读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会

第一篇：读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会

在工作中醒悟，在工作中提升

——读《不抱怨不折腾不怠慢》有感

拿到这本书的时候，我心中难免仍会有那种即将被告洗脑的感觉，但当我静下心来，真正与它零距离接触，真正用心聆听这本书的时候，我被作者的质朴、真诚深深地打动了。

现实生活中人际关系错综复杂，我是一个不善于交际的人，所以往往采取避而远之的策略，但这仍让我无法处理好人际关系与工作关系的平衡。通过读《不抱怨不折腾不怠慢》这本书，我明白了应该把人际关系与工作关系分开来，工作关系就是工作关系，其它的暂且撇开不谈，那么在工作中互相配合的机会就会愈来愈多，解决工作难题的希望也就越来越大，人际关系无形中也得到了有效的缓解和改善，高质高效完成工作的互助团队也就初步形成了。

我属于在工作中踏实肯干类型的员工，但肯干并不就等于会干，参加工作十几年来，我一直从事一线生产工作，平日里所接触到的都是设备，事件的轻重缓急，不用我去分析，就自然明明白白地摆在那里。但当我转入管理岗位后，千头万绪的工作挤压在手头，这就需要随时根据情况的变化，分出先后顺序，不能眉毛胡子一齐抓，通过读《不抱怨不折腾不怠慢》这本书，我懂得了一个道理，区别一个人工作效率高低的重要标准不是看他多么努力，而是要看他能否在恰当时间完成最重要的事，能否按事情的重要程度来做事。善于动脑筋的人才是现代公司最需要的员工，才是适应社会发展需求的员工。

从事一线生产十几年来，有时难免会产生厌倦的情绪，整日里重复着相同的工作，机械地进行着同样的操作，时间久了，倦怠的情绪日益突显，当一天和尚撞一天钟的思想也就逐渐占了上风。通过《不抱怨不折腾不怠慢》这本书的指引我明白了暂时的放松是不可避免的，这也是常人的一种心理状态，但是如果把它当作是最好的偷懒的时机，那绝对是一个错误，眼睛不能只盯在一时，要更多地往远处想想，不要始终怀着一个打工者的旁观心态，有问题，就要立即去解决，一味地拖延并不能使问题消失，反而会使问题严重起来，给工作造成严重危害。无形之中对自己的利益也是一种损害。

作为一名跳槽来到我公司的一名员工，我跳槽的原因在别人看来是无法理解的，读《不抱怨不折腾不怠慢》这本书后，我对自己有了重新的认识，的确如果工作的不开心，问题打了一个死结，程序进入死循环，短期内这种局面无法得到扭转，可以跳槽，但要看到问题的本质，每一个企业，每一个公司都不可能是你想象中十全十美的，肯定会存在着这样或那样的问题，它的演变也需要一个过程，所以努力的改变自己，让自己去适应公司完美的蜕变，这期间需要你的理解、宽容和奋进。在工作中醒悟，在工作中提升，让自己成为最有价值的员工，让自己成为最有希望的员工。

不记得从哪里看过一种说法，它说人的一生概括起来有四种说法：人的一生有四天：春天、夏天、秋天、冬天；人的一生有三天：昨天、今天、明天；人的一生有两天：白天、黑天；人的一生有一天：每一天。既然人的一生如此短暂和匆忙，我们何必斤斤计较，认真把握每一天，认真对待每一天，只要积极向上，不抱怨、不折腾、不怠慢，一生平平淡淡，没有遗憾，也足以。

安监部 杨敏 2011年12月27日

第二篇：读《不抱怨,不折腾,不怠慢》心得体会

读《不抱怨，不折腾，不怠慢》心得体会

一、关于不抱怨。员工对公司和上级的态度大约有两种：抱怨或认同，如远山对你自己的回音一样，你选择以什么态度对待公司，公司就以什么态度对待你。所以你在一个公司中，要想迈出令自己满意的第一步，就要克服抱怨，对公司如同对自己一样。不要抱怨怀才不遇，只要是金子终会发光不要有怀才不遇的想法，怀才不遇多半是自己造成的。抱怨的升级速度是十分惊人的。当妻子抱怨丈夫，家庭便发生争吵；当员工抱怨同事或老板，团队就会产生对立，甚至发展成敌对。你在一个公司中，是一个合作共赢的员工呢，还是一个拆台共输的员工呢？抱怨在你看来可能只是星星之火，但控制不好却会燎原，尤其是如果你的抱怨在公司中表现出来，那它就绝不仅仅是个人行为，而是一种职业行为。对团队不满意，可以选择很多方法改善境况，惟其忌讳控制不住自己，成为抱怨的传染源。很多员工抱怨领导、抱怨公司。不是领导不英明就是公司没有给施展才华的机会，其实，最大的问题就出在你自己身上。在抱怨领导、公司的同时，你有没有检讨一下自己：你是否真的有才？你要先有真正的“才”，方能让人“遇”，你想鹤立鸡群，是否有卓尔不群的资本。所以不必抱怨，多看看自己才是最明智的。

二、关于不折腾。不折腾，就是忠于事业；不折腾，就是有所作为。不折腾，就是努力工作；不折腾，就是专注目标。

成功，除了努力工作之外，没有别的捷径可走。现在很多年轻人，尤其是刚刚踏入工作岗位的年轻人，往往容易产生浮躁心态和“速成”的心理，他们眼高手低，朝三暮四，频繁地更换工作岗位，白白“折腾”了大好的青春和工作机会，到头来一事无成。事实上，工作并没有好坏之分，只要努力，任何工作都可以帮助我们通向成功。一旦选择了工作，我们就应当踏踏实实干下去，只要立足岗位，脚踏实地，即使是小事情也能干出大名堂。

三、关于不怠慢。只要你对所从事的工作认真负责，想尽一切办法达到工作目标，就会从工作中找到成功的喜悦，就会得到大家的认可，就会得到领导的赏识。因此，在工作中要积极乐观进取，热爱你从事的事业，才能真正体会到工作的乐趣。不要好大喜功，不切实际，敷衍了事，这样会害了自己一辈子，只会使自己感到人的一生弹指一挥间，到头来一事无成，追悔莫及。要树立正确的人生观和职业观，对待工作要树立目标，通过自己不懈的努力，朝着目标一步一步坚实迈进。在工作中按照“务实、高效、快捷、勤奋”的要求抓落实，少争论，多干事，力求干一件成一件。不怠慢应该从细节入手，无论你从事的工作有多么伟大，抑或是多么渺小，都应该认真策划每一细节、每一环节，都应该按照一丝不苟的工作态度去对待它。只有通过细致周密的部署，通过不断的努力进取，通过不厌其烦的劳动，才能将所从事的工作按照预定目标完成。

第三篇：读《不抱怨,不折腾,不怠慢》有感

读《不抱怨，不折腾，不怠慢》有感

每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有什么没有想到。有时候这样的人还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边，算作是褒义。然而相反，在工作之后，你要极力改变这一现状。否则，你会很快变成鸡尾酒会上唯一没有人理睬的对象，或是很快因为压力而内分泌失调。但是，如果你能很快打破之前所处的舒适区域，比别人更快的处理好业务、人际、舆论之间的关系，那就能很快的脱颖而出。

我在认真阅读了《不抱怨，不折腾，不怠慢》，受益匪浅。全书通过许多知名人士的小故事，从他们的职业生涯开始到成功背后的艰辛，挖掘出人性潜在的弱点，一个人只有认识自己，不断改造自己才能有所长进，直至成功！这些小故事，是我从未想到过的，使我的心灵受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。全书还通过利用大量普通人不断努力取得成功的故事，唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励着他们不断取得辉煌和成功。读了这本书，它给了我启发，使我准备好了良好的心态来面对未来将要发生的一切，努力工作，克服一切困难，提高自己的工作。

不抱怨，不折腾，不怠慢，是所有团队和员工必须遵守的职业操守，必须具备的三大觉悟，必须达到的三种境界。

越是职位高的员工的抱怨影响的范围越大，会让他所管理的员工都被传染，变得没有活力，越是职位低的员工的抱怨越会使他自己丧失责任感，越容易使不满和抵触迅速蔓延，最终使所承担的各项工作不能达到最佳的效果；越是职位高的员工的折腾对公司发展的伤害越大，越会导致公司的失去竞争优势，导致最终被市场抛弃，越是职位低的员工的折腾在损伤公司形象、影响公司效益的同时对自己的伤害更大，甚至最终会使自己被公司所抛弃；越是职位高的员工的怠慢越会将各项工作的拖期更加延长，越是职位低的员工的怠慢会因自己工作的结果影响整个团队的工作结果，甚至使得工作无法解决。

抱怨令管理者感到内部的敌意，折腾令管理者到处救火，怠慢给管理者一盆盆冷水。能做到“三不”的员工是高素质的员工，不抱怨令上级指挥下级时如臂使指，精诚协作，不折腾令员工行为时时处处考虑个人对公司的影响，不怠慢令公司意图迅速执行，高效完成。这“三不”，首先要成为公司的纪律，然后要成为员工的习惯，最后，它将成就公司最佳的工作氛围，成为一种企业文化和企业的宝贵风气。

央视著名主持人王小丫成功之前只是一个报社的小小抄写员，正是他的那种不抱怨的精神，刻苦，对本质工作认真负责的态度，让她一步步走上了成功的道路。

有些员工总是抱怨公司加班多，还没加班工资，休息少环境比较差，管理比较混乱，这样消极的态度，对自己的工作效率会大大下降，当你总是抱怨的心理做事情的时候，公司也会看在眼里，每个人做的事情，公司都知道，一个人的表现及工作的认同，不光是靠一时的现象才可以得到大家及公司的认可，如果总是很消极的对待他，始终是得不到良好的发展空间，是金子，总会发光，万丈高楼平地起。团队的协作，需要大家积极主动的去完成，这样，事情才会做的很顺畅，公司的业绩好了，员工的福利也好了。企业还可以持续的发展，企业是个大家庭，在家里总是说这个不好，那个不行，结果呢自己却没有付出。实际的行动，做好本职工作，积极去做好点滴事情，机会一直等你的到来。

简单的问题复杂化，复杂的问题简单化，做事有条理，方法简单，才可以事半功倍，总是折腾过来，折腾过来，没有计划，整天看起来很忙碌，实际上也没做几件事情。热爱自己的工作，积极的与人沟通，一个团队就需要协作精神，主动的把事情做在前面，等领导问起来的时候，可以很好的去掌握第一手资料，不能说敷衍了事，最后没有结果，要及时的跟邻导汇报你的工作，在没有事情的时候可以去学习专业资料，整理下项目文件及资料，把所有事情分轻重缓急来合理安排。

但个人也要具备以下素质，才能成为“三不”员工：

一是要有责任感。责任就是对工作的出色完成，责任就是严格坚守自身标准，责任就是人性的升华，在工作中勇于挑战自己，勇于面对失败。具备责任心，能够让一个人具有最佳的精神状态，精力旺盛地投入工作，并将自己的潜能发挥到极致，迈向辉煌的人生。即用责任化解抱怨。只有有责任感，才能调整心态、拒绝借口、注重细节、才能锁定目标、高效执行、着眼全局。

二是要有忠诚心。公司和员工永远都是互生互惠。现代员工的关注点从单纯的物质回报转向自己的自我价值实现，公司的关注重心也从单纯的利润转移到了核心竞争力。优势的企业永远在寻找的，不只是有能力的员工，而是有能力且忠诚的员工，忠诚的确不能代替工作能力，但忠诚是一个控制能力发挥的开关，只有拥有最纯粹的忠诚，才可以让一个员工毫无保留地在公司之中将自己的能力发挥到极致。忠诚的员工才值得领导信任，也只有忠诚的员工，才可以让领导把公司利润和未来托付给他。即用忠诚拒绝折腾。只有有忠诚心，才能敬业、赢得回报、才能打造团队、树立品牌。

三是要有工作激情。在成就所有伟大事业的因素中，激情是最具活力的因素。成功总是属于那些充满激情的人，即使是在平凡的工作岗位上，即使面对重重的困难与挫折。激情并不是独立的，而是与人生观、价值观及责任感紧紧相连；激情也不是瞬时的，而是终生相伴的一种品质与信念。激情的态度是做好每件事的必要条件，长期的激情可以使一个人长期保持高度自觉，把全身的每一个细胞都激活起来，完成心中渴望的事情。激情产生的力量是强大的，有激情伴随的人生是丰富的。每个人都应在工作中注入巨大的激情，因为只有这样，才能在工作中体现最大价值，在生命中获得最大成功。即用激情粉碎怠慢。因为，抱怨的员工是问题和烦恼的制造者，而公司需要的是问题和烦恼的解决者；折腾的员工是资源和财富的损耗者，而公司需要的是资源和财富的创造者；怠慢的员工是前进步伐的绊脚石，而公司需要的是推进者和开路者。所以，我要努力通过责任、忠诚、激情来克服抱怨、折腾、怠慢的毒瘤心态，做到“三不”，成为成功员工。

综上所述，让我体会最深刻感受是：一个员工要真正成功，关键的是要做到：在自己所从事的工作(工作不分高低贵贱)中，不仅仅要成为工作问题的发现者，还要通过更加踏实努力的学习提高自身素质，成为工作问题真正的解决者。

中低压电气部

吴飞

2012年7月6日

第四篇：《不抱怨不折腾不怠慢》读后感

《不抱怨 不折腾 不怠慢》读后感

不抱怨，不折腾，不怠慢，是所有团队和员工必须遵守的职业操守，必须具备的三大觉悟，必须达到的三种境界。

近日拜读《不抱怨、不折腾、不怠慢》一书感受颇深。读这样的一本书，像是在品尝一场美味的人生盛宴，自得其乐。要将这种感觉说出来，还真是只可意会、不可言传了。它就像一面镜子,帮助我认识自我，从而找到自身的不足，取长补短，了解自我，从而完善自我，驾驭自我，成为一个善于经营自己生活的成功者。漫漫人生路，它让我在看清来路的同时，更清楚自己在面对怎样的未来。

作为企业的一名普通员工，深知“抱怨”的危害。抱怨常常与自己生活、工作环境、个人能力息息相关，多一分抱怨就多一分自我烦恼，多一分抱怨就会对工作多一分情绪化。看了此书后，我感觉抱怨对我们的生活、工作是没有一点好处的。同时，抱怨的种子如果传递给同事，那会引来整个集体的松散、甚至分解，这是相关危险的。所以我认为，抱怨坏处之大且对己之不利，是显而易见的。从自身做起不要有抱怨情绪，是我们每个人应该时刻提醒自己的基础责任。

具备责任心，能够让一个人具有最佳的精神状态，精力旺盛地投入工作，并将自己的潜能发挥到极致，迈向辉煌的人生。即用责任化解抱怨。只有有责任感，才能调整心态、拒绝借口、注重细节、才能锁定目标、高效执行、着眼全局。优势的企业永远在寻找的，不只是有能力的员工，而是有能力且忠诚的员工，忠诚的确不能代替工作能力，但忠诚是一个控制能力发挥的开关，只有拥有最纯粹的忠诚，才可以让一个员工毫无保留地在公司之中将自己的能力发挥到极致。

我要努力通过责任、忠诚、激情来克服抱怨、折腾、怠慢的毒瘤心态，做到“三不”，成为积极向上的员工。

王冰 2014-5-29

第五篇：不抱怨、不折腾、不怠慢 学习心得

读《不抱怨、不折腾、不怠慢》心得体会

7月末，我们这批刚毕业的大学生开始了在秦皇岛的入职培训，在报道的当天我们每个人就收到了肖总送给我们的礼物，他把《不抱怨、不折腾、不怠慢》这本书推荐给我们，在领导的关怀和期许下，我认真地通读了整本书，得出了自己的一些心得体会。

在每个人的一生中，都必然要工作，在工作中发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时侯，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，一味的瞎折腾，怠慢工作。

职场中，什么样的员工才是最好的员工？

我们的答案是：一个站在最高的角度看待工作，一个最能够理解公司的处境，一个明确公司的使命、上司的意图，一个最善于团队合作的员工，就是最优秀的员工。抱怨、折腾、怠慢，这是员工的三种“职业病”，将会形成公司的三种“企业病”。

努力工作不抱怨

有些员工抱怨公司、抱怨工资、抱怨同事、抱怨老板、抱怨加班，其实越抱怨越消极；越抱怨越受伤；越抱怨越落后；越抱怨越失败。抱怨的人首先是没有摆对自己的位置，过高的估量了自己的能力，无奉献精神，自己的事没干好，别人的事还想干预，本人的工作职业能力不强，但还想干过高的岗位。有奉献就没有抱怨，我们应该闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿。作为一名新员工，我们可能会事事碰壁，处处抱怨。抱怨我们没有实现自己价值的地方，抱怨我们的工作过于繁琐，每月加班太多。抱怨薪水太低，任务太重。抱怨没有伯乐怀才不遇等等。其实当你在抱怨的同时，正说明你不理智，当你在抱怨，说明你很无能。抱怨太多，非但不会解决任何问题，只会让同事、领导和朋友厌烦并远离于你。抱怨是一个魔咒，不仅让抱怨者丧失斗志，也会让同事失去信心。千里之堤，毁于蚁穴。当抱怨开始传染，这个团队就注定了失败。但是！如果把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成合理的建议，把抱怨变成积极的行动，那么一种向上的力量将会注入你的身心，在这种力量的指引下你将收获成功和满足。

踏实工作不折腾

有些员工来到单位，没有目标，努力变成“瞎折腾”；没有落实，再勤奋也是“空折腾”；效率低下，再忙也是“穷折腾”；没有业绩，一切都是“白折腾”；不团结同事，个人蛮干是“胡折腾”；不专心发展，频繁跳槽是“乱折腾”。折腾的人是资源和财富的损耗者，而公司需要的是资源和财富的创造者，所以一个是耗材、一个是创造。越折腾、越窘困，越折腾、越穷困，越倒退、越失败。

公司内部相互折腾、相互推诿，就会相互伤害，就会成为一个低效的公司。公司不能随意折腾，折腾会让公司损失竞争优势，最终被社会淘汰。员工不能随意折腾，员工的折腾必然给公司带来损害，同时，也会令自己浪费时间，耗费精力，成绩下滑，最终将耗光个人的事业和资本。刚刚进入工作的一些年轻人，往往会产生浮躁的心态和“速成”的心理，总是朝三暮四眼高手低，胡思乱想不切实际，这山看着那山高，不能安下心来专心发展，以至于频繁跳槽乱折腾。就像熊瞎子扳苞米，最终结局是一事无成。

积极工作不怠慢

有些员工在单位能混一天算一天；只做表面文章，老板离开就原形毕露；被动执行，不赶着不走；虎头蛇尾，工作敷衍了事。怠慢的人是前进步伐的绊脚石，而公司需要的是推进者和开拓者。怠慢者都是没有进取心，本职工作没有自觉性，是靠别人催促。越怠慢，越没有成绩，越怠慢，越没有精神，越没有信心，越没有可能。一个在公司“混”的人总是存有糊弄心理，工作敷衍了事不注重于细节。其个人不仅不思进取毫无发展，还会把这种懈怠的情绪传染给其他同事，更会危害到公司的发展。

怠慢是人前进步伐的绊脚石，而公司需要的是推进者和开路者。特别是公司的年轻一代，我们应该摒弃打工心态，树立起主人翁意识，提高自己的敬业精神，培育起自己的责任心。我们要用责任化解抱怨，责任助公司扬帆起航；用忠诚拒绝折腾，忠诚为公司保驾护航；用激情粉碎怠慢，用激情勇攀事业高峰。

不抱怨、不折腾、不怠慢，是成功团队必须具备的三大觉悟和三种境界，不抱怨可以让我们每天开心投入工作，不折腾可以让我们顺利实现目标，不怠慢可以给我们带来出色的团队执行力，让我们携手共创美好的未来。

贾长亮 2011/12/29