四年级实践活动心得体会5篇

第一篇：四年级实践活动心得体会

四年级实践活动心得体会5篇

这时，我灵机一动，想出了一个办法：可以搭一个飞行房子。4.难忘的实践活动

在星期

三、星期

四、星期五这三天，学校进行了实践活动。

生活科学课中，我又从中学到了许多类似紫甘蓝和醋融合在一起变成了绿色这样的新知识。吃着自己做的核桃酥，我不禁感叹道：啊，这次的实践活动活动可真有趣啊！

3.快乐的实践活动活动

12月23日，我们怀着激动的心情，在老师的带领下来到了实践训练基地，展开了为期三天的实践活动活动。时间像小河一样轻轻流动，每过一秒，小河就会“叮”的响上一声，谁也不能阻止它们。

在这里，我们学到了很多课本上学不到的知识，丰富了我们的课外生活。我不气馁，在老师教导下又练了好几遍。呵呵，我才不想落后呢。

从老师那里了解到，抱石、绳结这些课程项目，总的一名称是生存教育。回想起这次实践活动来，我还意犹未尽，因为在这三天中，我学会了许多在学校中学不到的东西。这三天的实践活动活动丰富多彩，虽然时光短暂，但我还是学到了很多东西，同时，我还懂得了:在平时的生活中，我们应当多动手，勤思考，从而提高我们的各方面实践能力。

看着一个个金灿灿的，散发着诱人香味的核桃酥，心里美滋滋的，爸爸妈妈还直夸我的手艺好呢！

最让我头疼的是攀岩了。在上课过程中，老师的一句话令我印象最深刻，他说：“这些东西有可能你一辈子都用不到，但你一定要学会。说做就做，我们小组立刻拿起乐高积木拼起房子来。

同学们把自己的名字以小篆的形式刻在泥板上，再用红陶土搓成条粘在刻的痕迹上，想看看我名字的小篆形式吗？瞧！於冉熠（小篆体），是不是有一种高端，大气，上档次的感觉？做完之后，经老师烧制，成了一块精致的陶艺品，是不是很有技术含量？

比起最有技术含量的陶艺课，同学们更爱有趣的烘培课，我也一样。”我庆幸自己都学会了，不然不怕一万，只怕万一。但其中让我感触最深的还是烘焙课，开始上烘焙课了，我被选当上了小组长，有了要管理队员的重任。

其中，我最喜欢能力风暴这一课程。也许是因为鞋滑；也许是因为脚太大，一般的岩石都顶不起我的脚；也许是因为臂力不够；也许是因为我方法不对······反正我就是爬不上去。还好，在说感想时，凭借我优秀的文才，取得了一个“优”。

实践活动基地里有很多有趣的课程，如：制作蛋糕、能力风暴、沙画、小木匠、打绳结、海上导航、陶泥、花草种植、法制教育、变色的花、报石等等。我很幸运，经过自己三天的刻苦努力，我在这次实践活动中被评上了“实践之星”。“哇，真香啊！”我朝旁边的人说道。

星期四早上，阴雨绵绵。其次，我还喜欢绳结课。一次又一次的努力，都白费劲；一声又一声的的鼓励，都无法激励我征服1分。

在那里，我上了“抱石”课、科学课、培栽课等课程，都非常有趣。实践学校，我们明年再见！2.有趣的实践活动

这个星期三至星期五，我们全四年级段的学生一起去了xx市中小学生素质教育实践学校。此外，我们还上了奇妙的科学课、需要技巧的木艺课、有趣的积木课、简单而又好玩的花卉课等。

1.丰富多彩的实践活动活动

12月23日-25日，学校组织四年级段去xx市素质教育实践学校参加实践活动。终于熬到了下课，我飞一样地跑进烘焙教室，等老师讲完要点和步骤后，就迫不及待地做了起来：先称好110克玉米油、90克细砂糖、60克核桃仁、200克低筋面粉、30克鸡蛋、1克小苏打和1克食盐，然后把称好的玉米油、鸡蛋倒到装低筋面粉的盆子中，搅拌均匀„„终于大功告成啦，开烤！拉开烤箱，一股浓浓的香味扑鼻而来，我不禁分泌出许多口水，忍不住咽了几口。时间过得真快，三天的实践活动马上就结束了。

这时，老师拿着一个机器车和一个遥控器从门口进来了，然后，她拿起遥控机让机器人前后左右地跑，还跟我们说：“这个机器人之所以会动，是在电脑里下载过程序。都弄好了以后，我就把核桃和我刚刚打好的那盆由白糖、面粉和蛋混合在一起的东东又一次合在一起搅拌后，咱们便开始把盆子里那些像浆糊一样的东西揉搓成一个个小小的圆球，放进烤炉里烤了20分钟，终于可以出炉了。

我赶紧抓起一块放进嘴里，“啊，好烫！”我真想一口把它吐出来，但又不舍得，就赶紧呵了几口气，把它吃了下去。我们一来到能力风暴的教室，映入眼帘的就是各种各样的乐高积木和用乐高积木拼成的交通工具。这次实践活动，不但开阔了我的视野，还增长了我的课外知识，真希望明年再去啊!真心感谢学校和老师们的精心安排。5.三天的实践活动

时间无情地为我们三天的实践活动画上了圆满的句号。通过这堂课程，使我懂得了一个道理：经历了风雨，终能见彩虹。在“抱石”课上，我们每个人都奋力地向上爬，虽然失败了很多次，但最终我们还是胜利了。

我最喜欢的就是抱石课了.这是一项生存教育，还能锻炼身体。我真希望可以不上第一节课啊！但时间却像洞察了我的心思，故意和我作对儿似的，反而过得更慢了。我们来到实践学校，虽然天气不好，可我的心情切非常阳光，因为今有我最喜欢的烘焙课。

过了几十分钟飞行房子拼好了，老师还表扬我们很有想像力。又想：“我不能太骄傲呀，因为‘谦虚使人进步，骄傲使人落后’”。我们驾驶了模拟船，简单地了解了航海知识；在沙画课上，我们学习了画沙画的小技巧；在法制教育课上，我们又了解了未成年人的五项特权和四项保护„„这些课都很有趣，但我还是最喜欢烘焙课。

我爬上了女生1分岩点、2分岩点，还爬上了男生的1分岩点、2分岩点、3分岩点，我有点沾沾自喜，心想：“连男生都没爬过的3分岩点，而我却成功了，我真厉害，为自己感到骄傲”。老师在讲台上说了一些上课时要注意的地方和做核桃酥的步骤，讲完后，就开始让我们自己实践了，我带领着我们第四小组的队员开始收集材料，收集好后，我们就开始分工合作了。我第一次爬岩没成功，不小心掉了下来。

最有技术含量的课就要属陶艺课了。那些核桃酥姿态不一，静静地躺在盘中，发出诱人的甜香，等着我大快朵颐。“啊，真好吃！”我不禁叫出声来。

然而岛上只有一面墙是座巨大的岩石山，是仅有通往家的方向的唯一途径。活动内容可丰富了，有沙画、有抱石、有能力风暴、有生活化学、还有木匠等等。我把烤盘小心地放进去，轻轻关上烤箱，把定时器调到了10分钟。

”过了一会儿，老师让我们每个小组都搭一个交通工具和一个重点词。时间过得好慢啊，似乎过了很久，这10分钟终于到了，我迫不及待地打开烤箱，把烤盘拿出来。课程总共安排了十一节，每节80分钟，有木艺、陶艺、沙画、打绳结等课程，丰富多彩，十分有趣。

时间不等人，一眨眼，三天的实践活动就结束了。我先把蛋打碎之后，就开始打蛋了，打好之后，金科辰就把我打好的蛋放入黄油中，再加入200克的低筋面料和90克的糖，又交给我让我继续打，为了节省时间我边打边吩咐牛康裕和金科亦拿出核桃放进塑料袋中，轮流用木棒捶打。我想大家肯定和想法一样，还是爬上岩石比较安全，谁都不想淹死呀！

老师教了我们怎样找好岩点，不同的岩石该怎么往上爬，是靠近还是远离它。

虽然时光匆匆，如白驹过隙，但这三天深深地烙印在了我们心里。在这里，让我知道了坚持就是胜利。暨让我们在课余放松了紧张的心情，又让我们长进了知识，使我们的知识更加渊博，而且培养了我们的动手、合作、表达、肢体协调等各方面实践能力。

当别人挑战5分时，我却依然一步步地爬向1分；当别人已经克服了极限高度时，我却只能眼巴巴地看着。最后，我终于成功了。老师教了我们三种结：平结、单结、连绳结。游戏开始了，我们小组的重点词是防风，该怎么办呢？我们小组的成员急得像热锅上的蚂蚁。不要紧，有句话说得好“失败是成功之母”。你想像一下：如果一个人在一座孤岛上，旁边都是波涛汹涌的大海，而且海水随时会涨潮、会淹死人。

第二篇：四年级综合实践活动

四年级综合实践活动《“溱”砖汉瓦

艺术瑰宝》教学案例

活动背景：

溱潼砖瓦历史悠久，《东台县志》就有专门记载：据说这里的砖瓦在唐代贞观年间就已是声名远扬。当时唐王李世民派尉迟恭在海陵城建造府弟，砖瓦业就成了这里的主要产业。唐代以后，宋、元、明、清，溱潼砖瓦生产日益发展，并进入鼎盛期，这里的砖瓦因为产量多、品种好、质量高远销大江南北。我们现在在溱潼民俗风情馆还可以看到，那里陈列着许多本地挖掘到的古井、古砖，溱潼契约馆中还收藏着10多张清代窑业交易的契约，这也从另一个侧面反映了溱潼砖瓦的演变、发展。溱潼砖瓦在江苏里下河地区名声远播，原料选用的是溱潼地区特有的湖底黑凝土，其砖瓦生产制作考究，以手工制作为主，从取泥到烧制成品，前后40多道工序。主要生产过程为取泥、制胚、烧窑三大程序。制作烧出的砖瓦颜色主要有绿豆青、枣儿红,敲起来镗锣响，真正做到了“瓦缶胜金玉”，其瓦当、砖雕等图案清晰、精美，形象逼真、传神，古朴典雅，多角度刻画了江苏里下河地区不同时期的民俗文化，折射出人们对生活的热爱和对未来的憧憬，彰显出溱潼丰厚的历史文化底蕴。由砖窑文化衍生的优美高亢的原生态民歌“溱潼窑工号子”更是生动细致放映了窑工们劳动场景和感受，显示了窑工们的勤劳和智慧，透视着浓厚的民间乡土色彩。

设计理念：

以儿童发展为本，激发儿童实践、探索的兴趣，让儿童走出封闭的书斋，了解、体验、参与、创造现实生活，学会沟通与分享，合作与竞争，使师生在综合实践课程中共同成长。

活动目标

1．通过参观溱潼，古民居，民俗风情馆，感受溱潼砖瓦的悠久历史与艺术魅力。

2、了解砖雕艺术的历史及制作过程，培养学生的观察能力，和动手能力，争取每人创作一件砖雕艺术品。

3.通过对溱潼砖雕艺术的了解，激发学生热爱家乡的思想感情。活动准备

1.带领学生参观溱潼，古民居民俗风情馆，2.观看录像内容为溱潼风景，重点为有砖雕艺术的民居。3.欣赏砖雕图片。4.播发采访录音。活动重点：

了解砖雕艺术的历史及制作过程，培养学生的观察能力，通过制作手抄报培养学生的动手能力。

活动难点： 学生掌握制作手抄报要素，认真设计手抄报的版面。了解砖雕的内容和砖瓦制作过程。学会制作砖瓦。

教具准备

1．教师：文字资料、视频片段、数码相机、联系采访事宜、安全教育等。2．学生：会使用数码相机、在老师指导下填好活动计划表、个人活动记录，做好相关成果展示的准备等。

活动时间安排共四周

第一周：谈话导入揭示课题。提出问题分组分工。第二周：现场采访分组，调查采集资料样品。第三周：深入讨论，分组调查研究探索原因。

第四周：汇报有关情况写出体会，总结结论调查评价表。

第三篇：实践活动心得体会

实践是人们能动地改造和探索现实世界一切客观物质的社会性活动。以下是小编整理的实践活动心得体会，欢迎大家参考！实践活动心得体会1

为期五天的劳动实践活动圆满结束了，这是一次成功的劳动实践活动。首先感谢中小学劳动基地为我们提供了这样一个难得的锻炼机会，这次活动让同学们学到了许多在课堂上学不到的东西，更重要的是，大家在集体生活中学会了自理与自立，学会了与他人合作，学会了如何做一个合格的中学生。

有人说：劳动是世界上一切欢乐，一切美好东西的源泉。这次实践，大家掌握了基本的劳动技能，获得了许多生活的常识。同学们在各种劳动实践活动中，真正感受到劳动的辛苦，无论是在野外平整土地，挖沟浇菜，还是在基地帮厨服务，洗衣清扫，同学们认识了劳动的价值和意义，培养了热爱劳动的习惯和吃苦耐劳的精神。

这次实践让同学们品味了劳动有快乐。一个个精美的手机套，一个个漂亮的中国结，一个个精致的小木塔，一个个创意不凡的篆刻作品，一盘盘令人垂涎欲滴的拔丝菠萝，无不凝聚着同学们的心血，无不闪烁着同学们的智慧，无不展现出同学们的个性。这是劳动的收获，更是劳动的快乐。

这次劳动实践也整合出团结向上的班集体，同学们训练在一起，劳动在一起，生活在一起，特别班主任们在生活上无微不至的关怀更加深了师生之间的感情。这次劳动，不少班级增强了凝聚力，劳动实践让同学感受到团结的力量，集体的温暖。

这次劳动实践正是在我校加大管理力度的基础上进行的。绝大部分同学都能遵守学校、基地的制度，按照基地的作息时间，按时起床、出操、吃饭、休息，培养了严谨、守纪的优良作风。

劳动虽然结束了，但我希望同学们把良好的奋斗精神带回我们的校园。在学习的基地中我们还要继续奋斗。再有两周我们就要进行期中考试，只有抓紧时间，认真复习才能取得良好的成绩。希望同学们能够再接再厉，在期中考试中再创佳绩。

随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都应对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自我的将来补充“能量”。的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自我成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，那里有许多海外居民，来到那里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮忙下渐渐开始了实践。

我们这次的任务是打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，但是我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次明白了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不明白到底该怎样开始，就在这时我看到了妈妈！于是在妈妈的帮忙下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。

妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很留意，不要伤到了！而且它是要倒着扫，否则不干净！”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自我的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹！时光毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，但是看看这草坪，我不禁感到自我是这样的懦弱无能，时光已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。之后我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了！看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。

这次实践我十分的佩服洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学，而这次实践让我充分明白了她的内心多么的善良！她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的状况下，把它扔进垃圾桶！

这次实践我充分体会到了，帮忙人原先能够这么的高兴！但是我同时明白了工作的不容易！因此，我们以后就应好好学习而且还要社会实践潜力，抓住机遇，迎接挑战，适应复杂多样的现实生活！

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基矗

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

一起去实践吧，去看看另一个世界。

今年假期我参加了学校组织的假期社区服务活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

高中生暑假社区服务是对自己的一次考验。在父母羽翼下成长的我们到底有没有能力，在社会上用双手来收获什么。到底我能干什么？心理上总有这样的疑问，暑假社区服务就是证明自己能力的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来。看看自己是不是温室里的花朵。

可能高中生的我们还没有多大的本领，但是即将成为栋梁的我们在真正走入社会钱来一次预演。服务员，送报纸，送牛奶。一份简单的工作，却可以让我们认识自己。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在假期参加社区服务的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。

社区服务活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社区服务活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社区服务活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社区服务使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

通过这次的社区服务，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这一次社区服务给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己的疑惑，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好。

20xx年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告诉我：成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

第四篇：实践活动心得体会

学正小学303班创新小队实践活动心得体会

活动主题：拒绝食品添加剂

食品添加剂成为近年来的热点词汇，在老师的指导下，我们进行了有关食品添加剂的宣传实践活动。

在多蓝水岸社区北门口搭设宣传平台，我们通过问卷形式，针对各种人群进行了抽样调查。发现大多数人都能够分辨什么属于食品添加剂，什么不属于食品添加剂。

通过这次问卷调查，我们对食品添加剂有了更深一步的了解，促使我们在以后购买食品的时候，更加关注食品添加剂及其用量。调查结果显示，我们虽然越来越关注食品添加剂，但是关注程度远远不够。大多数我们在超市或便利店买了就走，我们更多的是关注食品的包装，色泽和口味。但看起来好的并不一定吃着就健康。在日常生活中，我们应该尽量少吃包装食品，包装食品里不可避免地会加入防腐剂，增色剂等等化学物质，对身体会造成一定程度的危害。同时，我们也应该呼吁周围的亲朋好友，多吃新鲜食品，少吃食品添加剂食品。

这次的问卷调查，除了学到了调查内容相关的知识外，还学会了如何设计一份合格的调查问卷，如何方便快捷地统计数据，如何分析数据得出结论。更重要的一点，在小组内团队协作，锻炼了我们的合作交际能力。在发放回收问卷过程中，也锻炼了我们与陌生人的沟通能力。我觉得这是非常重要的。虽然在发放问卷的过程中，也有一些人并不是很愿意做问卷，更是有直接拒绝的。但这就锻炼了我们不怕挫折，越挫越勇的精神。

第五篇：实践活动心得体会

实践活动心得体会

在学校领导的亲切关怀和大力支持下，我有幸参加此次的“三下乡”实践活动。

·“千里之行，始于足下”，这次认为这次短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！