中得到所需要的帮助，更好地组织安排训练工作。

其次，在我国，一些教练员与科研人员的工作中存在着一定的“隔阂”。前者关心“如何提高运动成绩”，侧重于凭借经验开展训练，训练中缺少一定的科学理论和体育科技的运用，训练科学化程度不高。而后者更注重“理论上解决

某一方面的难题”，缺少训练中的实践经验，甚至有些科研人员脱离了训练实践，躲进小楼“闭门造车”。所以作为一名体育科研人员，一方面需要在工作中避免“教条主义”，一切从实际出发开展工作，特别是在训练经验方面要多向教练员和运动员虚心请教，真正做到理论实践相结合。另一方面，科研人员要帮助教练员和运动员抛弃“经验主义”式的训练和“不搞科研照样拿冠军”的错误想法，提倡科学的训练方法和态度，不断提高训练的科学化程度，促进“科训一体化”。

再次，重视教练员和运动员体育理论和文化知识学习的工作，可以通过举办学习班、培训班的形式，也可以通过提供学习参考资料的形式，不断丰富强教练员和运动员知识理论水平。近年来, 国家体委和有关部门也采取了一些措施加强各级运动队教练员、运动员理论知识学习，并且取得了一定的良好效果，但是在开展工作中一定要避免“ 形式主义”，要讲求实效。

最后，科研人员应该积极探索并建立起科研人员与教练员协同工作的合理机制，详细分工、明确责任，提高工作效率。

四、加强学习，不断提升自身素质

体育科研人员所应提供的训练保障涵盖内容丰富，包含了多个学科的高度结合，需要运动训练学、运动生理学、运

动心理学、运动生物力学、运动心理学、运动生物力学、运动医学等多学科的知识，这些知识的综合运用也就成为了科研教练展开工作的基础。所以，体育科研人员需要坚持的学习来不断完善个人知识结构，提升自身各方面素养，提高科研工作的业务能力。

世界各国都把科技人才资源视为战略资源和提升国家竞争力的核心因素。培养高素质具有创新精神的体育科技人才，直接关系到体育科技事业的未来，也关系到体育事业未来，不过体育科学的研究，仅仅体育一家部门很难完全承担。体育科学研究内容涵盖内容广泛，包括自然科学和人文社会科学，比如运动生理学、运动医学、运动心理学、体育社会学、体育管理学等，而与体育产业相关的学科更是数不胜数。要想搞好体育科研，使体育科研在体育中发挥极致的作用，必须有正确的科研方法，正确的科研方向，科研方法是否合理决定着体育科研能否发挥其真正的作用，因此，我们必须做到以下几点：

一、认识到科研方法的重要性

著名科学家巴甫洛夫说：“初期研究的障碍，乃在于缺乏研究方法。无怪乎人们常说，科学是随着研究方法所获得的成就而前进的，因此，我们头等重要的任务乃是确定研究方法。”人类的科学史早已证明，科学从一开始就是与研究

方法形影相随、共同发展的。研究者熟练掌握与正确运用研究方法，能为解决研究课题提供锐利武器，节省时间与精力，使人们的科学认识过程更趋于规范化和最优化，更快更多地获得研究成果。专门探索研究方法本身，也是现代科学研究的重要内容。

二、认识体育科研方法的多样性

1.研究对象的复杂性，决定了研究方法手段的多样性。科学研究并不是人为的追求研究方法、手段越多越好。体育科研的大多数对象是以人为主的各类体育实践活动，如大中小学学生的体育课与课外锻炼，优秀运动员的各专项训练与比赛，全民健身活动中的不同人群的健身娱乐活动等。这些不同体育活动主体的行为态度与方式是各不相同的；而且往往受到社会的、心理生理的、文化传统或法律制度的不同因素影响，更呈现出复杂多变性。很多体育现象在宏观与中观、微观等不同层次上很难“等量齐观”、同法探索，也存在着大量的差异性。因此，为了全面、准确、深刻地揭示各种体育现象 的本质与规律，必须要采用各种不同的研究方法与手段，分别进行多角度、多途径的探索，才能较客观、全面准确地揭示事物的本质；单一角度、单一方法的研究难免片面与肤浅。例如，要研究中学生对体育不同项目的兴趣态度，不但要用问卷调查法了解学生的主观意向，也需在体育课和课外体育

锻炼中实施临场观察法，以客观判断和证实学生的体育兴趣态度。

2.一个研究课题目标任务的多样性，也决定了运用方法的多样性与灵活性。就一个具体研究课题而言，提出的研究任务与研究问题，往往不是单一的，可能会在三五个方面展开。其中可能有理论阐释、有现状描述、有实证分析等，相应在研究方法上就可能运用文献资料法、调查法和实验法等。大型课题还通常分为不同的子课题或不同阶段的研究任务，这也需要从课题的不同研究任务，不同的研究问题出发，采取各种灵活的研究方法手段。

3.随着当代科学技术的进步，自然科学、社会科学等通用研究方法、手段向体育科研中的移植引入及其与体育科学的交叉与综合，提供了运用各种方法的可能性；而且在体育科学研究实践中不断涌现出各门体育学科特色的研究方法与手段。使体育科研方法的内容体系更为丰富和系统，能够为解决体育不同领域的课题提供多种方法选择。

三、把握研究方法选择的合理性

虽然我们强调对一个研究问题，要全面、多角度、综合地考察探索，但又是以选择方法的合理性、适宜性为原则的。

1.选择的研究方法手段，最适合于该课题的性质与研究任务

不同性质、类型的课题要求与之相应的主要研究方法、手段。研究纯理论问题应以文献资料为主，实证性研究课题必然用到试验法、观察法、测量法等。例如，关于人体运动机能的变化特征与规律，某种新的体育教学方法手段的效果作用的研究，主要通过有关实验方法来验证。而描述某种体育活动现状的课题，则以各类调查法为主，可以采用抽样调查、典型调查等方法，运用问卷调查、访问调查等形式去获取现状的第一手资料。选择方法时尽可能避免张冠李戴、法不对题，力求做到题法相配、法以致用。

2.能够最直接、最有效地验证假设、获取所需的事实与资料的研究方法，更具合理性

任何研究方法与手段，都开辟了研究者对研究对象认识过程中的不同认识途径与通道，只有最接近研究对象的最直接有效的认识途径，才可能减少研究过程中的弯路与认识障碍，直接获取研究所需的大量第一手材料与经验事实；并可能节省时间与经费。这就是研究途径的最优化与短程线。例如，对中小学生课外（校外）参加体育锻炼的情况与特征的研究，必须采用各类调查法和观察法直接获得第一手资料，甚至包括有现场拍摄、录音等手段，才是最直接、更有效和有说服力的方法。而对某些体育史、体育理论课题的研究，则主要靠搜集文献资料与各类史料文物，用其他研究方法则收效不大。最直接有效的方法，也是研究的主体性方法。

3.实施方法的条件与可能性

对广大体育教师而言，对研究方法的选择运用还要考虑主客观条件的制约。尤其是研究时间、经费、试验条件、实验对象、仪器设备、文献资料等是否具备。要力求在可能的条件下采用适宜、有效的方法，注重效益原则，力争以较少的时间经费去解决同样的研究任务。

四、确保研究方法运用的科学性

任何研究方法与手段，只有在科研实践中得到正确、规范的运用，才可能获得丰富可靠的研究资料；进而才能从这些材料事实出发，去正确深刻地认识研究对象，检验研究假设，揭示其本质与规律。如果方法选择、设计很好而运用不当，缺乏实践的科学性、规范性和准确性，同样在研究过程中会多走弯路，浪费时间与精力，或遭受损失、材料掺假、信息失真，甚至会导致研究结论和成果的重大失误，歪曲客观事物的本来面目。为此，在运用方法过程中需要注意以下问题：

1.各种研究方法与手段的运用，必须符合各自的方法规范要求

任何研究方法，其本质都在于去“真实、准确、客观、全面”地了解了社会与自然的真实存在状态，搜集所需的有效可靠信息；但因认识途径、手段不同，表现在运用形式、技术与程序上千差万别，各有其方法运用与操作的不同规范

性、程序化要求。因此，研究者必须了解各类有关研究方法的知识，在实践中以一丝不苟、严谨求实的科学精神正确运用；研究方法要符合各自的正确程序、规范技术与步骤。特别是要避免在运用时的随意性、盲目性，才能真正获得所需的研究信息，取得有价值的研究成果。

2.研究方法的运用及其效果，力求确保可重复性与客观检验性

科学意义上的研究方法，其客观性、可靠性主要在于，任何人可以重复同一方法、进行同类研究，并能获得相同（允许误差内）的结果。这既可检验其研究材料与成果的真实性、科学性，又能为他人同类研究提供方法借鉴。为此，研究者既要减少知识上的方法失误，更要防止主观上因急于求成、急功近利、乱走捷径所造成的方法错误。如是以调查法为主的研究，别人用同类调查方法手段，对同样的调查对象也能得到相似或高度接近的调查结果。

3.正确处理研究方法运用中的继承与创新

初搞科研的人，首先要解决科研方法理论的学习与继承问题，并力求在科研实践中熟悉和正确掌握。在具有一定科研经验的基础上，再结合不同课题的性质和研究条件，在运用中去发展、创新，进一步完善、改进已有的研究方法与手段，使之能更客观准确地获得研究材料；拓宽研究的广度与深度，更深入地把握研究对象的本质与规律。这正是科学发

展与进步的要求，是人们的科学认识能力不断提高的标志。而研究方法、手段 的不断更新与突破，又将带来科学的大踏步前进，使人们在更高、更新的水平上去认识客观事物和接近真理。

五、当代科学方法的几个趋势 1.方法的综合性

即综合运用几种方法去集中解决一个研究问题。单一的方法很难全面客观地反映事物的本质。多样性的方法为综合运用方法提供了可能，模型化方法是综合运用方法的集中体现。

2.定性与定量方法相结合

客观事物存在的状态本来就是量与质的统一，在揭示事物本来面目时，尽可能地把数据、模型与性质描述相结合。定量描述不但归纳性、逻辑性更强，又能准确反映趋势、关系与特征；定性描述的生动性、直观性与鲜活性强，有助于理解和说明。

3.实证方法主流化

除开部分理论研究、历史、比较研究外，大多数体育研究课题，越来越朝着实证化方向发展。强调研究资料、事实的鲜活性，强调结论观点的现实依据，关注研究成果的检验性。就方法学相对而言，采用了合理的各种实证方法的研究成果，其研究成果的价值与科学性更高、更可靠。

4.现代科技手段更广泛地运用于各类研究方法与过程 除开运用较早的计算机技术、相关学科的实验技术外，三维测量与摄像技术、图像解析方法、摄像与多媒体技术、运动员同步跟踪测试技术与设备等等，都在体育科研中大量运用。其效果是多样和出乎意料的，它大大突破了人们的认识局限，开拓了人们的科学视野，在宏观或微观层次上深化了人们的认识，放大、纯化或简化、定格、多角度地观察研究对象，获得了各类有价值的研究信息与资料，同时也节省了时间、精力、提高了研究效率。

体育科研对竞技体育成绩不好量化，夺取金牌是一个庞大的系统工程，主体还是教练员和运动员，但可以说，没有科技的支撑和保障，一些运动队的成绩肯定会受到影响，也许有人会说到底什么是体育科研？科研人员每天每天的具体工作又是什么？我们的科研工作在我们的体育训练与比赛中到底发挥了什么作用呢? 其实，科研渗透于体育运动中的每一个环节，在运动员训练的身边有科研人员忙碌的身影，在运动员身心疲惫的时刻有科研人员默默的支持，在运动员成功的背后有科研人员欣慰的笑脸。自从1978年中国的体育科研工作重新启动，“科教兴体”，“依靠科技进步促进体育事业发展”的理念

越来越深入人心。尤其在2001年申办奥运会成功后，以“科技先导”方针引领，体育科研工作取得了历史性的进步。中国体育原来偏重“师傅带徒弟”的经验式教学，体育科技含量不高。国家体育总局科教司科技处副处长隆胜军说，原来科研人员拿到题目后，游离于运动实践之外，热衷于“论文情节”，科研和训练相互脱节。陆绍中回忆说，有时候下队，教练员还觉得科研人员“耽误他们训练”。

经过改革后，现在运动队提出课题，吸引科技力量进行解决，不仅总局系统的科研人员，许多来自著名大学和中科院的科研人员也加入了中国体育科研的队伍，有针对性地解决竞体训练、运动技术环节、心理、健康、速度、力量、耐力和战术等方面的问题，彻底改变科技和体育“两张皮”状态。

日常训练，定期做好训练监控，随时解决问题。科研人员定期对运动员进行血液、尿液监测，观察记录运动员训练前后脉搏、血乳酸、RBC、WBC、PLT、HGB、CK-MB、铁蛋白、管型细胞、睾酮、BUN、GLU等指标的变化，并找出规律，为教练员的训练提供真实可靠的数据。

比赛期间，跟踪全程，不可或缺。

首先，赛前，根据训练的特点和教练员对训练课程的安排，做好运动员每周的机能测试与评价工作，密切观察运动员身体机能的睾酮、乳酸、尿肌酐、CK-MB，做好重点运动员的重点训练课上的强度测试，为教练员提供依据，避免运动员的训练强度过大造成身体机能下降，造成不良后果。

其次，根据运动员的个人特点，做好常规补充营养剂的工作，整体上提高运动员机能状态，做好运动员的膳食营养搭配，使运动员保持良好身体状况，避免缺铁性贫血，必要时，有针对性的补充营养剂、电解质饮料、药物果糖、塞利昂、蛋白粉提高体重，同时改善肌肉质量，当运动员血色素过低、铁蛋白缺乏时，要补充铁蛋白，提高血色素水平，检测血生化，指导补充电解质饮料，训练课前后服用强力恢复冲剂、电解质泡腾片等维持电解质平衡，避免电解质失衡导致运动员体能下降，同时注意补充蛋白质，避免支链氨基酸缺乏，同时根据运动员个人特点记录运动员较易受伤的部位，为教练员的训练提供数据，根据个人体质特点，因材施教。

第三，密切监控重点运动员的控降体重问题，提供合理的降体重方法，为运动员科学的控制体重，保持良好竞技状态。

最后，加强运动员的反兴奋剂教育，注意运动员的心理健康，缓解运动员的赛前压力，保持好的心态，做到胜不骄，败不馁。

同时，科研人员对运动员的训练后恢复发挥着重大作用。训练后，运动员若不能及时恢复体力，就会影响下一次训练，如此恶性循环，最终可能导致一个优秀体育人才的埋没，因此，训练后的恢复工作无比重要，科研人员要根据运动员的身体状况，给予强力恢复冲剂，调节运动员的机体免疫力，大强度训练后身体机能不能及时恢复时，需根据运动员情况必要时注射果糖针剂i，注意内源性补剂的使用，促进身体内源性生睾酮，同时合理使用升高酮类的药物，监督课后的拉伸和放松，必要时进行针灸、推拿、按摩、拔罐等理疗促进恢复，减少伤病复发。

我们现在强调复合型团队，由教练、科研人员以及其他辅助人员共同保障运动员的训练等。体育科研在解决一线训练中的关键问题发挥了应有作用，保证运动员科学训练、预防伤病和提高成绩。

现在，中国的体育界洒满了科研人员辛勤的汗水，浇灌出了幸福的花朵，结出了胜利的果实。北京奥运会，中国队代表团囊括51块金牌，21块银牌和28块铜牌，荣登金牌榜首位，创造了中国代表团在奥运会历史

上的最佳战绩。而新中国建立60年来，中国健儿在各类国际赛事中，共获世界冠军2310个，超破世界纪录1195次

这些奖牌上面没有科研人员的名字，但许多奖牌上洒着他们的汗水。体育科技仿佛一双隐形的翅膀，托起中国竞技体育。

中国羽毛球队的张宁在33岁的“高龄”夺取北京奥运会女子单打冠军，体育科技在帮助她克服体能问题上功不可没。奥运会前，羽毛球队请来了香港理工大学的运动康复与体能训练专家陈方灿博士和他的博士工作小组。专家们认为，张宁的体能不是不够，而是练过头，为她量身定做水中训练计划，以及增强协调性和平衡感的练习。羽毛球队的教练陈跃说，调整对张宁的体能起到了很好的作用，帮助她在决赛的后半程越打越顺，越打气势越盛。

北京奥运会女子射击金牌获得者杜丽训练会用到“激光瞄准测试仪”，对自己的射击技术进行细微诊断，不断改进细节，反复加强打好１０环的动作，使之成为下意识动作。而杜丽平时测试的数据早已显示她连续打１０环的技术世界一流，具有拿金牌实力。

曾经遭遇2004年雅典奥运会“滑铁卢”的体操队一度受到伤病困扰。认识到科学对待运动员伤病重要性的体操队

“三顾茅庐”，从香港理工大学请来了陈方灿，帮助受伤的李小鹏进行康复和体能指导。在科学训练指导下，李小鹏在北京奥运会“重生”，夺得双杠金牌。

体操队教练陆善真在北京奥运会总结大会上曾表示，如果没有科技保障，体操队很难取得这样好的成绩。

体育科技并不仅仅服务于竞技体育，同时还在大众体育中发挥作用。“发展体育运动，增强人民体质”是中国体育事业的目标，群众体育是否蓬勃发展关系到中国能否从一个体育大国转变为体育强国。而日益关注普通民众的健康更体现一个社会和谐发展，以人为本的理念，标志着社会的进步

体科所所长田野说，中国在体育科技为竞技体育实践服务这点上做的很不错，而将体育科研成果应用于群众体育还要进一步加强。“体育科研就是要帮助老百姓学会怎样锻炼，知道怎么锻炼效果最好。我们下一阶段的工作重点之一是为大众健身提供更多指导，”他说。体育科技还要更丰满的羽翼

对优秀青少年科学选材的研究，优秀运动员经济能力状态的诊断和监测系统的建立，高原训练的研究，中国体育科研前进的道路上处处闪烁着科研人员智慧的火花。

中国曾经研制出“自动水里按摩浴盆”，并将技术转让日本，“体育竞赛大型计时计分系统”一直在东南亚一些运动会上使用„„

“跳水皇后”郭晶晶在北京奥运会上的“战服”由李宁公司研制，不但使用超强排汗面料，还带有“排水槽”；中国的“红双喜”乒乓球在奥运会的赛场上弹跳。

中国在采取“拿来主义”，进口世界一流仪器设备，使用国外研究系统，配备国际大型体育用品公司产品的同时，没有忘记创新。近期国家体育总局投入100万元，吸引有研发能力的单位对一些课题进行攻关，体现国家对自主研究创新的鼓励与支持。

“在体育事业的关键领域，真正的核心技术，关键技术是买不来的，必须提高中国体育科研的自主创新能力，这是增强国家体育事业科技支撑力量的关键。我们接下来要鼓励开发具有自主知识产权的产品，包括课题研究，也包括体育器械、设备等，”蒋志学说。

而要拥有自主知识产权的产品，培养富有创新精神的体育科技人才队伍是关键之一。

“世界各国都把科技人才资源视为战略资源和提升国家竞争力的核心因素。培养高素质具有创新精神的体育科技人

才，直接关系到体育科技事业的未来，也关系到体育事业未来，”他说。

不过体育科学的研究，仅仅体育一家部门很难完全承担。体育科学研究内容涵盖内容广泛，包括自然科学和人文社会科学，比如运动生理学、运动医学、运动心理学、体育社会学、体育管理学等，而与体育产业相关的学科更是数不胜数。

在德国，有专门研究运动器材的研究所，专门为运动员研制各种科技含量最高、最尖端的运动产品，比如超轻自行车、高速皮划艇，这家公司又与生产厂家合作，将这些成果作为商品推向市场；而一些知名国际体育用品公司则研发出了带有信息器件的跑步运动鞋，超轻碳纤维撑杆，将世界纪录变成易碎品的快速泳衣“鲨鱼皮”。

蒋志学认为，动用社会力量投入科学研究，需要政府在初期进行投入与引导，这样才能继续丰满体育科研的羽毛，使之成为更加强健有力的翅膀，将中国体育送上世界的巅峰。

关注科研，支持科研，科研会为世界体育、中国体育、山东体育、博兴体育插上腾飞的翅膀！

第三篇：舞蹈队总结

舞蹈队***结

今年开学以后，舞蹈队首先进行了招新宣传，向大一新生介绍了艺术团舞蹈队，随后进行了对他们的面试活动，从很多对舞蹈有浓厚兴趣的同学中挑选了有一定舞蹈基础和一些很有潜力的同学，相信舞蹈队有他们的加入会更加充满活力。

舞蹈队没有像去年一样，依靠拉赞助去学舞，而是所有队员自愿去舞产跟专业老师学习。我们每周五的训练的时间，将这些舞蹈教给没有出去学的同学，并进行一些基本功的训练，现在主要是在学习爵士舞和HIP—HOP。在艺术团内部的晚会上，我们表演了I’m on 和rock the party,获得了大家的好评。在举行的全国校园艺术节中，大家经过努力成功通过了初赛。在元旦节目中，我们仍然会给大家展现我们的舞蹈风采。

在下学期中，希望我们现在正在学习的舞蹈都能排成成品舞并有机会展现给大家，所有的成员能够在舞蹈队中得到发展和锻炼。

第四篇：舞蹈队总结

舞蹈队学期总结

舞蹈队作为学生活动的一个团体机构，在这一学期中严格按学校的精神指导，悉心开展教学培养工作，经过这一学期的训练和实践活动，舞蹈队的学生都有明显的进步和提高。制定严格的训练时间和管理制度。俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”要想取得好成绩，必须抓紧时间勤训练，严要求。在训练中我主要是加强并规范基本功训练，培养学生良好舞姿，训练时严格要求，并逐一检查过关。

学生的舞蹈意识得到了较大提高，基本功进步很快 通过软开度和成品舞蹈的组合训练，学员在韧带的软开度上有了显著的提高，下腰开叉达50%。在成品舞蹈的基础练习中，学生对音乐的节拍感，动作的张度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意识，能较明显的表现出不同舞蹈风格。

学生能独立完成组合，而且完成效果较好，本学期按舞蹈计划实施教学，除去一些休假和实践训练活动，学习了较多组合，学员能独立完成其中两至四个舞蹈组合，并根据要求尽量动作到位。每学完一个组合，都会组织观摩学习活动，请学生相互学习和展示，师生共评。这样既提高了学生对舞蹈学习的兴趣和欣赏能力，也使学生具备独立完成舞蹈的机会，加强了舞蹈学习的成效。

学生敢于大胆展示自我，舞台表现力较好，实践活动的目的就是通过表演性活动交流学习成果，促进学生自信心和舞蹈能力的发展。在学校艺术节、街道法制宣传文艺晚会等这些舞台上，学生充分展示了自我风采，毫无惧色，敢于自我表现。同时在集体舞的表演中也培养了学生相互合作的能力，学会与他人一起协调配合。

经过一个学期的训练，学生们都有了一定的进步。在以后的工作中本人将努力探索和学习，从而把舞蹈队的训练工作做得更好，使每一个学生都能学到更扎实的舞蹈基础。在工作中我也发现了以下一些问题和不足：

舞蹈在校内普及度不够，应该多组织一些活动，活跃校园气氛，在展示活动中，有的舞蹈人数要求达不到每人都上，这时教师会选择比较好的学生，剩下的学生就只能在旁边做替补。教师很很明显地感受到学生有受挫感的消极情绪。而有的舞蹈学生全上了，可总有那么几个怎么跳怎么别捏，指导下来问题还是很突出。这时如果是比赛性的演出会因此失分，所以为了成绩是该把这个几个学生刷下来，还是继续留在舞台上？

希望能有时间多编一些易学易教的舞蹈教给大家，提高大家参与的兴趣，希望下学期继续得到大家的支持，将舞蹈队的工作推向一个新台阶。

第五篇：总结舞蹈队

舞动青春

——兆麟小学舞蹈社团活动总结

少儿舞蹈教育的目的不只是要求学生掌握艺术技能和基础知识，更重要的是要注重培养少年儿童的创造性思维。既让少年儿童得到身心、情感的熏陶，体态仪表、身体素质上的全面训练，更要加强想象力、创造力的培养，培养孩子的情感、良好的习惯，激发孩子们的兴趣。从而使学生德、智、体、美、劳全面发展。

针对现在各个舞蹈团体中多以女孩为主的情况，我校的舞蹈校本课程招收的全都是男孩，舞蹈队的队员全是由男生选拔组建的。20名男孩来自各个年级，在舞蹈方面全都是零基础，在舞蹈校本课中我们开辟了一条崭新的道路。

刚开始活动的时候，训练是非常艰苦的，我从最简单、最基本的教起，一次次反复、枯燥的训练，我不断的鼓励这些初次接触舞蹈的男孩子们，更是采用多种不同的方法训练，让学生保持新鲜感：舞蹈节奏不好掌握，我们就坐在地上围成圈，练听音乐打节拍；跳累了就坐着听音乐，只练上肢的动作，我们叫这样练为“坐着跳”，正常跳两遍之后就“坐着跳”两遍，全当休息了，然后再正常跳，再分解动作细练„„

记得那是一个周四的下午，碰巧当天学校组织学生春游。春游本来是件高兴的事，可是我不禁替队员们担心起来，孩子春游玩回来一定会累，接着再训练，能不能吃得消呢？果然，当规定的时间差不多到了，教练也来了，队员们陆陆续续从教室来到排练室，清点人数发现少了一个学生，与他同班的其他队员说，他说太累了，回家了。我其实是很理解学生的，但是为了整体，我还是给家长打电话让他把孩子送回来。他回来时我们正在练着，小A同学灰溜溜的从门口溜了进来，站到了自己的位置。我就当做没发现他，按着教练的要求，继续讲着动作要领，教着新动作。事后我没有找他也没有批评他，但是排练完后我对全体同学说：“老师知道今天你们很累，游览了很多地方，其实老师也累，但是我们为了我们的任务，为了我们肩上的责任，我们就要扛起比别人更多的东西，这对我们也是一种磨练，台上三分钟台下十年功，表演舞蹈呈现给观众的是美，留给自己的则是坚定的意志。老师相信今天你们心灵上得到的东西，可能是其他同学几年、甚至十几年之后才能体会到的，你们成长了！”

离比赛的日期越来越近了，每天1小时的训练加到每天2小时，孩子们没有一个偷懒喊累的，每次早早的就跑来找我报道，热情越来越高涨，这正是参加比赛所需要的状态。此时在校长的联系下，舞蹈所需要的服装、头盔、道具一一到位，因为演员与服装道具也需要磨合，因此每次排练时队员们都要装备好，戴上头盔，端上道具枪。第一次加装备排练的开始时和结束时场面比较混乱，发装备收装备都很无序。训练结束后，我把每一个头盔里、每把枪上都贴上了序号纸。接下来排练时，我做了详细的规定，我对队员说：“士兵们的每项行动，都是有组织有纪律的，我们的舞蹈是表现士兵的，那我们的行动就要像一名士兵。士兵们领头盔和枪时可不是那么乱。老师把你们每个人编了号，你的枪和头盔都贴上了对应的号码。每班1号同学负责发自己班的头盔，每班2号同学负责发枪，3号同学负责收头盔，4号同学收枪，每班5号同学每次排练结束后清扫排练室。从现在开始的训练，我要求，每个人都要有始有终，各司其职，有秩序的集合，有秩序的撤离，能做到吗？”“能！”„„

从此每次训练结束，孩子们再也不是不管不顾的撒腿就跑了，他们会相互帮助完成收尾工作。孩子就是孩子，有些事情大人不告诉他教给他，他们是意识不到的，所以我们在一起训练时，我们不仅仅是练习舞蹈动作，只要我能看到、想到的，我就讲给他们听，告诉他们需要注意什么。孩子们也非常懂事，进步越来越大。有的人以为，学舞蹈、跳舞蹈的人，业务好就行了，其他的都不如业务过硬来的重要。其实事实并非如此。因为如果一位舞者的学识、素质、素养、觉悟非常高的话，那么他对舞蹈意境的理解体会以及加工表现，才会具有灵魂，“跳”出来的东西才能打动人，感染人。

比赛结束了，我校最终获得了比赛的一等奖。在学期末的家长会上，我把比赛录像播放给家长看，家长们都非常激动，对自己平时只会调皮捣蛋的儿子刮目相看！学生们也更加自信，更加积极的来学习舞蹈了。

第二学期开学不久，我们学校接到了参加大连市中小学舞蹈比赛的通知。刚接到市里比赛任务时，我的心情是很复杂的，说实话我的心里真的一点底都没有，即将代表西岗区参加大连市的舞蹈比赛，与来自大连市各县市区的众多出类拔萃的舞蹈队比赛，我心里紧张的直敲鼓，要知道其他舞蹈队都是已经组队两三年的老队伍，不论是舞蹈技巧、表现力、队员之间配合的默契，都极成熟。不过，紧张归紧张，我同样也很兴奋，我坚信我们这支队伍具有足够独特的优势。

我把队员们召集了起来。我告诉学生们我们的舞蹈《士兵突击》将代表我们区到市里参加比赛了，大家听了后惊讶多于高兴，愣了一下之后才兴奋的大叫起来。我问：“孩子们你们为什么会惊讶？”他们七嘴八舌的告诉我，以前从来没跳过舞，这次竟然能到市里参加比赛，真的一点都没想到。我借机说道：“你们其实非常优秀，你们跳出了男孩特有的气质，你们的眼睛又大又亮，充满英气，动作充满力量，你们以自己的实力征服了评委老师们。并且，区里二十多个小学，只有3所学校被推选，这是对我们的认可和信任！现在，你们不仅仅代表自己，不仅仅代表兆麟小学，我们更是代表所有西岗区的小学，与其它区的学校进行比赛较量，所以，我们肩上的责任更大了！”孩子们瞪大了眼睛听我说，我环视了一下他们明亮的眼睛，大声问道：“有没有信心？”“有！”孩子们大喊到，“怕不怕训练苦？”“不怕！”„„

训练是辛苦和枯燥的，学生们却情绪高涨，从不偷懒，看到他们的进步，我的内心特别充实和高兴。

比赛临出发时，我叮嘱孩子们：“出门在外第一点也是最重要的一点就是，无论走到哪，都要找老师，不要离开老师的左右，更不许随便离开队伍；第二点是不要扎堆讲话，要观察舞蹈场地，检查自己的装备；跟其他舞蹈队虚心学习，让我们走过的地方只留下别人的称赞声，给兆麟小学争光添彩。”

我们在此次市舞蹈比赛中获得了二等奖。通过刻苦的训练和参加比赛，使舞蹈队的学生迅速成长起来，舞蹈队的工作还在继续。我认为比赛的结果并不重要，重要的是在这个过程中，我有没有让我和我的队员们成长，孩子们有没有精神上的收获。我欣喜地看到，孩子们的意志得到了磨练，更加坚强了；孩子们的责任心、责任感增强了；孩子们的荣誉感和自信心无比的高涨，这是我非常乐意看到的。

如今，我校的男生舞蹈队已经先后发展了五十余名队员，先后排练了舞蹈《士兵突击》《动力》《筑城为乐》，参加各级各类表演、比赛数不胜数，还在2012年6月参加了大连电视台《小鬼当家》节目的录制；2012年底接到北京《魅力校园》节目组的邀请。

今后，我还要带领新老继续拼搏，继续挑战自我，学跳舞，学做人。舞蹈队，我们一直在路上！

获得荣誉：2011年10月 西岗区中小学舞蹈比赛一等奖 2012年6月 大连市中小学舞蹈比赛二等奖

2013年10月 西岗区中小学舞蹈比赛一等奖 2014年6月 大连市中小学舞蹈比赛一等奖