企业员工军训拓展去哪里？

第一篇：企业员工军训拓展去哪里？

企业员工军训拓展去哪里？

现今最受中国企业所欢迎的员工训练方式是企业员工军事拓展培训，企业员工拓展培训能为企业带来更加优秀的员工，而军事化的拓展培训更可以让训练过后的企业员工拥有军人的优秀品质。

而明阳天下军训基地是中国最早创立以“研究军校核心文化”为核心和宗旨的企业，他在多年研究美国西点军校文化的基础上，结合中国企业特点和国情研发 出一套能让中国企业团队从根源解决执行力和团队合作及领导力问题的训练模式—“成功素质模型”，被誉为“中国执行力、团队合作训练领导品牌”、“中国领导 力训练顶尖机构”!所以，企业员工拓展培训就来明阳天下军训基地!不用怀疑明阳天下军训基地的可靠性，在其中参加过企业军训的学员完全可以用他们的亲身经历告诉你明阳天下军训基地的优势所在。以下就是其中一名普通学员第一天训练后的感想：

“夏日炎炎，冒着高温，揣着忐忑不安的心，开始了第一天的军训。如往常一样，一切的开端就在于队列的训练与军纪的整顿，对于自己的体质，我非常担心会支持不住，这入职前的试炼，若是还没开始战斗就已败阵，此等劣将非能者，不可取。领导们一定是这么想的。在大汗的淋漓中，半天的训练接近尾声，仅仅2个小时，已如把体能逼到极限，这让我深深地体会到作为一个20出头的年轻人，体质已向老龄化发展。平时的锻 炼不足已在不经意间留下了一些隐患，若非此次训练，我可能将带着虚弱的身躯步入职场，那等待我的可能将是种种不测。作为一个安检员，在施工现场连自己都无 法保护，那如何保证他人的安全。

紧接着上午的试炼，下午仅一个游戏，再次让我体会到了体质的重要性，虽然只是个游戏，但我们深刻地理解到，在一个团队中，一个人的脱节，可能会造成不可挽回的后果。在将来的工作中，安全、施工、质量、技术，环环相扣，相辅相成，若安全有了问题，何来产值，何来盈利，公司将无法继续发展。

时间虽只一天之长，但在这一天中我收获颇多，此时虽已精疲力竭，但归结在往后的训练中，我将以团队的荣誉为首，把自我的价值发挥到极致，尽自我所能为本次的试炼画上一个圆满的句号。”

这位学员只经过了第一天的军训就能获得如此多的感想体会，可见明阳天下军训基地的优秀之处了。而且这还只是第一天，接下去后面几天的训练绝对不会比第一天的差，在其中军训的学员们还能获得更多的收获。

学员可以在明阳天下军训基地中更进一步明确和认同团队目标，增强企业的凝聚力;树立相互配合、互为支持的团队精神和整体意识;改善人际关系，形成积 极向上的团队氛围;改进团队内部的沟通与信息交流，强化团队的执行力和服从力;使员工在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能;使团队面对各种变革与挑战 更为从容、有序;提高员工的综合素质，调整心态，实现自我挑战、自我突破;提高员工对企业的忠诚度及责任感;提高工作效率、沟通、协作及领导能力。以上这些都是明阳天下军训基地能为受训企业带来的收获，想要让员工参加拓展培训的企业还在犹豫什么?选择明阳天下军训基地就不会错，他绝对是企业员工拓展培训的首选。本文转自明阳天下军事拓展，转载请注明出处。

第二篇：企业员工军训

军事队列训练的目的、内容、要求和意义

一、队列训练的目的企业员工通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，促进校风校纪建设。

二、队列训练的内容

队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。

队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作。

队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。军训员工担任指挥员组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。

三、队列训练的要求

（一）对指挥员的要求

1.指挥位置正确（把握等边三角形站位和斜线示范动作法）；

2.姿态端正。精神振作，动作准确；

3.口令准确、清楚、洪亮；

4.训练前后：清点人数，整理着装，认真验枪等；

5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律；

6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题；

7.善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练效益。

8.将团结、互助、友爱之风带入班级体中。

（二）对学员的要求

1.坚决执行命令，做到令行禁止；

2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作；

3.按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致；

4.保持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情况应报告

5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。

6.说明相关的奖罚政策。

（三）队列训练的意义

军训不仅仅是对员工身体素质的考验，更是是为了培养当代员工艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对待员工活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活（接受军训的态度就是以后接受工作培训的态度，培训的态度说明工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度）。

第二节单个军人的队列动作

科目1：立正、跨立与稍息

一、立正口令：立正

要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。

二、跨立

跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。

口令：跨立

要领：左脚跨出约一脚长，两腿挺直，上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与内腰带上沿同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后，两眼向前平视。

三、稍息

口令：稍息

要领：听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向伸出全脚长大三分之二，两腿自然伸直，重心大部分落在右脚，上体保持正直。（行进中的稍息：看齐之后，流水作业自行稍息）

讲解完毕后，将排与排之间的间隔拉大，立正，稍息，练习。定性三分钟，逐个检查纠正错误。

科目2：四面转法、半面向右（左）转

一、向右（左）转

口令：向左（右）——转

要领：以右（左）脚根为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌协调用力，迅速使身体协调一致向右（左）转体90度。重心大部分落于右（左）脚，两脚挺直，稍做停顿后，左（右）脚取捷径迅速靠脚，恢复成力正姿态。

半面向右（左）转，按照向右（左）的要领转45度。

二、向后转

口令：向后——转

要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚尖协调用力，迅速向右转体裁180度，两腿挺直夹紧，重心落于右脚，稍做停顿后，左脚取捷径迅速靠拢右脚，恢复力正姿势。

科目3：敬礼、礼毕

一、敬礼

口令：敬礼

要领：当听到敬礼口令后，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微贴于帽檐前方两厘米处。（不戴帽或戴无檐帽时微接太阳穴，与眉同高）手心向下，稍向外张，手掌与水平面约成20度角。手腕不得弯曲，右大臂与两肩成一条线，同时注视受礼者。

二、礼毕

口令：礼毕

要领：当听到礼毕的口令后，右手取捷径迅速放下。

科目4：蹲下、起立

一、蹲下

口令：蹲下

要领：当听到蹲下的口令后，左脚平移后撤半步（与肩同宽），前脚掌着地，蹲下时，两手沿裤缝线下滑，手指自然并拢放在两膝上，左大臂夹紧左肋，右手自然伸直，臀部坐实右脚跟，膝盖不着地，两腿分开约60度。上体保持正直，两肩要平，两眼向前平视。

二、起立

口令：起立

要领：听到起立的口令后，两手环膝并沿裤缝线上滑，全身协力迅速起立，两腿挺直，稍做停顿后，迅速靠脚，恢复成立正姿势。

蹲下分两步，后撤、蹲下；起立分两步：起立、立正；在分步练习中，及时纠正学员错误，最后集体练习，力求协调一致，脚有声。初次练习喊出“

一、二”。

科目5：行进间动作

一、齐步

口令：齐步——走

要领：：“齐步”是预令，“走”是动令。听到预令，上体前倾；当听到动令后，左脚向前方迈出约75厘米（约平时走路的步距），按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照次法动作；上体正直，微向前倾；小腹微收，自然挺胸；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动。向前摆臂时，手臂伸直自然里合，手心向内稍向下，拇指跟部对准人体中心线，并与最下方衣扣同高（与夏季作训服第四衣扣同高），离身体约25厘米。向后摆臂时，手臂自然伸直，沿裤缝线垂直向后摆出（有擦裤缝声），腕前侧距手裤缝线约30厘米。起步走的行进速度为116—122步/分。

二、正步

口令：正步——走

要领：“正步”是预令，“走”是动令。当听到动令后，左脚向正前方迅速踢出75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米〈约为一脚之长〉），适当用力使全脚掌着地（落地有声），同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，手背要平；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约10厘米（一拳之距）；向后摆臂时，手臂上扬，沿裤缝线垂直向后摆（有擦裤缝声），手腕前侧距手裤缝线约30厘米。

三、跑步走

口令：跑步——走

要领：“跑步”是预令，“走”是动令。听到预令，双手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体前倾，同是左脚利用右脚的蹬力向前跃出约85厘米（平时跑步时的步距），前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后平行摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行径速度170—180步/分。

二、立定

口令：立——定(口令的“定”一定下在右脚)

要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前半步着地，脚尖向外约30度，两脚挺直，右脚提跨取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑两步，然后左脚向前半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

补充：

一、踏步与立定

（一）、踏步

停止间口令：踏步——走

行进时口令：踏步

要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步摆臂的要领摆动。

（二）、立定(口令的“定”一定下在右脚)

口令：立——定

要领：听到口令，左脚踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。

二、坐下

口令：坐下

要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并拢放在两膝之上，上体保持正直，两眼向前平视，肘部贴于腰际。

第三篇：企业军训拓展感悟

军训感悟

进入2014年7月，公司为了加强员工的企业文化教育，组织了一场面对全体管理员工军训。在为期两天的军事训练项目中，给予我很多启示和感悟。

“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。通过这些，我突然觉得，这些不是完成我们企业使命必须的条件吗？

有句古话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝着人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心？公司训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声——立即行动，团结奋进，勇攀高新。那整齐划一的表现，让我们不得不想起，钢军的力量。

短暂而又充实的军训生活，让我们彼此更加认识了自己，也让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名晚安人，更应该为之感到自豪，因为有了晚安的力量，将我们推向更高一个阶梯。当前，晚安家纺大跨越的号角已经吹响，宽阔的舞台已经搭建，这正是公司发展壮大的历史机遇，也是我们自我成长的大好时机。只要我们携手，坚定对晚安负责、为自己工作、对自己负责的信念，晚安所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，打造坚强的个人，铸造狼性的团队。

第四篇：企业军训拓展心得体会

上海西点企业军训上海军事拓展企业新员工军训总结心得体会

军训的第一天是比较辛苦的，可能是因为我是第一次过来参加这类训练，所以一开始的时候会比较的慌乱、紧张，由于身体的原因只参加了大半天培训的我从中也学到了很多，作为一名销售，作为一个销售团队，我们更应该清楚自己的位置与职责，知道自己该做什么，该承担什么，要勇于承担，不能逃避，军训前半期大家都比较散漫，动作不一致，步调不和谐，心里都以为只是过来玩玩，而且并没有全身心的投入进去，所以总会出现各种各样的错误，后面随着角色的进入，活动的继续，逐渐开始有了一定的状态，第一天的活动让我明白了以下几点：第一、团队的合作很重要，一个人的成功算不上什么，团队整体的成功才算的上真正的成功。第二、明白自己该承担的责任，该付出的是什么，为了追求不遗余力的全力拼搏。第三、做人做事都不能太自私，在不破坏整个大环境的原则下，该帮助别人的就要积极去帮助。今天一天学到的东西很多，从早上6:15分集合，教练带着做早操，提高个人精神士气，也是强身健体的好方法，接着是学习龙拳二套，每个人都有在用心学习，虽然刚开始时动作有些不一致，但是慢慢的都练到十分整齐。

下午教官讲述的是如何准备一场培训课程，需要准备的主要内容有，课程的名称、课程的内容、课程的内在逻辑、结构整合、表现形式。下午的演讲课是要求有个人创新，有提纲，有标题，我核心，我讲的内容是如何留人，留人的几大重点：

1、金钱留人、2、感情留人、3、物质留人。

晚上的主要活动内容是两个队里各选一名代表演讲，然后可以看到各自的优势和短板，梦之队和雪豹队的演讲都给我们带来很大收获，可以看到自己的问题和不足之处，要采取合适的方法去改进和总结，也让我明白，一个人有问题不可怕，但一定要懂得学习和倾听，这也是非常重要的

第二次来到军训基地，感觉还是学到了不少东西，相比去年10月军训，这次来的目的主要是让我们认清现在的自己，努力取得新高。

从做的第一个游戏顶天立地来说，这个游戏的目的就是让我们清楚的认识自己处的位置。我们基本都是老业务员如何在团队中看自己处什么位置，必须要把大梁挑起来，有的人把脏活累活都扛起来，有的人却不知道，这都靠我们自己领悟出来。

下午做领袖风采项目，我们队伍做了很多次都没有做好，一次次失败让我们的信心多少有些打击，但是大家齐心协力，投入进去不当儿戏，学会担当一定会成功，大家是一个集体，互帮互助一起成长。

晚上的演讲讲到了我的心坎里，一想起爸爸那么辛苦，我就想起应该多挣些钱，让他后半生多享享福！下午做了拓展游戏同舟共济和木桶效应，说真的很累很苦，但是真的学到了知识，得到了改变，认识到了团队的重要性。

晚上集合在教室，让我们蒙上了双眼，让我们看了感恩励志的故事，让我们学会感恩父母、感恩同事、感恩身边的每一个人。

感谢公司安排的这次到西点军训的学习，让我有所成长，以后会努力工作做个好人，做个对社会有用的人。篇二：上海西点企业军训军事拓展军事训练学员心得感悟

上海西点企业军训军事拓展军事训练学员心得感悟

今天是非常有纪念意义的日子，为什么呢？因为这是我加入太平洋的第一次训练，我内心憧憬着，准备着，汽车在行驶了一个小时后，期待已久的目的地终于到达。

刚下车大家还在说笑，然而等待我们的是教官严厉而又紧张的队列集合，这就是我们的第一感触。随后我们分配了宿舍，训练开始了。虽然是简单的基本队列动作，实际却没那么简单。但是犯错的人却是接二连三。既然错了就要接受惩罚，惩罚过后 情况也没有好转，并不是准备好了就能做好，并不是经历过教训就能获得经验，不管做什么事 我们都要用心对待，认真执行。只有口号，没有行动永远不会成功。认真有耐心是我第一堂课的收获。后面分队了竞选队长过程很激烈，经过勇猛追逐我进入到了雄鹰队。练队列，团队协调性，服从性，看似简单的训练却让队长做了很多的惩罚，也因为是他的责任让我们队被扣了很多分。后来我们分析了一下是我们的队员完全没有进入状态，没有训练比赛的严肃感，没有落后的紧迫感，心态没有放好这是我们队失败的原因。

从我们吃饭休息叠被子，每一个生活细节上教官的训练都让我很惊讶，原来做好一件事必须在所有细节上注意，经过常年的积累后期才会厚积薄发，做大事要从小事做起，下午我们四个队进行了第一场pk赛游戏，木桶原理。这是个耻辱为什么呢？因为我们队才坚持了2分钟，其他队都遥遥领先。我们都产生了挫败感，事后我们进行了讨论，要做好一个团队是每个人的付出，任何一个都是螺丝钉，缺一不可，只有万众一心才能赢得成功。篇三：企业军训拓展感悟

军训感悟

进入2014年7月，公司为了加强员工的企业文化教育，组织了一场面对全体管理员工军训。在为期两天的军事训练项目中，给予我很多启示和感悟。

“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。通过这些，我突然觉得，这些不是完成我们企业使命必须的条件吗？

有句古话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝着人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心？公司训练场上不但有我们整

齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声——立即行动，团结奋进，勇攀高新。那整齐划一的表现，让我们不得不想起，钢军的力量。

短暂而又充实的军训生活，让我们彼此更加认识了自己，也让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名晚安人，更应该为之感到自豪，因为有了晚安的力量，将我们推向更高一个阶梯。当前，晚安家纺大跨越的号角已经吹响，宽阔的舞台已经搭建，这正是公司发展壮大的历史机遇，也是我们自我成长的大好时机。只要我们携手，坚定对晚安负责、为自己工作、对自己负责的信念，晚安所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，打造坚强的个人，铸造狼性的团队。

第五篇：爸爸去哪里

爸爸去哪儿主题曲歌词 爸比 你会唱小星星吗 不会啊

那我教你好了

好啊

Twinkle twinkle little statHow I wonder what you are 你有跑调哦

我的家里有个人很酷 三头六臂 刀枪不入 他的手掌有一点粗 牵着我学会了走路

谢谢你关顾 我的小怪物 你是我写过最美的情书 钮扣住一个家的幸福 爱着你呀风雨无阻

老爸 老爸 我们去哪里呀 有我在就天不怕地不怕 宝贝 宝贝 我是你的大树 一生陪你看日出

这是第一次 当你的老爸 我们的心情都有点复杂 你拼命发芽 我白了头发 一起写下一撇一捺

老爸 老爸 我们去哪里呀 有我在就天不怕地不怕 宝贝 宝贝 我是你的大树 一生陪你看日出

老爸 老爸 我们去哪里呀 你就是我的天大和地大 宝贝 宝贝 时间的手一挥 你是永远的珍贵