女性职场礼仪对发型的要求

第一篇：女性职场礼仪对发型的要求

女性职场礼仪对发型的要求

篇一：女性职场礼仪

女性职场礼仪

一、礼仪的本质：

“诚”

二、礼仪的重要性：

礼仪是个人素养的综合体现。

礼仪是建立良好人际关系的基石。

离礼仪有多远，离成功就有多远。

三、礼仪的原则：

平等原则,互尊原则、诚信原则、宽容原则、自律原则。

四、礼仪的功能：

1、协调、沟通的功能；

2、宣传、教育和功能；

3、和谐稳定的功能；

4、加强职道修养；

五、礼仪的表现方式：

1、言谈

2、表情

3、姿势

六、礼仪的类别

1、仪容礼节

2、服饰礼节

3、谈吐礼节

4、举止礼节

5、典礼与仪式礼节

（一）仪容礼节：

1、仪容仪表：良好的仪容仪表是每个人应该具备的一项基本素质，既是自尊自爱，又是对宾客的一种尊重。

2、仪容仪表应注意方面：

（1）要适时梳洗头发；……

（2）要经常清洁面容，正规场合女士要化淡妆；

（睫毛膏要用黑色，腮红不可浓于唇彩，注意口红的使用，妆容与服饰、气质、风度相配合；且不能当众补妆，不随便使用别人的化妆品；）

（略）（3）香水的使用方法：喷于不容易出汗、脉搏跳动明显的部位；出席宴会时香水要抹在腰部以下；

（浓香水：香精含量超过20℅；香水：香精含量15℅--18℅；淡香水：香露，香精含量8℅--15℅；古龙水：香精含量4℅--8℅；清淡香水：香精含量1℅--3℅；）

（4）要保持口腔清洁；……

（5）注意鼻子和耳朵的卫生……

（6）定期修剪指甲（在任何公众场所不修剪指甲）

（7）衣饰、首饰佩戴（女士参加葬礼时只能佩戴结婚戒指和珍珠项链）

（二）服饰礼节：

1、着装基本原则：

（1）TPO原则

Time—时间：着装与季节、时令相符；

Place—地点：着装与所处位置、场所、环境相符；

Occasin--场合：着装与特定场合和气氛相和谐；（正式场合、社交场合、休闲场合、喜庆场合、悲伤场合）

（2）PAS原则

Profession--职业

Age--年龄

Status---地位 着装要考虑不同职业、年龄和地位的差异。

（3）整体性原则

与自己的体型、容貌、肤色等因素和谐；

2、公务人员着装特殊规定

服饰素雅：色彩少（少于3色）质地好

款式雅

搭配准

服饰庄重：一忌过分炫耀；二忌过分裸露；三忌过分透视；

四忌过分短小；五忌过分紧身

服饰整洁：忌肮脏、残破、折皱、乱穿

3、女士着装要求

礼

服：常礼服、小礼服、大礼服（我国的礼服是旗袍）；

职业装：西服套裙、夹克衫或不成型的上衣、连衣裙或两

件套裙；（西装颜色最好黑、褐、灰、条纹、碎点图案，根据年龄、身材选择样式，并与皮鞋、发型、包相配；注意丝巾、丝袜穿戴方法）；

休闲服：舒适、得体，适合当时场合；

总的要求：

（1）配合流行而略带保守；

（2）衣料质地上乘，做工精细；

（3）款式庄重素雅；

（4）颜色选择搭配适宜，忌杂、乱、多；

（5）衣着合体，干净整洁。

总之，上班时有制服的一律穿规定的制服或工作服，并保证衣扣完整、无破

损，并按规定佩带工作标志牌（证）；工作时间不挽袖卷裤；衣裤无油渍、污渍、汗渍，尤其领口与袖口；衣裤均不起皱。

工作服内着装：干净整洁，无异味；衣领高低适中，内衣不外露；

（三）谈吐礼节：关系到声誉

1、敬语服务意义：反映单位的服务质量和管理水平是员工人格的体现

2、礼貌用语

（1）问候语：您好、早上好、下午好 ；

（2）感谢语：谢谢、谢谢合作、谢谢理解；

（3）答谢语：谢谢，这是我应该做的；不用客气，这是应

该的；

（4）道歉语：抱歉，让您久等了；对不起，麻烦您对不起，这里出了一点故障，请稍等；

（5）其他礼貌用语：请稍候、请在这签名、时间还没到，请您再耐心等会儿；慢走，请走好；

3、要求：声音优美、表达恰当、言简意赅、表情自然、举止文雅、注意口腔卫生、“三声”服务；

4、具体做法：

（1）注意称呼：要适合对方的年龄、气质和当时的心情；

（2）问 候：应不断变化

（3）五声十字礼貌用语：您好、请、谢谢、对不起、再见；

5、电话礼仪：

（1）铃响两次之内拿起电话不是失礼的行为；

（2）接听电话用标准语：您好，×××，请讲；

（3）如是找人电话，不能大声喊；

（4）如找的人不在，请婉转说明，问清是否需要留言；

（5）一般左手拿话筒，右手拿笔，随时记录，然后需核对

一下；

（6）打电话声音要自然、轻柔、音调不能过高或过低，语

速不能过快或过慢；

（7）电话完毕要致再见，打错电话要致歉；

（8）挂电话礼节：如对方是职位、地位比较高或长辈、女

士则应等对方挂后你再挂；如对方是重要的人，则要等对方挂了电话你再挂；

禁忌：早上7点以前

中午午休时间

三餐吃饭时间

晚上10点半以后

（9）移动电话的使用：避免在会场、影剧院、图书馆、医院等公共场所毫不顾忌地使用；服务场所工作人员禁止当着服务对象打移动电话，且电话要开到振动；

（10）打电话注意表情，不能嘴里嚼东西、抽烟、喝水或边

与客人说话边打电话；

（四）举止礼节：

1、举止的主要作用在于展现个人健康的身体、心理和健全的人格，反映个人的修养水平，受教育程度和可信任程度，塑造良好的个人形象。

通过个人的优美举止，反映本单位的形象，塑造一个地区的形象。

个人优美的举止，可以满足人们的审美快感，创造和谐、高雅的气氛，调节人际关系，增进合作和友谊。

2、微笑

心理学家研究发现，在情感交往中，一个信息的表达=7%的言语+38%声音+55%面部表情。

微笑可以缩短人与人之间的心理距离；

（1）意义

（2）要求：甜美、真诚、自然

（3）方法：一Cheese g 钱

3、正确的站态

站立是人们生活中一种最基本的举止。站姿总的要求是：“站如松”，总的要求 篇二：职场工作礼仪答案,周思敏

第一节 职场礼仪概述

判断题（共1道，100.0分）

第1题.根据周思敏老师所讲，古代中的“礼”和“仪”指的是同一个意思。（100.0分）? ?A.对B.错

正确答案：B 第二节 求职面试礼仪 单选题（共1道，9.0分）第1题.根据本课程所讲，在面试的过程中，女士的正确坐姿应该是坐椅子的（）。（9.0分）? ? ? ?A.二分之一B.三分之一C.三分之二 D.四分之一 正确答案：C

判断题（共2道，91.0分）

第1题.根据周思敏老师所讲，应聘者在面试时如果遇见的面试官是男士，在不知其头衔的情况下，最好称其为先生。（45.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B

第2题.周思敏老师本节所讲的主题是求职面试礼仪，她认为应聘者面试时的着装制作应该精良，且外观要整洁。（46.0分）? ?A.对 B.错 正确答案：A 第三节 帮您成为职场俏佳人

单选题（共1道，9.0分）

第1题.女士包包的颜色应该和（）搭成同色系，这样看起来比较协调和统一。（9.0分）? ? ? ?A.鞋子 B.上衣C.裤子D.头饰

正确答案：A

判断题（共4道，91.0分）

第1题.女性在职场中选择鞋子时既不能太高，也不宜穿平底鞋。（22.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A

第2题.根据本课程所讲，女性在选择裤袜时，宜选择高筒袜。（22.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B

第3题.在职场中，女生的发型可以披肩，不需要盘起来。（22.0分）? ?A.对B.错

正确答案：B

第4题.根据周思敏老师所讲，女士在职场中，应尽量选用肤色或者是黑色的裤袜。（25.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A 第四节 帮你成为职场绅士礼仪

判断题（共3道，100.0分）

第1题.根据本课程所讲，在职场当中，男士如果选择了条纹的衬衫，那么宜选择条纹的领带和条纹的外套来搭配。（33.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B

第2题.男士在职场中选择眼镜时，尤其是高管，宜选择塑胶框眼镜。（33.0分）? ?A.对B.错

正确答案：B

第3题.根据本课程所讲，男士在穿西装时，宜选择扣式的皮带，且颜色要和西装颜色协调一致。（34.0分）

? ?A.对 B.错

第五节 沟通礼仪

单选题（共1道，9.0分）第1题.根据周思敏老师所讲，一名普通员工在跟老板交流的时候，应该看老板的（）。（9.0分）? ? ? ?A.上三角区 B.中三角区C.下三角区D.无所谓

正确答案：A

判断题（共3道，91.0分）

第1题.根据周思敏老师所讲，员工在离职时应该提前最少一个月递交辞呈。（30.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A

第2题.在职场中，握手时要面带微笑，用七分力度，三秒钟结束。（30.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A 第3题.根据周思敏老师所讲，每个人面部都有三个三角区，其中从鼻子到嘴巴的区域一般称之为下三角区域。（31.0分）

? ?A.对B.错

第六节 接人待物礼仪 判断题（共2道，100.0分）第1题.根据周思敏老师所讲，在职场当中，当你接到别人递来的名片时，把名片放到自己的钱包里就可以了。（50.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B 第2题.根据职场礼仪，递名片时手上动作应为用食指、中指和大拇指将名片托起，倾斜15度递给对方。（50.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A 第七节 职场升迁礼仪

判断题（共2道，100.0分）

第1题.人生成功三要素包括天才，勤奋和机遇。（50.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：A 第2题.周思敏老师在本讲中提到的“五力”包括财力，能力，魅力，亲和力和持续力。（50.0分）

? ?A.对 B.错

正确答案：A 篇三：职场礼仪

职场礼仪

一、礼仪概述 1．礼仪的定义

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。

职场礼仪是人们在工作中用于表现尊重的各种规范、可操作的具体形式，是职场人士基本素质的体现，也是职场人应该时刻遵守的原则。

2．礼仪的核心

礼仪的核心是尊重为本，即既要尊重自我、尊重自己的职业、尊重自己的单位，也要尊重他人，尊重上级、尊重同事、尊重客户。

二、着装礼仪

1．着装礼仪的基本要求

穿着得当，衣衫干净整洁，忌过分裸露、过分透薄、过分瘦小、过分艳丽。公司提供工作服，员工都应爱护工作服，保持工作服的干净整洁；员工不得擅自更改工作服，否则以记过违纪处理。

2．男士的着装礼仪

职场男性服饰、仪容：

发型：短发并保持干净、整洁，禁：长而杂乱，染各种亮丽颜色。

脸：注意脸部清洁，有胡须者常剃须，并保持口气清新。

指甲：短、干净。禁：长或脏的指甲。

服装：穿着整洁、干净，搭配得当；裤子烫出裤边。扣子完好，并扣整齐。衬衫：衬衫领口干净，与领带颜色搭配得当。

鞋子：与服装相配色的皮鞋，并保持干净。

3．女士的着装礼仪

职场女性服饰、仪容：

发型：短发或束发，禁：染奇异的颜色或怪异发型。

饰品：小而精美的耳环；只戴婚戒。禁：夸张、前卫的饰品。

妆容：淡妆；禁：浓装、前卫装。

指甲：短、干净、透明色甲油。禁：长或脏的指甲、艳色的甲油。

服装：上衣袖过肩、下裙过膝，丝袜浅色。

鞋子：与服装相配色的皮鞋，禁：不干净。

三、办公礼仪

1．遵守工作时间，不迟到早退

2．保持环境整洁，不乱扔杂物

3．营造祥和氛围，不大声喧哗

不要在办公场所大声喧哗，抽烟喝酒，进行打牌、游戏等娱乐活动，不要在办公场所接听私人电话或用办公电话聊天

4．着装美观大方，修饰得体

5．讲求工作效率，不干个人私事

正确使用公司的物品和设备，提高工作效率：公司的物品不能野蛮对待，挪为私用；公司内以职务称呼上司，同事、客户间以先生、女士等相称；借用他人或公司的东西，使用后及时送还或归放原处；工作台上不能摆放与工作无关的物品；未经同意不得随意翻看同事的文件、资料等。

6．对人和气礼貌，平等对待

四、职场上下级礼仪

1．与上司相处的礼仪（1）不管人前人后，对于上司的态度都要心存敬重。对于上司的询问要回答得清晰有力，而且要马上回应。闷声不响或慢吞吞地踱步过去之后才回话，甚至根本听而不闻，不仅是不尊重上司的表现，而且是很令人难堪的。

（2）不要直接否定上司原来的想法。提建议时，尊重上司意见。对上司的工作提建议时，尽可能谨慎一些。对于整体工作的意见，即使不同意，也不可直接否定，可用一些侧面的办法来让他接受你的建议，间接否定上司的观点。

（3）接受指令时，如果对指令有疑问或认为有错误之处，一定要委婉陈述，并提出自己有建设性的看法与意见。如果意见没有被采纳，现时上司执意要求按原指令去执行，则应依其意思办理并努力完成。这样不但能赢得上司的信任与好感，也是磨练自己、增强工作能力的大好机会。

（4）不要过多的解释。受到上司批评时，如果确实有不公平的地方，可找机会

解释一下，但切忌纠缠不休，做到点到即止则可。过于追求弄清是非曲直，尤其是得理不饶人的话，上司会认为你是心胸狭窄的人。

（5）切忌当面顶撞。公开场合受到上司不公正的批评时，当面顶撞是最不明智的做法。这样你下不了台，上司也下不了台。相反，上司一怒之下而发其威风时，你给了他面子，当他了解真相后会产生歉疚感，就会找机会适当弥补你的。

（6）不要将批评看得太重。一两次受到批评，并不等于你在上司心目中失去了地位，也不至于影响了你的前途。上司批评你，或许是对你的重视和器重，如果将批评看得太重而变得灰心丧气，则很容易让上司看不起，从而不再信任和器重你。

2．与同事相处的礼仪

营造融洽的职场氛围是提高工作效率的根本。与同事交往，真诚相待、依礼而行、相互尊重、减少磨擦是非常必要的。总的原则是:除了要达到既定目的，也要兼顾友谊的发展；除了要提高办事效率，也要兼顾他人的难处。

（1）尊重同事

尊重同事的生活习惯，尊重同事的处世方式。人都有友爱和受尊敬的欲望，都渴望自立，成为家庭和社会中真正的一员，平等地同他人沟通。对此，应“已所不欲，勿施于人”，不可把自己的观点勉强让他人接受。如此才能相互融洽，并使对方尊重你。

（2）讲求协作

一件工作往往需要多方的协调才能做好，在办公室中一定要同心协力、相互协作、互相支持。自己的工作一定要克己奉公，不能推卸责任。需要帮助要与同事商量，不可强求；对方请求帮助时，则应尽己所能真诚相助。对年长的同事要多学多问、多尊重，对比自己年轻的同事则要多帮助、多鼓励。这样才能建立一个团结、文明的办公环境。得到同事们的尊敬，自己工作起来也会舒心。

（3）互帮互助

不管是在工作中还是生活上，同事若有难处，都应予以体谅理解，并尽力帮助。当同事有困难之时，千万不要吝惜你的关心与安慰，对同事重视会让他感受到你诚挚的友谊。这是赢得对方信任的关键。

（4）主动道歉

同事之间经常相处，一时的失误、误解在所难免。如果出现失误，应主动向对

方道歉，征得对方的谅解；倘若同事对你产生误会，应该向对方说明，不能小肚鸡肠，耿耿于怀。

3．与下属相处的礼仪

作为一个成功的领导，应该学会如何与其下属和睦相处，具体体现在以下几个方面：

（1）尊重下属。尊重下属是领导应具备的基本素质。得到对方的尊重是每个人的权利，领导不能因为在工作中有上下级的关系，就可以随意地呵斥下属，不尊重下属的人格。

（2）善于听取下属的意见和建议。领导者应当采取多种方式听取下属的意见，了解下属的愿望，这样既可提高领导的威信，又能够体现领导对下属的关心。

（3）宽待下属。领导应心胸开阔，对下属的失礼、失误应用宽容的胸怀对待，尽力帮助下属改正错误，而不是一味打击、处罚，更不能记恨在心，挟私报复。

五、电话礼仪

电话是企业内对外沟通最常使用的工具，从电话的接听、挂断等小小动作上，能评断出这家公司的员工是否经过良好的训练，也同时可以看出这家公司的管理是否有效率。

1．办公电话使用要求

（1）办公电话应在响铃三声之内接起，以免误事。

（2）打办公电话，语言要简明扼要，一般不超过3分钟。

（3）公务电话，宜在办公时间内拨打，不要在私人时间打扰对方。

（4）不在办公时间打私人电话。

2．打电话的礼仪

打电话要注意确认对方的姓名、单位、电话号码，以免打错电话；然后礼貌地报出自己的姓名、公司、部门等，进行礼貌性问话；对时间、地点、数字等进行准确的传达，说完后可总结所说内容的要点。

（1）时间

①要选择好打电话时间（看对方是否有时间，是否方便）

②要把握好通话的时间长度（通话时间不宜过长）

（2）内容

①提前做好准备，重要内容打电话之前用笔列出。

②简明扼要，有次序

（3）态度

①通话时要吐字清楚，语速、音量适中，语句简短，语气亲切，做到语言文明。②通话时要精力集中

③打错电话要道歉

3．接电话的礼仪

（1）本人接听电话

①“响铃不过三”原则，铃响三声要接听，接电话迟了，应该致歉，说声“让您久等了”。

②拿起话筒后要主动问候并自报家门。

③要积极回应，态度热情友好。电话交流要认真理解对方的意图，并对对方的谈话作必要的重复和附和，以示对对方的积极反应。

④如果对方打错电话号码，要有礼貌地回答，让对方重新确认电话号码。⑤通话时电话突然中断，要等待对方再次拨进来。

⑥应备有电话记录本，重要的电话应做记录。

准确记下对方的姓名、公司名以及来电话的日期时间；将对方来电所说的事情复述一遍加以确认，特别注意不要把数字搞错，如果有不明白的或听不懂的地方，先说不好意思，再问一遍，确实把握对方所说的事情内容；对方说很急的事情，要问外出的同事的手机号码，基本上不能随便向外人透露公司职员的手机号码，可以询问对方的联系方式，再让该同事回电给对方。

（2）代接电话

①问清楚找谁。

②认真记录，重复一遍，确认记录下的时间、地点、对象和时间等事项，代接

第二篇：女性职场礼仪

女性职场礼仪

随着世界经济危机的出现，人们购买欲的降低，是各行各业都显得束手无策。这时也是对员工的考验，尤其是女性朋友，有的看着情况不对就准备跳槽，或是公司要求严格一些就对自己很担心，这样造成的过分心理压力会对你的工作，有更坏的负面影响。如果你本身具有够扎实的专业技术，对女性职场又很了解，那你就没必要这么担心了。

职场礼仪常识

女性职场的特点决定职场礼仪的重要性，职场礼仪指在工作时间和工作范围之内应遵的礼仪，它的功能是针对每个人的工作态度和工作方向进行指导。最基本的礼仪包括：职场相处礼仪，与上级相处礼仪，电话礼仪，语言礼仪，接待礼仪，电梯礼仪等。

职场相处礼仪，主要指与人沟通和接触的注意事项，还有所要具备的原则。

1、协作精神，职场上的工作，靠的是团队精神，员工没有协作就只能使事情复杂化。

2、宽以待人，在工作中，对同事要宽容友善，不要抓住一点纠缠不休，要明了“人非圣贤，孰能无过”的道理。

3、公平竞争，职场的竞争最好通过自己的努力，公平、公开才能使人心服口服，应凭真本领取得竞争胜利。不然你跟同事的关系就会变的很不和谐。

4、礼貌打招呼，每天进出办公室要与同事打招呼；不但表示礼貌还可怎进同事关系，切记不要叫对方小名、绰号，也不要称兄道弟或以肉麻的话称呼别人。

5、诚实守信，对同事交办的事要认真办妥，遵守诚信。如自己办不到应诚恳讲清楚。

与上级相处的礼仪

1、尊重上级，树立领导的权威，确保有令必行。不能因个人恩怨，而泄私愤、图报复，有意同上级唱反调，有意损害其威信。

2、公私分明，不管自己同上级的私人关系有多好，在工作中都要公私分明。

3、理解上级，在工作中，应尽可能地替上级着想，为领导分忧。

4、支持上级，只要有利于事业的发展，有利于接待工作，就要积极主动地支持上级，配合上级开展工作。

电话礼仪

电话是职场不可缺少的沟通工具。但不管是打电话，还是接电话，都应及时、准确、语言规范。

接听电话礼仪

电话铃响应立即去接，一般电话铃响不超过三次。

首先致以简单问候。如“早上好”或“您好”，语气柔和亲切。然后认真倾听对方的电话事由，如需传呼他人。应请对方稍候；如是对方通知或询问某事，应按对方要求逐条记下，并复述或回答对方，记下时间、地点和姓名。最后对对方打来电话表示感谢，等对方放下电话后，自己再轻轻放下。

拨打电话礼仪

拨打电话之前要先整理好将要讲的说辞，正确无误查好电话号码后向对方拨出号码。对方接听后应致以简单问候，并作自我介绍。然后说明要找的通话人的姓名或委托对方传呼要找的人，如确定对方为要找的人应致以简单的问候。

接着按事先准备的通话内容逐条讲述，确认对方明白或记录清楚后应致谢语、再见语。最后等对方放下电话后自己再轻轻放下。

电话语言礼仪

打电话时，一定要咬字准确，说话含糊不清，别人就无法明白你的意思。音量适中，音量过高会令人耳鼓欲裂；音量过低，听起来含糊不清。

速度适中，通话时讲话的速度应适当的放慢，不然就可能产生重音。语句务必精炼简短，不仅可以节省对方的时间，而且会提高声音的清晰度。

接待礼仪

有来访者进入办公室时应马上站立，由桌后走出并握手问好。如当时正在接电话应马上结束通话，或请客人稍等，并表歉意。若客人先到，应表示歉意并简单解释延误原因。

客人坐定之后再坐，客人离开时应站立并送客人至门口或电梯处。

客人讲话时要认真耐心听，中途不要做其它接听拨打电话之类的事。

不要随意拍板，不要轻易许诺。不同意对方观点，要克制恼怒。

如果会见时出现某些使你为难的场面，可以直截了当地拒绝某一要求，也可以含蓄地暗示自己无法做到，或者干脆说明自己的难处来回避你不愿谈的问题。注意礼貌用语和态度。

电梯礼仪

在电梯门口处，如有很多人在等候，此时不要挤在一起或挡住电梯门口，以免妨碍电梯内的人出来。先让电梯内的人出来之后方可进入，不可争先恐后。

男士、晚辈或下属应站在电梯开关处提供服务，让女士、长辈或上司先行进入电梯，随后自己再进入。

与客人一起搭乘电梯时，应为客人按键，并请其先进出电梯。

电梯内不可抽烟，不能乱丢垃圾、吐痰，并尽量少说话。

在电梯里，尽量站成“凹”字形，挪出空间，以便让后进入者有地方可站。

即使电梯中的人都互不相识，站在开关处者，也应做开关的服务工作。

女性职场心理

女性职场职场不该有的心理：

1、过分的优越感

心理学研究表明，男女对成就的需求并不相同，策动男性追求成就的心理关键是“竞争”，而女性的动机是“社会的接纳”。一些女士，尤其是漂亮的女士，从性别角度上认为自己天生已有被社会接纳的资本，无须再费力去“竞争”。

2、成功会取代爱情

社会上有这样一种现象，学历越高的女性找对象越难，成功的女性后面往往不能站立一个坚强的男人。许多男人宁要“贱内”而不喜欢“女强人”，因此许多女人相信：事业上的成就可能会受到社会排斥，而且会带走夫妻间的爱，这种心理使她们在事业中不思进取。

3、同性的嫉妒心理

多数女性不喜欢与男人竞争，但不可否认，女人的嫉妒心比男人强，尤其是在爱情上和对待同行时“竞争意识”十足，可惜这种竞争会浪费大量精力。

4、延续心理太强

很多女士总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上，思维的目的只是为了延续已有的东西，这是女性在模仿领域易出成绩的主要原因，同样也成为她们不善于从事创造性工作的最大心理障碍。

职场女性正确心理标准：

1、具有较强的心理适应力

职场风云变换，调职、转岗、跳槽、失业已成为一种普遍现象。身处其中，需要职业女性有较强的心理适应能力，能够快速摆脱原有境遇的影响迅速投入到新的工作环境中来。

2、具有较强的自我调节能力

即遭遇重创后，心理从创伤中恢复到正常水平的能力较强。现代人每天遇到的突发事件很多，难免会遇到伤心、难过甚至绝望的时候，这时如果能够快速走出创伤困扰，对职场女性的心理保健有很大帮助。

3、可以掌控自己的情绪

怎么样算是心理健康，通过一个人对情绪的掌控能力就可以略见一斑。包括受到一定刺激时要有合理的情绪反应，以及情绪随着客观情况的变化而转移，引起情绪变化的因素消失以后，其情绪也相应逐渐消失，或者情绪稳定性好，通常能够保持心情愉快等。

4、与人和谐相处

能够有一个融洽和谐的人际交往关系，是心理健康的重要标志。其实人类的心理适应最主要的就是对于人际关系的适应；心理病态主要是由于人际关系的失调而来。因此想要知道怎么样算是心理健康，看看自己有多少挚友就一目了然。

5、心理年龄与生理年龄相符

人都有心理年龄和生理年龄。有些成年人心理年龄明显小于生理年龄，就会表现为对父母的过度依赖、不满意不顺心时会大发脾气等不成熟的举动。这其实是一种对现实的恐惧和逃避心理。

女性职场故事

在职场中很多人抱怨自己的工作很枯燥，但我却乐在职场，这得益于我在学校的时候就发现了自己的兴趣所在。记得在大三暑期实习的时候，发现自己就很喜欢商场管理的工作，很喜欢产品的渠道推广。

大四就有意识地积累这方面的知识，在兼职工作中从促销员做到了督导，管理促销团队。有了这些经验的积累，在毕业的时候，很顺利就应聘到了一家食用油公司市场部市场专员的职位，负责产品的渠道推广。

一上班上手就很快。短短一年半的时间，刚好部门经理休产假，部门就提拔我做临时代理经理。或许也是上天赐予的机遇吧，刚好公司也在开拓市场，在华东区的渠道推广上我立下了战功。很快又被提拔到了区域渠道经理的职位。

之后，我也带过很多职场新人，她们总是哀叹前途的迷茫，不甘心于助理的职位。其实从助理的职位做起没有什么不好，通过接触部门不同职能的工作，更有助于发现自己的兴趣所在。工作在于持之以恒的坚持，没有哪个领导不是从最基层干起的，谁也不可能生来优秀，全在于自己的努力。

当代女性箴言

箴言一：没有上司愿意给缺乏忠诚度的职员升职。

箴言二：永远不要将“情绪”作为犯错的借口。

箴言三：职场斗争的结果往往是两败俱伤，回避斗争就是回避风险。

箴言四：得失上，永远比别人想得少一点;工作中，永远比别人想得多一点。

箴言五：如果你想有所发展，就不要为了安全而放弃机会。

箴言六：如果最初将爱抱怨当成小问题，它最终一定会成为大难题。

职场礼仪之所以重要，是因为无规则不成方圆，如果一个公司没有一点约束，谁想干嘛谁干嘛，公司将不成公司。可以想象没有职场礼仪约束的职场，估计就会像菜市场一样，什么人都有，什么生意都有，这种情形真是不敢想象。没有礼仪的约束，我想一个国家都难以生存吧。特别是女性职场，需要注意的礼仪细节更多。

第三篇：女性职场社交礼仪

女性职场社交礼仪之外在形象

服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心中占有很大分量。

职场女性穿着要得体，这是最基本的要求，只要是适合自己体型，漂流又有新意的衣服，都应当大胆穿着。服饰的个性，也能判断出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，略显老旧，人家会认为你为人刻板守旧，太过超前的穿着又会让人觉得你轻率固执、我行我素，这两种情况都会让人得出“此人不好靠近”的结论，自然会影响社交中的形象。

女性职场社交礼仪之言谈举止

言谈举止反应的是一个人的精神面貌，要开朗，热情，让人感觉随和亲切，平易近人，容易接触。

很多人在社交中总担心没有出彩的言论来打动大家，吸引别人的注意，以至于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的，因此，应放松心情，保持自己的特点，而不要故意矫揉造作。

有的人在“亮相”时，昂首阔步，气势逼人，在跟别人握手时要钳子般有力，跟人谈话时死死盯住对方.....这样故作姿态，不仅会令别人感觉难受，连你自己也觉得别扭，其实最好的办法就是保持原有的个性和特质。

言谈要有幽默性，在社交中，谈吐幽默的人往往取胜，没有幽默感的人在社交中往往会失败，在交际场合，幽默的语言极易迅速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情景中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。

此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求，或进行一种善意的批评，平时可以多积攒一些妙趣横生的幽默故事。

女性职场社交礼仪之“二号微笑”

舞蹈演员在舞台上表演轻松欢快的舞蹈时，要保持“二号微笑”。所谓“二号微笑”，就是“笑不漏齿”，不出声，让人感到脸上挂着笑意即可，保持“二号微笑”，让人感觉心情轻松，有比较愉快。

在女性社交场合，轻轻的微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及他人心情放松，笑眯眯的人总是有魅力的。

女性职场社交礼仪之充分展现性别美

男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不要睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。

女性容貌办公之家清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时比“刚强”的力量要大得多。

第四篇：职场女性礼仪十诫

职场女性礼仪十诫

女性在办公室的举止，在一定程度上能反应出一个人的素养。那么，要给你以内外端庄的印象，注意小节是必不可少的。这既是必要的礼仪，也能在其中充分展现你优雅得体的内涵。下列一些小节是非常值得注意的。

1、打情骂俏

无论是通过电话对话或是与相恋同事在办公室公然谈情，莺声笑语都会影响旁边同事的工作。即使你的工作再出色，在形象方面也会大打折扣。

2、煲电话粥

在办公时间打工作以外的电话本来无可厚非，但切记得意忘形，疏忽周围环境。

3、取公为私

公司的文具、往往成为顺手牵羊的目标，虽都不是什么贵重商品，但如果个个如是，后果便不堪设想。

4、多角恋情

异性相恋本事人之常情，但必须小心处理，若出现多角恋等错综复杂情况，工作、心情往往大受影响，更可能会面对某些危机。

5、衣着夸张

低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度，更另人怀疑你的工作能力。

6、浓妆艳抹

在工作的环境，淡素的妆容最为适宜，若太浓的妆或在工作时间经常补妆，有欠礼貌并妨碍工作。

7、说三道四

切勿在办公时间公然搬弄是非，予人不良印象。

8谎话连篇

一般老板对于不诚实的职员都会心存芥蒂，又如何委以重任呢？

9、迟到早退

一个上班也经常不准时的人，很难令人对她准时交差投下信任票。

10、借口请假

此举往往令上司反感。

第五篇：女性职场形象礼仪

女性在职场最重要的资本是什么?据调查统计40%的白领人士选择了能力，之后依次为容貌33%，关系14%，学历8%。金钱和职位各占1%。没想到女人的容貌居然占有这么高的地位。职场女性精心打扮，时刻注意自己的仪容，让自己更加赏心悦目，非但不肤浅，还是一件相当实用的事情。

1、服饰与颜色的搭配

一个人和颜色有特别大的关联，一个人穿得再名牌、东西堆饰得再多，如果颜色不对，搭配得乱了，人们就会评价“这个人好像挺有钱的，但挺土”。色彩是管理人的品位的，和谐了你身上的多色组合就漂亮了;不和谐就紊乱、不舒服、显得品位低下。

服装的风格和特征往往首先是通过色彩的视觉幻想形成的，合理而和谐的色彩组合常常能带来奇异的视觉效果，令人耳目一新。一般来说，颜色有深浅和冷暖之分。深色显得安定、沉着，浅色显得文雅、大方;冷色显得沉静、严肃，暖色显得热烈、奔放。各种颜色如果搭配得当，能够把你打扮得更加妩媚动人。

主色调服饰搭配：这种配色可采用各种对比色，但要确定一种起主导作用的主色。主色应与整套服饰及基调相一致，主色在整套服饰中应占大比例的面积或较重要的位置。辅色的选择也要符合服饰的全体基调。

同种色搭配：这是一种最简便、最基本的配色方法。同种色是指一系列的色相相同或相近，由明度变化而产生的浓淡深浅不同的色调。同种色搭配能够取得端庄、沉静、稳重的效果，适用于气质优雅的成熟女性。但必须留意同种色搭配时，色与色之间的明度差异要适当，相差太小，太接近的色调容易相互混淆，缺乏层次感;

类似色服饰搭配：所谓类似色系指色环大约在90度以内的邻近色。如红与橙黄、橙红与黄绿、黄绿与绿、绿与青紫等都是类似色。类似色服装搭配变化较多，且仍能获得协调统一的全体效果，颇受女性青睐。

2、服饰与体型的搭配

身材匀称的人穿各式服装都会有较好的效果，而对于体型不完美的人，在着装时，可借助服装不同的款型，弥补体型的不足之处。

人的体型一般可以分为以下几种：

o体型：o体型的人臀围较大，胸部与腹部明显突出，体内脂肪堆积，外观体型呈圆形。这种体型的人在搭配服装时，要穿着有延伸感的服装，以拉长体型。衣服的下半部不能膨大，不宜穿着紧身的服装;

h体型：h体型的人直腰臀高，缺乏女性凹凸的曲线美。在搭配服装时要强调衣服的比例，避免突出粗直的腰部;

a体型：a体型的人上身较瘦，臀部较大、腿粗。在搭配服装时要强调女性的成熟与典雅，不宜穿着短裙或短裤;

x体型：x体型的人胸部高、腰部细，宜穿软质料的服装，服装款式应简洁大方。

3、服饰与质地的选择

一个人皮肤长得特别嫩，一定感觉穿特别粗糙面料的衣服不好看，一个人皮肤不那么嫩，如果去挑战特别好的光滑的好料子，如绢、丝等特别细腻的料子会显得你的皮肤特别粗糙，这是质地关系。

职场女性购买服饰温馨提示：

买衣服之前要先打理衣服，不要先急着买。一个人因为社会角色的不同，在一生当中你的衣橱是不同的。真正科学的衣橱法则是东西并不多，但要和你现今阶段所要出现的场合吻合。

比如一个职业女性，5年之内没有换职业的打算，平均每个月在办公室、参加会议、来访、访问占60%都是职业装，参加活动占20%，有10%私密约会，那时候的衣服应当有女人味不能太职业，休闲时的衣服需要10%。每个人根据自己的职业想好需要的衣饰列出来，列好后你就开始打理衣柜。

职业女性饰品佩戴礼仪

饰品不是多多益善的，要和场合有关，运动时戴一两个就行了，参加晚会可以增加饰品的点数。穿很朴素的颜色，可以增加饰品。点数如何数，凡是身上闪亮的东西包括指甲油、鞋上的装饰物都算饰品，离开3米远能看到的醒目的东西，戴着花、衣服扣子、鞋前面有特别醒目的装饰物也是点。

3个到5个是一般装饰物，适合在职场上班。5个到八九个左右是比较多的装饰物，如果要到10、11个左右需要到最华丽最隆重的场合。有的人参加晚会只戴一个最大的花，一个就相当于11个的效果，点数和大小、引人注目度有关，戴一个大的胸花就相当于七八个。