天行拓展之信和贸易有限公司欧诗漫拓展培训活动心得体会

第一篇：天行拓展之信和贸易有限公司欧诗漫拓展培训活动心得体会

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信和贸易有限公司欧诗漫拓展培训活动

记得有人说过：只有亲身经历的才是难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似平凡简单的小问题，由此而启迪我们的思维。

生活何尝不是如此？它教会我们如何做人、如何做事，如何在生命的河流中寻找支点，如何实现人生价值„„在这短短一天的拓展培训中，我们可能会反思很多，感触很多„„

对于很多人来说，可能对于体验式培训也就是拓展培训知之甚少，或许听说过，也或许就是第一次接触。

无论如何，接下来的拓展中，有笑，有乐，有愁，有苦，还有泪„„然而更多的应该是反思。

天行拓展培训机构根据信和贸易有限公司独特的市场特点定制了六个项目的拓展培训。分别是团队破冰，目标市场，“成吉思汗”舞蹈，七巧板，信任背摔，风雨人生路。每一个项目，参与人员都感触良多。

团队破冰，谢教练风趣幽默的引导加深了大家对拓展培训的理解和认知。接下来的分组，选队长，取队名，想口号，展现团队文化和气势让大家相互间更加了解，同时激扬了团队的气氛。

目标市场，看似简单的翻牌游戏，却暗含许多道理。前期我们都会花费大量时间去考察市场，寻找规律，从而制定战略部署，到达目标。然而市场是不停变动的，任何问题随时都可以出现，中间可能还会有部分人为达目的不惜破坏规则，从而被叫停，这时候领导者该如何做？

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“成吉思汗”舞蹈，谢教练富于故事性的讲解，娴熟流畅的舞姿，让参与人员笑开怀的同时，也深深记住了这段独特的舞蹈。

七巧板，这是个大伤脑筋的项目，教练将我们分成七个小组，所有小组一个任务书和一个图纸还有少量七巧板，每个小组按顺序围在七组的周围，除任务书外，图纸和七巧板都只能通过七组相互传递，但不许各小组之间传递。

项目开始后的三十分钟里都是乱哄哄的一团，像菜市场一样，各小组各成团体，相互竞争，拿着多余的七巧板也不愿给出去，给出去了又担心要不回来，而七组忙于传递七巧板，忘记了仔细分析任务书。最后的结果让所有人暗自汗颜。

当教练让三个组的代表大声念任务书时，才发现其实大家都有一个相同的目标，却不知道，本应该团结协作完成目标，最后却各成团体，相互制约，互拖后腿。

这就是一个缩小的企业沙盘，每个组都代表着不同的部门，而七组充当着企业总部的角色，当资源无法共享，信息无法传递，各部门目标不明确的情况下，矛盾被激化，丑陋被无限放大„„

这个项目告诉我们，团队有效地领导，信息和资源的共享才会达成我们想要的目标；去掉本位主义，多从对方角度看问题，不要局限于眼前利益；要有大局观，团队赢，企业赢，大家才能真正赢。

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信任背摔，这是拓展项目中最具典型意义的项目之一。当台上的伙伴大声喊“我叫某某某，我现在挑战信任背摔，兄弟姐妹们准备好了吗？”台下搭成人床的伙伴大声回答“我们准备好了，一二三跳”，这就是一种信任，一种承诺，是我们往下跳的勇气、力量和信心源泉。

风雨人生路，这条路，或许是我们走过的最无助，最恐惧，最不知道方向的一条路。当所有人被蒙上眼睛，手拉着手，跨过荆棘，爬上山坡，走过草地，绕过树木，踩进小草坑，钻过矮木丛„„我们迷茫，无助，能抓住的只有前后伙伴的手，我们看不到自己要走到哪里，只有最前面似乎有着一双手一直小心的引导着我们，还有不时伸出的一双双陌生的手，告诉我们这里或许有着危险。

在我们现实的人生路上，是谁一直在引导我们往前走，从没放过手？在崎岖坎坷的时候，是谁伸出手扶过我们？帮助过我们？

让我们懂得感恩，感谢那些帮助过我们的人，不论结果如何，至少他们曾与你并肩一起走过。

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第二篇：拓展活动之心得体会

随笔———拓展活动之心得体会 关键字：拓展活动

2012年10月7日，是我这些年最难忘的一天。我们邯郸学院清华万博的所有老师和学生共同参加了一次拓展活动，在这一天中发生了太多太多的事情，都令我难以忘记。只有八个字可以来形容我的感受：疲惫、开心、团结、感动。

在成功的道路上，我们每个人最大的敌人在某种程度上就是我们自己，不自信是我们取得成功最大的障碍，但是这次的拓展活动，我们每个人都勇敢面对了困难，超越了自我，我还体会到了很多很多，比如团队精神，比如关爱他人，比如集体的智慧，这些我们以前都只是听别人说，或是从书上看到，在我的心里这些只是一种概念，但是在这几天的训练中我真正地体验到了······

印象最深的就是在最后的感恩课上老师给我们做了一次心灵的清洗，每个同学都泪流满面的说出了自己的心里话，说到了我们九零后的弊端，长这么大从未想到过家长，在外花家长的血汗钱大手大脚，从未想过那些钱是怎么来的，老师问我们哪个是富二代的举手，下面鸦雀无声，都低着头，脑海全部是艰辛的家长劳累的背影。长这么大我们又给家长带来多少快乐？又给家长闯过多少祸？我们作为子女是不是现在应该对自己负起责任？对家长负责任？对自己所许下的诺言负责任呢？我们都已经成年了，应该担责任了，我对我过去的不负责做出检讨，我不会在惹爸爸妈妈生气，我要他们幸福！今天他们把我送到万博，我会努力学习，最后给他们带来快乐！“爸爸妈妈，我爱你们！你们辛苦了！”

我们在拓展中的活动都是我们生活的浓缩，是我们社会的缩影，我们从中明白如何在现代社会中立足，如何在现代社会中更好的生活，适应社会的发展让我们在生活中，在现代社会中勇敢面对一切挑战，超越自我，去扬帆远航！

第三篇：六安拓展训练之团队拓展心得体会(行远顾问)

六安拓展训练之一次团队拓展心得体会（行远顾问）

与团队一起的日子——旅游拓展

团队，一直以来都感觉与自己无关。在我看来，仿佛只要自己做好自己该做的，就一切万事大吉。

可是，似乎自己错了。在这一次旅游拓展的日子里，我仿佛感觉到了团队，其实有着某种引力一直在牵引着自己。

今年的春天，雨季稍微多了点，寒冷了许多„„于是久违的阳光似乎变得那么的灿烂，那么的温暖。今天自己的心情也是那么的愉快，因为一想到就可以出去旅游了，总是那么的澎湃。毕竟，这春季是美的。可是„„

“咚咚咚”，“你知道吗，等下的旅游不是全是旅游哦，好像还要加什么拓展训练。”小陈站在门外笑着说道。我睁大着眼睛，问道：“拓展训练是什么，那我的旅游是不是就泡汤了”她，含笑道：“好像经理说要加强我们团队的建设，需要个什么旅游拓展吧。你还在愣着干嘛啊，车子已经快到了，准备一下走了。”

不知道，为什么团队、拓展训练似乎我都恨死了，本来计划这次，想放松一下自己。这下不知道是不是有很无聊了，我暗自叹道。

随即，我百度了一下，输入旅游拓展，出现了一大推什么有关的活动。好像百科说什么是芒果台最新提出的这个新词汇。旅游拓展，似乎是一种新的旅游方式，对于团队建设很有效。这仿佛是小陈所说的经理说要加强团队建设的原因吧。

带着一丝无奈，迈着有些沉的脚步最后一个踏上了去常州的旅游客车。车上的同事们开开心心的，有说有笑，因为他们知道终于可以不用再办公室呆个八九个小时了。如同这天气一般，灿烂明媚，其实我的这个团队还是那么的可爱。你看小陈在那活跃的好多，映照在这明媚的阳光下，显得是那么的楚楚动人。还见她不停的在那，东拍拍西拍拍，似乎要把这记忆定格起来。

几个小时的路程，按照常理来说，应该除了个别人，都会很无聊选择睡觉肯定是唯一的选择。可是，这一次，似乎不太一样。经理说，为了让大家不那么的无聊，在车上做了个真心话大冒险的活动，笑着闹着，大家很开心。曾经在团队里面不喜欢的那个人，似乎今天也那么的可爱，不知道为什么小小的活动有时候力量也很大。突然，感觉原来在这个家庭其实很温暖。

于是，路途中伴随着欢笑和歌声，有点不舍为什么过得这样的快。我们来到了美丽的常州恐龙园，开始了一天的所谓旅游拓展，不知道为什么自己有点期待。天气，温暖了许多。美丽的常州乐园，似乎每次来都给人新的感受。这次，那棵小树似乎又长高了一点。下了车，简单的整理了一下，就开始了今天的旅游拓展训练营。在旅游中拓展，在拓展训练中旅游，好像别有一番滋味。每次的拓展训练项目，似乎让我回想了以前高中大学的东西，毕竟毕业了也好久了，那些曾经爱的人和一起的人不知道现在都过的还好吗。其实，有些东西一直停留在我们心中，不是吗？

“现在，我们站在一个电网的后面，大家知道拓展训练来自于哪里呢„„”看到，那个培训公司的拓展教练在那讲述着下一个项目的时候，我们大家心里都绷得好久，似乎感觉我们是一家人我们这个团队面临着生死考验，每个人的心都紧紧的贴在了一起。在一个个穿越电网的过程中，突然感觉自己对这个团队莫名的悲伤，原来不在乎不考虑的，现在为什么心贴的好近。

一天的旅游拓展，结束了。回去的时候，我对小陈说，下次我们还可以再来吗？她瞪大了眼睛，是不是发烧啦。我当时差点晕倒，心想我是认真的。

第四篇：桐城拓展训练之团队拓展心得体会(行远顾问)

桐城拓展训练之一次团队拓展心得体会（行远顾问）

与团队一起的日子——桐城拓展训练

团队，一直以来都感觉与自己无关。在我看来，仿佛只要自己做好自己该做的，就一切万事大吉。

可是，似乎自己错了。在这一次旅游拓展的日子里，我仿佛感觉到了团队，其实有着某种引力一直在牵引着自己。

今年的春天，雨季稍微多了点，寒冷了许多„„于是久违的阳光似乎变得那么的灿烂，那么的温暖。今天自己的心情也是那么的愉快，因为一想到就可以出去旅游了，总是那么的澎湃。毕竟，这春季是美的。可是„„

“咚咚咚”，“你知道吗，等下的旅游不是全是旅游哦，好像还要加什么拓展训练。”小陈站在门外笑着说道。我睁大着眼睛，问道：“拓展训练是什么，那我的旅游是不是就泡汤了”她，含笑道：“好像经理说要加强我们团队的建设，需要个什么旅游拓展吧。你还在愣着干嘛啊，车子已经快到了，准备一下走了。”

不知道，为什么团队、拓展训练似乎我都恨死了，本来计划这次，想放松一下自己。这下不知道是不是有很无聊了，我暗自叹道。

随即，我百度了一下，输入旅游拓展，出现了一大推什么有关的活动。好像百科说什么是芒果台最新提出的这个新词汇。旅游拓展，似乎是一种新的旅游方式，对于团队建设很有效。这仿佛是小陈所说的经理说要加强团队建设的原因吧。

带着一丝无奈，迈着有些沉的脚步最后一个踏上了去常州的旅游客车。车上的同事们开开心心的，有说有笑，因为他们知道终于可以不用再办公室呆个八九个小时了。如同这天气一般，灿烂明媚，其实我的这个团队还是那么的可爱。你看小陈在那活跃的好多，映照在这明媚的阳光下，显得是那么的楚楚动人。还见她不停的在那，东拍拍西拍拍，似乎要把这记忆定格起来。

几个小时的路程，按照常理来说，应该除了个别人，都会很无聊选择睡觉肯定是唯一的选择。可是，这一次，似乎不太一样。经理说，为了让大家不那么的无聊，在车上做了个真心话大冒险的活动，笑着闹着，大家很开心。曾经在团队里面不喜欢的那个人，似乎今天也那么的可爱，不知道为什么小小的活动有时候力量也很大。突然，感觉原来在这个家庭其实很温暖。

于是，路途中伴随着欢笑和歌声，有点不舍为什么过得这样的快。我们来到了美丽的常州恐龙园，开始了一天的所谓旅游拓展，不知道为什么自己有点期待。天气，温暖了许多。美丽的常州乐园，似乎每次来都给人新的感受。这次，那棵小树似乎又长高了一点。下了车，简单的整理了一下，就开始了今天的旅游拓展训练营。在旅游中拓展，在拓展训练中旅游，好像别有一番滋味。每次的拓展训练项目，似乎让我回想了以前高中大学的东西，毕竟毕业了也好久了，那些曾经爱的人和一起的人不知道现在都过的还好吗。其实，有些东西一直停留在我们心中，不是吗？

“现在，我们站在一个电网的后面，大家知道拓展训练来自于哪里呢„„”看到，那个培训公司的拓展教练在那讲述着下一个项目的时候，我们大家心里都绷得好久，似乎感觉我们是一家人我们这个团队面临着生死考验，每个人的心都紧紧的贴在了一起。在一个个穿越电网的过程中，突然感觉自己对这个团队莫名的悲伤，原来不在乎不考虑的，现在为什么心贴的好近。

一天的旅游拓展，结束了。回去的时候，我对小陈说，下次我们还可以再来吗？她瞪大了眼睛，是不是发烧啦。我当时差点晕倒，心想我是认真的。

第五篇：拓展活动之心得体会(钟昌毅)

拓展活动之心得体会

——团结之心，团队之行

当面对着烈日炎炎，热汗涔涔之时，我们没有退缩，而是勇往前行，这就是我们的团队——同心小学。

和以往的周末不同，这个周末我们过得特别有意义，特别与众不同。本周末学校组织了一次拓展活动，大家都怀着期待、激动的心情来到目的地——大学城。尽管烈日当空，可老师们却没有丝毫在意，因为所有的注意力都集中在活动之中。通过本次活动，我感触有以下几点：

一、团队的重要性。

通过本次拓展活动，我深深体会到团队的重要性。上午的拓展活动是以小组的形式展开的，通过小组的竞争，团队的实力、团队的合作效益、团队的角色能力等都能一下子立竿见影。烈日当空，我看到各个团队的成员们尽管衣襟湿透，也争分夺秒地完成每一项任务，而且在队员们的共同努力下，各个团队都很出色地完成了任务。由此可见，不管是在学校的工作中，还是在班级管理中，当一个集体能团结一致时，那它的能力是不可估计的，所散发出来的能量也是无限的。

二、角色的定位性。

不管是在活动，还是在工作中，我们都扮演着不同的角色。角色的不同，导致人主导的东西不同。在上午的活动当中，一开始我们队员没有很好地把握住角色，队员没有一致的目标，决策不同，所以开始完成任务有点困难。于是，我们团队及时做好调整，明确目标与角色。于是，在完成任务的过程中，我们都能一帆风顺，马到成功。通过本次活动，让我有所领悟，不管是在生活，还是在工作中，我们都应该扮演好属于自己的角色，当自己扮演的角色与自身不符时，我们无法发挥出最好的状态。比如：我担任班主任这个角色，我应该安守本分，踏踏实实做好班主任的职责。这样，我才能在这一职位上发挥出我最佳的水平。

三、感动与感恩。

在活动过程中，我收获的是满满的感动，心里也是充满着感恩之情。让我们难忘的是下午的活动，特别是我们蒙蔽双眼走路这个环节。由于蒙住了双眼，无法看清所走的路，于是一路走来，磕磕碰碰在所难免。当我们小心翼翼地走回课室大门，当听到校长的声音，当校长小心翼翼地把我们扶住那一瞬间，心里所有的不安瞬间即化，一股暖流涌上心头。那一刻，我感动极了，我的步伐变得更加坚定了，因为我知道，我的前方有我的校长在引领着我。

当活动结束，我们乘车归来时，我心里似乎有千言万语想要诉说。我感恩，因为我能有幸成为同心小学这个团队的一员；我感恩，因为学校能提供这么好的平台，让我们施展自己的才华，播撒自己的青春与热血；我感恩，因为有好的领导带领着我们一路前行，因为身边有好的同事互相关怀，让人倍感温暖！

最后，祝愿：同心小学越来越辉煌！同心的成员们工作顺利，家庭幸福，生活美满！

(番禺区同心小学钟昌毅撰稿，徐清平校长校对)