暑期社会实践活动报告及心得

第一篇：暑期社会实践活动报告及心得

湖北科技学院

大学生社会实践总结（论文）报告

生活是不断学习的过程

姓 名： 院 部： 专 业： 年 级： 学 号： 填表日期：

共青团湖北科技学院委员会

二○一三年五月 制

生活是不断学习的过程

由于之前对数学建模有着强烈的兴趣，而且在上学期自己亲自参加数学建模比赛，瞬间被数学建模的魔力所感染，我们参加比赛的那几天也学会了很多，团结合作，细心专注……同时也感到自己所学知识的局限，所以毫不犹豫的参加了我们院每年举办的数学建模暑期培训，这里有我们娴熟的建模培训老师，有对建模志同道合的同学，谢谢这段时间的学习，下面就此总结一下我对数学建模实践的经验。

实践目的：

学习到数学建模所需要的基本知识及基本模型的求解，磨合与队友的团结合作精神，锻炼自己高度自律的自学能力，参加全国大学生数学建模比赛并争取拿得奖励。

实践过程：

我们学校安排的数学建模培训分成三个阶段，在我们搬完寝室看到那个安排表时，瞬间感觉被学长坑了，不是说有休息时间，有聚会有到处游玩的机会，现在时间慢慢的几乎没有自己的时间。不过想想我们这么热的天呆在学校里就得抓紧时间学习到自己想学的。三个阶段分别由三个老师讲授，分别为十天一个阶段，分别讲授不同方面的知识，感觉短短时间自己所需要学的知识真是如此繁多，自己所需要花费的时间和精力会更大。

第一阶段：老师的第一节课就给我们阐明了我们在接下来的一个月的数学建模培训上花功夫和大量的精力，而且给予我们更加严格的作息时间，每天早上八点起床十一点半上课，下午两点半上课六点半下课，晚上也是七点半到九点半，而且在学习之余在睡觉之前思考自己一天所学，教育我们可能大学一两年的学习生活已经使我们对待学习有点怠慢，要求我们拿出当年高三的冲劲和体力努力的把这段时间把握好，学习到数学建模的基本知识，熟练掌握并运用所学软件matlab，lingo。老师讲课的思路特别清晰，讲解一些我们特别容易出错的地方或者就是怎么用内置的操作命令来学习，这就是古人云的：授之于鱼不如授之于渔。老师的讲解是在大部分人有对matlab有所熟悉，对我们的要求也相对很高，而我对这个软件就是在大一选修课上学了一点，相对于别人有所落后，所以自己在课后下有关的课件及借阅相关的书籍，希望能赶上别人的学习进度，相对matlab中需要编程的跟C语言很类似，所以也看了一些C语言的知识。同时老师对我们也特别耐心，对我们学习上的帮助很大。最后我们有一次的数学建模模拟训练，这是一个典型的运输及调配的问题，主要我们队友在怎么处理运输问题上有了冲突，我们也分别表达我们各自的想法，再分析各自的优缺点后我们决定综合意见，得到了我们对于这个问题的解决，也顺利的完成此次作业。

第二阶段：我们的老师是我们院新请来的关于统计学的年轻老师，老师好像教课很少，几乎没有什么经验，所以讲起课来只自己一个人在那里按着课件讲，不过从讲解的过程中知道老师对知识的了解深入的很彻底，不过可能老师讲解的课本知识难度太大，好多都不能了解感觉好多自己完全没有涉及到，所以那段时间的学习积极性会稍微差点，但是感觉老师的讲课的安排很好，上午讲关于多元回归的课本基本知识和重要的结论规律。下午则重点讲解关于SPSS，SAS等软件，有着较强的实用性，上课起来感觉自己要好好的学，晚上则安排作业让我们学以致用，用软件来解决一些具体的实践问题，因为这些东西基本都是第一次听说，有些完全是全新的，所以我们同样得花更大的心思在上面，上课有时候不了解我们就下一些其他的课件和看一些课本让自己尽量在学习一天后能当天消化掉，这段时间自己也锻炼了自己的自学能力，有一些基本的东西能有所了解。

第三阶段：我们老师就是我们班主任，因为讲解的较深层次的，关于图论，神经网诺，遗传算法等等，老师从一些基本的微分差分方程讲起，深入浅出，先自己详细的讲解了一个典型的微分方程的完全分析题干，模型假设，建立模型，求解模型，验证模型，我们在自己看一些基本微分模型也是这种的演变，再讲解图论时从每一步到哪一步每一个都特别细心，可惜的是自己由于身体上的原因后来没有去上课，但是自己课下有学习补上落下的课程。

实践结果：

自己通过一个月辛苦的学习培训过程中，我得到了许许多多的课本知识和许多软件操作的知识，知道了没有啥是不需要学的，学了总会有用的，自己对待学习的态度也有所改变，凡事都得用尽全力的去准备去实施，说的没做的好听，只有自己做了才知道有啥错的。还有当外界环境不怎么好时，自己如何调节自己的心态，学会不那么依赖老师，还有与同学之间的团结合作，互相配合的能力，总之，不知道自己能不能拿奖，但是自己在这一个月学到了好多好多。实践体会：

1、学习上，这主要也是收获最多的吧，也是这段时间给我最感觉有意义的，当我们接触新知识时，我们有很自然的畏难情绪，感觉怎么这么难啊，我想这也是学习的一个乐趣吧，先给你个门槛看你想不想进来，其实有很多时候我们是柳暗花明又一村的境界，我们往往在获取大道理大智时，就是眼前的那些阻碍挡住了我们继续前进的脚步。所以任何时候我们只要认定了，我们必须得坚持下去，有时候这份坚韧就决定了你的高度，再则，老师给我们的严格要求也是挺有帮助的，老师讲到他马上也要去读博士，马上也和我们一样进入到自己的学习生活，他每天六点起床，一直按照自己的学习计划，全心全意的一门心思的放在学习上，我们都说学习是需要氛围的，而这氛围最好的创造就是自律，心如明镜台，何处惹尘埃。始终在自己该学习的时候保持百分一百的专注，有些事情就是那样的理所当然。再其次就是我们自学能力的提高，我们常常在抱怨老师讲的不好，环境太吵，周围人都没学习的，殊不知我们每个人在于自己呢？抱怨一点用都没有，这只是会显示你的无能，喜欢最近看的电视剧的一句台词：I come，I see，I conquer。意思就是我来过，我看到过，我征服过。始终相信，有些人有些事，只需要你默默的做着自己的事，脚踏实地，一步一个脚印，他们能获得他们想要的有时候可能就是别人眼中的Luckboy,其实每个人都可以。

2、生活上，我学会了与人相处，怎么运用团队的智慧来解决我们现在讨论的一个数学的实际问题，主要一个字;诚。比如有次模拟训练我们都有自己对于这个问题的解法，我们都彼此坚持而且谁也说不过谁，这时我们采用的是彼此说出各自的优缺点，看能不能找到我们彼此的契合点，再看看谁的更优化，也是我们大部分数学建模的题目的要求，彼此的交流关于这个问题的最好办法的解决才有解答。还有在每天经历三十七八度的高温酷暑天气的考验，我们不管从身体上还是心智上都是一个很大的锻炼和提高。其实上面关于学习上的心态或者一些其他的想法都可以在生活中运用，其实生活就是一个不断学习的过程，每天的生活都是去全新的，每天都得去适应这个社会，去学习这个社会的生存法则。

实践总结：

这个活动确实带给了我太多太多，有许多书本上及人生方面的思考，生活就是不断学习的过程，我们现在仅仅是学生阶段，需要更多的是这些课本知识，有的时候，人的一生像一坛酒，当你沉淀的越多，积累的越多，你这坛酒才会更加醇香回味，而我们现在是不断的积累不断的补充，同时在这之余，我们也应该学以致用，把自己学到的东西 用到益人上，这就是我们要做的。确实让我受益匪浅。

以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来了对于人生的感受和一定的影响吧！

第二篇：暑期社会实践活动心得报告

暑期社会实践活动总结报告

院系名称：宿迁学院二系

班级名称：11园林（1）班

姓名：李臣

学号：20110208139 作为一名大学生，不仅要学好专业知识，社会知识也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社会实践便成了我们学习社会知识的一个很好的机会。在社会实践中，主要可以学习一些人际交往、处人处事以及做事应变、执行力上的知识与能力。

在本暑假中，为了能够得到更多的锻炼，学习更多的社会知识，也响应院校的号召积极的参与了社会实践的大军之中。虽然没有别人参与的那么与自己的专业对口，也没有那么的轻松实践活动。只是在一家农家乐做杂工。每天8：30上班，中午一点半下班，再到下午的4点上班，晚上8点半下班。每天早上到饭店后首先打扫卫生，包括摆餐具、扫地、拖地、打开水等等。到10:00吃饭，吃完饭收拾好后开始站岗，迎客。“欢迎光临”“请问几号包厢”“请问几位”“这边请”之类的话开始在菜馆里四处飞扬。加茶、拿饮料、倒酒、上菜、打饭紧接着而来，完全可以让你忙得焦头烂额。特别是当你一个人看几个桌子时，若几桌人同时叫服务员，你会觉得特别痛苦，然后就是忙上忙下，跑进跑出。让你再一次明白什么才叫真正的“供不应求”，是呀，这里的服务员真的不多了，所以在职的便特别辛苦。

“您请慢走”“欢迎下次再来”“请带好随身物品”送走了一批客人，然后收拾残局。到一点半后如果没有客人就可以回家休息了。下午4：00准时上班，吃完员工餐，开始做准备工作。做好准备工作后又开始重复上午的工作，站门、迎客、送客、收拾，到8点半下班。但值班人员要等所有的顾客走完，才可以离开。

这就是我们服务员一天的工作行程，不是夸张，是事实，特别是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客，你这一天过得更是“凄惨”：一，你不能得罪顾客，因为他是上帝；二，你不能坏菜馆的声誉，因为你还想在那里工作下去；三，所有的错都是服务员的错，即使那错是因为别人而犯或是本身就是别人犯的，只要关系到顾客，你就得认栽；四，做的好，没奖；犯点小错，就要罚！罚！

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”我现在才深刻体会到这句话的含义，在现实中课本上学的理论知识用到得很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，幸好有同事的耐心帮助、老板老板娘的耐心教诲，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，更重要的就是使我在待人接物，如何处理人际关系等方面有了很大的进步。

这次社会实践，我学到了很多东西，认识了很多东西，有很多菜原本我是不认识的，经过这次社会实践之后，我认识了很多菜，很多鱼，开阔了我的视野。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的

社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

现在我知道了，只顾着学习是没用的，有用的是要学以致用，理论和实践相结合，这样我们学到的才会更多，实践可以让我们事倍功半，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高。

1、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前的我并不善于与人沟通特别是初次见面的人场，通过这次的实践我这方面的能力有了河大的提高。人都要学会融入社会这个团体中，人与人之间齐心协力，才能使做事的过程更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要认真听取，虚心地接受。

2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出的肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，一切就变得容易解决了。

3、知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。要想把工作做好，就

必须学会相关方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方

面。篇二：学院2011年暑期社会实践活动总结

引领成长 强化服务

努力创新大学生社会实践新形式

--**系2011年大学生暑期社会实践活动总结

为全面贯彻落实团的十六届四中全会重要精神，积极响应胡锦涛同志在清华大学建校100周年的讲话上对全国青年学生提出三点希望和要求，我系团总支在院党委、院团委的领导部署下，在系党总支的的具体指导下，继续广泛、深入地开展大学生社会实践活动。

今年我系社会实践活动紧紧围绕我院育人、树人的基本目标，以庆祝建党90周年为契机，按照“全体学生、全面发展”的两全宗旨和“励志、和谐、活力、创新”八字方针要求，紧紧围绕院团委“光辉党旗引领成长、创先争优促进发展、社会实践构筑载体、志愿服务共享和谐”的主题要求，采用集中组队和分散活动的组织方式，开展了以“学党史、知党情、跟党走”为主题的走访红色记忆支队、以“服务农村发展、支援农村教育”为主题的基层支教分队、以“了解农村教育、回访 ‘国培’教师”为主题的回访国培计划学员支队、以“寻访文明渊薮、关注非遗保护”为主题的非物质文化遗产调查支队等4支重点团队，我系近830多名同学参加了此次暑期社会实践活动。

我系暑期社会实践工作一直以来重点突出、特色鲜明，连续数年被院团委等上级团组织评为暑期社会实践工作先进集体。在引领当代大学生成长成才,强化其服务社会，奉献社会意识，加强自身思想道德修养，培养创新精神和实践能力等方面发挥了不可替代的作用，今

年我系暑期社会实践工作在活动载体、活动主题、活动内容等方面又取得了新的特色、新的发展：

一 强化服务意识、统筹科学引领，拓展活动视野，确保暑期社会实践活动开展的全面性

强化意识，统筹安排。为确保本次社会实践活动的全面性开展，我系团总支在接到院团委《关于组织开展河南教育学院2011年大学生“五个一”暑期“三下乡”社会实践活动的通知》后，积极上报系党总支，研究活动的开展与实施，我系党总支高度重视此次社会实践的安排部署，并召开党政联席会议，做出统一安排。系党总支还专门召开了辅导员专题会议，要求各班要认真落实，强化了责任意识。并制定了《暑期社会实践团队守则》以及《暑期社会实践安全手册》等，并设立了团小组，藉此机会又把共青团的团建工作落实到实处，确保了此次实践活动的顺利开展。

创新载体，讲求实效。为确保本次社会实践活动的实效性开展，我系团总支认真领会院团委文件精神，根据我系团总支的工作实际与我系的专业特点，结合国际国内社会实际，确立了“学党史、知党情、跟党走”为主题的走访红色记忆支队、“服务农村发展、支援农村教育”为主题的基层支教分队、“了解农村教育、回访 ‘国培’教师”为主题的回访国培计划学员支队、“寻访文明渊薮、关注非遗保护”为主题的非物质文化遗产调查支队等4支重点团队

拓宽覆盖，扩大影响。为确保本次社会实践活动的全面性开展，我系团总支积极组织各专业各班结合本专业的专业特点和专业学习

实际召开主题讨论班会，申报成立实践服务团队。要求我系2009、2010级学生，每位学生至少参加一次院、系、班级组织的社会实践活动。并认真填写《暑期社会实践鉴定表》，写出不少于1500字的《社会实践报告》，全面扩大了参与面，力争实现全员化覆盖。

二 紧扣时代主题、结合专业实际，创新实践载体，注重暑期社会实践活动开展的实效性

今年我系的暑期社会实践活动，能紧跟时代步伐、把握社会的需求，按需设项。在此基础之上，注重对社会责任感的培养，确保了本次社会实践活动开展的实效性。

一是把实践主题与时代主题紧密结合。2011年是值得纪念的一年，时逢建党90周年，也是五四运动92周年，辛亥革命100周年，清华大学建校100周年，是爱国主义教育和青年大学生思想政治教育的良好契机，为此，我系团总支积极响应上级号召，组建了以“学党史、知党情、跟党走”为主题的走访红色记忆支队，该支队由系团总支副书记****老师亲自带队，分别走访了郑州、登封、开封、兰考等红色革命传统较为悠久的地市，通过瞻仰革命先烈纪念馆，参观红色革命遗迹等方式，强化了对当代青年大学生的爱国主义教育，弘扬了时代的主旋律。

二是把实践主题与专业特色紧密结合。本次社会实践活动，我系团总支认真结合我系专业实际，特别是语文教育专业和汉语言文学专业的专业优势，注重学生在第二课堂上的学习，引导学生把握就业方向，利用实践机遇进行专业实习。组建了以“服务农村发展、支援农

村教育”为主题的基层支教分队、该队由2008级***专业的***等同学为主力，在***镇进行1个月的支教服务。谢宁同学还撰写出了《探索“自主教学式”作文写作技巧》的论文，另外2008级五年制*****专业班***、2009级*****专业***、***等在***进行支教服务活动，得到了当地社会的好评，这对扩大我院的社会影响力也起到了很大的作用。他们不但把理论与实践得到了很好的锻炼，还服务了当地的教育培训工作。

三是把实践主题与社会责任紧密结合。面临着当代社会现代化的进程节奏加快这一事实，非物质文化遗产的研究与保护工作日渐受到社会的广泛关注。我系团总支结合我系的实际，以及我院非物质文化遗产研究中心与我院非物质文化遗产保护协会的组织优势，组建了以“寻访文明渊薮、关注非遗保护”为主题的非物质文化遗产调查支队，该支队先后前往开封市开封县、兰考县等地，进行了非物质文化遗产的调查工作，特别是对麒麟舞、朱仙镇木板年画、开封汴绣等非遗项目进行了走访调查。

四是把实践主题与社会需要紧密结合。本次社会实践更加注重对社会需求的关注。2010年我系成功申报成为“国培计划”——河南省农村中小学教师臵换脱产研修项目的培训基地，先后培养了大批学员，这些学员都是全省各地市的中小学语文的在职教师，为了总结培训经验，搜集培训效果的反馈，使其更好地服务于我系2011年的“国培计划”的培训任务，我系组建了以“了解农村教育、回访 ‘国培’教师”为主题的回访国培计划学员支队、该支队走访了许昌、洛阳、驻马店、平顶山等地市的培训学员，并认真听取了他们学习的心得体会，并了解到了他们对于我系培训工作的其他要求，为我系2011年“国培计划”班的开展提供了宝贵的经验。

三 扩大服务范畴、关注社会民生，强化社会责任，注重暑期暑期社会实践活动开展的科学性

此次暑期社会实践活动，我系团总支认真谋划，经过慎重的讨论。在过去的基础上扩大了服务的范畴，突出强化了作为当代大学生的社会责任意识，培养当代大学生的社会责任感。普遍展开了对国计民生的关注，注重对社会实践的科学性引领，对引导当代青年大学生的成长成才，以及综合素质的培养方面做出了大胆的尝试，对当代高校的思想道德教育与育人树人目标的完成做出了新的探索。

比如，“寻访文明渊薮、关注非遗保护”为主题的非物质文化遗产调查支队的设立，是对于当今国际上的文化战略竞争的关注，特别是民族传统文化的保护工作的关注，非物质文化遗产的保护工作是根据我系的专业优势，将非物质文化遗产的保护与我系学生的专业理论学习结合起来，使学生扩大了自己专业知识的实习与实践。关注群体还涉及到了中小学语文教师，这对于我系语文教育专业的设臵及教学培养模式有了很大的探索，我系以“服务农村发展、支援农村教育”为主题的基层支教分队、以“了解农村教育、回访 ‘国培’教师”为主题的回访国培计划学员支队的设立，就是对这一群体的广泛关注，突出了我系社会实践“以人文本”的服务理念。篇三：班级暑期社会实践活动总结

班级暑期社会实践活动总结

进入大学后的第一个暑假已经结束，通过今天的社会实践活动交流可以发现，同学们都过了一个非常有意义的假期。

关于今天的暑期社会实践总结会，班上每位同学都发表了自己的实践感触。有的感人，有的艰辛的，也有很搞笑的。不管是怎样的演讲都给大家留下了深刻的印象。

比如许莹同学做的关于服务社区的实践活动，看似简单，背后的艰辛却让人叹服。如她所说，关于社区服务，大家总觉得是捡垃圾之类的事情，似乎除此之外似乎没什么事情。事实上，社区服务有很多形式，她们有一项是关爱留守儿童和残疾人的活动，听着她的讲述，大家的感触颇多，关于留守儿童与残疾人之间的互相爱护让我们感动。另外，她们还做了一些关于环保的宣传。在这方面，她们先做调查，后整理资料、设计制作海报，最后宣传、发海报、布置宣传栏等。大家都知道，发传单最心痛的是别人接过传单后一眼都不看就扔掉，许莹同学也遇到了这样的情况，虽然心痛，但她也没有放弃宣传，值得庆幸的是，她们的努力是有收获的，她说，之后有孩子拉着母亲不再走那条草坪上被人踏出来的小路了，对此，她自己也觉得很欣慰。

再比如张凌艳同学的实践活动是在电子厂打工，值得一说的是她的照片很可爱，即使在那样沉闷的工作环境下还能有这样阳光的表现，值得敬佩。我们在她的照片中看到了她的具体工作情形，主要是做零件检验，不得不说，的确是繁琐枯燥的活动，能坚持下来很不容易。另外，她也向我们介绍了她的工作伙伴，一个比她小两岁的女孩，因为家庭条件不好，初中毕业就在电子厂工作，月薪才一千五左右，家里还有弟弟妹妹。照片上的女孩工作很认真，我们看着都觉得心疼。

还有给人印象深刻的是刘东民同学的实践活动。他在首饰店打工，在短短一个月中，学会了首饰材料的鉴定，和首饰销售的技巧。对此同学们和班主任老师都表现出极大的兴趣，甚至有同学拽着脖子上的挂件想让他鉴别，班主任老师也开玩笑说，以后买首饰带上他。

除了，社会服务和兼职之类的实践活动，还有同学去园林公司实习了。虽然我们学的专业知识还不多，但是，去一些与我们专业有关的单位学习也不失为一种很好的实践经历。有了解植物种植的、有了解工程进度的、还有了解景观设计

的，虽然没有太深入地加入到整个项目的建设中去，但是跟着前辈们还是能学到很多东西。

不管是怎样的实践活动，与人沟通总是必不可少的一部分，通过社会实践，不仅能锻炼我们的工作能力，交际能力也得到了提升。我们也更能理解父母赚钱的不容易。生活中不如意的事情十有八九，大家的社会实践也都苦乐交加，但是我们都坚持下来了，并且都完成地很出色。

第三篇：暑期社会实践活动心得

暑期社会实践活动心得

白驹过隙，眨眼间，我们就要大三了，一年之后可能就要开始找工作，真正走向社会这个大熔炉。有人说，大学是一个象牙塔，里面的我们活在自己的世界，与社会完全脱节。也有人说，大学像一个微型社会，各方关系和利益错综复杂。我想这两种说法都太过绝对，有失偏颇。但有一点可以肯定，大学跟社会有一定距离，它不可能教会我们一切，我们还需要其他“老师”。大二的暑假，院里决定让我们大二的全体学生在这个暑假里完成一次社会实践活动，活动形式多种多样，我们可以自己决定，自由发挥，关键是不能离开“社会”和“实践”二字。经同学介绍，我来到国电南京自动化有限公司进行为期一周的暑期社会实践活动。

营销部总监顾阿姨热情地接待了我们，她先给我们讲了一下这几天的大概安排，然后就找来了一位毕业于我们学校的学姐，姓陈，工程师，由她带领我们去车间参观学习。我们随后来到了生产车间，学姐先给我们介绍了一些国电南自的大体情况，然后带我们一步步观看产品的整个生产流程。通过介绍，我们了解到公司主要业务领域有：电网自动化、电厂自动化、水利水电自动化、轨道交通自动化、工业自动化、信息与安防监控系统、土工与大坝安全监控系统、新能源与节能减排、水环境保护、智能一次设备等。这些词对我们电气专业的学生来说并不陌生，但与运用到实际中的设备及其设计生产依然有一定距离。

我们在车间看见了很多屏柜，有的还在组装，有的正在测试，有的已经封装，每一个屏柜上都有一个标签，标注着该屏柜的信息，工作人员井然有序地忙着各自的工作。为了加深我们对产品的印象以及对生产流程的理解，学姐还特地找了几个不同级别和不同类型的屏柜 给我们做了详细的介绍。比如一个110kv线路保护测控屏柜，所有的操作都在显示屏上完成，全触屏，主要通过对三相电流的大小和相角的监测与分析，判断故障来源，并予以分析解决，这就运用到了我们刚学习到电机学这门课程，虽然只是一个很小的知识点，但能在这么高级的仪器甚至一个复杂的电网或电力系统中实际发挥作用，一种自豪感和满足感在我们心中油然而生。而许多屏柜中都会运用到这样并不复杂的基本原理，有的我们已经学过，有的还很陌生，这让我们认识到自己专业知识的匮乏，但更增强了我们对电气工程专业的兴趣以及进一步深入学习的决心和毅力。

在看见正在测试的屏柜时，学姐还让我们自己亲手输入检测数据，分析测试结果并得出结论。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论的理解和消化。在测试环节基本上结果都是正常，但检测人员依然要一遍一遍地输入数据进行分析测试，枯燥而无味，但却需要耐心和细心，才能保证产品的质量。并不是所有的工作都充满激情，让人兴致盎然，但所有的工作都需要责任感。当我们步入职场，我们需要对上司负责，对客户负责，对自己负责。

还有一点让我印象深刻，就是在用餐的时候。我们第一次去公司食堂吃饭，不知道一顿饭每个人的分量，结果少拿了两个菜，也不知道有水果，餐厅人很多，有两个阿姨主动给我们找座位还帮忙搬椅子，等我们一起用餐的时候还主动和我们攀谈，发现我们菜很少，知道我们第一次来，其中一个阿姨就仔细给我们讲了用餐的情况，还用自己的饭卡帮我们去拿了很多水果。这让我们很感动。现代人竞争意识强烈，尤其是在职场中，对于那些不管在工作中还是生活上给予我们无私的帮助的前辈或同事，我们都应该心怀感恩，并投我以桃，报之以李。人与人的相处其实很简单。

“艰辛知人生，实践长才干”。这次短暂而又充实的实践活动，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。培养严密的思辨能力和理性的思考能力，只有做到全面发展才能适应社会的需求，才能立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。古人云：厚积而薄发。我们不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质，为以后打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，会当凌绝顶的壮志，在与社会的不断接触中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

第四篇：暑期社会实践活动心得

暑期社会实践活动心得

机械动力与工程学院 机制1201 吴南生

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已是众多高校的必修课了。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个暑假我去到了工厂里面打工，在这里面我才体会到了打工人的酸甜苦辣。在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十来天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。现如今就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑假打工。暑假虽然只有短短的一个多月，但是在这段时间里，我体会到了工作的辛苦，不过也锻炼了意志品质，同时这次的暑假社会实践无疑可以带给我无比宝贵的经验，虽然很辛苦，但这些经验在日后或许可以带给我很大的助力，这或许也是学校安排社会实践的真正目的吧！

从一开始各种的不愿意，到后来慢慢接受，再到最后的依依不舍，这个暑假的打工生活确实改变了我很多。不仅改变了我娇惯的作风，更慢慢改变了我心态，对于打工不再那么的抵触；对于别人的责骂不再那么的不悦，；摆正了自己高高在上的姿态；改正了自己大学生的“骄傲”；这也算是我其中的一个收获了吧。

指导老师：麦青群

第五篇：暑期社会实践活动心得

暑期社会实践活动心得社会实践是学生体验生活的一种方式，开展丰富多彩的社会实践活动，可以让我们逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。使我们对自己有一个正确的定位，增强我们努力学习的信心和毅力。这次我的暑期社会实践的内容是参加了学校组织与城东街道一起举办的爱心家教活动，下面是我的实践总结。

在本次的爱心家教活动中。我与花婷作为一组。我们小组服务的对象是城东小学的王磊。就读于城东小学五年级。从他父亲那里我们了解到的情况是，他的语文和数学都还不错。尤其是数学。英语期末考试考了八十七分。相对于另外两门而言略有欠缺。

在初步的接触中我们发现他的问题所在是单词记得不够牢。许多词汇都存在记忆混淆的现象。还有就是对于语法的粗心大意。都属于细节上的问题。在家教辅导的过程中孩子对英语显得有点浮躁。做题目的过程中总是走神在草稿纸上乱划。

根据王磊的具体情况。我们选择进行英语的专项训练。从王磊的暑假作业出发。采取及时发现问题及时解决的方法。让孩子当场做题目当场发现问题当场解决。在一个人一对一练习的讲解中，本组另一个同学则通过课本教材进行易混淆词汇的总结。以供其进行总的分辨分析。

因为孩子总是会有走神的情况。本组同学选择题目讲解与词语分析词语默写相结合的方法穿插进行。希望通过这样的方式让孩子能减少走神的次数。当然结果证明这个方法是可行的有效的。这也是令我们十分开心的。这样使得孩子的能力也得到了提升。

在为期十天的家教活动中我们解决了孩子的暑假作业英语中所存在和发现的问题。并且。在此基础上。我们还对孩子的词汇方面做了一定程度上的训练。让他在提高英语成绩的同时养成良好的学习习惯做题习惯。

通过这样的一次经历，才让我真正感受到我的的知识能这样的帮助别人，而且也锻炼了我的表达能力，交往能力，同时不仅使服务对象在英语学习上有了提高，就是我自己在学习上也有了很大的进步。我知道这是我们大家一起努力的结果，这是只有通过契而不舍的努力才能达到的高度。我从中也感悟了很多。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。我体会到，在社会上要善于与人沟通，要克服自己胆怯和懒惰的心态，同时要有自信，要实事求是的肯定自己的能力，在工作中，要不断地丰富知识。