暑假社会实践总结

第一篇：暑假社会实践总结

作为一名大学生，社会实践很快，一个暑假就这样过去了，我的这个暑期实践也结束了。不是很忙，也不是很累，一切对我来说，是那样的平淡而又充实。有人说，人生就是一个自我实践的过程。实践在己、在人、在天，而自我能够把握的部分便只能是自己，所以多经历一些就是好的。拥有了那些经历之后，你才会了解到他人的心境和思想，你才会拥有更多的感悟。

人总是生活在学习之中，而学习又无处不在。只要你留心留意，生活中的每一个人都将是你的榜样，而每一件物都将是你的老师。其实没有那么多的冲突和对立，也没有那么多正确与错误，有的只是不同的观点，其实都是殊途同归。苏东坡说：“腹有诗书气自华”。如果把这个意思扩大一下，那就是只要你心装能力，那变气度不凡。所以做事不需要太过功利，太过明确目的。其实能力就是在自觉不自觉中慢慢增强的，只要你把握住了手边的东西，就把握住了机会，把握住了自己。

我总是认为思考是重要的，得与失是次要的。古希腊人说：“未经反思的生活是不值得过的。”得到或失去，本身就不是独立的，也没有谁多谁少之分。它们同时存在与每一个选择之中，而又不分大小。思考的目的就在于从每一个得与失中发现事物的内在联系和存在的意义，而不是去怨天尤人。

认识自我是重要的。在德尔斐的阿波罗神庙上刻着这样一句话：“认识你自己”。人生就是一个自我实践的过程，而自我实践便是在认识自我。离己最近的是自我，而最远的也是自我。认识自我就是要发现自我、找到自我、理解自我，从而掌控自我。当然人是不可能真正认识自我的，人只可能不断去认识自我。这便如人不是智慧的，人只可以去爱智慧一样。

这个暑期是我人生中的一段时间，而这个暑期的兼职实践也是我人生实践的一部分。在这之中，我所学到的和我所认识到的不只只是这些，还有更多的我说不出或我还没认识到。我想，这就是一个过程，所有的一切相关联着，而又各自成为主体，它们等待着我去发现，我也会一直去寻找。

大学是一个特殊的场所。对于我们大部分大学生来说，大学是我们在求学道路上的最后一站，而社会是我们独立生存的开始之所与最终奋斗之地。所以在大学生活中，我们不仅要钻研书本知识，也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探索人生的一个重要途径。

如果说实践是检验真理的唯一标准，那么一个人的人生实践就是检验其个人价值的唯一标准；一个人的社会实践就是检验其个人社会价值的唯一标准。这个暑期兼职，对我来说不是我的第一次社会实践了。从大一开始，我就做过很多兼职工作。这包括校内和校外兼职，例如推销员、财务发布会员、市场调查员、服务员……选择兼职的原因很简单，它能让我丰富我的经历，充实我的生活，增加我的感悟，也能帮家里减轻负担。

这个暑假我做的兼职是作食品公司的促销员。这个说难也不难，就是靠一张嘴，从这样一个简单的兼职中，就让我了解到工作的幸苦与乐趣，知道了公司的运营方式。我觉得做好一个促销员应该做好以下几点：

一、要有良好的专业素质

当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过，自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费(3COME文档频道)。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过，自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过，自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。本次社会实践总结：

不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过，社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就 当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心 他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。

要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那些生意人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

虽然这次社会实践不是很长，却让我从中领悟了许多东西，这些东西会让我受益终生。工作的时候要专心，全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少，尽量多做事，做有用的事。自己的努力一定会得到回报的。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这是领导最关心的。

不管做什么事情，即便是已近小事也要认真仔细。绝不能敷衍了事。所谓细节决定成败。人与人之间治理和体力的差异并不是太大，可是有些人就能成功，一些人总是失败，这些成败往往就取决于细节问题上。

理论脱离了实际就失去了意义，经验往往不易得到流传和推广。理论结合实际往往却可以发挥很好的效果。把实践中总结出来的经验科学化、理论化将推动社会的进步。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

第二篇：暑假社会实践总结

2014年暑假社会实践活动总结

姓名：*** 学院：机械与动力学院学号：2013

为充实自己的暑假生活和拓展自己的知识认知面，同时践行理论与实践的培养方式，我参加了学院今年的暑期社会实践活动。尽管我的专业是机械设计及理论，我还是想通过这次社会实践增加自己的阅历与丰富自己的见识；同时也想通过这次社会暑假实践活动了解企业的用人需要等，为自己以后的人生道路添砖加瓦。

这次暑假实践活动走访的对象是宜昌最大的现代商贸服务型物流园—三峡物流园。此次活动的目的是了解三峡物流园的运营状况、功能等一系列关于三峡物流园的信息，同时结合物流园的实际情况与工业工程方面的专业知识进行详细讨论研究（主要侧重于物流运营管理方面的知识）。

三峡物流园湖北稻花香集团打造的集生活品展示交易、仓储、冷链、配送、电子商务、快捷酒店、办公住宿、餐饮娱乐等一体的现代商贸服务性物流园，其中农贸城、冷链配送、物流信息是物流园的主要功能。三峡物流园农贸城共计2800间展销店铺，涵盖蔬菜、水果、干调、日杂、百货、副食、粮油、冻品、水产等诸多品类，实现生活品批发一站买齐。现拥有1000余个实力商户，数千主力品牌，万余种商品。由3.8公里的高架桥将上下两层融为一体,其基础设施完善，综合配套成熟，规划先进，目前是鄂西渝东最大的全天候一站式生活品采购中心。就目前建成和运营的区域来看，物流园的农贸集散和冷链配送是当前营运的主要模块。

活动期间，通过对物流园区的实地考察，同时与园区内店主的交流沟通，了解到园区内水果、干调、百货、日杂等方面的商品目前在园区内还未实现大规模的营运，其主要原因是交通便捷与宜昌本地大型批发市场竞争等因素。

通过此次社会实践活动，增加了我的社会阅历与对物流专业的认识，这比我自己之前了解到的物流信息，以及物流的定义完全不一样。让我对物流行业有了一个全新的认识，不管是从传统物流还是到现代物流；同时物流行业随着互联网时代的发展，已经逐步发生变革，从以前的直接货运到现在的物流平台，首先在规模和性质上就发生了很大变化，通过网络电商平台的加入，物流实现了快速便捷的发展；另外从物流本身而言，三峡物流园的功能也多方面的，它涵盖了第三、四方物流的功能。

此次社会实践活动，让我更加明白了科学理论知识的学习应该更多的与社会实践相结合，这就像以前的“游学”一样，利用假期实践做更多的社会实践调查，用书本的知识去解决和分析这些问题，与实际结合更加深刻的理解课本的知识。同时非常感谢学院能够提供暑假社会实践活动机会，这大大丰富了我的假期生活。

时间：2014-08-25

第三篇：2013暑假社会实践总结

2013暑假社会实践总结

今年我进行暑假社会实践的地方是湖南省常宁市宜潭乡上洞村，实践内容是调查农村留守儿童的生存现状，实践时间总共10天。下面是我的实践总结。

十天里我共走访了上洞村的3个村民小组的26个留守儿童家庭，主要调查形式是与留守儿童极其监护人访谈、观察留守儿童的日常生活。虽然我也是在农村长大，但这次实践的结果很让我触目惊心。以下是我发现留守儿童身上存在的一些问题。

1亲情缺失，身心健康令人担忧。很多父母只有过年才回家一次，甚至极少数父母两三年回一次家。由于父母长期外出，留守儿童的情感需求得不到满足，遇到心理问题得不到正常疏导，生活中的烦恼无法向亲人倾诉，成长中的困惑无法得到父母的正确引导和鼓励，久而久之，无助感、失落感和被遗弃感逐渐形成，极大地影响了其身心健康形成人格扭曲的隐患，导致一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。一个初二女孩告诉我，她爸妈出去打工两年了，家里的经济状况确实有了好转，但在精神方便自己依然是贫穷的。

2监护不力，人身安全得不到保障。留守儿童大多数是由爷爷奶奶或外公外婆担任监护人，他们年纪已大，精力有限。监护责任不落实，监护人缺乏防范意识，儿童防护能力弱，农村留守儿童容易受到意外伤害，甚至成为不法分子侵害的对象。从访谈中得知，有的儿童由于没有得到有效监护而上当受骗甚至被拐卖，还有孩子去了危险的地方疏忽大意而丧失生命，比如有孩子私自去河里洗澡溺水而死。

3学生成绩不好，在校表现不优。进入学龄阶段的儿童一天的大部分时间是在学校度过，其主要任务是学习：学会学习，学会生活，学会做人，学会创造。农村留守儿童群体中，小学阶段的学习兴趣还比较浓，学习成绩和在校表现都还较好，优秀的也不少。但到了初中阶段，情况就发生了变化，他们学习没有目标，只有极少的留守儿童能表现比较好。老师也很少找他们谈话。由于学习上无人过问，许多孩子对学习产生一种无所谓的态度。我从调查中发现，有的孩子小学成绩相当好，初中却一直下降，我调查的10个初中生中只有3人有升学的想法，期中2人担心自己考不上高中.4孩子志向不明确。外出务工的父母由于长期不在孩子身边，内心往往会出现一种愧疚感，加上在外打工，经济较为宽裕，对这些孩子生活的经济支付能力较强。因此，他们往往对孩子采取物质补偿的方式来表达自己对孩子的全部的爱，孩子要什么就可以非常轻易的得到什么，从不迟疑也从不打半点折扣。这种爱的方式,在儿童的心里逐渐形成了“金钱万

能”的价值观和“逍遥享乐”的人生观。他们往往容易跟风。他们没有任何勤俭节约与艰苦奋斗的概念，没有人情味，没有正确的价值取向和人生取向。由于缺乏引导，很多留守儿童都没有人生理想，我走访的家庭中只有5个孩子能马上说出自己的理想，一个小女孩说她以后想当一名幼师，一个上初中的男孩说他想一家网吧的老板，另一个上初中的男孩说他的理想是去城市生活，还有两个女孩说她们的理想是当医生。跟多的孩子不知道自己的理想是什么，他们告诉我从来没有想过这个问题。

5缺少家庭教育，越轨现象严重。农村留守儿童由于缺乏家庭教育，生活习惯和行为习惯都不好。在家里，他们早上想什么时候起床就什么时候起床，晚上看电视或打游戏很晚才睡，他们不讲究个人卫生，有的早上不洗脸漱口就吃饭，晚上不洗脚洗澡就往被子里钻；在学校，他们的学习没有目标，没有计划，没有兴趣，拖欠或不交家庭作业现象严重，不遵守校纪校规，自由散漫，迟到、早退、旷课现象经常发生。在社会上，他们缺乏礼貌待人的常识，他们中抽烟的有，赌博的有，打架的有，酗酒的有，偷盗的也有，沉迷于网吧的更是不乏其人，还有谈情说爱的，有些甚至还发生了性行为。在未成年人的生理和心理没有发育完全之前，对社会上的各种复杂、不良现象缺乏足够的判断力和抵抗力，而留守家庭一般都却无法给予正确的引导和教育，从而导致留守儿童极易产生犯罪和越轨行为。

留守儿童的生活现在确实让人担忧。对现状的分析。

第一，从家庭角度来说，首先是父母的认识有误区，他们认为出去打工也可挣大钱。尤其在国家出台大中专院校毕业生不再统包分配政策后，有的大学生工资还没有农民工高，许多家长更是认为上大学没有意义，与其毕业待业，还不如趁早出去挣钱，这在无形中助长了孩子的拜金主义思想和读书无用论。可现实并非如此，金钱买不来亲情和对孩子的良好教育。因缺失父母关爱而造成的孩子心理人格问题，无疑会影响他们的学习与生活。其次是隔代监管不利于孩子的成长。代际监护自身有许多缺陷：监护人能力不够，老一代人文化程度普遍较低，老人思想观念落后，与孩子存在代沟，无法对孩子进行心理与学习辅导；监护人精力不够，老年人体力不支，有的老人本身需要人照顾，致使孩子始终处于被忽视的地位；监护人对自身责任认识不够，以为只要让孩子吃好穿好就行，重养轻教；监护人教育偏颇，溺爱孩子，不用科学方法教育孩子，不知道从法律、安全、卫生知识等方面教育他们，往往事与愿违。家长应多与监护人联系。

第二，从学校角度来说。首先，学校对留守儿童的教育不够到位，缺乏有组织有计划地对留守儿童进行心理教育、安全教育及生存教育。教师把精力放到了一般孩子身上，没有对这群心理特殊的孩子因人施教，循循善诱，没有给予他们关爱，而过多考虑的是升学率和学习成绩，对这些不“出彩”的学生，教育方式过于简单。其次，学校设置的课程与留守孩子不匹配。一些学校没有开设专门的心理课程，有的虽开设了课程，却流于形式，没有专职的心理教师。再次，学校和家庭联系脱节，教师与家长难有有效的方式沟通，家长不能及时了解孩子在学校的情况，家长应积极与老师取得联系。

第三，从社会角度来说。各级政府对留守儿童的重视不够，虽然有的地方积极组织劳务输出，但对外出务工人员子女的教育问题却没能真正搞好。当今的许多社会环境，如游戏厅、网吧等对自制力较差的儿童存在的极大的吸引力，很容易使他们误入歧途。政府应该大力发展职业技术教育，专门针对考不上高中的广大中学生作为培训对象，他们接受更多的教育，学习一技之长。这类专业技术人员在以后进城务工比别人有更多机会。留守儿童教育是一个普遍的社会问题，须全方位综合治理，家庭、学校、社会的互联教育机制十分重要，不能各自为战，互不通气。

第四篇：暑假社会实践总结

在这个暑期中,我跟随小队一起进行了社会实践活动。我们的社会实践内容主要是调查南京老年人的幸福度，通过参加这次暑期实践活动，我受益良多，不仅加深了自己对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。

我们的这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。在实践中，我积极地搜集有关环保袋的资料，通过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能取代塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自己创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情，通过发放同学们自己亲手绘制的环保袋，我们不仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还通过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的心中。

社会实践给我带来的益处还远非如此。通过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。在向社区居民发放问卷和向被调查者免费发放宣传单的过程中，我积累了许多社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，可以说通过这样的社会实践，使我们在面对就业时多了一个竞争优势。社会实践所带给我的是一次能力的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会相结合，培养符合社会需求的高素质人才。

社会实践锻炼了我，也培养了我，通过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我，不论获奖与否，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们大学生认识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

第五篇：通用暑假社会实践总结（推荐）

2011~2012学年暑假社会实践活动报告

系部名称：辽宁石油化工大学（营口大学园）石油化工学院专业： 材料化学

班级：材化1102姓名：张伯扬学号:1132040225 实践单位：

实践时间： 2012年7月30日 至 2012 年8月3日 共 5天

一、实践目的假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗？一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通

过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我选择了在社区服务他人，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

二、实践内容

为社区老人进行健康指导，通过实际的医疗服务，帮助他们健康的度过暑假。早上，志愿者们冒着蒙蒙细雨协同药店的医务人员来到了社区居委会门口，便立即受到了社区居民的热烈欢迎。在志愿者们的积

极组织下，前来体检的老人有秩序排队进行登记、测血压、测体内微量元素等各个体检项目。体检过程中，医务人员根据老人们的体检情况为他们提出合理的建议。志愿者们也热情的与老人交流，向他们宣传一些避暑小常识，并发放精心制作的防暑知识宣传单，同时将风油精、藿香正气水等避暑药品送给老人们。老人们纷纷表示这次义务体检进社区活动很好，同时也被志愿者们的志愿服务精神所感动。“你们暑假都不回家，在这做好事，真是太谢谢你们了”居民王奶奶如是说，这一句话就已经是对志愿者最好的回报。

记得第一天晚上不知不觉中夜幕降临了，服务结束了。晚饭后，大家带着疲倦的身躯，愉悦的心跳进入了甜美的梦乡。略带小小兴奋的我难以入眠，悄悄地走到窗前的桌边，想要将这幸福的时光载入史册。刚一坐下，只见月光透过玻璃窗射进来，很柔，很窝心！小桥上的路灯在月光和灯光的相辉照映下显得额外的迷人！小桥下的流水披上月光满撒的嫁衣也动人极了 ……夜晚的一切都很美好！那清新，飘香万里的桂花香，在这静谧的夜晚更是另一道别致的风景!

三、实践结果

本次义务体检进社区活动的顺利开展，不仅帮助社区老人进行身体检查，同时也对一些常见疾病的预防措施进行了宣传，提高了居民对身体健康状况的关注度，反响良好。

四、实践总结和体会

第一次参加社会实践，我明白学校里要求我们参加社会实践是为了引

导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。1个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升·但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践 增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。我认为实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和

外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。