情商测试题及答案

第一篇：情商测试题及答案

第1—9题：

请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的

2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的

5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此

6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒

7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的

第10~16题：

请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。10．我从不因流言蜚语而生气：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡 13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤

14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的 第17~25题：

在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有 B、记不清 C、有

19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有 B、记不清 C、有

20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到 21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：________ A、否 B、说不清楚 C、是 22．每天我一回家就立刻把门关上：________ A、否 B、不清楚 C、是

23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________ A、否 B、偶尔是 C、是 24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________ A、否 B、偶尔是 C、是

25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________ A、否 B、偶尔是 C、是 第26--29题：

下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。

26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪： 是________ 否________ 27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是________ 否________ 28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗: 是________ 否________ 29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒： 是________ 否________ 第30--33题：

本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。答案标准如下： 1.从不 2.几乎不 3.一半时间 4.大多数时间 5.总是

30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 31．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5 32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5 33．我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5 计分方法：

计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。

第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。

第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。总计为______分。得分评估：

一、得分在90分以下，说明EQ较低，这样的人常常不能控制自己，极易被自己的情绪所影响。很多时候，容易被击怒、动火、发脾气。

二、得分在90～129分，说明EQ一般，对于一件事，这样的人不同时候的表现可能不一，这与意识有关，但这样的人比上一类更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。

三、得分在130～149分，说明EQ较高，这样的人是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作常常热情投入、敢于负责，为人更是正义正直、同情关怀。

四、得分在150分以上的人是个EQ高手，情绪智慧不但是事业的助手，更是事业有成的一个重要前提条件。

第二篇：情商测试题及答案

共33题，测试时间25分钟

第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。

1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的

2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样

3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的

4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的

5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶然如此 C、有时如此

6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能用心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒

7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的

8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的

9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的

第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

10．我从不因流言蜚语而气愤：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的

11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的

12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡

13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤

14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的

15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的

16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的

第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。

17．我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：________ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事

18．有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有 B、记不清 C、有

19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有 B、记不清 C、有

20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到

21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地认识他们的确对我好：________ A、否 B、说不清楚 C、是

22．天天我一回家就马上把门关上：________ A、否 B、不清楚 C、是

23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________ A、否 B、偶尔是 C、是

24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________ A、否 B、偶尔是 C、是

25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉：________ A、否 B、偶尔是 C、是

第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。

26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲劳不堪： 是________ 否________

27.在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来: 是________ 否________ 28.我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗: 是________ 否________

29.睡梦中我常常被噩梦惊醒： 是________ 否________

第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下：

1.从不

2.几乎不

3.一半时间

4.大多数时间

5.总是

30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 31．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5 32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5 33．我时常勉励自己，对未来布满希望。1 2 3 4 5

参考答案及计分评估：

计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。

第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。

第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。

总计为______分。

测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。很多时候，你轻易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的暴躁对于此最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释保持头脑冷静使自己心情开朗正如富兰克林所说:”任何人生机都是有理的但很少有令人信服的理由。”

如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注重、时时提醒。

如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惊担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的长处，应该努力保持。

如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪聪明不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。

第三篇：情商测试题及答案1

共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。

1．我有能力克服各种困难：________ A、是的B、不一定C、不是的

2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样

3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的B、不一定C、不是的

4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的B、不一定C、是的

5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此

6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒

7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的B、不一定C、不是的

8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的B、不一定C、不是的

9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的B、介于A、C之间C、不是的

第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

10．我从不因流言蜚语而生气：________ A、是的B、介于A、C之间C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的B、不太确定C、不是的12．在就寝时，我常常：________

A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡

13．有人侵扰我时，我：________

A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤

14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______ A、不是的B、介于A、C之间C、是的

15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的B、介于A、C之间C、是的

16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的B、不太确定C、是的

第17～25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。

17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________ A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事

18．有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有B、记不清C、有

19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有B、记不清C、有

20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到 21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：________ A、否B、说不清楚C、是

22．每天我一回家就立刻把门关上：________ A、否B、不清楚C、是

23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________ A、否B、偶尔是C、是

24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________ A、否B、偶尔是C、是

25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________ A、否B、偶尔是C、是

第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。

26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪： 是________否________ 27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是________否________ 28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗: 是________否________ 29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒： 是________否________

第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下： 1—从不，2—几乎不，3—一半时间，4—大多数时间，5—总是

30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 31．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5

32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5 33．我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5 参考答案及计分评估：

计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。

第1～9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。

第10～16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第17～25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第26～29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。

第30～33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。

总计为______分。答案在下面，先不要看哦。专家点评

近年来，EQ──情绪智商，逐渐受到了重视，世界500强企业还将EQ测试作为员工招聘、培训、任命的重要参考标准。

看我们身边，有些人绝顶聪明，IQ很高，却一事无成，甚至有人可以说是某一方面的能手，却仍被拒于企业大门之外；相反地，许多IQ平庸者，却反而常有令人羡慕的良机、杰出不凡的表现。

为什么呢？最大的原因，乃在于EQ的不同！一个人若没有情绪智慧，不懂得提高情绪自制力、自我驱使力，也没有同情心和热忱的毅力，就可能是个“EQ低能儿”。

通过以上测试，你就能对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。否则，你应重测一次。

测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。很多时候，你容易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的急躁,对于此,最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗,正如富兰克林所说:”任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。”

如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。

如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。

如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。成人脑锻炼 看看你的反应力如何！阿拉伯测试题：看看你属于哪种人？

第四篇：情商的测试题及答案

情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。

情商测试题及答案

第1~9题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

1．我有能力克服各种困难：

A、是的 B、不一定 C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：

A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样

3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：

A、是的 B、不一定 C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：

A、不是的 B、不一定 C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：

A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此

6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：

A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒

7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：

A、是的 B、不一定 C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：

A、是的 B、不一定 C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：

A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

10．我从不因流言蜚语而生气：

A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：

A、是的 B、不太确定 C、不是的12．在就寝时，我常常：

A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡

13．有人侵扰我时，我： A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤

14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：

A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：

A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：

A、不是的 B、不太确定 C、是的第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。

17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：

A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事

18．有一种食物使我吃后呕吐：

A、没有 B、记不清 C、有

19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：

A、没有 B、记不清 C、有

20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：

A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到

21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：

A、否 B、说不清楚 C、是

22．每天我一回家就立刻把门关上：

A、否 B、不清楚 C、是

23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：

A、否 B、偶尔是 C、是

24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：

A、否 B、偶尔是 C、是

25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：

A、否 B、偶尔是 C、是

第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。

26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：

是________ 否________

27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:

是________ 否________

28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________ 否________

29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：是________ 否________

第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下：

从不（1）几乎不（2）一半时间（3）大多数时间（4）总是（5）

30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4

531．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5

32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5

33．我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5

计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。

第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。

总计为______分。

答案

高情商

如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手：

你尊重所有人的人权和人格尊严。

不将自己的价值观强加于他人。

对自己有清醒的认识，能承受压力。

自信而不自满。

人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。

善于处理生活中遇到的各方面的问题。

认真对待每一件事情。

较高情商

如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高：

你是负责任的“好”公民。

自尊。

有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。

比较自信而不自满。

较好的人际关系。

能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。

较低情商

如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，易受他人影响，自己的目标不明确。

比低情商者善于原谅，能控制大脑。

能应付较轻的焦虑情绪。

把自尊建立在他人认同的基础上。

缺乏坚定的自我意识。

人际关系较差。

低情商

测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，自我意识差。

无确定的目标，也不打算付诸实践。

严重依赖他人。

处理人际关系能力差。

应对焦虑能力差。

生活无序。

无责任感，爱抱怨。

第五篇：情商测试题 文档

你是高情商的精英吗？

为了帮助了解自己的EQ状况，我选择了一套欧洲流行的EQ测试题共33题，测试时间15分钟，最大EQ为174分。

第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。

1．我有能力克服各种困难：________ A、是的B、不一定

C、不是的

2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿

B、不一定 C、和从前不一样

3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定

C、不是的

4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的B、不一定

C、是的

5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此

B、偶尔如此

C、有时如此

6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作

B、介于A、C之间

C、我不能专心且感到愤怒

7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定

C、不是的

8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定

C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间

C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

10．我从不因流言蜚语而生气：________ A、是的B、介于A、C之间

C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的B、不太确定

C、不是的12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡

B、介于A、C之间

C、不易入睡

13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色

B、介于A、C之间

C、大声抗议，以泄己愤

14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之间

C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的B、介于A、C之间C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的B、不太确定

C、是的

第17～25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。

17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________

A、从来没有

B、偶尔有过

C、这是常有的事

18．有一种食物使我吃后呕吐：________

A、没有

B、记不清

C、有

19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ 

A、没有

B、记不清

C、有

20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过

B、偶尔想到过

C、经常想到

21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：

A、否

B、说不清楚

C、是

22．每天我一回家就立刻把门关上：________ A、否

B、不清楚

C、是 

23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________ A、否

B、偶尔是

C、是

24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________ A、否

B、偶尔是

C、是

25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________

A、否

B、偶尔是

C、是

第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。

26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪： 是________否________

27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是_______否---- 28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗: 是________否________ 29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒： 是________否________

第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。答案标准如下： 1—从不，2—几乎不，3—一半时间，4—大多数时间，5—总是

30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 31．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5

32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5 33．我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5