三年级心理健康活动主题班会

第一篇：三年级心理健康活动主题班会

三年级心理健康活动主题班会

教学目标：

1、通过温馨回忆，互动游戏等活动，让学生感受到拥有朋友的快乐，认识到生活因为有了朋友才变得更加多姿多彩。

2、通过辨析、谈心，让学生掌握与朋友正确相处的方法。教学过程：

一、活动导入

谈话：今天老师想考考你们，谁敢接受挑战?(找一名学生用一只手和格尺在黑板上画一个圆，画不上可以找朋友帮忙。)有好朋友真好，这节课我们就来说说好朋友的话题。

二、活动体验

1、听《找朋友》的歌，边唱边表演，找到好朋友坐在一起。谈话：了解好朋友吗?谁了解呢?考考你们!

2、游戏：猜词

要求：一名学生说，另一名学生猜。学习生活用品：香皂 钢笔 毛巾 格尺 油笔 人 物：曹雪芹 蜡笔小新 孙悟空 李白 董存瑞 水 果：苹果 香蕉 西瓜 桃子 葡萄

体 育 运 动： 打排球 跑步 跳远 皮划艇 跳高

3、测试：背对背写题板

问题：你的好朋友最喜欢什么样色? 生日是哪一天? 喜欢喝什么饮料?

三、结束部分

谈话：和你一同笑过的人，你可能把它忘掉;和你一同哭过的人，你却永远都不会忘记!四年级心理健康活动主题班会篇

活动目的：1.对学生进行心理健康方面的教育。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

活动准备：

1.利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。2.大屏幕展示心理健康教育影片。43.办心理健康手抄小报。活动过程：

一、班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

二、教师讲解健康教育的重要性。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

三、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。组织学生讨论，谈谈自己的感受。

四、教师讲心理健康教育故事。

五、提出希望。

(1)培养积极地人生态度。(2)树立正确的名利观。(3)培养勤奋学习的好习惯。

六、班主任总结。

健康的心理要求一个人对自己保持一种悦纳的态度，对自己的一切坦然的承认和接受，不欺骗自己，不拒绝自己，更不憎恨自己。老师希望小朋友们都能健康成长。瓜州县渊泉小学 白丽霞

五年级心理健康活动主题班会

班会主题：做快乐的小学生

班会背景：快乐是一个老话题，在不同的时期，不同领域的人们对此都拥有自己的见解。作为老师，我们应当培养学生树立正确、健康的快乐观，引导学生明白：一个快乐的人，必然要善于感受快乐、感恩快乐和传播快乐，并享受在这个过程中得到的快乐。

班会目标： 1.了解、接纳自己。2.适应学校

班会形式：学生参与，体验，文本分享及感悟。班会过程：

一、师生问好 师：亲爱的同学们好!生：亲爱的老师好!(让大家在“亲爱的”的称呼中感受到快乐。)师：亲爱的同学们，有一种热身运动既能温暖自己，又能温暖别人，那就是掌声，让我们用热烈的掌声欢迎所有到场参加这次主题班会的老师。

二、晒快乐(一)晒快乐的含义

两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来，让大家能够看到，并且让大家感受到他们的快乐，被称之为晒快乐。

师：享受是快乐，获得是快乐，给予也是快乐„„一句祝福的话语是快乐，一个理解的眼神是快乐，快乐是心灵的感觉，快乐是生命的体验„„只要我们学会感悟生活，感悟快乐，快乐就在我们身边。今天，我们就一起来晒晒自己的快乐吧!在这里，老师特意为大家准备了 一个视频短片。(二)感受大快乐

播放短片。(内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、2008奥运和

5.12大地震”，让学生在观看视频当中去感受祖国的强大，以作为一个中国人而感到自豪和快乐。)问题：同学们，看完视频，大家有什么样的感受，大家会因为自己是一个中国人感到快乐吗? 师：看到祖国如此的强大，我们都为自己是一个中国人而感到自豪和快乐。那么请同学们想想，快乐还可以来自哪里呢? 生：„

(播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助、)师：是啊!国，是13亿中国人的快乐，也就是我们所谓的大快乐;家，是几个人的快乐，也就是小快乐。其实快乐无处不在，快乐就在我们身边，因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。然而无论什么时候，父母总是不计回报地给予我们全部的爱，他们永远都支持和鼓励着我们。那么，今天我们就一起交流一下伟大的父爱和母爱。为此，老师同样也为大家准备了一个动画视频。

播放视频。(一个关于讲述父母教会我们许多生活本能的最漫画视频，引导学生回忆关于父母给予他们快乐的点点滴滴。)

三、感恩快乐：心动不如行动师：下面，老师跟大家一起分享一则公益广告。(播放公益广告视频)我想这位妈妈一定感觉自己很快乐。同学们，我们时刻被浓浓的快乐包围着。可你是否想起感激自己的父母呢?是否想过让他们感受到快乐呢?生：想过。师：那你们想以怎样的方式让他们感受快乐呢?生：(设想)给他们捶捶背、陪他们说说话、帮他们做做家务、帮他们洗衣服、为他们做生日卡片„„师小结：好，刚刚大家都畅所欲言，说了许多温馨的话语。现在请大家起立，跟老师一起大声说：爸爸妈妈，谢谢您们!同学们，让自己的爸爸妈妈感受快乐其实并不难，你可以给他们倒一杯水，给他们一个微笑、一句温馨的话语，或是一个 拥抱等等。因此，从今天起，我们要做一个会感受快乐的人，一个会感恩快乐的人，一个会传播快乐的人!最后，让我们以一首《快乐拍手歌》结束今天的班会吧。

第二篇：三年级心理健康教育主题班会[推荐]

三年级心理健康教育主题班会

认识自我，悦纳他人

教学目标

一、知识学习目标：帮助学生认识到自我评价的误区及危害，以及正确评价自我的重要意义；让学生了解全面、客观评价自我的方法。

二、能力训练目标：引导学生学会客观而全面地评价自我，提高学生的自我评价能力。

三、情感教育目标：让学生体会到偏激的自我评价的危害，并在学会全面、客观评价自我的同时体验到积极、乐观、健康的自尊感。

教学过程

一.导入：

请问你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗

教师可随意请两三个同学来谈：你眼中自己的性别、外貌、身材、学习怎么样？理想中的自己又是什么样。

我们常常会听见一些同学抱怨：为什么我的成绩不好，而某某人的成绩却很好为什么我不是那个成绩好的同学？为什么我是单眼皮而不是双眼皮为什么我是矮个子而不是高个子为什么我的身材这么胖而不能瘦一点为什么我生在普通工人的家庭而不是生在一个富裕家庭

现在请大家来听听李某在抱怨什么。

李某是某中学高一的一名女生。虽然现在已是高一二期，但仍对高中生活有着说不出的感觉和体会。在学校，她总觉得自己很弱，上面有很多很强的人压得她喘不过气。有些人有很强的工作能力，有的人学习好，未来北大清华的顶尖学子，有的人文娱方面好，比如字写得好，画画得好，歌唱得好，舞跳得好……她感觉自己样样不如别人，总觉得自己最卑微的。原来小学和初中时，她是老师的宠儿，从班干到大队委员、学生会部长、各级别的优秀团员、三好学生。在以前的班主任、任课老师眼里，她是全面发展的。但进入高中后，她一直没有考到前3名，她很不满意，并开始不断地对自己失去信心，觉得自己一无是处，糟糕透顶。甚至感到别人看自己的眼光都充满了讽刺和嘲笑。于是，她想逃离学校。

请大家说说李某为什么会有逃离学校的想法

李某上小学、初中时表现得相对出色、出众，在高一阶段由于暂时没有进入前3名而影响到了她对自己的评价：一无是处，糟糕透顶，对自己的评价太低。要想改善这种糟糕的感受，李某首先要学会正确地评价 二．教师总结：

在今后的日子里，老师希望大家很好的认识自己，学会从他人身上学习一些好的优点，做到取长补短。祝愿大家在变得优秀的路上越走越远。

第三篇：三年级小学生心理健康教育主题班会

小学生心理健康教育主题班会

一、目的：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、心理小测试题。（抽奖纸条 8张）

2、小花５4朵

（明天我提供）

四、活动过程：

（一）快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）

老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

（二）心情变化

B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）

（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）

（三）战胜挫折与困难

A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B 格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？—鲁迅”

故事1放影像

（海伦姐姐）

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。（A、发泄法：打枕头，写日记„„B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事„„

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„„D、求助法:找人倾诉,寻找办法„„）

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。

A

故事2

前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。B故事3,挫折中成才的故事

张海迪

脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五 总结

《阳光总在风雨后》 放歌曲

大家一起）

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

第四篇：心理健康主题班会活动策划书

心理健康主题班会活动策划书

——模拟心理诊所

一、活动主题：心理健康，从我做起

二、活动背景及目的大学生作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学是大学生的心理趋向成熟的重要时期，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事，为此我们班召开此次班会。此次班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，让同学们学会自我调节，采取有效途径解决心理问题，解答一些同学生活和学习中的实际问题及提出一些与人交往过程的要素，增强班级凝聚力。

三、主办单位：10级计算机三班

四、活动时间：2011年4月22日

五、活动流程

1、班上成员分为五个部分，其中的一个部分为患者组由七名同学组成，其他四个部分为心理诊所部分，每间“诊所”由四名同学组成。

2、班会开始，主持人宣布“诊所”和患者成员各就其位，接着，主持人宣布班会开始。

3、由患者提出自己的心理健康问题，各诊所成员讨论，最后选出一名代表回答。

4、最后由主持人总结，并宣布班会结束。

六、活动中应注意的问题及细节

1、各“诊所”代表观点阐述不明。

2、各“诊所”成员非专业人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。

3、“患者”所提问题类似，不够全面。

七、活动负责人及主要参与者

总负责人：XXX

参与人员：计算机三班全体同学及班主任

八、活动意义通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

第五篇：心理健康主题班会活动及总结

江阴职业技术学院机电系心理协会

心理健康主题班会活动

（一）、策划书

2011年5月心理健康主题班会策划书

一、活动背景：

大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突,同时为合理利用“5.25”心理健康节这一契机机电心理协会特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级

二、活动意义：

机电系心理协会希望通过此次活动来提高同学们注意心理健康的意识，帮助同学们树立正确的人生观、价值观和世界观，倡导积极向上的生活态度，营造愉快和谐的校园文化氛围。真诚地提醒同学都来关注心理健康，以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的力量。

三、活动主题：

围绕“生命·生存·生活”自行确定，如环境适应、生涯规划、人际关系与学习、考试压力调适等。

四、活动对象：

机电系09级、10级各个班级

五、活动流程：

（1）前期由机电系宣传部负责出主题班会海报，并到各班级宣传。

(2)组织部通知各班班长、团支书到101会议室开会，再次说明此事。

（3）安排本协会会员2名和组织部人员2名到各班考核评分,并负责采集照片等相关信息

(4)心理协会进行对各班班会总体评价及汇总，作出初步排名并交

与辅导员老师审核，得出审核后最终排名。

（5）将各班获奖情况交与宣传部，由宣传部负责公告、宣传评比结果，并由心理协会负责给获奖班级发奖状和奖品。

（6）进行活动总结，找出执行此活动中遇到的问题，并得出解决问题的方法，以改进活动可实施性

六、评分标准：

（1）班级参加此活动的人数，不缺席班级给10’，以此比例类推。

(2)班级整体环境及布置。班级环境较好，布置合理给10’

（3）班会主题的确定和黑板的整体布置。主题新颖、明确，黑板布置精巧给10’

（4）主持人的主持能力。语言流畅，与同学互动能力强，能够掌

控主题班会顺利进行给10’

（5）主题班会的内容丰富程度10’【应当围绕主题】

（6）班级同学参加此活动的互动热情，及现场氛围10’

七、奖励内容：

一等奖 1名奖状1张，及250元奖品

二等奖 2名奖状1张，及150元奖品

三等奖3名奖状1张，及100元奖品

八、活动时间：

5月15日-5月25日

九、主办、承办单位：

本活动由江阴职业技术学校学工处心理健康教育中心主办，机电工程系心理协会承办。

十、所需设备及资金：

照相机一台

评分表72份及奖状6张

奖品包含有篮球、班级墙上挂饰、中型垃圾筒、钟表。

【注】实际用的资金将以发票的形式呈现

十一、注意事项：

（1）参加此次活动的班级，在活动开展前一天必须通知组织部或

者心理协会，使得活动开展时有相关人员在场评分 及数据采

集。

（2）评分人员及组织人员应当做到公平、公正、公开的原则，不

得出现舞弊行为，如出现问题将追究其责任。

（3）活动中所要的设备，如投影仪、话筒、音响等，请各班级自

己准备

(4)各班简述主题班会活动流程、内容和总结，以电子表格形式

交给心理协会

机电系心理协会

2011/4/28

（二）、心理健康主题班会评比总结

围绕“生命·生存·生活”三个词的主题班会，在为期一个月的组织安排下得以顺利结束，在此感谢机电系组织部和心理协会的所有成员对本次活动的帮助。帮助每位同学排解心中的疑虑，寻找自我价值与目标，是开展心理主题班会的主要目的，也是心理协会的职责所在。

本次参加评比的班级是机电系09、10级18个班，各班级对本次主题班会都比较重视，都做了比较精心的准备，主题班会节目形式多样，氛围浓厚，充满激情。各个班级在会场的布置，歌曲、音乐及材料的选择，朗诵、表演学生的感情等，都注重情感的创设。有些班班主任亲自参加活动，体现了活动的全元性和参与性。

各班的主题有：（“加油，我的大学”、“关注心理健康，幸福快乐生活”、“放飞心灵”、“绽放青春”、“珍爱生命、放飞梦想”、“给力我的大学生活”“打开心扉，畅游爱的海洋”、“生活减压，乐观生活”、“珍爱生命，学会生存，幸福生活”）

节目形式有：吉他表演（老男孩）、演讲（大学，我的未来、论生命）歌曲演唱（相信自己、我的未来不是梦、爱因为在心中）、互动（心理小测试）、小品（考试风云、好学生坏学生）、相声（谈理想）、故事讲述（塑造理想自我，放飞心灵之翼）、音乐欣赏（贝多芬《田园》）、歌曲欣赏（水手、阳光总在风雨后、明天会更好、every one is no.1、怒放的生命）、游戏（解开千千结、口传悄悄话、抢凳子、绑腿跑）、诗歌朗诵：（青春的畅想、这一切、相信未来、珍爱生命、走向远方）、合唱：（明天会更好、感恩的心、团结就是力量、相亲相爱的一家人）、手语舞：（放飞梦想）、心理小话剧：（转身拥抱阳光、青春之歌）、话题讨论。

通过此次主题班会，同学们加深了解心理健康的重要性，掌握了一些调节自己心理的方法，树立了更强的信心去更好地适应大学生活，坚持目标，努力让大学生活更加充实，更加快乐。

一、班会评比结果

一等奖：10模具（1）

二等奖：09机电（2）、10机电（2）

三等奖：10机制（1）、10模具（2）、10数控（2）

二、部分照片

（1）通知

（2）班会中

机电系心理协会 2011年5月31日