第一篇：一个心理委员的学习感悟
一个心理委员的学习感悟
从三月初心理协会成立开始，学校对我们心理委员进行了培训。经过这个阶段的学习，我对心理学有了初步的了解，同时，也对作为一名心理委员的责任有了深入的体会。心理学是一门非常实用的学科，通过观赏电影与老师的授课，我从中学到了许多，什么是心理学，心理学所涉及的领域，以及心理学为人类创造的财富，这些以前一无所知的东西在学习中一一解决。
在学习中，穿插着许多心理测验与心理游戏，这些能让我们用科学的方法了解自己，了解彼此，促进我们这个集体的融合，增强集体的凝聚力。这些游戏也可以在班级里进行，同样可以起到这类作用，让同学们能更好地相互了解。现在的社会环境下，压力随处可见，每个成年的公民都承受着多多少少的压力，我们大学生更是如此。作为心理委员的我们，责任是为他人服务，倾听同学们的心声，为同学们排忧解难，尽自己最大的努力让同学们的压力降低，以乐观的态度，健康的心理来面对生活，面对学习。要做到这些，首先应该从我们自己做起，以微笑面对每一个同学，珍惜与同学的每一次交流、谈心，倾听他人的倾诉，从中获取重要的信息，利用学到的知识、方法、技巧，为他人服务。
最重要的一点，我们是一个倾听他人心声的人。同学们在生活学习中遇到的问题，遇到的烦恼，每一件事情、每一个细节，我们都必须全身心地投入，做到用真心去听。这便要求我们与他人做到真正的平等，不对任何一个人有任何一点的偏见、任何一点不满，无条件地接纳他人。正如老师课堂上所讲的，一个好的心理咨询员，并不在于他的“说”，更重要在于他的“听”，正是用这样的一种倾听方式，才能让每一个来访者真正地信任你，对你坦言，可以在第一时间让他们得到心理上的安慰。“知己难得”，当自己找到一个真情相诉的人，是多么美妙，多么幸福的事。每个人都是这样，我们，亦是如此„„
学以致用，这是一个最重要的原则。在这段时间学到的知识，方法，我们都应该应用到实际中去，从实践中了解大家，从生活中发掘彼此，在平时要与身边的人多多沟通，多多交流，这样才能更了解同学们，有利于我们工作的开展。“在没有问题的地方发现问题”，怀抱搜寻思想，提高自己的工作积极性，去发现问题，解决问题，只有这样，才能更好地帮助身边的同学，不辜负大家对我们的信赖与期望。
我们的心理协会才刚刚起步，以后要走的路还有很长很长，要做的事情还有很多很多。我们大家来自五湖四海，对各自的经历，能力都不是非常了解，但是我们是一个集体，一个统一的集体，平时我们应该相互交流，或许我们没有足够的时间在一起交流，讨论，我们就更应该珍惜每一次机会，在每一次活动中都真心投入。团队的精神是神圣的，团队的力量是伟大的，我们之中的每一个人，需要做到认真、仔细、相互合作、共同进取。我们坚信我们能够走得更高更远！
我们都是只有一只翅膀的天使，只有相互拥抱才能展翅飞翔！拥抱彼此，拥抱彼此，飞吧！
第二篇：心理委员感悟
心 理 委 员 工 作 感 悟
系别：
心理委员工作感悟
2009年10月14日我们经历了班委选举，正式开始工作了。生活兼心协委员，这个职务我之前压根没有接触过，也根本不知道该怎么干，等于说是俩眼一抹黑，但是后来我们参加了院里的心协委员培训会，系里的干部大会，以及心里部的心协委员交流会，逐渐的对心理委员这个职务有了了解，在大一的一年中，通过实际工作的经历，与实践的接触，渐渐的对心理委员有了一定的感悟。
作为心理委员，首先就要清楚心理问题是如何产生的，有什么异状，还好懂得如何用最有效的方法来干预和解决，以及在这个特殊的工作岗位上，需要特别注意的问题有哪些等等。
心理问题的产生：心理问题产生大都是在生活中大家遇到了问题，但是没有了可倾诉的对象，在心里积压所致，通常这些问题都是有生活中的细节所引发的。一般情况下，主要来自三方面学校、社会、家庭。在学校一般引起心理问题的因素有学习、环境、人际关系交往以及恋爱问题。
一般有心理问题的同学言行举止与其他同学有着较为明显的差别，主要表现有：恐慌、焦虑、冷漠、狭隘等。一般的当事人行为明显与众不同，与其一贯的作风也有着很大的差别，当遇见知己时会频繁的诉说自己的某些烦恼，当事人还可能遭遇过某些重大的挫折和打击，对于一些事情有着明显的反映，有悖于常理。心理问题人人都有，就是有的人耐受力差，表现得比较明显，有的人耐受力比较强，表现的不突出罢了。
在解决心理问题的时候，我们大家要注意，心理方面因为受传统观念的影响，大家都对心理问题有着不同程度的歪曲理解，在处理心理问题的时候，首先应与其进行良好的沟通，一定要充分考虑同学的感受，运用同理心的观念，设身处地的为对想着想，构建起良好的信任关系，也只有这样才能使自己成为当事人信任的倾诉对象，也只有这样当事人的心理问题才有可能被成功的解决。这点至关重要。
在工作中需要特别注意很多方面。心理委员的工作是一份时刻进行的工作，有着与一般工作不同的 持久性和重要性。作为心理委员，你要时刻保持着一份出于工作的警惕性。要有观察能力，要努力的提高自己的道德修养。同时也要在工作中要多和别人聊天，在聊天的时候，学会倾听，学会设身处地的为别人着想。当别人向你倾诉事情的时候，一定要为对方严格保密，并且拥有一定的随机应变的能力。同时也要多锻炼身体，尽力保持良好的生活作息习惯，维持身心健康。
有问题尽量自己解决，如果自己解决不了，就去找学长老师咨询。如果仍是解决不了，那就要就要学会自我发泄，学校的心理咨询室的设施是很完备的。可以去那里来进行发泄。
第三篇：心理委员
文市134-2班心理委员工作总结
心理委员这个职务是我以前只听说过的，刚开始只是出于好奇，但当真正成为心理委员的时候我确出现了矛盾的心里。因为以前从来没有接触过这个工作，所以自己在刚开始的时候完全不知道要做些什么。但是随着生活学习的展开，我发现现在生活中的确有很多地方需要心理委员的工作……
在这刚过去的一年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。
一、鼓励参加心理讲座，净化心灵
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解，多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。我更是班级的一份子，因为平时属于自己的本职工作其实并不多，我只能近自己的一份力量，多多的帮助班长王文杰和团支书陈会婷搞好班级建设，做好每一次班级活动，让每一位同学都能参加活动，做好心理动员。
四、自我感想
一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：
1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；
2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；
3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。面对以上不足，我会尽最大的努力予以克服，以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
总结人：管理系 文市134-2
心理委员:刘莹莹
第四篇：心理委员稿
进入大学以来，参加了好多活动，也不知道是怎么回事就当上了心理委员。和大多数人一样，作为一名大一新生，对于心理方面的问题一无所知，也丝毫没有任何经验。但是，在听过几次有关心理健康的讲座之后，我逐渐对心理方面的事情有了了解，让我渐渐成长了起来。
在过去的几个月里，我参加了两三个讲座，发现对心理健康方面越来越感谢兴趣了。我了解到其实每个人在不同阶段都免不了有难以解决的问题，关键是要以什么心态去面对、去解决。心理老师说，有些同学在心理方面遇到一些事情想不开就会想和他人交流，可是那些人却不知道这意味着什么，从而使好多人的自杀“理想”成了现实。所以，要学会关心他人，学会观察细微生活。作为心理委员的我们，就更需要保持健康的心理状态，时时刻刻关注身边的同学，还要以一种积极乐观的态度去面对生活，从而感染大家。
心理老师讲到，好多人有强迫症。就是明明不想去做一件事，却又无可奈何的非要去做。例如有些人总爱在锁了门之后返回去检查好几次是否锁上，这就是一种强迫症。我们要随时随地的观察身边的同学，留意他们的一举一动，一旦发现类似的情况就要及时向老师报告。这些都是心理委员该做的。
大学生的心理问题是最普遍最值得关注的。由于大学生是家庭的希望，祖国的未来，面对就业压力，面对家人殷切切的希望，面对大学复杂的人际关系，压力也就随之变得沉重，这使得每个大学生的心理承受着煎熬，跳楼、自杀的新闻也充斥着我们的耳朵„„可以看出，心理健康已经变得越来越重要。
我作为一个心理委员，有责任也有义务去了解、关心同学的心理是否健康。我认为，要想保持心理健康，首先要有一个积极乐观的心态，其次要适当的参加活动，多和大家交流，增加人与人之间的互动。我相信，多说话、敢说话的人，性格会很开朗，面对挫折也会正确的对待，面对失败也不会轻易气馁。
我心目中的心理委员应该是一个随和、亲切、热情的人。在平时学习生活中，不会摆架子，不会说一些刻薄伤人的话。要做到不批评他人，不说教，不说不该说的话，不做伤害他人利益的事。这些要求看似简单，做起来很难。首先要学会聆听，少说话，学会尊重他人，学会和同学建立良好的朋友关系„这些都是一个合格的心理委员必须要达到的。
作为班级心理委员的我，和大家一样正处于青春期。如何处理好自身矛盾和帮助大家是我需要进一步学习研究的。我希望我能通过自己的努力，为班级、为同学做出更大的贡献。
第五篇：心理委员
心理委员工作总结
班级心理委员改选的时候，心理委员被命“按兵不动”，作为心理委员的我成了不带任何悬念的“两朝元老”，相信不久的将来还会做到“三朝元老”。仿佛“昨天”刚开完的改选大会，今天就开始写“工作总结”了，时间好快。这在心理上，我是没有准备的；在情感上，我是难以接受的；在工作上我却是非常开心的。
“平静”是对这学期工作的完美概括。同学们的学习、生活都是一如既往，无波无澜，这种状况让我很久都没有记起我是心理委员了，当然这是非常好的现象。经过一年大学生活的沉淀，大家都已完全融入了大学生活当中，在心理上、生活上、学习上早已是熟手，甚至是老手。这与学校各方面的教育，完善的制度是分不开的。所以，非常荣幸来到我们学校这个大家庭。
总之，一切正常，希望在今后的工作中，也能如此顺利！
总结人
2010年12月27日
新学期心理委员工作计划
心理委员的工作一直是班上很重要的一个工作，为什么这样说呢？因为心理委员是离同学们心比较近的人，我们的工作就是了解同学们心理上的困惑，小事我们帮忙开导，大事我们有强大的由专业老师组成的团队在后方支持。上任这个工作已经有一年多了，本学期我将更加认真努力的为同学们清除心理障碍，保证大家轻松愉悦的学习。
为了完成这样宏大的目标，我把我的工作分成了三步走。
第一步，平时注重观察。经常会跟大家交流，通过qq，微博，人人，微信，飞信等交流平台，跟大家广泛接触，并且与宿舍寝室长通力合作，坚决不让每个同学的心理疾病存活超过一天；
第二步，组织一些小班会，积极宣传，让大家认识到心理健康的重要性，以及当心理受阻时能够意识到及时与我或者心理老师联系；
第三步，积极配合学校的心理活动，心理教育工作的安排，并且认真切实的做好，最后还要做好事后的监督，反馈等工作。
三步齐走，我相信一定能把班级的心理工作做到更好！
计划人：
2012/2/28
班级心理动态报告
月
份： 班
级： 心理委员：
联系电话：
电子邮箱：
本月本班基本情况（班级学生总体情况描述）
本月本班心理情况（同学学习﹑生活﹑交往﹑情感﹑危机事件﹑综合评价等多角度）
本月班级心理健康教育活动开展情况及总结和反思（没有可以不填）
寝室号：
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