2010级西南大学地理科学学院师范三班 心理主题班会

第一篇：2010级西南大学地理科学学院师范三班 心理主题班会

放飞梦想 拥抱成长

西南大学地理科学学院 2010级师范三班心理主题班会

策

划

书

主办：西南大学地理科学学院心理健康分中心 承办：西南大学地理科学学院10级师范三班

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放飞梦想 拥抱成长

㈠.前期工作： ⒈宣传工作：

⑴海报宣传：班级组织委员以及宣传委员负责绘画三张海报对此次主题心理班会进行宣传。海报分别贴于学院门口、李园四舍以及橘园六舍。绘画出来的海报一定要有一定的技术含量，海报内容要吸引人，确保宣传作用覆盖范围广（最好是进行全校宣传）。海报上必须注明本次活动的主题内容、时间地点并附有主要负责人的联系方式，以便与非本院同学的交流。

⑵网络宣传：全班同学利用自己的QQ积极和自己的朋友联系，向他们宣传我们的心理主题班会的内容并邀请他们来参加。副班长杜伟负责在青春缙云网上进行宣传。

⑶口头宣传：由心理委员邀请兄弟班级的心理委员及同学参加本次活动。⒉物品准备：

棒棒糖两袋、白纸（A4）50张、电脑以及音响、凳子六个、大白纸3张、相机（杜伟负责），矿泉水6瓶、给心理学院老师的小礼物、精美笔记本。

以上需要购买的物品由生活委员王全菲负责 ㈡．班会流程

⒈由主持人介绍此次心理主题班会的目的以及到场的嘉宾。⒉请吴鹏师兄给大家讲话。

⒊由李皓迪和龚栩给大家表演开场舞（体现我们年轻人的激情与力量）。⒋请一部分的同学讲述一下自己的梦想以及在大学学习生活中的烦恼。（大约20分钟左右）。⒌请心理学院的老师针对上述同学的问题烦恼进行剖析与解答，请他针对这些问题为我们提出建议。

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⑤这时每个圈都会有各种各样的节，各个圈的同学在不放开手的情况下把每个节都解开。胜出的一组会得到相应的奖品。

⑥请胜出的一组讲述自己胜利的经验，同时也请失败的一组讲

述自己失败的教训。

⑦对双方的经验进行总结。⒐游戏（人拉人）：

⑴游戏指导：马保霞

⑵游戏过程：①把同学分成两部分。

②后面的同学分别提着各自前面同学的右脚。

③然后两组同学开始单跳，看哪一组能在每位同学右脚都不着

地的情况下跳完指定的距离。优胜一组同样也会获得相应的奖品。

④请优胜组与失败的一组各自讲述自己经验教训。

⑤对双方的经验教训进行总结。

10、心理小测试，用准备的心理测试题，给大家以积极的心理暗示好指导。

11、每位同学在特意准备的笔记本上写下自己的梦想，既班级梦想备忘录。

12、小结：

由心理委员对此次心理主题班会进行最后的总结。总结的内容主要包括此 次班会对于我们实现梦想以及健康成长的启迪

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第二篇：西南大学地理科学学院师范四班学习工作总结

西南大学地理科学学院师范四班学习工作总结

总结：张万有

2012年9月，我们作为西南大学地理科学学院的一名新生走进了西南大学的校门，从四面八方聚集在这里，开始了我们四年的大学本科生活。在这里，我们的专业知识将得到提升；在这里我们将学到以前所不具备的技能；在这里，我们将交到一群更加优秀的朋友；在这里，我们将完成十年寒窗的大学梦。

从九月开学至今，我们一起经历了军训、主题班会、团日活动、聚餐等活动。一学期的大学生活转眼就将结束了，回首这一年的经历，我们有过笑有过泪，因为我们有一个温暖的集体作为依靠。班集体是我们大学生活的基本单位，是心灵的依靠，是能使我们感到安全感的团体，所以我们要热爱我们的班集体，积极地投入到班集体的建设中，争取把我们班集体建设成一个温馨、好学、严明的班集体！

下面就我在班集体的工作做一总结：

1-3周，我参加了学校组织的军训。这是我参加的第三次军训，而这一次却给我留下最深的影响，不仅是因为这次军训是在重庆，而且还因为这次军训是我看到了来自全国各地的才华横溢的同学，还有让人怀念的军训拉练。相信这次军训也是每一个同学心中最有意义的一次军训。

由于第四周是国庆节和中秋节，真正上课时已经是第五周了，从此我们见识了《高等数学》的高度，《地球概论》的难度，还有《地图学》的厚度。10月8日，我们举行了第一次班会，班会选举了班委，我很荣幸被选为学习委员，还有班长曹芝琳，团支书朱康旭等7名班委。11月2日，举行了以“我们为什么上大学”为主题的主题班会，我负责班会ppt制作，班会vcr录制，以及其他前期准备工作。在这次班会的筹备工作中我深刻的体会到了一个班级里班委的重要性，我也体会到了班委在班级建设中扮演的角色。首先我感觉我是投入其中了，班会的ppt我做了两个晚上，虽然晚上睡得很迟，但是我看到我的ppt在电脑上跳动的时候，我就有一种很强的成就感。但是在这次班会中还是有表现不足的地方，比如说没有把自己放到一个新的高度去思考问题，一直与思考问题不全面，没有很好地把握班会的整个流程。希望在以后的活动中能够从一定高度去审视全局，这样就可以做到有备无患、得心应手了。

为了更好地调动学习兴趣和积极性，班委会在班会后商议决定建立学习小组。当时是由我和副班长赵杰一起讨论分组的，我们坚持以男女比例保持基本不变、每组都安排班委的计划进行分组的，由于当时还不了解班级同学的学习情况，所以就没有按学习好坏分组。本学期以来，学习小组活动较少，原因是大多同学在晚上自习期间都会有选修课、排练等事情，没有办法做到有效地、有组织的学习。在这方面，下学期将尝试做一些新的更改，是学习小组这个资源有效的利用起来。目前暂定为以少数带动多数、以优等带动差等、全面协调综合发展的学习方式。

10月20日，随班主任一同查看女生寝室。女同学的生活条件基本算是优越，学习习惯良好，卫生清洁，没有夜不归宿和寝室不和等现象，总体效果良好！

12月7日，我们班举行了主题为“我爱我家，美丽西大”的团日活动，活动内容是全班清扫西南大学八一礼堂、第六运动场等学校卫生死角，为我们美丽的西大做一次卫生大扫除。这次我负责的是八一礼堂小队的拍照工作，在清扫过程中我感受到爱护西大校园不是要我们去清扫的，而是要求我们去保护的，要求我们从更本防止污染、制止污染。这次活动中，同学们都热情的投入其中，积极参与，发扬了不怕苦不怕累的时代精神。在这学期的工作中，我坚持每次上课前给老师打开多媒体设备，课后积极收集有关学习方面的信息与同学们共享，坚持按时收发作业、点名等工作，虽然微不足道，但是我觉得我做到了，所以我对自己今年的表现基本满意。希望在明年的工作中能够总结经验，改正不足，更好的服务同学！

第三篇：西南大学地理科学学院区域规划重点总结

西南大学地理科学学院区域规划重点总结

区域的概念：区域是一个空间概念，是地球表面上占有一定空间的、以不同的物质客体为对象的地域结构形式。

区域的特征：

1、区域是地球表面的三维空间

2、区域具有一定的范围和界限

3、区域具有一定的体系结构形式

4、区域是客观存在的。新区域观：

1、区域空间观： 新的区域空间是一个开放的空间、流动的空间和创新的空间；区域不仅仅是一个范围的概念，也是一个具有特殊内涵的实体的概念。

2、区域资源观： 知识和信息等无形的非物质资源成为决定区域发展的关键要素，人力资源的重要性显著上升，区域发展的机制、政策环境、政府服务效能等区域发展的软环境，也成为一种重要的非物质资源而受到重视。对区域资源的支配能力成为区域竞争力的重要标志。

3、区域发展观：由单纯追求经济总量的增长逐步演变为以人为本的全面协调可持续的科学发展观。

4、区域区位观：知识和信息区位逐步成为主导区位要素，现代交通和通讯网络不断改变着不同区域的区位优势。

5、区域市场观：逐步向有限干预的现代市场经济转变，市场壁垒逐渐消除。

区域规划的新特征：

1、区域规划由经济型转向综合目标型

2、区域规划由面面俱到逐步演变为重点问题与目标导向型

3、区域规划由目标终极型转向过程型

4、区域规划由虚调控型转向以空间管治为手段的实调控型

5、区域规划由单方案刚性规划转向多方案弹性规划

6、区域规划由指令型、强制性转向指导型、协调型

7、公众参与（public participate）被列入规划程序

8、区域规划方法的现代化和定量化

9、区域规划类型多样化

10、区域规划机构和法律日益完善

区域规划理念的新特征：

1、区域空间整体协调理念

2、以人为本理念

3、全球化的开放发展理念

4、可持续的长远发展理念

5、以竞争优势为核心的动态发展理念

6、以约束条件为前提的优先发展理念

7、区域协商协调的平等规划理念。

区域规划与相关规划的关系： 区域规划与土地利用总体规划：从本质上讲，区域规划与土地利用总体规划都是追求对区域空间的科学、合理使用。在实际编制中，两种规划应力求相互协调。区域规划与城市规划：先有城市规划，后有区域规划。区域规划逐渐成为城市规划的重要依据。只有在区域规划的指导下，城市才能和其周围区域协调发展。

增长极理论：法国经济学家佩鲁认为增长并非同时出现在所有地方，而是以不同的强度首先出现在一些增长部门，然后通过不同的渠道向外扩散，并对整个经济产生不同的终极影响。

布德维尔对增长极概念的转化“增长极是指城市区配置不断扩大的工业综合体，并在其影响范围内引导经济活动的进一步发展”，“位于城镇或其附近的中心区域”。内涵：一是作为经济空间上的某种推动型工业；二是作为地理空间上的产业集聚的城镇，即增长中心。

将增长极理论运用到区域规划应该注意的问题：1，不能把增长极等同于城镇，只有具备发动型或者启动型工业的城镇才是增长极2，要根据当地的资源、对外联系和社会经济基础，根据市场的变动，选择启动型工业，确定适合本区域发展的主导部门和发展规模。3，增长极不是布局在原有的城镇中而是在其边缘，在不发达的较低层次的发展轴上。4，大力发展启动型工业，建立强大的工业系统，同时大力发展满足区域发展多种社会职能的服务设施。5，从城镇的体系出发构建科学的增长极体系。6，对增长极要集中投资，完善增长中心各项基础设施建设，建立相应的经济体制。7，注意发挥增长极的扩散效应，实现均衡发展。

投资环境的概念与构成要素：

1、概念：区域投资环境是指影响投资主体进行投资决策的各种区域因素的组合。狭义的投资环境包括区域自然环境、区域经济环境、区域政策环境以及区域社会文化环境。广义的投资环境还包括与区域相连的周边地区投资环境、国家投资环境以及大的国际投资环境。构成要素：经济环境、市场环境、科技与管理环境、资源环境、文教环境、基础设施环境、社会服务环境。

国家竞争力：

国家竞争力是一个综合的概念，是指在一定的经济体制下，一国经济、政治和文化等诸多因素在全球性国际竞争中相互结合而展现出来的一种综合性国家实力。涵盖了一国政治、经济和文化生活的各个层面，以及政治民主、经济开放和文化创新的可持续发展大环境。

SWOT分析法：

SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，是一种能够较客观而准确地分析和研究一个单位现实情况的方法。SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。从整体上看，SWOT可以分为两部分：第一部分为SW，主要用来分析内部条件；第二部分为OT，主要用来分析外部条件。利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素，以及对自己不利的、要避开的东西，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。根据这个分析，可以将问题按轻重缓急分类，明确哪些是目前急需解决的问题，哪些是可以稍微拖后一点儿的事情，哪些属于战略目标上的障碍，哪些属于战术上的问题，并将这些研究对象列举出来，依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性，有利于领导者和管理者做出较正确的决策和规划。

点—轴开发模式进行的步骤：

首先，在区域范围内确定若干具有有力发展条件和开发潜力的线状基础设施经过的地带，作为发展轴，予以重点开发。其次，在各条发展轴线上确定若干个点，作为重点发展的城镇，并且要明确各个重点发展城镇的地位、性质、发展方向和主要功能，以及他们的服务、吸引区域。再次，确定点和轴线的等级体系，形成不同等级的点轴系统。

重点开发轴和重点发展点的选择：

1、重点开发轴的选择：

（1）最好由经济核心区域和发达的城市工业带组成；（2）有水陆交通运输干线为依托；

（3）自然条件优越、建设用地条件好、农业生产发展水平高的地带；

（4）矿产资源和水资源丰富的地带，特别是水资源丰富，或者是水源供给性良好的地带；（5）在原有发展轴线尚未完全形成、发展时，除非是选择错误，一般不宜再开辟新的轴线。

2、重点发展城镇的选择：

（1）根据各个城镇的区位、发展条件，分析其在区域城镇体系中的主要职能、发展方向及其在区内外的地位和作用，明确各中心城镇的吸引范围和辐射范围，选择地位重要、对发展轴的形成和发展作用大，吸引范围广的城镇；

（2）从区域城镇化水平、历史进程、未来发展速度和规模等方面，分析各城镇经济社会发展趋势，明确发展轴上各中心城镇的发展规模。发达地区选择规模大的城市作为发展的重点，落后地区，选择较小的城镇作为增长极培育；

（3）根据城镇空间分布的现状，在与中心城市相适宜的距离上，选择有较好发展条件的点作为重点发展的城市，使其成为次级发展中心，围绕次级中心，选择三级乃至四级中心城市。

区域规划的内容：

1、区域分析

7、区域自然资源的开发利用与保护规划

2、区域发展定位与发展战略目标

8、区域生态环境保护规划

3、区域经济结构与产业布局规划

9、次区域和重点空间的规划导引

4、区域城镇体系和乡村居民点体系规划

10、区域空间管治与协调规划

5、空间准入与发展时序规划

11、近期建设规划（行动计划）

6、区域基础设施与公共服务设施布局规划

12、区域发展政策研究

空间准入与发展时序规划：

主要依据空间开发的生态适应性、空间保护的特殊要求以及开发利用价值等综合确定空间开发利用的力度。对不同开发力度的空间，制定不同的开发准入条件，确保空间开发与保护的平衡。

空间发展时序则主要依据空间开发的时效要求和开发条件差异，确定开发的时间顺序与要求，以确保区域空间开发利用的有序性，避免遍地开花造成建设空间资源浪费。

区域发展战略的概念：是指基于区域整体发展的分析、判断而做出的重大的、具有决定全局意义的宏观谋划。核心是要解决区域在一定时期内的基本发展目标和实现目标的途径。主要内容：制定战略的依据、战略目标、战略重点、战略措施等。包括经济发展战略和空间发展战略。经济发展战略：包括总体发展战略和部门或行业发展战略。空间发展战略：确定开发方式、确定重点开发区域、确定区域土地利用结构、提出地域开发的策略和措施。

战略目标的内容（P270）：

经济发展目标：包括经济总量指标、经济效益指标、经济结构指标、经济运行质量目标

社会发展目标：包括人口总量指标、人口构成指标、居民物质生活水平指标、居民精神文化生活水平指标以及基础设施、科技教育、社会保障等；

建设目标：空间结构指标、空间规模指标、建设环境质量指标等。制定战略目标需要注意：

目标要适中，既要有难度，又要有竞争性并现实可行，不能偏低，也不能过高。定性与定量结合，定性是区域发展的总体要求和总体发展方向；定量是具体的指标。各时期各部门目标相互衔接，使需求与供给相适应、需要与可能项结合。突出重点，提纲挈领，不包罗万象，没有重点，就没有战略。

区域投资环境由哪些要素构成：

经济环境：

1、经济发展水平

2、产业结构

3、经济政策

4、经济体制

5、通货膨胀

6、金融环境

7、外债 市场环境：

1、市场规模

2、分销网点

3、市场化程度

科技与管理环境：

1、科技水平

2、管理水平

3、技术创新水平资源环境：

1、生产要素资源

2、自然地理资源 文教环境：

1、人力资源

2、文化素质

3、知识环境 基础设施环境：

1、交通状况

2、信息化程度

3、投资水平

社会服务环境：

1、生活质量

2、医疗条件

3、社会服务水平

4、治安状况

区域发展水平综合评价：

单一指标

1、总量指标（国内生产总值（GDP）、国民生产总值（GNP）、绿色GDP）

2、平均指标

3、相对指标 综合指标

1、联合国社会发展研究所（UNRISD）的指标体系

2、物质生活质量指数（PQLI，the Physical Quality of Life Index）

3、人类发展指数（HDI）

4、刘再兴的9指标体系

5、厉以宁的26项指标体系

确定区域经济发展的战略定位：定位一定要有层次性，以劳动地域分工理论为基础，由大到小层层定位；一定要以市场为导向，以提高区域整体发展实力和核心竞争力为目标；定位的内容应包括经济定位、社会定位、交通定位、政治定位、科技文化定位；定位类型应包括经济性质定位、经济发展功能定位、经济增长阶段定位和经济发展阶段定位等；定位力求准确、精练、全面、通俗、顺口、直观，易于理解，易于记忆和贯彻实施。

城镇体系的定义（P461）：

在一定地域范围内，以中心城市为核心，由一系列不同等级规模、不同职能分工、相互密切联系的城镇组成的有机整体。城镇体系的基本特征：整体性：层次性： 动态性：开放性：

内涵：城镇体系是区域的城镇体系，不能把一座城市当做一个区域来研究。城镇体系的核心是城市。城镇体系是由一定数量的城市构成的，城镇之间存在着性质、规模和功能差异。城镇体系中各城市是相互联系的构成一个有机整体。城镇体系兼有自然经济社会政治文化等多种层面的自然社会符合系统。

城镇体系的类型：

以中心城市数量多寡，分为：

单中心体系类型（极核型）：如青海、甘肃、陕西、西藏、云南等省区； 双中心体系类型（双核型）：如河北、广西、内蒙古、吉林、河南等省区； 多中心体系类型（均衡型）：江苏、浙江、广东、湖南、贵州、新疆等。

按行政等级和管辖范围（行政经济区），分为：全国－省域－市（地）域 －县域四级

以特殊的地理区域和经济区域为划分对象的：如沿江、沿海、三角洲地区、边境地区城镇体系等； 其他划分方式：如以经济联系、交通干线等。

城镇体系规划的内容（P473）：

《城镇体系规划编制审批办法》规定的十大内容：

1、综合评价区域与城市的发展和开发建设条件；

6、确定城镇体系的空间布局；

2、预测区域人口增长，确定城市化目标；

7、统筹安排区域基础设施、社会设施；

3、确定本区域的城镇发展战略，划分城市经济区；

8、确定保护区域生态环境、自然和人文景观以及历史文化遗产的原则和措施；

4、提出城镇体系的功能结构和城镇分工；

9、确定各时期重点发展的城镇，提出近期重点发展城镇的规划建议；

5、确定城镇体系的等级和规模结构；

10、提出实施规划的政策和措施。

县域城镇体系规划编制要点》规定的九大内容：

1、分析全县基本情况，综合评价县域的发展条件；

6、统筹安排区域性基础设施和社会服务设施；

2、明确产业发展的空间布局；

7、制定专项规划，提出各项建设的限制性要求；

3、预测县域人口，提出城镇化战略及目标；

8、制定近期发展规划，确定分阶段实施规划的目标及重点。

4、制定城乡居民点布局规划，选定重点发展的中心镇；

9、提出实施规划的政策建议。

5、协调用地及其他空间资源的利用；

城镇体系规划的成果形式：

城镇体系规划的成果包括城镇体系规划文件和主要规划图纸。

1、城镇体系规划文件包括规划文本和附件。

2、城镇体系规划主要图纸：

(1)城镇现状建设和发展条件综合评价图；(2)城镇体系规划图；(3)区域社会及工程基础设施配置图；(4)重点地区城镇发展规划示意图

都市圈的概念：

1、由一个或多个大的中心城市以及周边与中心城市有密切的经济社会联系、具有发展成为经济综合体条件的一系列城镇、工矿区和乡村组成的圈层结构地域。

都市圈与单个的城市圈不同，它是在经济比较发达、城镇比较密集、跨越行政区范围的地区围绕一个或多个中心城市形成的城镇体系。

2、都市圈的类型

以一个中心城市为核心的都市圈：以相邻多个中心城市为核心的都市圈：

城镇化的定义：

城镇化是由传统的农业社会向现代城市社会发展的自然历史过程，它表现为农村人口持续地向城镇转移，城镇数量增加、规模扩大和城镇现代化水平提高，是区域经济社会结构发生根本性变革并获得巨大发展的空间变化。内涵：（发挥）人口、产业、用地规模、市场、文明、素质。城镇化发展的目标：

1、城镇化的速度和城镇化水平２、城镇规模结构３、城镇化的质量

城镇体系点的规划：

点的规划：首先，选择区域的若干经济增长极核城市（区域中心城市、次中心城市、地方中心城市和潜在的中心城市），确定它们的等级系统和相互联系，制定相应的发展战略和目标；

其次，择优选择一批县以下的重点发展城镇，关键是突出城镇特色，一般地，交通区位条件优越的片区中心城镇、经济实力强的城镇、资源开发前景好的城镇以及有区际意义的特色城镇都应列入重点发展的城镇；

再次，要合理发展一般镇，凡是乡镇合并后确定要长期存在的建制镇，除生态敏感区和少量没有发展条件的以外，一般都要积极发展，重点是通过小城镇的发展，解决农村剩余劳动力就业。

线的规划：

一般省域或地市域可规划2~3个级别的产业与城镇发展轴线；

一级轴线为区域内最重要的高速公路和国道干线公路、铁路、重要的内河航道等，沿线应包括大多数县城及其以上的中心城市；二级轴线多为省道、高等级公路、内河航道等，包括部分地、县中心城市和重点发展镇；三级轴线是县域内的城镇发展轴线。

重点发展轴线不宜过多；

在强调城镇沿轴线布局时，要尽量避免交通干线穿越城镇，城镇新区、工业区及开发区与公路干线的关系要近而不靠，尽量在主干公路的一侧发展。

圈的规划：

一般50万人以上的大城市、特大城市都有明显的城市圈。

大城市圈的范围一般以城区中心到外围1小时左右的单程行车通勤距离为半径；

特大城市圈的范围从城市建成区边缘向外1小时左右的单程行车通勤距离为半径；

城市圈地域结构由内向外依次为城区、近郊区（城乡结合部）、中郊区和远郊区。

城区是连片的、完全市街化的建成区；近郊区既有沿城区向外顺交通干线延伸分布的手指状建成区，也有交错分布的农田、林地和村庄，城郊之间通勤率≥50%；中郊区菜粮兼作，分布着较多的小城镇和半独立的工业区、卫星城镇，企事业单位，与主城的通勤率10~50%；远郊区种植业以粮经作物为主，特大城市的卫星城多在此规划建设，通勤率不超过10%，形成较为独立的卫星城镇。

生态环境补偿及方式：

概念：生态环境补偿是一种使外部成本内部化的环境经济手段，是指生态环境和自然资源利用的受益者支付代价，向生态环境和自然资源的保护者提供补偿的一类社会经济活动。

方式：（1）经济补偿：a、财政转移支付b、基金c、押金和执行保证金制

（2）非经济补偿：a、实物补偿b、技术（智力）补偿c、政策补偿

主体功能区：优化开发区域是指国土开发密度已经较高、资源环境承载能力开始减弱的区域。

重点开发区域是指资源环境承载能力较强、经济和人口集聚条件较好的区域。

限制开发区域是指资源承载能力较弱、大规模集聚经济和人口条件不够好并关系到全国或较大区域范围生态安全的区域。禁止开发区域是指依法设立的各类自然保护区域。

次区域包括哪些内容：功能规划、空间开发规模、空间结构、空间景观、重大基础设施规划布局等多方面内容。城镇体系职能规划：

基本思路：一是要针对城镇体现状职能的特点和问题，根据社会发展的阶段、区域和城镇发展战略、城镇化政策，培育城镇高级生产要素，提高城镇竞争优势。二是要强化各级中心城市的作用。三是要完善城镇的职能层次分级。四是要确定规划期内各城镇的职能类型组合。

技术路线：分析各城镇的现状经济职能类型组合，分别计算各城镇的三次产业结构和相应的就业结构以及产业内部结构。对主要城镇进一步分析其职能在区域中的地位作用。包括行政管理、工业、交通、商贸、科教文卫旅游等职能。计算重要城镇工业部门的区位商、集中指数和主要工业产品的比重。

第四篇：大学心理主题班会策划书

在大学生活里，我们要度过4年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视。因为大学生受教育多年心理素质和思想素质都得到不少的提高。但出现一点问题我们也要关注。

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我材料120126班开展心理主题班会活动，让心理教育走进班级。

二、活动目的1、加大心理健康知识的宣传和普及，营造大学生关注自己心理健康的氛围

2、促进大学生全面发展，同时也为了活校园文化气氛，丰富学生课外生活，创建和谐校园

三、活动宗旨

提高班级凝聚力，构建和谐班

四、活动主题

我爱我，与幸福同行

五、活动方式

主题班会

六、活动时间

20xx年5月5日星期日

七、活动地点

A栋108

八、活动过程

1、由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。

5·25”心理健康日的由来：“5·25”是“我爱我”的谐音，是20xx年5月由北京师范大学发起，北京十多所高校响应，目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，确定每年的“5月25日”为全国大学生心理健康日。

2、提问同学们什么时刻你会开心的笑

3、选出3队同学进行“心有灵犀”的游戏，游戏前问他们组成一对的原因。（游戏规则：由一位同学在黑板上写下物品名称，一位选手背对黑板，另一名面对着他用肢体语言向他描述，直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜，有奖励哦）

4、组织同学讲出其他同学的优点

5、玩鸡对鸭讲游戏（最少要有四到五个人玩，人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题例：小王的头发为什么那么短？）。写完后丢在一个大碗里面。每个人轮流抽，如果抽到自己写的就丢回重抽。随意想一个答案，写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里，问题自己留着。问题抽光、答案写光后，开始玩：每个人轮流，先念出自己手上拿的问题，再从碗里抽一张答案，念出来（抽到自己原来写的答案就丢回重抽）。

6、由班主任总结发言

九、活动意义

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐人际关系。同时在校院里掀起关注心里健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好。

“沟通理解关爱心理和谐健康”，在今年世界精神卫生日宣传主题中，“沟通”与“心理和谐”再次成为宣传的重点。

沟通是通往和谐心理的桥梁。有效的人际沟通，不仅可以满足人认识社会与他人的基本需要，建立社交网络，改善人际关系，而且有利于深化自我认识，挖掘自我潜能。

理解是和谐心理的润滑剂。设身处地为对方着想，多角度思考和看待问题，有助于建立理性客观的评价体系，营造和谐友善的生活、工作、学习氛围。

关爱是和谐心理的保温毯。真诚体贴的关心和爱护，可以拉近彼此的距离，增加情感的凝聚力，让人们在团结友爱的大家庭中安居乐业。

心理和谐健康从个体的心灵感受出发，是社会和谐的心理基础。小我构筑大我，只有社会成员个体的内心和谐健康才能构建起整体社会的和谐。拥有和谐心理，个体可以怀着积极的心态去面对未来，笑对挫折，享受生活。拥有和谐心理，团体能够传递信息，分享智慧，众志成城。拥有和谐心理，社会能够在理性平和的环境中不断发展，在健康有序的轨道上继续前进。

本次活动目的：让我们学会如何去沟通，如何去相互理解。

沟通理解是人际交流活动中必不可少的，只有学会了沟通理解关爱，我们才能建设和谐的心理健康，我们才能与人更好地相处，能够更好地处理人际关系。

希望通过本次心理主题班会，我们能够学会互相关爱互相理解，争做一名心理素质优秀的大学生。

内容：

一、活动具体事项

1、活动时间：20xx年10月份

2、活动地点：化学化工学院北院区

3、活动主题：沟通理解关爱心理和谐健康

4、活动目的：学会沟通理解，互相关爱，构建心理健康

5、承办：心理联络部

6、策划人：肖邦毛亚男罗晓花

二、活动期间事项

1、由于大一晚上很多班级有课，所以时间、地点由各班定。

2、活动开始后，我们心理联络部会联合监治部、记者站前去观看，并作一定记录和评分。

3、本次活动将于十月份之内结束。

化学化工学院心理联络部

20xx-10-20

为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：

一、活动主题：

绘人生蓝图，圆人生梦想。

二、活动时间：xxx

三、活动地点：xxx

四、参与人员：XX级农机班

五、前期准备：

1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法;

2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

5.游戏阶段

⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。

⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

6、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。

7、班会结束

班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：

一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

XXXX级X班全体同学，倪导师，张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

XXXXXX学院

XXXX级X班

心理联络员

二〇一一年五月十六日

第五篇：大学心理主题班会策划书

“做最好的自己，拥抱大学生活”

主题心理班会

系别、班别：水利工程系11级水利工程2班

活动名称：___________________

活动负责人： ___________________

指导教师： ____________________

联系人： ____________________

联系方式（手机）：________________

2012 年月日

大学心理主题班会策划书

为宣传心理健康知识，引导广大学生正确处理人际关系，广西水利电力职业技术学院水利工程2班积极响应校心理委员的号召，深入学生，定于2012年12月13号在教学楼413教室举办“关于做最好的自己，拥抱大学生活”为主题的心理班会。

一、主题心理班会活动名称：水利工程系水工2班“做最好的自己，拥抱大学生活”主题心理班会活动。

二、活动主题（口号）：做最好的自己，拥抱大学生活。

三、活动时间：2012年12月13日

四、活动地点：教学楼413教室

五、活动内容：

1、主持人开讲，介绍本次心理主题班会的活动目的2、通过故事、事例分析引出此次班会主题，注意加强与在场同学的互动

3、进行心理知识竞赛

4、开展班会中的相关娱乐性活动和游戏。

六、活动方式：心理主题班会，心理知识竞赛，“猜猜他（她）是谁”游戏，《男生女生向右转》，心理A与B，分享总结。

七、活动要点：

（1）以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂

（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使班级每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度，增强班级的凝聚力

（3）考虑一切突发因素，以便于做出相应的措施，使活动井然有序的进行。

八、设计思路：在“心理主题班会”活动中，由辅导员、班主任或者心理委员组织同学们围绕班风建设、校风建设、生涯规划等主题，通过心理知识竞赛、讨论、玩游戏，等形式，让同学们在轻松、愉快的氛围中学习心理知识、认识自我、明确人生目标、增加心灵感悟、增进沟通和交流，促进良好学风的形成。更能通过这次活动放松同学们的心情，劳逸结合，更好的应对期末考试。

九、实施条件：多媒体教室、奖品、气球、糖果、PPT

十、活动过程记录：

（1）准备阶段：确定活动主题、口号，安排好活动内容，熟悉活动流程，在同学间作好宣传工作。

（2）展开活动：时间2012年12月13日晚上7点半，地点教学楼413教室。

【步骤：

1、开场白及暖身活动：“猜猜他（她）是谁”游戏目的：促进沟通交流，活跃气氛，加深彼此的印象。规则：将全班分成6个小组，每个小组派出两位小组成员，一名同学背对着幻灯片向另一个提问，根据另一个同学的回答说出幻灯片放映的那位同学的名字。在规定时间，猜到人数最多组为胜。在紧张、幽默的氛围下，快速搜寻每位同学的相应信息，不失为一种加深相互之间印象的绝招。

2、进行心理知识竞赛，让同学们进行抢答，答对者给予奖励。（知识竞赛题目见附属表二）

3、比赛游戏：男生女生向右转，规则是：随便派请四名女生，四名男生上台。主持人下达命令。按照主持人的命令去做。例如：向右转，抬左手，下蹲等。反应慢者淘汰。剩下最后一人时，给予奖励。（如果同学们反应都很快则游戏升级。执行动作时，与主持人的命令相反。）

4、心理测试：通过心理A与B反映了个人心理，通过对测试题（见附属表一）的选择分析同学们的心理。操作方式：首先由主持人提出问题，下面的同学们在10秒内做出选择；接着由各组的同学们进行抢答；最后主持人给予分析。

5、讨论与分享：围绕预定的心理主题展开讨论，再此基础上总结讨论、统一认识。

6、活动评价及总结：在大学里，生活需要度过三年、四年、或是五年，在不断的学习过程中，大学生经常会出现一些问题。做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%——30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大学生，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。在竞争力如此之大的现在社会，因就业困难，前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关的专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此学校心理健康教育中心组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。

现将这次心理主题班会活动总结如下：

一、向同学们介绍本次心理主题班会的活动目的。

二、对一些典型案例的思考及讨论。1.药家鑫事件相关视频的观看2.同学

们针对案例自由发言。

三、开展班会中的娱乐性节目及游戏，以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂，增进彼此间的友谊。

四、让同学们做心理测试题，以便同学们了解自己的心理状况。

五、讨论活动心得。

通过这样的班会，这样有意义的活动，不仅增进了我们同学之间的友谊，也释放了同学们心中的压力，揭开了一直困扰他们的心结，还可以感受到大家庭的温暖，让我们以后的日子里不再孤单，让我们更加的团结，不再是一个分散的“集体”。同时也提高了我们班的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。并且在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够的重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

心理的健康很重要，一个人的生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好。

附属表一：

１、你宁愿选择下列哪一种很糗的情形？

A、站在隔壁班的同学面前大喊（给我麦香鱼和小可！）

B、在麦当劳柜台前大喊（我要台北到高雄的自强号两张！）

【解答】：你的小孩个性如何？

A、你将来小孩的个性非常乖巧、服从，不过就是有点太内向了，总是给人软弱好欺负的感觉。

B、将来你的孩子非常活泼好动，对你来说，教育孩子的工作会相当辛苦，你经常要扯着喉咙骂他们。

２、你会选择下列哪一种录像机？

A、只能快速放映的录像机。

B、只能慢速播放的录像机。

【解答】：你会在何时结婚？

A、你是超积极的行动派，只要找到意中人，就会马上摒除所有的障碍，只想跟他生活在一起，很有可能在２２岁左右就嫁为人妇了。

B、你是属于小心谨慎派，就算已经有了心上人，也不会马上急着结婚。你认为必须等到彼此了解后再谈婚事，因此可能会错过好机会。

３、以下两种情形，你会选择哪一种？

A、一个星期都动弹不得。

B、整整失眠一个星期。

【解答】：你是自由恋爱派？还是相亲派？

A、你是属于相亲派，因为你很怕麻烦，觉得靠自己找对象不保险，万一被骗了，受伤的人还是自己，透过相亲的话至少能掌握对方的状况和家世背景，遇人不淑的可能性就可降低。

B、你是标准的自由恋爱派，认为只有自己才清楚自己喜欢什么样的人，你会努力的寻找人生伴侣，就连睡觉做梦时也会想这件事。一旦发现理想对象马上展开行动，俘获他的心。

４、你会选择哪个游戏玩？

A、在火山岩浆中冲浪。

B、撑遮阳伞从高空降落。

【解答】：你们的休闲活动是？

A、你们都喜欢运动式的休闲活动，平常会相谐去打打网球、游游泳或开车兜风，很喜欢做户外的休闲活动。

B、你们两人都喜欢室内休闲活动，假日一到就相谐去听演唱会或音乐会，有空时就一起去看个午夜场电影。

附属表二： 1．下列哪些行为属于心理健康的范围(D)

A．能极力满足个人的需要

B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪

D．有充分的自我安全感

2．许又新提出心理健康的操作标准为(B)

A．着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析

B．通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率

C．以个人的主观体验和内心世界为准，包括良好的心情和恰当的评价

D．具有向较高水平发展的可能性，并且有使可能性变为现实的切实可行的行动措施

3．许又新提出心理健康的体验标准为(C)

A．着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析

B．通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率

C．以个人的主观体验和内心世界为准，包括良好的心情和恰当的评价

D．具有向较高水平发展的可能性，并且有使可能性变为现实的切实可行的行动措施

4．下列哪种心理属于健康心理(D)

A．抑郁情绪B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难

5．心理健康在社会交往中可表现为(C)

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态

B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)

A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性

C．心理康复能力D．环境适应脂力

7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)

A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力

C．心理自控能力D．社交能力

8．心理健康表现心理的耐受力方面为(C)

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D．对于同事外入的议论并不在意

9．下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)

A．见人都热情相待B．见什么人说什么话

C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态

10．郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为(B)

A．心理活动的耐受力B．心理活动强度

C．心理康复能力D．环境适应能力

11．郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为(A)

A．心理活动的耐受力B．心理活动强度

C．心理康复能力D．环境适应能力

12．观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常(C)

A．医学标准B．统计学标准

C．内省经验标准D．社会适应标准

13．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自(A)

A．精神分析学派B．人本主义学振

C．行为主义学派D．认知学派

14．人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自(C)

A．精神分析学派B．人本主义学振

C．行为主义学派D．认知学派

15．郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人（A)

A．心理活动内在一致性

B．人格相对稳定性

C．心理活动主观世界和客观世界的统一

D．心理活动协调性

16．心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍．这一理论来自(B)

A．精神分析学派B．人本主义学振

C．行为主义学派D．认知学派

17．不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自(D)

A．精神分析学派B．人本主义学派

C．行为主义学派D．认知学派

18．郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为(D)

A．神经症B．心理紊乱

C．边缘状态D．心理问题

19．郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属

于(B)

A．心理问题B．心理紊乱

C．边缘状态D．神经症

20．郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于(C)

A．心理问题B．心理紊乱

C．边缘状态D．神经症