国培。体育观课报告

第一篇：国培。体育观课报告

体育课课堂观察报告

一、课堂观察说明 学校：旧州镇古城中学 班级：157班

教学内容:<<体育运动中损害事故的预防和处理>> 授课教师：周传添 观察者：区杰运

二、教学环节设计

本课堂在室内进行授课。通过PPT展示、讲解外伤、内伤、骨折、关节脱位、肌肉痉挛等运动损伤的受伤原理，并引导学生学习在日常运动中常出现的这种运动损伤的急救处理办法。

三、观察过程：

(一)、外伤

外伤是开放性的损伤，有擦伤、撕裂伤、刺伤等。

处理：这种损伤会造成伤口流血，所以要及时地止血。一般采用给受伤局部上药和用药棉或纱布包扎，以及指压相应的血管来止血。对于小面积的外伤，可以用碘酒、医用酒精、生理盐水等清洗伤口，然后涂上消炎药即可。对于损伤面大或伤口深，应立即止血，并迅速到有关的卫生院或医院去处理。

常用止血药：云南白药、红花油、创可止血帖……

预防：避免摔倒与相互之间的冲撞。因此，应注意运动场地上的地面与运动鞋之间的防滑，同时要严格遵守规则，减少身体的不合理冲撞。(二）、内伤：

是闭合性的损伤，是冲撞、踢打、撞到其他物体，身体某一部分过分拉长或者活动过多造成的局部深层组织或者器官的损伤，如关节扭伤、肌肉拉伤等。

症状：不能活动，疼痛、肿胀、皮下出血、皮肤青紫。

处理：这种损伤的处理一般分三个阶段，不同阶段的处理方式也不同，①、限制活动阶段：停止运动、止痛止血、冷敷、高抬伤肢、加压、包扎等。

冷敷：降低局部组织温度，使血管收缩，减轻局部充血，抑制神经的感觉，具有止血、镇痛、防止或减轻肿胀的作用。冷敷时一般使用冰袋或冷气雾剂。冰袋或用冰块装入塑料袋内作伤部冷敷约20分钟，若用冷气雾剂作局部喷布冷敷时（面部不宜采用），喷射出的细流应与皮肤垂直，瓶口距皮肤约20~30CM，每次约10S，不可喷过多，以防冻伤。也可用冷水毛巾置于伤部，2~3分钟更换一次。②、恢复活动阶段：48小时后可进行热敷、按摩、理疗等并适时活动受伤部位，恢复其功能。

③、功能恢复阶段：基本愈合，在加强保护下可以进行非碰撞练习。预防：运动中注意运动量、动作幅度与动作文明。

（三）、骨折

是指骨的完整性受到破坏性的损伤。

症状：局部疼痛剧烈，局部迅速肿胀，产生淤血，或者畸形，出现压痛、震痛或功能障碍等。最后确诊须X光拍片，并能进一步了解骨折局部的情况。严重骨折可因剧痛、出血或神经损伤而发生休克，以及发烧、便秘、口渴等全身症状。当发生骨折时，应及时通知老师，进行局部固定，立即送医院处理，不要自行处理。严重时可打120电话进行急救。处理：局部固定后应立即送医院处理。骨折的固定：前臂骨折的固定：

用一块或两块比前臂稍长的夹板，放在伤肢外侧或内侧，然后用绷带在骨折两端固定，最后将前臂用大悬带挂在胸前。

指骨骨折固定：将舌压板（或用与手指一样长和宽的夹板）放在伤指掌侧，然后用绷带或胶布固定。

（四）、关节脱位

关节脱位：是指关节失去正常的连接关系。一般是在外力的作用下，特别是不正确的支撑所引起的，如向后摔倒时，手臂反撑着地会造成肘关节脱位。又如向后跌倒时，以肩部着地，或因来自后方的冲击力，使肩关节脱位。

关节脱位症状：疼痛、压痛、局部肿胀、关节功能障碍和畸形等。预防：

加强保护（护膝、护腕等）、控制自己的行为，特别是作不够熟练时，不要盲目地脱离保护，更不要犹豫不决地做动作。

五、肌肉痉挛

肌肉痉挛（俗称抽筋）是指肌肉不自主地强直收缩。

发病原因：①、寒冷刺激②、大量出汗使体内电解质丢失③、肌肉收缩失调

症状：痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍；所涉及的关节暂时屈伸能受限，痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感。

处理：解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉的方法。如小腿后群的肌肉抽筋，可通过伸直膝关节，用力回勾脚牚来缓解。同时，还可以配合局部按摩和点穴等手法，促其缓解。

肌肉痉挛预防：锻炼，提高身体对寒冷的适应能力。运动前必须充分做好准备活动，对容易发生痉挛的肌肉，运动前适当按摩。夏季运动出汗过多时，要及时补充水、盐和维生素B1。游泳下水前，应用冷水淋湿全身，使机体对冷水的刺激有所适应；水温较低时，游泳时间不宜太长。冬季运动要注意保暖；疲劳时不要进行剧烈运动。

（五）、如何安全地进行体育活动？

课外活动到操场，检查场地和器材；运动服装先换上，手表饰品要摘掉；锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

通过观察，我觉得本节课，教学步骤设计合理，教学内容也遵照了循序渐进的教学原则，可以完成预定的教学目标。在一系列的知识点讲解中，讲解语言运用恰当，通俗易懂！课堂的气氛也较为活跃，学生积极的参与到其中，举手回答问题！

周老师这堂课教材内容新颖多样，有价值、有创造性；教学目标明确具体、可操作、有层次，符合大纲要求和学生实际，反映健康第一的指导思想，注意认知、情意、技能、素质、健康和适应能力的有机联系和统一。组织形式活泼，顺序安排科学，规范有序。教法灵活，手段多样，针对性强，趣味性足

周老师教态自然、亲切。在课堂教学中始终以学生为主体，营造了一个和谐、互动、探究、创新的良好的学习氛围。

周老师对堂课的时间把握不够理想。PPT展示内容繁多，不能在以期的时间内授完课。作为一个老师，首先要合理的分配课堂时间，主次内容要搭配好。

周老师这堂课的激励性评价语言不多，我觉得教学不能没有表扬。每一个学生都有优点，在体育学习中，我觉得对学生好的品质与行为及时地加以表扬，不仅对学生是一种鼓励，也有助于培养学生的自尊和自信，也为全体学生树立了榜样，这样对培养班级良好的学习风气具有重要的意义。所以我觉得在教学工作中还是要强调以表扬为主。

第二篇：体育观课报告

《前滚翻》观课报告

威海市温泉学校张春阳老师的这节《前滚翻》，充分体现了新课标提倡的“以学生发展为中心、重视学生的主体地位”的教育理念。突出了三大特点：（1）本节课能紧紧围绕教学目标进行展开教学。（2）本节课所设计的教学步骤思路清晰，组织有序。（3）教学过程中方法灵活多样。整个教学过程流畅，运动强度和密度基本合理。

刘老师的这节课开始学生和老师共同做游戏来达到热身的目的。为这堂课程奠定了其乐融融的基调。让学生通过与老师的游戏，喜欢上这个老师，进而喜欢上老师的这节课。

在新授内容学习时，教师首先引导学生“看一看”、“试一试”、“练一练”、“帮一帮”、“评一评”，给学生留出自由尝试的空间，来充分展示自我，体验前滚翻的感受。通过小组讨论口诀，尝试练习，教师示范讲解，找出动作到位的同学演示及时表扬和鼓励，一下就激发了学生的学习兴趣，为接下来的学习打下基础。特别是教师在做示范时，采用了学生说前滚翻的口诀，教师根据口诀来做分解动作，这样学生很快就能掌握前滚翻的动作要领。在学生展示时，及时发现问题，对滚翻时两腿分开团身不紧等问题及时纠正，采取措施。经过反复练习，学生都在收获学习的成果。

本课的最大亮点就是在每一组的自主练习的过程中，每组的学生都是互相帮助前滚翻，起到了对学生最好的保护效果，尤其是，“保护”这个词贯穿课程的始终，让学生理解这个是一个危险的活动，有效地避免了孩子的打闹行为。

老师对学生的课堂评价也比较及时中肯，起到了很好的鼓励效果。

通过本节课的学习，学生基本掌握了前滚翻的动作方法，能合理利用发力顺序，在展示过程中学生自主学习能力得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神及自信心都有不同程度的提高。

我认为，再好的一节课，也有不完美的地方。比如：在展示过程中教师对完成较差、胆子小的学生缺少鼓励性评价。

针对本节课的内容，我认为还可以注意以下几个方面，我个人建议： 要关注不同差异的学生，给予他们单独练习锻炼展示的机会。表扬要集体评价的同时也要关注个体。

展示环节要尽可能地让多数学生认识到前滚翻易犯的错误及解决办法，加深学生对技术要领的理解和掌握，更好地完成教学任务。

通过观看课例，让我的研修更加踏实。观看优秀教师的课例，反思我自己的课堂教学，相信我们都能做得更好。感谢研修！

第三篇：国培小学数学观课报告终稿

国培小学数学《厘米和米的认识》观课报告

（终稿）

（舞钢市尚店镇王老庄小学 王亚萍）

今天再次聆听了宗老师讲的《厘米和米的认识》一节。这堂课教师旨在通过教学，使学生经历长度单位的形成过程，体会统一长度单位的必要性，知道长度单位的作用。在教学活动中，让学生认识长度单位厘米，初步建立1厘米的表象，并初步学会用工具量物体的长度。

让学生建立1厘米的表象是个难点，厘米是个抽象的概念，小学生的形象思维还未成熟，抽象思维还未形成，教学中，宗老师出示1厘米长的小棒，告诉学生，这根小棒的长度是1厘米，再让学生用食指和拇指“握”小棒，让学生说一说，两指间的距离是多长。接着宗老师让学生轻轻地抽出小棒，再让学生观察两指间的距离，并相互说一说这是长1厘米。这个充满创意的设计让厘米这个抽象的概念先是很形象地让学生初步感知1厘米有多长，抽出小棒后，学生对1厘米又有了进一步的认识。1厘米这一表象在学生脑海中有了深深的烙印。宗老师没有就此止步，而是让学生动手，用1厘米长的小棒摆出2厘米、3厘米有多长，通过这样一个动手操作的过程，学生对厘米的认识不再停留在1厘米上，而是更加丰富了学生对厘米的认识。尤为值得我们学习的是学生所有对厘米的认识都是在学生亲自参与的过程中学习到的。这样习得的知识对学生来说是不容易忘记的。

宗老师在教学中创设了给照片配相框的情境，由此学生很自然地想到要先量一量照片的边有多长。学生用老师提供的几种不同的学具量过后发现，他们量同一长度的边得到的结果是不一样的，由此引发认知冲突，最后得出要量长度，必须有一个统一的长度单位，教师顺势介绍了长度单位厘米。短短的几分钟，让学生体会人类文明发展进程中，建立长度单位的必要性。

在学生认识厘米后，老师让学生用摆小棒的方法量照片的边，学生体会到量的过程中不容易掌握小棒，小棒会乱动。这时老师利用学生这一认识，很自然地出示了彩条纸这一工具，再让学生用彩条纸去量照片的边，发现方便多了。接着老师让学生用彩条纸去量书本长长的边，学生发现量过后要数几厘米很不方便，教师让学生想一个好方法一看就知道多少厘米。于是就有学生在彩条纸上标上数字，复杂的数数一下就变的简单多了。一把尺子的雏形也就形成了。这样有血有肉的教学方法，学生怎么会不喜欢呢？

教学中，老师提出给照片配一个像框后，后面所有的测量都有学生亲自完成。在尺子雏形的创造过程中，学生也充分发挥了自己的创造性，最后老师让学生用自己创造的工具去测量身边的物体。这种知识运用知识解决问题后获得的成功体验对学生建立积极的学习情感有着非常重要的作用，难怪最后老师问这堂课你印象最深的是什么时，学生有的说认识了1厘米，有的说学会了测量，这不是我们老师最想听到的吗？

第四篇：体育国培心得体会

体育国培有感

沙镇溪中学王玲

我非常有幸参加了国培计划----中学体育骨干教师的培训，培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，另外，经过这段时间的学习，一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅：

一、更新了教育观念，掌握了较多的技能

现代的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。尤其是夷陵区体育教研员杨文军老师的几节讲课让我深深的感觉到，作为体育教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

二、拓展了视野

这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还学习了一些舞蹈，武术等技能，并能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，也许我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。

三、思想认识得到了提高

这十几年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这几个月的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。

四、加强专业文化学习，做一专多能的教师

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。通过学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。这次培训充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了智慧，使我们开阔了眼界。身为老师，要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。

五、学校必须要有自己的特色

这一点，我觉得这是三个月以来我感触最深的。金东方学校的花样跳绳、枝江英杰的炫舞篮球、兴山峡口中学的篮球普及都给我留下深刻印象，尤其是在武汉江岸区中小学生田径运动会上看到的开幕式更是让我耳目一新，整个开幕式上没有大型团体操表演，但三十几所小学、二十几所中学在经过主席台前时，每个学校都有它自己的特色展示，篮球、足球、武术、健美操、羽毛球、乒乓球、毽球、魔方、皮影戏、书法……不一而足，在这一点上，我觉得我们学校还曾在很大差距，作为体育老师的我们是没有尽到自己的责任，结合今年的体育二加一和大课间体育活动，我认为学校要想一些办法，结合本校实际，创办出自己的特色，以特色立校，以特色兴校，走自己的特色之路。

这一次培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们

将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地。

第五篇：体育国培总结

总结

2012年12月开始参加国培教育学习，转眼间已经有一段时间了。通过这次培训,多位专家的讲解给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神上的享受,让我享受了高规格的“体育文化大餐”。通过培训学习，我充分感受到老师们造诣的深厚、知识的渊博，国培教育和传统的教育培训相比，从形式上、内容上和组织上都让人耳目一新，更让人受益匪浅。

传统的教师培训，常常受时间安排和组织结构和师资水平的限制。今天的国培教育，时间安排更加灵活，组织形式更加松散，主讲教师个个经验丰富，讲解明晰透彻，辅导教师人人高度负责，一丝不苟，大家都学得津津有味，如痴如醉。

本次培训内容丰富，形式多样，有观看课程视频、阅读课程文本和拓展资源、完成分配的必修和选修作业、专题研讨与交流等。整个培训过程非常重视学员的参与和体验，无论是学员与专家之间的互动交流、学员与学员之间的思想碰撞，还是学员对课堂教学实录的观摩与评析，都极大地调动了学员主动参与到培训中的积极性，让学员在亲身体验、深入思考中得到升华。在培训过程中，我聆听的多位教育专家的生动、形象而又精彩的讲座，提高了自身的业务水平和驾御课堂的能力。同时我也深深地感到自己在教育教学工作中存在的问题和不足，因此我决定细品所学，总结所得，把此次培训的知识结合我们的实际应用于现实教学中。

一、聆听专家讲座，从中受益

多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水。给我们带来了开阔的视野、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化盛宴”。专家们的精辟讲解，名师们的精彩课堂，都给了我深深的感悟。

通过这次培训我对体育有了新的认识，对体育教学又有了新的思考。体育教师不再是四肢发达，头脑简单的代名词了。体育不是简单的技能教学，而应该是在身体练习的基础上轻松地学、快乐地练。只有多反思、多总结，不断探索新的科学的教学方法和教育规律，通过学习不断提高自身的素质,以适应社会对体育教师的要求。体育教师的工作是辛苦的，下一代的体质健康全看我们的了，体育教师又是伟大的！我是体育教师-----我自豪

作为体育教师的我特别希望今后加大西部地区体育基础设施的建设，切实落实体育教师职称评聘工作，落实体育教师福利待遇！继续加强这方面的培训！