第一篇:《感悟青春》课堂实录
《感悟青春》课堂实录
【课堂实录】
导入新课:同学们,你喜欢唱歌吗?你会唱那首《青春舞曲》吗?一起听,一起唱,好吗?教师播放MTV《青春舞曲》,师生一起唱《青春舞曲》。
(从欢快歌声中感受青春之宝贵)
师:告诉大家,你喜欢这首歌吗?你最喜欢哪一句? 生:我的青春一去无影踪,我的青春小鸟一样不回来。师:这首歌抒发了怎样的情感? 生:青春宝贵,要珍惜!
师:说得好,是呀,青春是宝贵的。青春对于我们在座的同学来说到底意味着什么?我们今天就一起来感悟青春、祝福青春吧!(问题引发思考,让学生带着问题来听。)
师:青春到底是什么样的?在座的同学最有发言权,让我们一起来描写青春吧!学生活动:你会用哪些词语来形容青春? 学生回答。有的学生用生机、活力、蓬勃来形容青春;有的用灿烂、美好、翱翔来形容,还有的用勇气、坚强、朝气蓬勃、拼搏等词语来形容。
(感悟一:青春是美丽的)
师:请欣赏《歌唱青春》(幻灯片)歌唱青春„„ 林淑玲 什么是青春? 老人说,是泛黄的记忆 一去不返
中年人说,如昙花一现 稍纵即逝
我说,我们正值青春年华 有的是希望
(用诗歌作为问题的引子)
师:这是诗人的看法,同学们,你能往下续写吗?还有教材41页上也给出了一些,你能根据你的想法续写吗?(根据自己的感受来填写,要求学生写出平时对真实的青春感受。)学生:青春是大写的字母O,像滚滚的车轮,不断前进; 学生:像一条小鱼,翱游在知识的海洋里; 学生:青春像U,渴望拥抱;
学生:像Z,弯曲,只有奋斗才能走直; 学生:像M,是山峰,要不断地去攀登; 学生:青春像辛勤的蜜蜂,没有悲哀;
学生:如果说人生是一本书,那么,青春是书中最精彩的那一篇。
师:看来大家都用了很美的词语来形容青春,因为青春是很美的,但对于美的东西人们对它的认识也是不同的,来看一些人的想法。(幻灯片)
在当今社会,有些年轻人认为青春就是“酷”,就是把头发染黄,穿一些奇装异服,这才是有个性,才是青春美!你是怎样看的?
你认为什么才是真正的青春美? 学生小组讨论并回答。
(引领学生思考什么是真正的青春美。)有的小组说这不是美,真正的美不在人的外表而在内心;有的说个性美不是看人穿什么,而是心灵,是人格散发出来的魅力美;有的说他们那样是很费钱的,要节俭!有的学生说他们那样是臭美。(引来一片笑声)
同学们一致认为:真正美不仅仅在外表,更在于人的内心美!
师:大家说得都很好,我想起一句名言:“外表美只能取悦一时,内心美才能经久不衰”什么才是真正的青春美?我这里有些图片,请看图片,说说在这些人物身上有哪些青春美?(幻灯片)影视明星陆毅 三级跳冠军黄秋艳 为国争光的桑兰 不屈不挠的中国女排 用血肉之躯保卫人民的子弟兵 站在最危险的抗非典前沿的医生 为农民致富送去知识的大学生们 默默工作的人
(美无处不在,教会学生欣赏生活中真正的青春美。)围绕这些图片,学生纷纷谈论,发表见解: 有的学生说陆毅是阳光美,有的说是年轻美,有的说是活力美;
有的说黄秋艳是拼搏美、运动美,有的说她是忘我美,有的说是力量美,有的说她是飞扬美; 有的说桑兰是微笑美,有的说是乐观美,有的说是爱国美; 有的说中国女排是顽强美,有的是拼搏美,有的是奉献美;
对于子弟兵、抗非典的医生,则学生一致认为是奉献美、心灵美、爱国美; 对于默默工作的人们来说,学生认为是平凡美、奉献美。(什么才是真正的青春美?在谈论中学生已领悟!)
师:没想到同学们对美还真地有见解,大家说得都很对,生活中不是缺少美,是缺少美的发现,在发现别人身上美的同时,你是否也发现自己身上所体现出来的青春美?
把你的青春美展示给大家,好吗?
青春舞台──你用自己的方式展示你的青春美(幻灯片)
有的学生展示了自己的国标舞姿,有的用歌声给大家带来美的享受;有一位同学还读了她的随记。(我觉得真得很美,我也没想到学生能写得这么好,更没想到学生把我布置的随记作业写得这么好!是本节课最令我激动的地方之一,所以摘录下来,见文后的附页)有一文艺委员提议来个合唱,于是在她的指挥下,全班还合唱了一首《我们是共产主义接班人》。
(让学生懂得我们每一个同学身上都有美!张扬自己真正的青春美!)师:看到大家青春的活力,我感到青春真的很美,像我这样三十多岁的人我常常感慨青春美丽、青春活力与我已无缘了,我觉得自己老了,直到有一天一个笔友给我写了这样一段话:(放映幻灯片)年轻呀,年轻就是本钱, 失去的要努力寻找回来, 只要心不老, 青春、快乐、美丽就会常驻你心间!开心吧?!快乐吧!?别老装深沉!她的话使我对青春有了新的认识:青春是短暂的,我们总有一天会老的,所以我一直在想能不能让青春常在?如何让青春与我们同在?
学生:心态,只要心不老,我们就会拥有青春长久的美丽与快乐!学生:老师,我觉得你不老,只要你心情好,你会越来越年轻!(没想到学生会开导我,他们也很关心自己的老师!又一个没想到!)(感悟二:青春是短暂的,要珍惜;青春常在的秘诀是:保持青春的心态。)
师:我们在座的同学拥有青春的美丽,拥有这份美丽是不是很幸福?我现在回想当年我觉得青春年少是我一生中最幸福的时光,我想问问你们,你们幸福吗?如果你要幸福你就拍拍手!(教师唱)(幻灯片打出字幕:你的青春幸福吗?)
师:有没拍手的同学,说明你觉得青春不幸福,请你说说为什么? 学生:有烦恼,学习的压力让我觉得不幸福。学生:苦乐各半。
学生:我不幸福,我觉得在公园里散步的老人悠闲,挺羡慕他们的。师:那你愿意用你的青春换得老人的悠闲吗? 学生:摇摇头。
师:如果世界上真的有这样的法术让你和那些弯腰驼背、常常吃药的老人互换,你愿意吗? 学生:笑,不愿意。学生:我的甜多于苦。
学生:我的感觉是突然从太平洋进入到了大西洋。
师:青春挡不住,成长无法拒绝!我们总是要长大的!青春已经来临,让我们以积极乐观的心态迎接青春期的到来吧。学生:有时作业多,想玩又不能玩的时候,我觉得真挺累的,但是和那些上不起学、没人爱的孩子比,我觉得我还算是挺幸福的。
师:你的话让我想起赵本山小品里的一句话:“幸福是什么?”还未等我说完,学生们一起回答了:“幸福就是遭罪”。(师生笑。)
师:有人说幸福是一种感觉,你是否觉得幸福也是比较而言的,和老人、孩子比一比,你拥有哪些幸福?填一填教材上的43页的空白。
学生填填,说说(幻灯片打出:感受青春的幸福)。有的学生写的是:
与儿童相比,我们拥有更多的智慧、知识、经验; 与父母相比,我们拥有更多的快乐、自由;
与老人相比,我们拥有更多的时间、健康、活力、朝气。
师:我们不得不承认成长是不可避免的,成长的路苦乐酸甜。青春年华也有苦恼,有流泪的时候,但更多的是激情、梦想、幸福。
(感悟三:拥有青春是幸福的。辩证看待青春的幸福)
师:放飞我们的理想,开始我们的青春之旅吧!勇敢的水手要出发了,在你出发前准备带些什么?(幻灯片──青春号远航)老师给大家准备了这些,如果你需要,你就可以把它拖进你的船里。自尊、坚强、勤奋、勇气、乐观、祝福、自信等。让学生到电脑前来操作,把他想带的拖进船里。这时学生们积极踊跃,纷纷举手要操作,老师不知道该叫谁。有几个学生把所有的都拖进了船里。老师问,除此之外你还想要带什么?
学生:我想带上我的智慧和我最喜欢的书──《谁动了我的奶酪》。学生:我想带上我的梦想,让它时刻激励我,尤其是在我遇到挫折的时候。学生:我想带上自立,我不想依赖别人。学生:我想带上我的电脑。
学生:我想带上爸爸妈妈的期望、同学的祝福。师:同学们说还得带祝福,为什么? 学生:祝福给我力量。
学生:祝福给我勇气、给我温暖。
师:带上同学的祝福这么重要!那么现在就为我们的伙伴写一些祝福的话吧!(幻灯片打出:寄语青春祝福青春)把你的祝福写在一张纸上,叠成小飞机,让你的祝福飞向你想送的同学那里。
学生活动,互赠青春祝福。
学生们写好了祝福,放飞自己的祝福,一时间,教室里飞起满屋的纸飞机,学生的脸上洋溢着幸福的笑容。师:我请学生读读自己收到的祝福。
学生:当你苦恼的时候,朋友想起我,让我帮助你;当你幸福时,请你告诉我,让我与你一起分享!
学生:这是刚才老师送给我的祝福,这样写的:不要抱怨命运对你的不公平,要知道人生美丽的风景在险峰,只有肯付出的人才有机会领略到它!谢谢老师!
学生:漫漫人生路,自己开辟吧!学生:珍惜青春,青春万岁!
学生:青春是一扇门,向我们敞开,奋斗吧!„„„„
师:我送给学生们的祝福是:(幻灯片)青春走过的每个角落都是金色的, 你要像山鹰一般── 飞翔着歌唱,歌唱着飞翔,用奋进、乐观、坚强,书写你无悔的青春!如果你喜欢,就记下去与你的青春之旅同行吧!
教师总结:同学们,青春是美好的、幸福的,要珍惜哦!青春美丽的天空中不仅有晴空万里,也有乌云,有刮风下雨的时候,生活中有困难,也有挫折,有不愉快、流泪的时候。在你们踏上青春之旅之前,带上了父母的期盼、同学们的祝福,在这里老师也想送大家一个礼物,是什么呢?是我最喜欢的一首歌:《真心英雄》,它总是在我灰心、烦恼时给我勇气,老师希望你们在生活中不管有多大的困难,用快乐装点你的青春,做个生活的强者、真心英雄!一起听,一起唱,好吗?
学生与教师一起唱《真心英雄》。
师:不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功,把握生命里的每一分钟,我们全力以赴我们心中的梦。满怀信心地开始青春的远航吧!
第二篇:《青春随想》课堂实录
一、导入活动,营造气氛
播放《青春进行曲》为背景音乐,老师导导入。
师:仰首是人生,俯首是青春。在人生的花季中,让我们携手风雨兼程。青春的血液在奔流,青春的心儿在跃动,总是向往着远处的风景。不论前面是布满鲜花的幽径,还是险山恶水,我们已准备好既享受欢乐,也承受痛苦。只要青春还在,我们就不会悲哀。今天,让我们一起搭乘青春的列车,踏上美丽的人生之旅。
师:青春是一个永不老去的话题它永远都会让人浮想联翩;少年闰土青春的憧憬,杜小康青春的苦涩,李京京在公开课上的青春壮举„„青春是人生最美好的一段时光,值得大书特书,让我们一起畅想青春吧!
二、感悟青春,交流心得
师:青春是什么?有人在想,有人在问。青春没有规则,人人都有自己的青春,只是有人将有,有人曾有,有人正拥有。
你认为青春是什么?(学生交流,各抒已见。)
生1:雷锋说“青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚人!”
生2:鲁迅先生说:“愿中国青年都有摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自欺者流的话。能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光。”
生3:萧伯纳说:“青春是美妙的,挥霍青春就是犯罪。”
生4:穆勒说:“青春的朝气和前进不已的好奇心若已消失,人生冰没有意义了。”
生5:孟郊说:“青春须早为,岂能长少年。”
师:听完同学们对青春的感悟后,我们一起走进文人的世界,去看看他对青春的感悟。
(《青春随想曲》诗歌内容展示)
1、是成功者的骄傲;失败者的哀叹。
2、打靶归来的喜悦;领奖台上的热泪。
3、是打谷场上的欢声笑语;是高炉台前挥汗如雨。
4、是绿茵场上的努力拼搏;是教室里的刻苦勤奋。
5、不是困难前的徘徊;不是挫折上的退缩。
师:不错,我也认为,虽然我们现在幸福地拥有生命的花季,但是它会稍纵即逝。如果想要延长青春的美好时光,使它永远充满魅力,就要看我们现在是否能为青春增值。一切都在于自己的努力!
三、青春会诊,认识自我
师:可是,在人生的花季时节,生活并不总是欢声笑语,不仅有阳光、雨露,也会遭遇冰雪、狂风。在青春期会出现一些这样或那样的问题,有的还会影响到我们的学习生活。但是,同学们没有必要为此过分焦虑。只要我们走近青春、了解青春期知识,正确认识自我,这些问题都可以迎刃而解。现在,请大家来当一次小医生,用我们掌握的青春期知识为别人为自己作一次青春会诊,解决生活中困扰同学们的难题。
生1:我在查阅资料中得知:青春期是人生最为重要的时期,是身体发育、全性形成的时期。这时候,体育锻炼起着不可忽视的作用。它是促使青少年生长发育,增进青春健美的有效途径,也为人一生的体型、体力、健康奠定了基础。所以,我们应该广泛地参加各项体育活动,为拥有一个强健的体魄打好基础,尤其是女同学,不然很容易发胖。(生笑)让我们在锻炼中成长吧!
生2:我也从资料中得知:青少年心理健康是有标志来衡量的那就是:1.积极向上,精神饱满,朝气蓬勃,有自信心,进取心,自尊心。2.有自觉性,能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力,自觉完成学习任务,不害怕学习上的困难,智能发展良好。3.在家庭、学校与朋友之间能建立互敬互爱、相互理解的积极的人际关系,在集体中是受欢迎的成员,在群体中有自己的朋友和同志,保持和发展互助、融洽、和谐的关系。4.善于适应环境。5.情绪稳定而愉快。6.心理活动完整、协调,能避免各种因素所引起的病态症状(如过度紧张或焦虑等)。如果我们要做一个心理健康的青少年,我们必须学会衡量自己。(生鼓掌)
四、展示自我,青春比拼
师:我们已经了解了青春期的知识,解决了生活中存在的一些难题。现在,我们可以轻松地展示自我,释放出我们的青春活力,表现我们的青春魅力,唱出青春的颂歌。下面,让我们一起唱起来,跳起来,笑起来吧!
王蒙的《青春之歌》
席慕容《无怨的青春》
徐志摩《默境》
播放《青春舞曲》 舞蹈《踏浪》。(掌声)
五、青春宣言,畅想未来
师:同学们各个小组精彩的表演不仅唱出了青春的颂歌,也表现出你们对青春美好的向往。此时,每个人心中都满怀理想,现在就请大声说出你们的青春宣言。
生1:青春是人们最美妙的季节,然而它又是何等短暂,当你撕去日历上的一页,便会预感到青春的花朵凋落了。
生2:青春在人的一生中只有一次,青春时代要比其他任何时代更能接受高尚和美好的东西。谁能把青春保持到老年,不让自己的心灵冷却、变硬、僵化,谁就是幸福
生3:生活赋我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满了期待、志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望、信心的青春。人世间,比青春再可宝贵的东西实在没有,然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜,最易消逝的东西却在促进它的消逝。
生4:青春是有限的,智慧是无穷的,趁短短的青春,学习无穷的智慧。人生难得是青春,要学汤铭日日新。但嘱加鞭须趁早,莫抛岁月负双亲。青春是人生最有价值的东西,不可任其过去。青年是一个美好的而又是一去不可再得的时期,是将来一切光明和幸福的开端。
青春,属于人的只有一次,它只是人生路上的匆匆过客,让我们一起用自己的行动珍惜拥有,珍惜青春,珍惜生命!这里,我想祝福正值青春花季的每一位同学,用你真诚的心和奔放的激情,用你的每一滴泪水和每一次欢笑,将青春化作人生永恒的彩虹。
第三篇:感悟青春
感悟青春
偶然间发现,我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。我们澎湃着青春的热血,洋溢着青春的热情。然而,朋友,你是否思索过,青春是什么呢?
青春是一团火,笑容与彩霞相映,汗水伴露珠潇洒,脉搏跳动着奔腾的节奏,智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱,全身心地投入,获得动人的笑颜。青春是一条河,平静时,泉水叮咚,绵绵诉说着青春的故事;激荡时,汹涌澎湃,激情放射出绚烂的光芒。
青春是璀璨的夜空,犹如月色般美丽的抱负,也有如星般数不清的幻想。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆,青春的月亮更耀眼,青春的星星更繁盛,青春的星星更亮丽。
青春是一条山路,它时而展现青春盎然的图景,时而滋长浸满血泪的毒草,它会为你指引一个光明的前景,也会设下陷阱使你堕落。但是,是水手何惧惊涛骇浪,是樵夫何怕荆棘深涧,只要我们把准前进的目标,头顶的阳光一定灿烂!
然而,曾几何时,我们这些带着彩色的梦,走进校园的莘莘学子们,却拥着青春,在被赋予“学生”之称的壮丽岁月里,高喊着:平平淡淡才是真。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻,确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们,我们不会放弃拼搏和努力。
不再回头的不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡,告别无为,让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来,激荡起来!
让我们在阳光明媚的日子,愉快地歌唱;在花开的日子,遨游知识海洋,一起编织梦想;在飘雨的季节里,用心情的音符,谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生,我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪,共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向着成功的彼岸杨帆远航!
第四篇:青春感悟
青春有感
白科狄婷
青春,多么让人回味的字眼;我不知道怎样给他定义,或许韩寒的初衷是正确的指引着我们。读他的文章却是能找回青春的感觉,说年轻人想说却又不能,即使说出也没用的话。人微言轻绝对不过分这么说;作者年轻人有着的憧憬却也未能完成的心愿。一些常人做或说就是荒唐,而在韩寒做或说却有着另一种不同寻常的体验。我想这远远是别人却也做不到的体验。青春给予我们许多权利,享受生活,亦或者为自己的前途奋斗,亦或者有着些许责任。其实无论怎样,我们都可以有个冠冕堂皇的理由:我们处在青春期。
韩寒说的对,老百姓买不起就是硬道理。可我却没看出有多少人是按照真理来做事的,总是偏激的认为自己都是正确的,忽略我们的实际情况。上海的房子不还是一涨再涨吗?没房子住,挤在黑暗的地下室里的不是人满为患吗?每个月拿微博的收入除了日常开支外,所剩无几。。。每天都有被炒鱿鱼的可能,却又不得不奋斗,所以对于富士康的自杀现象我们都已不足为奇了,只有在失去生命的那一瞬间或许才被当做生命而被提起,被重视吧。或许这也无可奈何,稳的生活的保障只能如此。你能拿什么拯救他?
青春并不意味着践踏生命,即将要结婚的人却也为了自己的梦想而丢掉自己的生命。韩寒说他很优秀,车技更是一流,最大优点年轻。即使在年轻也不能拿自己的生命开玩笑吧。你的生命不是你自己的,你那青春赌明天。谁来为你买单?韩寒到很聪明的说,无论何时我们都要把安全放在第一位,要么不开车,开车就要系上安全带。不要以为自己年轻,就什么都不顾。年轻时资本,但不是你卖弄的资本。在现实面前我们还是调整好自己的状态,所处的境地,量力而行。
社会就是如此的黑暗,到底是人污染了社会还是社会改变了你我,这个问题或许是无解的。总有些人会把无中生有的事情联系到你。有时候你的善良或许会给你带来意想不到的负面新闻。所谓欲加之罪何患无辞呢?恶势力这么做无非就是让你在黑暗面前低头,让你收起那些你的桀骜不驯,青春的叛逆与不羁,做一个遥控的机器人。而不是有血有肉的现实人。麻木不仁就是他们最终让你得到的培训。。。韩寒的例子就是活生生的教训。可我们毕竟不是韩寒,即使做了一些畔道离经却似乎合乎常理的事却又会被封杀,结果再落个“不良分子”的光荣称号。胆子小点就缩头缩尾,所以量力而行吧!、、
第五篇:青春感悟
青春感悟
青春是一张过期不候的车票,青春是一片稍纵即逝便不会回头的云朵。把握短暂的青春,坚持年轻时的理想和信念,坚持对生活的热爱和向往。做一个有知识、有文化、有素质、有理想的四有青年,现在的我们拥有了青春,就拥有了蓬勃的生命力,拥有了面对困难而不畏惧的勇气。青春 , 如剑 。 立起 , 寒光四射;倒下 , 四射寒光 。所以我们要正确的利用青春这把利剑,创造属于我们的一片天地。我们更应该珍惜青春、把握青春、利用青春、让青春焕发出流光异彩,也让我们在这有限的青春期像雄鹰那样展翅翱翔于蔚蓝的天空,征服那未知的世界!
青春,一个短暂而宝贵的时期,有的人还没有涉入、有的人正在体验、有的人已经逝去。处于青春期的我们会尝尽悲酸离合,在人生的旅途中,这段路也许我们会有父母的陪伴、朋友的支持、老师的谆谆教导。然而,更多时候我们会独自的处理一些事情,我们要学会独立,青春期的我们已不再是躲在父母羽翼下的小鸟了,我们应该自己舔伤口然后振翅高飞。我们有自己的思想和见解,树立了自己远大的抱负,朝着目标一步一个脚印的迈进。做事变得更稳重了、遇事变得更冷静了、处事变得更合理了。青春是我们人生中的黄金时期,它引导我们不断的前进、奋斗、改变、思考、探索,让我们更具有力量!
青春期的我们既有快乐体验,也会有痛苦感受。朦胧的青春 , 追寻着光明与智慧;萌动的感觉 , 叛逆的表现是青春的主旋律 。当我们向青春迈近时,我们也许会毫无感觉,但是在生活上会变得很丰富和精彩、学习上也会对未知世界充满求知欲、对于衣食住行的要求也会悄悄改变。没有经历青春的我们可能会对它有着很大的好奇心,特别想去体验和尝试,去揭开它的神秘面纱。而真正进入青春期,我们就会发现青春并不是所有的人和事物都是美好的,我们会有烦恼,很多事情会变的很难抉择。而且我们也会逐渐发现社会上一些纷繁复杂的事物现象使我们迷茫,但随着文化知识的学习增长,那些曾经使我们迷茫的答案也终将逐一解决。青春期是我们人生旅途中重要的一段经历,正是因为青春,让我们经受坎坷;正是因为青春,让我们懂得好与坏;正是因为青春,让我们对它不再好奇。不经历风雨不会看见美丽的彩虹,我们总是在困难中成长,在灾难面前变强,离开父母的保护,我们会自己独自体验人生,我们会褪去稚嫩的翅膀展翅翱翔。
时间如白驹过隙,转眼间,我们十几年的光阴如细沙从指间滑落,留给我们的都是难忘的记忆。青春是一道算法。立志勤勉用加法,心存懒惰用减法,奋力拼搏用乘法,误入歧途用除法。日积月累,人生按几何系数增长;方向错误,归零重头再来。我不去想能否能够成功,既然选择了前方,便只顾风雨兼程;我不去想身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。生活给我们一片阳光 , 我们必须让自己灿烂。坚持自己的选择 , 让青春无悔!