谈学习态度

第一篇：谈学习态度

谈学习态度、习惯对数学成绩的影响

(2012-06-10 08:18:11)转载▼ 标签： 分类： 好文转载

杂谈

一、态度

数学学习态度也是尤为重要的，态度很多情况下由心情决定，可是人不能想学就学，如果你的学习态度不好，厌学，干脆先别学，去放松一下自己，呼吸一些新鲜空气，让自己放松，使自己的愉悦起来，于是，什么在眼中都变得可爱了。

二、习惯

如果说数学的学习方法是外在的，那么数学学习习惯就要靠自己的培养了，看过一些教育活人生立志之类的书籍的人都知道“习惯可以决定的命运”。所以说习惯是不可忽视的。本人在习惯方面就做得不够好。我主要说说如下几点： 1.草稿

在打草稿的时候，字总是很大，并且很不整洁，这可以导致计算时的错误和后期检验的问题，本人“受益匪浅”啊！2.审题

读题时候的认真也是很重要的，想必大家都有这样的经历，在做题的时候，做了半天都没做出来，也许是不经意的瞥了一下题目，或者是老师同学的提醒，突然发现出现了某某条件或者某某关系。于是题目很快就轻易解决，审题不清往往会导致错误的结果，或者浪费时间，特别是在考试中，浪费了时间就很可能做不完题目，导致丢分。3.效率

这一点是很多学生的通病，以前我也有过，不仅在数学这个科目上，其他的科目也有，比如，你做着做着，突然觉得很厌倦，于是这里看看，那里看看，也许看到一个题目，很长很长，顿时就不想做了，发发呆，转转笔，于是今天又要“奋战”到很晚了。如果久而久之成了习惯，那就很难摆脱了。4.书写

规范书写，保持书写清洁的习惯。作业的格式、数字的书写、数学符号的书写都要规范。书写包括了格式，大家都知道，答案在试卷中只占有很少的分量，错了结果，扣一分，错了过程，也许就要扣得多了。而过程与格式有密切的关系。所以一定要注意书写。

习惯的养成不是一朝一夕的，而习惯的培养却要从一点一滴做起。只有平时注意有效学习，才能逐步形成使自己终身受益的良好习惯。看看一些培养习惯的资料，应该知道怎么做了。

(1).坚持“先复习，再作业”和“边作业，边复习”的练习模式，养成阅读习惯。不少同学考试前比较注意对所学内容的归纳、总结，但平时做作业就不注意对课堂上学到的东西进行归纳，感觉学习效率较差。做题前先整理一下课堂学到的内容，做作业遇到困难时多注意阅读，可以提高练习的效率，而且对提高自己的阅读能力也有帮助。

(2).力戒“浮躁”作风，踏踏实实地进行学习。做作业不要图“快”，要在提高正确率的基础上再追求解题的速度。只有平时就养成这样的好习惯，才能在平时的练习和考试时避免犯“低级性错误”。

(3).加强学习反思，提高学习的效率。美国著名教育家杜威认为，常规活动是循规蹈矩的，不能引起相应的行为上的变化，而反思行为则是自发地对其活动进行认知和评价，能够促使行为向更理性、更高的水平上发展。对自己的学习行为和考试、练习中发生的错误不时进行反思，可以及时发现问题，纠正自己的不良习惯，并能够进一步提高自己的学习效率和学习能力，找到适合自己的学习方式。

15点学习习惯改变数学成绩

2009-04-14 13:23:56 来源：本站原创 文章作者：智康张老师

高中数学学习是中学阶段承前启后的关键时期，不少学生升入高中后，能否适应高中数学的学习，是摆在高中新生面前的一个亟待解决的问题，除了学习环境、教学内容和教学因素等外部因素外，同学们应该转变观念、提高认识和改进学法，本文就此问题谈点看法。

1、认识高中数学的特点。高中数学是初中数学的提高和深化，初中数学在教材表达上采用形象通俗的语言，研究对象多是常量，侧重于定量计算和形象思维，而高中数学语言表达抽象.2、正确对待学习中遇到的新困难和新问题。在开始学习高中数学的过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，有一种“初生牛犊不怕虎”的精神，愈挫愈勇,千万不能让问题堆积，形成恶性循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题和解决问题的能力。

3、要提高自我调控的“适教”能力。一般来说，教师经过一段时间的教学实践后，因自身对教学过程的不同理解和知识结构、思维特点、个性倾向、能力品质、教学观念、职业经历等原因，在教学方式、方法、策略的采用上表现出一定的倾向性，形成自己独特的、鲜明的、一贯的教学风格或特点。作为一名学生，让老师去适应自己显然不现实，我们应该根据教的特点，从适应教的目的出发，立足于自身的实际，优化学习策略，调控自己的学习行为，使自己的学法逐步适应老师的教法，从而使自己学得好、学得快。

4、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体，老师为主导”的学习模式。数学不是*老师教会的，而是在老师引导下，*自己主动思维活动去获取的，学习数学就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，而不能依着老师的惯性运转，被动地接受所学知识和方法。

5、要养成良好的个性品质。要树立正确的学习目标，培养浓厚的学习兴趣和顽强的学习毅力，要有足够的学习信心，实事求是的科学态度，以及独立思考、勇于探索的创新精神。

6、要养成良好的预习习惯，提高自学能力。课前预习而“生疑”，“带疑”听课而“感疑”，通过老师的点拨、讲解而“悟疑”、“解疑”，从而提高课堂听课效果。预习也叫课前自学，预习的越充分，听课效果就越好;听课效果越好，就能更好地预习下节内容，从而形成良性循环。

7、要养成良好的审题习惯，提高阅读能力。审题是解题的关键，数学题是由文字语言、符号语言和图形语言构成的，拿到目要“宁停三分”，“不抢一秒”，要在已有知识和解题经验基础上，译字逐句仔细审题，细心推敲，切忌题意不清，仓促上阵，审数学题有时须对题意逐句“翻译”，将隐含条件转化为明显条件;有时需联系题设与结论，前后呼应挖掘构建题设与目标的桥梁，寻找突破点，从而形成解题思路。

8、要养成良好的演算、验算习惯，提高运算能力。学习数学离不开运算，初中老师往往一步一步在黑板上演算，因时间有限，运算量大，高中老师常把计算留给学生，这就要同学们多动脑，勤动手，不仅能笔算，而且也能口算和心算，对复杂运算，要有耐心，掌握算理，注重简便方法。

9、要养成良好的解题习惯，提高自己的思维能力。数学是思维的体操，是一门逻辑性强、思维严谨的学科。而训练并规范解题习惯是提高用文字、符号和图形三种数学语言表达的有效途径，而数学语言又是发展思维能力的基础。因此，只有以本为本，夯实基础，才能逐步提高自己的思维能力。

10、要养成解后反思的习惯，提高分析问题的能力。解完题目之后，要养成不失时机地回顾下述问题：解题过程中是如何分析联想探索出解题途径的?使问题获得解决的关键是什么?在解决问题的过程中遇到了哪些困难?又是怎样克服的?这样，通过解题后的回顾与反思，就有利于发现解题的关键所在，并从中提炼出数学思想和方法，如果忽视了对它的挖掘，解题能力就得不到提高。因此，在解题后，要经常总结题目及解法的规律，只有勤反思，才能“站得高山，看得远，驾驭全局”，才能提高自己分析问题的能力。

11、要养成纠错订正的习惯，提高自我评判能力。要养成积极进取，不屈不挠，耐挫折，不自卑的心理品质，对做错的题要反复琢磨，寻找错因，进行更正，养成良好的习惯，不少问题就会茅塞顿开，割然开朗，迎刃而解，从而提高自我评判能力。

12、要养成善于交流的习惯，提高表达能力。在数学学习过程中，对一些典型问题，同学们应善于合作，各抒己见，互相讨论，取人之长，补己之短，也可主动与老师交流，说出自己的见解和看法，在老师的点拨中，他的思想方法会对你产生潜移默化的影响。因此，只有不断交流，才能相互促进、共同发展，提高表达能力。如果固步自封，就会造成钻牛角尖，浪费不必要的时间。

13、要养成勤学善思的习惯，提高创新能力。“学而不思则罔，思而不学则贻”。在学习数学的过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，进行独立思考，注重新旧知识的内在联系，把握概念的内涵和外延，做到一题多解，一题多变，不满足于现成的思路和结论，善于从多侧面、多方位思考问题，挖掘问题的实质，勇于发表自己的独特见解。因为只有思索才能生疑解疑，只有思索才能透彻明悟。一个人如果长期处于无问题状态，就说明他思考不够，学业也就提高不了。

14、要养成归纳总结的习惯，提高概括能力。每学完一节一章后，要按知识的逻辑关系进行归纳总结，使所学知识系统化、条理化、专题化，这也是再认识的过程，对进一步深化知识积累资料，灵活应用知识,提高概括能力将起到很好的促进作用。

15、要养成做笔记的习惯，提高理解力。为了加深对内容的理解和掌握，老师补充内容和方法很多，如果不做笔记，一旦遗忘，无从复习巩固，何况在做笔记和整理过程中，自己参与教学活动，加强了学习主动性和学习兴趣，从而提高了自己的理解力。

16、要养成写数学学习心得的习惯，提高探究能力。写数学学习心得，就是记载参与数学活动的思考、认识和经验教训，领悟数学的思维结果。把所见、所思、所悟表达出来，能促使自己数学经验、数学意识的形成,以及对数学概念、知识结构、方法原理进行系统分类、概括、推广和延伸，从而使自己对数学的理解从低水平上升到高水平，提高自己的探究能力。

总之，同学们要养成良好的学习习惯，勤奋的学习态度，科学的学习方法，充分发挥自身的主体作用，不仅学会，而且会学，只有这样，才能取得事半功倍之效。

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古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学经验和附中优秀学生学习心得组成，以帮助学生培养良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半功倍。

有人这样形容数学：“思维的体操，智慧的火花”。作为衡量一个人能力的重要学科，从小学到高中绝大多数同学对它情有独钟，投入了大量的时间与精力。然而进入高中阶段，许多小学、初中数学成绩的佼佼者，第一个跟头就栽在数学上。造成这种现象的原因是多方面的，下面我们就来听听清华大学附属中小学网校的老师从学生学习状态为切入点谈谈如何学好高中数学：

一、升入高中后数学成绩下降的原因

许多学生在初中时数学成绩很好，而升入高中后数学成绩则急剧下降，根据其普遍的学习状态表明，导致成绩滑坡的主要原因有以下几个方面：

1.被动学习

许多同学进入高中后，还像初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。如表现在：不制定计划，坐等上课；课前不预习，对老师要上课的内容不了解；上课忙于记笔记而没听到“门道”，没有真正理解所学内容等。

2.学不得法

老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶着写作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背；也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。

3.不重视基础

一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，而到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。

4.进一步学习条件不具备

高中数学与初中数学相比，知识的深度、广度，能力要求都是一次飞跃。这就要求同学们必须熟练掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备。高中数学很多地方难度大、方法新、分析能力要求高，有的内容还是高初中教材都不讲的脱节内容，如不及时采取补救措施，查缺补漏，分化是不可避免的.二、掌握主动，学好高中数学

高中学生仅仅想学是不够的，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动为主动：

1.加强学法指导，培养良好学习习惯

良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面：

(1)制定计划使学习目的明确，时间安排合理，稳扎稳打，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨练学习意志。

(2)课前自学是学生上好新课，取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习主动权。自学不能走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。

(3)专心上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略；什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

(4)及时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念和知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

(5)独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程是对学生意志、毅力的考验，通过作业使学生对所学知识由“会”到“熟”。

(6)解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来的对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍；对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的要请教老师和同学，要经常把易错的地方拿出来复习强化，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。

(7)系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。

(8)课外学习包括阅读课外书籍与报刊、参加学科竞赛与讲座、走访高年级同学或老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富学生的文化科学知识，加深和巩固课内所学知识，而且能满足和发展他们的兴趣爱好，培养独立学习和工作能力，激发求知欲与学习热情。

2.循序渐进，防止急躁

由于学生年龄较小，阅历有限，为数不少的高中学生比较容易急躁。有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。针对这些情况，教师要让学生们懂得学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成。许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因就是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能已经达到了自动化或半自动化的熟练程度。

3.研究学科特点，寻找最佳学习方法

数学学科担负着培养学生运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任。它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，埋头做题不总结积累不行，对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法，华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理。方法因人而异，但学习的四个环节(预习、上课、整理、作业)和一个步骤(复习总结)是少不了的。

4.加强辅导，化解分化点

高中数学中易分化的地方多，这些地方一般都有方法新、难度大、灵活性强等特点。对易分化的地方教师应当采取多次反复、加强辅导、开辟专题讲座、指导阅读参考书等方法，将出现的错误提出来让学生们议一议，充分展示他们的思维过程，通过变式练习，提高他们的鉴赏能力，以达到灵活掌握知识、运用知识的目的。

本文出自：

第二篇：谈学习态度（共）

谈学习态度

去年在乡下吃东道的时候，一个中年妇女携着她的女儿问我说：你认为怎么才能读好书？当时我侃侃而谈，从学习方法、学习时间到具体各科的学习技巧，无一不说。但到了现在——初中生活的最后半年，我在某天的晨曦，脑中倏然冒出了一个从未出现过的问题——我为什么总是无法得到提高？为什么我的成绩总是原地踏步亦或是退步？后来我认真思考了一个上午，最后得到的结论是：我的学习态度出现了问题。而这个问题还异常严重，以至于影响了我整个初中的学习成绩。想到这，我懊恼不已。要是我早想到这些，或许我就不会错过那么多的机会，丢失那么多的奖学金！

但谁叫我是个乐观派呢？我提醒自己，现在醒悟还为时不晚，初中的85%以上的时间是为了这半年准备的，所以如果我能好好把握这半年，端正自己的学习态度，由态度改变习惯，由习惯造就成绩。我任然能够在中考中杀出一条血路，驶出属于我的人生路！

所以，本文仅谈学习中最重要的因素——学习态度。

态度，就是指人对某一事物所持的认知倾向：或喜、或悲；或善、或恶；或端正、或倾斜。

一个人对事物的态度，决定了整件事的发展和结果。俗语说：事在人为。若人对某事所持的是端正的态度，那么这件事的发展

就是端正的，绝不倾斜。而一件事情端正的发展，自然而然就会成就端正的结果，此之谓”种瓜得瓜，种果得果“。

在我升入初中的时候，我获得了”新生入学二等奖”，所实话我非常骄傲，甚至到了自负的地步。而且当时我也是以班级第一的成绩考到了14班，即我现在的班级，所以我自认为我是班上的第一，无人能比。可第一次的月考，我并不是班级第一。当时的我并不认为有什么异常，认为退步是很正常的事，也就一笑而过。而后的我总是把自己放到一个浑身轻松，毫无压力的状态，虽说这并不完全是坏事，但就是这种毫无目标、毫无紧张心情的态度，导致了我总是上升不到一个崭新的高度。

而后来，我把大部分精力都倾注到了学生会工作中，更理所当然的把学习搁在了一边，由此更加重了以上情况的严重程度。这种情况一直持续到我醒悟的那一天。

而端正的学习态度到底是什么呢？是呀，到底是什么呢？下面我就会从三个方面来回答这个问题。

一：从内心挖掘出自己对事物所持的认知倾向，并向上乘认知靠拢。

初入初中的我，并没有想过读书的目的。从记事以来，我们就是这么做的。读书早就成为了我们生活中的一部分，不可分缺的一部分。所以，我对读书学习所持的认知倾向就是：读书学习是“理所当然”的。“理所当然”所造成结果是什么？就是无所事事、得过且过，将宝贵的时间花费在漫无目的的读书上。而现在，我的认知倾向改变了：读书学习并不是“理所当然”的，它是我们获得成功的捷径，至少在当代中国是这样的。我是想做一个成功的人的，但之前的我并没想过如何成功，只知道一味的读书，死读书。现在我找到了成功的捷径，我会不去做吗？显然不会。这个微妙的改变，就使原本毫无意义，“理所当然”的读书变成了意义重大，是获得成功的捷径的读书。对于想成功的我们，会不认真读书吗？

二：从事物本身刨掘出事物的根本。

读书，这件事物的根本是什么？对于我来说，就是获得成功。但我又在想，读好所有的科目就能成功了吗？显然是不能的。前文说过，读书是当代中国每个人获得成功的捷径。（当然，富二代、官二代等则另当别论。）当你把自己对读书的认知倾向倾向了上乘认知，那么就等于为自己铺好了一条通往成功的捷径。但即使是捷径，路上任然充满了荆棘、坎坷。这就需要我们刨掘出读书的根本——成功。

三：得出结论。

当做完了以上连个步骤之后，就基本可以得出结论了：我想成功，而读书是成功的捷径。但这条捷径却又并不好走，因此我不能死读书，我得活读书。因此我得学会各种成功路上所要用到的技能，来使走这条路时，更加顺利!

仅以此文献给那些和以前的我一样，还在迷惘的孩纸！

第三篇：学习态度

一、有目标才能走向成功

我们要想成为学习的优等生，要做的第一步就是树立一个成为学习优等生的目标。因为没有目标就没有动力，人能走多高首先取决于是否找准自己的目标，只有选准方向，才能持久稳健地走下去，才有望达到“顶峰”。一个人没有目标，就像一艘轮船没有舵一样，只能随波逐流，无法掌握，最终搁浅在绝望、失败、消沉的海滩上。

世界公认的成功定义是：成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。目标是成功的灵魂精粹所在，目标的达成几乎可以与成功划上等号。成功学大师拿破仑·希尔曾说：“设定明确的目标，是所有成就的出发点”。世界上只有3%的人能设定他们的人生目标，这也就是成功者总是极少数的根本原因。大多数人之所以失败，其原因也在于他们都没有设定明确的目标，并且也从来没有迈他们的第一步。

据一项研究结果表明，美国人有5%将个人目标写在纸上及告知他人，而其余95%则没有设定目标，究其原因，一方面是心态，一方面是方法，即可能是设定目标后害怕目标到头来落空，被别人耻笑，换来挫败感。还有的人则不知道目标的重要性，或者不知道设定目标的方法。其实一个设定目标时，最重要的并非“如何”实现目标，而是“为何”要设定目标。台湾大学有一个关于目标对人生影响的追踪调查，对象是一群智力、学历、环境条件都差不多的年轻人，调查结果发现：26%的人没有目标；61%的人目标模糊；9%的人有比较清晰的短期目标；4%的人有十分清晰的长期的目标。

25年的追踪调查发现，他们的生活状况十分不同，4%拥有长期目标的人，25年来几乎不曾改变过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向努力不懈；若干年后，他们几乎都成为社会各界顶尖的成功人干，他们之中不乏白手创业者，行业领袖，社会精英。

9%拥有短期目标的人，多半生活在社会的中上阶层，他们的共同特点是，一些短期目标不断被达成，生活品质稳定上升，他们成为各行各业中不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

61%目标漠糊的人，几乎生活在社会的中下阶层，他们安稳地生活与工作，但没有什么特别的成绩。

26%没有目标的人，他们几乎都属社会的最底层，生活过得很不如意，常常失业，需要社会救济，并且常常抱怨他人，抱怨社会。

调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择，你选择什么的目标，就会有什么样的成就，也就会有什么样的人生。

三、如何制定目标

目标是指想要达到的境地或标准。在学习的过程中，一旦制定了一个目标，就会从内心深处产生一种力量，努力朝着所定的目标前进。目标，是一种希望，在希望的激发之下，人才会不断地追求进步向上，所以，为了提高学习成绩和效率，在学习的过程中，需要设立非常明确的目标。

（一）该如何确立适合自己的学习目标呢？

一般来讲，确定自己的学习目标应当符合以下几个原则：

（1）遵从自己的意愿

如果你充分地相信自己，从某种意义上说，你就具有了从事任何活动，并且达到任何

一个目标的信心和能力。一旦你敢于自主地确定自己的学习目标，并为着这个目标投入自己几乎所有的精力时，你在考试中一定可以取得好成绩，高考中一定能考上理想中的大学。

（2）由自己的兴趣和实力来决定

目标也不一定是一成不变的，它可以随着自己的实力的变化而变化，无须过高，也不能过低。有一位高考状元说过：“高一的时候，我只能保证自己上武汉大学；高二时改为人民大学；到了高三，我便把目标锁定北大，并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶，去追寻遥遥领先的理想，在追赶中，我学得自己是自由自在人生的主人。”

（3）让目标吸引你前进

目标要能促使你克服各种挫折和困难，并为之奋斗的，能对自己起到良好的约束和督促作用的。

（二）该确立什么样的目标呢？

学习目标可以分为两内容：

一是学习的目标，或称学习阶段的总目标。如自己要知道学习到底是为了什么？为自己、为父母、或是为其他需要感激和感恩的人？为了将来的发展，为了上大学，为了证明自己的价值？这都是很不错的理由。只要你认为，它可以给你带来源源的动力，促使你向着自己希望的方向去发展，去努力，就可以当作自己的目标确定下来。可以产，这是人生中的阶段性目标。

学习目标的第二个部分，是实现第一个步骤性目标。由这步骤性目标最终才能实现自己学习的总目标。比如说，我这一节课必须掌握住哪些知识，我这一天的复习要包括哪些内容，这一个月的学习要达到什么效果，小到一小时，大到一月、一学期、一年，都要有目标，只有这样，才可以不懈怠，不放松，一步一个脚印地朝着自己的最终目标前进。

（三）如何制定目标

（1）确定你的长远目标

人生长期目标，是一个十年、二十年甚至几十年为之奋斗的结果，应该定得比较远大一些，这样有利于发挥自己的潜能。但由于某些不确定因素的存在，人生目标不一定非常具体详细，只要有一个明确的方向就可以。

（2）制定中期目标

长期目标比较遥远，因此，应该分解成为一些中期目标，一般中期目标可以三至五年，高中学生可以“高考”为界。如“三年后进入什么样大学学习”等。

（3）制定短期目标

高中学生可以按照学年、学期为阶段来制定。短期目标不能和学校规定的学习任务相冲突，并且要综合考虑各科学习目标实现的可能性。从时间来看，短期目标可分为学年目标、学期目标、半学期目标等；从内容来看，短期目标可以分为数学、语文、外语等各科的学习目标。

（4）分析你的现状

制定目标为自己的未来勾画了一个蓝图，描绘了到达最终目的地的时间和要求，但究竟如何起步，还得从自身的现状出发。因此，要充分分析自己的目前情况。如自己有哪些优势和不足，如何发挥优势，克服不足，自己的各科潜能如何，是否已经充分发挥出来了，自

己各科成绩如何，偏科情况如何，如何补救；自己的学习毅力和勤奋程度如何；自己的学习方法和学习效率怎样，需作哪些改进等等。

（5）制定行动计划

根据自己学习潜能、学习成绩、学习方法努力程度等实际情况，制定自己的行动计划，主要是明确自己将要在哪些方面采取什么样的措施。如在外语学习方面，要加大课外时间的投入，选择较好的英语参考书，提高阅读能力，增加词汇量；在语文学习方面，增加课外阅读书报量，逐渐丰富作文素材，提高作文能力。

四、立即行动，向目标出发

我们的目标一旦确立下来，就一定要立即行动去实施它。坐着不动是永远提不高成绩的。想取得好的成绩，想成为天才优等生，就不能坐着不动，从现在开始，要“站起来！要行动！要立即行动！”因为取得成功的灵魂就是运动！

最不完善的行动，也要比束之高阁的最好的计划强上百倍。

人生最昂贵的代价之一就是：凡事等待明天。不要把希望寄托在明天，希望永远都在今天，希望就在现在。

立即行动！只有立即行动，才会让我们的梦想变成现实。只有立即行动，才会让我们超越对手，超越自己。

我还应提醒大家的是，大多数人总是在没有做这件事之前信誓旦旦，但是一到把这件事情真正做起来，往往就只有三分钟热乎，或者“三天打鱼，两天晒网”。所以，我们要坚持不懈地向着目标前进。

（二）运气借口症

眼下在社会上出现一种流行病，人们张口闭口爱说什么“祝你交好运！”“你的运气真好！”这类语言作为吉利话是无可非议的，但是此类话流传广了，特别是流传到学生中，就用这种思想总结自己学习成功或挫折的原因，那就会产生消极作用，每次考试下来总有人说：“我的运气太差了，复习记忆的东西一个也没考，专考我做不倒的题”。有的学生迟到或吸烟受到老师批评语后，丧气的说：“我真倒霉，又被老师碰上了”。有少数人为了解自己的运气，竟然去找算命先生去抽签，并且信以为真，使运气借口症更重。

患有运气借口症的人，常常把受到挫折或失败的原因，归结为个人的运气不佳，他不是从挫折失败中接受教训，转败为胜，而是坐等好运。进而严重的妨碍了自己的学习进步，到了非治不可的地步。防治方法有两个：

第一，接受科学的因果观念。我们都知道种瓜得瓜，种豆得豆的道理。我们也常说：“一分耕耘，一分收获”，你可以把学习成功的人与学习差的人比较一下，看看成功与失败由哪些原因造成的，运气起多少作用。从而明白：学习成绩好靠的是勤奋加好方法，绝不是运气。

第二，不能妄想不劳而获。靠运气不会成功，算命先生不能预卜你的前程。只有靠自己，靠实践，靠科学方法，靠自己的拼搏和奋斗，才是迈向成功之路的正确途径。

（三）兴趣借口症

有些学生对某学科学得不好，成绩很差，问他们是什么原因，他会理直气壮地说：“我没兴趣！”有些学生说：“我对学习没有兴趣，我学不好，我不学了！”不想学习就说没有

兴趣，不愿干的事也说对某事没有兴趣，这类人常以兴趣为借口，行其懒惰不愿做事之实者，我们称之为兴趣借口症。

兴趣借口症的主要症状是不愿意学习或不愿意做事，其实质是懒惰：一是思想懒惰，对学习的内容不愿下功夫，不愿意记忆，更不愿意动脑筋思考，因此学不会；二是行动懒惰，不愿实干，更不刻苦钻研，连基本的作业任务也不完成。

可见，不愿意学习或做事的主要原因是懒惰，而不是没有兴趣。

如何防治呢？

首要的是勤奋和认真，努力认真地去学就会有收获，就会有兴趣，也就不再以没兴趣为借口；其次，正确认识兴趣不是先天就有的，它是努力的结果，兴趣是后天培养的，是在实践活动中形成的，也是不断改变的。

（四）勤奋借口症

勤奋是学习成功的重要因素，但勤奋不是成功的唯一条件，要想成功除勤奋之外，还需要方法，内在动力等因素。有些学生片面强调勤奋的重要而不顾及其它重要因素，一旦考试失败，仍抱住勤奋不放，耗时间，死学习，以苦为安慰，以此为借口，说什么“我尽到努力了，学不好没办法”。有的学生学习废寝忘食，不辞辛苦，可称为“拼命三郎”，但效果如何却全不顾忌，只求心里安慰，“我尽力了！我拼命了！我无愧了！”我们说他们是患了勤奋借口症。

怎么防治勤奋借口症呢？

一是勤奋加方法，在勤奋的基础上讲究学习方法，提高学习效率；学会记忆和思考，提高学习质量；牢固掌握和灵活运用知识；加强自我调控能力，发挥主体精神等。总之，讲究学习方法和独立思考是防治勤奋症的一剂良药。

二是培养浓厚的学习兴趣。在勤奋和提高学习效率的条件下，体验学有所获的喜悦，能增强学习兴趣，兴趣浓学习效果更好。

三是激发深层次的学习动力，即进一步激发学生高层次的求知，创造和审美的需要。把学习当作自己高层次需要的满足，当作自己生命中不可缺少的部分，这个时候你的潜能的激发都能达到最高水平。只顾蛮干，盲学而不顾效果的勤奋借口症就能彻底治愈。善于思考，充满兴趣的勤奋，才是学习成功的基本保证。

（五）环境借口症

有些学生学习不努力，学习效果不好成绩差，不从自己的主观方面找原因，反而埋怨环境条件，把自己学习失败的原因全推向客观环境，此种思想越陷越深不能自拔，他们患了环境借口症，他们常抱怨学校条件差，生活也差，不能安心学习；也埋怨着教室不安宁，老师讲课听不懂；也有学生为家庭条件差而自卑，比不上别人有吃有穿有钱用等等，治疗此症有以下几种：

第一，正确对待环境。人很难要求环境适应自己，只能让自己适应环境。以积极的态度从外部环境条件中吸取有益养分，为我所用，不能只看到环境差的一面。正确态度就像特级教师魏书生所说：“改变自我，天高地阔；埋怨环境，天昏地暗，与己无补”。要记住求人不如求己。

第二，认清决定学习成败的因素，环境是重要因素之一，但起决定作用的是主观因素。

外界环境是外因，人的主观因素是内因。治疗环境借口症首先得学会从自身找原因，然后是发挥自己的主观能动性，才能提高自己的学习效率。

第三，寻求良好的学习方法，提高学习能力和学习效率。如，学会记忆和思考，培养积极的自我概念，增强自信和自尊，发挥个体潜能和激发内心的动力等。

第四篇：学习态度

知之者不如好之者，好之者不如乐之者孔子这句话为我们揭示了一个怎样才能取得好的学习效果的秘密，那就是对学习的热爱。不同的人在同样的学习环境下学习效果不一样，自身的素质固然是一个方面，更加重要的还在于学习者对学习内容的态度或感觉。正所谓“兴趣是最好的老师”，如果在学习过程中难免会遇到各种难题，如果没有兴趣，萌生迎难而退的情绪，便会觉得兴致索然，信心和毅力的不到热情的支持，便会让我们心灰意冷而一败涂地。

相反如果有浓厚的兴趣，产生强烈的动力，我们能克制这种不良情绪，鼓起知难而进的勇气，那么攻克难题的毅力和信心便会得到热情的充分支持，那再大的难题也会迎刃而解。这样长期坚持下去，我们学习的学习效率便会大大提高，做事情的成功率有很大的进步。综合以上所述，充分证实了兴趣在我们学习过程中的地位和重要性。端正学习态度可以让我们对各门功课有更高效率而事半功倍。

要端正学习态度，最重要的是培养学习的兴趣和爱好。学习态度不应建立在痛苦的基础上，而应建立在快乐（起码应是感兴趣）的基础上。浓厚的学习兴趣是成功的良好开端，当一个人对学习有着浓厚的兴趣时，它就不再是 枯燥而乏味的。当你倘佯在知识的海洋里时，你会感到是如此的兴奋和有趣，你会觉得学习是生命中不可缺少的事 情。经常有这样的感觉：当被一道难题卡住通过思考解决时，就有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的喜悦，学习的乐趣不正

是如此吗？如果把学习当作是一种负担，当成是应付老师和家长的话，那么他的学习应该是很难成 功的。

怎样培养对学习的兴趣呢？我认为首先要全身心地投入到学习中，发现并感觉到学习给我们带来的快乐、给我们带来的成就感。这样的话，我们就可以自豪地说：“爱学习需要理由吗？”

第五篇：专家谈如何培养孩子认真的学习态度

专家谈如何培养孩子认真的学习态度

我们好久好久没有用赏识的目光凝视自己的孩子了——小时候，正是这种目光把孩子包围，使他们心里充满温暖；

我们好久好久没有夸我们孩子聪明，夸我们孩子漂亮了——这正是每个孩子心灵深处强烈的需求。我们望子成龙的家长们常在干什么呢？

一个男孩兴高采烈地冲回家告诉妈妈，好消息，好消息，老师今天终于表扬我了。妈妈却说，受表扬就会翘尾巴的东西！小男孩的欢乐顿时烟消云散。

一个女孩一蹦一跳地跑回家，告诉爸爸，好消息，我得了一百分。爸爸说，隔壁的明明得了双百，你才一门一百就骄傲成这样。孩子顿时眼泪汪汪。

资料显示，我国有6000万对父母坦言：自己是失败的家长。问题出在哪里？出在父母身上，出在一种陈旧的家教观念上。哪怕天下所有人都看不起你的孩子，你都应该眼含热泪地欣赏他、拥抱他、赞美他。

“如果孩子发烧达到40℃，你会怎么做？”家长们都会不约而同地说：“去医院治疗。”

董进宇博士认为，孩子的学习成绩不好同发烧一个道理，一个孩子成绩不好，是他客观上无法控制的原因决定的，并不是孩子主观上不愿意学习好。归结下来，董博士认为，孩子学习不好有以下七大原因。

自我观念的局限

是第一原因

一个人的自我观念就是一个人对自己综合评价的总和。如果一个孩子在有关自己学习或个人成长上有错误的观念，那么他的潜能就没办法释放出来。举例来讲，如果孩子自己认为数学很难，数学很无趣，我没有数学天赋，我学不好数学，那么他的大脑就处于停滞状态，他就放弃了努力。

究其原因，很多家长在孩子童年的时候对孩子说“你怎么这么笨”，让孩子产生了自卑感，潜能就无法释放出来。董博士说人的潜能是无限的，而人的自我观念就像“煤气罐”的阀门，它需要释放。这个世界没有什么难学什么不难学，找到方法你可以轻松愉快地学会任何学科。孩子要想学习好首先要转变观念：这个世界没有哪个学科是困难的，只是没有找到方法或是你的基础知识掌握不牢，不是你

笨你没有天赋。要知道你的观念在牢牢地束缚你，要想改变现状，你必须学会反省，从而认识到这个错误观念，然后再把它彻底改正过来。

学习方法不得当

孩子学习必须找到方法才能事半功倍。

董博士在今年5月份的中学生潜能训练营上做了一个现场调查：“文科的学习方法是什么？”在座的所有同学异口同声地响亮回答：“一个字——背！”“理科的学习方法是什么？”“俩字儿——做题！”董博士说，现在很多同学都错误地认为理科学习方法就是做题，文科学习方法就是一个字“背”，如果孩子采取这种方法，往往事倍功半，他断然考不上清华、北大这样的重点大学，如果靠死记硬背，他肯定学不到真知。如果单靠题海战术，孩子浪费了大量的时间和精力，并没有达到融会贯通，他付出10倍的努力可能连3分的收获也没有，因为理科和文科的学习方法是完全不同的。

基础知识不牢

如果孩子旧知识不会，他就会把不会的新知识变成了旧知识。就像滚雪球一样，不会的知识越来越多。孩子在学习过程中知识欠账过多，包袱过重，这样就压垮了孩子，再讲新课他就听不进去，最后太痛苦了，就会对学习失去兴趣。

学习的知识不是孤立的，我们刚开始学习知识的时候，会觉得很难。当基础知识记得越来越牢，学习的难度系数会递减。当我们的孩子的基础知识掌握得不牢，他就没有办法往下学了，他在课堂上根本就听不进去，产生了巨大的挫折感，自我否定感。所以孩子想继续学习，脱颖而出，就必须把基础知识补回来。

没有学习兴趣

一个孩子要想取得优异的成绩，那他背后必须有不断的鼓励、表扬和欣赏。很多家长说：“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样，只有在后面不断激励孩子，才能让孩子始终保持热度。人是一种逃避痛苦、追求快乐的动物。快乐使人坚持，痛苦使人逃避。学习的规律不是学不进去便咬牙硬挺，而是让孩子在学习中找到快乐。如果孩子怀着痛苦的心情去学习，他的大脑细胞处于抑制状态。当他处于兴奋状态时，大脑细胞被激活，分泌大量的记忆物质，大脑的能量会被迅速地释放出来。孩子学习时候，家长一定要想办法让他把学习变成一件

快乐的事。所以孩子在学习上找不到快乐的时候，你越对他进行批评打骂，越会加深他学习的痛苦。

缺乏激励因素

很多家长说：“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样。一个孩子要想取得优秀的成绩，在他背后就必须有一双手在推动着他，那就是父母的不断鼓励、表扬和欣赏，只有在后面不断激励孩子，才能让孩子始终保持热度。但遗憾的是有85%到90%的家长都没有这样做，他们还埋怨孩子，说孩子只有三分钟热度。

6情绪问题的困扰

一个人要去做一件事是由他的情感来控制的。当人遇到外界的刺激时，都会有“不愉快”或者“愉快”的心理体验。在孩子情绪“愉快”的情况下，能够采取乐观、大度、向前看的态度泰然处之。现在中小学生与老师、男女同学、朋友和父母的关系，就是他的自我情绪的爆发点。无论哪件事都可能引发他的消极情绪或者快乐情绪。消极情绪产生时，他会生活在紧张、焦虑、烦恼当中，如果被这种情绪主宰，他就没有办法去学习。当孩子受到这种情绪控制的时候，是需要家长来帮助他，鼓励他并把他拉出这种状态。这就相当于他发烧，需要我们帮助他一样。遗憾的是有的家长不但没有帮助他，反而去批评他，使他的情绪“雪上加霜”。

7用功程度不够

用功的程度是学业成功的基础，天下没有免费的午餐。学习确实要用一定的功，要达到一定的强度才能彻底地掌握知识。但是这里强调的努力用功是快乐地用功，不是痛苦地用功。大多数孩子用功程度不够，其原因有三分之二是不知道怎么用功，不懂得学习方法。有三分之一是自我观念的问题，这是他自己的原因。我们要告诉孩子“用功努力的程度是学业成功的基础，天下没有免费的午餐，只有不断进取、努力学习才可以使自己飞速进步，最后才能取得人生与事业的大成就”。

如需要培养孩子学会科学的学习方法，建议看看这套光盘《CVC状元高分学习法》，里面融会了400多名高考状元的学习经验，汇聚了16位特级教师及教育

专家的精髓，套用其中的方法，短期内即可迅速提高学习成绩，是中国孩子不应错过的一套光盘，值得推荐。

内容如下：

1、学习质量管理：

为学习中的各个环节都提供了方法、制定了标准，用了以后孩子在预习、听课、作业、复习、考试等每一个环节都能得到最好的学习质量，记忆、解题、写作等各个方面都会有巨大提高。

2、各学科学习方法及考试技巧：

对每一门课程、每一个知识点、每一种题型都提出了相应学习技巧和解决思路。如数学 方面的规定法、平移法、变换法，英语方面的能力培养法、1秒钟记忆法、硬盘式记忆法……

3、各科重点知识解析：

明确指出每一门学科的核心知识点、考点、重点、难点、疑点、易错点，对重点知识进行思路点拨，让孩子对的各科知识形成整体体系……