第一篇：心理健康教育实施方案工作总结(精)
心理健康教育实施方案工作总结
学生心理健康教育是面向全体实施的，宗旨是提高他们的心理健康水平。影响学生心理健康发展的因素是多种多样的，所以、促进学生心理健康发展的方法也是多渠道、全方位的。本学年，我班心理健康教育活动的实施在学校领导、老师的大力关怀下，坚持做好常规工作，开展形式多样的心理健康教育活动，在帮助学生培养健全人格，保持心理健康发展，以及全面推进素质教育上都取得了一定的成效。现将活动实施情况总结如下：
一、开展好心理健康教育活动的宣传
为了引起教师、家长和学生对心理健康教育的重视，我班通过各种途径，开展心理健康教育的宣传工作，营造良好的氛围，让全体学生提高开展心理健康教育的积极性，增强心理保健的意识。一是通过班级手抄报等途径宣传心理健康教育；二是购买、订阅适量心理健康教育类书籍、刊物，心理资料室中的书籍。三是从电视、宽带网上听心理健康教育专家作的报告。
二、群策群力，先抓好了教师的心理健康教育
学校领导亲自参与心理健康教育的活动和研究。这为心理健康教育活动的顺利开展提供了保证。继而确立了“面向全体，预 防为主，个别心理咨询辅导为辅”的心理健康教育工作原则。学校教育的关键在于教师，教师的心理健康水平直接影响着学生的身心健康和成长。近年来，教师的心理健康状况不容乐观。育人的职业是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业。所以，教师的心理健康尤为重要。在本次活动中，各项活动的开展受到了大家的认可，对教师的健康、愉快的工作起到了促进作用。
三、精心开设心理健康教育课
开设心理健康教育课，是开展心理健康教育的一条重要途径。通过班主任进行心理健康教育课的专题研修，尝试开设心理健康教育活动课，大大提高了效率，并取得了很好的效果。通过讲解、讨论、谈话、游戏等形式，对正确的交往表现、交往的注意事项等问题进行了讨论。活动的举行，帮助学生树立了健康的交往观，端正了交往态度，增强了学生的心理健康水平。
四、开展好常规工作，全方位渗透学生心理健康教育。我班师生在大家的努力下，能够愉快地工作和学习，这是对我班心理健康教育活动的最好赞赏。与此同时，在各学科中渗透心理健康教育。新课程实施，不仅要求教师传授知识技能，还要在课堂上渗透心理教育。并针对个性差异，实施因材施教，根据学生的心理特点，使学生都有成功体验，学会培养自信。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质。
五、建立了学生心理健康教育挡案
建立了学生心理健康档案并使之逐步规范化，这对于提高我班心理健康教育的有效性具有重要作用。它将有助于确定有针对性的心理教育工作的目标、内容、方法与途径；有助于诊断、分析、解释与评价。并对学生的基本情况做了调查记录，包括学生的家庭情况、成长经历等。还对我班的学生进行了全面的心理调查，调查结果也放在了心理档案中，这些材料将成为伴随学生心理成长的原始资料。
六、及时开展心理健康教育方面的课题研究
心理健康辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理健康辅导是班级教育教学工作中的一部分，班主任要转变观念，变应试教育为素质教育。在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。心理辅导室积极开展《如何对学生进行心理健康教育》的课题研究。并及时把研究的成果运用于实际工作中。
七、心理健康教育与家庭教育相结合
我班及时与家庭相联系，对学生进行心理健康教育。致家长的一封信，定期召开家长会，随时家访等，做到经常互相沟通。家庭教育直接对学生的心理健康产生影响，也是学校教育所不能代替的一种力量。家长在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。针对二年级家长召开了心理健康讲座，使学校与家庭互相沟通，做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感和自制力，养成乐观进取的积极态度。
八、对学生做好因材施教，及时做好个别辅导
个别辅导是我班开展心理健康教育的一个主要方法。心理辅导室定期开放，接待急需帮助的学生。班主任依据积极心理辅导的原则，为学生热忱提供心理支持和心理帮助，对有心理困扰的学生，给予科学有效的心理辅导。也可以发电子邮件索求帮助，电子邮箱是：
在学生思想教育工作中有不少属于心理方面的问题。心理辅导重在育心，提高人的心理素质。心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是健康教育的出发点，又是健康教育的归宿。一年来，在师生的共同努力下，在家长的配合下，学生在学校的心理和身体都得到了健康持续发展。
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第二篇：心理健康教育实施方案工作总结
学生心理健康教育是面向全体实施的，宗旨是提高他们的心理健康水平。影响学生心理健康发展的因素是多种多样的，所以、促进学生心理健康发展的方法也是多渠道、全方位的。本学年，我班心理健康教育活动的实施在学校领导、老师的大力关怀下，坚持做好常规工作，开展形式多样的心理健康教育活动，在帮助学生培养健全人格，保持心理健康发展，以及全面推进素质教育上都取得了一定的成效。现将活动实施情况总结如下：
一、开展好心理健康教育活动的宣传 为了引起教师、家长和学生对心理健康教育的重视，我班通过各种途径，开展心理健康教育的宣传工作，营造良好的氛围，让全体学生提高开展心理健康教育的积极性，增强心理保健的意识。一是通过班级手抄报等途径宣传心理健康教育；二是购买、订阅适量心理健康教育类书籍、刊物，心理资料室中的书籍。三是从电视、宽带网上听心理健康教育专家作的报告。
二、群策群力，先抓好了教师的心理健康教育 学校领导亲自参与心理健康教育的活动和研究。这为心理健康教育活动的顺利开展提供了保证。继而确立了 “面向全体，预防为主，个别心理咨询辅导为辅”的心理健康教育工作原则。学校教育的关键在于教师，教师的心理健康水平直接影响着学生的身心健康和成长。近年来，教师的心理健康状况不容乐观。育人的职业是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业。所以，教师的心理健康尤为重要。在本次活动中，各项活动的开展受到了大家的认可，对教师的健康、愉快的工作起到了促进作用。
三、精心开设心理健康教育课 开设心理健康教育课，是开展心理健康教育的一条重要途径。通过班主任进行心理健康教育课的专题研修，尝试开设心理健康教育活动课，大大提高了效率，并取得了很好的效果。通过讲解、讨论、谈话、游戏等形式，对正确的交往表现、交往的注意事项等问题进行了讨论。活动的举行，帮助学生树立了健康的交往观，端正了交往态度，增强了学生的心理健康水平。
四、开展好常规工作，全方位渗透学生心理健康教育。我班师生在大家的努力下，能够愉快地工作和学习，这是对我班心理健康教育活动的最好赞赏。与此同时，在各学科中渗透心理健康教育。新课程实施，不仅要求教师传授知识技能，还要在课堂上渗透心理教育。并针对个性差异，实施因材施教，根据学生的心理特点，使学生都有成功体验，学会培养自信。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质。
五、建立了学生心理健康教育挡案 建立了学生心理健康档案并使之逐步规范化，这对于提高我班心理健康教育的有效性具有重要作用。它将有助于确定有针对性的心理教育工作的目标、内容、方法与途径；有助于诊断、分析、解释与评价。并对学生的基本情况做了调查记录，包括学生的家庭情况、成长经历等。还对我班的学生进行了全面的心理调查，调查结果也放在了心理档案中，这些材料将成为伴随学生心理成长的原始资料。
六、及时开展心理健康教育方面的课题研究 心理健康辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理健康辅导是班级教育教学工作中的一部分，班主任要转变观念，变应试教育为素质教育。在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。心理辅导室积极开展《如何对学生进行心理健康教育》的课题研究。并及时把研究的成果运用于实际工作中。
七、心理健康教育与家庭教育相结合 我班及时与家庭相联系，对学生进行心理健康教育。致家长的一封信，定期召开家长会，随时家访等，做到经常互相沟通。家庭教育直接对学生的心理健康产生影响，也是学校教育所不能代替的一种力量。家长在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。针对二年级家长召开了心理健康讲座，使学校与家庭互相沟通，做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感和自制力，养成乐观进取的积极态度。
八、对学生做好因材施教，及时做好个别辅导 个别辅导是我班开展心理健康教育的一个主要方法。心理辅导室定期开放，接待急需帮助的学生。班主任依据积极心理辅导的原则，为学生热忱提供心理支持和心理帮助，对有心理困扰的学生，给予科学有效的心理辅导。也可以发电子邮件索求帮助，电子邮箱是：在学生思想教育工作中有不少属于心理方面的问题。心理辅导重在育心，提高人的心理素质。心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是健康教育的出发点，又是健康教育的归宿。一年来，在师生的共同努力下，在家长的配合下，学生在学校的心理和身体都得到了健康持续发展。
第三篇：心理健康教育实施方案
心理健康教育实施方案
一、活动宗旨
开展小学生“阳光心理”系列活动，是深入贯彻党的十八大精神，在未成年人中进行心理健康教育的重要载体，是进一步加强和改进未成年人思想道德建设、深化教育改革、全面推进素质教育的重要举措，体现了教育以人为本的价值观念。通过德育载体的不断创新、发挥学校教育的引导性、同伴之间的互育性、学生的自我教育性，不断提升中小学心理健康教育水平，推动中小学生形成良好的心理素质，使小学生更加健康地成长。
二、领导小组 组长：马春英 成员：各班班主任
三、时间安排和工作内容
第一阶段（3月或、9月份）：宣传发动阶段
制定活动具体方案并组织实施；为确保工作顺利实施，营造良好的工作氛围，要组织召开有关会议，发放宣传资料，开展有关心理健康工作宣传；填报桥头三小学校心理健康开展情况调查表，于每年3月3日和9月5日前由各年级上报到学校心理咨询室。
第二阶段（4月至6月和10月至12月）：实施阶段 围绕心理健康教育，学校从以下几个方面开展活动：
一、开设心理健康教育课程
当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是小学学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，可以把心理健康教育纳入学校必选课程体系，分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、等为内容的选修课．保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。
二、心理健康教育要有机渗透到学科教学
学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。
三、提高教师心理咨询的意识与知识
教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，“只有人格才能够影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格”，教师的心理健康对于学生的影响，要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与1000位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪，而一个情绪稳定的教师，也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理咨询知识，有利于教师正确认识自己，调控自身情绪，积极对待工作，最终有利于学生的心理健康。
其次，现代教育改革要求教师具有心理健康知识。现代教育的发展使心理学与教育的联系越来越紧密，教师只有掌握学生心理发展的规律，运用适用学生心理健康的教学方法，采取民主、平等的态度，调动学生学习的积极性，展示学生的个性，才能发挥学生的主动性、创造性。
再次，学校德育需要心理健康教育知识。心理健康教育体现的是一种新型的师生关系。我们通过对教师进行心理健康教育讲座，开展心理健康课题研究、撰写心理健康论文，介绍好的心理学方面的书刊杂志让教师阅读，让教师参与心理健康教育，从多渠道、多方面摄取心理健康教育方面的营养，使他们更好地教书育人，为人师表。
四、个别心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分 个别心理咨询是学校里辅导者运用心理学和理论和技术，借助语言、文字等媒介，与辅导对象一对一进行信息交流并建立某种人际关系，帮助辅导对象消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜能，有效适应环境的过程。
作好个别心理咨询工作主要从以下四个方面着手。
（一）建立和完善心理咨询室
心理咨询室作为个别心理咨询的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。心理咨询室建设应具备了以下条件：
1、环境幽静。在环境的布置和物体的摆放上尽量做到合谐、美观、大方，使来访者在这里可以达到心理放松，情绪趋向平静；
2、建立心理资料库，购买了一定数量的心理学方面的书籍，建立了学生的心理档案。
3、建#立了心理健康email，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过悄悄话信箱、email寻求帮助。
（二）咨询室同时也可以作为心理放松室
学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，这些情绪如果不能得到很好的调适，将会形成累加效应，最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。心理咨询教师可以在心理咨询室隐蔽处观察学生的情绪反应，让学生发泄不良情绪，找回平衡。
（三）个人心理咨询的内容
主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导和职业辅导等。正如一位心理咨询专家所说：“问题不是问题，如何处理问题才是问题”。针对不同年级的学生，辅导的内容应不同。例如：处于青春期的学生，他们对自己青春期的个体发育、心理状态都发生了急剧变化，带来了心理上的迅速发展。
（四）、建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证 要真正做到让每个学生心理健康和谐发展，各种能力达到最佳状态，潜能得到充分发挥，个性得到张扬，就要求教师要充分了解学生的各项心理特征，只有了解学生的心理特征及其发展变化规律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理问题具有很大的隐蔽性，许多学生有了心理问题，但由于有思想上的顾虑，不愿让别人知道，也有不少心理有问题的学生缺少对自己的了解，并不知自己有心理问题。怎样化被动为主动，使心理工作者不是去等问题，而是主动找问题？心理档案的建立还有助于教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动，有助于学生更科学、更全面地了解自己，有助于家长全面地了解孩子，更好地教育孩子。如条件允许可以每年对各年级学生进行依次心理测试，并将测试结果存入档案。
六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导
融洽的家庭氛围是学校心理健康教育工作顺利开展的有效保障。许多心理咨询老师在对学生进行心理咨询的过程中发现，不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父——母——子（女）三人结构的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心，任性、懒惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养，关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长，或由于缺乏有效的沟通方式，造成了与子女的“代沟”。
心理学研究表明：父母的教育方式，父母的人格素养，父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理健康教育工作。通过家访宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进与子女的情感交流，促进家庭内部良好氛围的形成。
七、良好的校园心理氛围的营造，是拓展学校心理健康范围的重要途径。
人的情绪极易被周围的环境所感染，学校心理健康教育若缺少良好的校园心理环境，就像一个人缺了一只胳膊，是不完整的。因此创设一种氛围，影响学生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣传工作，加深学生对心理健康的了解。通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，主要内容应包括心理学家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围，形成良好的人际关系，使学生在和谐向上的校园文化中，耳濡目染，潜移默化中陶冶心理品质。
八、校园心理剧观摩活动 校园心理剧是把学生在生活、学习、交往中的冲突、烦恼与困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景对话等方式编成“小剧本”进行表演。在剧中溶入了心理学的知识原理和技巧，让学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，领悟其中的道理。同时，使观看演出的老师学生在轻松愉快的气氛中，学到一些解决问题的方法，得到一些有益的启示，从而提高自身的心理素质。校园心理剧在创作和表演中，最大限度地调动了学生的参与性，使他们在参与的实践中得到教育和熏陶。学生通过观看和参与心理剧的演出，提高了对是非善恶的分辨能力，有利于行为规范的养成；通过角色互换，学生们对他人的感受更为敏感，有利于控制与他人发生冲突时的个人情绪。通过体验和感悟，学生学会了一些解决心理问题的好方法，有利于心理素质和思想道德素质的提高。学生通过自编自演心理剧，想象力、创作能力、表演能力、解决实际问题的能力都得到了一定程度的提高。校园心理剧把深藏在我们家庭以及校园里的一些案例情景具体形象地展现给学生，使学生在愉快的气氛中领悟道理，增长知识。
第三阶段（7月3日和1月4日）：总结阶段
作好活动总结
小学生心理健康调查问卷
一、我的学习生活
1、你上学读书是为了（）
A、没有知识不能生存 B、替老师学习C、替父母学习D、读书后赚大钱
2、你感觉到学习有压力吗？（）
A、非常大 B、较大 C、一般 D、不确定 E、没有
3、如感受到较大的压力，主要来自于哪些方面？（）
A、作业压力 B、考试压力 C、升学压力D、课外学习压力 E、家长压力F、老师压力
4、老师布置的作业（）
A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩
5、你觉得作业对你来说多吗？（）A、很多 B、较多 C、一般 D、太少
6、考试前你感到紧张吗？（）A、很紧张 B、有些紧张 C、不紧张
7、你对自己的学习成绩很在意吗？（）A、很在意 B、无所谓 C、不在意
8、你喜欢什么样的学习方式？（）A、自学 B、讨论 C、教师传授
9、平时你养成预习和复习的习惯了吗？()A、养成 B、没有 C、正开始
10、当你学习有了进步或好成绩时，你希望怎样？（可多项选择）()A、家长表扬 B、老师表扬C、让同学知道D、自己知道就行了E、有物质奖励
11、你在生活中是否有以下感觉？
（1）早上起来还没睡醒()A、经常有 B、偶尔有 C、没有（2）白天眼睛会疲劳()A、经常有 B、偶尔有 C、没有（4）自己玩的时间()A、经常有 B、偶尔有 C、没有
（5）不能集中精力听课、看书、写字()A、经常有B、偶尔有C、没有
二、我的性格
12、爸爸妈妈回家晚了感到不安。（）A、是 B、不是
13、看电视遇到伤心或感人处时（）A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动
14、受到委屈时（）A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷气
15、对左右为难的事要果断选择一种方法（）A、是 B、不是
16、做事不成功时，你是（）A、不服气，再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做
17.你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话？()A、是的 B不是的
18.你受到父母或教师批评后，是否总是想不开，放在心上？()A、是的 B不是的
你在游戏或与别人竞争中输给了对方，是否就不想再干了？()A、是的 B 不是的
你在同学面前或被老师提问时，是否会脸红？()A、是的 B不是的
21.你碰到寂寞和讨厌之事怎么办？()A、自己默默承受 B 想办法忘记 C 向同学或家长说
22.你在考试失败或竞争失利后，有过自己反正不行的想法吗？()A、是的 B不是的
三、我的行为习惯
23、学校做值日时（）A、认真做B、老师在就认真，不在就马虎C、边做边玩 D、不做要受罚，只好做
24、对学校的纪律和常规要求（）A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、经常违犯
25、你是这样想的或这样做的请打√，否则打×。A、校园有纸屑，不是我丢的，我才不捡。（）
B、在操场上体育课，教室灯亮着，不关我的事。（）
C、自来水没关，又不是我交钱，不管它。（）
26．你在家里帮爸爸妈妈做事吗？()A、经常做 B有时做 C、不做
27．课间，你会在走廊追逐打闹吗？(A、有时 B经常 C、没有
28．你有上网吧或游艺机室吗？()A、有时 B经常 C、没有
29．上课或集会时，你遵守纪律吗？()A、能遵守，B不能遵守 C、有时会违反纪律
30．你能天天坚持锻炼身体吗？()A、能 B不能 C、有时能
31．你每周的零花钱有多少？()A、10元以下 B、B 20-30元 C、30元以上
四、我的人际交往
32、和同学在一起，你感到（）A、快乐 B、一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑
33.同学们在交谈时，你是否不想加入？A、是的 B、不是的34.你是否讨厌参加运动会和文艺演出会？A、是的 B、不是的
35、你觉得男女同学交往是件很正常的事吗？（）A、是的 B、不是的
36、在男女同学交往时你起哄过吗？（）A、有 B、没有
37、家里来了陌生客人：（）A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生
38、与新朋友在一起（）A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近C、只顾自己玩
39、当别人不小心踩了你一脚时（）A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚
40.你认为学习成绩重要还是交往能力重要？()
A.学习成绩重要
B.交往能力重要
C.两者一样重要
D.其他
小学生心理测试
请在A、B、C中选出适合自己的答案，每题只能选择一个答案。
1、同学误会你做了坏事，你会怎样做? A、忍气吞声，或放声大哭。B、透露一点心声。C、清楚地向对方解释。
2、你是否觉得经常被人利用? A、经常是。B、有时是。C、不是。
3、朋友对你有不合理的要求，如同学经常抢你的零食吃，你能拒绝吗? A、很难。B、有时能够。C、能够。
4、在校园里，同学当众取笑你，你会有什么反应? A、若无其事。B、作出反击，与他对骂。C、直接向他说，你不喜欢他的所作所为。
5、在校园里，同学恐吓、威逼你做违反校规的事，你会有什么行动? A、因怕事而依从。B、以恐吓的语言回敬。C、表明不答应的原因和自己的立场。
计分方法：A得3分，B得2分，C得1分。
分析：5—8分—A型
9—11分—B型 12—15分—C型 根据分析，你是一个
A型——自信、自爱的人，有能力面对外来的欺凌。
B型——自信不足的人，要多加练习，便更有能力面对外来的欺凌。C型——自信极低的人，需不断练习，才能突破心理障碍，不怕欺凌。
第四篇：心理健康教育实施方案
心理健康教育实施方案
随着时代的发展和新课程改革的广泛深入,社会对教师的专业化素质要求越来越高,作为教师专业化的发展和延伸，班主任专业化的研究和探索也为大家所重视。班主任工作更应把握时代脉搏，顺应教育发展的趋势，以追求改革创新为动力，以优良的教育质量为目标，实现班级每一个学生的优质发展。
在学校生活中师生关系作为一个最基本的人际关系，不但是开展学校工作的主要心理背景，直接影响着教育教学的效果，而且是教师和学生之间进行沟通和交流的最直接的途径。师生关系作为学生的学习环境和成长氛围的构成因素，对学生的影响是全面而深刻的。它是培养小学生良好心理的最佳切入口。在全面推进素质教育的今天，培养学生健康的心理不容忽略，教育专家认为，调节和优化师生关系，是培养学生健康心理的关键所在。也是提升班主任专业化发展的有效手段。面对新的教育理念，班主任应该走专业化发展道路，这既是社会赋予我们的神圣使命和责任,也是摆在每位教育工作者面前的一个崭新课题。那么如何构建和谐的师生关系？构建和谐的师生关系对学生心理有哪些作用？我们设计了方案如下：
一、以理论为基础了解什么和谐的师生关系
和谐师生关系应该是教师和学生在人格上是平等的、在交互活动中是民主的、在相处的氛围上是融洽的。它的核心是师生心理相容，心灵的互相接纳，形成师生至爱的、真挚的情感关系。它的宗旨是本着学生自主性精神，使他们的人格得到充分发展。它应该体现在：一方面，学生在与教师相互尊重、合作、信任中全面发展自己，获得成就感与生命价值的体验，获得人际关系的积极实践，逐步完成自由个性和健康人格的确立；另一方面，教师通过教育教学活动，让每个学生都能感受到自主的尊严，感受到心灵成长的愉悦。
新型师生关系的建立，既是新课程实施教学改革的前提和条件，又是新课程实施和教学改革的内容和任务，因此构建新型师生关系显得尤为重要。在新型的师生关系的建构过程中，我们应该本着民主平等的原则，努力创建包括理解信任的师生情感关系、交往互动的师生教学关系和民主和谐的师生人际关系等在内的新型师生关系。
二、和谐的师生关系对学生心理的影响
1、和谐的师生关系使学生活泼开朗，信心十足。
班主任专业化成为教师专业化的特殊方面，主要是由其教育劳动的特殊性决定的。心理学研究表明：人们在生活、工作和学习中势必要与他人建立起各种各样的联系，如果相互之间都能够满足对方的需要，就会产生彼此接近、信任的心理关系；反之，则产生疏远、回避甚至敌对的心理关系。在一个师生关系和谐的班级，我们不难发现，学生无论在学习或各种活动中，他们都能以主人翁的姿态积极参与，大胆地质疑问难，踊跃发表自己的意见，勇于表现自我。他们不担心自己说不好或做不好而遭到训斥、歧视，他们觉得老师对每个同学都是那样亲切和蔼，同学之间又是那样平等，要是它们心理有什么疙瘩，他们都会向老师倾诉，在老师那里得到解决，这些学生特别活泼开朗，信心十足，没有人际交往的心理障碍。在师生关系这样和谐的班级中。学生各方面健康的心理得以培养和发展。
2、和谐的师生关系可以使学生团结向上，增强班级凝聚力。师生情感融洽的班级，教师在学生中都有较高的威信。“亲其师而信其道”，学生信赖老师，崇敬老师，老师说的乐意听，老师要求做的乐意做，学生的尊敬和信任能使老师更好地团结学生同心协力为达到班级目标而奋斗，班中就会形成团结友爱、互相理解、尊重、奋发向上、集体荣誉感强的良好风气。无论老师在与不在场，都能自觉遵守纪律，认真学习和完成各项任务。这些学生给你的感觉和让你看到的事实是：“老师，您放心，我们会做好的！”一看到同伴做不好，学生就会互相提个醒：“这样做不好！”
3、和谐的师生关系可以促使学生认识和改正缺点和错误。班主任的职责是组织、教育、管理班级、促进学生德、智、体全面发展。班主任教育劳动主要的、内在的目的是育人，教育劳动的主要内容，或者说实质上就是关怀学生的精神生活、促进学生的精神成长。善于建立和谐关系的老师，对学生有宽阔的胸怀，能容忍学生反复的缺点和错误，有足够的热心、耐心和关心，善于鼓励学生，严格的要求中不乏满腔的爱心，让学生受到教师教育中的真诚关怀，使学生受到感化，不得不努力改正自己的缺点和错误。
三、寻找学生心理健康教育的方法和策略
1、问卷调查 为了找到学生心理健康教育的方法,我们课题组成员首先用问卷调查法及座谈法，分别对本校的学生各年级学生以不记名答卷方式进行调查，并对结果加以统计分析。在问卷调查的同时，多次找班主任、任课老师座谈，还进行了家访。这些不仅提供了大量具体、生动的感性材料，也为分析和解释问卷调查数据奠定了基础。
2、分析讨论，总结心理健康教育的方法及策略
建立一种新型的——平等、民主、和谐、互动的师生关系已成为我们的必需，成为我们努力的方向。学生也只有在这种平和、融洽的氛围中，视老师为伙伴、为知心朋友，才能充分发表自己的心声，展示自己的个性，教师也才能准确地把握每个学生的心理需求，有针对性地点拨、指导，促使其不断健康发展。
一、多渠道多形式开展心理健康教育
我们课题组在学校领导的大力支持下，通过多种形式开展心理健康教育，开设心理健康选修课、活动课、专题讲座，通过开设心理咨询室进行个别咨询和辅导。学校把心理健康教育贯彻学校教育教学活动之中，并积极开通与家庭同步实施心理健康教育渠道。
1、以班级心理辅导活动课为主的系列活动。
心理不仅通过活动表现出来，而且是在活动中形成。要注意的是，活动前必须全面深入了解学生的状况，以此为据设计活动内容形式，由学生自己开展；目前做不到，也要吸引学生自愿积极参与，不勉强。每一个参与活动的学生都能根据自身情况在活动中得到和别人不同的新体验和收获。以班级为管理单位，以小组为基本活动单位。
2、心理健康教育讲座。根据学校师生情况开展心理健康讲座。邀请专家进行团体教师辅导，根据学生成长需要开设心理讲座。每学期有计划的安排德育主任、心理教师、大队辅导员，为学生讲授人生、理想信念课，教育学生树立正确的人生观，价值观和世界观。
3、在学科教学中渗透心理教育。通过教师的人格魅力如言行、举止影响学生。许多学科在其课程标准和教学目标中也明确提出了与心理健康教育相似的目标，例如：“语文课程应培育学生热爱祖国的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。语文课程还应重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。”发展健康的个性，形成的健全人格也同样是学校心理健康教育的目标之一。数学的解题过程，艰难而巧妙的解题方式，能引发学生的兴趣，也有助于学生坚忍不拔的坚强意志培养。科学家名言的介绍、经历的介绍等都是心理健康教育的好材料。实际上各科教材中蕴涵有不少适用于心理心理健康教育的内容素材，教学中还会经常出现有利于实施心理健康教育的教育情境，教师要善于挖掘和利用。如通过品德课教育使学生树立正确的人生观、价值观，了解发展、矛盾的观点；健康课，讲授人体器官功能、结构，注意科学用脑等创设愉快情景，激发学生积极情感。
4、个别辅导。课题组成员在平时注意了解学生个别差异，实施个别化教育；做好个案研究、档案记录，注意观察学生行为表现。留意学生学习、生活是否出现突然事件，及时给情绪有问题的学生进行疏导。纠正不良行为，开设心理信箱“听你说悄悄话”，定期开箱，注明开箱时间；搜集心理健康教育资料，以备总结研究。
5、通过人际关系辅导。人只有在社会关系中，共同活动，与他们发生实际相互关系“开始把自己作为人来对待”。建立温暖、体谅、关心的师生关系：认为学生在学校中的失败，就是由于学校气氛过于冷漠，缺乏温暖和良好的人际关系，不能满足学生的“爱”和“自我价值”的基本需要，人格和行为问题也由此产生。师生关系的本质，不只是知识传授关系，而是教师人格与学生人格在教育中的相遇，良好师生关系利于授知，促进学生形成良好人格，使问题学生易于接受心理治疗，其效果明显。
6、自我教育。“只有促进自我教育的教育才是真正的教育”，没有自我教育就没有真正的教育，人总是向独立方向发展的。人的独立在心理上的标志是自我意识的成熟。人能超越自身的能力，跳出自身站在客观立场，把自己与他人或他物来比较衡量，然后采取行动，这种反观自我是一种理性功能。小学“心育”应用这种主体性，引导学生相互教育和学生自我教育。各种渠道只有使学生自我领悟、自我规范才能起作用。
希望通过这个方案，通过帮助所有同学进行心理辅导，为他们排忧解难。
第五篇：心理健康教育实施方案
2014年心理健康教育工作实施方案
一、指导思想
在深入开展素质教育的今天，心理健康教育的开展已成了学校教育中的重要组成部份，心理健康教育的实施促进儿童、青少年的健康成长和个性的全面发展。为了让心理健康教育工作更好的持续发展，保证心理健康教育的科学性与实践性，特拟定城杨庄小学心理健康实施方案。
二、心理健康教育的目标与任务
心理健康教育的目标：帮助学生客观、积极地认识自己，建立健全自我形象；培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律的正确思想。帮助学生树立勤学好问、自觉自愿学习的态度。帮助学生发展积极的人际态度和交往能力，学会与他人交往。
心理健康教育的主要任务：培养教师关注学生心理健康的自觉意识和爱生态度，积极主动地维护学生心理健康，协助学生健康成长。开展团队辅导与个别咨询、个案跟踪、学科活动等形式多样的学生心理健康教育活动，培养学生自助、互助的能力和态度，增强学生主动求助的意识。
三、建立学生心理健康教育网
（一）建立班级心理活动室，以班主任为主，负责利用班级各项活动渗透心理健康教育。
（二）建立校级心理辅导室及心理咨询室，负责开展团体辅导与个别咨询、个案跟踪等活动。监控学生心理健康情况，建立和管理学生心理档案，指导班任及其他老师开展心理健康教育活动。
（三）建立家校共建联动机制，加强心理健康教育的宣传与指引，建立和谐社区与家庭，为孩子营造良好的心理健康教育环境。
四、心理健康教育的途径和方法
1、建立学生心理健康图书阅览角，增加和添置青少年心理健康的教育图书，便于学生课余阅读。
2、隔周的心理辅导活动课包括心理训练、问题辨析、情境计设、角色扮演、游戏辅导等，帮助学生掌握一定的心理保健知识、学习积极、健全的生活、学习态度和价值观，锻炼个人的心理素质。
3、开展个别咨询及团队辅导。通过一对一、一对多的面对面沟通方式，对学生在学习、交友、生活中出现的个人问题给予协助与指导。
4、在学校、班级教育教学活动中渗透心理健康教育。如利用班团队活动、各种兴趣小组活动，朗诵比赛、手抄报评比、读书节等校内丰富多彩的活动，渗透心理健康教育，让学生在活动中全身心的投入、大胆地锻炼，体会愉快的情感体验。
5、在学科教学中，各学科教师结合学科特点，在教学内容、教学过程中寻找心理健康教育的契机，自觉、积极、有效地渗透心理健康教育。
6、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。
家庭对学生心理素质的培养有着极其重要的作用，是学生健康心理素质形成的根本。学校把心理健康教育列入家长学校的必修课，作为重要教育内容。我们将一方面通过团体辅导与个别咨询。另一方面通过校、班家长会、微信、qq等现代化的通讯手段，及时与家长沟通，对家长进行培训与沟通，把心理健康的常识与方法传授给家长，提高家长对孩子心理健康教育的认识，教给家长适当的辅导方法与策略。
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