感恩活动实践报告

第一篇：感恩活动实践报告

感恩母校，励志青春

一、假期感恩实践活动目的和意义：

为践行中国梦、弘扬中华民族传统美德，学会知恩、感恩、报恩，我决定于2016年暑假期间重返中学母校，看望曾经培养、教育过我的恩师；回顾曾经高考季的峥嵘岁月；向老师及同学们介绍我所在的大学、院系及专业特点；分享我在大学的学习状态；以学长身份给正在苦读拼搏的学弟学妹们提点经验和教训；在实践活动中践行传统尊师美德；锻炼自己的沟通和组织能力；让寒假生活因为实践感恩活动而更有意义。

二、活动流程安排

1，拜访高中母校的学校领导和班主任：7月8日----7月10日 2，利用假期到母校与高考学弟学妹讨论：7月11日---7月15日 3，进一步了解学弟学妹们的有关信息：7月16日----7月25日

三、活动开展具体情况：

1、母校简介

2、活动调查的展开

我们向同学们介绍了今年在我校和我省的录取情况，接着介绍了大学的文化、背景，同学们对我校充满了期待与向往。在宣讲过程中，同学们积极提问，包括学校有哪些好的专业、学校的具体情况是什么、大学生活是怎么样的、还有怎样考上我们学校都进行了耐心的解答。随后我结合我自己高考时的经验，给同学们分别从明确目标、调整心态、报好志愿三个方面进行了阐述，使同学们不要犯我以前的错误。告诉他们我高考时的心得和体会，受到了意想不到的效果和反响。同学们非常热情，现场气氛非常活跃。每次交流结束后，我都留下了自己的联系方式，部分同学主动找我谈了一下他们的学习状况，让我给他们提些意见。另外还有部分同学加了我的QQ，建立了长久的联系，并准备在放假期间通过QQ 同我进行了一些学习方面的交流。

四、个人总结与体会：

这次活动真是益处多多。使同学们很好的了解了大学的相关信息，广泛宣传我校，扩大了大学的知名度，吸引优秀学子积极报考我校，同时还帮助同学们解答了他们对于高考方面的困惑，教会了他们如何做一名高考的成功者，鼓励他们努力学习，欢迎他们报考我校。我与母校的学弟学妹们进行了零距离的接触，好像是我又回到了高三一样。我对我们母校有很深的感情，母校承载了我太多回忆，太多感动。当我看到那些朝气蓬勃为了追梦正不懈努力着的高三学子时，让我不禁回忆起自己那些岁月里的点点滴滴，那时，我也像他们一样哭过，笑过，迷茫过，努力过，一路上正是因为有恩师，挚友，亲人的鼓励和支持才给了我不断前行的勇气和动力。

通过这次活动，我懂得了感恩，感谢所有帮助、支持我们的人。感谢学校领导，有他们的支持这次活动才能圆满举行；感谢我的父母，有他们做后盾我才能有信心把这次实践活动办好；感谢热情的学弟学妹们，是他们的配合与支持，让这次活动能顺利的进行。

五、附件附表

第二篇：感恩亲情活动实践报告

感恩亲情实践活动报告

在这个假期，我院实行了感恩亲情活动，其中包括六个项目。虽然简单，但却包含着对父母的浓浓情深，这六个项目是为了让自己更好的了解父母，与父母更好的沟通。虽然代沟依然存在，但我们与父母之间的隔阂也减少了许多。

这个假期对我意义重大。因为我与父母的关系在这个假期改善了不少。我在这个假期看到了我以前为注意到的一些人和事的改变，我深思我也该改变了。

以前的我只是认为父母霸道罗嗦不理解我的想法，因此我一直在忽视他们对我的好，反抗他们。但自从我对他们做了一个子女该做的事后，从他们惊讶的面孔中，我知道我以前是多么不懂事，也伤害了他们。爱之深责之切，亲情是永远不会割断的，这是我所坚持和相信的。

这个假期过的有点忙，因为奶奶得糖尿病的并发症出现了，我要到医院照顾奶奶。这些都是我以前未做过的，因为奶奶很少住院，但这次却病得不轻，连路也走不好了，无法做事，所以准备过年的事全放在妈妈一个人的身上，我也分担了一些，终于明白她的辛苦，但她从来不向我们表现出她的软弱和劳累。也许就是母亲吧。我也思念过母亲，那往往是远离家在校园的时候，正是应了屈原的那句话“贫困惨淡未尝不呼父母者也”，儿行千里母担忧，妈妈也很关心我在学校过的好不好，这不禁让我想起我在书上看到的一段话“保尔紧紧的抱着母亲。他望着母亲那因为忧伤与期待而消瘦了许多的脸，心中十分酸楚，牵挂着儿子的母亲啊，脸上又增加了多少道皱纹啊！多少个日夜，多少苦难的岁月啊！”是啊，一直 1

以来父母都是把爱埋在心里，并没有表现的那么直接。就像我坐车回家，爸爸不顾严寒在冬天送我回家，妈妈给我准备回家的物品。这又像书上的情形“伤心的母亲在家里为儿子收拾出门的行装。保尔默默的望着母亲。他看见母亲正偷偷的抹着眼泪。‘保尔，亲爱的，你就不能留下来吗？我都这么大岁数了，孤孤单单的日子不好过啊！不管样多少孩子，一长大就都跑了。你怎么非得去那大城市呢？这里不也很好么，是不是你也在那里看上了一个剪头发的秃尾巴鹌鹑？瞧你们，都一样，有什么话也不跟老妈说。阿尔焦姆的亲事没跟我说过一个字，你呢，就更不用说了。你们生病啊受伤啊，这才让我看见你们。’她低声的埋怨着，把儿子那几件简单的衣物放进一个干净布袋里。”不管我们伤害的有多深，父母还是一如既往的照顾我们，孩子长大了，也许就会离开父母了，也一定会让父母感到无奈。但这是社会发展的必然结果。我们也在成长，但不能忘记父母，不能让工作代替父母，毕竟他们是我们最亲的人。不要到头来出现子欲养而亲不在的悲痛往事。

父母是与我们关系最亲密的人，或许他们有时候的教育手法不对，会让我们伤心无奈，但他们是为我们好。我们要理解他们，关心他们，用心去交流，这样才能把各自的心结打开，才能走出被伤害的阴影。这样生活才能更开心快乐。百德孝为先是我们祖国五千年来留下来的传统，我们要遵守也要传承下去，这样我们的社会才会更安全，祖国才能更强大，人民才会更幸福。

第三篇：综合实践活动报告——感恩

综合实践活动报告 活动主题：感恩

高三（22）班主任：祁青元

活动成员：高三（22）班全体同学

活动背景：

如今的学生大多是独生子女，从小被父母呵护着，现虽然已是高三学生，却仍不知父母生活的劳累艰辛，不知父母的希望和期待。他们总埋怨父母的唠叨、麻烦，怨恨父母不理解自己，但从来不会从父母的角度，去为父母想想，体谅生活的忙碌与劳累。

活动目的：

1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁、无私和伟大。

2、让学生学会理解父母，孝敬父母，感谢父母，以实际的行动报答父母的养育之恩。活动难点：激发学生感谢、关注父母的情感。活动准备：

1、思想准备：想一想，怎样感谢父母，怎样为父母分忧。

2、物质准备：收集家庭生活的照片及有关父母关爱我们的生活资料以及歌颂父母的光盘或录像带、VCD机、实物投影仪。

3、组织准备：活动时采取个人表达、小组交流、角色表演和班内展示相结合的组织形式。活动过程：

（一）活动开始

1、播放音乐《爱进我家》

2、主持人在音乐声中出场

我们每天都生活在爸爸妈妈的关心与疼爱之中，为了我们能够健康成长，他们操碎了心！今天我们高兴地邀请到了几位家长参加我们的活动，首先让我们用热烈的掌声欢迎叔叔、阿姨的到来，同时也真诚地希望家长对我们的活动予以指导。

（二）感受父母的爱

1、问卷调查 主持人：首先，我们来做一个小调查，谁来说说父母最喜欢吃什么呢？你知道父母的生日吗？（在学生回答后，教师参与进来，学生边回答，教师边请这位学生的家长来验证，体现一种教师与家长与学生之间的互动）

现在我想问问叔叔阿姨们，你们能说出自己孩子的生日吗？（请家长回答）

通过这个小小的调查，我们不难发现，有大多数的同学都不知道自己的父母的生日，而父母对我们的生日却相当清楚。唉！你们知道为什么吗？

我相信大家都知道为什么？因为父母对我们的爱要多于我们对父母的爱；正因为他们的这种爱，他们对我们的关心和了解才会比我们对他们的了解多，所以他们对我们的生日相当清楚。同学们你们说，我说的对吗？

2、调动情感

无论你身在何地，有一个人，她永远把你放在心中，愿用自己的一生去爱你；有一种爱，它让你肆意索取，享用，却不要你任何回报„„这个人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”。下面请听一个震憾人心的故事——《从狼嘴里交换来的母爱》。（生讲故事，播放音乐《天下父母心》

父爱是山，无论你有多大的困难，他总是你依偎的屏障；父爱是路，无论你走到哪里，他都伴你延伸，为你指点迷津，护你一路走好„„然而天下不孝的子女啊，却在摧残着我们生命中的守护神。下面请欣赏《一位辛酸父亲的来信》。

（三）话说父母的爱

主持人：父母全力保护我们，呵护我们，让我们从小到现在一直都生活在幸福的环境中。父母把我们抚养大，从不让我们受一点委屈，我相信每个同学的父母都非常爱自己的孩子，下面让我们怀揣一颗感恩的心来夸夸我们的父母吧！让每个同学都了解父母是怎么爱我们的。（利用学生课前搜集的父母是怎样爱我的资料，利用实物投影或DV录象进行介绍，配上优美的旋律，让学生进一步感受到父母对我们的爱）

（四）回报父母的爱

1、主持人：看到这一张张承载着父母对我们的爱的照片，听着那一段段令人怀念的故事，父母对我们的爱，我们已深深牢记，同学们让我们用自己的方式来感谢父母这些年对我们的爱吧！

2、妈妈带我们来到这个世界，爸爸教我们学会走路、做人，我们成长中的每一步脚印都有父母的汗水和眼泪，同学们想一想，你打算怎样去爱你的爸爸和妈妈呢？（学生自由发言）。

3、同学们谈了自己的想法，希望在今后大家能向你所说的那样去做，去爱你的父母吗？有几位同学想通过朗诵诗歌表达自己对父母的爱，下面请听诗歌《献给爸爸妈妈》。

4、这些同学用诗歌表达了自己对父母的爱意，同学们，让我们用心去爱自己的爸爸妈妈，用自己的实际行动去证明自己的爱吧！请看几个小片段。（投影出示几个提示，同学表演，之后集体讨论）

（1）：父母下班回家时

一名同学扮演爸爸，一名同学扮演妈妈，下班回家时，做到椅子上，很累，孩子帮助爸爸妈妈把拖鞋准备好，让爸爸妈妈换上，给爸爸妈妈倒一杯水。

主持人：同学们你们认为这位同学做的对吗？我们还可以为爸爸妈妈做些什么呢？（2）：添饭，妈妈也添饭时

主持人：同学们，你们觉得在这种时候，我们应该怎么做呢？（指名回答）我们看看这位同学是怎么做的呢？（接着看完片段）（3）：爸爸妈妈过生日时

一名学生自语：今天是爸爸的生日，我一定要给爸爸一个惊喜（边说，边扫地，擦桌子）爸爸回来，很高兴，夸奖孩子：你长大了，真是爸爸的好孩子。

主持人：同学们，刚才这位同学，在爸爸妈妈过生日的时候，为爸爸妈妈打扫房间，那你准备在爸爸妈妈过生日的时候怎么为爸爸妈妈过呢？（指名回答）

（五）、感恩

1、主持人：我们的父母在学习上，生活上处处无微不至地关怀着我们。父母不仅给了我们生命，而且还是我们的第一任老师。他们为我们日夜操劳，最辛苦，最任劳任怨。他们每天不顾自己上了一天的班劳累，不管刮风下雨，都接送我们上下学，为我们辅导功课，而且无怨无悔。每个父母，都不会计较辛苦的付出。父母的恩情深似大海。我们应该从现在起，自强、自立、奋发向上，以优异的成绩报答父母的养育之恩。同学们，让我们一起对父母说一声“谢谢您”。

2、下面请班长公布班委会倡议书，同时我们也真诚的希望家长在今后的生活中来监督我们。（向全体同学发起倡议）

3、今天，我们的父母来参加了我们的班会，请家长们谈一谈他们的感受。（家长自由发言）

4、总结：同学们，我们的生活多么幸福，伴着这首动听的歌曲，我们的主题班会将要拉下帷幕，最后，让我们集体把对父母的爱通过歌声告诉他们吧！

5、齐唱：《感恩的心》

第四篇：感恩实践报告

学会感恩，学会生活

寒假开始了，学校让我们开展感恩系列活动。我认为这种活动对我们当今大学生来讲是必须的，因为人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩；大而言之，作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的空气中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，人们将不会感到自己的孤独……

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？感恩的关键在于回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。

“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给的定义是:“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上，一切的一切包括一草一木都对我们有恩情！

“感恩”是一种认同。这种认同应该是从我们的心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给与我们的恩赐太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。对太阳的“感恩”，那是对温暖的领悟，对蓝天的“感恩”，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的“感恩”那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的“感恩”，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。

“感恩”是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。

“感恩”是一种钦佩。这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩。

“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。

“感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢

他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。且不说家庭中的，就是日常生活中、工作中、学习中所遇之事所遇之人给予的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去记恩，铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。

感恩，是对现在拥有的一切心存感激。感谢父母给予我们生命，感谢命运赐予我们健康，感谢生活带给我们幸福……

或许你会说，生活中找不到一些值得你去感激的事物。其实，生活给予我们太多太多，只是我们没有认真察觉罢了。仔细想一想，就会发现很多值得你去感激的事情，假如你清贫，不妨想着自己拥有健康；假如你体弱，不妨想着你拥有一个幸福的家庭；假如你低落，不妨想着自己拥有生存下来的勇气……

心存感激，会让一句简单的话语充满神奇的力量，让琐碎的小事变得无比亲切，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里，重新领悟生命的意义。人的一生不可能一帆风顺，种种失败和挫折都需要我们去勇敢地面对。如果我们一味地去埋怨生活带给我们的不幸，我们的生活就会变得一塌糊涂、没有生气。我们应该懂得在失意时发现值得我们去感激的事物，重新生活，体现生命的价值。

学会感恩吧！无论是在得意之际还是在失意之时，都要勇敢地去面对，以知足的心珍惜身边所拥有的一切，感谢生活中的每个细节，品味生活的乐趣与生命的价值。

第五篇：感恩实践活动心得体会

感恩实践活动心得体会

【篇一】

感恩是一种情感，更是一种人生境界的表现，永怀感恩之心，才能从各个方面获得更大的情感回报在，自然界中有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”„„中华五千年文明孕育的尊老爱幼、孝敬父母等许多传统美德，如“知恩不报非君子”、“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条《史记》中写的荆轲、曹沫等，其实都为报恩而甘愿献身的豪杰。这是一种公认的社会美德。现代社会，经济发达了、物质文明了，人们的价值观、人生观也多元化了，但不知感恩，这是一种潜在的危机。因此我们举行感恩教育让自己感恩父母、感恩教员、感恩祖国、感恩社会、感恩自然、感恩拥有。我们要形成蓬勃向上的态度、意志和情感，存眷社会、存眷自然、爱护保重生命，感恩教育也是社会、家庭、学校的系统工程感恩教育更是构建学校德育的重要元素，学校德育的基础。因此，从教育的层面，必需切实地开展感恩教育学校可以因地制宜，开展形式多样、丰富多彩的感恩教育活动通过班会课、主题班会课、阅读课等途径立志求学生传道输送为什么要感恩?如何感恩?使学生知道报恩是中华民族传统美德的重要内容。知恩与图报是每个人应该有的基本道德准则，是做人的起码涵养，使学生懂得，我们每个人都应该对生活、对亲人、师友、社会、祖国、人类、自然心存感激，学会如何用正当的方式给予报答。其次，创建感恩文化、激发感恩情感。感恩就在我们的和谐生活之中，深化人们的感恩意识，强化感恩实践，使成为事实道德内化在学生获患上感恩知识，体验感恩情感的基础上，更重要的是把感恩意识和情感贯彻到学生的行动中去?内化为自己的自觉行为，使感恩成为一种习气。在新课程违景下?将感恩实践与综合实践活动有机地联系在一起，纳入课程管理，成立感恩档案要求学生从最基本和最基础的感恩报恩活动做起，如给养育自己的父母、培养自己的教员写感恩信，亲手建造最简单的贺卡等。双休、假节日做一些力所能及的报答恩人、亲人、社会、家乡的事情，并记录下来，整理步入个人成长记录袋。同时，我们对活动举行小结与反思。感恩对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。

通过感恩教育，使我们明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不支付的权力。人人每一时每一刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心?培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使我们深知感恩不仅是物质上的，还包孕情感上的回报，并且情感的回报是双向的真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露只有专心去感受、品味生活中、学习中的美好。从中获患上愉快的情绪体验，才能患上到幸福感从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。

【篇二】

人常说，三十而立，我是三十而悟，在我有了自己的孩子，成为了母亲之后，我才悟出了怀胎十月的艰辛，在孩子的成长过程中，孩子生病、打针吃药、读书写字，甚至是穿衣吃饭、教育等问题，我都要亲力亲为，我才悟出了父母养育儿女的一片真心与良苦用心。“不养儿，不知父母恩。”我深深的体会出了这句话的含义，悟出了一份生活的真谛，一颗感恩之心。没有父母，就没有我的一切!我小的时候，家境贫穷，父母却养育了七个孩子，种着十亩田地，为了能供我们几姊妹上学，父母总是早出晚归、省吃俭用，父母的辛苦可想而知，父母生活的艰辛深深的铭刻在我的心底，它时刻在我心里，敲着警钟，告诫我不能忘记父母的养育之恩;在父亲过世之后，我更是告诫自己要尽心尽力孝敬好自己年迈的母亲。“谁言寸草心，报得三春辉”，父母的养育之恩一生难报啊!

从小学到初中，乃至中专、成人大学，在我求知的路上，我遇到了多少个老师，哪一个不是孜孜不倦、含辛茹苦，哪一个不是呕心沥血、恨铁不成钢，又有哪一个不是毫无保留地把知识灌输给我们，生怕我们没有听懂、没能吃透，他(她)们默默地奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。还记得小学校门口，班主任李老师为我掌起的那把黑乎乎的老式雨伞，他帮我将雨水的冰凉抵挡，还记得初中三年级时，语文老师送给我的一大堆参考书，初中毕业时，我以同届毕业生中的语文最高分毕业于勤丰中学。多少年过去了，那些情景历历在目，终生难忘。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师为我付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。

走入社会，参加工作在不同的领导手下做过事，相处过太多的同事和朋友，他们对我而言也许一生都是最大的财富。他们淳朴善良，让我感动，他们的关心与帮助，在那个情绪低落的冬季犹如暖暖冬阳，给我坚持的勇气与希望;他们雷厉风行的工作作风时刻影响着我，他们的办事风格、工作经验让我在工作上避免了不必要的弯路，他们言传身教的为人处事，教会我“要想学会做事必须先学会做人”“做人应该低调，做事必须高调”的道理。工作上，一些棘手的事，通过与股室的协调、同事的帮助与配合，再困难的问题也能在瞬间迎刃而解。此时，我总会心存感激，常怀感恩，感恩为我人生做出榜样、竖起典型的一届届领导，他们的人格魅力时刻影响着我，他们的谆谆教导时刻鞭策着我，同时，我也要感恩我的朋友、我的同事，赞叹友情的可贵、团队精神的伟大，感慨合作的力量无与伦比。因为感激、因为心怀感恩，工作上，尽力去帮助每一个需要我帮助的同事，在分工不分家，分工有合作的思想指导下，认真去完成每一件工作，努力在自己的岗位上履好职，尽好责。

俗话说：“百年修得同船渡”，如果用“百年修得同船渡”来权衡，我想我们是用了三生三世的时间才修来了今生作为同事或朋友的这种缘分啊。想想这些，还有什么人是不可原谅的?有什么事是不可宽容的?有什么矛盾是不可化解的?又有什么坎是过不去的?常怀感恩，无论是为人处世、为事、为学、„„无论是对待家人、友人、同仁„„，甚至是对待误解和偏见、野蛮与骄横，我都将会变得坦荡;常怀感恩，无论做什么事、在哪个岗位，我都会尽心，尽力，尽职，尽责。无论是三十岁还是五十岁我都将以积极、友善的心态对待身边的人与事，以一颗平常心对待生活中的每一天。

社会犹如一个大熔炉，面对重重困难、挫折，经历了人生的 坎坷、甚至是磨难，我们被不断磨砺得睿智、成熟和坚强。怀揣一颗感恩的心，过错有时也会变成一种施舍，失败乃是成功之母。因此，我要感恩给过我批评又热情鼓励我的人、感恩帮助过我的人、感恩为我指明方向的人、感恩在我工作出现疏忽、遗漏时提醒我的人，我还要感恩与我有过隔阂、甚至伤害过我、绊倒过我的人，从逆耳中我寻找到自身的不足，在竞争中我丰富了自己，伤害使我变得坚强、独立，欺骗使我变得智慧。这样一想，心中定会豁然开朗，定会感谢所有得到和失去的一切，感谢一切使自己成长的人和事，感谢生活、感谢日出日落、感谢养育我的这片土地;定会对生活更加热爱、对人世更加宽容，对社会更具爱心。

让我们怀着感恩的心面对每一天的工作与生活吧!只要我们每个人都怀揣一颗感恩的心，我们的工作就会多一些责任，少一些失误，生活就会少一些指责和推诿，多一些宽容与理解;同事之间就会少一些非议与冷漠，多一些和谐与温暖;就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园就会永远年轻，我们的事业就会蒸蒸日上。